Top 9 Beste Joe Weider Thuis Sportscholen 2020 Getest & Beoordeeld

Beste Joe Weider Home Gyms voor 2020 en TOP 9 Verschillende modellen beoordeeld

De aanschaf van een thuisgymnastiek is een uitstekende investering in uzelf en uw gezondheid.

U wilt een thuisgymnastiek die robuust genoeg is om een grondige full body workout te geven met veel weerstand om winst te zien, instelbaar zodat het past bij verschillende lichaamstypes en een hoge kwaliteit, zodat het zal duren.

U wilt voorkomen dat sportscholen die veel ruimte in beslag nemen, onvoldoende weerstand bieden of geen complete training geven.

U wilt ook aandacht besteden aan de kwaliteit omdat u geen geld wilt verspillen.

Daarom hebben we een lijstje gemaakt van onze keuze voor de beste Joe Weider thuisbioscoop 2020.

Afbeelding

Beste Joe Weider Home Gyms

Onze waardering

Beschikbaar op

Redacteuren
Keuze

weider ultieme lichaamswerken
buy-from-amazon-buttonbuy-from-amazon-button
Weider Pro 8500 Smith Gewichtskooi
buy-from-amazon-buttonbuy-from-amazon-button
Weider Power Toren
buy-from-amazon-buttonbuy-from-amazon-button
Weider Totaal Lichaamswerken 5000 Gym
buy-from-amazon-buttonbuy-from-amazon-button
weider 2980 214 pond stack home gym
buy-from-amazon-buttonbuy-from-amazon-button

Een machine van hoge kwaliteit zal je motiveren om te trainen.

Als u uw huiswerk doet voordat u beslist welk systeem voor u geschikt is, betaalt u zich terug en komt u dichter bij uw fitnessdoelen.

Wat te overwegen voor de aankoop van een homegym

man holding dumbbells and working bench press at gymman holding dumbbells and working bench press at gym

Intensiteit van de training Gewenst

Iedereen heeft een ander doel en een andere reden om een hometrainer aan te schaffen. Sommigen zijn powerlifters en bodybuilders die serieuze apparatuur nodig hebben die hen uitdaagt.

Anderen die zich aan CrossFit, HIIT of PX90-trainingen houden, waarderen inspannende oefeningen die het volledige lichaamsgewicht gebruiken.

Sommigen streven naar toon, vorm en schuurponden, en hebben iets nodig dat gemakkelijk genoeg is om elke dag zonder gedoe te gebruiken.

Uw persoonlijke fitness doelen zullen bepalen welke thuis sportschool het beste is.

Garage gym conceptGarage gym concept

Beschikbare ruimte

Je moet rekening houden met de ruimte die je beschikbaar hebt en andere factoren zoals buren, of slapende kinderen als je ‘s nachts traint.

Als u uw hele garage ter beschikking heeft, kunt u kiezen voor een machine met een groot oppervlak, maar als u op de tweede verdieping van een appartement woont, wilt u misschien een compacter en stiller systeem.

Begroting

Bedenk hoeveel u bereid bent uit te geven, want uw ingestelde aantal zal uw opties veranderen.

Er zijn budgetmachines die uitstekende trainingen leveren.

Er zijn duurdere systemen die gymnastiektrainingen leveren voor bodybuilding en powerlifting als dat uw doelen zijn.

Dit kunnen meer sanitaire en snellere alternatieven zijn voor het wachten op apparatuur in een sportschool.

Het kennen van uw budget en het definiëren van uw doelen voordat u begint met uw zoektocht zal helpen de opties te beperken.

Laten we eens kijken naar deze Weider home gym reviews 2020.

weider ultimate body works review

Voordelen

Dit unieke systeem maakt gebruik van een combinatie van uw lichaamsgewicht, weerstandsbanden en een schuivende hellingbank om uw lichaam een totale workout te geven.

De weerstandsbanden geven tussen de 12,5 en 50 pond extra weerstand en vergen weinig moeite om zich aan te passen. Dit is de nieuwste en grootste versie van het vorige model, de Body Works 5000.

Het is een paar euro meer, maar het is steviger gebouwd. Dit apparaat biedt meer dan 50 oefeningen van zittende rijen tot pull ups.

De helling van de bank past zich ook aan tot maar liefst 8 posities om de weerstand te verlagen of te verhogen. stapsgewijs .

Het handigst is de mogelijkheid om het toestel op te vouwen en op te bergen wanneer het niet in gebruik is. Het apparaat mag dan klein zijn, maar het is machtig en biedt voor de prijs veel oefeningen in een kleine verpakking.

De prijs is ook een ander groot voordeel waardoor dit systeem toegankelijke voor de meeste mensen en het aanbieden van een echt goede training.

De machine komt gedeeltelijk geassembleerd aan en is niet uitdagend om te voltooien.

Het systeem is relatief stil in vergelijking met andere thuisziekenhuizen. Het heeft ook een kleine voetafdruk, waardoor het ideaal is voor mensen die in een appartement wonen.

U kunt uw eigen gewichten of verstelbare halters gebruiken met het systeem, door de gewichten bij uw borst te houden kunt u de weerstand van de zittende beenoefeningen verhogen.

Als de bank volledig wordt geweigerd, kunt u dumbbells gebruiken.

Voorbeeld van oefeningen die mogelijk zijn op dit apparaat:

  • Zittende Borstdruk, Zittende Borstkasvlieg of Zijdelingse Borstkasvlieg
  • Trek omhoog
  • Schouderpers
  • trui
  • Liggend of zittend Beenkrulletje
  • Kraakpand
  • Rechtopstaande rij
  • Helling omhoog duwen
  • IJzeren kruis
  • Zittende bicep krul, liggende triceps, zijdelingse bicep en verlenging
  • Crunches, Oblique’s en Cable assisted sit-ups…

Nadelen

Vouwen is gemakkelijk met twee personen, maar kan ook omslachtig om zelf op te vouwen. Er is geen video of DVD bijgeleverd, maar er is wel een workout-poster waar u naar kunt verwijzen.

Het kan zijn dat u de katrollen moet vervangen als ze na 6-8 maanden beginnen te piepen en dat de handgrepen ook moeten worden vervangen.

weider pro 8500 smith gewicht kooi review

Voordelen

Dit beest van een systeem is stevig gebouwd en biedt een enorm scala aan oefeningen. Er is een vierpuntshurkenrek, een pull up station, enkel- en handbanden, een krulstang, een bankdruk en een latstang.

De gleuven variëren van 2 tot 6 meter, waardoor de bankdruk, hurken, kuitverhogingen en meer mogelijk zijn. De bank past zich aan en maakt het mogelijk om de benen te krullen en te verlengen.

Het systeem combineert een power rack, een pull down systeem en een smid machine die in één apparaat wordt gerold.

Het systeem bevat een trainingsschema om uw trainingsschema op te bouwen. Heeft een lage katrol met een rijplaat.

De lage pully kan ook gebruikt worden voor bicep-krullen. Maximaal gewicht op dit systeem is 300 lbs.

hoogtepunten

  • Voldoende opbergruimte voor uw gewichten. Hoewel het systeem geen gewichten bevat, biedt het plaats aan een flinke 300 pond en bevat het opslagruimte voor deze gewichten.
  • Het Smith Machine gedeelte is een barbell die tussen twee verticale stalen palen wordt vastgezet. Deze functie is gunstig voor een thuisgymnastiek waar een spotter meestal niet beschikbaar is. Het Weider 8500 model heeft grendels en veiligheidsstops en kan gebruikt worden voor bankdrukken, schouderstukken, kraakpanden en meer.
  • De Bench past zich aan tot 90 graden tot een lichte (ongeveer 15%) daling.
  • De Preacher Pad heeft drie instelmogelijkheden.

Nadelen

Het vlinderdek is onhandig voor lange mensen en de bank beweegt niet helemaal terug, zodat een lange persoon uiteindelijk zal hurken.

Het systeem bevat geen gewichten. Het is een groot apparaat en het is een uitdaging om het in elkaar te zetten.

De kooi met het ruggewicht is niet glad, en sommige mensen hebben problemen met de katrollen. De hoge katrollen moeten misschien handmatig gewijzigd met extra ketting om ze te kunnen gebruiken voor een volledig bewegingsbereik.

Weider Power Toren-overzicht

Voordelen

Niet een thuisgymnastiek in de traditionele zin.

Deze populaire en zeer gewaardeerde krachttoren gebruikt uw lichaamsgewicht en de hoogte ervan om uw spieren een intense training te geven.

Het heeft een hoge pull up bar (6’11” hoog!) met een maximum lichaamsgewicht van 225-250 lbs voor pull-ups van alle soorten.

De stang is breed genoeg voor de pull-ups met een brede grip en is stabiel genoeg voor de oefening. Hij moet op een harde ondergrond zoals een houten vloer of beton zitten en het beste zou zijn om hem vast te schroeven of te wegen.

Het heeft ook een voetgangersbalk om te helpen bij het optrekken als u werkt aan een volledige onondersteunde optrekking. Er zijn een rugkussen en armleggers op de koningsstoel, zodat u de beenliften comfortabel kunt uitvoeren.

Het heeft dipstokken voor dips. De voeten hebben een set push up grips om uw vorm te perfectioneren.

Over het geheel genomen een kwalitatief hoogwaardig apparaat dat meestal alleen in sportscholen te zien is.

Dit is een serieus apparaat dat zich kan meten met de apparatuur die in de sportschool wordt aangeboden.

Nadelen

Het gebruik van de dipstaven kan een beetje wispelturig zijn. De trekstang kan niet worden aangepast voor lagere plafonds. Het neemt wel veel ruimte in beslag, maar dat komt omdat er aan de voor- en achterkant van het apparaat oefeningen worden gedaan.

Weider Pro 6900 Gewicht Systeemoverzicht

Voordelen

Verstelbare zitting en rugleuning maken het geweldig voor het hele gezin. Inclusief preacherkrul, lat pull down, vlinder, bench press bar, borstpersen, borstvliegen, en een hoge katrol voor de lat bar.

De gewichten zijn bedekt met een lijkwade. Het heeft 10 gewichten met elk een gewicht van 12,5, dus 125 totaalgewicht of 330 pond weerstand als de weerstandskabels worden gebruikt.

De set wordt geleverd met een grafiek met alle weerstandsniveaus en een poster met voorgestelde oefeningen. Het apparaat is aantrekkelijk en biedt meer oefenmogelijkheden dan een basisweiderbank.

Nadelen

De montagehandleiding heeft een aantal eigenaardigheden die moeten worden gecorrigeerd. De afdekplaatjes waren moeilijk te installeren en de schroef om het zitkussen te bevestigen gaat in het eigenlijke kussen en is niet goed vast te zetten.

Het apparaat zelf neemt veel ruimte in beslag (43″ bij 82,5″ bij 77″). Het duurt meer dan drie uur of langer om te monteren, de katrol is niet zo stabiel als het zou kunnen zijn en de bankdrukstang interfereert met oefeningen die worden gedaan met behulp van de pulldown bar.

Weider Pro 265 Persoverzicht van de bank

Voordelen

Dit is een degelijke set – een van de beste Joe Weider thuis sportscholen voor beginners.

De set bevat 80 kilo gewicht, een vlakke en hellende positie, een bevestiging aan de werkbenen, het uitvoeren van beenverlengingen en beenkrullen die met het bijgeleverde gewicht kunnen worden aangepast om weerstand toe te voegen.

Het heeft ook een afneembaar preacher pad voor armkrullen, apparatuur voor vlinderkrullen die kan worden aangepast om gewicht toe te voegen of te verwijderen, een bankdrukker en een staaf.

Nadelen

Op deze set is de bank zelf smal, er is geen trekstang en het gewicht is beperkt tot 80 pond, tenzij u uw eigen gewichten toevoegt.

weider 2980 214 pond stack home gym review

Voordelen

Als u op zoek bent naar iets dat niet veel ruimte in beslag neemt, dan is dit een van de beste Joe Weider thuis sportscholen voor u.

Inclusief een lat pull, borstpers en vlieg, beenstang, afneembaar preacher krulkussen en een lagere katrol die gebruikt kan worden om een zittende rij te doen.

Nadelen

Maximaal gewicht van 214 lbs, het apparaat is uitdagend in elkaar te zetten, minstens drie uur om alles in elkaar te zetten.

De gewichten zijn van cement met een plastic hoes. De preacherkrul heeft een minimum gewicht van 44 lbs wat te zwaar is voor een newbie.

Alleen echt goed voor mensen die minder dan 5’10” zijn, omdat de lat naar beneden trekken en de benen drukken te kort zijn voor een persoon die groter is dan dat. In feite geeft het geen volledig bewegingsbereik voor een pulldown lat als je te lang bent, want zittend op de bank heb je je ellebogen al in een hoek van 90 graden.

Het systeem is niet zo stabiel als het zou kunnen zijn en soms geven de kabels geen consistente of gladde weerstand.

weider pro 345 b middenbreedte bench press review

Voordelen

Past zich aan voor vlakke, dalende en hellende posities. Hoewel de gewichten NIET zijn inbegrepen, heeft de trainingsstang voor de benen wel ruimte om uw eigen gewichten toe te voegen.

Het systeem is stevig en stabiel met een ruimte om uw gewichten op te slaan. De bankpers heeft afgedekte planken om uw bar op te bergen.

Nadelen

Geen gewichten inbegrepen. Geen bar inbegrepen.

U dient uw eigen gewichten en stang aan te leveren. Er is geen lay down pull down stang. Meer een bankpers dan een complete sportschool.

weider bungee bench home gym review

Voordelen

Drie niveaus van instelbare weerstand, een rugleuning die in twee standen kan worden versteld.

Het systeem werkt met behulp van bungee koorden om weerstand toe te voegen in tegenstelling tot de traditionele gewichten. Goed voor gebruikers die niet willen dat de gewichten worden aangepast of dat er met vrije gewichten wordt omgegaan.

Het systeem is comfortabel in gebruik en de montage is relatief eenvoudig in vergelijking met andere thuiszalen. De prijs is ook zeer toegankelijk.

Deze set is voor algemene fitness- en krachttraining en maakt gebruik van lage impactoefeningen.

Nadelen

Er is geen manier om de exacte gewichtsweerstand te zien; er is geen trekstang, bankdruk of beenstang.

Het systeem lijkt licht te zijn op de training van de benen en heeft de neiging om zich te richten op de training van het bovenlichaam. Het systeem maakt gebruik van een enkellus om beentraining op te nemen, zodat een extra vloermat nodig kan zijn.

Weider Totale Lichaamswerken 5000 Gymnastiek

Dit systeem is vrijwel identiek aan de weider ultieme lichaamswerken, maar dan een ouder model.

Het maakt gebruik van dezelfde weerstandsmethode, lichaamsgewicht en banden, als het nieuwere model. Het nieuwere model is iets steviger dan het vorige model.

Wat je doel ook is, de beste Joe Weider homeclub is er voor jou!

Het gemak, comfort en de toegankelijkheid van een fitnessruimte in uw huis zijn binnen handbereik.

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.