Top 13 Beste Mini-Steppers Op De Markt Beoordeeld 2021

TOP 13 Beste Mini Steppers op de markt Beoordeeld 2020

We weten allemaal dat we meer met onze benen moeten doen.

Ze hebben de grootste spieren in het lichaam en zijn de meest effectieve manier om wat serieuze cardio binnen te krijgen.

Maar wat als je geen loper bent?

De mini-steppers zijn de kleine broertjes en zusjes van de volwaardige reguliere stepping machines en bieden een fatsoenlijke cardiotraining voor uw benen zonder de impact van een loopband.

Dit artikel laat u kennismaken met de beste mini steppers 2020 en geeft u alles wat u moet weten over deze handige kleine machines.

Inhoud

TOP 13 Beste Mini Stepper Beoordelingen 2020

Xiser commerciële minitrapmaster

Heroverweging: Extreem sterk en gemaakt van topkwaliteit materialen, dit is het soort mini stepper dat je een leven lang in je eigen sportschool zult hebben en nooit meer hoeft te vervangen.

Ze zijn niet voorzien van een aantal leuke functies, maar de eenvoud ervan maakt ze betrouwbaar en een faalveilige keuze.

Voordelen

  • Zeer stabiel door de langere lengte.
  • Gemaakt van vliegtuigaluminium dat extreem sterk en duurzaam is en misschien wel goed is voor de enorme 400 lbs gewichtslimiet.
  • 5 jaar garantie.
  • Hoge hydraulische cilinders zijn zeer stil.
  • Instelbare weerstand.

Nadelen

  • Er zit geen display bij.
  • Bevat geen weerstandsbanden.

Afhaalmaaltijden

Dit is waarschijnlijk de beste mini-stepper op de markt en zeker een van de beste mini-steppers 2020.

Sunny Health & Fitness Mini Stepper met Resistance Bands

Heroverweging: Deze mini stepper is een degelijke kleine machine uitgerust met weerstandsbanden voor een volledige lichaamstraining.

Het maakt gebruik van een op en neergaande beweging in plaats van een cirkelvormige elliptische, dus het vereist wel een beetje balans, maar de weerstandsbanden kunnen daarbij helpen.

Voordelen

  • LCD-monitor houdt uw statistieken bij.
  • Wordt geleverd met verwijderbare weerstandsbanden.
  • Hydraulisch systeem zorgt voor soepel stappen.

Nadelen

  • Weerstandsbanden geven misschien niet genoeg weerstand als je gewend bent aan een flinke gewichttraining.

Afhaalmaaltijden

Ook dit is een van de beste mini-steppers die op dit moment verkrijgbaar zijn, omdat het een goede prijs-kwaliteitverhouding en een stevige machine is.

Zonnige Health & Fitness Twister Stepper

Heroverweging: Vergelijkbaar met de mini stepper hierboven, maar met een draaiende beweging opgenomen in de stapbeweging, activeert deze mini stepper meer spieren dan de eenvoudige up-down machines.

Voordelen

  • Instelbare weerstand.
  • LCD-monitor houdt uw trainingsstatistieken bij.
  • Verwijderbare weerstandsbanden.
  • Maximaal gewicht van de gebruiker.

Nadelen

  • De draaiende beweging is mogelijk niet geschikt voor mensen met knieklachten.
  • Fabrikanten raden een limiet van 15 minuten aan voor het trainen om te voorkomen dat de zuigers oververhit raken. Afwisseling met vloeroefeningen of een ander apparaat kan een optie zijn.

Afhaalmaaltijden

Dit is een geweldige optie voor een mini stepper als u op zoek bent naar een betrouwbare machine en de draaiende beweging waardeert.

Goplus Step Luchtklimmer

Heroverweging: Dit is een nieuwere toevoeging aan de markt dan de mini steppers hierboven, maar net zo waardig voor een plekje in uw garage sportschool.

Het is goed gebouwd, stabiel en stevig.

Voordelen

  • Inclusief een display dat de trainingsstatistieken registreert.
  • Inclusief 2 weerstandsbanden.
  • Brede antislippedalen en een brede basis maken dit een zeer stabiele machine.

Nadelen

  • De temperatuur van de kamer beïnvloedt hoe moeilijk het is om de pedalen te bewegen, zodat je makkelijker kunt trainen in een warmere kamer en harder kunt trainen in een koudere kamer.
  • De weerstand is niet instelbaar.

Afhaalmaaltijden

Dit is met gemak een van de beste mini-steppers op de markt.

Gouden Gym Mini Stepper

Heroverweging: Dit is een andere populaire mini-stepper die een goed geprijsde, instapmodel optie is. Hij heeft geen instelbare weerstand, dus u kunt hem op een gegeven moment ontgroeien, maar het is een goede plek om te beginnen.

Voordelen

  • De elektronische display houdt de tijd, de stappen en de calorieën bij.
  • 250 pond max. gewicht.
  • Geschikt voor gebruik op een staand bureau.
  • Geen problemen met piepen in vergelijking met veel andere modellen.

Nadelen

  • Geen instelbare weerstand.

Afhaalmaaltijden

Dit is een degelijke instapmodel mini-stepper met beperkte mogelijkheden maar een betrouwbaar en solide ontwerp.

Sunny Health & Fitness Twist-in Stepper met handgreep

Heroverweging: Strikt genomen is dit nog steeds een mini stepper, hij heeft alleen een handvat om te helpen als er een probleem is met het evenwicht.

Vreemd genoeg heeft hij geen instelbare weerstand, wat zeker een nadeel is, maar afgezien daarvan is het een degelijke mini-stepper.

Voordelen

  • De handgreep is in hoogte verstelbaar en heeft comfortabele gewatteerde grepen.
  • LCD-display op het stuur registreert stappen per minuut, stappen, calorieën en tijd.
  • Bevat een draaiende beweging.

Nadelen

  • Heeft geen instelbare weerstand.

Afhaalmaaltijden

Dit is de beste mini-stepper met handvatten voor mensen met evenwichtsproblemen.

exerpeutische 850 mini-stepper

Heroverweging: Deze mini-stepper is nieuw in de scene en zal waarschijnlijk echt positieve feedback krijgen voor zijn uitstekende stepbeweging waardoor je voet plat blijft in plaats van je hiel te laten vallen.

Het is compatibel met Bluetooth, wat ook zeldzaam is en heeft een instelbare instaphoogte.

Voordelen

  • Natuurlijke trapfunctie.
  • Bluetooth compatibel met gratis My Cloud Fitness app.
  • De 10″ instaphoogte is de hoogste die op dit moment beschikbaar is voor mini-steppers.
  • Instelbare instaphoogte zodat u uzelf kunt uitdagen door het bewegingsbereik te vergroten.
  • LCD-display.
  • 250 pond max. gewicht.

Nadelen

  • Wordt niet geleverd met weerstandsbanden.

Afhaalmaaltijden

Dit is een goede kwaliteit, goed ontworpen mini stepper die een echte stapbeweging nabootst zonder je kuiten overmatig te belasten.

Flexispot Home Oefen Stepper

Heroverweging: Verspreid door top-rated Sunny Health & Fitness, is dit een andere fatsoenlijke mini stepper die meer aandacht verdient en goed werkt op een staand bureau.

Voordelen

  • Soepele, comfortabele stapbeweging.
  • Het zware stalen frame is sterk en stabiel.
  • Elektrische monitor volgt de training.

Nadelen

  • De weerstand is niet instelbaar.
  • Een beetje piepend tot je wat glijmiddel toevoegt.

Afhaalmaaltijden

Dit is een stevige, compacte mini-stepper die de moeite waard kan zijn als je op zoek bent naar de beste mini-stepper voor onder je bureau.

fitnesscomputer

Heroverweging: Dit is een goed gemaakte, duurzame mini-stepper van redelijke kwaliteit voor zijn prijs.

Hij heeft geen instelbare weerstand, wat een nadeel is, maar de hoogte van de pedalen kan worden aangepast om de diepte van uw stap te veranderen, wat een pluspunt is.

Voordelen

  • LCD-monitor houdt de training bij.
  • Hydraulisch systeem is soepel en stil.
  • Getextureerde, slipvrije pedalen.

Nadelen

  • Heeft geen instelbare weerstand.

Afhaalmaaltijden

Dit is een solide, betrouwbare mini-stepper, op voorwaarde dat de weerstandsinstelling past bij uw niveau.

Uithoudingsvermogen, draaiende trap

Heroverweging: In deze mini-stepper zijn de draaibanden en weerstandsbanden verwerkt voor een totale lichaamstraining. Het is een stevig ontwerp met instelbare spanning.

Voordelen

  • Wordt geleverd met verwijderbare weerstandsbanden.
  • Heeft een instelbare spanning.
  • Elektrische monitor volgt de training.

Nadelen

  • Wat problemen met de monitor.

Afhaalmaaltijden

Dit is een fatsoenlijke mid-range mini stepper die zorgt voor een echte full body workout met de draaibeweging en weerstandsbanden.

Goplus Twister Stepper met handvat

Heroverweging: Dit is nog zo’n geweldige mini stepper met een handvat om diegenen te helpen die hun evenwicht niet vertrouwen.

Houd er rekening mee dat je niet in staat bent om je eigen vrije gewichten of weerstandsbanden op te nemen, omdat het handvat dan in de weg zit.

Voordelen

  • Verstelbare greephoogte.
  • Instelbare staphoogte.
  • Instelbare weerstand met 12 niveaus.

Nadelen

  • Enkele problemen met het LCD-scherm.
  • Neemt meer ruimte in beslag dan een stepper zonder handvat.

Afhaalmaaltijden

Als u op zoek bent naar een twist stepper met een handvat, is dit een betaalbare optie die het overwegen waard is.

Harvil Mini Verstelbare Twist Stepper

Heroverweging: Dit is een fatsoenlijke, goedkope mini-stepper voor wie zich niet wil binden aan een duurdere machine.

Voordelen

  • LCD-display.
  • Instelbare weerstand.
  • Grote voetplaten en een stevige, brede voet.

Nadelen

  • 90 dagen garantie is vrij kort.

Afhaalmaaltijden

Dit is een verrassend goed gemaakte mini stepper gezien zijn lage prijs, wat hem goed maakt voor beginners.

LocTeC FP1 Trainingsstapper

Heroverweging: Deze mini stepper heeft een lichte draaibeweging om meer spieren te activeren en is geconstrueerd met een stevig, sterk ontwerp.

Voordelen

  • Het beeldscherm telt uw stappen, calorieën en tijd.
  • Hydraulische zuigers zorgen voor een lage impact van het stappen.
  • Grote slipvaste voetplaten.

Nadelen

  • De spanning is niet instelbaar, dus hangt af van uw lichaamsgewicht voor hoe gemakkelijk het is.
  • Iets te duur voor de kwaliteit.

Afhaalmaaltijden

Sommige mensen hebben geweldige resultaten gehad met deze step, maar voor dezelfde prijs of minder zou je een betrouwbaarder apparaat kunnen krijgen van een meer gerenommeerd merk.

Mini Stepper vs. Regular Stepper Machine

closeup of stepping machinecloseup of stepping machine

Wat is dan het verschil tussen een mini-stepper en een gewone steppermachine?

Het belangrijkste verschil tussen gewone steppermachines en mini-steppers is de grootte en de aanwezigheid van handgrepen.

Reguliere opstapmachines zijn veel groter en hebben meestal een console met taillehoogte voor u, vergelijkbaar met een loopband.

Ze hebben ook handvatten en kunnen functies bevatten zoals ingebouwde trainingen met verschillende weerstanden, trainingsstatistieken en entertainmentfuncties.

Ze zijn echter ook veel duurder, zijn niet gemakkelijk te vervoeren en nemen ruimte in beslag in uw huis of garage.

Bij de mini-steppers daarentegen kun je dezelfde voordelen krijgen voor een veel kleinere prijs en in een kleiner pakket.

Mini-steppers zijn de ideale maat voor een homeclub, nemen nauwelijks ruimte in beslag en zijn heel gemakkelijk te verplaatsen.

Wat zijn de verschillende soorten Mini Steppers?

Er zijn twee verschillende soorten, de standaard mini stepper die gebruik maakt van een rechte op en neergaande beweging, en de draaibare mini stepper die een beetje naar de zijkant draait in de neerwaartse beweging om meer van je bilspieren te gebruiken.

Beide kunnen zorgen voor een geweldige workout, maar als uw knieën niet in de vorm van een schip zijn, wilt u misschien de draaiende opties doorgeven, omdat de draaiende actie de dingen waarschijnlijk nog erger zal maken.

Is het de moeite waard om een Mini Stepper toe te voegen aan My Home Gym?

girl in gym with weights on her anklegirl in gym with weights on her ankle

Het hangt af van wat je doelen zijn.

Een mini-stepper voegt geen spieren toe en levert geen significante bijdrage aan het beeldhouwen zelf. Het moet worden gebruikt met een combinatie van andere weerstandsoefeningen om significante spierverbeteringen te bereiken.

Een mini stepper is echter een uitstekende manier om cardio en spierversterking met een lage impact in uw trainingsregime op te nemen, terwijl u een reeks spieren in uw benen en in uw kern traint.

Bij een hoge weerstand kan een mini-stepper zorgen voor een intense beentraining!

In combinatie met weerstandsbanden kan uw bovenlichaam ook in de actie komen.

Als u geen andere cardiomachines in uw eigen sportschool hebt, kan de mini-stepper een geweldige aanvulling zijn vanwege zijn compacte, handige formaat, zeer lage prijs en lage impact.

Waar moet ik op letten bij het kiezen van mijn mini-stapper?

Er zijn weinig dingen om over na te denken bij het kiezen van de beste mini stepper machine voor uw behoeften:

  • Of de weerstand instelbaar is – Dit is een vrij belangrijk onderdeel van het kiezen van de beste mini-stepper, maar vreemd genoeg hebben niet veel mini-steppers daadwerkelijk een instelbare weerstand. U kunt de hardheid van uw werk aanpassen door uw stijl te veranderen, maar het kan nog steeds een beetje geluk hebben dat u de juiste hoeveelheid weerstand krijgt voor uw behoeften als u een machine zonder aanpassingsmogelijkheden aanschaft.

Merk op dat zwaardere mensen gemakkelijker hardere weerstandsniveaus vinden dan lichtere mensen, omdat je lichaamsgewicht helpt om de pedalen naar beneden te duwen!

  • Beweging van de pedalen – Wilt u daar wat draaiende actie in krijgen of wilt u liever vasthouden aan de recht-toe-recht-aan-boven-beweging? Wilt u ook dat uw voeten plat blijven, licht fietsen, of dat uw hiel elke keer dat u het pedaal indrukt omlaag gaat? Dit zijn allemaal belangrijke vragen en je zult de verschillende opties willen uitproberen om te beslissen wat je wilt.
  • Staphoogte – De hoogte van de trede bepaalt het bewegingsbereik van uw been en daarmee het spierbereik dat u gebruikt. Hoe hoger de opstaphoogte, hoe harder de training. Sommige mini-steppers die geen instelbare weerstand hebben, hebben wel een instelbare instaphoogte, wat een goed compromis is.
  • Gewichtslimiet – De duurdere mini-steppers kunnen een enorme hoeveelheid gewicht aan, maar hoe meer budgetopties er rond de 220 pond markering zweven, zodat u zeker weet dat u een mini-stepper krijgt die werkt voor uw lichaamsgewicht.
  • Het opnemen van weerstandsbanden – Dit is meer een gemaksfactor dan een dealbreker, want je kunt gemakkelijk genoeg je eigen weerstandsbanden toevoegen. Maar als je er geen hebt, is het een mooie aanvulling op de machine omdat het van een onderlichaamstraining naar een hele lichaamstraining converteert.
  • Garantie – Dit kan een deal breaker zijn. In principe wil je de machine met de langst mogelijke garantie omdat dit een vrij duidelijke indicatie is van de kwaliteit.

Hoe kan ik gemotiveerd en geïnspireerd blijven op mijn Mini Stepper?

Woman Exercising with Resistance BandWoman Exercising with Resistance Band

Een van de beste manieren om gemotiveerd te blijven is dat je het door elkaar haalt en je trainingen interessant houdt zodat je je niet verveelt.

Een workout op je mini-stepper hoeft niet te betekenen dat je op het apparaat stapt en meedogenloos wegslijpt zonder andere oefeningen te combineren in de mix.

Het gebruik van weerstandsbanden of lichte gewichten op hetzelfde moment als het gebruik van uw mini stepper geeft het bovenlichaam een training op hetzelfde moment.

Sommige mini-steppers zijn voorzien van weerstandsbanden, maar als die van jou dat niet doen, is er geen reden waarom je die van jezelf niet zou kunnen toevoegen.

Of probeer uw mini-steppertraining te behandelen als een circuittraining en spring om de paar minuten aan en uit, waarbij u uw stepping afwisselt met weerstandsbanden of lichaamsgewichtoefeningen.

De training zal intensiever zijn en u zult geïnteresseerd blijven.

En vergeet tot slot niet om Youtube te bekijken als je nog wat meer ideeën nodig hebt of als iemand tegen je schreeuwt!

Samenvatting

Hopelijk heeft dit artikel u met alle nodige kennis van zaken ingesteld om uw beste mini-stepper te kiezen voor uw thuistraining.

Vergeet niet dat iedereen anders is, dus je moet duidelijk zijn over je voorkeuren voordat je je inzet. Het is sterk aanbevolen om eerst een aantal verschillende modellen uit te proberen alvorens te kopen.

Als je geïnteresseerd bent in iets anders, kijk dan eens naar ons artikel over de beste maxiklimmermachines.

Geef hieronder commentaar als je een van de bovenstaande mini-steppers hebt geprobeerd en vergeet niet je aan te melden als je dat nog niet hebt gedaan!

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.