Top 9 Beste Beenpersmachines Voor De Thuisgymnastiek Beoordeeld 2020

TOP 9 Beste Beenpersmachines voor uw huis Gym Beoordeeld voor 2020

Als u op zoek bent naar een beenpers voor uw thuisgymnastiek, bent u op de juiste plaats!

De druk op de benen is een geweldige manier om de belangrijkste beenspieren veilig en effectief op te bouwen, zonder een belaste weerhaak op je rug te dragen.

Hier bekijk ik de 9 beste beenpersmachines van 2020 voor uw thuisgymnastiek.

Ik heb een leg press buying guide opgenomen, workout routines die je kunt doen met de leg press, en beantwoord je meest prangende leg press vragen.

Inhoud

TOP 9 Beste Beenpersmachines van 2020

forceer usa monster ultimate leg press

Heroverweging: Deze Force USA leg press & hack squat machine is een uitstekende aanvulling op uw thuis fitnessruimte. Met deze machine kunt u thuis veilig uw bilspieren, quads, hamstrings en kuiten bouwen met behulp van maximaal 1000 lbs weerstand.

Deze machine maakt gebruik van olympische gewichtplaatjes voor de weerstand en glijdt soepel over kogelbanen. Het heeft een comfortabele commerciële kwaliteit padding en een extra grote voetplaat die deze machine onderscheidt van de andere.

Voordelen

  • Verstelbare veiligheidspal.
  • Geschat voor maximaal 1000 pond gewicht.
  • Met bandpennen kunt u nog meer weerstand toevoegen.

Nadelen

  • Niet geweldig voor kortere mensen, onder 5’7″.

Afhaalmaaltijden

De beste beenpersautomaat voor de thuisgymnastiek voor grote en lange gebruikers, tot 1000 lbs en gebruikers tot 7 voet lang.

valor fitness cc-10 home gym vertical leg press

Heroverweging: De Valor Fitness verticale beenpers is een betaalbare beenpersmachine die ruimte bespaart, waardoor het perfect is voor de thuisgebruikers in de sportschool.

Het kan tot 500 pond aan olympische halterschijven als weerstand bevatten, en omdat de machine recht op en neer zit, in tegenstelling tot een hoek zoals andere machines, krijg je de volle kracht van al het gewicht dat je erop legt.

Voordelen

  • Betaalbaar en ruimtebesparend.
  • Geschat voor maximaal 500 pond.
  • Werkt voor persen, kraakpanden en kuitverhogingen.
  • Stevig en solide.

Nadelen

  • De bar waar je je voeten plaatst is te mager. Heeft een voetplaat nodig.

Afhaalmaaltijden

Deze goedkope leg press machine zal niet teleurstellen als een compacte leg press voor uw eigen sportschool.

Lichaamsgebonden LVLP Hefboomwerking Horizontale Beenpers

Heroverweging: Deze Body-Solid horizontale beenpers is de beste commerciële beenpersmachine die u kunt vinden. Het stelt u in staat om het werkelijke gewicht dat u op de machine laadt op te tillen, zodat u precies weet hoeveel gewicht u drukt.

De rug is verstelbaar zodat u de juiste positie voor uw hoogte kunt krijgen en de zwenkbare voetplaat behoudt een natuurlijk bewegingsbereik door de hele pers.

Bovendien is deze machine veiliger dan andere machines waarvan het gewicht zich boven uw lichaam bevindt.

Voordelen

  • Extra brede 24-inch voetplaat.
  • Dubbel gestikte dikke, commerciële vulling.
  • Natuurlijke beweging met gewichten voorin in plaats van bovenin.
  • Commerciële constructie – ontworpen voor commerciële toepassingen.

Nadelen

  • Olympische gewichten niet inbegrepen.
  • Beenpers is de enige oefening die u op deze machine kunt doen.

Afhaalmaaltijden

Deze commerciële pootmachine is de beste kwaliteit die u kunt krijgen.

tds 4-weg heup-sleeën machine

Heroverweging: Deze TDS-machine betekent business. Niet alleen kan het tot 1000 pond aan Olympische halterschijven vasthouden, maar het stelt u ook in staat om een volledige onderlichaamstraining te doen, inclusief Leg Press, Hack Squat, Forward Thrust en Calf Raise, zodat u uw beendag met deze machine kunt doorbrengen.

Het platform is verstelbaar, dus u kunt uw benen vanuit drie verschillende hoeken optillen en een goede hoek krijgen voor een effectieve kuitverhoging.

Voordelen

  • Houdt tot 1000 pond aan olympische halterschijven vast.
  • Inclusief veiligheidsvergrendelingen.
  • Platform heeft een verstelbare hoek (30, 40 en 45 graden).
  • Goed voor gebruikers van alle hoogtes.

Nadelen

  • Olympische gewichten niet inbegrepen.

Afhaalmaaltijden

De beste multipurpose, verstelbare hoek, hoge gewicht capaciteit been pers machine die ik kon vinden.

Lichaamsvaste Powerline Verticale Beenpers

Heroverweging: Deze verticale beenpers is een geweldige, kosteneffectieve optie voor de thuisgymnastiek. Deze machine biedt een gewichtscapaciteit van 400 pond dankzij een duurzaam frame van gelegeerd staal met een poedercoating.

Isoleer uw beenspieren mooi met deze compacte en verstelbare beenpersmachine.

Voordelen

  • 3 begin- en eindposities.
  • Dikke rugkussen met voorgevormde hoofd/nek kussen.
  • Extra brede, slipvrije sleeën.
  • Compact ontwerp.

Nadelen

  • Standaard gewichtplaatpalen – olympische hulzen beschikbaar.
  • Niet genoeg onderrugsteun.

Afhaalmaaltijden

Als u op zoek bent om meer aan uw beenroutine toe te voegen met een budget, dan is dit een van de beste beenpersen voor uw thuisgymnastiek.

Body-Solid Leg Press en Hack Squat

Heroverweging: Body-Solid is een populair merk voor thuisgymnastiekmateriaal. Waarom? Ze blijven manieren vinden om aan de behoeften van hun klanten te voldoen.

Dit is een van de beste beenpersmachines vanwege de soepele werking tijdens herhalingen. Hij heeft een gewichtscapaciteit van 1000 pond en kan met gemak een vrij zware last aan.

Met verschillende lock-out locaties biedt deze machine een goede veiligheid tijdens het tillen en voldoende lengte voor langere gebruikers.

Voordelen

  • 4 inch dikke dubbel gestikte rug- en schoudervullingen.
  • Verstelbare rugleuning en voetplaat.
  • 3 vergrendelposities om veilig te kunnen drukken, zelfs bij vermoeidheid.
  • Eerlijke prijs voor de kwaliteit van de apparatuur.

Nadelen

  • De instelpin om van hack squats naar leg press te wisselen zit in een moeilijke positie.
  • De voetplaat voor beenpersen is niet zo breed als de meeste…

Afhaalmaaltijden

Een redelijk geprijsde beenpers van topkwaliteit met een hoge maximale gewichtscapaciteit.

yukon fitnesspers verticaal been vlp-154

Heroverweging: Het smalle ontwerp en het lage prijspunt van deze beenpersmachine zijn het grootste verkoopargument. De meeste mensen hebben niet veel ruimte in hun garage, en ze willen zoveel mogelijk apparatuur kunnen gebruiken.

Omdat deze beenpers meer ruimte inneemt in verticale richting dan in horizontale richting, zul je in staat zijn om in een geweldige workout te komen zonder dat je het vloeroppervlak dat je je niet kunt veroorloven om te verliezen, hoeft op te offeren. Plus het is gemakkelijk voor het budget.
Verticale leg press machines zijn grote ruimtebespaarders, vooral als u rekening houdt met het smalle ontwerp van dit specifieke model.

Zolang u deze machine goed monteert en goed verzorgt, kunt u er tientallen jaren lang het beste van maken.

Voordelen

  • Ergonomisch ontworpen neksteun om u comfort en ondersteuning te bieden.
  • De maximale gewichtscapaciteit is 600 pond.
  • Het is gemaakt om te worden gebruikt met uw keuze van standaard of Olympische platen.

Nadelen

  • Verticale beenpersen kunnen luidruchtig zijn, en sporen moeten om de zoveel tijd gesmeerd worden.

Afhaalmaaltijden

Dit is geweldig voor kleinere garage sportscholen en mensen die willen een solide been dag training, maar zijn op een begroting.

Body-Solid Powerline Home Gym met Beenpers

Heroverweging: Deze machine is ontworpen voor mensen die een volledige lichaamstraining willen, elke dag. Het is een alles in één apparaat met een ingebouwde beenpers.

Als u op zoek bent naar het meeste voor uw geld en u niet genoeg ruimte heeft om tientallen kleinere apparaten te plaatsen, dan werkt deze ene machine voor alle grote spiergroepen voor een complete fitnessroutine.

Als je de kosten verdeelt, is het een van de meest kosteneffectieve manieren om een uitgebreide thuisgymnastiek te bouwen.

Deze machine is ideaal voor iedereen die nog niet is begonnen met het bouwen van zijn sportschool, of die nog veel apparatuur heeft om aan te vullen. Het is twee keer de prijs van een budget beenpers, maar je krijgt tien keer zoveel aan apparatuur.

Voordelen

  • Dit systeem kan eenvoudig worden geüpgraded.
  • Het wordt geleverd met een 160-pond gewicht stapel, maar kan worden opgewaardeerd tot 210.
  • Wordt geleverd met twee verstelbare banken.
  • Het omvat meer dan alleen de beenpers. Het heeft een lage en hoge katrol, lat pull down, persarmen, beenverlenging en meer.

Nadelen

  • Vlieg armen zijn in een lastige positie, vooral voor kortere mensen.

Afhaalmaaltijden

De beste optie voor iemand die niet te veel wil uitgeven en een beenpers krijgt plus alles wat nodig is voor een full-body workout.

Krachttraining met behulp van de Powerline thuisgymnastiek is een goede manier om vet te verliezen en spieren te krijgen. Ik heb hier ook een lijst van de beste oefenmachines om gewicht te verliezen, als je geïnteresseerd bent in het vergieten van ongewenste kilo’s.

Powertec Fitness Beenpers

Heroverweging: Dit is een apparaat van hoge kwaliteit, wat te zien is als je de prestaties ervaart.

De Powertec beenpers heeft een zwaar stalen frame met een gewicht van meer dan 200 pond. Het is bijna onmogelijk om deze machine te zwaar te belasten als je hem op de juiste manier gebruikt.

De bank is uitgerust met twee veiligheidshendels aan weerszijden van de bank, die u een beetje gemoedsrust bieden terwijl u uw training gemakkelijker kunt voltooien – zelfs als de dingen intenser worden.

Het zal niet uit elkaar vallen op je, en je zult nooit de mogelijkheden ervan ontgroeien.

Voordelen

  • Deze heeft een gewichtscapaciteit van 1000 pond.
  • Ontworpen met twee veiligheidshendels.
  • Ontworpen met een lichtlopende, gelagerde slede.

Nadelen

  • Een beetje prijzig in vergelijking met andere beenpersen.

Afhaalmaaltijden

Dit is voor mensen die prioriteit willen geven aan de beendag. Het is ontworpen om meer gewicht te kunnen verwerken dan de meeste andere beenpersen.

Voordat u koopt – Beenpers koopgids

woman doing workout on leg press machinewoman doing workout on leg press machine

Voordat u uw zuurverdiende geld uitgeeft aan een beenpersmachine voor uw thuisgymnastiek, kunt u het beste slim zijn en de markt grondig onderzoeken.

Maar eerst moet je weten wat je zoekt.

Hier zijn een paar kenmerken van de beenpersmachine om rekening mee te houden tijdens het winkelen:

Ruimte

Hoeveel ruimte heeft u om uw machine voor het drukken van de benen te plaatsen? Het is het beste om de ruimte te meten die u van plan bent om de machine te plaatsen.

Wees er zeker van dat als je machine eenmaal op zijn plaats staat, je nog steeds ruimte hebt om de pers te verplaatsen.

Kwaliteitsbouw

Het kan zijn dat u honderden kilo’s gewicht op uw beenpersmachine krijgt. Vertrouwen hebben in uw machine is cruciaal, omdat het in uw liften zal doordringen.

Zoek naar machines die gemaakt zijn van minstens 10 gauge staal dat minstens 2 inches breed is.

Gladheid

Dit hangt samen met de constructie van het materiaal. Als je ooit hebt getild met een machine die slijpt op het beoogde pad, of midden in een recensie bent blijven steken, dan weet je hoe belangrijk dit is.

Lees recensies van klanten en zoek naar klachten over schokkerige operaties.

Zoek naar machines die gebruik maken van lagers op de glijbaan voor een soepelere werking.

Begroting

Ken je budget. Er zijn degelijke opties voor uw beenpersmachine, ongeacht hoeveel geld u beschikbaar heeft.

Ken uw budget eerst, en doe dan uw ijver om ervoor te zorgen dat u het meeste voor uw geld krijgt.

Mijn favoriete budgetvriendelijke beenpers is de valor fitness cc-10 home gym vertical leg press want het is zeer ruimtebesparend, betrouwbaar en stevig, en de beste beenpers onder de 500 euro.

Maximale gewichtscapaciteit

Bedenk hoeveel u van plan bent te tillen. Er zijn geweldige beenpersmachines die tot 500 lbs groot zijn, en machines die meer kunnen bevatten, zelfs tot 1000 lbs.

Denk na over wat voor soort atleet u nu bent, en waar u naartoe wilt, en laat dat uw beslissing over de beste beenpersmachine voor u leiden.

Gebruik een combinatie van bovenstaande tips om te bepalen welke machine het beste bij u past.

Als u deze suggesties op de voet volgt, moet u een kwaliteitsapparaat hebben dat u comfortabel kunt gebruiken!

woman exercise on leg press at the gymwoman exercise on leg press at the gym

Verschillende soorten Beenpersmachines

Welke beenpers is voor mij?

Wanneer u zoekt naar de beste beenpersmachines zult u merken dat er drie soorten beenpersmachines zijn die het meest gebruikt worden in huis of in sportscholen.

Standaard 45 graden Hoek Beenpers

De meeste beenpersen op de markt zijn de standaard 45 graden hoek beenpersen waarbij je op de rugleuning van de zitting zit en het gewicht omhoog duwt. Het gewicht wordt aan beide zijden gelijkmatig gestapeld.

Verticale Beenpers

Verticale beenpersen zijn de meest economische optie, en de meest compacte machines. Het gewicht zit direct boven uw heupen en u ligt op een rugkussen en hoofdsteun bij de vloer terwijl u uw benen recht omhoog duwt.

Horizontale Beenpers

Met deze machine gaat u rechtop zitten. De slede krijgt zijn weerstand van een kabel of hendel die aan het gewicht is bevestigd. Vanuit deze positie duwt u de slee naar buiten in plaats van naar boven.

Bijna alle beenpersen vereisen vandaag de dag dat u olympische halterschijven gebruikt om weerstand toe te voegen. Als je een set hebt, is dat geweldig!

Als u een set van Olympische halterschijven nodig hebt, heb ik hier een lijst van de beste sets van Olympische halterschijven.

Een zittende kabelbenenpers is echter ook geen slechte optie. Hoewel vrije gewichten de neiging hebben om meer spieren op te bouwen, kunt u met een kabelmachine toch nog veel spieropbouwend beenwerk doen.

Ongeacht welk type u kiest, u moet in een mum van tijd merkbaar sterkere benen hebben!

man training legs on the leg press machine in the gymman training legs on the leg press machine in the gym

Voordelen van een beenpersmachine

Het is algemeen bekend dat je benen de krachtigste set spieren in je hele lichaam zijn.

Elke fitnesstrainer zal u sterk aanraden om u te concentreren op uw benen.

Het negeren van uw beenspieren en het overslaan van de beendag kan resulteren in die gevreesde topzware look, of wat in sommige fitnesscirkels bekend staat als “kippenpoten”.

Beenpersmachines bieden een geweldig alternatief voor de gratis barbell-hurkzitoefening, waar veel mensen bang voor zijn.

Hieronder vindt u 4 voordelen van het gebruik van een beenpersmachine.

Voorkomt letsel: Regelmatig hurken met een zwaar gewicht kan je rug echt onder druk zetten. Door gebruik te maken van een kwaliteitspersmachine met voldoende rugsteun kunt u een groot deel van de stress van kraakpanden wegnemen.

Veel beenpersmachines stellen u in staat om uw positie aan te passen, zodat u het comfort kunt maximaliseren en een zo ergonomisch mogelijke, rugbesparende positie kunt krijgen.

Nadruk op de quads: Wanneer u de beenbenen goed drukt, komt het grootste deel van de duwende beweging voort uit uw quadriceps. Zowel de neerwaartse als opwaartse bewegingen van de machine zullen het grootste deel van de belasting op je quads leggen.

Je kunt de beenpers gebruiken om snel sterke en dikke dijen op te bouwen.

Verander de voetpositie: Door eenvoudigweg de positie van uw voeten op de slee te veranderen, kunt u gemakkelijk verschillende delen van uw dijen aanpakken. Dit is cruciaal voor het opbouwen van een optimale balans en kracht in uw onderlichaam.

Kalfsvlees wordt opgevoed: Een leg press machine kan ook dienen als een kuitverhogingsmachine. Het enige wat je hoeft te doen is de belasting van de slee op de bal van je voeten te leggen en opwaarts te drukken zonder je knieën te buigen.

Door het uitvoeren van zware leg presses, heeft u ook een grote kans om de hoeveelheid gewicht die u kunt hurken te verbeteren met behulp van de vrije barbell.

Zoals u ziet, zijn beenpersmachines zeer veelzijdig. Ze bieden ook een geweldig alternatief voor hurkzitten, terwijl ze de schadelijke effecten van hurkzitten tot een minimum beperken.

Deze voordelen van leg press machines zouden moeten bewijzen dat dit een waardevolle oefening is en een plaats in uw thuisgymnastiek verdient.

woman doing fitness training on a leg press machinewoman doing fitness training on a leg press machine

Beenpers Machinetraining Routines

Op zoek naar trainingen voor beenpersmachines?

Ik heb je gedekt!

Volg een van deze leg press machine trainingen en haal het meeste uit uw leg press machine.

Hoe gebruik je een Beenpersmachine?

Deze video door Colossus Fitness toetsen u in om de gemeenschappelijke fouten atleten maken met behulp van de been druk op machine, en dan heeft betrekking op drie-benige druk op variaties die u kunt gebruiken om uw quads te bouwen. Ik hou ervan dat de video verklaart het waarom en hoe van elke variatie.

Het kweken van de Vastus Medialis met behulp van een beenpers

Als u wilt weten hoe u de spieren van de binnenste quad, bekend als de Vastus Medialis, met behulp van de beenpers kunt trainen, bekijk dan deze video.

De Vastus Medialis is de traanvormige spier die zich aan de binnenkant van de dij bevindt, net boven de knie.

Hoe gebruik je de Beenpers om specifieke beenspieren te richten?

Deze video van Bret Contreras laat u zien hoe u de beenpers kunt gebruiken om te focussen op quads, of hamstrings of bilspieren met behulp van een glute lus of een weerstandsband.

Heeft u een goede set weerstandsbanden nodig? Ik heb hier een lijst van de beste weerstandsbanden.

Beenpers alternatief

Heb je geen toegang tot een beenpers?

Dat is oké. Gebruik een paar halters met deze leg press alternatieve workout routine in de video hieronder.

Bovendien…

Hier is een artikel over nog meer beenpersvarianten.

Beenpers FAQ’s

Is de Beenpersmachine effectief?

Beenpersen zijn ideaal voor het isoleren, opbouwen en versterken van specifieke beenspieren.

Zeker, ze werken niet kern en stabiliseren de spieren zoals vrije gewichten dat doen, maar ze zijn een geweldig hulpmiddel om snel massa op te bouwen in de quads, bilspieren, hamstrings en kuiten.

Beenpersen kan worden gedaan na uw vrije barbell-training, wanneer uw benen vermoeid zijn, vanwege de veiligheidsfuncties die in de machine zijn ingebouwd, en laat u toe om de beenspieren te blijven werken.

Zijn Beenpersen beter dan kraakpanden?

Dat hangt ervan af.

Elke oefening heeft zijn eigen voordelen en doel en ik geloof dat beide oefeningen in je routine moeten worden opgenomen.

Vrije barbell squats dwingen u om core en stabiliserende spieren te gebruiken, samen met uw quads, hamstrings en bilspieren.

Dat is geweldig. Maar…

Met de beenpers kunt u zich uitsluitend richten op één spier en kunt u dus meer gewicht heffen dan met een vrije barbell hurkzit. Meer gewicht heffen vertaalt zich in een grotere toename van de spier waarop u zich concentreert.

U kunt dus zien waarom zowel vrije gewichtshurkzit als beenpers belangrijk zijn.

Wat is een goed gewicht voor Beenpers?

Houd in gedachten, welk gewicht je ook kunt hurken. U kunt waarschijnlijk meer gewicht heffen met een beenpers.

Houd deze belangrijke informatie in gedachten:

Het bewegingsbereik van de beenpers is van grote invloed op de mate waarin u kunt tillen. Als u uw knieën niet volledig buigt en alleen met korte, onvolledige slagen drukt, kunt u meer tillen.

Maar als je je knieën volledig buigt en weer omhoog komt, zul je zien dat de beenpers eigenlijk een behoorlijk uitdagende oefening is, dus wees voorzichtig met hoeveel je de beenpers belast.

Een goed startgewicht voor de beenpers is ongeveer twee keer uw lichaamsgewicht. Als u een man van 180 pond bent, zou dat ongeveer 360 pond zijn om mee te beginnen.

Maar vergeet niet, het is beter om lager te beginnen en het volledige bewegingsbereik te voltooien, dan een stel platen te laden en de oefening halverwege te doen.

Is de Beenpers slecht voor je knieën?

Elke gewichtdragende beenoefening kan uw knieën pijn doen als ze verkeerd wordt gedaan.

Het meeste letsel komt door overbelasting van de machine met gewicht en het gebruik van slechte vorm.

Dit geldt ook voor gratis barbell squats en andere beenoefeningen, niet alleen voor de beenpers.

Het is belangrijk om te beginnen met minder gewicht dan je daadwerkelijk aankan en omhoog kunt werken. Luister naar je lichaam, kniepijn betekent dat er iets mis is. Controleer uw vorm en verlaag uw gewicht, of stop, als u kniepijn ondervindt.

Zijn Verticale Beenpers Machines goed?

Verticale beenpersmachines hebben hun voor- en nadelen. Ze zijn beperkt tot het maximale gewicht, de meeste kunnen slechts tot 400 of 500 pond worden gebruikt.

Bovendien ligt u heel dicht bij de grond in een horizontale positie, en sommige mensen vinden dat ongemakkelijk.

Maar…

Verticale beenpersen zijn extreem zuinig, nemen weinig ruimte in beslag, en eerlijk gezegd krijgen ze de klus geklaard als het gaat om het opbouwen van beenspieren, dus ze zijn goed voor de juiste persoon en toepassing, naar mijn mening.

Is de Leg Press Machine hetzelfde als Squats?

Nee. Beenpersmachines isoleren de beenspieren en het gewicht volgt een vooraf bepaald pad. Beenpersen zijn in zekere zin makkelijker dan hurken. Maar ze versterken de kern en stabiliseren de spieren niet zoals bij hurkzitten.

Vrije barbell hurken nemen focus, moeten worden gedaan met goede vorm, en hebben meer potentieel voor letsel. Maar ze versterken en werken wel de kern en de stabilisatiespieren.

Ik raad u aan om zowel hurkzitten als beenpers in uw routine op te nemen.

woman training on leg presswoman training on leg press

De voordelen – Conclusie

Nu u op de hoogte bent van de top picks voor de beste beenpersmachines, is het tijd om uw beslissing te nemen.

U weet dat het bouwen van sterke benen belangrijk is, en de beenpers is een geweldig hulpmiddel om dikke, stevige benen te bouwen waar u trots op kunt zijn. Nooit meer verstoppen onder een lange baggy shorts!

Als u zich zorgen maakt over hoe uw benen eruit zien, zult u geen spijt hebben van de aankoop van de beste beenpersmachines voor thuisziekenhuizen. Zoals ik heb laten zien, zijn er kwaliteitsproducten op de markt die u helpen de sterke basis te leggen die nodig is voor echte kracht.

Wacht niet langer!

Doe de investering vandaag nog, begin met het zien van echte winst, en pluk de vruchten van een thuisbenenpersmachine.

Op zoek naar een all in one home sportschool met een beenpers? Als u alles wilt hebben, is een all in one home sportschool misschien de oplossing.

Ik heb een lijst met alles in één home-gymnastiekzaal en een aantal daarvan bevatten de beste home-gymnastiek met leg press machines. Bekijk ze eens!

Terwijl u op zoek bent naar apparatuur voor de thuisgymnastiek, bent u wellicht geïnteresseerd in dit artikel dat ik heb geschreven over powerracks. Power racks zijn een must-have stuk van gymnastiekapparatuur als u wilt tillen zwaar van huis, veilig.

Als u graag leest over beoordelingen van apparatuur en apparatuur of over nieuws over de thuisgymnastiek, vergeet dan niet u te abonneren op de Garage Gym Power-nieuwsbrief en laat u altijd op de hoogte brengen als er nieuwe beoordelingen naar buiten komen.

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.