ベスト5のズンバDvd – [2020レビュー&ガイド] | ベストレディースワークアウト

Best Zumba DVDBest Zumba DVD

ズンバは、いくつかのポンドを流したり、より良い形で取得するために探している場合は、あなたのための電撃的なオプションです。

ズンバは、サルサ、チャチャ、メレンゲ、ヒップホップ、マンボ、フラメンコ、サンバなどのスパイシーな組み合わせに基づいています。

クイックアンサー。2020年のための5最高評価のズンバDVD

  1. ズンバ爽快ボディシェイプシステムDVDセット
  2. ズンバ フィットネス ターゲット ゾーン アブスとレッグス DVD
  3. ズンバフィットネス トータルボディトランスフォーメーションシステムDVDセット
  4. ズンバフィットネスの信じられないほどの結果
  5. ズンバ フィットネス ゴールド ライブ イット アップ DVDセット ベビーブーマーのための

ここでは、私たちと一緒にDVDの特徴の概要をご紹介します。 バイヤーガイド とフルレビューは以下の通りです。

ズンバDVDのベスト

  ズンバ爽快ボディシェイプシステム ズンバフィットネス トータルボディトランスフォーメーション ズンバフィットネスの信じられないほどの結果
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DVDです。 7枚組DVDコレクション 全6回のワークアウトを収録した4枚のDVD 4枚のDVDはそれぞれテーマが異なります。
機能を提供しています。 30 バラエティで使えるリズムダンスルーティン 6つのワークアウト・ルーティン&20分特急ワークアウト ズンバ ルーチンとステップ エアロビクスを組み合わせたカーディオ コンディショニング ブレンドで、体の調子を整え、強化します。
エクストラ ズンバ トーニング スティック ズンバ トーニング スティック ズンバライザー

ベスト・ズンバDVDのレビュー

#1 ズンバ爽快ボディシェイプシステムDVDセット

このセットには、ズンバ・トーニング・スティックの他に、ステップの内訳と6つのユニークなルーティンを含む7つのDVDが含まれています。バラエティに富んでいるので、「スイッチアップ」ができ、飽きることもありません。

時間が限られている日のための20分のラッシュワークアウトと、45分から60分までの5つの追加ワークアウトがあります。バラエティに富んだセットをお探しの方にはお勧めです。

ワークアウトのほとんどは、Learn-ItとFeel-Itバージョンがあります。Learn-Itバージョンでは、インストラクターからの合図がありますが、Feel-Itバージョンでは、合図をオフにすることができます。

このセットは従来のビデオよりも少し派手ですが、それはあなたが期間中に行くことを維持するために少し「余分なプッシュ」を与えます。

これは、最高の初心者ズンバ DVD としてだけでなく、何か少し違う何かを探している人のワークアウトに追加します。

#2 ズンバ フィットネス ターゲット ゾーン アブスとレッグス DVD

ちょうど名前が言うように、ズンバ フィットネス ターゲット ゾーン アブスと脚の DVD は、26 分間の長いワークアウトを引き締め、あなたの足と腹筋のトーンを意味します。

ワークアウト全体を通して口頭と視覚的な合図があるので、初心者の方にも最適です。体の特定の部位をターゲットにした短いワークアウトをお探しの方には、このDVDをお勧めします。

#3 ズンバフィットネス トータルボディトランスフォームDVDセット

これもまた、コレクションに加えたい素晴らしいセットです。このセットには、基本的な「動きを学ぶ」ワークアウト、20分のエクスプレスワークアウト、さらに4つのフルレングスセッションが含まれているので、変化をつけてモチベーションを保つことができます。

また、このセットにはマラカワークアウトスティックが付属しています。ズンバを始めたい方や、コレクションに加えたい方にお勧めの中価格帯のオプションです。

#4 ズンバフィットネスの信じられないほどの結果

Zumba Fitness Incredible ResultsZumba Fitness Incredible Results この包括的なワークアウトシステムには、ズンバを始めるために必要なものがほぼすべて含まれています。ズンバライザーも含まれており、より多くのカロリーを燃焼させ、下半身の筋肉を鍛えるのに役立ちます。

9枚のDVDと2枚のリズムCDがありますので、長く続けるには十分すぎるほどのワークアウトが用意されているはずです。

運動はワークアウトプログラムの第一歩です。付属の便利なプログラムガイドは、ジャンプスタートを必要としている人のための素晴らしい資産です。

3つのワークアウトカレンダーと、「7日間で結果が出る」食事プランが載った栄養ブックが付属しているので、フィットネスの目標を達成するための素晴らしいスタートを切ることができます。

このプログラムから不足している唯一のものは、トーニングスティックのセットです。しかし、あなたはそれらを開始する必要はありませんし、常に後でそれらを拾うことができます。

激しいダンスルーチンの様々なこれは減量のための最高のズンバのDVDです。

#5 団塊の世代のためのズンバフィットネスゴールドDVDセット

団塊の世代のニーズに合わせて作られた低強度のワークアウトセットです。それは、トーニングスティック、健康的な生活ガイドと従うことが容易である3つのワークアウトDVDが含まれています。

体系的なDVDは、あなたが始めるために必要なすべてのステップを教えてくれます。ゴールド・トーニングDVDは、あなたの筋肉を強化し、調子を整えながら、”ズンバ・ゾーン “に入ることができます。

トーニングスティックを使って、自分のペースでこのワークアウトの強度を上げるのは便利です。カーディオ・ワークアウトでは、7分間のウォームアップと8分間のクールダウンを含む45分間のダンス・ワークアウトを行います。

ズンバは、クラスに出席するか、DVDを使用して自宅でワークアウトを選択するかどうかにかかわらず、あなたの体をスリムにして引き締まった体を得るための楽しくてエネルギッシュな方法です。

から選択するオプションがたくさんあり、あなたが準備ができたら、より挑戦的なDVDをピックアップして、いくつかの新しい動きを学ぶことができます。

印象的なダンスの動きに自信がつき、引き締まったスリムなフィットネスの結果を披露する準備が整います。これは、シニアのための最高のズンバDVDです。

あなたのための最高のズンバDVDを選択する方法

ズンバは、伝統的な運動、有酸素運動の間隔、参加者を元気づけるラテンのビートを組み合わせたものです。多くのズンバ愛好家は、一度「ズンバモード」に入ると、エクササイズクラスに参加するよりも、ナイトクラブで踊るような感覚になると表現しています。

How To Choose a Zumba DVDHow To Choose a Zumba DVD この刺激的なエクササイズプログラムで、1回のセッションで全身を鍛えることができます。

世界中のコミュニティでは、野心的なビギナーレベルからベテランのエキスパートまでのクラスを提供しているほど人気があります。

これらのクラスは、他の人と一緒にワークアウトを楽しむか、グループであることがあなたのやる気を維持するのに役立ちます場合は素晴らしいです。

クラスにそれを作ることができないか、または人々でいっぱいの部屋であなたの錆びたダンスの動きを披露することについて恥ずかしさを感じる人のために、あなたは運が良いです。

あなたは実際に自宅で使用するためのズンバのDVDを介して同じアドレナリンのズンバの経験を得ることができます。ズンバのDVDは、レベルの大きな範囲をカバーし、フィットネスプログラムでモバイルに行くためにズンバ愛好家(または好奇心旺盛な初心者)のために最適です。

ズンバ・ワークアウトのDVDには、様々なオプションが用意されています。あなたが1つを購入する準備ができたら、あなたの経験を最大化するためにいくつかの特定のものを探す必要があります。それはDVDがあなたのズンバの経験レベルに合っていることを確認することが重要です。

ズンバ上級者のファンで、初心者用のDVD(またはDVDセット)を購入した場合、あなたはまるでbest zumba dvd best zumba dvd 非常に速く飽きてしまうことがあります。あなたが上級者向けのDVD(DVDセット)でプログラムを試してみようとしている初心者の場合、それがあなたのスキルレベルを超えてしまうので、フラストレーションが溜まってしまうかもしれません。

早い段階で挫折してしまうと、お金を無駄にしてしまうだけでなく、ズンバの体験を逃してしまうことにもなりかねません。

ズンバは多くの楽しみがあり、様々なスキルレベルに適応することができますが、あなたの経験のほとんどを得るためには、最初に基本的なキーの動きを学ぶことが不可欠です。

ビデオの中には、基本的な動きや、様々な主要な基礎ダンス(マンボ、チャチャチャ、サルサなど)の構成要素を教えるように調整されているものもあります。

選ぶ際にもう一つのポイントは、高品質のDVDを探すことです。明確で詳細な説明があり、習得しやすいものでなければなりません。

インストラクターが従事していない場合は、動きを把握しようとしたり、退屈になるためにあなたのワークアウトの全体の時間を費やすしたくない。いくつかのビデオは、口頭と視覚的なキューを提供しています。物事を把握するのに少し余分な助けが必要な場合は、これらが便利かもしれません。

様々 な DVD についてのこの情報のすべてを見つけるための 1 つの方法は、いくつかの研究をオンラインで行い、レビューを読むことです。以下の DVD は、いくつかの私たちのお気に入りのあなたの家の快適さを離れることなくズンバのスパイシーな世界に入るためのです。良い靴、ズボンとトップのような適切な服装を着用することを忘れないでください。ズンバだから、派手な格好をしてもいいのです。


私はこのガイドがあなたのニーズに合わせて最高のズンバDVDを見つけるのに役立ったことを願っています。私が含まれていないDVDをコメントしたり、お勧めしたい場合は、連絡を取るために私のお問い合わせフォームを使用してください。

楽しんで、あなたのワークアウトを楽しみましょう

ズンバ・ルーティーンの質

バラエティに富んだルーティン

ルーチンのフォローのしやすさ

ズンバフィットネスの信じられないほどの結果のDVDのあなたの家の快適さで使用することができますズンバのルーチンのための私のトップピックです。

ユーザー評価。 2.47 ( 31 投票数)

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Annett Fiedler

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こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。