De 5 Beste Zumba Dvd’S – [2021 Reviews & Guide] | Beste Vrouwen Trainingen

Best Zumba DVDBest Zumba DVD

Als je een paar kilo’s wilt afvallen of beter in vorm wilt komen, is Zumba een opwindende optie voor jou.

Zumba is gebaseerd op een pittige combinatie van salsa, cha-cha, merengue, hiphop, mambo, flamenco, samba en andere levendige dansbewegingen, met een unieke Latin-flair.

Snel antwoord: De 5 best beoordeelde Zumba-dvd’s voor 2020

  1. zumba opwindend lichaamsvormend systeem dvd set
  2. Zumba Fitness Target Zones Abs en Benen DVD
  3. Zumba Fitness Totaal Lichaamstransformatiesysteem DVD-set
  4. Zumba Fitness Ongelooflijke resultaten
  5. Zumba Fitness Gold Live It Up DVD Set voor de Baby Boomer

Hier is een overzicht van de DVD’s met onze kopersgids en volledige beoordelingen hieronder.

Beste Zumba-DVD’s

  Zumba Exhilarate Body Shaping Systemen Zumba Fitness Totale Lichaamstransformatie Zumba Fitness Ongelooflijke resultaten
editorschoiceeditorschoice
Dvd’s: Zeven-discs dvd-collectie 4 DVD’s met 6 totale trainingen 4 DVD’s met elk een ander thema
Eigenschappen: 30 Ritme-dansroutines voor variatie 6 Trainingsroutines & 20 minuten express training Cardio-conditioneringsmix van Zumba-routines plus step-aerobics-toon en versterkende routines
Extra’s: Zumba-toningsstokken Zumba-toningsstokken zumba rizer

Beste Zumba-dvd’s beoordelingen

#1 zumba-opgewekte lichaamsvormende systemen dvd-set

Deze set bevat de Zumba-toningsstokken en zeven dvd’s, inclusief een overzicht van de stappen en zes unieke routines. De verscheidenheid zal je in staat stellen om te “switchen” en te voorkomen dat je je gaat vervelen.

Het heeft een 20 minuten durende spitstraining, voor die dagen dat je tijd beperkt is, en de vijf extra trainingen variërend van 45 of 60 minuten. Als je op zoek bent naar een set met veel variatie, zou dit een goede keuze zijn.

De meeste trainingen hebben een Learn-It en een Feel-It versie. De Learn-It versie heeft cueing van de instructeurs; in de Feel-It versie kunt u de cueing uitschakelen.

Deze set is wat flitsender dan de traditionele video’s, maar geeft net dat beetje ‘extra push’ dat je op de been houdt voor de duur.

Dit is de beste beginners-DVD van Zumba, maar ook iemand die op zoek is naar iets anders om toe te voegen aan zijn of haar workout.

#2 Zumba Fitness Target Zones Abs en Benen DVD

Zoals de naam al zegt, is de Zumba Fitness Target Zones Abs en Legs DVD een 26 minuten durende training bedoeld om je benen en buikspieren aan te spannen en te versterken.

Het is geweldig voor een beginner omdat er tijdens de hele training verbale en visuele aanwijzingen zijn. Als u op zoek bent naar een kortere workout die zich richt op deze specifieke gebieden van het lichaam, zult u echt genieten van deze dvd.

#3 Zumba Fitness Totale Lichaamstransformatie DVD-set

Ook dit is een geweldige set om aan je collectie toe te voegen. Deze set bevat vier dvd’s inclusief een basis “leer de bewegingen” training, een 20 minuten durende express training en vier extra lange sessies zodat je dingen kunt veranderen en jezelf gemotiveerd kunt houden.

Met deze set krijg je ook de maraca-trainingsstokken. Dit is een geweldige mid-price optie voor iedereen die met Zumba aan de slag wil gaan of zijn of haar collectie wil uitbreiden.

#4 Zumba Fitness Ongelooflijke resultaten

Zumba Fitness Incredible ResultsZumba Fitness Incredible Results Dit uitgebreide trainingssysteem bevat bijna alles wat je nodig hebt om met Zumba aan de slag te gaan. Het bevat de zumba rizer om je te helpen meer calorieën te verbranden en de spieren in je onderlichaam te versterken.

Er zijn negen dvd’s en twee ritme-cd’s, die meer dan genoeg training zouden moeten zijn om je lange tijd op de been te houden.

Oefening is slechts de eerste stap in een trainingsprogramma. De meegeleverde handige programmagids is een prachtige aanwinst voor diegenen die een jump-start nodig hebben.

Het bevat drie trainingskalenders en een voedingsboek met een ‘zeven dagen snel resultaat’ eetplan, wat een uitstekende start is voor het behalen van je fitnessdoelen.

Het enige wat ontbreekt in dit programma is een setje toningsticks. Je hebt ze echter niet nodig om aan de slag te gaan en je kunt ze later altijd weer ophalen.

Met een verscheidenheid aan intense dansroutines is dit de beste Zumba-dvd voor gewichtsverlies.

#5 Zumba Fitness Gold DVD Set voor Baby Boomers

Dit is een trainingsset met een lagere intensiteit die is afgestemd op de behoeften van de babyboomgeneratie. Het bevat toningsticks, een Healthy Living-gids en drie gemakkelijk te volgen workout-dvd’s.

Een systematische DVD leert je alle stappen die je moet weten om aan de slag te gaan. De Gold Toning DVD zal je spieren versterken en versterken, terwijl je in de “Zumba-zone” komt.

Het is handig om de toningsticks te gebruiken om de intensiteit van deze training te verhogen, in je eigen tempo. In de Cardio-workout krijg je een 45 minuten durende danstraining, inclusief een zeven minuten durende warming-up en een acht minuten durende afkoeling.

Zumba is een leuke en energieke manier om je lichaam slank en gespierd te krijgen, of je nu kiest voor een les of voor een training thuis met behulp van een dvd.

Er zijn genoeg opties om uit te kiezen en als je klaar bent, kun je een meer uitdagende DVD oppakken en wat nieuwe bewegingen leren.

Het duurt niet lang meer voordat u vertrouwen krijgt in uw indrukwekkende dansbewegingen en klaar bent om uw gespierde en slanke fitnessresultaten te laten zien. Dit is de beste Zumba-dvd voor senioren.

Hoe kiest u de beste Zumba-dvd voor u?

Zumba combineert traditionele training, intervallen van cardio-fitness en een Latijnse beat die de deelnemer energie geeft. Veel Zumba-liefhebbers geven aan dat als ze eenmaal in de “Zumba-mode” zijn, het meer voelt als dansen in een nachtclub, dan meedoen aan een groepsles.

How To Choose a Zumba DVDHow To Choose a Zumba DVD U kunt een totale lichaamstraining krijgen van slechts één sessie met dit pittige trainingsprogramma.

Het is zo populair geworden dat gemeenschappen over de hele wereld lessen voor het ambitieuze beginnersniveau aanbieden aan de doorgewinterde expert.

Deze lessen zijn geweldig als je het leuk vindt om met anderen te trainen of als je in een groep zit, zodat je gemotiveerd blijft.

Voor degenen onder jullie die het niet redden om een les te volgen of die zich verlegen voelen om met hun roestige dansbewegingen te pronken in een ruimte vol met mensen, hebben jullie geluk.

Je kunt eigenlijk dezelfde adrenaliserende Zumba-ervaring krijgen door middel van Zumba-dvd’s voor thuisgebruik. Zumba-dvd’s bestrijken een groot scala aan niveaus en zijn perfect voor een Zumba-liefhebber (of nieuwsgierige beginner) om mobiel te gaan met het fitnessprogramma.

Er is een grote verscheidenheid aan opties beschikbaar als het gaat om Zumba-trainingen op DVD. Wanneer je klaar bent om er een te kopen, moet je op zoek gaan naar een aantal specifieke dingen om je ervaring te maximaliseren. Het is cruciaal om ervoor te zorgen dat de dvd past bij je Zumba-ervaring.

Als je een deskundige Zumba-fan bent en je koopt een beginners-DVD (of DVD-set), dan ben je net alsbest zumba dvd best zumba dvd Leuk om je snel te vervelen. Als je een beginner bent die het programma wil uitproberen met een geavanceerde DVD (DVD-set), kan je gefrustreerd raken, omdat het boven je vaardigheidsniveau uitstijgt.

Vroege frustratie kan leiden tot stoppen, waardoor je niet alleen je geld verspilt, maar ook de Zumba-ervaring mist.

Hoewel Zumba erg leuk is en aan te passen aan verschillende vaardigheidsniveaus, is het essentieel om in het begin de basisbewegingen te leren om het meeste uit je ervaring te halen.

Sommige video’s zijn zelfs op maat gemaakt voor het aanleren van basisbewegingen of onderdelen van de verschillende basisdansen (bijv. mambo, cha-cha en salsa).

Bij het maken van je selectie is ook een hoge kwaliteit dvd te vinden. Het moet duidelijke, gedetailleerde instructies hebben en gemakkelijk te leren zijn.

U wilt niet het hele uur van uw workout besteden aan het uitzoeken van de bewegingen of u verveelt zich, als de instructeur niet meedoet. Sommige video’s bieden verbale en visuele aanwijzingen. Deze kunnen nuttig zijn als je een beetje extra hulp nodig hebt om dingen uit te zoeken.

Een manier om al deze informatie over de verschillende dvd’s te weten te komen is door wat onderzoek online te doen en reviews te lezen. De onderstaande DVD’s zijn enkele van onze favorieten om in de pittige wereld van Zumba te komen zonder het comfort van je huis te hoeven verlaten. Vergeet niet om gepaste kledij te dragen, zoals goede schoenen, broeken en topjes. Het is oké om je te kleden met pizzabroodjes, het is Zumba!


Ik hoop dat deze gids nuttig is geweest voor het vinden van de beste Zumba-dvd die bij uw behoeften past. Als u commentaar wilt geven of een DVD wilt aanbevelen die ik niet heb meegenomen, gebruik dan mijn contactformulier om contact op te nemen.

Veel plezier en geniet van uw workout!

Kwaliteit van Zumba-routes

Verscheidenheid aan Routines

Gemak van het volgen van routines

Waarde

Zumba Fitness Ongelooflijke resultaten DVD’s zijn mijn beste keuze voor Zumba-routines die je kunt gebruiken in het comfort van je huis.

Gebruikersbeoordeling: 2.47 ( 31 stemmen)

Let op:

BestWomensWorkouts is een deelnemer aan het Amazon Services LLC Associates Program, een affiliate advertentieprogramma. BestWomensWorkouts verdient kosten aan producten die worden verkocht via kwalificerende aankopen door te linken naar Amazon.com. Amazon biedt een commissie aan op producten die worden verkocht via hun affiliate-links.

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.