13 Beste Vrijstaande Bokszakken Die Geen Onzin Zijn 2020

TOP 13 Beste vrijstaande bokszakken die niet zijn gereviseerd in 2020.

Wilt u een intense, stress-verminderende, bokszak training thuis, maar Opknoping is er absoluut geen sprake van?

Sommige mensen zeggen dat vrijstaande zware zakken zuigen. En velen doen dat!

Maar…

Hier heb ik 13 van de beste vrijstaande bokszakken die geen onzin zijn.

Bovendien heb ik een snelle koopgids voor vrijstaande bokszakken en een FAQ-rubriek voor vrijstaande zware bokszakken bijgevoegd om al uw vragen te beantwoorden.

Laten we beginnen met die beoordelingen!

Inhoud

TOP 13 Beste Vrijstaande Bokszakken 2020

Eeuwenoude Wavemaster XXL-trainingszak

Heroverweging: De Century Wavemaster XXL is een van de grootste vrijstaande zware tassen die er zijn. Hij is gemaakt van hoogwaardig materiaal dat gymnastiekwaardig is. In feite gebruiken veel sportscholen deze exacte tas.

Ik heb liever dat hij gevuld is met zand, omdat hij minder beweegt. Het is perfect voor metabolische conditionering, want in tegenstelling tot een hangende zak, geeft deze zak je geen tijd om te rusten terwijl hij terug slingert.

Het is een van de bredere tassen, die goed is voor het oefenen van body shots, maar niet ideaal voor headshots, als je een bokser bent.

Maar als u een bokser bent die headshots moet oefenen, moet u ook een vrijstaande bokszak krijgen.

Voordelen

  • Zwaar – 270 pond als het zand gevuld is.
  • Grote diameter, 18″.
  • Hoog – 69″ hoog.

Nadelen

  • Dure, in vergelijking met de meeste andere.

Afhaalmaaltijden

Echt zware, beste vrijstaande bokszak voor thuis voor boksen en kickboksen.

Ringside Tornado Vrijstaande Zware Zak

Heroverweging: De Ringside Tornado is een geweldig hulpmiddel voor het trainen van snelheid, reflexen, voetenwerk en nauwkeurigheid.

De zware tas is ingesteld op een stevige veer en voor elke stoot die je geeft, komt er één bij je terug, met ruime snelheid.

Deze tas dwingt je om je voeten en lichaam te bewegen en te reageren op de rebound, vergelijkbaar met het sparren met een partner.

Voordelen

  • 68″ hoog.
  • Basis vult tot 140 met water.
  • Snelle veerwerking rebound om de reflexen te trainen.

Nadelen

  • Niet in hoogte verstelbaar, niet geweldig voor schoppen, het beste voor boksen.

Afhaalmaaltijden

Train timing, precisie en reflexen met de Ringside tornado vrijstaande zware tas.

Elke zware tas vereist het gebruik van zware tas handschoenen, zelfs die zoals deze Ringside Tornado die traint voor snelheid.

U kunt uw polsen en knokkels beschadigen als uw handen niet goed zijn vastgeplakt en gehandschoende. Neem een kijkje op deze lijst van de beste zware tas handschoenen en beste zware tas handschoenen voor vrouwen en pak een paar voordat uw zware tas u knock-out slaat.

Eeuwenoude Originele Wavemaster Vrijstaande Zak

Heroverweging: De Century Original Wavemaster is een grote vrijstaande zware tas die zo populair is omdat hij werkt voor vrijwel alle compacte sporters. Hij heeft een verstelbaar slagoppervlak dat laag gaat voor lage trappen en even hoog op 68″ voor stoten.

De basis is voldoende zwaar en is 250 pond gevuld met water en nog zwaarder met zand. Ik raad aan om hem eerst te vullen met zand en dan zoveel water toe te voegen als het zand aankan. Dan heb je een vrijstaande zak die niet zal wijken.

Het opvallende oppervlak is van hoge kwaliteit en deze zware bokszak zal vele jaren meegaan en een pak slaag krijgen. Voor het geld is het het beste wat je kunt krijgen.

Voordelen

  • Zware basis, meer dan 250 pond met zand.
  • Verstelbaar hoogte slagoppervlak, tot 68″ hoog.
  • Gemaakt in de VS, in tegenstelling tot veel zware zakken.

Nadelen

  • Als je de basis met water vult, zullen harde schoppen en stoten hem bewegen. Gebruik een rubberen matje eronder, of vul het met zand en water en het zal niet bewegen.

Afhaalmaaltijden

Een van de beste vrijstaande zware tassen die je kunt krijgen voor het geld. Zwaar en stabiel.

titel boksen hydro-flex h2o zware zak

Heroverweging: De Title Hydro-Flex H20 staat hoog en breed, en is een geweldige keuze voor grotere atleten.

De basis houdt veel gewicht vast, tot 275 lbs, gevuld met zand of water. Dit is een grote tas, met wat serieuze weerstand en het voelt gewoon goed om te raken.

Het glijdt niet veel als het gevuld is met zand, dus als je van een vrijstaande zak houdt die blijft zitten, pak dan deze en vul hem zo vol als je kunt met zand.

Voordelen

  • 70 inch hoog en 18 inch in diameter, hoog en breed.
  • Blijft staan als je het vult met zand.
  • Stevige, consistente weerstand voor stoten, schoppen en knieslagen.

Nadelen

  • Uitdagend om te monteren.

Afhaalmaaltijden

Echt HEAVY. Beste vrijstaande zware tas voor zware slagmensen en grote jongens.

De Title H20 Hydro Flex is een zeer zware vrijstaande tas. Maar… Het is een hele vergelijking met een zware tas die aan een balk hangt en niet veel zal bewegen. Kijk maar eens naar deze lijst van de beste zware tassen als je een hangende zware tas overweegt.

Amber Fight Gear Vrijstaande Bokszak

Heroverweging: De Amber Fight Gear tas is een geweldige tas voor het geld en past bij de behoeften van elke bokser, en kan worden gebruikt in een commerciële sportschool, dankzij de hoogwaardige materialen.

Hij is in hoogte verstelbaar, van 52″ helemaal tot 69″, dus zowat iedereen kan hem comfortabel gebruiken. Als je hem gebruikt voor kickboksen, MMA of vechtsporten, kun je hem lager instellen, en voor boksen kun je de hoogte aanpassen. Het is ideaal voor alle sporten.

Voordelen

  • In hoogte verstelbaar van 52″ tot 69″.
  • Vul met maximaal 275 lbs zand.
  • Commerciële kwaliteit.

Nadelen

  • Kan een fooi geven als je te dichtbij staat tijdens het ponsen.

Afhaalmaaltijden

De beste vrijstaande zware tas die verstelbaar is, waardoor hij ideaal is voor MMA, boksen, kickboksen en vechtsporten.

Deze Amber Fight gear vrijstaande tas is een geweldige aanvulling op uw bokszaal. Neem een kijkje op deze lijst van essentiële boksuitrusting om je thuisbokszaal af te ronden.

Power Systems PowerForce Vrijstaande Zak

Heroverweging: Deze powersystemszak is ideaal voor MMA, vechtsporten, kickboksen en andere vechtsporten. Met een hoogte van 77″ is hij ook zeer geschikt voor boksers van elke hoogte. Dit ding staat 6 voet 5 duim door zelf.

U kunt het aantal keren dat de tas draait aanpassen door de schuimkraag te verstellen, en de hoogte is ook instelbaar.

Onder de schuimkraag, die afneembaar is, zit een zware veer. Als u de kraag verwijdert, veert de tas veel sneller terug, waardoor het een uitstekend hulpmiddel is voor snelheid, voetenwerk en behendigheidstraining.

Het materiaal is van hoge kwaliteit, gaat lang mee en zou het in een commerciële sportschool kunnen houden, daarom is het iets duurder dan andere.

Maar…

Dit is de hoogste, en een van de zwaarste vrijstaande tassen in deze line-up. Het is mijn keuze voor de beste vrijstaande bokszak van 2020.

Voordelen

  • 77″ Lang met verstelbare hoogte.
  • Afneembare schuimkraag voor het verhogen of verlagen van de zakrotatie en de veerwerking.
  • Kan worden gevuld met maximaal 280 lbs water of zand.
  • Sterke Canvas Fabric buitenzijde.

Nadelen

  • Prijs.

Afhaalmaaltijden

Hoge, zware, commerciële kwaliteit, verstelbare vrijstaande zware bokszak voor ALLE vechtsporten.

eeuwse verzen gevechtssimulator

Heroverweging: Ken je die opblaasbare bokszakken voor kinderen die weer opduiken als je ze raakt?

Nou, deze Century Versys tas is de zware, volwassen versie van die tas, en nog veel meer.

Deze tas is ontworpen voor vechtsporten zoals kickboksen, Muay Thai, Krav Maga, MMA en andere. Je kunt hem slaan, schoppen, slaan, op de grond zetten en op de grond slaan.

Als je hem raakt, veert hij snel terug en komt hij weer op je af. Dit is een hulpmiddel dat is ontworpen om te trainen voor snelheid en behendigheid, en beweegt meer als een sparringpartner dan een traditionele tas.

Voordelen

  • 75″ diameter ponsen en schoppen oppervlak, 66″ hoog, 110 pond – komt geprefabriceerd.
  • Ontworpen om mee te nemen naar de grond.
  • Uitstekende rebound, komt weer naar boven.

Nadelen

  • De basis wordt aan de zak geritst en staat niet altijd rechtop.

Afhaalmaaltijden

Deze vrijstaande zware tas is ontworpen voor vaardigheid en techniek voor vrijwel alle vechtsporten.

Everlast Power Core Zak

Heroverweging: Deze Everlast Power Core tas is een van de goedkoopste opties op deze lijst.

Hij kan gevuld worden zodat de basis vrij zwaar is, tot 370 lbs als je zand gebruikt. Het is geweldig voor boksen en de hoogte is verstelbaar, zodat het kan worden gebruikt door meerdere mensen met gemak.

Voordelen

  • De basis is 250 pond met water gevuld of 370 pond met zand.
  • Verstelbare hoogte van 54″ tot 65″.
  • Echt betaalbaar, geweldige beginners- of alleen cardio-tas.

Nadelen

  • Kan een kleine hoeveelheid lekken als er water in zit.
  • De basis is vrij hoog ten opzichte van andere vrijstaande tassen.

Afhaalmaaltijden

Geweldige vrijstaande zware tas voor bokstraining of metabole conditionering tegen een betaalbare prijs.

Eeuwenoude BOB XL met basiseenheid

Heroverweging: Het mooie van Bob is dat hij als een man klappen uitdeelt. Nou ja, soort van. Deze vrijstaande zware “tas” is de meest echteistische weergave van een echte sparringpartner die je kunt krijgen.

Hij is perfect voor hoofd- en lichaamstraining, je kunt zelfs een fatsoenlijke uppercut op deze kerel landen.

De Century Bob XL is het beste voor training specifiek voor nauwkeurige schoten op gevoelige gebieden zoals lies, hoofd, ribben, keel en ogen.

Hij is ook in hoogte verstelbaar, van 60″ helemaal tot 82″, waardoor hij de hoogte van sommige NBA all-stars bereikt.

Voordelen

  • Verstelbare hoogte van 60″ tot 82 inch.
  • Basis vult zich met tot 270 pond zand.
  • Realistische menselijke romp met hoofd, om nauwkeurige schoten te landen.

Nadelen

  • Bob is een beetje duur.

Afhaalmaaltijden

Beste vrijstaande zware tas voor het oefenen van nauwkeurige hoofd- en lichaamsschoten. Als het op nauwkeurigheid aankomt, haal dan Bob.

Valor Fitness VB-FSB-67 Vrijstaande Zware Zak

Heroverweging: Dit is een interessante zak, omdat de basis ongevuld komt, zodat je kunt beslissen waar je hem mee wilt vullen, wat bepaalt hoe zwaar hij is.

De basis kan eigenlijk de olympische bumperplaten perfect vasthouden, gestapeld op elkaar, dus het kan behoorlijk zwaar worden.

Je kunt er ook zandzakken aan toevoegen. Dan bind je gewoon de basis opnieuw vast aan de zak en ben je klaar.

De bumperplaten maken de basis ook vrij stabiel. De basisdiameter is ongeveer 25″, kleiner dan de meeste andere, dus de basis blijft uit de weg terwijl je beweegt.

Voordelen

  • Grote hoogte 68″ hoog.
  • Dichte schuimkern, goed voor boksen en schoppen over de hele lengte.
  • 25 inch diameter basis, smaller dan de meeste.

Nadelen

  • Moet de basis behoorlijk vol krijgen om de tas stabiel en rechtop te houden.

Afhaalmaaltijden

Een grote vrijstaande zware tas die vrij hoog is met een smalle basis.

Everlast Omniflex Vrijstaande Zware Zak

Heroverweging: Deze Everlast Omniflex kan gebruikt worden voor zowel schoppen als stoten omdat hij verstelbaar is van 4 voet tot ongeveer 6 voet in hoogte.

Het heeft veel veerkracht terug en maakt een betere snelheid en behendigheid training tas dan een zak die stoten neemt zonder te bewegen. Het geeft je een energieke workout die je laat bewegen.

Simuleert duiken en ontwijken als deze verende zware tas op je af komt en je dwingt om te reageren, terug te slaan of uit de weg te gaan, vergelijkbaar met hoe een echte sparringpartner zou kunnen zijn.

Voordelen

  • De tas is verstelbaar van 4 tot 6 meter.
  • Geveerde, grote bounce back en snelle terugkeer van de tas.
  • Compact profiel, goed voor kleine ruimtes.

Nadelen

  • Kussen is vrij hard, gebruik bokshandschoenen of het zal pijn doen.

Afhaalmaaltijden

Beste vrijstaande zware tas voor kleine thuis sportscholen en appartementen.

Terwijl deze Everlast Omniflex vrij snel is, is een goede snelheidszak iets wat elke bokser nodig heeft om te trainen voor snelheid en het oefenen van headshots. Vergeet niet om die armen en ellebogen omhoog te houden!

Dripex vrijstaande bokszak

Heroverweging: Als je op een super strak budget zit, is deze Dripex een goede vrijstaande zware tas voor een goede prijs.

Het staat een respectabele 69″ hoog, zodat je het kunt gebruiken voor zowel schoppen als stoten. Hij weegt ongeveer 182 pond gevuld met zand, wat aan de lichte kant is, dus deze zware tas is goed voor veel dynamische beweging.

Als je de basis iets zwaarder wilt hebben, voeg dan eerst het zand toe en dan water.

Deze tas heeft veel terugslag voor snelle jabs, omdat hij op schokdempende veren staat. Dus in plaats van te kantelen bij het instoppen, neemt de tas de kracht op en komt hij recht op je af, zonder je te laten rusten.

Je kunt een echte hoge energie training krijgen met behulp van deze goedkope tas.

Voordelen

  • 69″ hoog.
  • Geweldige rebound, komt snel weer bij je terug.
  • Schokdempende veren nemen de kracht van de klap op zodat de tas niet kantelt.

Nadelen

  • Heel moeilijk om zuignappen op de bodem schoon te houden.

Afhaalmaaltijden

Deze betaalbare vrijstaande zware tas zal een geweldige aanvulling zijn op uw thuiscardioroutine.

Ringside Vrijstaande Bokszak

Heroverweging: De Ringside vrijstaande bokszak is zachter aan de buitenkant, terwijl hij in de kern voldoende dicht is, waardoor hij bevredigend is om te slaan zonder je hand te verwonden.

Deze tas zal je dwingen om je voeten en eend te bewegen en te ontwijken, want in tegenstelling tot een hangende zware tas, zwaait deze tas weer snel naar je toe, dus je moet hem met snelheid raken of uit de weg gaan, een beetje zoals bij een echte tegenstander.

Voordelen

  • 15″ diameter.
  • 140 pond geladen met water.
  • 66 inch hoog.

Nadelen

  • Een beetje prijzig.

Afhaalmaaltijden

Deze vrijstaande zware tas zorgt voor een actieve en dynamische training die je voetenwerk en snelheid zal testen.

Factoren om in gedachten te houden voor het kopen van een vrijstaande zware tas

Voordat je een beslissing neemt over de beste vrijstaande zware tas voor jou, overweeg dan deze vier vragen en je bent er zeker van dat je de juiste keuze maakt voor jouw situatie.

man with boxing gloves hitting free-standing punching bag at the gymman with boxing gloves hitting free-standing punching bag at the gym

Wat is het basisgewicht van de vrijstaande zware tas?

Zoek minimaal een zak die gevuld kan worden met water tot 140 lbs. Hoe zwaarder de basis, hoe minder de zak zal bewegen. Het is het beste als je het vult met zand, of zand eerst, dan water.

Maar…

Zand is duur, en een pijn om mee om te gaan, dat is de reden waarom de meeste liever de basis te vullen met water.

Als u een vrijstaande zware tas wilt met een echt zware basis, neem dan een kijkje op de Power Systems PowerForce Vrijstaande Zak dat is een commerciële zak die meer dan 300 pond kan worden gemaakt als je eerst zand en dan water gebruikt om het te vullen.

Is de Vrijstaande Zak Zwaar gebouwd of is het Meer voor Snelheid en Behendigheid?

Er zijn twee soorten vrijstaande zware tassen die in deze lijst zijn opgenomen.

Het eerste type is een echt zware tas, ontworpen voor power punches. Dit type moet niet veel bewegen. De Titel Boksen Hydro-Flex H2O Vrijstaande Zware Zak and Power Systems PowerForce Vrijstaande Zak zijn goede voorbeelden van dit soort tassen.

Het andere type vrijstaande tas is er een die wat meer beweegt. Dit type tas wordt vaak op een veer gezet en reageert op uw stoten en schoppen door naar u toe te buigen en weer naar voren te veren. Dit dwingt u om te reageren door terug te slaan of uit de weg te gaan.

Deze zakken trainen je voor snelheid, wendbaarheid, precisie en timing. Een goed voorbeeld van dit type zak is de Ringside Tornado Vrijstaande Bokszak en de Everlast Omniflex Vrijstaande Zware Zak .

Is de Heavy Bag Height Adjustable? Hoe hoog is de vrijstaande zware tas?

Als u de tas gebruikt om te stoten, heeft u een tas nodig die minstens zo lang is als u. Als je het gebruikt om te schoppen, wil je dat het oppervlak van de tas langer is om lage schoppen te kunnen opvangen.

Als meerdere mensen de tas gebruiken, of je gebruikt hem voor stoten en schoppen, overweeg dan een verstelbare tas, zodat je je kunt aanpassen aan de hoogte die je nodig hebt. De Amber Fight Gear Vrijstaande Bokszak is een van mijn favoriete verstelbare vrijstaande tassen die net zo goed werkt voor schoppen als voor stoten.

punching heavy bag with boxing glovespunching heavy bag with boxing gloves

Waarvoor gebruik je de tas?

Boksen – Heavy Hits

Je hebt een tas nodig met een zware basis en een dichte taskern. De Titel Boksen Hydro-Flex H2O Vrijstaande Zware Zak and Power Systems PowerForce Vrijstaande Zak zijn goede weddenschappen.

Boksen, Precisie en Timing

U hebt een zware zak nodig die veerkrachtig en lang genoeg is voor het ponsen. De Ringside Tornado Vrijstaande Training Ponsen Zware Zak en de Everlast Omniflex Vrijstaande Zware Zak zijn ideaal voor deze taak.

Low en High Kicks, Punches, Elbows, Knees en Grappling

Je hebt een tas nodig met een lang stoot- en schopvlak. Misschien zelfs een tas die naar de grond kan worden gebracht. Ik hou van de eeuwse verzen gevechtssimulator voor deze gevechtssporten.

Zijn Vrijstaande Bokszakken Goed?

Ja, ze zijn goed als je de juiste tas voor het juiste doel kiest.

Ook…

Vrijstaande tassen hebben hun eigen profs die zware tassen niet hebben.

Vrijstaande Zware Zakken Bewegen

Ja…sommige mensen zeggen dat dit betekent dat ze zuigen.

Maar…

Heb je ooit een sparringpartner gehad of heb je een echt gevecht gehad waarbij de andere partij niet beweegt? Waarschijnlijk niet. Dus waarom zou je op die manier trainen.

Tuurlijk, het is makkelijker om een stilstaand voorwerp te raken, en JA, het is bevredigend om een echt harde klap te krijgen.

Maar als je traint of vecht tegen een echte Persoonlijk zal je niet te veel echte krachtplekken krijgen, en je tegenstander zal zeker in beweging zijn!

Dus, trainen met een tas die beweegt is echteistischer trainen voor een wedstrijd.

Vrijstaande Tassen Rebound Sneller dan Hangende Zware Tassen

Raak een vrijstaande zware tas en je zult het zien! Ze komen veel sneller terug dan de zware tas die aan een ketting hangt. Zware tassen aan een ketting kunnen een seconde duren om terug te komen, maar vrijstaande tassen zijn veel sneller.

Dus hoe helpt dit?

Het dwingt je zeker om meer energie te gebruiken tijdens je training, plus het traint je voor snelheid, precisie en nauwkeurigheid.

Vrije staande bokszak FAQ’s

woman punching heavy bag with boxing gloveswoman punching heavy bag with boxing gloves

Is de Vrijstaande Bokszak beter dan de Hanging?

Het hangt ervan af. Als je absoluut niets kan ophangen in je gymzaal, is een vrijstaande tas beter dan geen tas.

Zoals ik al eerder zei. Sommigen vinden het leuk dat vrijstaande zware tassen meer bewegen, omdat je ze moet volgen en zelf meer moet bewegen. Vrijstaande zware tassen stuiteren ook sneller terug dan zware tassen die aan een ketting hangen, zodat ze je trainen om sneller te reageren.

Een zware tas die aan een ketting hangt is beter voor power punches en ook als je een tas wilt die je helpt om frustratie en boosheid los te laten door het echt hard te raken.

Maar, de vrijstaande zware tas is een fatsoenlijk trainingshulpmiddel voor boksen, MMA, vechtsporten, Krav Maga en andere vechtsporten. Ze maken ook een leuke cardio-sessie, je hoeft niet per se een specifieke sport te beoefenen om er een te gebruiken.

Hoe kan ik mijn vrijstaande bokszak stoppen met bewegen?

Je beste gok, als je een tas hebt die te veel ronddraait, is hem eerst op een anti-slip gymnastiekmat te plaatsen.

Ook, als de basis te licht is, probeer dit dan:

Vul eerst de basis met zand. Vervolgens giet u zoveel water als het zand opneemt. Dit moet de basis ongeveer zo zwaar maken als het kan zijn, tenzij je hem natuurlijk wilt vullen met lood. ( Dat is een grapje, vul de basis niet met lood… ).

Wat is de beste vrijstaande bokszak?

Mijn favoriete vrijstaande bokszak is de Power Systems PowerForce Vrijstaande Zak .

Het is super zwaar, met meer dan 300 pond wanneer het gevuld is met zand en water, super hoog bij 77″, heeft een lang slagoppervlak zodat het gebruikt kan worden voor trappen en stoten en heeft een verwijderbare kraag om de tas ofwel stijver en rechtop te maken, of laat het toe om flex en rebound te hebben, wat het extreem veelzijdig maakt.

Het is commerciële kwaliteit met hoogwaardige canvasstof. Het is gewoon een mooie, goed gemaakte, vrijstaande zware tas.

Bokszak met Stand vs. Vrijstaande Zak?

De bokszak met een standaard heeft een van dezelfde voordelen als een hangende zware tas, en dat is dat ze goed zijn voor krachtstoten en dat je ze echt hard kunt raken zonder dat ze te veel bewegen.

Het nadeel van de zware tas op een standaard is dat je er niet omheen kunt slaan en schoppen is gewoon onhandig met een tas op een standaard.

Met een vrijstaande bokszak kun je er helemaal omheen slaan en schoppen, geen probleem.

Artikel Samenvatting

Nu je de beste vrijstaande bokszakken hebt gezien, is het tijd om er een uit te kiezen voor je eigen sportschool.

Wacht niet, je zult geen spijt hebben van het bezit van een van deze krachtige trainingshulpmiddelen.

Ook…

Vergeet niet om je aan te melden voor de Garage Gym Power-nieuwsbrief en wees de eerste om te weten wanneer er nieuwe versnellingrecensies en nieuwtjes uitkomen.

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.