Top 13 Beste Trailloopschoenen Voor Platvoeten Herzien 2020

TOP 13 Best Trail Running Shoes voor Platte Voeten Getest & Beoordeeld 2020

Als je een trailloper bent met platvoeten, kun je niet zomaar oude trailschoenen dragen, toch?

Je hebt een schoen nodig die bestand is tegen de ontberingen van het parcours, maar die je ook de juiste ondersteuning biedt.

Ik heb je gedekt!

In dit artikel wordt uitgelegd waar je op moet letten, en worden 13 van de beste trailloopschoenen voor platvoeten in 2020 besproken.

TOP 13 Beste Trail Running Shoes voor Platte Voeten 2020

Asics Vrouwen Gel Kahana 8

Heroverweging: U kunt niet echt verkeerd gaan met Asics voor een groot evenwicht van stabiliteit en comfort. Om deze balans in een trailschoen te krijgen zonder al te stijf en zwaar te zijn, is nog indrukwekkender.

De Kahana is voldoende gedempt en ondersteunend terwijl hij duurzaam, licht en comfortabel is om te dragen.

Voordelen

  • Duurzaam.
  • Beschermende mesh bovenzijde.
  • Veters die vastgebonden blijven!
  • Betrouwbare Asics stabiliteit en boogsteun.
  • Gelkussensysteem.

Nadelen

  • Mogelijk aan de smalle kant.

Afhaalmaaltijden

Een comfortabele Asics stabiliteitsschoen met voldoende demping, maar robuust genoeg om de paden te overleven, de Gel Kahanas zijn waarschijnlijk een van de beste trail loopschoenen voor platte voeten.

Nieuw Balans Vrouwen Leadville V3

Heroverweging: Dit is een schoen die is ontworpen voor de trail, maar die net zo goed presteert op de weg, met goede tractie, meerdere beschermende componenten en voldoende demping.

Het is geclassificeerd als een stabiliteitsschoen en is ontworpen voor middelgrote bogen, maar de boogsteun is niet te uitgesproken, dus het zal nog steeds zeer comfortabel voor platte voeten. En de mediale staander biedt een betrouwbare bescherming tegen overpronatie.

Als je prioriteit ligt bij comfort en veelzijdigheid, dan zijn dit goede trailloopschoenen voor platvoeten.

Voordelen

  • Tong en teenbeschermer met haakjes voor bescherming.
  • Ademend.
  • Snelle droging.
  • Reactief.
  • Ondersteunende mediale post.

Nadelen

  • Voelt een beetje stijf en stevig aan.

Afhaalmaaltijden

Een comfortabele, beschermende schoen die redelijke ondersteuning biedt en een veelzijdige rit op een reeks van oppervlakken.

Salomon Dames XA Pro 3D GTX Trail

Heroverweging: Voor degenen die een schoen willen die zich kan verdragen met alles wat je er op de trails tegenaan gooit, en die je voeten beschermt tegen de elementen en het puin terwijl je niet uit elkaar valt, is dit het.

Deze Salomon is een robuuste, winterharde trail schoen, met het extra voordeel van boogsteun voor de platte voet. Het is een betrouwbare en comfortabele schoen met een grote schokabsorptie voor hielstakers, hoewel het misschien een beetje zwaar aanvoelt.

Voordelen

  • Waterdichte Gore-Tex bovenzijde.
  • Goede bescherming tegen puin.
  • Uitstekende stabiliteit en boogsteun.
  • Uiterst duurzaam.
  • Veelzijdig loopvlak.

Nadelen

  • Een beetje zwaar.

Afhaalmaaltijden

De ideale trailloopschoen voor een overpronator die serieuze paden wil inslaan.

Hoka One One Women’s Mafate 4

Heroverweging: Dit is een zeer gedempte trailschoen met een agressief loopvlak en een uitstekende stabiliteit. Het is echter een lage druppel schoen, dus ook al biedt het grote steun aan de boog, het moedigt wel aan de voorvoet te slaan, wat een beetje wennen kan zijn.

Als u dat goed vindt, wordt u beloond met een van de meest comfortabele en comfortabele trailschoenen op de markt.

Voordelen

  • 5 mm nokken voor agressief loopvlak.
  • Brede tenendoos.
  • Ademend bovennet.
  • Goed gedempt.

Nadelen

  • 4 mm val bevordert het slaan van de voorvoet.

Afhaalmaaltijden

Een geweldige optie voor degenen die willen een comfortabele, goed gedempte schoen die hen zal ondersteunen op het spoor.

Brooks Vrouwen Adrenaline GTS 20

Heroverweging: Strikt genomen zijn dit wegloopschoenen, maar hun mesh boven- en rubberen zool maken ze ideaal als lichtgewicht trailschoen, en ze zijn perfect als je één paar schoenen wilt voor al je runs, weg- of trailtochten. Ook zijn ze zo populair en zeer gewaardeerd, dat het niet juist lijkt om ze niet op deze lijst te hebben staan.

Ze zijn geclassificeerd als motion control schoenen, dus, ontworpen voor overpronators, hebben ze een extra laag van ondersteuning op de top van de standaard stabiliteitsschoen.

Bijgevolg zijn het goede trail loopschoenen voor platte voeten met een goede hoeveelheid demping als bonus.

Voordelen

  • Afneembare binnenzool.
  • Verkrijgbaar in een brede maat.
  • Goed gedempt.
  • Lichtgewicht.
  • Zeer ondersteunend.

Nadelen

  • Minder duurzaam dan een specifieke trailloopschoen.

Afhaalmaaltijden

Als je niet al je tijd doorbrengt op ruwe paden en je wilt een schoen die je een goed ondersteunde, comfortabele rit geeft, dan is de Brooks Adrenaline GTS ideaal.

Merrell Women’s All Out Crush 2

Heroverweging: Deze schoen is ontworpen voor verschillende trails, maar doet het vooral goed op technisch terrein. Het is een neutrale schoen, dus hij is niet ontworpen met overdreven schorten in het achterhoofd.

Maar als je je voetkracht wilt opbouwen en met minder ondersteuning wilt lopen, dan is de overgang naar een neutrale schoen een noodzakelijke stap. En, deze schoen, met zijn 6 mm val, moedigt je aan om op je middenvoet te landen, zodat het de perfecte overgang kan zijn.

Anders zal het toevoegen van aangepaste inlegzolen zorgen voor de extra boog ondersteuning die u nodig hebt, terwijl deze schoen al het andere zal doen.

Voordelen

  • Meervoudig gelaagde mesh bovenzijde is ademend.
  • Zeer licht in gewicht.
  • M-Select GRIP rubberen buitenzool met nokken voor een goede tractie.

Nadelen

  • Een neutrale schoen, dus aangepaste binnenzool nodig voor overmatige pronatie.

Afhaalmaaltijden

Dit is een slanke en lichte trailschoen die goed geschikt is voor technische paden.

Geïnteresseerd in meer van de beste vrouwen loopschoenen? Bekijk ons artikel hier.

Asics Men’s GT-2000 7 Trail

Heroverweging: Als je in Kayanos op de weg loopt, dan zijn dit de onofficiële trail alternatieven.

Ze zijn een betrouwbare Asics loper met voldoende demping, ondersteuning, tractie en duurzaamheid. Ze zijn stijver dan de weg schoen, maar dat is te verwachten van een trail schoen.

Zoals de meeste Asics schoenen, de pasvorm is aan de smalle kant, dus als je smalle voeten, ze zijn perfect.

Voordelen

  • Duurzaam.
  • Goed ondersteund.
  • Vereist geen inbraak.
  • Goede tractie.
  • Gedempt.
  • Reactief.

Nadelen

  • Smalle pasvorm.

Afhaalmaaltijden

Als boogsteun in combinatie met de klassieke kenmerken van een loopschoen uw prioriteiten zijn, dan is dit de schoen voor u.

Saucony Herengids ISO 2 TR

Heroverweging: Dit is de zeer populaire Saucony Guide ISO, maar met een aantal trail-specifieke functies toegevoegd om extra tractie en duurzaamheid te bieden.

Het heeft een PWRTRAC buitenzool met 6 mm nokken voor off-road tractie, een ontworpen mesh bovenwerk dat samenwerkt met ISOFIT technologie om een goede, veilige pasvorm te bieden, en een PWRFOAM tussenzool die zorgt voor een responsieve demping.

Voordelen

  • Ondersteunend.
  • Goed gedempt maar responsief.
  • Uitstekende tractie.
  • Duurzaam.
  • Comfortabele gewatteerde tong.

Nadelen

  • Kan een beetje stevig aanvoelen.

Afhaalmaaltijden

Saucony maakt uitstekende trail schoenen en dit is geen uitzondering. Het wordt zeer gewaardeerd voor ondersteuning en tractie.

De North Face Men’s Ultra 109 GTX Trail…

Heroverweging: Een comfortabele en robuuste trailloopschoen met ingebouwde steunboog en beschermende componenten.

Het enige nadeel lijkt de rapporten van de minder duurzame bovenzijde te zijn dan je zou verwachten van een trail loopschoen.

Voordelen

  • Verbeterd ademend vermogen.
  • Goede tractie.
  • Waterdichte Gore-Tex bovenzijde.
  • Goede stabiliteit en boogsteun.

Nadelen

  • Het materiaal is niet zo duurzaam als het zou kunnen zijn voor een trailloopschoen.
  • Een beetje zwaar.

Afhaalmaaltijden

Dit zijn comfortabele, ondersteunende en beschermende trailloopschoenen.

Adidas Men’s Terrex Skychaser GTX

Heroverweging: Deze Adidas-schoen is ontworpen voor berglopen en is aanpasbaar op rotsachtige oppervlakken en is een geweldige optie voor iemand die de stabiliteit en duurzaamheid van een trailloopschoen met een stabiele tussenzool en hielontwerp wil.

Maar het is de moeite waard om in gedachten te houden dat dit weer een lage valschoen (6mm) is die het midden van de voet zal stimuleren.

Voordelen

  • Grote tractie.
  • Duurzaam.
  • Stabiel en ondersteunend.
  • Lichtgewicht, ademend textieldak.
  • Laag bij de grond voelen.
  • Waterdichte Gore-Tex bovenzijde.

Nadelen

  • Kan een inbraakperiode vereisen.
  • Maten lopen klein/smal.

Afhaalmaaltijden

Een betrouwbare, ondersteunende en responsieve trailschoen die waarschijnlijk een geweldige optie is voor de platvoetige trailloper die iets duurzaams wil.

Brooks Men’s Beast 18

Heroverweging: Ontworpen met wegrennen in gedachten, maar gebouwd voor de zware overpronator, de Beast 18 biedt serieuze ondersteuning en demping.

Flexibel genoeg om niet stijf en beperkend te voelen en toch ondersteunend te zijn, biedt de Beast een echt stabiel platform met uitstekende schokabsorptie en is populair bij zwaardere lopers.

Voordelen

  • Vocht afvoerende, ademende mesh bovenzijde.
  • 12 mm val.
  • Volledig gesegmenteerd crashpad.
  • Geschikt voor brede voeten.
  • Bewegingscontrole.

Nadelen

  • Aan de zware kant.

Afhaalmaaltijden

Een geweldige optie voor platvoetige lopers met brede voeten die willen een comfortabele, ondersteunende rit die ze kunnen nemen zowel op als buiten het parcours.

Inov-8 Herenmodder 300

Heroverweging: Een schoen die ontworpen is voor het modderige uiterste van het traillopen en die tractie, stabiliteit, bescherming en een lichte, flexibele rit biedt. Het is een neutrale schoen, dus niet aan te raden voor extreme pronators.

Maar, voor degenen onder u die werken aan het opbouwen van je voet kracht en de overgang naar minder ondersteuning, dit is een geweldige schoen.

Als alternatief kan een aangepaste binnenzool worden ingevoegd om te compenseren voor de boog steun die ontbreekt.

Voordelen

  • Extreme tractie.
  • Uiterst duurzaam.
  • Beschermende componenten zoals de gusseted tong.
  • Waterafstotend.
  • Flexibel.

Nadelen

  • Een neutrale schoen kan dus een aangepaste binnenzool vereisen.
  • Afmeting loopt klein.
  • Niet geschikt voor het rijden op de weg.

Afhaalmaaltijden

Voor degenen die een modderig avontuur plannen, is dit de schoen om je op de been te houden.

BONUS: Een andere optie om toe te voegen aan de mix!

Merrell Men’s Vapor Glove 2 Trail

Heroverweging: Dit is een barefoot stijl schoen, opgenomen in de lijst puur als een optie om te overwegen als je geïnteresseerd bent in het gaan in die richting.

Maar wees gewaarschuwd dat de overgang naar dit soort schoenen tijd kost.

Voordelen

  • Breed om te voorzien in de verspreiding van een platte voet.
  • Goede grip.
  • Lichtgewicht.
  • Een fantastisch gevoel op blote voeten.

Nadelen

  • Niet zo duurzaam als ze zouden kunnen zijn.
  • Niet te dragen zonder voorafgaande overgangsperiode van minder ondersteunende schoenen.

Afhaalmaaltijden

Als het lopen op blote voeten iets is dat u interesseert, is deze schoen een goede optie om te dragen voor de occasionele run terwijl u de overgang maakt, voordat u hem uiteindelijk de hele tijd draagt!

trail runners running on trailtrail runners running on trail

Wat is er zo geweldig aan Trail Running Shoes?

Trail loopschoenen zijn vergelijkbaar met de weg loopschoenen, maar zijn meestal meer duurzaam en bieden meer ondersteuning en tractie om te gaan met de variabele terrein van off-road lopen.

Ze zijn gemaakt van een harder slijtvast materiaal met een meer beschermend bovenontwerp om vervelende steentjes en puin uit uw schoenen te houden.

Ze kunnen ook waterdicht zijn en hebben teenbescherming voor het geval u uw teen in een rots steekt.

Maar, hun meest bepalende kenmerk is hun diepe loopvlak en superieure grip, vaak met nokken om te helpen voorkomen dat u glijden in zelfs de meest modderige omstandigheden.

trail runner moving through the dirty puddletrail runner moving through the dirty puddle

Wat zijn de Beste Trail Running Shoes voor Platte Voeten?

Tenzij je al hebt besloten om op blote voeten te lopen en de noodzakelijke overgangsperiode hebt doorlopen om je voeten en enkels te versterken, heb je trailloopschoenen nodig met een goede ondersteuning van de boog en een stijvere mediale tussenzool.

Door een schoen te kiezen die speciaal is ontworpen voor platvoeten, wordt de kans op pijn als gevolg van overpronatie verkleind en daarmee ook de kans op letsel.

De juiste schoen zorgt ervoor dat uw gewrichten tijdens het hardlopen in lijn blijven, waardoor de spanning op pezen en spieren die anders tot pijn en letsel zou leiden, wordt voorkomen.

Dingen om te zoeken:

woman trail runner running with hydration backpackwoman trail runner running with hydration backpack

Boogsteun

Dit is meestal in de vorm van een mediale post, of stevigere sectie van schuim in de tussenzool die zit onder de boog en voorkomt dat dat deel van de zool te comprimeren zo veel.

Dit voorkomt overpronatie en houdt uw gewrichten in lijn.

Demping / Schokabsorptie

Als je platvoeten hebt, heb je niet het natuurlijke mechanisme van je boog op zijn plaats om de impact te absorberen wanneer je landt.

Dit betekent dat u echt goede schokabsorptie en demping wilt om uw knieën te helpen beschermen.

Brede pasvorm

Mensen met platte voeten hebben meestal ook bredere voeten omdat de voet meer horizontaal gespreid is dan iemand met gemiddelde of hoge bogen.

Dit betekent dat het kiezen van een bredere pasvorm belangrijk is om je voeten comfortabel te houden en een gezonde hoeveelheid speling in je tenen mogelijk te maken.

Tractie

Dit is meer trail-specifiek dan platvoeten-specifiek. Maar, het is echt belangrijk.

Tractie is waarschijnlijk de meest bepalende factor die de trailschoenen van hun wegrenners opzij zet.

Zoek naar zolen met rubber in de schoen en een agressief loopvlak. Als u weet dat u door zachte, modderige omstandigheden loopt, profiteert u ook van een aantal nokken.

Maar als je op zoek bent naar een paar schoenen die het pad en de weg aankunnen, zoek dan naar een agressief loopvlak, maar blijf uit de buurt van de nokken, want die maken het lopen op de weg erg oncomfortabel.

Gewicht en stijfheid

Last but not least zijn trailschoenen meestal zwaarder en iets stijver dan wegschoenen. Dit is een gevolg van het feit dat ze steviger en steviger zijn. Maar niet iedereen houdt van het extra gewicht of het gebrek aan flexibiliteit.

Sommige trail schoenen zijn lichter dan andere, zodat u kunt kiezen voor een lichtgewicht optie als je in dit kamp.

Samengevat De beste trail runners voor platte voeten zijn het paar dat de juiste hoeveelheid ondersteuning biedt voor uw mate van pronatie, samen met voldoende demping en voldoende tractie.

Aan het eind van de dag is comfort de sleutel, dus zorg ervoor dat de pasvorm perfect is voordat u zich vastlegt.

Als je weet dat je platte voeten hebt, maar je weet niet zeker of je een trail-specifieke schoen wilt, dan hebben we een artikel gewijd aan de beste loopschoenen voor platte voeten dat je een reeks andere opties biedt.

Maar er zijn enkele andere dingen die u kunt overwegen om de problemen die voortvloeien uit uw lage bogen te verhelpen:

  • Doe specifieke boogversterkende oefeningen – er zijn een aantal geweldige video’s op Youtube speciaal hiervoor. Bekijk ze!
  • Loop op blote voeten door het huis en voorkom dat je enkels naar binnen zakken door gebruik te maken van de spieren in je voeten.
  • Vermijd het dragen van schoenen die uw voeten verder beperken of zet ze in een onnatuurlijke positie, zoals nauwsluitende schoenen of hoge hakken.

trail runner wearing a headlamp running at dusktrail runner wearing a headlamp running at dusk

Welke andere uitrusting heb je nodig voor Trail Running?

Het gaat niet meer om de schoenen. Trail running wordt met de komst van nieuwe technologie verder geduwd dan ooit tevoren, waardoor het mogelijk is om in het donker, off-trail, en over het knoestige terrein te rennen zonder dat je de helft van het parcours in je schoenen hoeft te dragen.

Trailhorloges zijn een voorbeeld van deze technologie, en ze hebben de wereld van de trail running stormenderhand veroverd. De beste trail running horloges zijn nu uitgerust met hun eigen GPS en topo kaarten, zodat u uw telefoon thuis kunt laten en ze kunt gebruiken voor navigatie en het bijhouden van al uw prestatiestatistieken.

Koplampen zijn een ander voorbeeld, met enkele van de beste koplampen die genoeg uren batterijduur hebben op groot licht om u door meerdere avond- of ochtendlopen heen te zien gaan.

Ondertussen, minder technologisch, maar niet minder behulpzaam, houden trail running gangsters overal meer comfortabel door te voorkomen dat er puin in hun schoenen terechtkomt. De beste trail running gangen zijn zo licht en nauwsluitend dat u vergeet dat u ze draagt!

En dat is alles, mensen. Bedankt voor het lezen!

Vergeet niet dat de beste trail loopschoenen voor platvoeten de schoenen zijn die u passen en comfortabel zijn!

Geef zeker commentaar als je iets te zeggen hebt, en schrijf je in voor meer updates!

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.