11 Beste Luchtweerstandsventilatorfietsen Voor Uw Thuisgymnastiek 2020

11 Beste luchtweerstandsventilatorfietsen voor je huis of garagegym gerecenseerd 2020

Heeft u een killer cardio workout nodig die u kunt doen in jonger dan 20 jaar minuten die je gewrichten niet zullen doden?

Dan is een luchtweerstandsventilator misschien wel de juiste fitnessapparatuur voor u!

De luchtfiets biedt een hoge intensiteit en is gemakkelijk voor het lichaam. Bovendien bevat de luchtfiets de armen, waardoor het een workout voor het hele lichaam is.

Ik ben hier om te praten over de beste luchtfietsen van 2020, hoe de beste luchtfietsen voor u te kiezen en u mijn beoordeling te geven van de top 11 van de beste fanbikes die vandaag de dag beschikbaar zijn.

Inhoud

TOP 11 Beste luchtweerstandsfietsen van 2020

xterra fitness air650 airbike pro

Heroverweging: De Xterra Fitness luchtventilator weerstandsfiets is een commerciële kwaliteitsfiets die in geen enkel opzicht zal teleurstellen.

Hij is net zo solide en stevig als alle andere topconcurrenten, heeft een prachtige witte glanzende afwerking, REAL-fietspedalen en een grote, handige boordcomputer.

Het biedt een serieuze weerstand en is bedoeld om te worden gebruikt voor intense trainingen die je tot het uiterste brengen. Dit is inderdaad de beste nieuwe luchtfiets voor 2020 en de beste luchtfiets voor CrossFit, vooral als u uw eigen CrossFit-gym thuis heeft.

Voordelen

  • Bovenaan in termen van kracht, bedoeld om met intensiteit te rijden.
  • Ingebouwde intervaltiming, HIIT.
  • Zitting is verstelbaar voor de hoogte en het achterdek.
  • Soepele en stille rit.
  • Multi-grip handgrepen.

Nadelen

  • Deze fiets is zwaar, hoewel hij wel transportwielen heeft, is er kracht nodig om hem te verplaatsen.

Afhaalmaaltijden

Topkwaliteit, een van de beste luchtfietsen van 2020.

malafide echofiets

Rogue Echo BikeRogue Echo Bike

rogue large buttonrogue large button

Heroverweging: De Rogue Echo-fiets is niets minder dan rotsvast. Hij maakt gebruik van een combinatie van heavy-duty staal en nauwkeurige techniek om een unieke trainingservaring te bieden.

De Echo heeft ook een visueel aantrekkelijk LCD-scherm waarmee je afstand, calorieën, hartslag en nog veel meer kunt bijhouden!

Met een verstelbaar zitje met acht hoogtes en vijf voor/achterin instellingen, is de Echo ook extreem aanpasbaar. De rubber loopvlakpedalen zijn ook een leuke touch en zorgen voor tractie en stabiliteit, zelfs voor de meest agressieve rijders.

Enkele andere kenmerken zijn duurzame stalen buizen, zwarte poedercoating en rubberen handgrepen met een diameter van 1,5″.

Het is ook compatibel met vele Echo-specifieke add-ons, waaronder een windbescherming, telefoonhouder, Polar hartslagzender, en diverse Shimano-fietsaccessoires .

Voordelen

  • Fantastische stabiliteit.
  • Gemakkelijk te vervoeren of te verplaatsen – polyurethaan voorwielen.
  • LCD-console.
  • Precisie stalen ventilatorblad.
  • Exclusieve opzetstukken.

Nadelen

  • Rubberen voering op de pedalen die gevoelig zijn voor slijtage.

Afhaalmaaltijden

De Rogue Echo is echt een beest. Duurzaam, prachtig ontworpen, strak – hij vinkt elk vakje op de lijst aan wanneer hij schetst wat een grote luchtweerstand fan bike is.

De LCD-console werkt echt goed en maakt het traceren van trainingen gemakkelijk en eenvoudig. De rubberen handgrepen behouden echt hun grip, terwijl de pedalen de voeten goed op hun plaats houden.

Ik kan niet echt iets vinden wat ik niet leuk vind aan deze fiets – gemakkelijk een van de beste opties op de markt vandaag de dag.

aanvalsfiets

Heroverweging: Gemakkelijk de meest populaire van alle luchtweerstand oefenfietsen beoordelingen hier. De Assault heeft de reputatie dat het je pijn doet – op een goede manier!

Met een sterk gepoedercoat stalen frame en een Chro-moly crank is de fiets gebouwd om lang mee te gaan. Deze ventilatormotor werkt zowel boven- als onderwagen.

Voordelen

  • Geschikt voor commerciële sportscholen, CrossFit-boxen en uw thuisgymnastiek.
  • De on-board LCD-console heeft ingebouwde routines en volledig aanpasbare sessies. Bovendien geeft hij snelheid, RMP, verbrande calorieën en meer weer.
  • 25 inch volledig stalen ventilator.

Nadelen

  • De zitting is ongemakkelijk en wiebelt, moet worden verbeterd.

Afhaalmaaltijden

Een beest van een ventilatiefiets, de beste luchtweerstand hometrainer in zijn klasse.

Body Rider Oefening Rechtopstaande Ventilatorfiets

Heroverweging: Onze budget-geprijsde keuze is de Body Rider fanbike. Ondanks de lage prijs is de fiets stevig met een gewichtslimiet van 250 lb en rijdt hij soepel.

Dit model heeft een verstelbare zitting en een extra weerstandsknop, om de weerstand te verhogen boven wat de ventilator biedt.

Deze luchtweerstand fiets is ontworpen voor rijden met een lage intensiteit en is een goede keuze voor diegenen die willen afvallen terwijl ze de ponden voor de TV wegtrappen.

Voordelen

  • Gemakkelijk te monteren.
  • Heel betaalbaar.
  • Werk beide armen en benen tegelijk.
  • Solide en stevig, zeker gezien de prijs.

Nadelen

  • De voorraadstoel is hard en kan niet worden verwisseld. Investeer in een stoelhoes.

Afhaalmaaltijden

Als u een budget heeft, hebben we de beste ventilator-trainingsfiets voor u gevonden – The Body Rider!

Marcy Air 1 Oefening rechtopstaande ventilatorfiets

Heroverweging: Deze Marcy AIR 1 heeft een goede prijsstelling en heeft veel wenselijke eigenschappen, waaronder een comfortabele brede zitting die veel concurrerende modellen niet hebben.

Het apparaat heeft een eenvoudig wisselend LCD-scherm, is eenvoudig te monteren en de stoel is 4-voudig verstelbaar.

Dit is een echte luchtweerstand ventilatorfiets, hoe meer je trapt, hoe meer de ventilator een gevecht aangaat en je de training geeft waar je achteraan zit.

Van alle luchtweerstand oefenfietsrecensies die we hebben gedaan, wint deze fiets voor de beste prijs.

Voordelen

  • Werkbenen en -armen tegelijkertijd.
  • Volg de voortgang op het LCD-scherm dat afwisselend de tijd, de snelheid, de afstand en de verbrande calorieën aangeeft.
  • Transport wielen en verstelbare hoogte hendels.
  • 4-voudig verstelbare zitting, ook oversized en comfortabel!

Nadelen

  • Een van de luidere fietsen die we hebben beoordeeld. Maar het krijgt de klus wel geklaard.

Afhaalmaaltijden

Geen franje en geen compromissen, een zeer degelijke en goed geprijsde echte fanbike.

Schwinn AD6 Airdyne Oefenfiets

Heroverweging: De Schwinn AD6 Airdyne is sinds de populaire AD4 verbeterd en blaast niet langer de wind uit de weerstandsventilator op je gezicht, wat mooi is.

De AD6 heeft grotere pedalen en is nu voorzien van een waterfleshouder, en een kleinere voetafdruk om minder ruimte in beslag te nemen in uw huis.

Als u zich zorgen maakt over de ruimte in uw huis, bekijk dan deze TOP-vouwfietsen voor uw homeclub.

Voordelen

  • Nadelenole met 6 LED-meters plus toerentalmeter voor visuele weergave van de inspanning.
  • Verstelbare voetpedalen met riemen.
  • Flessenhouder, leesstandaard en voorruit ingebouwd.
  • Ingebouwde hartslagmeter in de handgrepen van de arm.

Nadelen

  • De fiets is niet geschikt voor kortere rijders.

Afhaalmaaltijden

Betaalbaar, veel geweldige eigenschappen en de reputatie van Schwinn maken deze fiets tot een van de beste luchtweerstand oefenfietsen.

Octane Fitness Airdyne ADX Ventilatiefiets

Heroverweging: De kwaliteit van deze fiets maakt het een van de beste ventilatorweerstand oefenfietsen voor commercieel gebruik die we hebben beoordeeld.

Deze luchtfiets heeft een console die ongeëvenaard is. Het bevat HIIT intervaltrainingen, een toerenteller, trainingsstatistieken en meer. Hij heeft zelfs een bekerhouder.

Hij is gebouwd om hard te rijden en kan gebruikt worden in een commerciële sportschool.

Voordelen

  • 27 inch ventilator met 26 bladen.
  • Traagheidsaandrijving voor soepele starts en stops.
  • 350 lb gewichtslimiet voor de gebruiker.
  • Superieure console, compatibel met de polaire hartslag, verschillende voorgeprogrammeerde intervallen, waaronder HIIT.
  • Maakt gebruik van een progressieve windweerstand en verbrandt door de efficiëntere ventilator meer calorieën bij hetzelfde toerental dan de concurrentie ( schwinn airdyne pro ).
  • Stevig genoeg om staand te trappen.

Nadelen

  • Duurder dan anderen op onze lijst.

Afhaalmaaltijden

Grotere resultaten in minder tijd! Een echte commerciële kwaliteit luchtweerstand ventilatorfiets.

schwinn airdyne pro Trainingsfiets

Heroverweging: Deze luchtfiets is gebouwd volgens de stevige normen die de CrossFit en Functional Fitness atleet stelt. Het is een geheel nieuw ontwerp, in vergelijking met de AD6, en niet zomaar een upgrade. Deze Airdyne Pro maakt gebruik van een rubberen riem in plaats van een ketting, wat zorgt voor een soepele rit.

Deze Schwinn is gebouwd met een superieure kwaliteit dan hun vorige fiets, het heeft meer metalen, minder plastic, dikke vleesachtige wrap-around grips – deze luchtfiets is een stap boven de andere Airdyne fietsen.

Voordelen

  • Uitstekende monitor met voorgeprogrammeerde HIIT en toerenteller.
  • Verrassend stil, soepele start en uitstekende weerstand.
  • Wikkel de handgrepen om met meerdere grippunten.

Nadelen

  • Als je hard rijdt, zal de lucht in je gezicht blazen, wat vervelend kan zijn.

Afhaalmaaltijden

Een geweldige Schwinn-fiets, een van de beste luchtfietsen die vandaag de dag beschikbaar is.

Fitness Reality 1000AR Luchtweerstandsfiets

Heroverweging: Deze Fitness Reality 100AR geeft u alles wat topconcurrenten doen, tegen een eerlijke prijs. De stevige constructie, de grote, brede zitting en het oversized toerentellersysteem nodigen u uit om hem consequent te gebruiken.

Het heeft ingebouwde HIIT-programma’s en is Bluetooth verbonden met de My Cloud Fitness app, zodat u uw conditie kunt volgen. Het is een geweldige luchtweerstand fanbike voor een goede prijs.

Voordelen

  • Laagst geprijsde HIIT geprogrammeerde fiets op de markt.
  • Grote toerenteller-stijlweergave.
  • Stevig en robuust, net zo sterk als de concurrentie.
  • Gemakkelijk te monteren, duidelijke instructies.

Nadelen

  • Zitje is nogal hard, niet het meest comfortabele.

Afhaalmaaltijden

Net zo goed als de andere jongens met hoge kwaliteit tegen een eerlijke prijs, HIIT voorgeprogrammeerd met een groot display.

Uithoudingsvermogen Luchtweerstandsvermogen Oefenfiets

Heroverweging: De Stamina luchtweerstandsfiets is een van de laagst geprijsde modellen in deze lijst. Het is een ventilatorweerstandsfiets, met een handmatig wrijvingsweerstandsmechanisme dat u in staat stelt om nog meer weerstand toe te voegen indien nodig.

Het is perfect voor beginners en mensen met een krap budget die een fiets willen die ze kunnen gebruiken om vet te verbranden en een beetje gewicht te verliezen.

Deze fiets is licht tot middelzwaar, ontworpen voor de dagelijkse rijder, maar is niet bedoeld voor intensief HIIT of CrossFit rijden.

Voordelen

  • Extra wrijvingsweerstand om de weerstand te verhogen boven de ventilatorweerstand.
  • Verstelbare zithoogte.
  • Heel betaalbaar.

Nadelen

  • Handgrepen passen zich niet aan, uitdagend voor korte mensen.
  • Niet bedoeld voor intensief HIIT of CrossFit rijden.

Afhaalmaaltijden

Een echt betaalbare luchtfiets voor beginners en krappe budgetten.

Zonnige Health & Fitness Zephyr Air Bike

Heroverweging: De Sunny Zephyr luchtfiets is een andere echt betaalbare luchtventilatorbestendige fiets op deze lijst van luchtfietsrecensies. Deze fiets is apart, omdat je de armen en de zithoogte kunt verstellen, wat niet het geval is bij andere goedkope luchtfietsen.

De weerstand van de pedalen wordt bepaald door de snelheid waarmee u trapt, net als bij andere ventilatoren. Deze zuinige fiets heeft een paar kleine details die niet op andere, minder dure fietsen zitten, zoals transportwielen om hem te verplaatsen en voetbanden om je voeten vast te houden.

Voordelen

  • De weerstand op de armen is verstelbaar.
  • De weerstand van de pedalen is gebaseerd op hoe hard je rijdt.
  • Economisch geprijsd.
  • Verstelbare hoogte van de zitting en de handgreep.

Nadelen

  • Klein display.
  • Geschikt voor rijders tot 240 lbs.

Afhaalmaaltijden

Als u op een krappe begroting zit, is dit de beste fanbike voor u!

Wat is een Air Resistance Bike, en hoe verschilt het van andere hometrainers?

young woman using air resistance bike at the gymyoung woman using air resistance bike at the gym

Er zijn verschillende soorten stationaire fietsen op de markt. Ze verschillen op basis van kenmerken, zoals hoe ze weerstand creëren, de houding die je aanneemt tijdens het sporten, enz.

De kenmerken die de ventilator- of luchtfietsen onderscheiden van andere hometrainers zijn:

luchtfietsarmen

Bijna alle beste fanbikes hebben een stuur dat de rijder in staat stelt om het bovenlichaam en het onderlichaam tegelijkertijd te laten werken.

In feite dwingen deze armen uw bovenlichaam om net zo hard te werken als uw onderlichaam en resulteren in een full-body workout.

Luchtweerstandsfietsen op basis van ventilatoren

Luchtweerstandsventilatoren gebruiken een ventilator in plaats van een vliegwiel dat weerstand creëert als de berijder trapt en de armen beweegt.

Hoe sneller de rijder trapt, hoe meer weerstand er ontstaat. De rijder bepaalt zelf hoe hard hij wil werken, door simpelweg sneller te trappen.

Luchtweerstandsfietsen bieden deze voordelen ten opzichte van standaard hometrainerfietsen

  • Luchtweerstandsfietsen zorgen voor een aanzienlijke luchtcirculatie in de ruimte om u af te koelen.
  • Luchtweerstandsfietsen zijn voorzien van armleuningen, zodat je ook met je armen kunt werken.
  • Luchtweerstandsventilatorfietsen hebben geen remblokken om te slijten.
  • Je hoeft je niet aan te passen om een hogere weerstand te krijgen, je trapt gewoon sneller.
  • Onbeperkte intensiteit, je wilt meer, gewoon meer trappen.
  • Luchtfietsen kunnen ook gebruikt worden voor herstel of voor geblesseerde sporters vanwege de lage impact van de fietsen.

Hoe kies je de beste luchtweerstandsventilatorfiets – 5 dingen om op te letten!

female using air bike for workout at gymfemale using air bike for workout at gym

Hoe bent u van plan om op uw luchtventilatorfiets te rijden?

De overgrote meerderheid van de fietsen die ik beoordeeld heb zijn voor fietsen die bedoeld zijn om met een maximale intensiteit voor korte periodes te rijden.

De fietsen die bestand zijn tegen hard rijden zijn de xterra fitness air650 airbike pro , the aanvalsfiets en de schurkenstreek luchtfiets .

Deze fietsen houden stand tegen het misbruik en gaan nog jaren mee.

Maar…

Als u niet van plan bent om snel en woedend op de fiets te rijden, hoeft u misschien niet zoveel geld te investeren. Een minder dure fiets werkt, zolang je het maar rustig aan doet.

Riem vs. Chain Driven Air Bike?

Dit is hoe het meestal gaat: high-end fietsen gebruiken riemen, en meer betaalbare modellen gebruiken kettingen.

  • Kettingen: Ze vereisen minder onderhoud, ongeveer evenveel zorg als een echte fiets. Ze hebben een ruwere start dan de riem, zijn luidruchtiger dan riemaangedreven fietsen.
  • Riemen: Luchtfietsen met riemaandrijving zijn meestal veel stiller en soepeler dan hun tegenhangers met kettingaandrijving. Ze hebben meestal minder onderhoud nodig.

Zowel de riem als de ketting kunnen na verloop van tijd losser worden, met veel gebruik en zullen waarschijnlijk moeten worden aangepast, dus verwacht dat.

woman training on the air resistance exercise bike in the gym.woman training on the air resistance exercise bike in the gym.

Wat biedt de Nadelenole aan?

De beste luchtfietsen van vandaag worden geleverd met consoles. Sommige zijn zeer kaal en geven slechts een paar stukjes data weer, terwijl andere ingewikkelder zijn, waardoor het uploaden en downloaden van data mogelijk is.

  • Programma’s: Kijk voor Tabata, HIIT, 30/90 type programma’s die je kunt volgen met de fiets.
  • Inbegrepen gegevens: De “standaard” gegevens die zelfs de basisconsoles bevatten zijn tijd, snelheid, toerental, calorieën en afstand. De nauwkeurigheid neemt toe met de prijs van de motor.
  • Toerentalweergave van de toerenteller: Een paar van de high-end ventilatoren hebben een toerentalweergave die vergelijkbaar is met die van een autodashboard. Leuk! Dit moedigt je aan om met jezelf te wedijveren, want een visuele weergave is dwingender dan cijfers.
  • Hartslagmonitor: Niet veel modellen hebben een hartslagmeter inbegrepen. Verschillende hebben er een beschikbaar als extra optie, dus wees je daar bewust van, als het monitoren van de hartslag een van je doelen is.

Hoe is de Build Quality?

Alle fietsen die we hebben beoordeeld hebben een goede, stevige bouwkwaliteit, wat een niet-onderhandelbare voorwaarde is voor onze beoordelingslijst.

Zelfs de goedkoopste fiets die we hebben beoordeeld is solide in deze afdeling.

Zoek een fiets met een hoge metaal/kunststof-verhouding. Het is geweldig als de ventilatorbladen ook van metaal zijn.

Het is de Zitting Comfortabel en Verstelbaar?

Alle luchtfietsen op onze lijst hebben 4-wegs verstelbare stoelen. Echter, de meest voorkomende gripe voor luchtfietsen in het algemeen is een oncomfortabel of hard of smal zadel.

Zelfs sommige modellen in het hogere segment hebben een ongemakkelijk zadel.

Een paar hebben grote kussensloop zadels. Het ding is, dit is een makkelijke oplossing. U kunt een gelkussenzadelhoes krijgen en bij de meeste modellen kunt u de stoel verwisselen voor een stoel die u wel leuk vindt.

Nog beter, gebruik de luchtfiets staand en geef je de training echt allemaal. Deze fietsen zijn niet ontworpen om te zitten en ontspannen te trainen, ze zijn bedoeld om een pak slaag te krijgen.

Dus…

Laat de zitplaats de beslissende factor zijn, omdat het gemakkelijk te veranderen is.

FAQ’s over luchtweerstandsventilatoren

man using air bike for cardio workout at gymman using air bike for cardio workout at gym

Wat is de beste luchtfiets?

De beste luchtfietsen zijn de fietsen die er zijn:

  • Gebouwd als een tank.
  • Hebben een hoge ventilatorweerstand.
  • Hebben een zweetbestendige afwerking.
  • En zijn stabiel als alle uitstappen.

De beste luchtfiets is ontworpen om snel en woedend te rijden. Hij moet pedalen hebben die bestand zijn tegen je hele lichaamsgewicht zodat je erop kunt staan, hij moet een ventilator hebben die zoveel weerstand biedt dat je maar 10 minuten kunt rijden, hij moet een gepoedercoate afwerking hebben en andere bescherming zodat je zweet geen van de onderdelen van de fiets aantast en hij moet verstelbaar zijn voor alle gebruikershoogtes.

Mijn drie favoriete fanbikes zijn de xterra fitness air650 airbike pro , the aanvalsfiets en de schurkenstreek luchtfiets omdat deze drie fietsen aan al mijn criteria voldoen.

Velen hebben de Rogue Echo of de aanvalsfiets gevraagd, wat beter is, en ik beantwoord die vraag hier in detail.

Zijn luchtfietsen goed voor Cardio?

Luchtfietsen zijn uitstekende hulpmiddelen voor cardio, in feite worden in CrossFit, de WOD’s die de luchtfiets gebruiken, gedaan om je cardiovasculair uithoudingsvermogen en capaciteit te verbeteren.

De meeste luchtweerstandsfietsen die er zijn, zijn voorgeprogrammeerd met enkele HIIT-trainingen.

HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Het is onderzocht en bewezen dat het trainen met maximale intensiteit voor kortere tijd de manier is om de cardiovasculaire conditie te verbeteren en gewicht te verliezen.

Bekijk mijn HIIT-gids om meer te weten te komen over het onderwerp en om een aantal uitstekende HIIT-trainingen te vinden die je vanuit huis kunt doen.

Op zoek naar meer cardiomogelijkheden thuis? Hier is een lijst van de beste cardiomachines voor de thuisgymnastiek, beoordeeld.

Is Air Bike goed voor gewichtsverlies?

Absoluut!

In feite is het gebruik van een luchtfiets voor HIIT-trainingen een van de beste manieren om gewicht te verliezen.

Vaak zie je de luchtfiets in CrossFit WODs in korte intervallen van hoge intensiteit worden gebruikt, zoals 10 rondes van elk 3 minuten. Denkt u dat dat gemakkelijk is?

Probeer het maar eens, met uw maximale inspanning, en u zult zien hoe moeilijk het echt is!

De luchtfiets zal je in een mum van tijd in vorm brengen als je hem gebruikt met de maximale intensiteit waarvoor hij is ontworpen.

Plus…

De luchtfiets grijpt de armen in dezelfde mate aan als de benen, waardoor het een intense training met volle lichaamsvetverbranding wordt. Je kunt maar liefst 20 calorieën per minuut verbranden als je er echt alles voor over hebt.

De meeste mensen houden het niet te lang vol met 100 procent, maar 10 of 20 minuten is genoeg om resultaten te zien.

Het korte tijdsbestek maakt een luchtfiets ook een efficiënte en tijdbesparende training. Maar niemand heeft ooit gezegd dat het gemakkelijk zou zijn.

Een van mijn favoriete dingen en minst favoriete dingen aan de luchtfiets is dat er GEEN WAARSCHUWING is om de intensiteit te verlagen, tenzij ik vertraag, dus ik moet voluit gaan. De luchtfiets laat me gewoonweg niet “watje uit”.

Kan je de luchtfiets niet hacken? Dat is OK, ik heb een lijst met de beste fitnessapparaten om af te vallen om u te helpen een apparaat te vinden dat bij uw stijl past.

Waarom is de Air Bike zo hard?

Vergis je niet!

De luchtweerstand fanbike is een hardcore, intense training. Het is niet zoals een ontspannen fietstocht door het park.

Ventilator geeft veel weerstand

Het is ontworpen om met maximale intensiteit te rijden, in feite, als je niet hard rijdt, zul je helemaal niet veel trappen, dankzij de hoge weerstand ventilator.

De ventilator is groot, en ontworpen om moeilijk te bewegen. De grote, brede bladen die door de lucht snijden, duwen tegen je aan, dus je moet er tegenaan duwen om het beest in beweging te krijgen.

Airbike werkt je armen

De Airdyne Pro is voorzien van duw- en trekbewegingen tegelijkertijd. Als je nog nooit een luchtfiets hebt gebruikt, moet je weten dat je je armen net zo veel gebruikt als je benen, waarbij je de armbalken net zo hard duwt en trekt als je trapt om die ventilator in beweging te krijgen!

Het bovenlichaam is net zo bewerkt als het onderlichaam op een fanbike.

Dit is GEEN Netflix en Chill oefening. Dit is een VOLLEDIGE intensiteit voor een korte periode type training.

Als u een meer low key oefening wilt die u voor de TV kunt doen, kijk dan eens naar deze lijst van standaard hometrainers die een meer ontspannen tempo mogelijk maken.

Einde van de Bike Trail…

Echt, de beste luchtfiets voor u is degene die u consequent zal rijden.

Luchtfietsen winnen aan dynamiek in de functionele fitness- en CrossFit-gemeenschap omdat ze in korte tijd calorieën verbranden en uithoudingsvermogen opbouwen. Wees dus niet de laatste in uw crew die er een ophaalt!

Als u een idee heeft om uw eigen CrossFit sportschool te bouwen, dan ondersteunen wij u! Bekijk hier de lijst met de beste CrossFit-toestellen voor thuis of in de garage.

Houdt u van garage sportspullen? Het is onze passie hier bij Garage Gym Power. Vergeet niet je aan te melden voor de Garage Gym Power nieuwsbrief en maak deel uit van onze stam!

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.