41 Beste Trainingsschoenen Voor Mannen & Vrouwen [November 2020]

TOP 41 Beste trainingsschoenen voor mannen & vrouwen Beoordeeld 2020

Als u op zoek bent naar de beste schoenen voor de sportschool, de box of de studio voor uw training bent u op de juiste plaats.

Ik heb hier 41 van de beste trainingsschoenen van 2020 voor mannen en vrouwen.

Als atleet kan ik je zelf de voors en tegens van elke schoen vertellen, voor welke activiteit ze het beste zijn en waarom ik denk dat ze goed zijn voor de training.

Laten we nu eens kijken naar 41 van de beste schoenen voor de sportschool.

Inhoud

TOP 41 Beste trainings- en trainingsschoenen voor 2020

Reebok Men’s Nano 9 Cross Trainer

Heroverweging: Deze gloednieuwe CrossFit schoenen van Reebok zijn de 9e editie van deze oude klassieker. Ze zijn niet voor niets favoriet, ze werken geweldig in de sportschool.

Ze zijn perfect voor het tillen van zwaargewichten, zoals de Olympische liften. Ze zijn flexibel genoeg voor andere taken zoals springen en zijdelingse bewegingen. En ze hebben heel weinig kussen onder de voeten, waardoor u de grond kunt voelen en de feedback krijgt die u nodig hebt.

Ze kunnen zelfs gebruikt worden om korte afstanden te lopen, onder een mijl, wanneer uw training erom vraagt.

Voordelen

  • Platte zool met minimaal kussen, geweldige basis voor zwaar tillen.
  • Vormvastheid en flexibel flexweefwerk vergrendelen je voet en laten hem bewegen.
  • OK voor runs onder een mijl.

Nadelen

  • Duurt een paar weken om volledig in te breken, kan een beetje stijf zijn in het begin.

Afhaalmaaltijden

Comfortabele duurzame kruistrainingsschoenen voor de sportschool, geweldig om op te tillen!

Hoewel dit mijn favoriete CrossFit schoenen voor mannen zijn, heb ik hier een lijst van een aantal meer hoogwaardige CrossFit schoenen voor mannen.

nike Men’s Metcon 5 Trainingsschoen

Heroverweging: Dit zijn de perfecte schoenen voor kruistraining, vooral wanneer uw routine inclusief tillen is. Deze schoenen worden geleverd met een mini-lifterinzetstuk dat u helpt uw bewegingsbereik te verbeteren en dit model Metcon is goed voor loopafstanden van minder dan een mijl.

De Metcons passen ook het beste als je smalle voeten hebt, hoewel dit model wel een bredere trekbak heeft dan de vorige.

Voordelen

  • nike Hyperlift insert helpt ROM op hurkzitten, pistoolhurkzitten en longes.
  • Brede stabiele platte zool, geweldig om op te tillen.
  • Flexibel aan de voorkant en stabiel en ondersteunend in de hiel.

Nadelen

  • Neigt ertoe om zich te scheiden van de zool na langdurige slijtage.

Afhaalmaaltijden

De beste gymnastiekschoenen voor het tillen en crosstrainen zoals CrossFit.

Nobull Men’s Training Shoe

Heroverweging: No Bulls staan bekend om hun eenvoud en duurzaamheid, vandaar de naam No Bull. Ze komen ook in een aantal mooie wilde kleuren.

Ze hebben een flexibel ademend bovendeel van superstof, dat is doordrenkt met beschermplaatjes, kleine onverwoestbare puntjes die de stof sterk maken en toch je voet laten bewegen.

De zool is plat en deze schoenen hebben een dicht bij de grond gevoel dat u zult genieten als u gewichtheffen of als minimalistische stijl schoenen.

Voordelen

  • Onverwoestbare stoffen bovenkant. Deze schoenen gaan langer mee dan de beste concurrerende schoenen.
  • Multi-directioneel lamellenpatroon biedt grip op de vloer van de sportschool, op het trottoir en in de box.
  • Flexibel aan de voorzijde en stabiel aan de achterzijde.

Nadelen

  • Niet geweldig om mee te rennen.

Afhaalmaaltijden

De krik van alle ambachten gymnastiektrainingsschoen die het allemaal doet met een ingetogen stijl.

Geen Bull schoenen zijn gemakkelijk een van de meest populaire CrossFit schoenen, en een reden is omdat ze goed presteren bij het tillen van zware gewichten, zoals Olympische liften.

Als u meer schoenen wilt zien die geweldig zijn voor het gewichtheffen, bekijk dan deze lijst van de beste gewichtheffende schoenen om de nieuwste en grootste beschikbare te zien.

Onder Armour Men’s TriBase Reign Trainingsschoen

Heroverweging: Under Armor heeft met deze Tribase Reign cross trainingsschoen een werkelijk unieke schoen gecreëerd. Het is heel anders dan andere schoenen in hun line-up.

Deze schoen heeft een ripstop materiaal bovenzijde die duurzaam en flexibel is, een volledig rubberen buitenzool die bestand is tegen misbruik, een Micro G ® schuim tussenzool die een klein kussen toevoegt terwijl je nog steeds je voeten verbonden houdt met de grond, waardoor deze geweldig zijn voor het tillen, springen, zijdelingse bewegingen en nog veel meer.

Voordelen

  • Laag bij de grond voelend.
  • Rubberen buitenzool voor meer duurzaamheid.
  • Externe hielteller voor hielstabiliteit en zijdelingse ondersteuning.
  • Uitstekende stijl – zeer aantrekkelijk.

Nadelen

  • Loopt smal.
  • Niet geschikt voor het rennen of lopen van lange afstanden.

Afhaalmaaltijden

Een unieke schoen van Under Armour die zeer geschikt is voor krachttraining en het raken van de sportschool.

Mizuno Men’s TC-01 Cross Trainer

Heroverweging: Mizuno ontwierp deze trainer speciaal voor de sportschool of boxomgeving. Deze schoen heeft sensor-pod technologie die ervoor zorgt dat je voeten de grondfeedback voelen, zodat je je stabiel voelt tijdens het tillen, springen en tijdens zijdelingse bewegingen.

De bovenkant is zacht, flexibel en past als een sok, terwijl de zool uw voeten laag bij de grond houdt.

Voordelen

  • Zacht, flexibel, eendelig bovendeel.
  • COB-technologie betekent een verhoogde gevoeligheid onder de voet.
  • De interne steunbanden voor de middenvoet houden de voet vast terwijl de voorvoet flexibel blijft.

Nadelen

  • GEEN loopschoenen – OK voor korte afstanden.

Afhaalmaaltijden

Een uitstekend paar kruistrainingsschoenen van Mizuno die zorgen voor stabiliteit en evenwicht tijdens het tillen.

York Athletics Men’s The Henry Gym Shoe

Heroverweging: Als je nog niet van deze schoenen hebt gehoord, bekijk ze dan eens. Ze zijn stijlvol en ingetogen trainingsschoenen voor jullie die geen fan zijn van de clown kleuren sommige andere trainers komen het.

Ze zien er niet alleen geweldig uit, deze sportschoenen presteren ook. Ze zijn minimaal en licht, houden uw voeten dicht bij de grond, ze ademen goed, en als uw routine vraagt om een beetje joggen, kunnen ze dat ook.

Voordelen

  • Vlak, stabiel, laag bij de grond – geweldig om te tillen.
  • Ademende mesh bovenzijde – veel ventilatie.
  • Lichtgewicht.
  • Goed uitziende, subtiele stijl – mensen zullen vragen waar je ze hebt!

Nadelen

  • Een beetje smal, maar het bovenste is vergevingsgezind.

Afhaalmaaltijden

Als u een NIEUWE sportschoen wilt proberen, niet wat iedereen heeft, dan passen deze York-trainers wel in het plaatje.

Reebok Men’s CrossFit Nano 8.0 Cross Trainer

Heroverweging: De Nano 8.0s stellen niet teleur. Vergeet de gebreken van de 7.0, de 8.0 pakt die problemen aan, ook al zien ze er gelijkaardig uit, ze zijn heel anders.

De 8.0 is geconstrueerd met een hielschoen en sokvoering, waardoor de bovenzijde flexibel en goed gevuld is en super comfortabel. De hielteller is niet zo hard als bij de 7.0. en de tussenzool is de dubbele tussenzool zoals elke vorige generatie (behalve de 7.0).

Er is hier veel om van te houden met de 8.0

Voordelen

  • Dikkere binnenzool dan de 7.0.
  • Flexibele, zachtere zool, gewatteerde tong.
  • Een van de bredere Nano-modellen, goede trainingsschoenen voor brede voeten.
  • Dunnere veters dan andere modellen.

Nadelen

  • Klimt niet zo goed in touwen als de 7.0, waarschijnlijk door de zachtheid van de zool.

Afhaalmaaltijden

De meest comfortabele, flexibele, goed ontworpen Nanos tot nu toe.

nike Men’s Free X Metcon Shoe

Heroverweging: nike ontwierp de Free X Metcon om te verdubbelen als loopschoen en crosstrainer. De TPU hielcounter wordt rondgewikkeld en dient als een verstelbaar vetersysteem om een goede lockdown te krijgen.

De tussenzool is zeer stijf om stabiliteit te geven tijdens het tillen. De Free X Metcons zijn trouw aan de maat en zeer comfortabel, vooral gezien het feit dat ze ontworpen zijn voor training.

Voordelen

  • Supercomfortabele zachte neopreen kraag.
  • 5 mm val, goed voor heffen en lopen.
  • Brede, comfortabele en flexibele teenkoffer.
  • Flexibel en stijf waar nodig.

Nadelen

  • Wat ervaring met hieluitglijders.

Afhaalmaaltijden

Gemakkelijk een van de beste trainingsschoenen van 2020, nike raakte een nieuwe PR met deze schoenen die je van tillen naar training naar hardlopen met gemak.

nike Men’s Air Zoom Pegasus 35 Lopend Shoe

Heroverweging: De 35e versie van deze schoen is voorzien van een volledig dekkend luchtkussen in de hele schoen. Als je training ook de loopband of track omvat, zijn deze schoenen voor jou!

De val is een voorwaarts stuwende 10 mm en het 9,9 oz gewicht voelt bijna als trainen zonder schoenen aan.

Voordelen

  • Uitgeklapte achillespeesvleugel voorkomt schaafwonden aan de enkel.
  • Ongelooflijk ademende en flexibele bovenzijde van de Air Zoom demping zorgt voor een geweldige energieteruggave.
  • Deze schoenen zijn niet overmatig gewatteerd of gedempt en zijn stabiel.
  • Kan gebruikt worden door overpronators omdat ze zo stabiel zijn.

Nadelen

  • Loop klein en de voorvoet is aan de smalle kant.

Afhaalmaaltijden

Als uw gymnastiektraining de loopband of baan omvat, zijn deze schoenen een goede keuze.

Inov-8 Heren F-Lite 275 Kruistrainer

Heroverweging: De Inov-8 F-lite 275 is een licht ontvankelijke kruistrainingsschoen die thuis is in de sportschool. Hij werkt goed voor behendigheid, plyometrie, een beetje rennen en zelfs wat gewichtheffen. De schoen heeft voldoende ruimte in de teenkast en is een goede keuze voor brede voeten.

Voordelen

  • Flexibele tussenzool en bovenzool.
  • Metatarsal Adapterband vergrendelt de voet naar beneden.
  • Superlichte trainingsschoen, 9.6 oz.
  • 8 mm val, goed voor mensen met heup- of enkelmobiliteitsproblemen.

Nadelen

  • Loop breed en lang.

Afhaalmaaltijden

Een goed afgeronde trainings- en gymnastiekschoen, vooral goed voor mensen met brede voeten of mobiliteitsproblemen in de heup of de enkel.

Adidas Men’s CrazyTrain Elite Cross Trainer

Heroverweging: De Adidas Elite schoenen zijn voorzien van Adidas boost technologie, die is ontworpen om energie terug te geven.

De Crazy Train Elites slagen erin om een boost te geven zonder dat dit ten koste gaat van de stabiliteit, wat betekent dat je deze schoenen ook kunt gebruiken voor het tillen en andere bewegingen die stabiliteit vereisen.

Voordelen

  • Stijve lage compressie tussenzool.
  • Uitlopend aan de onderkant van de zool voor een extra stabiel platform om op te tillen.
  • De “Boost”-technologie in de tussenzool zorgt voor een goede energieteruggave voor het springen, de wendbaarheid en de explosieve bewegingen.

Nadelen

  • Een beetje zwaar op 13 oz.

Afhaalmaaltijden

Comfortabele en flexibele trainingsschoen die werkt voor het tillen en de behendigheid, omdat ze zowel responsief als stabiel zijn.

Asics Men’s Conviction X Cross Trainer Shoe

Heroverweging: De Conviction X is een functionele fitnessschoen van Asics, ontworpen om een breed scala aan misstanden aan te pakken, van boxsprings tot tillen, touwklimmen en cardio, deze schoenen zijn een krik van alle markten.

Het bovenstuk is gemaakt van synthetisch “Rhyno skin” en gaas, dat taai en duurzaam is. Het loopvlak is zeer gripvast en er is een 4mm hiel tot teen val, op een al slippende zool, waardoor het een fatsoenlijke schoen is om in te tillen.

Voordelen

  • Minimale binnenzool, afneembaar.
  • Lage riders, 4mm val, 10mm bij de hiel en 6mm bij de teen.
  • Loopt op ware grootte, medium tot breed.
  • Stijve hak, stabiel, met een hakmeter.

Nadelen

  • Loop een beetje klein en smal.

Afhaalmaaltijden

Solide en stabiel, maar toch flexibel. De beste schoenen om rondom te trainen.

nike Men’s Free RN Distance Lopend Shoe

Heroverweging: De nike mannen Free RN hebben Zoom Air, een speciale technologie aan de voorkant van de zool met luchtcompartimenten onder druk die buigen onder druk, waardoor een reactieve demping ontstaat.

Voordelen

  • Geweldig voor brede voeten.
  • Zoom Air reactieve demping.
  • Uitneembare inzetstukken.
  • Geweldig om te rennen, zelfs lange afstanden.

Nadelen

  • Loopt smal.

Afhaalmaaltijden

De Zoom Air demping maakt ze een aantal van de beste schoenen voor hoge impact workouts.

nike Men’s Metcon 3 Trainingsschoen

Heroverweging: De all in one trainingsschoen, de beroemde Metcon 3 van nike , is stabiel genoeg om te tillen, stevig in de hiel en de tussenzool, en flexibel bij de teen. Genoeg kussen voor lichte loop- en behendigheidswerkzaamheden.

Voordelen

  • Kruistrein en lift in deze vlakzittende schoen.
  • Goede boogsteun TPU hielcup, en hielclip.
  • Bovenste is een vliegbreiwerk met een thermische flexibele coating.
  • Mesh teen, platte zool, gekke buitenzool patroon.

Nadelen

  • Dunne veters, vervelend en breekbaar, maar ontworpen om vastgebonden te blijven.

Afhaalmaaltijden

Trouw aan de maat, nieuw ontworpen Metcon voor kruistraining.

Reebok Men’s R CrossFit Nano 2.0 Trainingsschoen

Heroverweging: Mogelijk een van de populairste trainingsschoenen van Reeboks, de Nano 2.0 is waarschijnlijk de meest comfortabele sportschoenen voor functionele fitness.

Dit model kwam uit in 2012 en is nog steeds zeer populair in 2020, ondanks het feit dat er sindsdien veel nieuwe versies zijn verschenen. Als je een paar kunt vinden, pak ze dan op, je zult niet teleurgesteld zijn.

Voordelen

  • Fuse frame rond de bovenste geven de schoen structuur.
  • Uiterst flexibel en duurzaam.
  • Blokkerig grippatroon dat plakkerig is en geweldig voor touwklimmen.

Nadelen

  • Geen hielclip voor handstand push-ups.

Afhaalmaaltijden

Een goede, brede, comfortabele en flexibele Nano, en fatsoenlijk om te rennen.

Vibram Men’s KSO EVO Cross Trainer

Heroverweging: Deze schoen in blote voeten stijl heeft individuele teencompartimenten, ongeëvenaarde grondfeedback en is een favoriet onder de blote voeten lopers.

Ze zijn geweldig om mee te rennen, maar ook om in de sportschool te staan. Ze zijn laag geprofileerd, super grippy, en zo stabiel als het tillen op blote voeten.

Voordelen

  • Uitstekend feedbackgevoel vanaf de grond.
  • Ademend, zweetwerend, antimicrobieel en machinewasbaar.
  • Lichter dan eerdere modellen Vibram-schoenen.
  • Duurzamer dan de New Balance Minimus schoenen.

Nadelen

  • Vreemd uitziend.

Afhaalmaaltijden

Natuurlijk gevoel met ongeëvenaarde grondbeleving.

Adidas Men’s CrazyPower TR M Cross Trainer

Heroverweging: De Men’s Crazy Power TR’s van Adidas is ontworpen voor meerdere oppervlakken, bewegingen en oefeningen. Het heeft een platte zool met een gevarieerd loopvlakpatroon dat op meerdere oppervlakken werkt.

Voordelen

  • TPU hielteller om de hiel op zijn plaats te houden en stabiliteit toe te voegen.
  • Onmiddellijke touwklimgrip, uitstekende grip.
  • Brede tenendoos, verhoogd tot dop, goede trainingsschoenen voor brede voeten.
  • Goed om te tillen.

Nadelen

  • Niet zo flexibel als het gelijknamige damesmodel.

Afhaalmaaltijden

Geweldige trainingsschoenen voor mannen, voor alle trainingsdoeleinden.

Onder Armour Men’s Commit Trainingschoen

Heroverweging: De Commit TR by Under Armour zijn geweldig voor de sportschool, met een sokvoering die helpt de schoenen goed te blijven zitten en een klein kussen biedt.

Voordelen

  • Gewatteerd rond de kraag, met extra TPU-ondersteuning.
  • Goede zijdelingse steun.
  • Lederen zadel en mesh bovenzijde zorgen voor stabiliteit en luchtcirculatie.

Nadelen

  • Smalle schoen.

Afhaalmaaltijden

Een lichte schoen voor alle doeleinden, goed voor het tillen en trainen.

Adidas Heren CloudFoam Racer TR Schoen

Heroverweging: Deze aantrekkelijke zwarte op zwarte Cloud Foam Racers zijn gedempt met een wolkenschuim bed dat aanvoelt als rennen op lucht. Deze hebben een uitneembare binnenzool als je van een plat voetbed houdt.

Voordelen

  • Flexibele en lichte rubberen zool.
  • Gewatteerde tong en kraag.
  • Mesh bovenzijde, ademend en koelend.

Nadelen

  • Ren klein.

Afhaalmaaltijden

Serieus comfortabele trainingsschoenen.

Nieuwe Balance Men’s MT10V1 Minimus Shoe

Heroverweging: De MT10V1 is zo dicht mogelijk bij de blote voeten gemaakt van ademend gaas, zeer verkoelend. Deze schoenen houden je aan de grond.

Voordelen

  • Zeer geschikt voor hardlopen, deadlifts, boxsprings en alle soorten van training.
  • Vibram zolen, flexibel, grippy, dun en plat.
  • 4mm druppel, anti-microbieel.

Nadelen

  • Schoen loopt klein, bestel een grotere maat.

Afhaalmaaltijden

Voel de grond onder uw voeten, of het nu gaat om het optillen of het lopen. De beste oefenschoenen voor het hardlopen en daarbuiten.

nike Men’s Metcon 4 Trainingsschoen

Heroverweging: De Metcon 4 zijn een van de beste trainingsschoenen die nike heeft gemaakt. De bovenste is flexibel en zachter dan de Metcon 3, dus het lopen is aanzienlijk makkelijker.

Deze Metcon 4s behoren ook tot de meest duurzame Metcons. Ze hebben een rubberen textuur gedrukt op het weefsel dat zwaarder wordt in gebieden met hoge slijtage zoals de teen, en waar een touw zou wrijven.

Voordelen

  • 4mm val, discrete hielclip, en TPU hiel voor stabiliteit.
  • Meer demping aan de voorzijde, goed voor hoge impact bewegingen.
  • Fly knit upper is flexibel en comfortabel en creëert een sokachtige ervaring.

Nadelen

  • Loopt klein, het bovendeel is gepast, wat van invloed kan zijn op mensen met brede voeten.

Afhaalmaaltijden

De beste schoenen voor trainingen met een hoge impact uit de Metcon-serie.

Asics Men’s GEL-Kayano 22 Lopend Shoe

Heroverweging: Deze Asics Gel Kayano is zowel lichter en geproduceerd meer bounce back dan de voorgaande jaren model. Het is een responsieve lichtgewicht loopschoen.

Voordelen

  • Loopschoen voor hoge bogen. Goed voor overprikkers.
  • Achter- en voorvoet gel kussen schokabsorptie, goed voor hoge impact.
  • Zeer geschikt voor het lopen van lange afstanden.

Nadelen

  • 10 mm hielverkleining, niet geschikt voor het tillen van zware gewichten.

Afhaalmaaltijden

Goede trainingsschoenen voor ondersteuning van de boog en perfect voor het hardlopen, hoge impact oefeningen en behendigheidsbewegingen.

nike Men’s Air Zoom Pegasus 33

Heroverweging: De nike Pegasus 33 schoenen zijn enkele van de beste oefenschoenen voor plantaire fasciitis omdat ze een goede ondersteuning van de voetboog hebben en goed gedempt zijn, zelfs meer dan de Pegasus 32. De schoen wordt ook aangeboden in breed en extra breed om bredere voeten tegemoet te komen.

Voordelen

  • Geweldige schoppen voor plantaire fasciitis, geweldige ondersteuning van de voetboog en kussen.
  • Goed gevoerde, gedempte kraag, met twee impactabsorberende zoomzakken bij de hiel en in de voorhoede.
  • Zeer lichte schoen, mesh panel aan de voorkant, ademend.

Nadelen

  • Loop klein, typisch met nike ‘s.

Afhaalmaaltijden

Het beste voor degenen die lijden aan plantaardig fasciitis.

Inov-8 Mannen Bare-XF 210 V2 Cross Trainer

Heroverweging: De Inov-8 210 V2’s zijn verbeterd ten opzichte van het vorige model, ze zijn duurzamer en presteren beter.

Een van de beste barefoot trainingsschoenen die u kunt bezitten, geweldig voor het tillen, boxspringen, burpees.

Voordelen

  • Smalere schoen voor snelle bewegingen.
  • TPU zadel van Rope Tech voor meer stabiliteit en duurzaamheid.
  • “0” drop shoe, goed om te tillen. Geen tussenzool.
  • Heeft een uitneembare binnenzool.

Nadelen

  • Geen demping, behalve een dunne 3mm binnenzool.

Afhaalmaaltijden

Beste trainingsschoenen van de blote voeten stijl.

nike Women’s Metcon 5 Training Shoe

Heroverweging: De nieuwe Metcons zijn er! Als u op de markt bent voor een sportschoen of een crosstrainingsschoen, probeer deze dan eens.

Ze zijn opnieuw ontworpen om een beetje beter te kunnen rennen, en GROOT voor al uw andere CrossFit activiteiten zoals Olympische liften, springen, stuwraketten, enz. Ze zijn stabiel, en redelijk comfortabel voor korte runs.

Voordelen

  • Uitneembare Hyperlift insert verbetert het tillen en het bewegingsbereik.
  • Oké, voor runs onder een paar mijl.
  • Beste gewichtheffende schoen voor vrouwen met smalle voeten.

Nadelen

  • Geen enkele!

Afhaalmaaltijden

Uitstekende grond gevoel en de hiel stabiliteit met een flexibele van maken deze een aantal van de best beoordeelde sportschoenen beschikbaar vandaag de dag.

De Metcons zijn OK voor het lopen van korte afstanden, en als uw Cross Training routine het lopen omvat, zult u dat waarderen.

Omdat ik ook af en toe in mijn workout loop, ben ik op zoek gegaan naar de beste CrossFit schoenen voor het hardlopen en heb ik deze lijst gemaakt om te delen. Bekijk ze eens!

Reebok Vrouwen Nano 9 Kruistrainer

Heroverweging: De nieuwe Nano 9s leveren zoals beloofd. Ze zijn beter voor het lopen dan de 8s, en hebben net een beetje meer reactievermogen van de dual-density tussenzool. Ze zijn goed voor runs onder de 2 mijl.

Het zijn ook uitstekende kruistrainers voor vrouwen. Ze hebben een externe TPU-cup die de hiel vastzet en ondersteuning biedt bij het tillen en zijdelingse bewegingen en ze hebben een comfortabele brede teenkast, die ik waardeer tijdens de Olympische liften.

Voordelen

  • Brede tenendoos – deze schoenen zijn ook goed voor brede voeten!
  • Ademende en flexibele bovenzijde houdt je koel als je training warm wordt.
  • Goed voor het lopen van korte afstanden – beter dan de Metcon.

Nadelen

  • De bovenkant is niet zo duurzaam als andere sportschoenen.

Afhaalmaaltijden

Aantrekkelijke, comfortabele kruistrainingsschoenen die goed werken voor sporters met brede voeten.

Ik hou van CrossFit en heb een obsessie voor CrossFit-schoenen. Ik stel deze lijst samen voor de dames: De beste CrossFit schoenen voor vrouwen. Kijk maar eens!

Onder Pantser Vrouwen HOVR Spookschoen

Heroverweging: Deze supercomfortabele loopschoenen geven je het gevoel dat je boven de grond zweeft als elke mijl gemakkelijk voorbij glijdt.

Dames, als je lange afstanden loopt, moet je weten dat schoenen echt een verschil maken in je prestaties en plezier, dus kies zorgvuldig! Je zult niet verkeerd gaan met deze als je veel loopt.

Voordelen

  • Energie terugbrengend UA HOVR-schuim geeft stuiteren aan uw pas.
  • Zacht ademend compressiebreiwerk bovenstuk past als een handschoen.
  • Externe hielteller geeft hielsteun.

Nadelen

  • Loop klein.
  • Strakke enkel.

Afhaalmaaltijden

Absoluut prachtige loopschoenen die comfortabel zitten en het gevoel hebben dat je op lucht loopt.

Nieuwe Balance Women’s 20v7 Minimus Cross Trainer

Heroverweging: Deze minimale stijl cross trainingsschoenen voor vrouwen zijn een hit met degenen die graag de grond voelen en zich verbonden voelen.

Ze zijn perfect voor gewichtheffen omdat ze zorgen voor een vlakke stabiele basis en uw voet laten spreiden. Ze zijn ook flexibel genoeg voor plyometrie, muurballen, stuwraketten en andere dynamische bewegingen.

Voordelen

  • Zeer geschikt voor brede voeten.
  • Uitstekend geschikt om te tillen, minimaal en geeft goede grondfeedback.
  • Minimale structuur en vulling, laag bij de grond aanvoelend.

Nadelen

  • Niet geweldig om meer dan een paar kilometer te lopen.

Afhaalmaaltijden

Flexibel en breed aan de voorkant, een geweldige kruistrainingsschoen voor vrouwen met brede voeten.

Brooks Vrouwen Revel 3 Lopend Shoe

Heroverweging: De Brooks Revel 3 loopschoen is schattig en comfortabel en stijlvol genoeg om te dragen. De superzachte vorm-passende bovenkant is zeer comfortabel.

Ze voelen zich iets lager bij de grond en hebben een lager profiel dan standaard loopschoenen, maar ze voelen nog steeds zacht aan onder de voeten en hebben een adequaat kussen.

Voordelen

  • Goed voor lopers met smalle voeten en hakken.
  • Zachte bootie-achtige pasvorm zal niet uitrekken of kromtrekken.
  • BioMoGo DNA biedt fatsoenlijke demping en bescherming tegen stoten.

Nadelen

  • Loop een beetje klein en smal.

Afhaalmaaltijden

Dit zijn geweldige schoenen voor middellange afstanden, die op je voeten de hele dag, en dashing out om een paar boodschappen te doen.

Adidas Dames Alphabounce+ Parley Shoe

Heroverweging: De stretch mesh boven- en energieterugkerende tussenzool van deze Alphabounce loopschoenen zal je doen uitkijken naar je training. Ze nemen vrijwel geen tijd om in te breken, zijn comfortabel om te dragen en zien er geweldig uit.

Bonus, ze zijn gemaakt met gerecycled materiaal, zodat u zich goed voelt om uw steentje bij te dragen aan het milieu.

Voordelen

  • Forgedmesh bovenzijde zorgt voor een goede, comfortabele en veilige pasvorm.
  • Springerig en stimulerend kussen, perfect voor het hardlopen.
  • Materiaal is gemaakt van gerecycled plastic – milieuvriendelijk.

Nadelen

  • De schoenen zijn een beetje ondiep voor lopers met hoge bogen.

Afhaalmaaltijden

Stijlvolle en comfortabele loopschoenen die een veer in uw stap zetten.

Ryka Women’s Influence Cross Training Shoe

Heroverweging: Ik hou van deze Ryka-schoenen voor hoge energie dans en Zumba-stijl lessen. Ze hebben een uniek draaipunt op de zool waardoor je gemakkelijk kunt draaien en draaien.

Ze zijn zelfs goed voor basketbal! Deze schoenen zijn goed gewatteerd, geweldig voor elk gymnastiekvloeroppervlak, en bieden veel steun, vooral in de hiel.

Voordelen

  • Draaipunt op de bal van de voet – geweldig voor dans- of Zumba-stijllessen.
  • Uitneembare anatomische binnenzool zorgt voor ondersteuning van de voetboog wanneer je die nodig hebt.
  • Goed gevoerde en ondersteunende hiel – geen minimale stijl.

Nadelen

  • Niet voor hardlopen. – OK voor korte afstanden.

Afhaalmaaltijden

De perfecte schoen voor dans-, aerobics- en Zumba-stijllessen, ondersteunend en goed gebouwd.

Reebok Dames Flitsfilm Trainingschoen

Heroverweging: Zet wat flitser in je 100 yard dash met deze Reebok loopschoenen. Ze passen gezongen en voelen aan als rennen op wolken. Ze zijn ook geweldig voor dames die de hele dag op hun voeten werken. Goed voor dames met brede voeten.

Voordelen

  • De tussenzool van Flashfilm reageert zonder gewicht toe te voegen.
  • Ademende bovenzijde zorgt voor goede ventilatie.
  • Superleuke loopschoenen.

Nadelen

  • Tong is aan één kant bevestigd, wat niet iedereen leuk vindt.

Afhaalmaaltijden

Stijlvolle, responsieve, dagelijks te dragen loopschoenen van Reebok.

Reebok Vrouwen CrossFit Grace TR Cross Trainer

Heroverweging: De Reebok Grace zijn speciaal ontworpen voor de vrouwelijke voet die smaller in de hiel en breder bij de bal van de voet zijn. Deze schoenen zijn fatsoenlijk om mee te rennen, de tenen staan in een hoek en de schoenen voelen aan alsof ze je naar voren stuwen.

Ze zijn ook bedoeld voor de sportschool en Cross Training, en als zodanig, hebben een lage compressie binnenzool en touw klimmen loopvlak.

Voordelen

  • Lage compressie binnenzool zorgt voor een stabiele trainingsschoen.
  • Voldoende Rope Pro tractie in de buurt van de boog middenvoetsgebied.
  • 4mm val.
  • Relatief vlak, ze hebben goed contact met de vloer.

Nadelen

  • Deze schoenen lopen lang. De bovenzijde is enigszins plastic-y.

Afhaalmaaltijden

Eindelijk! Een Cross Training schoen waar je in kunt lopen, ontworpen voor de speciale eigenschappen van een vrouwenvoet.

nike Women’s Free Tr 7 Amp Cross Training Shoe

Heroverweging: Deze nike Free TR 7’s zijn comfortabel, lichtgewicht en aantrekkelijk. Ze behoren tot de beste trainingsschoenen voor vrouwen voor allround training. Ze zijn fatsoenlijk voor het hardlopen, bieden enige bescherming tegen stoten en passen goed.

Voordelen

  • Goed voor zowel kruistraining als voor het optillen.
  • Geen tong, afneembare binnenzool, zeer licht in gewicht.
  • Ingebouwde mouw zorgt voor een goede, comfortabele en veilige pasvorm.
  • De flexibele groeven en de vrije schuimrubberen zool zorgen voor een flexibele zool.

Nadelen

  • Loop ongeveer een halve maat klein.

Afhaalmaaltijden

Geweldig. Rondom trainingsschoenen voor vrouwen.

nike Women’s Metcon 2 Training Shoe

Heroverweging: Deze nike Metcon 2 trainers zijn enkele van de top-rated trainingsschoenen voor vrouwen. Ze zijn breed, met fatsoenlijke ondersteuning van de boog, en zijn comfortabel om in te trainen.

Ze zijn een ouder model, maar gemakkelijk een van de favorieten, dat is waarom ze nog steeds in de buurt zijn.

Voordelen

  • Goede grip op de zool, perfect voor zijdelingse bewegingen en behendigheidswerk.
  • Voldoende boogsteun.
  • Werkt voor brede voeten, brede teenkoffer.

Nadelen

  • De veters zijn te kort.
  • Niet geweldig om mee te rennen.

Afhaalmaaltijden

Perfect voor een trainingsdag zonder hardlopen.

nike Women’s Flex Supreme 4 Training Shoe

Heroverweging: Dit zijn de beste trainingsschoenen voor vrouwen. Ze zijn trouw aan de maat, wat niet altijd het geval is met nike schoenen.

Ze hebben een tussenzoolschacht voor stabiliteit, maar ze zijn ook flexibel genoeg in het gebied van de tenen om licht te kunnen lopen.

Voordelen

  • Fatsoenlijke boogsteun.
  • Vliegdraad in de voorvoet vergrendelt de voet naar beneden.
  • Het loopvlakpatroon op de zool is gripvast en zorgt voor een natuurlijk gevoel bij het bewegen van de ene naar de andere kant.

Nadelen

  • Niet voor lange afstanden.

Afhaalmaaltijden

Voor alle training en veelzijdigheid zijn dit zeer aan te bevelen trainingsschoenen voor de ondersteuning van de voetboog bij vrouwen.

Vibram Dames KSO EVO Cross Trainer

Heroverweging: Deze trainingsschoen is ontworpen om zo blootsvoets mogelijk te voelen. De bovenkant is een nauwsluitende mesh, en ze hebben verstelbare veters.

Met deze schoenen kunt u de meeste feedback van de grond krijgen, terwijl u nog steeds schoenen draagt.

Voordelen

  • Individuele teen compartimenten, voor natuurlijke beweging.
  • Antimicrobiële voering om bacteriën en geur te voorkomen.
  • Veganistisch, en machinewasbaar.

Nadelen

  • Loopt klein.

Afhaalmaaltijden

Het voelt alsof je op blote voeten traint! Geweldige minimalistische trainingsschoenen.

Asics Damesveroordeling X Cross Trainer Shoe

Heroverweging: De Asics Conviction X Cross Trainer schoenen voor vrouwen zijn gewild omdat ze lichter zijn dan Metcons en Nano schoenen, en ze zijn ondersteunend en comfortabel genoeg voor HIIT, CrossFit, plyometrie, licht optillen en meer.

Voordelen

  • Platte stabiele zool.
  • Duurzame “Rhyno skin” buitenkant.
  • Vochtafvoerende sokvoering voor een goede pasvorm.

Nadelen

  • Loop klein.

Afhaalmaaltijden

Beste kruistrainingsschoenen voor vrouwen. Licht en flexibel, met een stabiele hak.

Reebok Dames CrossFit Nano 8.0 Cross Trainer

Heroverweging: De Nano voor vrouwen heeft een bovenstuk dat zowel flexibel, ademend als duurzaam is. Het heeft een lage val, comfortabel en ruime teenbox, en is uiterst comfortabel.

Voordelen

  • Verbeterde flexibiliteit en comfort over de Nano 7.0.
  • Ruim, een van de beste trainingsschoenen voor plantaire fasciitis.
  • Comfortabel genoeg om de hele dag te dragen, elke dag.

Nadelen

  • Loop groots.

Afhaalmaaltijden

Zachte en ondersteunende, beste trainingsschoenen voor vrouwen in 2020.

Nobull Women’s Training Shoe

Heroverweging: Geen stier, plat en stabiel, met een brede tenendoos en goede ondersteuning van de voetboog, goede trainingsschoenen voor platte voeten. Ze hebben een onverwoestbare bovenzijde, een supergrijpbare rubberen zool en veel zijdelingse steun.

Voordelen

  • Vlak en stabiel, met een brede teendoos en een goede ondersteuning van de voetboog, de beste trainingsschoenen voor platte voeten.
  • Goed voor het tillen, touwklimmen, boxspringen en meer.
  • Duurzame beschermplaat gegoten bovenmateriaal.

Nadelen

  • Niet geweldig om te rennen, vooral niet om lange afstanden mee af te leggen.

Afhaalmaaltijden

Goede trainingsschoenen voor platte voeten en het beste rondom trainingsschoenen.

Merrell Dames Dampschoen 2 Blootvoets Schoen

Heroverweging: Deze barefoot feel schoenen behoren tot de beste trainingsschoenen voor plantaire fasciitis en platvoeten.

Ze zijn zeer comfortabel, laten u de grond onder u voelen, maken goede schoenen voor het tillen, wandelen, lopen en rennen.

Voordelen

  • Zeer licht en zeer comfortabel.
  • Vochtafvoerende antimicrobiële binnenzool.
  • Vibram-zool, veganistische trainingsschoen.

Nadelen

  • De bovenkant zou duurzamer kunnen zijn.

Afhaalmaaltijden

Aanbevolen trainingsschoenen voor platte voeten, blootsvoets minimale stijl zal helpen bij het herstel van de natuurlijke boog.

Wat maakt een ‘goede’ fitnessschoen?

workout shoes close-upworkout shoes close-up

Een van de ergste dingen die u kunt doen is het gebruik van loopschoenen voor CrossFit of tillen en vice versa.

Waarom?

Loopschoenen hebben een hoge druppel, met andere woorden, hun hiel is hoger dan de teen. Dit helpt je voort te stuwen als je loopt.

Maar deze wiskunde werkt niet goed tijdens een schone ruk, waar je stabiliteit nodig hebt.

Loopschoenen zijn vaak gedempt en te zacht in de enkel voor het tillen van zware gewichten, en kunnen leiden tot blessures.

Cross Trainingschoenen hebben een zijdelingse en hielsteun toegevoegd die nodig is voor de verschillende bewegingen die de sport vraagt.

Waarom u altijd voor sportspecifieke schoenen moet kiezen

Hoogwaardige, sportieve schoenen:

  • Verbeter uw comfort – bijv. Het lopen in 0 tot 4mm drop shoes voor een lange tijd zal de kuit en de enkelpezen belasten, maar een lage drop shoe is precies wat nodig is voor een functionele fitheid.
  • Verbeter uw prestaties – bijv. Loopschoenen zijn zeer licht en gedempt, en hebben soms een dunne mesh bovenzijde, wat geweldig is om mee te rennen, maar wordt uit elkaar gescheurd tijdens burpees- en touwklimmen.
  • Verbeter de gezondheid van uw voet – bijv. Squishy kussen gevonden is een aantal causale sportschoenen en kan gooien je uit balans bij het doen van verzwaarde kraakpanden of snacks.

Hoe te kiezen voor trainingsschoenen voor specifieke sporten

jumping in workout shoesjumping in workout shoes

crossfit, bootcamp, functionele fitness stijl klassen

Kies schoenen die een lage val hebben, een goede zijdelingse en hielsteun en die duurzaam zijn, zelfs in het bovenste gedeelte.

Ze hebben een stevige, platte basis nodig om stabiel te kunnen tillen, en een brede teenkast zodat je voeten zich kunnen verspreiden onder het gewicht. Ze moeten ook flexibel zijn bij de teen voor touwklimmen en behendigheid, maar stijf en ondersteunend in de hiel.

Bekijk onze Top-rated CrossFit schoenen voor mannen en Top-rated CrossFit schoenen voor vrouwen.

Lopend

Kies schoenen die een behoorlijke hak op de teen laten vallen, om je vooruit te helpen, een goed kussen en “stuiteren” om impact te absorberen, en lichte materialen, met ademende stof.

Dit ontwerp is niet noodzakelijkerwijs de meest duurzame, vooral in de bovenste, maar prestatiegericht is het het beste voor het hardlopen.

Dans of Zumba-stijl klasse

Dans of Zumba-schoenen moeten de hiel ondersteunen en u in staat stellen om gemakkelijk te draaien, te draaien en te draaien. Zoek een schoen die een TPU-hakmeter heeft en die je hiel het gevoel geeft vast te zitten.

Kijk ook eens naar het lug-patroon op de zool. Een multi-directionele zool is het beste. Als u een dans of Zumba-training overweegt, kijk dan eens naar Ryka Women’s Influence Cross Training schoen die een draaipunt op de zool heeft waardoor je een dubbeltje kunt draaien, zonder je enkel te verdraaien.

Hefgewichten

Geen loopschoenen, Gelieve . Blootvoetsstijlen zijn geweldig om te tillen omdat ze je de grond onder je voeten laten voelen, je voeten laten spreiden, je stabiel houden en meestal weinig tot geen teen tot hiel laten vallen.

Als je serieuze gewichten optilt, neem dan een paar schoenen die speciaal ontworpen zijn voor het tillen. Deze schoenen zijn volledig plat, niet gedempt bij de zool, en hebben een metatarsale band die de voet in de schoen vergrendelt. Ze zijn zeer stabiel.

Een goede schoen voor het optillen zal zeer stabiel en ondersteunend zijn in de enkel. De meeste CrossFit schoenen zijn voorzien van een TPU of Thermo Plastic Urethane hielcup voor een goede hielstabiliteit.

Hoe kies je een schoen voor je specifieke voetkwestie?

Athletes foot close-up with heel support running shoesAthletes foot close-up with heel support running shoes

Platte voeten

Mensen met platte voeten kunnen profiteren van boogsteun. Platte voeten zijn een van de oorzaken van plantaardig fasciitis.

Mensen met platte voeten hebben ook de neiging om brede voeten te hebben, dus kies voor bredere schoenen. Sommige merken lopen breder dan andere, we hebben er een paar genoemd in de reviews.

Als u geen pijn heeft door het hebben van platte voeten, kan een barefoot-stijl ook werken. Deze schoenen hebben vaak weinig tot geen ondersteuning van de boog, maar sommige deskundigen en studies suggereren dat platvoeten niet gecorrigeerd hoeven te worden, tenzij ze een probleem veroorzaken.

Veel atleten met platte voeten vinden blote voeten stijl schoenen uiterst comfortabel. Er zijn verschillende barefoot trainingsschoenen vermeld in de reviews.

Brede voeten

De Nano 2.0, 8.0 en 9.0 zijn de beste schoenen voor mensen met brede voeten. Sommige schoenen zijn berucht omdat ze smal zijn, (kijkend naar jou Metcons!). Toen ik dit zag vermeldde ik het in de reviews.

Hoge bogen

Hoge bogen zijn een andere oorzaak van plantaire fasciitis. plantaire fasciitis is een aandoening waarbij het ligament dat uw hielbeen met uw teen verbindt, gespannen raakt en pijn begint te doen.

Als uw hoge bogen deze pijn veroorzaken, zoek dan naar schoenen met een goede ondersteuning van de boog.

plantaire fasciitis

plantaire fasciitis veroorzaakt hielpijn als het bindweefsel dat de voetboog ondersteunt ontstoken raakt.

Als u last heeft van Plantar fasciitis, bekijk dan deze lijst met de beste trainingsschoenen om de pijn van Plantar fasciitis te verzachten.

Gym en trainingsschoen FAQ’s

woman in CrossFit gym holding a kettlebell and wearing CrossFit shoeswoman in CrossFit gym holding a kettlebell and wearing CrossFit shoes

Hoe was je sportschoenen?

Volgens nike Het is het beste om je sneakers niet in de was te gooien, of om harde chemicaliën te gebruiken.

Ze raden aan om een milde oplossing van warm water te mengen met een beetje wasmiddel en de zool en de veters met de hand te wassen, terwijl je gewoon het lichaam van de schoen schoonmaakt, als dat nodig is.

Laat de schoenen dan aan de lucht drogen.

Als geur het probleem is, probeer dan een shot van Dr. Scholls Odor Destroyer Deodorant Spray aan het eind van de dag. Mijn zoons hadden zo’n stinkende schoenen dat we ze niet in huis konden laten totdat ze gewassen waren, maar een shotje hiervan in elke schoen aan het eind van de dag maakte het leven weer draaglijk.

Hoe vaak moet u sportschoenen vervangen?

Het hangt af van uw activiteit.

Als je een loper bent, volg die mijlen en je kunt verwachten dat je tussen de 400 en 500 mijl uit een paar schoenen kunt halen voordat de tussenzool begint af te breken en de schoenen hun stuiteren verliezen.

Cross Training schoenen kunnen langer meegaan, omdat ze niet het kussen hebben dat kapot kan gaan zoals loopschoenen dat doen. Echter, omdat CrossFit schoenen de neiging hebben om stijve zolen en flexibele bovendelen te hebben, hebben sommige een reputatie voor het scheiden van waar de bovenkant de zool ontmoet.

Als u een paar duurzame CrossFit schoenen wilt, neem dan een paar NOBULL Heren Trainingschoenen . Het gerucht gaat dat jongens deze 2 jaar kunnen dragen voordat ze de geest geven.

Kan ik Lopend Shoes gebruiken voor de Gym?

Loopschoenen zijn ontworpen om te lopen. Ze hebben stuiteren en springen, en een grotere druppel die je naar voren beweegt, wat geweldig is voor het hardlopen.

Maar…

…in de sportschool kan de voorwaartse kanteling problemen veroorzaken met het evenwicht, en de bounce is niet wat je wilt voor zijwaartse bewegingen. En loopschoenen zijn een no go als je van plan bent om zware gewichten te tillen, ze zijn te instabiel.

Als u de elliptische machine, stepper, indoorbaan of loopband in de sportschool gebruikt, zijn loopschoenen prima.

Wat is het verschil tussen trainingsschoenen en hardloopschoenen?

Lopende schoenen zijn meer gestructureerd, ondersteunend en gedempt dan trainingsschoenen.

Loopschoenen bieden bescherming tegen stoten en geven je energie terug aan je pas. Ze reageren op je en zetten een veer in je stap.

Loopschoenen zijn ook iets hoger aan de achterkant dan aan de voorkant. Dit hoogteverschil wordt de val genoemd, en het is wat je het gevoel geeft om te bewegen of voorover te leunen terwijl je loopt.

Trainingsschoenen hebben minimale tot geen druppel en meestal zeer minimale kussen, omdat ze zijn ontworpen voor stabiliteit, vooral tijdens het tillen en springen.

Wat zijn de beste schoenen voor HIIT Training?

Als je op zoek bent naar een geweldig paar HIIT-schoenen zoek dan naar schoenen die minimaal gedempt, stabiel en plat zijn, en die een minimale val hebben.

U wilt ook schoenen die zich veilig voelen en vastzitten aan de hiel, en flexibel zijn in de voorhoede. Elke schoen die goed werkt voor CrossFit zal goed werken voor HIIT. Ik raad de nike metcon 5 or reebok nano 9 crosstrainer voor HIIT.

Omslag

De beste trainingsschoenen voor u zijn degene die rekening houden met zowel uw sport als uw voeten.

Maak je huiswerk en let op hoe je huidige trainingsschoenen je voeten laten voelen en hoe ze de prestaties beïnvloeden.

Houdt u van schoen- en tandwielreviews? Dat is waar het hier bij Garage Gym Power om draait. Schrijf je in voor de nieuwsbrief en mis geen enkele andere recensie of nieuwe gear lineup meer.

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.