2021年のエンドウ豆プロテインパウダーベスト15(バイヤーズガイド

2020年のベストエンドウプロテインパウダーTOP15をレビュー(バイヤーズガイド

文字通り何百種類もの選択肢がある中で、費用対効果の高いエンドウ豆のプロテインパウダーを選ぶのは難しいことです。

エンドウ豆のプロテインがホエイの良い代替品であることを知った後、私はどのようなオプションが利用可能であり、どれが検討する価値があるかを把握したいと思っていました。

幸いなことに

このようなプロセスを経て、私はあなたのニーズと予算に応じて良い選択肢となる15のエンドウ豆プロテインパウダーを見つけました。

ここでは、15種類のエンドウ豆のプロテインパウダーの中でも最も優れたものを紹介し、エンドウ豆のプロテインを購入する際に欠かせないものも紹介していきます。また、エンドウ豆のプロテインを購入する際に必要なことについてもご紹介します。

内容

2020年のベストエンドウプロテインパウダーTOP15

ボブズレッドミルエンドウ豆プロテインパウダー

レビュー。 ボブのレッドミルエンドウ豆のプロテインは、そのシンプルさのためにエンドウ豆のプロテインパウダーになると音のオプションです。

21gのエンドウ豆プロテインを唯一の成分として、充填剤や人工甘味料を使用せずに純粋なエンドウ豆のプロテインを摂取することができます。

また、無香料なので、スムージーに混ぜたり、オートミールやヨーグルトなどのホールフードに混ぜたりするのにも最適です。

しかし。

1 パッケージあたりわずか 1 ポンドで、それは他のいくつかのオプションよりも少し高価です。

長所

  • エンドウ豆のたんぱく質のみを分離しています。
  • 無糖&無香料。
  • グルテンフリー。
  • 1食あたり21gのタンパク質。

欠点

  • たった1ポンドのパッケージ。
  • 少し値段が高い。

お持ち帰り

そのシンプルさのための健全な選択肢ですが、それはいくつかの他のオプションよりもサービングあたりのコストがかかります。

EarthChimp 植物性プロテインパウダー

レビュー。 EarthChimpは、1食あたり20gのタンパク質と4gの食物繊維が含まれているため、ダイエットに最適な製品です。

一緒に。

この2つの成分があれば、満腹感と満足感が得られるので、追加のカロリーを食べることが少なくなります。

ただし、エンドウ豆のタンパク質が主成分であるが、これはカボチャのような他の植物源からのタンパク質を含むブレンドであることに留意してください。

このプロテインパウダーは、1食あたり20g、2ポンドの容器に入っており、エンドウ豆のプロテインパウダーとしては比較的お手頃な価格です。

長所

  • 1食あたり20gのタンパク質。
  • ビーガンに優しい。
  • 1食あたり4gの食物繊維が含まれています。
  • 自然に甘くなる。

欠点

  • エンドウ豆だけがタンパク質源ではありません。

お持ち帰り

この植物性プロテインブレンドは、タンパク質と食物繊維が豊富に含まれており、体重管理に最適です。

テラスール スーパーフーズ オーガニック エンドウ豆プロテイン

レビュー。 Terrasoulのエンドウ豆プロテインパウダーは、お金のために、利用可能な最高のオーガニックエンドウ豆プロテインパウダーの一つです。また、サイズ別のオプションで、どれだけお手頃な価格で購入できるかを決めることができます。

一見すると、サービングあたりのタンパク質が少ないように見えます。しかし、大さじ3にサービングを増やすことによって。他のプロテインパウダーと一致している、あなたは他の場所で見つけることは困難であるタンパク質の24グラムをもたらしている。

さらに、Terrasoulはリクエストに応じて実験室でのテスト結果を提供しており、パウダーの信頼性を高めています。

無香料で、オーガニックのエンドウ豆のプロテインは唯一の成分として分離されており、これ以上の選択肢を見つけるのは難しいでしょう。

長所

  • 1食あたりのコストが安い。
  • 4.5ポンド容器までのオプション。
  • 30gあたり24gのタンパク質。
  • 有機的に。
  • 非遺伝子組み換え、グルテンフリー、ビーガンに優しい。
  • 無香料・無糖。

欠点

  • 中国製。

お持ち帰り

Terrasoulの有機エンドウ豆のプロテインは、タンパク質のグラムあたりの最も手頃な価格のオプションの一つです。製品サイズの範囲、香料の欠如、および特定の成分リストは、これが目立つオプションになります。

Smart138 100%ピュアエンドウ豆プロテイン

レビュー。 Smart138は、このエンドウ豆のプロテインパウダーを使って公園からそれをヒットさせました。分離エンドウ豆のタンパク質の27グラムと1サービングあたりBCAAsの6グラム以上で、あなたはあなたの降圧のためのより多くの利益を持つ他の粉末を見つけるのは難しいでしょう。

無味で人工甘味料を使用していない上に

このエンドウ豆のプロテインパウダーは、カナダから供給され、代わりに中国の米国でパッケージ化されています。

しかし、このエンドウ豆のプロテインは、他の多くのオプションよりも高いサービングあたりの天然糖の4グラムを持っています。あなたがケトや低炭水化物ダイエットを実践している場合は、他の場所を見てみたいと思うかもしれません。

長所

  • 1食あたり27gの大量のタンパク質。
  • 人工甘味料を使用していません。
  • 1食あたり6gのBCAAs。
  • ビーガンに優しい。
  • カナダ産で、アメリカで包装されています。

欠点

  • 小麦を扱う施設で処理されているため、グルテンフレンドリーではないかもしれません。
  • 1食あたり4gの天然糖が他のブランドよりも多く含まれています。

お持ち帰り

このエンドウ豆のプロテインは、1食あたり27gのタンパク質が含まれているため、良い選択肢です。ただし、加工されているため、グルテン不耐症の方は、このプロテインは避けてください。

ソースオーガニックプレミアムエンドウ豆プロテインアイソレート

レビュー。 1サービングあたり22グラムで、ソースオーガニックのエンドウ豆のタンパク質は、お金のための良いオプションです。

言うまでもなく…

炭水化物はほとんど含まれておらず、1食あたり1gの食物繊維が含まれているので、減量に最適なエンドウ豆のプロテインパウダーの一つです。

オーガニックでカナダから供給されているので、この無香料・無糖のエンドウ豆のプロテインは検討する価値があります。

長所

  • 1食あたりタンパク質22g、食物繊維1g。
  • 無香料・無糖。
  • ビーガンに優しい。
  • カナダ産で、アメリカで包装されています。

欠点

  • ちょっと高い。

お持ち帰り

このエンドウ豆のタンパク質は、無香料であることに起因する他の成分と混合するための優れたオプションであり、タンパク質の22グラムと一皿あたりの繊維の1グラムを提供しています。

しかし、あなたは他の成分なしでそれをしようとすると、味を楽しむことができないかもしれません。

ジーニアスビーガンプロテインパウダー

レビュー。 ジーニアスは、このブレンドで最高の味のエンドウ豆プロテインパウダーを提供しています。

このビーガンプロテインブレンドは、除脂肪体重をサポートすることを目的としており、1食あたり20gのタンパク質と1.9gの食物繊維が含まれています。

しかし、ブレンドとしては、カボチャなどの他のタンパク質源が含まれています。

加えて。

それは質量を構築するための粉末なので、このプロテインは、他のいくつかのオプションよりも脂肪と炭水化物の量が多く含まれています。

長所

  • 1食あたり20gのタンパク質と19gの食物繊維が含まれています。
  • 味のこと。
  • ビーガン、乳製品不使用。

欠点

  • 炭水化物と脂肪の量が多い。
  • 植物性プロテインブレンド。

お持ち帰り

植物をベースとした食事をしていて、筋肉量を増やすために質の高いプロテインを必要としている方には、ジーニアスのこの製品に勝るものはありません。

アスペンナチュラルズ オーガニックエンドウ豆プロテインパウダー

レビュー。 アスペンナチュラルズは、1食あたり20gのたんぱく質が含まれており、高タンパクで消化しやすいエンドウ豆のプロテインパウダーを提供しています。

プロテインはエンドウ豆のプロテインアイソレートからのみ供給されているので、追加成分なしで純粋なものをお望みの方には最適です。また、エンドウ豆は有機栽培されたものを使用しています。

あなたが無香料、有機エンドウ豆のタンパク質を分離する必要がある場合は、これは素晴らしい選択です。

長所

  • 低カロリー。
  • 有機的に。
  • ビーガンとケト食にも対応しています。

欠点

  • 1容器あたりわずか30食分。

お持ち帰り

比較的低コストのために、このタンパク質は、ワークアウトの周りに、またはその最小限の成分とエンドウ豆のタンパク質の20グラムの用量のためにスナックとして良い選択です。

ジュディーズグルテンフリーエンドウ豆プロテインパウダー

レビュー。 Judee’s Gluten Freeのエンドウ豆プロテインは、このリストの中で最も手頃な価格のものの一つです。比較的低コストで、20gのタンパク質を50食分以上摂ることができます。

無香料、甘味料不使用に加え、非遺伝子組み換え、グルテンフリーです。

1食あたりわずか100カロリーで、スムージーや他のヘルシーなスナック、特に体重を管理したい場合には、これは健全なオプションです。

長所

  • 1食あたりのコストが安い。
  • 20gのタンパク質。
  • 無香料で人工甘味料は使用していません。

欠点

  • エンドウ豆の不明なソース。

お持ち帰り

あなたの予算がタイトで、充填剤、甘味料、グルテンなしで高品質のエンドウ豆のプロテインを必要としている場合は、これはサービングあたりの最も手頃なオプションの一つです。

ナトリコストオーガニックエンドウ豆プロテインアイソレート

レビュー。 コンテナあたりの非常識な95サービング、サービングあたりのタンパク質の20グラム、およびその内容を検証する第三者のテストのために、Nutricostの有機エンドウ豆のタンパク質分離物は、2020年の最高のエンドウ豆のプロテインパウダーのトップの近くにあります。

さらに、このタンパク質はGMPであるため( FDAのグッド・マニュファクチャリング・プラクティス )の認定を受けているので、この製品の品質を知ることができます。

言うまでもありませんが

それはオーガニックなので、あなたのトレーニングのほとんどを取得したい場合は、オーガニックのプレワークアウトとうまくペアになります。

長所

  • 95、1容器あたり20gのプロテインを摂取できます。
  • 第三者テスト済み。
  • GMP認証済み。
  • 有機的に。
  • 1つの成分。有機エンドウ豆プロテインアイソレート。
  • 食物繊維1g

欠点

  • 一食あたりのコスト。

お持ち帰り

Nutricostは、彼らの有機エンドウ豆のタンパク質分離物で手をつけていない石を残していません。あなたが品質、製品テスト、規制遵守を気にしている場合は、これはあなたの最良の選択肢です。

ジャストエンドウ豆プロテインパウダー

レビュー。 JustPeaは本当にそれが体重管理と筋肉の建物のための最高のビーガンのオプションの一つであること、タンパク質の20グラムとサービングあたりわずか100カロリーを提供することによって、このプロテインパウダーを提供しています。

加えて。

エンドウ豆はアメリカで栽培され、パッケージ化されており、人工的なものや甘味料は一切含まれていません。無香料なので、スムージーやヨーグルトなどのホールフードにプロテインを加えるのに適しています。

しかし、それはアレルギーやセリアック病を持つ人のための問題かもしれないナッツや小麦のような他の成分を処理する施設でパッケージ化されていることに留意してください。

長所

  • 1食あたり20gのタンパク質。
  • アメリカで生産され、パッケージされています。
  • 甘味料は一切使用しておりません。
  • ビーガンに優しい。
  • エンドウ豆のプロテインアイソレートを唯一の成分として使用しています。
  • 手頃な価格。

欠点

  • アレルギーやセリアック病の方には有用ではありません。
  • 有機栽培ではありません。

お持ち帰り

JustPeaのプロテインパウダーは、お金のための良い選択です。エンドウ豆のプロテインの20gの分離と無充填物で、あなたは本当に間違って行くことはできません。

しかし、アレルギーやセリアック病をお持ちの方は、加工施設の関係上、別のブランドを選ぶのがベストです。

ビーガンスマート 植物性プロテインパウダー

レビュー。 エンドウ豆を主原料とした高品質の植物性プロテインをお探しなら、ヴィーガンスマートの植物性プロテインブレンドがお勧めです。

1食あたり20gの植物性たんぱく質と5gの食物繊維が含まれているので、特に体重管理や減量に最適です。

ただし、有機サトウキビ砂糖や他のいくつかのソースから供給されているにもかかわらず、このプロテインは、低炭水化物やケトをしている場合には参考にならないかもしれませんが、1食あたり5gの砂糖が含まれていることに注意してください。

長所

  • 1食あたり20gのタンパク質。
  • 多くの味のオプション。
  • 様々なサイズをご用意しています。
  • 非遺伝子組み換え作物とグルテンフリー

欠点

  • 植物性プロテインブレンド。
  • 1食あたり5gの砂糖。
  • 1容器あたりの食数が少ない。

お持ち帰り

あなたがサービングあたりの繊維を大量に探している場合は、Vegansmartのエンドウ豆のプロテインブレンドは、まともな選択肢です。しかし、もっと安くて低糖質のオプションもあります。

KOSオーガニック植物性プロテインパウダー

レビュー。 KOSのこのプロテインブレンドは、エンドウ豆をはじめとする幅広いプロテインソースをお探しの方や、有機栽培の原料にこだわりたい方にお勧めです。

健康的な脂肪分と食物繊維が含まれているため、このプロテインブレンドは、パレオやケトジェニックダイエットをしている方にはお得な選択です。

しかし。

このプロテインは、他のエンドウ豆プロテインよりも少し高価ですが、その理由は、このプロテインブレンドの成分の多様性とオーガニックの性質によるものと思われます。

長所

  • 有機栽培の原料を使用しています。
  • 1食あたり20gのタンパク質。
  • 1食あたり2gの食物繊維。

欠点

  • プロテインブレンド。
  • 成分が豊富。
  • Expensive.
  • 他の選択肢よりも脂肪や炭水化物が多い

お持ち帰り

味とオーガニック調達を重視する方には、この植物性プロテインブレンドは最適な選択です。手頃な価格のエンドウ豆のプロテインをお探しなら、もっと良い選択肢があるかもしれません。

ネイキッドニュートリション エンドウ豆プロテインパウダー

レビュー。 ネイキッドエンドウ豆の最も魅力的な機能は、最小限の成分リスト(ヒント:エンドウ豆のタンパク質分離)、サービングあたりのタンパク質のその大規模な27グラム、サイズと味の面で異なるオプションがあります。

ネイキッドエンドウ豆は、このリストの中で最もタンパク質量が多いだけでなく、低脂肪で低カロリーなので、間食やホールフードに加えるのにも適しています。

何よりも、ネイキッドの栄養源はカナダと米国産のエンドウ豆で、その粉末には人工甘味料が一切含まれていません。

長所

  • 1食あたり27gのエンドウ豆のプロテインが含まれています。
  • 低脂肪・低カロリー。
  • エンドウ豆はカナダとアメリカから調達しています。
  • 人工甘味料は使用していません。
  • 様々なサイズとフレーバーをご用意しています。

欠点

  • よく混ざらないかもしれない。
  • 他のエンドウ豆プロテインと比較して比較的高コスト。

お持ち帰り

ネイキッド・ニュートリションのエンドウ豆プロテインには、1食あたり27gものタンパク質が含まれています。エンドウ豆のプロテインは唯一の成分として分離され、異なるサイズと味のオプションで、このプロテインは検討する価値があります。

トゥルーニュートリションのエンドウ豆プロテインアイソレート

レビュー。 あなたが素の状態で、高品質のエンドウ豆のプロテインパウダーを探しているならば、True Nutritionのエンドウ豆のプロテインアイソレートは素晴らしい選択です。

1食あたり25gのタンパク質と1gの食物繊維で、このプロテインは、1食あたりのタンパク質と1グラムあたりのタンパク質の最も手頃なオプションの一つです。

しかし、それ以上のものがあります。

トゥルーニュートリションは、製品の第三者テストを提供しており、さらにそれが利用可能な最高のエンドウ豆のプロテインパウダーの一つになって、あなたにラボの結果を表示されます。

長所

  • 1食あたり25gのタンパク質。
  • 手頃な価格。
  • 最小限の成分と天然のフレーバーのみを使用しています。
  • 第三者機関の実験室で成分を検証している

欠点

  • パッケージが小さくなると高価になります。
  • 施設はまた、アレルギーを持つ人のために素晴らしいではありませんが、小麦、ナッツ、魚を処理します。

お持ち帰り

サービングとサードパーティのテストあたりの高タンパク質量のために、このタンパク質を考えてみましょう。しかし、彼らの加工施設のために、このタンパク質は、食物アレルギーをお持ちの方には良いオプションではないかもしれません。

オリンピアンラボ ピュアエンドウ豆プロテイン

レビュー。 オリンピアでは、費用対効果の高い、有機的に供給されたエンドウ豆のプロテインパウダーを提供しており、1食あたり25gのタンパク質が含まれており、これに勝るものはありません。

単一成分のリストにもかかわらず、このプロテインには1回の食事に1グラムの食物繊維が含まれています。

一緒に。

このエンドウ豆のプロテインパウダーには、タンパク質と食物繊維が含まれているので、筋肉増強にも体重管理にも最適です。

長所

  • オーガニックエンドウ豆プロテインアイソレートのみ。
  • 1食あたり25gのタンパク質。
  • 食物繊維が1g。
  • Unflavored.

欠点

  • 1容器あたり27食分。

お持ち帰り

シンプルで高タンパクのエンドウ豆プロテインパウダーをお求めの方には、オリンピアンがお勧めです。しかし、あなたは他のオプションに比べて、あなたが期待しているよりも早くストックしなければならないかもしれないことを知っています。

scoop of protein powderscoop of protein powder

エンドウ豆のプロテイン購入ガイド エッセンシャル

あなただけのエンドウ豆のタンパク質のこのリストを通って行ってきたにもかかわらず、あなたが最終的に購入するタンパク質の決定をしているときに外を見てみたいいくつかの特定の詳細があります。

最小限の成分を探す

プロテインパウダーのサプリメントを購入する際には、乳製品でも植物性のものでも、最小限の成分しか含まれていないものを選びたいものです。

例えば、このリストに載っているプロテインの大半は、ある成分を含んでいます。 エンドウタンパク分離物 .

ここで紹介した製品の中には、複数の成分が含まれているものもありますが、その大半は最小限の成分しか含まれていないため、コストは低く、品質は少し高くなっています。

1回分のタンパク質が20g以上含まれていることを確認してください。

プロテインサプリメントが効果的であるためには、あなたが消費するプロテインのアミノ酸の比較的高い量を持っている必要があります。 効果を得るためには、十分なグラムのタンパク質を得る必要があります。 ロイシンのようないくつかの特定のアミノ酸を十分に得ることができるように

研究 あなたが筋肉を構築したい場合は、サービングあたりのタンパク質の20〜30グラムを持っていることを目指すべきであることを示しています。それ以外の場合は、十分に持っていない可能性があります。

もっともっと。

品質の高いエンドウ豆のプロテインサプリメントの大半は、タンパク質の20グラム以上が含まれています。あなたがサービングあたり10または15グラムを持っているものを購入した場合、あなたはおそらく他のオプションに相対的にあまりにも多くを支払っている。

充填剤と人工甘味料を避ける

アスパルテームやスクラロースなどの人工甘味料がある一方で 論争の対象 エンドウ豆のプロテインは、これらの成分にコストがかかるため、1食あたりの価格が少し高くなります。

潜在的に合併症に関連していることの上に、人工甘味料は、あなたが他の成分と混合する無味のバージョンを選ぶ場合は特に、単に必要ありません。

覚えておきましょう。

Since ステビアは自然で安全 摂取する際には、それを含むエンドウ豆のプロテインを選んでも構いません。

成分の検証を探す

数年前、プロテインパウダーの販売店は、残念ながら、窒素を使ったパウダーを販売していました。

Since 窒素はたんぱく質と誤読されることがある 穀物の生産者は、その製品のタンパク質含有量を増加させるために、この要因を利用していました。

結果として。

多くの消費者は原料の第三者の実験室の証明を要求し始めた。

あなたもぜひ。

すべての製品が第三者認証を受けているわけではありませんが、第三者認証を受けている製品を探してみるのも悪くはありません。多少値段が高くても、ラベルに記載されている通りのプロテインを摂取しているという安心感を得ることができます。

pea protein powder in a measuring spoonpea protein powder in a measuring spoon

ブレンドを意識する

プロテインブレンドは許容されていますが、それはあなたが消費しているタンパク質の品質を知っていることが不可欠です。

植物性のプロテインは、品質やアミノ酸の点ですべてが同等ではありません。エンドウ豆のプロテインは、アミノ酸のプロファイルがホエイと非常に似ているので、良いソースです。

他の非動物性タンパク質源のインスタンスは、エンドウ豆のプロテインのように、タンパク質のグラムあたりの同じ利益を提供することはありません。

あなたが様々な目的のためにブレンドに興味がある場合は、明確にタンパク質のソースをラベルで表示されている製品を見つけて、あなたのために最適なものを決定します。

1サービングあたりのコスト

エンドウ豆のプロテインパウダーを探す際には、人気のある製品の価格を比較してみてください。一食あたりのコストの面では、比較的近いものが多いようです。

そこから、あなたはレビューと成分リストに基づいて決定することができます。

残念なことに、いくつかのブランドは、おそらく劣った製品であるにもかかわらず、そのブランドのために彼らの価格を膨らませる。

多くの場合、これらの高価な製品は、安い競合他社よりも優れていないにもかかわらず、パッケージに刺激的な文言を使用しています。

主に

ブランド名も選択肢の一つとして検討してみましょう。あまり知られていないブランドの方が、品質と一食あたりのコストの点で、より良い選択肢になるかもしれません。

エンドウ豆のプロテインのよくある質問

yellow pea protein powder in scoopyellow pea protein powder in scoop

エンドウ豆のプロテインパウダーは体に良い?

主に

ここでの答えはイエスです。

エンドウ豆のプロテインパウダーは、毎日のタンパク質摂取量を増やすために、手頃な価格で効果的な方法です。

毎日のタンパク質の摂取量を増やすことは、運動をして筋肉と強度を構築したり、体重を減らしたい場合は、あなたの体をサポートするのに最適な方法です。

エンドウ豆のタンパク質は、以下のようないくつかの異なる利点を提供することが示されています。 ホエイプロテインと同様に筋肉の成長をサポート .

実際、エンドウ豆のプロテインは、植物性プロテインの中でも最も優れたプロテインです。 印象的なアミノ酸プロファイル .

しかし、それだけではありません…。

その他の研究 は、エンドウ豆のプロテインパウダーは、ジャンクフードを食べているときにも、食べ物の欲求をより良く管理し、コントロールするのに役立つかもしれないことを示唆しています。

これらの要因は、より少ない犠牲を払って簡単に体重を維持または失うことができます。

言うまでもありませんが

ピュアエンドウ豆のプロテインパウダーには、エンドウ豆のプロテインのみが含まれていることが多いので、乳製品や人工甘味料を使用していない植物性のプロテインを摂取することができます。

エンドウ豆のタンパク質は腎臓に悪い?

それは本当です…

腎臓に問題がある場合は、タンパク質を多く含む食事を摂ることが大切です。 ダメージを与える可能性がある .

しかし。

研究によると、腎臓が健康で機能している場合は、プロテインサプリを使用するとよいとされています。 問題はないと思われる .

でも…

腎臓に問題があるかどうかは誰にでもわかるわけではない

あなたが潜在的に機能不全の腎臓を持っていることを懸念している場合は、プロテインサプリメントのルーチンを開始する前に、医師に相談することを検討する必要があります。

エンドウ豆のプロテインはホエイと同じくらい良いのでしょうか?

多くの人が動物性タンパク質と植物性タンパク質を比較するのは、それぞれのソースが提供するアミノ酸の量のためです。

ホエイのような動物性たんぱく質は、その堅牢なアミノ酸プロ ファイルのため、たんぱく質の供給源として最適です。ホエイには筋肉を作るのに必要なアミノ酸が高濃度で含まれています。

一方、植物性タンパク質は、多くの場合 必須アミノ酸の量が少ない あなたはホエイと同じ反応を得るためにタンパク質のより多くのグラムを消費する必要があることを意味します。

幸いなことに

エンドウ豆のプロテインは僅差の2位 アミノ酸プロファイルの点ではホエイに匹敵します。

興味深いことに、エンドウ豆のプロテインは、ロイシンとして知られるアミノ酸を多量に含んでいるため、素晴らしい選択肢です。 筋肉を刺激するアミノ酸 .

加えて。

エンドウ豆のプロテインは、筋肉増強効果を比較するためにホエイに対して上に置かれている場合。 けんきゅうじょう アミノ酸プロファイルがわずかに異なっているにもかかわらず、筋肉量の全体的な影響は同じであること。

本質的に。

エンドウ豆のプロテインは、ホエイと同様に筋肉をつけるのに役立ち、乳製品や動物由来の製品を摂取する必要がありません。

最後の感想

高品質の植物性プロテインをお求めの方には、エンドウ豆プロテインが最適です。

しかし。

最高のエンドウ豆のプロテインパウダーを見つけるために何を探すかを知ることは、エンドウ豆のプロテインが提供することができる多くの利点を提供するのに役立つ費用対効果の高い製品を得るために不可欠です。

今はね

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Annett Fiedler

Written by

こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。