Top 12 Beste Loopschoenen Voor Hielsporen Beoordeeld 2021

Beste heren- en damesschoenen voor hielsporen + TOP 12 Beoordelingen 2020

Lopen is zeker een high-impact oefening die aanzienlijke druk kan zetten op de grote gewrichten.

Bovendien kunnen de pezen in de voet gemakkelijk ontstoken raken door het ondersteunen van het gewicht van het lichaam over lange afstanden.

Mensen die last hebben van hielsporen moeten echt de tijd nemen bij het selecteren van loopschoenen. Na verloop van tijd kunnen de belasting en de ontsteking door het lopen of lopen in schoenen die niet specifiek ontworpen zijn om extra steun te bieden ter bescherming tegen hielsporen, een ernstig probleem worden.

Dus, om te voorkomen dat er kalkafzettingen in de hiel van de voet ontstaan – die zich voordoen wanneer de pezen in de voet ontstoken raken – is het zeer belangrijk om een loopschoen te vinden die een ton extra demping en ondersteuning biedt voor het hielgebied.

Wat voor eigenschappen zoeken we? Hoe vinden we de beste loopschoenen voor hielsporen? Er zijn zeker veel verschillende factoren om in gedachten te houden.

Gelukkig heeft u een goede gids gevonden vol waardevolle en praktische informatie om deze aandoening tegen te gaan.

We zullen eerst dieper ingaan op het belang van het vinden van de beste loopschoenen voor hielsporen voordat we een aantal diepgaande beoordelingen van de Top 12 beste hielsteun loopschoenen geven.

Athletes foot close-up with heel support running shoesAthletes foot close-up with heel support running shoes

Waarom is het vinden van comfortabele loopschoenen voor hielsporen zo belangrijk?

Bij het zoeken naar de beste gedempte loopschoenen voor hielsporen zijn er verschillende belangrijke biomechanische factoren om in het oog te houden.

Aangezien hielsporen opflakkeren wanneer de pezen in de voet ontstoken zijn, is het integraal dat de schoen niet alleen extreem ondersteunend/gedempte is, maar ook de maximale impact absorbeert.

Zonder deze absorptie en extra hielsteun hebben de pezen van de voet te maken met een tonnenlange overbelasting.

Na verloop van tijd resulteert dit in de vorming van hielsporen die vaak langdurige rust en een totale pauze van het hardlopen vereisen om te genezen.

Bij het omgaan met pijn of ongemak veroorzaakt door hielsporen wordt het selecteren van de juiste schoenen iets dat zorgvuldig moet worden overwogen.

De prestaties of het reactievermogen van een bepaalde loopschoen moeten net zo min als andere factoren zoals stabiliteit en bewegingscontrole als prioriteit worden beschouwd.

Hoe je het ook bekijkt, hielsporen zijn een ernstig probleem – ze worden vaak een chronische blessure die steeds weer kan oplaaien, tenzij ze goed worden aangepakt.

Daarom is het vinden van goede loopschoenen voor hielsporen zo belangrijk.

fitness woman runner trail runningfitness woman runner trail running

Wat maakt een “GOOD” Running Shoe for Heel Spurs?

Mensen die last hebben van hielsporen dragen vaak loopschoenen die onvoldoende ondersteuning bieden en weinig impact hebben.

Comfortabele loopschoenen voor hielsporen zorgen voor extra kussen, vooral aan de basis van de hiel.

Hielsporen kunnen elke loper raken, maar ze komen vooral voor als je lange afstanden loopt (vaker herhaaldelijke impact) of als je een zwaarder frame hebt (meer kracht op de hiel/voet).

Het vinden van een schoen die de meeste ondersteuning en schokabsorptie biedt – met name in de hiel – is noodzakelijk voor het hebben van een succesvolle, pijnloze loopervaring.

Een goede loopschoen voor iemand met hielsporen zorgt ervoor dat de voetbasis wordt beschermd en biedt tegelijkertijd comfort, demping en veel ondersteuning.

De inlegzolen en middenzolen van loopschoenen zijn ook erg belangrijk, want hielsporen kunnen meestal worden vermeden als de sneaker stabiel is in sommige gebieden, terwijl hij flexibeler en vergevingsgezinder is in andere gebieden.

Tot slot is het vinden van een loopschoen met een goede ondersteuning van de voetboog ook een absolute must. Een goede ondersteuning van dit deel van de voet zorgt ervoor dat alles op zijn plaats blijft.

Zonder een goede uitlijning kan de hiel in de schoen verschuiven – uiteindelijk kunnen hielsporen zich geleidelijk aan vormen omdat er steeds weer onnodige stress op de pezen van de voet wordt uitgeoefend.

Nu je weet wat je moet zoeken in een loopschoen als je hielsporen hebt – en waarom het zo belangrijk is om een schoen te selecteren met een uitstekende demping, ondersteuning van de boog en schokabsorptie – laten we een aantal van de beste opties op de markt in 2020 afbreken.

Laten we beginnen!

TOP 12 Best Running Shoes for Heel Spurs Beoordeeld 2020

Asics Men’s Gel Nimbus 18

Heroverweging: De Asics Gel Nimbus 18 is zeker een van de beste herenloopschoenen voor hielsporen. Met een ton van extra opvulling en achterste voet gel demping, de Nimbus 18 stabiliseert de hiel en zorgt voor een maximale schokabsorptie.

Ook de tussenzool van deze schoen heeft veel te bieden, want het Fluidride systeem zorgt voor flexibiliteit, duurzaamheid en aanzienlijke ondersteuning.

Voordelen

  • Hielklamptechniek.
  • Extra GEL-inzetstukken in zowel de hiel als de voorvoet.
  • Fluidride tussenzool.
  • Lichtgewicht.

Nadelen

  • Vrij duur.
  • Loopt een beetje klein.

Afhaalmaaltijden

Een zekere manier om het comfort tijdens het hardlopen te maximaliseren, de Gel Nimbus 18 elimineert hielpijn terwijl het ook over de hele linie goed presteert.

Brooks Women’s Addiction 13

Heroverweging: Het vorige model (Verslaving 12) was een enorme hit voor lopers met hielsporen en dit nieuwste model voegt alleen maar toe aan die erfenis. Ze zijn licht, comfortabel en zorgen voor een heleboel extra demping.

De Addiction 13 heeft een mix van BioMoGo DNA en een BioMoGo tussenzool demping – deze combinatie maakt het een van de beste damesloopschoenen voor hielsporen die momenteel verkrijgbaar zijn.

Voordelen

  • Gewatteerde tong en kraag.
  • BioMoGo DNA tussenzool zorgt voor een langdurige demping.
  • Progressieve Diagonale Rollbar bevordert soepele overgangen.
  • Hiel Gesegmenteerde Crash Pad.

Nadelen

  • Smalder dan de Verslaving 12.

Afhaalmaaltijden

Een fantastische optie voor vrouwelijke lopers met hielsporen, de Brooks Addiction 13 biedt een enorme demping en maximale stabiliteit.

In combinatie met de extra vulling op de tong en de kraag maken langere runs een makkie.

Nieuwe Balance Heren 990v4

Heroverweging: New Balance echt hit it out of the park met de 990v4 – de zool is voorzien van enkele van de beste schokabsorptie en demping in de hele industrie.

De tussenzool is samengesteld uit ACTEVA LITE-schuim dat zorgt voor ondersteuning en een ongelooflijk zacht en kussend gevoel.

Voordelen

  • Fantastische schokabsorptie.
  • Extra vulling en demping.
  • De ENCAP-middenzooltechnologie biedt ondersteuning en stabiliteit.
  • Dubbele dichtheid kraagschuim.

Nadelen

  • Relatief zwaar bij 13,6 OZ.

Afhaalmaaltijden

De New Balance 990v4 is een solide, betrouwbare schoen die ook een ton van comfort biedt.

De hybride bovenzijde zorgt voor ademend vermogen, terwijl de geblazen rubberen buitenzool zorgt voor demping en een uitstekende tractie.

Saucony Vrouwengids 10

Heroverweging: De Guide 10 is een grote hit bij lopers die gevoelig zijn voor hielsporen – het bijgewerkte ontwerp is flitsend en strak, terwijl de 8MM offset de demping gelijkmatiger verdeelt over de hiel en de voorvoet.

Als klap op de vuurpijl zorgt de Tri-Flex zool voor een betere krachtverdeling over een groter oppervlak. Dit bevordert echt een zachte, comfortabele rit.

Voordelen

  • Esthetisch aantrekkelijk.
  • Fantastische demping in de hiel en de voorvoet.
  • Zeer stabiel.
  • 8mm offset.
  • Tri-Flex zool.

Nadelen

  • De schoen lijkt vrij smal te lopen.

Afhaalmaaltijden

De Guide 10 blijft een van de beste loopschoenen voor hielsporen. Lopers zullen zeer onder de indruk zijn van de stabiliteit en het comfort in de tussenzool, de hiel en de voorvoet.

Asics Men’s GT-2000 6

Heroverweging: Asics heeft onlangs de GT-2000 geherstructureerd, een oude favoriet van lopers met hielsporen.

De Fluidride tussenzool is vervangen door FlyteFoam, terwijl de hiel en voorvoet nog steeds de gel bevatten die zorgt voor een uitstekende schokdemping.

Voordelen

  • Gelkussensysteem.
  • Verbeterde pasvorm.
  • Lichter en meer ademend dan de GT-2000 5.
  • Trusstic System zorgt voor stabiliteit.

Nadelen

  • Vrij stijf.

Afhaalmaaltijden

Asics heeft een geweldige job gedaan met hun laatste editie van deze schoen. Hoewel het een beetje stevig/stijf uit de doos is, is de GT-2006 nog steeds een van de top loopschoenen voor hielsporen.

Brooks Vrouwenspook 9

Heroverweging: Deze schoen is een van de hoogst gerangschikte opties voor lopers met een geschiedenis van hielsporen. De Ghost 9 zorgt voor zachtheid, demping en is voorzien van een duurzame buitenzool.

Voordelen

  • Zacht en gedempt rijden.
  • BioMoGo DNA Tussenzool.
  • Afneembare schuimrubberen binnenzool.
  • Omega Flex Grooves maken een natuurlijke voorvoetbeweging mogelijk.

Nadelen

  • New Toe Guard maakt de Ghost 9 kleiner dan de vorige modellen.

Afhaalmaaltijden

Met fantastische eigenschappen zoals een volledig gesegmenteerd crashpad biedt de Ghost 9 mooi plaats aan een grote verscheidenheid aan verschillende loopstijlen, terwijl het ook stijl en comfort biedt.

Saucony Heren Kinvara 9

Heroverweging: Hoewel het vrij gelijkaardig is aan de Kinvara 8, heeft Saucony nog steeds goed werk geleverd door de buitenzool te vernieuwen met behoud van een zachte en responsieve rit.

Als geheel is de Kinvara 9 zeer veelzijdig – EVA+ schuim in de tussenzool zorgt ervoor dat deze specifieke schoen een goede balans heeft tussen kussen en reactievermogen.

Voordelen

  • De verbeterde buitenzool presteert goed in de meest uiteenlopende omstandigheden.
  • Uiterst licht van gewicht.
  • Uitstekende demping en balans.
  • EVA+ Schuim is zeer duurzaam.

Nadelen

  • De Pro-lock technologie in het midden van de voet kan te vernauwend zijn.

Afhaalmaaltijden

De Kinvara 9 is met gemak een van de beste gedempte loopschoenen voor hielsporen. Het feit dat hij ook licht van gewicht is en zeer veelzijdig, doet ook zeker geen pijn.

Asics Vrouwen Gel-Exalt 4

Heroverweging: De Gel-Exalt 4, die een ton van comfort biedt, is ook goedgekeurd door de Amerikaanse podotherapeutische vereniging .

Met het DuoMax Support System en de GEL-demping van de achtervoet biedt de Gel-Exalt 4 een uitstekende ondersteuning en verzacht hij de schokken van zware schokken.

Voordelen

  • Goedgekeurd door diverse medische verenigingen.
  • Relatief goedkoop.
  • Uiterst comfortabel.
  • GEL-zitting.

Nadelen

  • Iets zwaarder dan andere opties in deze categorie.

Afhaalmaaltijden

Het is erg moeilijk om hier iets aan te doen – de achterste voet GEL-demping doet wonderen voor de hielsteun en de schokabsorptie.

Brooks Men’s Adrenaline 18

Heroverweging: De Adrenaline 18 is met gemak een van de beste lopende sneakers voor hielsporen. Om te beginnen zorgt het middenvoetzadel voor een veilige, aanpasbare pasvorm.

De uitneembare gegoten schuimrubberen binnenzool biedt een uitzonderlijke demping, terwijl ook het comfort wordt gemaximaliseerd.

Voordelen

  • biomogo dna dempend ontwerp.
  • Gestroomlijnde look.
  • Gegoten Foam Binnenzool.
  • Mesh constructie is ademend en flexibel.

Nadelen

  • Sommige duurzaamheidsvragen kunnen zich voordoen voor mensen die de voorkeur geven aan de Adrenaline 17.

Afhaalmaaltijden

Rondom geweldige loopschoen voor hielsporen die een heleboel comfort en een zachte, stabiele loopervaring biedt.

Nieuwe Balance Vrouwen W1540

Heroverweging: Een motion control schoen die ook beschikt over een uitstekende hiel demping en schokabsorptie, de New Balance W1540 is echt indrukwekkend.

Ook het ROLLBAR-postingsysteem en de ENCAP-middenzool zijn geweldige eigenschappen.

Voordelen

  • Veel ondersteuning voor de hiel en de boog.
  • Zoolgebaseerd stabiliteits- en dempingssysteem.
  • Uitstekend structureel ontwerp.

Nadelen

  • Een van de duurste schoenen op de markt.

Afhaalmaaltijden

Deze schoen scoort over de hele linie goed ondanks het forse prijskaartje. Als je wat extra geld hebt liggen, is de W1540 zeker een “niet te missen” optie.

Hoka One One Men’s Bondi 5

Heroverweging: Deze schoen is voorzien van een aantal van de meest indrukwekkende hiel demping op de markt van vandaag.

De superieure schokabsorptietechnologie die in de Bondi 5 wordt gevonden, vertraagt de snelheid van de voet als deze de grond raakt. Dit vermindert de impact op zowel de hiel als de voorvoet aanzienlijk.

Voordelen

  • Verbazingwekkende demping en stabiliteit.
  • Toonaangevend in de industrie is de schokabsorptie.
  • Stevig en ondersteunend rijden.

Nadelen

  • Niet per se esthetisch aantrekkelijk.

Afhaalmaaltijden

Als u erin slaagt om te kijken langs deze schoenen enigszins onhandig en volumineus uiterlijk, zult u zeer onder de indruk.

Het unieke ontwerp van de Bondi 5 doet echt wonderen voor het voorkomen en beschermen tegen hielsporen.

Nieuwe balans vrouwenschuim 1080v6

Heroverweging: Ook een van de beste hielondersteunende loopschoenen, de 1080v6 heeft zeker veel te bieden.

De asymmetrische hielteller zorgt ervoor dat de voet op zijn plaats blijft, terwijl de ABZORB crashpad en het boogvasthoudende FantomFit gaasmateriaal hem echt over de top duwen.

Voordelen

  • Strakke vormgeving.
  • Lichtgewicht.
  • Extra demping en uitstekende schokabsorptie.
  • Verse schuim tussenzool.

Nadelen

  • Kleine duurzaamheidsproblemen.

Afhaalmaaltijden

Een echt goed ontworpen en visueel overtuigende schoen die ook indrukwekkende demping, schokabsorptie en algemene ondersteuning biedt.

Hopelijk heb je een heleboel nuttige informatie gevonden over de hoofdoorzaken van hielsporen, terwijl je ook wat tips leert voor het uitzoeken van een geweldige loopschoen.

Vergeet niet dat de beste loopschoenen voor hielsporen een uitzonderlijke demping en stabiliteit bieden en er tegelijkertijd voor zorgen dat de kracht die door de stoep op de voet wordt uitgeoefend volledig wordt geabsorbeerd of gelijkmatig wordt verdeeld.

Een goede ondersteuning van de voetboog is ook belangrijk, want een veilige en goed uitgelijnde voet helpt peesontsteking en de geleidelijke opbouw van kalkafzettingen in de hielzone te voorkomen.

Voel je vrij om hieronder een reactie achter te laten met eventuele vragen of gedachten over dit artikel.

Onze nieuwsbrief is ook een geweldige bron van informatie, dus schrijf je vandaag nog in om op de hoogte te worden gebracht wanneer er nieuwe inhoud op de site wordt geplaatst!

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.