Hoe Ik Een Respectabele Budget Thuisgymnastiek Onder €1000 Heb Gebouwd…

Een thuisgymnastiek bouwen met een budget? Hier is wat ik gebouwd heb onder €1000!

You KAN Bouw een respectabele kracht- en conditioneringsgymnastiek in uw garage voor minder dan €1000!

Ik ben al bijna 6 jaar een fervent gymnastiekganger. Maar…

…recente gebeurtenissen hebben me doen besluiten om een eigen thuisgymnastiek te maken.

In de afgelopen twee maanden heb ik niet kunnen trainen met mijn CrossFit-les, dus ik besloot dat een thuisgymnastiek de beste manier is om in vorm te blijven en te voorkomen dat ik gek wordt.

Ik heb een heleboel onderzoek gedaan om mijn eigen budget thuisgymnastiek te creëren voor minder dan €1000 en ik geloof dat dit onderzoek ook u ten goede zal komen.

Ik zal je laten zien hoe je een op maat gemaakte thuisgymnastiek kunt maken met een budget van slechts €1000 dat past bij je workout stijl.

Plus…

…Ik ga mijn eigen thuis sportschool onthullen, wat FAQ’s beantwoorden en je wat doe-het-zelf opties geven zodat je wat deeg kunt besparen.

Klaar om te beginnen met het bouwen van een thuisgymnastiek met een budget? Laten we aan de slag gaan!

Inhoud

Hoe maak je een Home Gym of Garage Gym on a Budget?

small private home gymsmall private home gym

Ken uw persoonlijke workout en atletische stijl

De meesten van jullie weten wie jullie zijn, atletisch gezien.

Wil je in vorm blijven? Misschien een paar kilo’s verliezen? Ben je een gewichtheffer, een functionele fitnesssporter? Een bokser?

Gaat u naar een sportschool of volgt u een fitnessles?

Het beantwoorden van deze vragen geeft je het beste inzicht in welke stijl je een budget thuisgymnastiek moet bouwen.

Hieronder heb ik opties van 5 verschillende budget sportschool configuraties voor verschillende atleten, algemene fitness en budget sportscholen voor compacte ruimtes.

Wees een man (of vrouw) met een plan…

Voordat je een thuisgymnastiek voor goedkoop bouwt, moet je een plan maken. Begin met het meten van de ruimte die je beschikbaar hebt.

Beslis dan over een budget. In dit geval presenteer ik opties onder €1000, maar je kunt het op maat maken om veel minder, of een beetje meer, afhankelijk van wat je bereid bent om te investeren.

Gebruik vervolgens een garagegymnastiekplanner, om een garagegymnastiek in te richten en te plannen die perfect bij uw ruimte past.

man work out using barbell and weight bench in garage gymman work out using barbell and weight bench in garage gym

Welke apparatuur heb ik nodig voor een homegym onder €1000? Opstellingen & Opties

Een van de meest populaire stijl van thuisgymnastiek is een gewichtheffende thuisgymnastiek.

Waarom?

Omdat het zo nuttig is voor zoveel soorten sporters en doelen. Een gewichtheffende sportschool is perfect om buiten het seizoen in vorm te blijven als u voetbal of basketbal speelt. Het is geweldig voor functionele fitnesssporters, regelmatige gymnastiekgangers en natuurlijk gewichtheffers.

Studies tonen aan dat weerstandstraining, zoals het tillen van het gewicht, een anti-veroudering and gewichtsverlies voordelen ook, dus dit type van de sportschool zal helpen veel van hun fitness doelen te bereiken.

Plus… het is schaalbaar en kan worden gemaakt om zich aan te passen aan uw fitnessniveau en met u mee te groeien.

Optie 1: Gewichtheffen Begroting Home Gym

De must have items voor een veilige, effectieve gewichtheffen sportschool zijn onder andere deze 4 CORE items:

Het rek

Rogue RML-90SLIM Rack Rogue RML-90SLIM Rack

buy from Rogue buttonbuy from Rogue button

Ik hou van deze Rogue slim rack voor een kleiner budget. Het geeft je de veiligheid van een rek, de optie van een pull up bar voor een paar euro meer, en het is een relatief goedkoop power rack.

Je moet het aan de muur bevestigen, maar als je het eenmaal doet, is het een tank en zal je in staat stellen om veilig te tillen.

Een andere betaalbare optie is dit vrijstaande rek van CAP Barbell. Het is niet zo stabiel als het Rogue rek, maar het is veel minder duur, hoeft niet te worden geboord en is inclusief een trekstang.

Hij is stabiel genoeg, maar ik zou hem niet gebruiken voor kipping pull ups, maar normale pull ups zijn prima.

De olympische balie

Als u een krap budget heeft, moet u hier het meeste uitgeven, aan de barbell.

Hier zijn twee fatsoenlijke Olympische barbels die niet te duur zijn.

De Body solid bar is een full size, full weight Olympic bar van 44 lbs. Het kan tot 600 pond houden, dat is fatsoenlijk.

Het heeft bussen en fatsoenlijk geribbeld en is een solide keuze.

De Day 1 barbell is een standaard maat en gewicht Olympische barbell. Het heeft messing bussen en een gladde draai, en agressief kartelen.

Het heeft een waarde van 1200 pond. Het is een mooie prijs voor het geld.

Olympische Gewichtsplaten

Deze XMark-plaatjes zijn rubberen olympische plaatjes die gemakkelijk vast te pakken zijn en van hoge kwaliteit.

Ze zijn ook betaalbaar en komen in sets, daarom staan ze op deze lijst.

Rogue Olympic PlatesRogue Olympic Plates

buy from Rogue buttonbuy from Rogue button

Deze old school gietijzeren platen van Rogue zijn enkele van de minst dure platen die Rogue aanbiedt.

Ze zijn geweldig voor een budget thuis sportschool en zien eruit en klinken als oude school ijzeren platen – want het zijn echte gietijzeren platen. Verkocht in paren!

Deze dag 1 gietijzeren platen worden aangeboden tegen een geweldige prijs, wanneer ze beschikbaar zijn. Verkocht als vrijgezel.

Hoge Capaciteit Gewichtsbank

Gebruik deze platte bank in uw kooi of met uw rek voor bankdrukken en meer. Ik heb voor deze bank gekozen omdat hij solide is, tegen een eerlijke prijs wordt aangeboden en tot 600 pond kan bevatten.

Deze stevige Cap bank is iets duurder, maar het houdt tot 1000 pond, dus het is de moeite waard. Hij is goed gemaakt, heeft een stabiele basis en een dikke pad.

Deze Steelbody bank is een paar euro meer dan de andere, maar hij heeft een inhoud van 800 pond, heeft een mooie dikke pro level pad en is zeer stabiel. Je zult niet teleurgesteld zijn in deze keuze.

Opties als je extra geld over hebt in het budget

  • Boek: Startkracht door Mark Rippetoe. De autoriteit als het gaat om gewichtheffen. Dit boek laat zien hoe je kunt tillen, hoe je een goede vorm kunt hebben en hoe je een effectieve routine kunt opbouwen.
  • Yes4All Verstelbare halters: Een set dumbbells kan echt opties en variatie toevoegen aan uw routine. Deze ja voor alle verstelbare halters nemen zeer weinig ruimte in beslag en maken het mogelijk om met verschillende gewichten te werken met slechts één set.

Op zoek naar meer verstelbare halters? Ik heb hier een lijst van de beste verstelbare halters.

Doe-het-zelf ideeën voor de thuiswedstrijd Weightlifting Gym on a Budget

Terwijl een hoge kwaliteit barbell, fatsoenlijke set van platen en stevige rack of stand zijn NIET items die je kunt DIY veilig, zijn er een paar items die je kunt DIY voor uw huis sportschool.

Hoe maak je een draagbaar Deadlift Platform

Een platform beschermt uw vloer, beschermt uw halterschijven en barbell, vermindert het lawaai en maakt het tillen veiliger. U kunt het als doe-het-zelf project voor ongeveer 100 euro laten doen.

Gratis rek voor halterschijven . Dit super eenvoudige rek kan worden gemaakt met behulp van slechts een pallet en wat vindingrijkheid. Het is een goedkope manier om je halterschijven van de vloer te halen.

Bekijk hier meer van de beste gewichtheffingsapparatuur voor uw huis of garage.

Optie 2: CrossFit Begroting Home Gym

Een CrossFit of Functionele fitnesszaal heeft een paar dingen gemeen met een gewichtheffingszaal, maar er zijn duidelijke verschillen.

Een CrossFit sportschool moet bumperplaten hebben in plaats van Olympische platen en bevat meestal klassieke CrossFit items zoals medicijnballen, kettlebells, plyo box, gymnastiekringen en pull up staven.

In een CrossFit sportschool kun je misschien wegkomen met een hurkenrek in plaats van een volledig rek, zolang het maar heel stabiel is. Je hebt ook een aan de muur bevestigde pull up bar nodig voor het kippen van pull ups.

Om aan de slag te gaan met uw budget CrossFit sportschool, begint u met deze essentiële items:

Olympisch Barbell

Deze BodySolid bar is een full length, full weight Olympic bar met messing bussen en een mooie chromen afwerking en fatsoenlijk kartelen tegen een betaalbare prijs.

Deze Dag 1 bar is een andere lage prijs, fatsoenlijk, full size, full weight Olympic bar dat is een goede keuze voor de prijs. Hij heeft messing bussen, een chromen afwerking en een eerlijk prijskaartje.

Olympische bumperplaten

In CrossFit is het algemeen bekend dat de barbell soms valt, vooral bij het tillen naar een mislukking. Daarom worden bumperplaten gebruikt.

Ze verminderen de schade en zijn ontworpen om af en toe te vallen.

Deze betaalbare plaat wordt verkocht als een enkele, dus wees er zeker van en bestel er twee. Ze hebben een mooie lip en zijn gemakkelijk vast te pakken, maar ze hebben wel een beetje een bounce, dus wees er bewust van als je ze laat vallen.

Deze CAP bumperplaten zijn puur maagdelijk rubber en worden per paar verkocht. Ze hebben zeer weinig stuiteren en zijn wat harder. Ze zijn van goede kwaliteit en zijn het geld waard.

Kraakpand met trekstang

Dit stevige rek wordt geleverd met een gekartelde trekstang, gewichtplaatopslag en veiligheidsspotterarmen zodat u veilig kunt tillen.

Zet het allemaal bij elkaar en dit hurkenrek is een grote waarde. Hoewel ik niet in dit rekje zou trappen, is het genoeg voor normale kin- en trekoefeningen.

Dit CAP hurkenrek is goedkoop en stabiel, twee dingen die je nodig hebt voor het bouwen van een huis CrossFit sportschool onder €1000. Het heeft een basis pull up bar die de klus zal klaren, en het heeft plaat opslag en J-cups inbegrepen.

U moet veiligheidsspotterarmen apart kopen.

Hoge Capaciteit Gewichtsbank

Een fatsoenlijke bank tegen een geweldige prijs, het houdt tot 600 pond, dat is genoeg voor de meeste.

Voor een paar dollar meer kunt u deze hoogwaardige, hoge capaciteit bank van CAP barbell hebben. Het houdt tot 1000 pond en heeft een pro-niveau pad.

Punten om te overwegen of je nog geld over hebt in de begroting

  • Muurbal ( Kampioen Sport Rhino Promax Slam Balls en Muurbals ) – Deze vinyl soft shell muurbal geeft u een cardio workout in tegenstelling tot alle andere. Het heeft sterke naden en gaat lang mee. Verkrijgbaar in verschillende gewichten.
  • ketelbellen ( Zonnige Health & Fitness Vinyl gecoate Kettlebell ) – Wat is een CrossFit Gym zonder kettlebells? Deze met vinyl beklede ketelbel is makkelijk op de vloer te plaatsen en ook nog eens rustig. Ze zijn voorzien van een kleurcodering zodat u het gewicht op het zicht kunt zien. Bovendien zijn ze een goede waarde. Bekijk dit artikel om meer geweldige ketelbellen te zien.
  • Sportringen ( Damesgymnastiek ringen ) – Deze Femor houten gymnastiekringen zijn goedkoop, duurzaam en worden geleverd met 15 voet banden. Ze kunnen tot 1100 pond houden en zijn een stelen in mijn boek. Bekijk alle beste sportschoolringen in deze zorgvuldig samengestelde lijst die ik in elkaar heb gezet.
  • Muurgemonteerde Pull Up Bar – CrossFit sportscholen zijn het beste met een aan de muur gemonteerde pull up bar omdat ze de meest stabiele stijl van pull up bar zijn. Rogue P-4 trekstang is een geweldige keuze omdat het breed en diep is, waardoor je veel ruimte hebt om te bewegen. Het is ook geweldig voor kipping en spieren. Zie meer grote muur gemonteerde pull up bars hier.
  • ab-mat ( rage-fitnesskernmat ) – Corrigeer uw vorm en krijg een volledig bereik van de beweging met behulp van een ab mat. Ze zijn een geweldige accessoire uitrusting om nut toe te voegen aan uw CrossFit sportschool.
  • Springtouw – Elke respectabele CrossFit sportschool heeft dit bescheiden hulpmiddel nodig. Een springtouw straft je op de beste manier. Het is een van de goedkoopste cardio-oefeningen die bekend zijn, en de perfecte aanvulling op uw thuis- of garagegymnastiek.

Doe-het-zelf ideeën voor een Budget CrossFit Home Gym

Hoe bouw je een doe-het-zelf Plyo Box?

Een plyo box is een populair doe-het-zelf project omdat het gebruik maakt van eenvoudig gereedschap en meestal de doe-het-zelf versie kan worden gemaakt voor veel minder dan het kopen van een plyo box premade.

Parallellenbalken – Bekijk het einde van dit artikel voor wat super gemakkelijke instructies over hoe je paletstaven te bouwen op de goedkope, met behulp van PVC-buis.

Bekijk hier meer geweldige CrossFit thuis fitness benodigdheden.

Optie 3: Boksbegroting Home Gym

Als boksen uw ding is, dan is een thuisbokszaal een goede keuze voor degenen die er de juiste ruimte voor hebben.

Een homeboksschool is ook een van de goedkoopste opties en kan vaak voor veel minder dan €1000 worden gebouwd.

Het enige wat je echt nodig hebt zijn een paar apparaten en een goede plek om een zware tas op te hangen.

Zware tas

Deze zware tas van Ringside is zo’n geweldige tas, omdat hij ongevuld is. Dat betekent dat je hem kunt vullen met al die jeans en andere kleding die je van plan was te doneren aan de kringloopwinkel.

Het wordt geleverd met een zware metalen ketting, geen chintzy bandjes en is driedubbel gestikt en gemaakt van hoogwaardig vinyl.

Zware Zakmontage

Ik raad u aan om de zware tas aan een baksteen, blok of betonnen muur te bevestigen, of aan houten spijkers, als u geen plafondmontage kunt doen.

Ik ben geen fan van vrijstaande tassen of tassenstandaards die de kosten opdrijven en de stabiliteit van de tas verlagen.

Deze Title wall mount tas is perfect omdat het lang is, en plaatst de tas 48 inches van de muur. Het heeft ook een ondersteuning, wat sommige anderen niet hebben.

Dubbele eindzak

Niets is beter voor de trainingssnelheid en -nauwkeurigheid dan een dubbele eindtas. Ik raad je aan om er een te kopen voor je thuisboksschool.

Deze Pro Impact Dubbele eindzak is een kwaliteitsproduct gemaakt van hoogwaardig leer dat jarenlang meegaat.

Zware tas handschoenen

Zware tassenhandschoenen zijn een must! U kunt uw pols en gevoelige vingergewrichten beschadigen als u hard op een zware tas of een dubbele eindzak zonder tassenhandschoenen of wikkels gaat.

Deze Title Classic zware tas handschoenen zijn een goedkope favoriet. Ze zijn gemaakt van leer, hebben een laagje schuim met zowel hoge als lage dichtheid om de impact te absorberen en een omwikkelbare polsband om je polsen te beschermen.

Paar van 6 pond Dumbbells

Een paar halters met een laag gewicht zoals deze 6 pond dumbbells zijn een onmisbaar trainingshulpmiddel voor het boksen. Gebruik deze gewichten tijdens het schaduwboksen om de snelheid en het uithoudingsvermogen te verhogen.

Je zult het verschil in je prestaties merken na het consequent trainen van schaduwboksen met gewichten.

Springtouw

Een springtouw is een eenvoudig en betaalbaar uithoudingsvermogenstrainingstooltje. Als je geen trap hebt om te lopen zoals Rocky Balboa gebruikte terwijl hij trainde kun je nog steeds trainen als een kampioen.

Haal een springtouw op en ga aan de slag!

Doe-het-zelf opties voor uw boksershome-gym

Doe-het-zelfreflexzak

Een reflex of cobrazak is een goed hulpmiddel om snelheid en behendigheid te trainen. Maar ze kunnen een beetje prijzig zijn. Bekijk deze how-to video en zie hoe een bokser wat pvc-pijp en de voetbal van zijn buurman in een reflektetas veranderde.

Wil je meer reflexen en cobra-tassen zien? Ik heb hier een lijstje gemaakt, speciaal voor jou. De beste Cobra- en reflexzakken die er zijn.

Doe-het-zelf-slipzak

Een slipzak of bal is waarschijnlijk een van de makkelijkere en goedkoopste doe-het-zelf boksende sportartikelen die je kunt maken. Ik hou van deze video in het bijzonder. De bokser gebruikte aquariumgrind, maar een zak bonen of rijst zal ook werken, en het is minder duur.

Ik heb deze lijst met zorgvuldig geselecteerde essentiële boksuitrustingen gemaakt die je nodig hebt om je boksschool uit te rusten. Kijk maar eens!

Optie 4: General Fitness Home Gym

Als je doel algemene conditie is, of je wilt in vorm blijven, misschien een paar kilo’s verliezen, dan kan een all in one sportschool de juiste keuze voor je zijn.

Er zijn een paar sportscholen in één huis die je voor minder dan 1000 euro kunt hebben, zelfs als je er een cardiomachine bij krijgt, kun je nog steeds onder het budget komen.

Weerstandstraining All in One Home Gym

Met meer dan 25 verschillende weerstandstrainingen en 200 pond weerstand is deze BowFlex machine een grote waarde. Het heeft zelfs een cardio oefening, roeien, ingebouwd.

Deze ICON Gold’s Gym is een alles in één weerstandstrainingsgymnastiek. Het geeft je tot 280 pond weerstand bij het opbouwen van spieren en biedt een full-body workout.

Koppel een van deze allemaal in een thuis sportschool met een cardio machine:

Zet deze ligfiets voor de TV en u bent klaar. Het is een full-body workout die zowel de armen als de benen tegelijkertijd traint, en het is rustig, zodat je je favoriete programma’s kunt bekijken terwijl je rijdt.

Een roeimachine is een andere geweldige cardiomachine die de benen, armen en de rug bewerkt om een full-body workout te creëren.

De MaxKare machine is goedkoop en krijgt de klus geklaard. Koppel het met een van de all in one sportscholen hierboven en je hebt zelf een fatsoenlijke thuisgymnastiek voor minder dan €1000.

Wilt u meer zien in één thuisgymnastiek? Ik heb mijn huiswerk gedaan om je het beste te vinden.

Optie 5: Begroting Homegym voor Compacte en Kleine Ruimten

Het bouwen van een thuisgymnastiekzaal als je krap bij kas zit is een uitdaging, maar ik verzeker je dat het kan, en dat voor veel minder dan €1000.

Weerstandstrainingsopties voor Compacte Ruimtes

Als je krap bij kas zit en je wilt een alles in één optie, dan is dit DE beste knal voor je bok.

De Weider Ultimate Body Works is goedkoop, maakt het mogelijk om allerlei krachttrainingen te doen zoals been- en borstpersen, en kan worden opgevouwen en onder het bed worden opgeborgen als u klaar bent met het gebruik ervan.

Een andere compacte alles in een thuisgymnastiek is de beruchte Total Gym, aanbevolen door niemand minder dan Chuck Norris zelf.

De Total Gym werkt met het volledige lichaam en levert een weerstandstraining die je fit houdt en de kilo’s weghoudt.

Compacte cardio-opties

Deze XTERRA vouwfiets is een van de meest populaire compacte fitnessapparatuur die vandaag de dag beschikbaar is.

Waarom?

Omdat het gemakkelijk op te vouwen is en stabiel en stevig is terwijl je het gebruikt. Het werkt gewoon!

Deze Sunny Health vouwbare loopband is de perfecte optie voor diegenen die graag lopen of joggen, maar een binnenoptie nodig hebben voor kleine ruimtes. Het vouwt op om een zeer kleine voetafdruk te creëren.

Kijk eens naar deze compacte home gym opties voor nog meer ideeën.

Mijn keuze onthullen: Waarom heb ik deze apparatuur gekozen voor My Home Gym onder €1000?

Ik heb besloten om te gaan met een hybride optie.

Het is een mix tussen een gewichtheffende sportschool en een bokszaal.

my personal small compact home gym setupmy personal small compact home gym setup

Gewichtheffen Home Gym

Terwijl de sportschool een beetje licht is voor wat betreft de halterschijven, kan ik er later altijd meer aan toevoegen. Ik zou ook graag een setje dumbbells en meer kettlebells willen toevoegen, en de bank op een dag upgraden, maar voor nu ben ik heel blij.

Je kunt zien dat ik heb gekozen voor een rek aan de muur met een trekstang en veiligheidsspotterarmen. Naarmate mijn jongens groeien, verwacht ik dat ze meer gewicht kunnen tillen, en ik wil dat ze dat zo veilig mogelijk doen, dus een stevig rek met veiligheidsarmen is een prioriteit.

Home Boks Gym

Ik hou absoluut van de zware tas, en ik had de PERFECTE plek om hem op te hangen, aan een stevige muur. Ik hou ook van het geluid dat de zware kettingen maken als hij geraakt wordt.

Ik heb ook een pinda-achtige dubbele eindtas gekregen, maar ik zou net zo blij zijn geweest met een normale dubbele eindtas.

Zoals je ziet is mijn ruimte een beetje klein, dus ik verplaats de barbell als ik de zware tas wil raken.

Daarom zou een ruimtebesparend verticaal halterrek een handige aanvulling zijn.

Verdict: Was het het waard om een thuisgym te bouwen, of om naar de sportschool te blijven gaan?

Het is absoluut de moeite waard om een thuisgymnastiek te bouwen!

De overgrote meerderheid van de serieuze sporters hebben op zijn minst een soort van thuisgymnastiekopstelling, ook al is die minimaal. Commerciële sportscholen zijn geweldig, en ik hou van mijn klas, maar het is gewoon niet altijd realistisch om te gaan.

Het hebben van een thuisgymnastiek geeft me een handige trainingsmogelijkheid als ik niet naar de sportschool kan komen en stelt me in staat om mijn passie voor fitness te delen met mijn familie.

Echt, het is een investering die het hele gezin ten goede komt en de moeite waard is.

Begroting Home Gym FAQ’s

man lifting heavy barbell on squat rackman lifting heavy barbell on squat rack

Hoeveel kost het om een homegym te bouwen?

Je kunt maar 200 euro uitgeven voor een compacte all-in-one optie, tot wel duizenden euro’s aan een hometrainer. Het is aan u en uw budget.

Welke apparatuur heb je nodig voor een homegym?

Dat hangt allemaal af van je doelen. Als je een gewichtheffende sportschool wilt, heb je een rek, een halter, halterschijven en een trainingsbank nodig. Bekijk hier mijn beste ideeën voor gewichtheffen in de thuisgymnastiek.

Als je gewoon probeert om fit te blijven en een all-in-one oplossing wilt waar de oefeningen voor jou zijn gedefinieerd, dan zijn er genoeg geweldige all-in-one machines die aan dat doel voldoen.

Is het goedkoper om je eigen gymnastiekmateriaal te kopen?

Op de lange termijn wint een thuisgymnastiekbokser bijna altijd in termen van kosten, boven een commercieel gymnastieklidmaatschap.

Fitnessapparatuur kan heel betaalbaar zijn als je online winkelt en wacht op aanbiedingen, terwijl commerciële sportschoollidmaatschappen honderden euro’s per maand kunnen kosten.

Het is gemakkelijk om een thuisgymnastiek te bouwen voor minder dan €1000 die zichzelf in een jaar of twee terugverdient.

is het bouwen van een thuisgymnastiek de moeite waard?

Absoluut!

Zelfs als je een commercieel gymnastieklidmaatschap hebt, zullen er momenten zijn dat je de sportschool niet kunt halen. Het beschikbaar hebben van een thuisgymnastiek houdt je fitnessdoelen op het juiste spoor.

Plus…

Een thuisgymnastiek dient het hele gezin, en als u zich bekommert om de gezondheid van uw geliefden, kunt u zien dat investeren in een thuisgymnastiek een manier is om hen in staat te stellen om ook fit en gezond te blijven.

Artikel Samenvatting

Ik hoop dat je hier de beste thuisgymnastiek of garagegymnastiek oplossing vindt. Zelfs als de fondsen krap zijn en de ruimte beperkt, als er een wil is, is er een manier. Ik weet dat je het kan!

Houdt u van garage sportschool spullen?

Ik ook!

Het is onze passie hier bij Garage Gym Power, dus schrijf je in voor de nieuwsbrief en wees als eerste op de hoogte van nieuwe reviews en informatieve gidsen.

KatieKatie

katie

katie is een drukke vrouw en moeder van vier. Ze is een freelance schrijfster en levert regelmatig bijdragen aan Garage Gym Power. Ze bewaakt haar gymnastiektijd jaloers, en mist liever een PTA-bijeenkomst of een afhaalmaaltijd dan dat ze een training mist.

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.