17 Best Gewogen Vesten Voor Hardlopen, Trainen & Crossfit

17 Best Gewogen Vesten for Running, Working Out & CrossFit Beoordeeld 2020

Ik weet zeker dat je WOD’s hebt gezien die gewichtsvesten voorschrijven, dat je een gewogen vest kunt zien terwijl je naar de CrossFit wedstrijden kijkt of dat je iemand hebt horen razen over alle voordelen van gewogen vesten.

Maar je kunt je twijfels hebben.

Zijn verzwaarde vesten echt alles? Heeft u een verzwaard vest nodig, voegen ze veel voordeel toe aan uw routine? Zijn gewogen vesten het waard?

U kunt zich afvragen wat voor een verzwaard vest het beste is. Hoe kiest u zelfs de juiste of vermijdt u de verkeerde?

Of…

Misschien vraag je je af wat je kunt doen met een verzwaard vest. Zijn er speciale trainingen of oefeningen met een verzwaard vest die je moet volgen?

Ik ben hier om deze vragen te beantwoorden en u mijn diepgaande beoordeling te geven van 17 van de beste gewogen vesten die ik kon vinden, zodat u zelf kunt beslissen wat goed voor u is.

Afbeelding

Best Gewogen Vesten

Onze waardering

Beschikbaar

Kruis 101 Verstelbaar Gewogen Vest
buy-from-amazon-buttonbuy-from-amazon-button
5.11 TacTec Plate Carrier5.11 TacTec Plate Carrier 5.11 TacTec Plaatdrager buy from Rogue buttonbuy from Rogue button
ZFOsports Gewogen Vest
buy-from-amazon-buttonbuy-from-amazon-button
RUNFast Verstelbaar Gewogen Vest
buy-from-amazon-buttonbuy-from-amazon-button
hyperwearhypervest
buy-from-amazon-buttonbuy-from-amazon-button

Inhoud

Gewogen Vesten – Voordelen/Nadelen

Velen van u vragen zich af waarom een verzwaard vest deel zou moeten uitmaken van uw trainingsuitrusting. Wij leiden u door de lijst met voordelen en mogelijke tekortkomingen.

In het algemeen betekent het best gewogen vest en de meest multifunctionele trainingsapparatuur in 99% van de gevallen hetzelfde.

We hebben nog geen trainingsmateriaal ontdekt dat zo’n breed apparaat heeft!

Hier is de lijst met profs:

  • Je kunt alle spiergroepen trainen, van nek tot teen;
  • U kunt zich specifiek richten op uw verzwaarde vest – u kunt bijvoorbeeld het best gewogen vest voor de training kiezen, als een hele lichaamstraining uw belangrijkste doel is;
  • U kunt alle soorten functies trainen – snelheid, explosiviteit, kracht, kracht, anaëroob en aëroob uithoudingsvermogen, kernstabiliteit, lokaal spieruithoudingsvermogen, behendigheid, balans, proprioceptie, schijnbewegingen, maximale snelheid…
  • Elk type trainingsmateriaal is een optie, met uitzondering van verzwaarde dipgordels – kettlebells, barbells, dumbbells, TRX verende trainer, gewichtheffende haken, handschoenen, enkelgewichten, loopband, roeimachine, spinningfietsen, medicijnballen, gevechtstouwen, Smith-machine, hurkenrekken…
  • U kunt de moeilijkheidsgraad van de trainingssessie zo veel verhogen als u wilt;
  • Het maakt uw trainingssessie interessanter en ontdekt de nieuwe set van uitdagende obstakels in uw dagelijkse routine;
  • Verhoogt je zelfvertrouwen;
  • Bij sommige modellen is het mogelijk om extra stootplaten toe te voegen;
  • Gewogen vesten voor vrouwen worden meestal ontworpen volgens hun behoeften en anatomische aanbevelingen;
  • In combinatie met een goede cardio-sessie kan het een positief effect hebben op de six-pack creatie – je zult meer zweten;

Er zijn niet veel nadelen, we kunnen gewoon zeggen dat u zich bewust moet zijn van uw mogelijkheden:

  • Het toevoegen van extra gewichten kan het onderste deel van je ruggengraat beschadigen, vooral burpees en plyo box dieptesprongen;
  • Het doen van sit-ups met een verzwaard vest kan het beschadigen;
  • Gewogen vest training is niet aan te raden voor complete beginners.

man wearing in weighted vest in gymman wearing in weighted vest in gym

Wat is het Beste Gewogen Plaatje en is het uw geld waard?

Natuurlijk is het elke cent waard, dit geweldige trainingsapparaat zal een nieuwe dimensie aan uw trainingswereld toevoegen.

We zullen u een vergelijking geven. U moet over de berg rijden, en de weg is bedekt met sneeuw. Je hebt zomerbanden en winterbanden. U kiest de set van de winterbanden.

Hetzelfde geldt voor verzwaarde vesten. Het is over het algemeen meer geschikt voor de specifieke trainingen, en het kan beter gericht zijn op specifieke prestaties.

De keuze van het best gewogen vest voor de training zal sterk afhangen van het hoofddoel. Als u een topatleet bent, dan is het vest voor u het vest dat maximale vooruitgang mogelijk maakt. Een regelmatige beoefenaar zal meestal de individuele behoefte als primaire factor kiezen.

Iemand die kracht wil opbouwen of gewichten wil optillen zal op zoek gaan naar een verzwaard vest om extra gewichten toe te voegen, zonder dat dit een negatief effect heeft op de techniek.

Een goede CrossFitter vraagt om een perfect verzwaard vest voor CrossFit. Als u zich niet bewust bent van uw doelen, houd dan in het begin vast aan het best gewogen vest voor allround gebruikers.

Grote Gewogen Vest Workouts

Er zijn veel verbazingwekkende CrossFit WODs die gebruik maken van gewogen vesten. Het kan gericht zijn op elke eigenschap, maar over het algemeen is een gewogen vest het minst gebruikt voor snelheids- en explosiviteitssessies. Weerstandsbanden en plyometrie zijn betere keuzes.

Murph is een van de beste CrossFit trainingen. Het ziet er zo uit – 1-mile run, 100 pull-ups, 200 push-ups, 300 air squats, en 1-mile run. Er is geen tijdslimiet, maar je kunt de hele routine afmaken met een verzwaarde vest als je een pro bent in ongeveer 25-30 minuten, en je kunt het uitvoeren met een twintig kilo zware vest van kogelvrije vesten.

Er zijn andere CrossFit trainingen die gedaan kunnen worden met een verzwaard vest – Felix The Cat, Bubba, Hard Cindy, Heavy Fran, Smykowski, Taylor, McCluskey, Hildy, Manuel, Bondy, Jay, Elmsy…

Een verzwaard vest kan uw tilprestaties verbeteren.

Als het gaat om het tillen, zijn er allerlei oefeningen waarbij je niet boven het niveau van de heupen hoeft te tillen. Je kunt het ook gebruiken als je niet naar het niveau van je borst hoeft te gaan.

Hier is de lijst met gewichtheffingsoefeningen waar een verzwaard vest van pas kan komen, gesorteerd op groepen:

  • Militaire pers, duwpers, overheadpers;
  • Deadlift, Roemeense deadlift, sumo deadlift;
  • Alle soorten barbell squats – ATG, Jefferson, Anderson, Hack, Zercher, high-bar en low-bar, front, lucht, overhead…
  • Complexe oefeningen waarbij u niet hoeft terug te keren of het gewicht dicht bij uw lichaam hoeft te tillen ( Grijpen is een goed voorbeeld ).

Alle soorten looproutines, met een loopband of in de natuur, zullen moeilijker zijn met een verzwaarde vest voor het hardlopen.

En vooral een trainingssessie bergopwaarts, wat een geheim wapen is van velen… MMA-vechters en voetbal supersterren.

Lichaamsgewicht oefeningen kunnen ook gedaan worden met een verzwaard vest. U kunt HIIT, MIIT of zelfs LIIT sessies uitvoeren.

Aan de andere kant is hier een voorbeeld van de set voor beginners – 20 air squats, 20 lunges, 20 push-ups, 1-minuten plank.

Er is maar één regel – probeer niet op de grond te liggen en maak het contact van uw verzwaarde vest en rubberen vloer of een ander oppervlak in de sportschool. Vergeet de verschillende soorten pull-ups en chin-ups niet!

Gewogen vesten kunnen ook nuttig zijn voor extreme trainingen – calisthenics of parkour.

Wat moet je zoeken als je het beste gewogen bestand koopt?

We hebben de lijst met kwaliteiten opgesteld om u aan te bevelen voor een gemakkelijkere aankoop:

  • Materiaal;
  • Aanpasbaarheid;
  • Maat;
  • Functionaliteit en primair doel;
  • Prijs/kwaliteitsverhouding;
  • comfort;
  • Gewichttolerantie;
  • Duurzaamheid en sluiting;
  • Individuele behoeften.

Materiaal

De beste optie is wanneer het gemaakt is van scheur- en bandbestendig materiaal. Het is altijd beter om wat extra geld uit te geven aan het vest dat gemaakt is van steviger materiaal.

De meest voorkomende materialen zijn neopreen, nylon en Cordura stof.

Zweten kan bacteriën aantrekken en u kunt al ziek worden voordat u met uw trainingscyclus bent begonnen! Zorg ervoor dat u op zoek gaat naar iets dat gemakkelijk te onderhouden is.

U heeft geen behoefte aan een infectie of andere medische problemen. Dus, ongeacht welk materiaal gebruikt wordt, draag altijd een t-shirt met mouwen onder je verzwaarde vest, laat het niet in contact komen met je huid!

Aanpasbaarheid

De mogelijkheid om extra gewichten of weerstand toe te voegen of te verwijderen heet verstelbaarheid. U moet altijd kijken of er een extra haak of een extra slip is voor gewichten en andere trainingsapparatuur.

U moet ook op zoek gaan naar het verzwaarde vest dat gemakkelijk aan te passen is en niet te veel beweging vereist.

Grootte

Veel modellen hebben een universele maat die voor iedereen geschikt is, maar modellen met maten voor kinderen en zeer grote mensen hebben een betere graad in de markt.

Functionaliteit en primair doel

Kan het zich aanpassen aan elk type van de trainingssessie? Is het een goed verzwaard vest voor de training? Is het iets wat van pas kan komen voor gewichtheffers of professionele sporters?

Prijs / Kwaliteitsverhouding

Het goedkope product heeft altijd zijn eigen voordelen en tekortkomingen.

Zorg ervoor dat u op zijn minst een middenklasse of een betaalbaar product kiest – probeer te zoeken naar het product met de beste prijs-kwaliteitverhouding dat volledig aan uw behoeften voldoet.

comfort

Elk verzwaard vest dat blaren of het gevoel van oncomfortabelheid veroorzaakt, wordt slecht beoordeeld. Gewichtsverplaatsing moet een vlotte optie zijn zonder stress.

Past het goed? Kun je een kick-ass workout uitvoeren zonder zelfs maar te denken aan een verzwaard vest op je lichaam? Dan is het comfort groot!

Gewichttolerantie

Het wordt meestal geschreven in het gewogen vest. Maar als het meer dan 10-20 kilogram (22-44 lbs.) tolereert, verhoogt het de rating in de markt aanzienlijk. Sommige modellen kunnen ook zeer zware gewichten aan.

Duurzaamheid en afsluiting

De klittenbandsluiting heeft de mogelijkheid om het snel aan of uit te doen. Helaas begint het klittenband na enige tijd te wrijven.

Gesp en of riem hebben meer tijd nodig om aan te trekken. De duurzaamheid is echter over het algemeen beter. De riem kan in de loop van de tijd steeds oncomfortabeler worden voor uw rug.

Individuele behoeften

Mensen zijn zo verschillend – wordt het de paarse kleur, een zak voor een mobiele telefoon, een ruimte voor een mp3-speler, een fles, een proteïneshake, het supplement? Ben je een veganist? Het antwoord op deze vraag hangt af van jou en niemand anders!

TOP 17 Gewogen vesten voor Running, Working Out & CrossFit 2020

CAP Barbell Verstelbare Gewogen Vest

Heroverweging: Is uw doel het beste verzwaarde vest voor een allround trainingssessie?

Dit model wordt geleverd als een royal flush in een pokerhand!

Voordelen

  • Acht gewichtsopties – maximaal bij 150 lbs.
  • De vesten zijn in stappen van 2,5 pond verstelbaar.
  • Aanpasbaar.
  • Geweldige klittenbanden en veel zakken.
  • Dik en intensief genaaid, hoogwaardig en scheurvast.
  • De zandzakken zijn eenvoudig te verwijderen.
  • Geschikt voor alle soorten fitnessniveaus.
  • Het hoogste niveau van functionaliteit.

Nadelen

  • Duur.

Afhaalmaaltijden

CAP is een van de best gewaardeerde gewogen vesten in de markt. Als je extra geld hebt, is het elke cent waard!

5.11 TacTec Plaatdrager

5.11 TacTec Plate Carrier5.11 TacTec Plate Carrier

buy from Rogue buttonbuy from Rogue button

Heroverweging: Het officiële gewogen vest van de CrossFit wedstrijden, het 5,11 TacTec gewogen vest weegt 2,5 pond zonder gewichten.

U kiest het gewicht en het gewichtstype dat u wilt bij het afrekenen, ofwel lasergesneden platen ofwel gietijzeren gewichten. De gewatteerde schouders en de gevormde gewichtsdrager maken dit een van de meest comfortabele gewogen vesten die er zijn.

Een van de beste eigenschappen van het 5.11 gewogen vest is de spanbanden, die ervoor zorgen dat het vest niet stuitert, maar u toch de ruimte geeft om te ademen.

Voordelen

  • Ontworpen met Air flow kanalen en Aerospace mesh voor een superieur ademend vermogen.
  • Duurzaam waterbestendig 500D nylon.
  • Voorgevormde Plaatdragers en gewatteerde schouder voor een comfortabele pasvorm.

Nadelen

  • Kan geen CURVED platen bij de drager bestellen.

Afhaalmaaltijden

Stevig en doordacht geconstrueerd CrossFit trainingsgewogen vest.

BOX Gewogen Vest

BOX Weighted VestBOX Weighted Vest

buy from Rogue buttonbuy from Rogue button

Heroverweging: De BOX weighted vest is een comfortabel, goed gemaakt CrossFit gewogen vest tegen een redelijke prijs.

Dit vest is met trots gemaakt in de VS van militair materiaal en is ontworpen voor zwaar gebruik en misbruik.

Alle gewichten en de tailleband zijn afneembaar, zodat u het vest volledig naar wens kunt aanpassen.

Voordelen

  • Gemaakt in de VS.
  • Verstelbare riem zet het vest vast tijdens het kippen en andere krachtige bewegingen.
  • Volledig gewatteerd vest, inclusief schouders.

Nadelen

  • De riemen om het vest vast te zetten zijn nog niet moeilijk te verwijderen.

Afhaalmaaltijden

Duurzaam, solide CrossFit WOD Tool.

Titan Verstelbare Gewogen Vest

Heroverweging: Dit is een eerlijk geprijsd gewogen vest, vooral omdat het gebruik maakt van gegoten stalen gewichten versus goedkope plastic gevulde zandzakken zoals inferieure gewogen vesten in dezelfde prijsklasse.

Met de 24 beschikbare gewichtszakken kunt u het gewicht aanpassen aan wat voor u werkt, met een hoog maximaal gewicht van 60 lbs.

De gewichten blijven goed vastzitten en zijn zeer eenvoudig te verwijderen en aan te passen. Het vest is slim fit, waardoor een volledig bewegingsbereik mogelijk is, waardoor dit een van de beste verzwaarde vesten is voor het hardlopen.

Voordelen

  • Geweldige prijs. Gewichten inbegrepen bij aankoop. Mooi!
  • Gemakkelijk te verwijderen gewichtdragers met klittenbandsluiting.
  • Volledig verstelbare riem voor elke maat atleet.

Nadelen

  • Het aanspannen van de riem is een uitdaging.

Afhaalmaaltijden

Onze budget keuze voor het beste verzwaarde vest voor het hardlopen omdat het verstelbaar, comfortabel en betaalbaar is.

ZELUS Gewogen Vest

Heroverweging: De Zelus Weighted vest is een 12 lb vast gewicht vest dat ideaal is voor vrouwen. Het is gemaakt met zacht, comfortabel, figuurvormig chloropreen rubber waardoor het een plezier is om te dragen.

Het is niet volumineus en hard zoals de meeste andere verzwaarde vesten. Het heeft een verstelbare band om de perfecte pasvorm te krijgen en u hoeft zich nooit zorgen te maken over dit verzwaarde vest dat ronddraait als u loopt of beweegt.

Voordelen

  • Voorste klittenband sluit het opbergvak voor sleutels, telefoon enz.
  • Ideaal voor bustes van 35″ tot 45″.
  • 12 vast gewicht.

Afhaalmaaltijden

Het best verzwaarde vest voor vrouwen met een borstomvang van meer dan 35″.

RUNFast Verstelbaar Gewogen Vest

Heroverweging: Dit is het beste verzwaarde vest voor CrossFit. Tenzij uw circuit ook zwemmen of sit-ups omvat, aarzel dan niet!

Voordelen

  • U kunt kiezen uit negen laadniveaus.
  • Gewichten zijn inbegrepen bij het model.
  • Gewichten kunnen worden verwijderd.
  • U kunt kiezen voor een model met of zonder schoudervullingen.
  • Geschikt voor alle conditieniveaus.
  • U kunt andere apparatuur bevestigen.
  • Gemaakt van hoogwaardig nylon.
  • Geschikt voor combinatie met andere apparatuur – medicijnballen, weerstandsbanden…
  • Extreem comfort, het past goed.
  • Accessoires voor uw mobiele telefoon of mp3-speler.

Nadelen

  • De meeste serieuze trainingsmaten zijn duur.

Afhaalmaaltijden

Het beste verzwaarde vest voor Murph ook. Rennen, pull-ups en lichaamsgewicht boren wordt een genot.

ZFOsports 40 lbs Verstelbaar Gewogen Vest

Heroverweging: Dit is definitief een top rated gewogen vest voor beoefenaars die zich willen focussen op een serieuze sessie van lichaamsgewicht oefeningen of CrossFit.

Voordelen

  • Betaalbaar.
  • Goed voor beide geslachten.
  • Geweldige riem voor gemakkelijk inpakken.
  • comfortabel en duurzaam.
  • Gemakkelijk te verwijderen of te verzwaren.
  • Er is geen gewichtsverplaatsing, zelfs niet tijdens de meest intense trainingen.
  • Extra zakken voor water, mobiele telefoon en mp3-speler.
  • Het is goed voor een brede bevolking.

Nadelen

  • Onvoldoende lading voor killer workouts.
  • een maat voor alles.

Afhaalmaaltijden

ZFOsports biedt een geweldig verzwaard vest voor allround beoefenaars en een brede populatie.

Myoready Gewogen Vest

Heroverweging: Dit is een geweldige verzwaarde vest voor training als u een fan bent van de Olympische barbell. Je hebt een vermogen om tot 50 pond te dragen.

Voordelen

  • Betaalbaar.
  • Goed voor beide geslachten.
  • Goede pasvorm en het glijdt niet.
  • Grote duurzaamheid, gemaakt van Cordura stof.
  • Geschikt voor een breed scala aan fitnessactiviteiten.
  • Het heeft versterkte stiksels en een schokabsorberende pasvorm.
  • Goede beweeglijkheid tijdens de oefeningen.

Nadelen

  • Bedenkelijke kwaliteit van de riemgespen.
  • De riemen beginnen te scheuren als je dicht bij een maximale belasting komt.

Afhaalmaaltijden

Wilt u hard trainen in het moderne design verzwaarde vest? Dan is Myoready geweldig voor u!

V-kracht Gewogen Vest

Heroverweging: Dit is zeker het beste gewogen vest voor training als het gaat om gebruikers die zich willen richten op de kernspieren. Het fulcrum effect is maximaal!

Voordelen

  • Alle gewichten zijn inbegrepen in het pakket.
  • Gemaakt in de VS.
  • Maximale belasting van uw borst, wat positief is voor sporters met een lage rugblessure.
  • Twee schouderbreedten.
  • U kunt bijna alle soorten trainingen uitvoeren als u beide breedtes aanschaft.
  • Solide en duurzaam.
  • Het heeft hydratatie packs, gevolgd door nachtelijke reflectiebanden – grote veiligheid.

Nadelen

  • Duur.
  • Het gewicht raakt je kin soms tijdens sprints en pull-ups.

Afhaalmaaltijden

Wij raden dit model aan voor degenen die zich willen richten op de kernspieren en de belasting van de onderrug willen ontlopen.

Hyperwear hypervest pro uniseks

Heroverweging: Uiteindelijk het beste verzwaarde vest voor het hardlopen! Het schijnt fel in de nacht en je zult het niet voelen.

Voordelen

  • Uiterst licht van gewicht.
  • U kunt kiezen uit verschillende maten.
  • Geurbestendig, modern design.
  • Zeer comfortabel.
  • Het wordt geleverd met voorgeladen 10 pond aan gewichten, met de capaciteit om meer toe te voegen.
  • Goede pasvorm en goede ventilatie.
  • Zeer goed instelbaar en het kan gebruikt worden voor andere verschillende trainingen.
  • Goede gewichtsverdeling.
  • Gemakkelijk aan en uit te trekken.

Nadelen

  • Duur.
  • Kritische duurzaamheid.

Afhaalmaaltijden

Je hoeft je geen zorgen te maken over rugpijn. Rennen zal een puur plezier zijn met dit model!

Kruis 101 Verstelbaar Gewogen Vest

Heroverweging: Dit kan een goed verzwaard vest zijn voor het joggen of wandelen door het bos, vooral wanneer u onopgemerkt wilt blijven.

Voordelen

  • Verstelbare gewichten.
  • Vier gewichtsopties.
  • De riem is aan het vest bevestigd om het makkelijker te kunnen sluiten, en het heeft klittenband.
  • U kunt andere trainingsapparatuur combineren.
  • comfortabel.
  • Modern camouflageontwerp, uitstekend geschikt voor rennen in de natuur en gewichtsverlies.
  • Optionele schoudervullingen bij het product.
  • Betaalbaar.
  • Uitstekende duurzaamheid.

Nadelen

  • Eén universele maat.
  • Het kan sommige delen van de huid irriteren tijdens sprints en sprongen, vooral de schouders.

Afhaalmaaltijden

We raden dit verzwaarde vest aan alle natuurliefhebbers aan. Optioneel kunt u het gebruiken voor CrossFit of professionele voetballers.

Altijd het allerlaatste Gewogen Vest

Heroverweging: Klinkt als een goed verzwaard vest voor het trainen als het gaat om regelmatige beoefenaars die wat intensiteit willen toevoegen.

Voordelen

  • U kunt kiezen tussen de twee niveaus van gewicht.
  • Elk type trainingssessie kan worden uitgevoerd.
  • Gemaakt van neopreen.
  • Ijzer- en zandgewichtvulling zijn ingebouwd.
  • Verstelbare riemen.
  • Betaalbaar.
  • comfortabel.
  • Het beweegt helemaal niet tijdens HIIT-oefeningen.
  • Goede sluitingsclip.

Nadelen

  • Eén maat.
  • De duurzaamheid van de zijbanden is problematisch.

Afhaalmaaltijden

Everlast is een goede keuze voor een krappe budgetgebruiker.

Pure Fitness Verstelbare Gewogen Training Vest

Heroverweging: Dit is een betaalbaar model voor alle soorten trainingen. Het is het beste gewogen vest voor CrossFit als het belangrijkste onderdeel het moderne ontwerp is.

Voordelen

  • Twee kleurencombinaties.
  • U kunt kiezen tussen twee sets gewichten.
  • Multifunctioneel, geschikt voor jogging, squats, pull-ups, push-ups…
  • Volledig instelbaar.
  • Reflecterende bekleding voor een betere zichtbaarheid ‘s nachts.
  • comfortabel.
  • Geschikt voor alle soorten fitnessniveaus.
  • Verstelbare sluitingen en zandkapgewichten.
  • Goede duurzaamheid.

Nadelen

  • Niet goed voor serieuze gewichtheffers en plyometertraining.
  • Niet aanbevolen voor te korte beoefenaars.

Afhaalmaaltijden

Wij geloven dat dit een geweldig gewogen vest is als uw belangrijkste criterium de prijs/kwaliteitsverhouding is.

MiR verstelbare Gewogen Vest

Heroverweging: Dit kan gemakkelijk het beste verzwaarde vest voor Murph zijn. U kunt rennen en lichaamsgewicht oefeningen doen, en de belasting blijft op uw borst liggen.

Voordelen

  • Het is zeer compact en het past geweldig.
  • Slechts 11 inches in lengte.
  • U kunt met gemak andere trainingsapparatuur bevestigen.
  • Gewichten zijn gemakkelijk te verwijderen.
  • Gemaakt van zwaar 1200D versterkt nylon.
  • Zeer comfortabel en ademend.
  • Twee verstelbare riemen en comfort van wereldklasse, en klittenbandsluiting.

Nadelen

  • Niet goed voor technisch lastige oefeningen, zoals een ruk of een stuwraket.
  • Duur.

Afhaalmaaltijden

Wij raden dit model aan voor de liefhebbers van hardlopen, lichaamsgewicht oefeningen en voor degenen die de benen willen versterken en deadlifts willen uitvoeren.

Empower Weighted Vest voor vrouwen

Heroverweging: Dit kan het beste gewogen vest voor vrouwen zijn, maar u kunt het gebruiken voor cardio, CrossFit, hardlopen en vele andere dingen.

Voordelen

  • X-vormig figuur, speciaal ontworpen voor vrouwen.
  • Ondanks het feit dat het slechts 8 pond heeft, is dit verzwaarde vest zeer effectief bij het doorbranden van calorieën.
  • Het gewicht wordt gelijkmatig verdeeld.
  • Reflecterende strepen houden je ‘s nachts zichtbaar.
  • Goed sluitingsmechanisme.
  • Zacht en rekbaar vest van neopreen.
  • Goedkoop.

Nadelen

  • Niet aanbevolen voor geavanceerde en elite fitness niveau.
  • Eén universele maat.
  • Niet verstelbaar.

Afhaalmaaltijden

Iedereen die graag ‘s nachts loopt of loopt, vindt dit model een goede keuze voor de prijs/kwaliteit verhouding.

Tone Fitness Gewogen Vest

Heroverweging: Aangezien de maximale belasting slechts 12 pond is, geloven we dat het een andere grote verzwaarde vest voor vrouwen is vanwege zijn prestaties.

Wij geloven dat het een van de meest voordelige is als het gaat om prijs/kwaliteitsverhouding.

Voordelen

  • Zacht neopreen maakt het verzwaarde vest comfortabel.
  • Extra zakje voor mp3-speler of een mobiele telefoon.
  • Je kunt ‘s nachts trainen vanwege reflecterende strepen.
  • Goedkoop.
  • comfortabel.
  • Goed om uw lichaam te versterken met basisoefeningen.
  • Geschikt voor explosiviteit en snelheid.

Nadelen

  • Eén maat.
  • Niet goed voor gevorderde beoefenaars omdat je geen gewichten kunt toevoegen.
  • Het stuitert een beetje te veel tijdens HIIT-trainingen.

Afhaalmaaltijden

Dit kan gemakkelijk het beste gewogen vest zijn voor het hardlopen. Een klein aantal gewogen vesten maken een nachtelijke trainingssessie op een donkere weg mogelijk.

Yosoo Verstelbare Gewogen Vest

Heroverweging: Het is gemaakt van oxford stof met een hoge dichtheid. Het handelsmerk van dit model is zijn duurzaamheid.

Voordelen

  • De gewichten zijn gelijkmatig verdeeld over uw lichaam.
  • Scheurbestendig.
  • Het model heeft een extra verstelbare band en verbrede schouder voor extra comfort.
  • Het heeft een schokdempende pasvorm.
  • Klittenband is van hoge kwaliteit.

Nadelen

  • Niet geschikt voor sprongen en plyometrie vanwege de positie van de gewichten.
  • Eén maat past het meest.
  • De compartimenten voor het toevoegen van gewichten zijn klein.
  • Gewichten worden niet meegeleverd met het verzwaarde vest.

Afhaalmaaltijden

Als u op zoek gaat naar het meest duurzame verzwaarde vest, zullen we er zeker van zijn dat u nauwelijks een betere match zult vinden.

Laatste woord

Er zijn veel uitstekende verzwaarde vesten op de markt. Veel van hen hebben een ander doel, dus het best gewogen vest zal het vest zijn dat volledig gericht is op uw trainingssessie.

Elitebeoefenaars willen een uitdaging, terwijl vrouwen en regelmatige beoefenaars proberen hun conditie op peil te houden of te verbeteren. Er zijn verzwaarde vesten, zelfs voor de gebruikers die zich aan hun comfortzone houden.

Vergeet niet een opmerking achter te laten en ons te vertellen wat uw favoriete verzwaarde vest is. Wilt u dat wij het verzwaarde vest dat u gebruikt, maar hier niet heeft gevonden, toevoegen?

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mijn naam is Annett Fiedler en ik ben een zelfbeklaagde FITNESS FANATIC! Ik hou ervan om fit te blijven, maar begrijp dat oefening zeker niet ieders kopje thee is! Mijn droom is dat mijn fitness informatie en beginnende thuisworkouts ook een liefde voor fitness in jullie allemaal zullen aanwakkeren.