2021年にレビューされたトップ12のベストアップライトエクササイズバイク

2020年にレビューされたTOP 12ベストアップライトエクササイズバイク(購入ガイド

屋外でのサイクリング・ワークアウトを室内に持ち込みたいとお考えですか?

アウトドアバイクと同じ筋肉を使うアップライトバイク。

あなたは非常に似たようなワークアウトを得るでしょう – あなた自身の家の快適さを離れることなく(または外の潜在的に恐ろしい天候に直面することなく)。

どんなアップライトバイクを買えばいいのかわからない?

この記事では、私は2020年のための私のトップ12最高のアップライトエクササイズバイクを分解するだけでなく、アップライトバイクを購入するときにどのような要因を念頭に置いておくべきかを確認します。それでは早速、ご紹介していきましょう。

内容

TOP 12 ベストアップライトエクササイズバイク2020

マーシー アップライトエクササイズバイク ME-708

復習します。 このアップライトバイクは、手頃な価格で一流の耐久性と洗練されたデザインを実現しています。プレミアムスチールフレームは、簡単な機能だけでなく、時間をかけて減少した消耗を可能にします。

スムーズな磁気抵抗システムは、すべてのフィットネスレベルを念頭に置いて8段階の難易度があり、テンションノブで調整可能です。

しかし、それだけではありません…

価格の割には、基本的なアップライトバイクの中で最もベーシックなものを期待してしまいます。しかし、マーシーアップライトバイクME-708は、カロリー、時間、速度、距離を表示するLCDディスプレイ画面を提供しています。

それはさらに調整可能なシートを持っています – 意味は複数のユーザーがそれに運動することができます。ペダルにはカウンターバランスシステムと調整可能なフットストラップを採用しています。

最後に、リカンベントバイクは、多くの場合、高齢者のための最善と考えられているが、この直立自転車のオプションは、それらのお金のための実行を与えます。背中の問題や膝の問題を持っていない場合は、これは潜在的にあなたの後半の年にあなたを導くために右の自転車である可能性があります。

長所

  • 調節可能なシート。
  • カウンターバランスペダル
  • LCD表示画面。
  • 耐久性のあるデザイン。
  • 静かでスムーズな磁気抵抗システム

欠点

  • 心拍数モニターなし。
  • いいえプログラムされた運動ルーチン。

お持ち帰り

Marcy ME-708は、多くのフレアを必要としないが、動作する自転車が欲しいという方に最適です。ディスプレイ画面を含むすべての基本的な機能を備えており、スムーズで自然な屋外走行の感覚で優れた室内ワークアウトを提供することができます。

アップライトエクササイズバイクの中でもトップクラスの評価を得ているのも頷けます。そのシンプルさとデザインは、他の追随を許しません。

ノーチラスU614アップライトバイク

復習します。 もう少しカスタマイズしたい方には、ノーチラスU614アップライトバイクがお勧めです。それはまた、内蔵とよく機能するスピーカーが付属しているいくつかの最高の直立した静止したバイクの一つです。

しかし、スピーカーだけが全てではありません!

ノーチラスU614は、調節可能なハンドルバーと調節可能なシートを備えており、あなたのライディングをよりあなたに合わせたものにします。

また、元のシートの快適さが気に入らない場合は、取り外して交換することができます。つまり、お好みのデザインのシートを見つけて、それを代わりに使用することができます。

この自転車はまた、300ポンドまでの個人をサポートしています。それはから選択する22の異なるプログラムと磁気抵抗を持っており、滑らかで静かな乗り心地に道を与えます。

長所

  • 調節可能なシートとハンドル。
  • LCD表示画面。
  • 静かで滑らかな磁気抵抗。
  • ビルトインスピーカー。
  • 22プログラム。
  • メディア棚。
  • ビルトインファン。
  • 簡単なセットアップ。

欠点

  • Bluetoothは使用せず、USB入力のみ。
  • 他の似たようなアップライトバイクよりも少し値段が高い

お持ち帰り

もう少しお金をかけてカスタマイズしたいという方には、ノーチラスU614が最適です。この自転車にはいくつかのおまけがついていて、高い価格帯を正当化してくれます。

シュウィン170アップライトバイク

復習します。 シュウィン170アップライトバイクは、ノーチラスU614との共通点が多い。驚くべきことに、シュウィンとノーチラスはICON Fitnessとして知られている同じ巨大企業の下に落ちます。

彼らは似たようなデザインであり、同じような機能が付属しているので、それは理にかなっています。しかし、シュウィン170は、価格がやや高価です。

22のプログラムの代わりに、この自転車は29の異なるワークアウトのバリエーションが付属しています。さらに、25種類の抵抗レベルがあり、チャレンジとワークアウトのスタイルの面でもう少し多くのものを提供しています。

そして、それ以上に…

軽量フライホイールを採用し、自然な乗り心地を実現しています。また、液晶表示画面、内蔵ファン、Bluetooth接続、内蔵スピーカーなどが付いています。

長所

  • 29種類のワークアウトプログラム。
  • デュアルLCDディスプレイスクリーン。
  • 25段階の抵抗レベル。
  • 追加機能として、Bluetooth、内蔵ファン、内蔵スピーカーなどがあります。
  • 快適なハンドルバー。

欠点

  • 値段が高くなる。
  • スピーカーが望まれる何かを残すことがあります (ほとんどの静止したまたは屋内の自転車に似ています)。

お持ち帰り

この自転車も様々なユーザーに対応しています。ノーチラスU614のように、快適で信頼性があります。しかし、Schwinnn 170の方が若干機能が充実しています。

この1つについては、それはユーザーやバイヤーと何を彼らのアップライトバイクにしたいかに依存します。機能があなたとあなたのワークアウト(だけでなく、様々なプログラムの)に重要である場合は、シュウィン170は、それをすべて持っています。

Xterra Fitness FB150 折りたたみエクササイズバイク

復習します。 家庭用に最適なアップライト・バイクとしては、折り畳み式のバイクは収納も使用も簡単です。これはまさにXTERRAフィットネスFB150バイクが提供するものです。

それはまたセットアップすることは非常に容易であり、離れて貯えること容易である。

しかし、それに騙されてはいけません – それはまだ非常に耐久性と信頼性があります。シートにはさらにパッドが入っていて、調節可能で、折り畳み式自転車のオプションに期待するよりも快適な乗り心地を提供しています。

(吉森)キャッチは?

それは多くの余分なものが付属していません。このシンプルなデザインには、内蔵ファンやスピーカーシステムはありません。それは便利さと収納のためのものです。

長所

  • セットアップが簡単で、折りたたんで収納できます。
  • パッド入りのシートと快適なハンドル。
  • LCD表示画面。
  • 信頼性の高い頑丈なデザイン。
  • 他のアップライトバイクと比較して手頃な価格。

欠点

  • それは、そのような内蔵ファン、Bluetooth、またはスピーカーなどの余分な機能が付属していません。
  • 抵抗の唯一の 8 つのレベルがありますが、一部の個人がより多くを望むままにすることができます。

お持ち帰り

折りたたみ式のXTERRA Fitness FB150は、スペースが限られているが、信頼性の高い頑丈な自転車を求める人に最適なオプションです。

それは、任意の余分なものが付属していないし、機能の前面に非常に基本的です。しかし、折り畳み式自転車に期待する以上の快適さを提供します。

エクサーピューティック折りたたみアップライトエクササイズバイク

復習します。 余分な機能は好きだけど、スペースに限りがありますよね?Exerpeuticの折りたたみ式マグネットアップライトバイクは、あなたの状況に適しているかもしれません。

XTERRAモデルのように、Exerpeutic折りたたみ自転車は、取り出して片付けるのが簡単です。また、底部に沿って輸送用の車輪が付いているので、それだけ便利で簡単です。

エクサピューティック・モデルには、特大のシートクッションと高さの調節が可能で、ハンドパルスモニターや比較的大きな液晶ディスプレイ画面など、いくつかの追加機能が搭載されています。

それはまた、家庭での使用のための完全に手頃な価格です。8段階の抵抗レベルがあり、すべてのフィットネスレベルに対応しています。

長所

  • 収納に便利。
  • 大きくて快適なシート。
  • ハンドパルス心拍数モニター。
  • 交通機関の車輪。
  • 手頃な価格。

欠点

  • 高さ調整は制限されており、背の低い人には適していません。
  • 抵抗の8つのレベルは、いくつかの挑戦のより多くを望んで残すかもしれません。

お持ち帰り

Exerpeuticモデルは、折り畳み式のストレージオプションを備えた別の直立自転車です。交通機関の車輪はまた、この偉業をはるかに簡単にします。

Exerpeutic モデルも心拍数モニターが付属しています。これら2つの折りたたみ式直立自転車のオプションの間で選択するという点では、すべてはあなたが機能と快適さのために何を好むかにダウンしています。

エクサーピューティックゴールドアップライトバイク

復習します。 さてさて、これは別の折り畳み式のオプションです。直立した自転車では、それだけで折り畳み式のモデルのトンがあることが起こる。実際には、最高のいくつかは、Exerpeutic ゴールド直立バイクのような折り畳み式の種類である傾向があります。

驚くべきことに、折り畳み式の自転車としては、この自転車は耐久性に優れています。それは400ポンドに耐えることができます。それは非常に頑丈です。

また、他の折り畳み式自転車のオプションと同様に、8 レベルの磁気抵抗システムを持っています。

この自転車は、信じられないほどパッドが入った大きなシートで、より快適な乗り心地を実現しています。身長5’1から6’5までのユーザーに最適です。

欠点は?

それは、他の折り畳み式のアップライトバイクのオプションよりもわずかに高価です。これはキャッチです。それは快適だし、おそらく最も耐久性を誇っていますが、価格は誰にとっても手頃な価格ではないかもしれません。

長所

  • 折りたたむ。
  • 特大サイズのパッド入りシート。
  • 丈夫で耐久性のあるスチールフレーム。
  • LCD表示画面。
  • 8抵抗磁気制御システム。

欠点

  • やや高価。
  • 他の折り畳み式自転車のオプションと同様に、あなたは抵抗の唯一の8つのレベルよりも多くを望むかもしれません。

お持ち帰り

Exerpeutic Goldアップライトバイクの名前がついたのには、それなりの理由があります。それは強いとそれが折り畳み式のアップライトバイクになると最高の最高のです。

キッカーは値札が付いています。頑丈さ、耐久性、信頼性にもう少しお金を払ってもいいと思っているのであれば、それに越したことはありません。

プロギア225 折りたたみ式アップライトエクササイズバイク

復習します。 ProGear 225は、コンパクトで軽量なアップライトエクササイズバイクのオプションです。

これの最大の特徴は?

それはあなたの快適さのために人間工学に基づいて設計されたシートを持っています。それは、ほとんどの人は、彼らが好きなもの対彼らが好きではないものの座席の種類に異なる可能性があると言っても安全です。ありがたいことに、オプションがたくさんあります。

それはまた、あなたのカロリーと心拍数を追跡します。そして、それはアットホームな使用のための非常に手頃な価格です。

長所

  • 折りたたみ式で軽量なデザイン。
  • 人間工学に基づいたシート。
  • 調整しやすい。
  • LCD表示画面。
  • 心拍数モニター。
  • 手頃な価格。
  • 高抵抗ワークアウトに適しています。

欠点

  • 他の折りたたみ式自転車ほど耐久性は高くない
  • 他の折りたたみ式自転車と同じように、アップライト・エクササイズ・バイクには余分な機能がありません。

お持ち帰り

プロギア225アップライトバイクは、高抵抗ワークアウトのための手頃な価格のオプションです。また、折り畳み式の直立バイクでは一般的ではありません心拍数モニターが付属しています。

大きな欠点は、特に他のモデルと比較して、その耐久性の欠如です。

ボディライダーエクササイズアップライトファンバイク

復習します。 ボディライダーエクササイズアップライトファンバイクの特徴は、デュアルアクションハンドルです。下半身だけでなく、全身を鍛えることができます。腕の動きも含まれているので、全身を鍛えることができます。

上半身と下半身を鍛えることができるので、有酸素運動と筋力強化のトレーニングを一度に行うことができます。

それについての最もクールな部分は?

ファンホイールは、ワークアウト中に空気のさわやかな送風を提供しています。しかし、あなたが静かなオプションをしたい場合は、このアップライトバイクはあなたのためではないかもしれません。

また、このモデルにはクッション付きのアジャスタブルシートと、抵抗を調整できるアジャスタブルシートが用意されている。

長所

  • フルボディワークアウト。
  • 調整可能な抵抗の設定。
  • ファンホイールシステム。
  • 手頃な価格。
  • クッション付きの調節可能なシート。

欠点

  • 静かなシステムがお好みの方には、ボディライダーバイクは良いオプションではないかもしれません。
  • 体重250ポンドまでの方のみご利用いただけます。
  • シートが小さすぎると感じる人もいるかもしれません。
  • 余分な機能はありません。

お持ち帰り

ボディライダーアップライトバイクは、全身運動をしたい人には最適ですが、良いサイクルの利点も得られます。

腰や肩を痛めている方には適していないかもしれませんが、動きがこれらの問題を悪化させる可能性があります。

Xspec 折りたたみ式据え置きアップライトバイク

復習します。 スペースを節約したい場合は(誰がいないのか?この自転車は、他にも何かを持っています。それは最適なスタイル、機能を持っており、完全に手頃な価格です。

頑丈で調節可能なフレームで、複数のユーザーがこのアップライトバイクで素晴らしいワークアウトを得ることができます。シートは調整可能で、希望の高さや必要な高さに設定することができます。

交通機関の車輪は、さらにそれを簡単に折り畳み、離れてこの自転車を格納するようにします。スタイリッシュな外観は、どんな小さなサイズのアパートにもフィットし、目障りになることもありません。

8レベルの磁気抵抗システムは、すべてのフィットネスレベルのための挑戦を可能にします。また、アンチスキッドと快適なハンドルバーも付いています。

長所

  • スタイリッシュなデザイン。
  • 快適なシート。
  • コンパクトで軽量なデザインで収納しやすい。
  • 調整可能なテンション。
  • フットストラップ。

欠点

  • 追加機能や余分な機能を欠いています。
  • 背の高い人には向かない。
  • ペダルの鋭利なエッジが気になる場合があります。

お持ち帰り

Xspecのアップライトバイクは、移動や収納がしやすいスタイリッシュなデザインです。それはさらに非常に機能的ですが、まだそれは(その美学の他に)余分な装飾が付属していません。

サニーヘルス&フィットネスセミリカンベントバイク

復習します。 サニーヘルス&フィットネスの自転車はセミリカンベントです。あなたが最高のリカンベントバイクとアップライトモデルの間で決めることができない場合、この1つは真ん中で満たしています。そのため、多くの人がシニア向けのアップライトエクササイズバイクとしても最適だと考えています。それはまた、慢性的な怪我や痛みを持つ個人のために有用です。

この自転車のもう一つの端正な側面?

それは折り畳み式です – それはスペース上のそれらのタイトな別の優れたオプションになります。

ペダルは自転車の前部に向かってわずかにマウントされており、半後傾姿勢になっています。これにより、関節への負担が少なくなりますが、デザインは折り畳みも可能にしています。

それはさらに、あなたが乗っている間に強化の別のオプションを与える腕と脚の抵抗バンドを持っています。これらのバンドはまた、調整することができます。

長所

  • 折りたたんで簡単に収納できます。
  • セミリカンベント。
  • 腕と脚の抵抗バンド。

欠点

  • それは完全に直立した自転車ではありません。
  • それはいくつかの個人が好むかもしれない任意の追加機能を欠いています。

お持ち帰り

この直立バイクは、直立バイクとリカンベントバイクの中間のオプションをお探しの方に最適です。ボーナスは、それはまた、簡単に離れて折り畳むことです。

シュウィン A10 アップライトバイク

復習します。 もう一つのSchwinnモデルがリストに加わりました。これは非常にベーシックなアップライトバイクで、追加のフレアや機能はありません。比較的手頃な価格で(それでも類似モデルよりは少し高い)、Schwinnn A10は使いやすいように設計されています。

それは抵抗の8つのレベルで、7つの異なるワークアウトプログラムを持っています。磁気抵抗システムは、1つの抵抗レベルから次のレベルへのスムーズな移動を可能にするだけでなく、静かな乗り心地を実現しています。

ハンドルバーにはパルスモニターと見やすい液晶画面もあります。

長所

  • シンプルで使いやすい。
  • 手頃な価格。
  • 心拍数モニター。
  • 液晶ディスプレイ。
  • 磁気抵抗。
  • スピーカー内蔵。

欠点

  • 手頃な価格ですが、他の類似モデルよりも若干お高めです。
  • スピーカーが内蔵されているのは少し不満かもしれません。

お持ち帰り

シュウィンA10はシンプルで使いやすい選択です。それは大きな機能を持っていないので、あなたの運動ルーチンをできるだけシンプルに保ち、アクセスしやすいようにしています。

シュウィン AD6 エアダインバイク

復習します。 シンプルなステージベルト駆動のシュウィンAD6アップライトバイクは、かなりスムーズな乗り心地です。それは空気抵抗バイクだ、それはそれを開始するために、特にそれを得るために、わずかに多くの抵抗を提供していることを意味します。

この自転車は、経験豊富なアップライトバイクユーザーには、より適している可能性が高いです。フットペダルにはストラップが付いていて、足をしっかりと固定してくれます。

そして、すべての最高の空気抵抗バイクのように、ハンドルバーも移動可能で、全身のワークアウトを提供しています。

長所

  • フルボディワークアウト。
  • 水筒ホルダー。
  • ファンベースの抵抗。
  • 運搬用の車輪で移動も簡単。
  • 安定した耐久性。

欠点

  • 他の自転車よりもずっと高い
  • 初心者には不向き。

お持ち帰り

以前にアップライトバイクに乗ったことがあり、もっとチャレンジしたいと思っている方には、シュウィン AD6 エアダインバイクがまさにそれを提供してくれます。

ファンベースの抵抗では、それを起動し、それを維持するために、より多くのことが必要です。もう一つの難点は?これは、他のアップライトバイクと比較して価格がやや高いので、私のリストの一番下にあります。

woman working out on upright exercise bike at the gymwoman working out on upright exercise bike at the gym

最高のアップライトエクササイズバイクの購入ガイド

買う前に心に留めておくべき要素は何ですか?

あなたがその ‘購入’ ボタンをクリックする前に心に留めておきたい様々 な要因があります。

私は以下でこれらについてさらに詳しく説明します。

コンフォート

いくつかのモデルは、より多くのパッドとそのデザインに含まれている快適さがあります。これはあなたのための高い優先順位である場合は、購入し、自転車を比較する前にこれをチェックアウトすることを確認してください。

シートの人間工学に基づいたデザインだけでなく、パッドの量があります。考慮すべきハンドルバーに関する快適さもあります。

収納と使用

上記の私のリストでは、多くの折り畳み式の直立自転車のオプションがあります。あなたはそれを購入する前に、あなたが家であなたの自転車を配置する場所を検討したいと思うでしょう。

あなたが使用していない間、それを離れて保存したい場合は、折り畳み式の品種に見てみたいと思うかもしれません。そして、これらはすべての形とサイズで来る。もう一度、それらを比較してみてください

woman foot close up - using indoor exercise bikewoman foot close up - using indoor exercise bike

抵抗

磁気抵抗システムは、他のタイプに比べてスムーズで静かな乗り心地を提供します。初心者の方にもおすすめです。

ファンベースの抵抗のような他のオプションは、より多くのノイズが発生し、より挑戦的なものになるかもしれません。自分のフィットネスレベルを評価して、購入予定の自転車と比較してみてください。適合していますか?

追加機能

また、内蔵ファン、スピーカー、Bluetoothなど、より多くの機能を備えた自転車を希望するかもしれません。

これは主に個人的な好みです。しかし、あなたはそれに応じて機能を優先し、あなたが望むものや欲しいものに基づいて自転車を選択したいと思うでしょう。

どのような機能を妥協しても構いませんか?妥協してもいいと思っていない機能は?

よくあるご質問

man cycling at gym using exercise bikeman cycling at gym using exercise bike

アップライト・エクササイズ・バイクはリカンベントよりも優れていますか?

ああ – その究極の議論:アップライトバイク対リカンベントバイク。

アップライトエクササイズバイクは、ロードバイクに似た乗り心地を提供しています。この意味では、それは同じような筋肉を動作します。室内でトレーニングをしたいアウトドアサイクリストには最適です。

でも…

リカンベントバイクは、低衝撃とイージーオンザジョイントの活動をしたい人のために良いです。それは実際に背中の怪我や膝や股関節の痛みを持つ人のために好まれています。

それは良い姿勢をサポートし、その余分な安全機能(背もたれのような)のためにケガを引き起こす可能性が低いです。

アップライトバイクはどんな筋肉に効くのか?

アップライト自転車は、主にあなたの足と下半身をターゲットにしています。使用される主な筋肉は、大腿四頭筋、ハムストリングス、ふくらはぎが含まれています。また、あなたのコア、背中、および大臀筋を従事することができます。

ハンドルが可動式のタイプやレジスタンスバンド付きのタイプなど、上半身を使って全身を鍛えられるタイプもあります。

家庭用の最高のアップライトエクササイズバイクは XTERRA フィットネス FB150 バイク . 折りたたみ式なので、収納も簡単です。パッドと調節可能なシートで快適性をさらに高めています。

あなたの家のサイズに応じて、別のオプションで行く必要があります。例えば Xspecモデル 小さなアパートに最適です。あなたのスペースとどのくらい自転車を使用するかを評価し、そこからあなたの決定を行います。

高齢者に最適なアップライト・エクササイズ・バイクとは?

サニーヘルス&フィットネスのセミリカンベントバイク リカンベントバイクと直立の利点をミックスします。背もたれの追加の快適さを持ちながら、直立した自転車に従事するであろうほとんどの筋肉を働かせることができます。

これは、背中の痛みを軽減するだけでなく、偉大なワークアウトを提供することができますので、高齢者に最適です。

アップライトバイクは体重を落とすのに良い方法ですか?

アップライトバイクを含めた有酸素運動は、ダイエットに最適な方法です。しかし、筋力トレーニングにも参加する可能性が高いでしょうが、筋肉は休息時により多くのカロリーを燃やすし、これは減量を維持するのに役立ちます。

しかし…

あなたが食べる食べ物について忘れてはいけません。減量は、あなたが同様にあなたの体に入れているものに依存します。この面を無視することはできません。

アップライトバイクはスピニングバイクと比べてどうですか?

スピニングバイクとは異なり、直立したバイクでは立ち上がることができません。実際には、最高の屋内スピニングバイクは、あなたがあなたのロードバイクに得ることができる最も近いワークアウトを提供します。

でも…

直立型の自転車は、より多くの機能やオプションが付いていることが多いです。また、スピニング・バイクよりも関節に負担がかかりません。

概要

以上、2020年のベストアップライトエクササイズバイクをご紹介しました。購入前には、自分の欲求とニーズを評価することを忘れないでください。正しい方向にあなたを操縦するために私たちの上記の購入ガイドを使用して、その後、幸せなサイクリング

あなたはジムのギアや機器を愛していますか?私たちも大好きです。そのために、ガレージジムパワーのニュースレターを作成しています。今すぐ登録してください。

Krista BugdenKrista Bugden

クリスタ・バグデン

クリスタ・バグデンは、カナダのオタワにある理学療法士のクリニックで4年間、リハビリ・エクササイズの専門家として働いていました。彼女はオタワ大学で人間運動学の優等学士号を取得しています。この分野での豊富な知識を生かして、よく研究された科学的で有益な記事を通じて他の人を教育しています。

Annett Fiedler

Written by

こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。