Top 13 Beste Snelheidstassen & Tassenplatforms Voor Thuisgymnastiek 2020

13 Beste Speed Bags & Bag Platforms voor Home Boxing Gym & Reviews 2020

Hartpompende cardio.

Uitstekende stressbestendigheid.

Perfecte oefening voor de hand-oog coördinatie en de spierbinding.

Als u niet geïnvesteerd in een speedbag en een platform dat u mist!

De speedbag is verslavend.

Geloof je me niet?

Vraag het maar aan Alan Kahn, maker van de The Speed Bag Bible en vele anderen die geobsedeerd zijn door deze leuke, uitdagende en dynamische boksuitrusting.

Ik wil je een korte introductie geven over de speedbag, hoe je de juiste maat kunt kiezen, de beste speedbag kunt vinden, de tas kunt ophangen en de speedbag kunt gebruiken.

Dus laten we beginnen met de eerste dingen, hoe de juiste maat speedbag te kiezen.

Men warming up in boxing gym with punching bagsMen warming up in boxing gym with punching bags

Inhoud

Wat is de Best Size Speed Bag voor beginners?

De groentje moet beginnen met een grotere en zwaardere tas. 11″ bij 18″ is een goede maat om mee te beginnen. Deze maat zal langzamer en gemakkelijker zijn.

Veel beginners maken de fout om te beginnen met een te kleine, te lichte of te snelle tas. Ze geven de speedbag op in frustratie, omdat ze de vaardigheid en coördinatie om met dit soort tassen om te gaan niet hebben opgevoerd.

Je moet eerst leren lopen voordat je begint te rennen.

Als u nieuw bent, kan het ook helpen als u de tas niet volledig opblaast. Dit maakt hem langzamer en gemakkelijker te controleren, en je kunt hem altijd meer opblazen naarmate je vaardigheid verbetert.

Hoe het opnemen van Speedbag Training uw boksen en uw leven zal verbeteren

  • Oog-hand coördinatie! Speed bagging verbetert de reflexen, en u zult dit merken of u nu stoten gooit of ballen vangt met de kinderen.
  • Arm- en schoudertraining – conditioneert deze belangrijke ponsspieren.
  • Geweldige cardiotraining – speed bagging verbrandt calorieën en krijgt het hart pompen. De speed manier is een leuke, niet saaie, manier om te werken in belangrijke cardiovasculaire oefening.
  • Focus en concentratie. 360 graden rondlopen = concentratie.
  • Natuurlijke en gezonde stressverlichter. Heeft u een slechte dag op het werk gehad? Neem het niet op tegen je familie of verdrink je ellende met een drankje. Raak de speedbag voor 10 of 20 minuten en laat de endorfine stromen, je zult je in een mum van tijd beter voelen.
  • Het is FUN geeft je een stimulans om in de sportschool te komen en te trainen.

Hoe gebruik je een Speed Bag?

Als u nog niet eerder een speedbag heeft gebruikt, kan de werkelijke variëteit en de technieken die mogelijk zijn u verrassen.

Je kunt beginnen met het oppakken van een hard copy van The Speed Bag Bible, of investeren in de DVD en een hele nieuwe wereld openen.

De technieken in het boek en de DVD worden grondig gedemonstreerd en uitgelegd op een manier die zelfs gecompliceerde combo’s gemakkelijk te verwerken maakt.

Ik garandeer je dat dit boek en de DVD je technieken en combo’s zullen leren die je niet kende. Je zult niet teleurgesteld zijn.

Hoe hoog moet een Speed Bag worden opgehangen?

Dit is een veelgestelde vraag en het antwoord is vrij eenvoudig, mits je een zak en platform al hebt uitgezocht.

Eerst…

Er zijn verstelbare en vaste platforms beschikbaar. Dit advies werkt voor beide, maar natuurlijk is er meer speelruimte als je een verstelbaar platform ophangt.

Het is eenvoudig

Wanneer u het platform overhandigt, moet de hoogte hoog genoeg zijn zodat het vette gedeelte van de tas, of de buik, ter hoogte van de mond hangt.

Dat was makkelijk!

Hoe kan ik mijn Speed Bag Platform Rustig maken?

Mijn platform stoort de buren!

Lawaai is een gemeenschappelijke zorg voor speed baggers. Als je niet de luxe hebt om de tas op te hangen in je garage of op een andere geïsoleerde locatie, ben je misschien op zoek naar een manier om de tas het zwijgen op te leggen.

Een paar dingen die u kunt doen om het volume of uw installatie te verlagen.

  • Zandzakken of gewichten ( Ik heb vooravond bakstenen gezien die gebruikt zijn… ) bovenop het platform om het bord te dempen en beweging te voorkomen.
  • Zet de wartel omhoog. De wartel is vaak een grote bron van geluid, dus als u metaal op metaal hoort, kunt u proberen de wartel te veranderen of wat strategisch geplaatste duct tape toe te voegen om het geluid te dempen. Wat duct tape op de oogboutschacht kan helpen.

Houd er rekening mee dat tweedelige of kogelgelagerde wartels de neiging hebben om meer lawaai te maken.

  • Monteer de tas aan een buitenmuur of een muur die niet gedeeld wordt met een andere kamer of appartement. Dit zal de geluidstransmissie en de insectenbeschermers minder reduceren.
  • Gebruik een kleinere of lichtere tas . Deze zijn natuurlijk uitdagender, maar ze maken minder lawaai als ze het bord raken.
  • Voeg een extra bord toe om meer gewicht toe te voegen en de trillingen te verminderen.

U weet al dat grootte belangrijk is, maar hoe zit het met de vorm?

Heeft de vorm van de speedbag invloed op de snelheid, de prestaties of maakt het makkelijker te gebruiken?

Er is eigenlijk maar één echte speedbag vorm, de traan.

Sommigen noemen het misschien een “banaan” vorm, maar deze vorm is eigenlijk gewoon een smallere traan. De tas mag dan langer zijn, een langere nek hebben, dikker zijn of een dunnere buik, maar de vorm is een traan.

En ja, vorm doet er wel toe.

Een smallere tas is moeilijker te raken en meestal het rijk van de meer ervaren speed baggers.

Vette buizentassen zijn beter voor beginners omdat ze een groter doelwit bieden om te raken.

Lengte is ook belangrijk

Hoe langer de tas, hoe meer de farter uit het platform komt.

In feite, als je platform een kleinere diameter heeft, kan de buik van een langere tas de rand van de rebound raken, dus zorg ervoor dat de tas past op het platform.

Gewicht is altijd een probleem

Lichtere tassen zijn meestal sneller en voelen aan als lucht happen. Sommige mensen worden echt uitgeschakeld door tassen die te licht zijn.

Aan de andere kant van het spectrum zijn er tassen die zo zwaar zijn dat ze traag en traag zijn, en die combo’s moeilijk tot onmogelijk maken om te presteren.

Dus nu we wat meer weten over de bescheiden speedbag, laten we eens kijken naar 9 van de beste speedbags en 4 of de meest populaire speedbag platforms.

TOP 9 beste snelheidszakken voor 2020

TITEL Boksende Platina Atomaire Snelheidszak

Heroverweging: Deze populaire speedbokszak van Title Boxing wordt de atoomzak genoemd vanwege zijn reputatie op het gebied van snelheid.

Hij is gemaakt van synthetisch materiaal met een superieure rebound, en is verkrijgbaar in verschillende maten.

Zijn grootste aanspraak op roem is de snelheid. Het is een razendsnelle tas, waarschijnlijk niet voor beginners.

Voordelen

  • Heel snel.
  • Super licht gewicht, geen trillingen op de plank.
  • Glad oppervlak, geen blootliggende naden of labels in de weg, kan raken kale vuist.

Nadelen

  • Te uitdagend voor beginners.

Afhaalmaaltijden

Een van de beste kwaliteit speedbags voor de gevorderde bokser.

balazs lazer speedzak

Heroverweging: Balazs Lazer speedbags zijn niet voor niets een van de best beoordeelde speedbags.

Deze speedbags hebben een glad oppervlak, met GEEN veters, wat moeilijk te vinden is in een speedbag. De tas voelt stevig aan en heeft meer gewicht dan de Title bags, maar is ook erg snel.

Voordelen

  • Gladde, dus uitstekende naden, labels van veters.
  • Gemaakt van gladde nerf echt leer.
  • Zeer goed uitgebalanceerd en symmetrisch met een gecentreerd vulventiel en geen veters om het uit balans te brengen.

Nadelen

  • Moet om de paar weken worden bijgevuld of opnieuw worden opgeblazen.

Afhaalmaaltijden

Dit is een van de hoogste kwaliteit speedbags in deze line-up. Wees er zeker van en bekijk hun platform hieronder, het is ook een van de beste speedbag setups die je kunt krijgen.

ringside cleto reyes speed bag

Heroverweging: Deze Cleto Reyes tas is gemaakt van echt leer en heeft een smal profiel en grootte die het een uitdaging maken voor zelfs de meest ervaren boksers.

Deze tas is van topkwaliteit en gaat jaren langer mee dan goedkopere tassen.

Voordelen

  • Inclusief extra blaas- en installatie-instructies.
  • Gemaakt van echt leer.
  • Uitdagend smal profiel- goed voor ervaren boksers.

Nadelen

  • De lus is strak en dik, kan een dunnere draaihaak nodig hebben.

Afhaalmaaltijden

Een van de beste bokszakken die je kunt krijgen.

TITEL Boksen Gyro Balanced Speed Bags

Heroverweging: De beste snelheidstas platform vereist een hoge kwaliteit tas en deze evenwichtige, duurzame Titel Gyro past in de rekening.

Hij is verkrijgbaar in verschillende maten voor beginners tot gevorderde boksers, en de blaas is vervangbaar, zodat u vele jaren gebruik kunt maken van deze investering.

Voordelen

  • Hoge kwaliteit, eerlijke prijs, zeer stevige tas.
  • Stijgt nauwkeurig, leuk om te raken.
  • Zeer goed uitgebalanceerd door de precisie Gyro Balanced constructie.

Nadelen

  • Kan nodig zijn om lucht toe te voegen voor elk gebruik.

Afhaalmaaltijden

Van alle speedbag reviews hier, heeft deze de beste prijs / kwaliteit verhouding, het is een stelen!

Contender Fight Sports Boxing snelheidszak

Heroverweging: Dit is een van de beste speedbags voor beginners, het is een beetje zwaar en een beetje traag, wat nieuwe boksers zal helpen de coördinatie op te bouwen als ze werken aan snellere, kleinere en lichtere speedbags.

Het is goed geconstrueerd en wordt aangeboden tegen een geweldige prijs.

Voordelen

  • Langzamer, zwaardere tas – perfect voor beginners.
  • Goed uitgebalanceerd, stuitert nauwkeurig.
  • Geweldige prijs.

Nadelen

  • Moet om de paar dagen worden bijgevuld met lucht.

Afhaalmaaltijden

Als je een groentje bent, koppel deze budget geprijsde speedbag dan gewoon aan een goed speedbag platform en je bent klaar om je boksen naar het volgende niveau te brengen.

ringside erfenis snelheidszak

Heroverweging: Deze premium koehuid lederen tas van Ringside voegt een vleugje nostalgie toe aan uw huiskamer.

Het is net zo functioneel als aantrekkelijk, met topkwaliteit leer, geweldige bounce en rebound, en snelle prestaties.

Voordelen

  • Snel.
  • Stevig en solide, voelt bevredigend aan om te slaan.
  • Topkwaliteit koeienleer.

Nadelen

  • Lus is strak, kan moeilijk zijn om op de wartel te komen.

Afhaalmaaltijden

Een uitstekende combinatie van stijl en prestaties maken deze speedbag tot een favoriet.

Vechtsporten Pro Speed Bag

Heroverweging: Deze vechtsporttas heeft een grootte en vorm die geschikt is voor gevorderde boksers, hij is snel en stuitert goed.

Het is ook een aantrekkelijke tas, beschikbaar in alle wit als 5″ bij 8″, of contrasterend zwart en wit als 6″ bij 9″.

Voordelen

  • Gemaakt van volnerf rundleder, zacht maar sterk.
  • Korte, dikke buik en snelle snelheidszak.
  • Aantrekkelijk en goed gemaakt.

Nadelen

  • Het logo doet de hand pijn als je de tas met blote vuisten raakt.

Afhaalmaaltijden

Een grote snelheidszak tegen een redelijke prijs.

TITEL Boxing Super Speed Bag

Heroverweging: Deze goed gemaakte speedbokszak is verkrijgbaar in verschillende maten voor beginnende boksers tot en met professionele boksers.

Deze tas is zwaar belastbaar, heeft een lange levensduur en gaat jaren en jaren mee.

Voordelen

  • Royaal, duurzaam en toch buigzaam echt leer.
  • Flexibele toplus waardoor de tas gemakkelijk te verplaatsen is.
  • Klein en snel.

Nadelen

  • Schakel de blaas uit naar de titel oranje rubberen blaas voor meer stuiteren in de rebound.

Afhaalmaaltijden

Een geweldige tas voor de ervaren speedbagger.

Allerlaatste Snelheidszak

Heroverweging: Echt leer, gladde naden en een onklopbare prijs maken deze allerlaatste speedbag tot een slimme economische keuze voor thuisgebruik.

Voordelen

  • Snel.
  • Niet duur.
  • Glad, geen uitstekende naden of labels om je handen te verscheuren.

Nadelen

  • De tas is een beetje topzwaar.

Afhaalmaaltijden

Beste snelheidszak voor de prijs.

TOP 4 Best Speed Bag Platforms voor 2020

XMark XM-4441 Verstelbare Speed Bag Platform

Heroverweging: Dit 24″ platform is gemaakt van 14 gauge staal, wordt geleverd met een kogelgelagerde wartel, heeft een trommel van hard hout, niet goedkoop composiet, en heeft een prijskaartje dat lager is dan andere inferieure platformen.

Dit is eenvoudigweg het beste platform voor speedbags voor het geld in deze line-up.

De diameter van het platform: 24″ trommel.

Voordelen

  • 1 en ½” Hardhouten trommel niet goedkoop composiet of multiplex.
  • De hoogte past zich aan met 15″.
  • Stevig, stevig 14 gauge staal minimaliseert het geluid.

Nadelen

  • De wartel is niet geweldig, u kunt hem gemakkelijk vervangen door uw favoriete wartel.

Afhaalmaaltijden

Beste speedbag platform voor thuis voor de beste prijs. Neem geen genoegen met een goedkoop geperst platform als je deze tegen een goede prijs zou kunnen krijgen.

balazs i-box speed bag platform

Heroverweging: Deze hoogwaardige 24″ drum is ideaal voor kleinere snelheidszakken en het bedrijf biedt ook een 30″ drum voor grotere zakken.

Deze platformen zijn in de VS gemaakt van 11 gauge staal en zijn voorzien van een draaikoppeling met het platform.

De diameter van het platform: 24″ trommel.

Voordelen

  • 24″ of 30″ vaten beschikbaar.
  • De hoogte wordt aangepast tot 12″.
  • Verkrijgbaar in drie kleuren.
  • Stevig platform, geen trilling.

Nadelen

  • Trommel zou wat dikker kunnen zijn.

Afhaalmaaltijden

Heavy duty en solide, beste snelheid zak platform voor zowel grotere zakken met de 30″ drum, of kleinere zakken met de 24″ drum.

Ringside Top Contender Verstelbare Bokszak Platform

Heroverweging: Als u op zoek bent naar een groter 30″ drumplatform, wordt deze aangeboden tegen een fatsoenlijke prijs.

Het heeft een royale aanpassing van 24,5 inch, waardoor het een goede keuze is voor een bokszaal waar de gebruikerslengte kan variëren.

De diameter van het platform: 30″ drum.

Voordelen

  • 30″ platformbord.
  • Inclusief EZ-slot pro swivel om snel tassen te verwisselen.
  • Inclusief bevestigingsmateriaal.
  • Grote hoogteverstelling heb ik gezien voor een speedbag platform van 24,5″.

Nadelen

  • Platform is slechts 1″ dik, kan trillen.

Afhaalmaaltijden

Beste instelbare snelheidszak platform met hoogteverstelling tot 24,5 inch.

Cleto Reyes verstelbare Speed Bag Platform

Heroverweging: Deze unieke Cleto Reyes-steun zal er scherp uitzien in uw bokszaal. De trommel is 24″ diameter en 1 & ½ inch dik.

Hij wordt gemonteerd uit een 3 inch stalen pijp en past zich aan door eenvoudigweg de trommel te draaien. Om het Cleto Reyes Speedbag-platform in actie te zien, bekijk de onderstaande video.

De diameter van het platform: 24″ drumstel.

Voordelen

  • 16″ van traploos in hoogte verstelbaar.
  • Zeer gemakkelijk aan te passen, gewoon draaien.
  • Gemaakt van echt hardhout.

Nadelen

  • Prijs.

Afhaalmaaltijden

Als stijl een belangrijk onderdeel is van uw hometrainer is dit het beste platform voor speedbags voor u. Het is aantrekkelijk en functioneel.

Conclusie

Investeren in een speedbag is een van de beste investeringen die je kunt doen in je thuisbokszaal, dus aarzel niet om een van deze platformen op te pakken.

The xmark heeft naar mijn mening de beste waarde. Het is niet goedkoop, maar voor de prijs is het de allerbeste kwaliteit.

Vergeet de speedbag niet. Je kunt niet fout gaan met de Titel Gyro gebalanceerde speedbag. Er zijn maten beschikbaar voor alle niveaus en het is een grote waarde voor het geld.

Laat me een regel in het commentaar zien en laat me weten welke opstelling je hebt gekozen.

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.