19ベストスポーツ着圧タイツ&パンツのレビュー2021

2020年のベストスポーツコンプレッションタイツ&パンツをレビューしたTOP19

たぶん、あなたはジム、ボックス、またはアウトトレイルで実行しているで圧縮パンツを身に着けている人々を見てきました。

圧縮タイツは何のために使用され、彼らは仕事をしていますか?

そんな疑問にお答えして、私が考える最高の着圧タイツとは何かをお伝えします。

ランニング、男性、女性、CrossFit、ウェイトリフティングなどのための最高の圧縮タイツの私のトップ19の推奨事項から始まります。

次に、あなたに最適なコンプレッションパンツを選ぶために知っておくべきことを紹介し、コンプレッションパンツの疑問にお答えします。

内容

TOP 19 ベストコンプレッションタイツ&パンツ 2020

アディダス メンズ レスポンス ロングタイツ

レビューします。 これらの男性のランニングタイツは、あなたの実行であなたを暖かく保つClimawarm断熱材から作られています。

彼らはあなたの必需品を置くために小さなポケットとそれらを置くし、脱ぐことがはるかに簡単に足首にジッパーを備えています。

長所

  • 涼しい天候であなたを暖かく保つために絶縁されています。
  • 伸縮性のあるウエストバンド。
  • 足首にファスナーがついています。

欠点

  • 少し大きく表示されます。

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涼しい気候でのランニングに最適なコンプレッションレギンスです。

CompressionZ メンズ コンプレッションタイツ

レビューします。 これらの compressionZ タイツはまともな圧縮を持っていて、それらの上にショートパンツやパンツで着用するために偉大なベースレイヤーを作ると、彼らはあなたの事のための前部に小さなポケットを持っています。

それらは後部および股間区域で少し小さいです、従って特定のボディ タイプによく合いますが、より大きい裏側があれば多分そうでもないです。

彼らは私があまりにも、見つけることができた最も手頃な価格の圧縮タイツのいくつかです

長時間履いていても快適なので、リカバリーに最適です。

長所

  • フロントにはフラップ付きの小さなポケット。
  • 手頃な値段
  • リカバリーに最適。

欠点

  • お尻と股上にゆとりが少ない

お持ち帰り

この低価格帯で最高の着圧レギンス。

ナイキメンズパワースピードコンプレッションタイツ

レビューします。 これらの高圧縮ナイキランニングタイツは、主要な筋肉をカバーするサポートを持っています。

彼らはあなたのものを乾燥した状態に保つために耐湿性がある背面に小さなジッパー付きポケットを持っています。彼らはナイキのdri-FITファブリックから作られており、あなたが走るようにあなたをドライでクールに保ちます。

伸縮性のあるウエストバンドとドローストリングを採用しているので、安心感があります。

長所

  • 伸縮性のあるバンドと、余分な安全なフィット感のためのドローストリングウエスト。
  • コンプレッションサポートが重要な筋肉をカバー。
  • 後ろのウエストバンドポケットはジッパー式。

欠点

  • プライスです。

お持ち帰り

涼しくドライな状態を維持しながら、暖かい天候の中で実行するための最高の圧縮レギンス。

ドクタースキン コンプレッション クールドライ スポーツタイツ

レビューします。 これらのDrskinのコンプレッションショーツは、CrossFitのための最高の圧縮タイツのいくつかです。
彼らは良い運動性を持っており、あなたが移動することができますが、同時にリフトやスクワット中に少しあなたの膝をサポートしています。

ショートパンツの下に履く人もいますが、とても快適でリカバリーにも役立ちます。

Drskinのコンプレッションタイツは、迅速に乾燥し、あなたがクールに滞在するのに役立ち、彼らはポケットがなく、他のブランドと比較して、比較的薄い素材は、レイヤリングのためにそれらを作るために優れています。

長所

  • 重ね着のためにまたは基礎層として大きい。
  • クロスフィットに良い、膝をサポート。
  • リカバリー時の着用感が快適。
  • お買い得価格。

欠点

  • ポケットがない
  • 素材は他のブランドよりも薄いです。

お持ち帰り

CrossFitやアクティブな回復のためのベストコンプレッションパンツ、非常に快適で、あなたが動くことができます。

コンプレススポーツ アンダーコントロール トレイルランニングタイツ

レビューします。 これらのCompressportタイツは、トレイルランナーのために設計されました。彼らは、循環を増加させ、長い実行中に振動を軽減するために作られています。

彼らはあなたがクールに保つのを助ける内蔵の換気ストリップを持っており、太もも、膝、ふくらはぎで、それを必要とする場所に正確に圧縮を提供しています。

長所

  • ベンチレーションパネルで涼しく過ごせます。
  • ターゲットを絞った着圧。
  • 防振技術。

欠点

  • 高価ですが、それだけの価値があります。

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簡単にトレイルランニングや超長距離ランナーのための最高の圧縮パンツ。

ウイルス Au8.5 バイオセラミックコンプレッションテックパンツ

レビューします。 ウイルスAu8.5圧縮パンツのBioceramic汗を吸う生地は、これらの圧縮パンツは回復のために完璧な作り豪華な感じを持っています。

これらの圧縮パンツは、印象的なツートンカラーのデザインがあり、長い足のための十分な長さです。

長所

  • 優れたコンプレッション。
  • 生地は吸湿性があり、乾いた状態を維持します。
  • ドローストリングでしっかり固定。

欠点

  • カラフルすぎたり、派手すぎると感じる方もいるかもしれません。

お持ち帰り

スタイリッシュなデザイン、快適性の特徴、高圧縮性を備えたリカバリーに最適なコンプレッションパンツ。

サブスポーツ メンズ 卒アル着圧タイツ

レビューします。 これらの副スポーツの人の圧縮のタイツは 80% ナイロンおよび 20% ライクラからなされ、高いライクラの内容によるしっかりとした圧縮があります。

彼らは上に取得するために挑戦していますが、闘争の価値があります。

長所

  • タイトな真の圧縮。
  • 4ウェイストレッチファブリック、吸湿発散技術。
  • メッシュゾーンを内蔵。
  • センター/股間の縫い目がなく、ぎこちなさがありません。男性の解剖学のために設計されています。
  • 背の高い、細身、足の長い男性にぴったりのデザインです。
  • 暖かい気候に適しています。

欠点

  • これらは、背の高い人々と長い足を持つもののためのプラス、脚の中で長い実行します。

お持ち帰り

背の高いランナーに最適な着圧ランニングタイツです。

ナイキ メンズ ドライフィットプロ ハイパークールタイツ

レビューします。 これらのナイキの圧縮パンツは92%ポリエステル、8%スパンデックスであり、それらは真の圧縮とパンツよりも柔らかく、より柔軟性を作る、適度な圧縮を持っています。

これらのパンツは、ナイキの他のモデルと比較して、男性の解剖学のための十分な部屋で完全に来る。

長所

  • 薄いHypercool生地。
  • 適度な、しかしタイトな着圧ではありません。
  • 男性の解剖学のために設計されたV字型の股間の縫い目。
  • 他のナイキのタイツと比較して快適な、非制限的なウエストバンド。

欠点

  • 一部の人が好むほどタイトではありません。

お持ち帰り

ランニングに最適な着圧タイツとは、ランニングを他のスポーツのトレーニングに利用しているアスリートに最適な着圧タイツとは?

スキンズ メンズ A400 コンプレッションロングタイツ

レビューします。 これらのスキンは、それらに優れた圧縮を与えて、76%ナイロンと24%エラスチンです。

彼らはあなたが膝をサポートし、循環を促進しながら移動することができますので、これらは重量挙げのための最高の圧縮パンツの一部です。

長所

  • 高エラスチン含有、優れたコンプレッション。
  • アダプティブ・サーモレギュレーション・テクノロジーを搭載した吸湿性の高い生地を使用。基本的にそれは寒さの中であなたを暖かく保ち、その逆もあります。
  • フラットな縫い目。
  • サイジングは四肢周長を考慮しています。

欠点

  • 他のコンプレッションパンツよりもコストがかかる

お持ち帰り

どんな天候でもランニングやリフティングに最適な優れたコンプレッション。

サブスポーツ メンズ コンプレッションパンツ

レビューします。 これらのSubsportメンズコンプレッションパンツは82%ナイロン、それらにまともな圧縮を与える18%エラスチンです。彼らは快適さのために股間部のデュアルシームと男性の解剖学のために設計されています。

長所

  • フラットシーム、股下のデュアルシーム。
  • 吸湿性のある生地。
  • ミッドウェイトのオールシーズン素材。

欠点

  • 頻繁に使用すると縫い目の糸が緩むことがあります。

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あまり品質のパンツと同様の価格で非常に高品質。男性のための全体的に最高のコンプレッションパンツ。

アンダーアーマーメンズコールドギアレギンス

レビューします。 これらのアンダーアーマーコンプレッションパンツは87%ナイロンと13%エラスチンであり、適度な圧縮にそれらの光を与える。彼らは快適さのために股間にデュアルシームを持っています。

広いゴムバンドで、彼らは信じられないほど快適です。彼らはあなたが涼しい天候で暖かく滞在するのに役立ちますアンダーアーマーColdgear技術で作られています。

長所

  • 4WAYストレッチ素材。
  • 履き心地の良さはもちろんのこと、履き心地の良さにもこだわっています。
  • 水分を吸い取る、水分輸送システム。
  • メッシュのマチ/グロインで通気性が良い。

欠点

  • 背中のタグは刺激することができますし、削除するのは難しいです。

お持ち帰り

これらの圧縮パンツは、男のために設計されており、あまりにもタイトではなく、いくつかの他の人よりも快適です。

ツーバイユー メンズエリートコンプレッションタイツ

レビューします。 これらのツーバイユー コンプレッションパンツは、かなりの圧縮のために80%のナイロン、20%のエラスチンです。

彼らは快適さのために股間にデュアルシームを持っており、ドローストリングプラスゴムバンドウエストを持っている数少ないブランドの一つです。

長所

  • ドローストリングウエスト。
  • 高圧縮。
  • ふくらはぎとハムストリングの領域でより強力な圧縮。

欠点

  • 熱湯洗い、乾燥機での乾燥はできません。

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アンセム アスレチックス HELO-X コンプレッションパンツ

レビューします。 これらのナイロン/スパンデックスのブレンドの圧縮タイツは薄く、伸縮性があり、それらに敏捷性の日のための優れた選択をし、短パンの下に着用する何かとして。

長所

  • ドローストリングクローズ。
  • 薄いストレッチ素材、第二の皮膚のように感じます。
  • 股下のデュアルシーム。
  • 脚を挟んで後ろからの斬新なXシームは、柔軟性を高めます。
  • 脚の日の保温性が高い。

欠点

  • 周りから見て小走り、長め。

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CrossFitのためのベストコンプレッションパンツ。アジリティの動きのための柔軟性を持っており、リフティングのための筋肉を暖かく保ちます。

リーボック メンズ クロスフィット コンプレッションパンツ

レビューします。 これらのリーボック圧縮パンツは、ポリエステル80%とスパンデックス20%、過度にタイトではない良い圧縮である。

彼らは非常に快適ですが、小さい実行します。サイズの間にあれば、注文して下さい。

長所

  • ¾の長さは、膝上からふくらはぎの真ん中にフィットすることがあります。あなたが背が高いか、または長い足を持っている場合は、これらは膝下または右下に座るでしょう。
  • スピードウィック吸湿技術。

欠点

  • 小さい。

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暖かな日のために良い3/4の長さでCrossFitのための最高の圧縮タイツ、と太ももや膝を温めて維持します。

ツーバイユー 女性用ハイオプティック熱圧着タイツ

レビューします。 これらのツーバイユー 圧縮タイツは、それらがタイトであることを意味する真の圧縮タイツです。

これらは反射ロゴとソフトな裏地を持っているので、あなたは寒い気候でジョギングやワークアウトをして、タイツに大きな反射デザインに車のおかげで見られることができます。

長所

  • 大きな反射ロゴ、ジョギング時の安全性。
  • 超ソフトなブラッシュドフリースのような内装。
  • 吸汗速乾性に優れた生地。
  • ウエスト幅7cmの快適な履き心地。

欠点

  • ちょっとお値段高め。

お持ち帰り

これらは、女性の圧縮タイツと女性のための最高の圧縮パンツのための私の選択の優れたペアです。

アンダーアーマー ウィメンズ フライバイ コンプレッション カプリ

レビューします。 これらの女性の’アンダーアーマーコンプレッションタイツは、ポリエステル80%と20%のエラスチンであり、適度な圧縮性を備えています。

彼らはカプリの長さと暖かい天候のために完璧です。これらは女性のためのスクワットのための素晴らしいショーツです。

長所

  • ウエストバンドには小さなジップポケット。
  • カプリ丈。
  • 水分をはじく素材。
  • 4WAYストレッチとフラットシームで擦れがなく動きやすい。

欠点

  • ハイライズで大きめに作られています。

お持ち帰り

これらは、フルレングスの過度にタイトなパンツを望んでいない女性のための女性の圧縮パンツの偉大なペアです。

ツーバイユー メンズリフレッシュリカバリーコンプレッションタイツ

レビューします。 これらのツーバイユー の男性の回復タイツは圧縮部で失望させません。この商品の特徴は、「着心地の良さ」と「履き心地の良さ」です。

長所

  • 卒制圧は血流をサポートします。
  • 男性の解剖学的な構造のために設計されたデュアルシームのグロイン。
  • 厚みのある快適なウエストバンド。
  • フラットシーム、吸湿性に優れた素材。

欠点

  • Expensive.

お持ち帰り

回復のための最もよい圧縮タイツの中で、それらは圧縮で欠けていません。

サブスポーツ メンズ コンプレッションレギンス

レビューします。 これらのサブスポーツの圧縮回復パンツは、65%のナイロンと35%のエラスチン材料と真剣に圧縮を取る、彼らはなだめるような痛みの筋肉を歌い、安全に感じるでしょう。

長所

  • 男性の解剖学のためのデュアルシームグロイン。
  • フラットシームで縫製された4ウェイストレッチの吸湿性のある生地。
  • 超圧縮。
  • 段階的な圧縮は、血流を促進します。

欠点

  • 脚が長くてもタイトに走れる。

お持ち帰り

圧縮事項は、これらのサブスポーツのタイツのために達するとき、男性のための最高の回復圧縮タイツ、。

スキンズ レディース Ry400 リカバリーロングタイツ

レビューします。 これらのスキンズの圧縮タイツは、ナイロン76%、スパンデックス26%であり、回復のために必要な圧縮の高いレベルを持っています。

これらのフルレングスタイツは、女性のフォームのために特別に設計されており、快適なウエストバンドを持っています。

長所

  • ミドルライズのウエスト。
  • 高圧縮。

欠点

  • 丈が長くてサイズがわかりにくい。

お持ち帰り

女性のための最高の回復圧縮タイツの一つで、たっぷりとした圧縮があります。

Woman in fashionable sportswear is doing exerciseWoman in fashionable sportswear is doing exercise

なぜコンプレッションパンツやタイツを履くべきなのか?

圧縮パンツは、より長く運動し、より良いパフォーマンスを発揮し、より速く回復するのに役立つかもしれません。

多くのアスリートがコンプレッションタイツを着用することで、血行が改善され、筋肉をサポートし、筋肉や皮膚の振動が軽減されたことを証明しています。

その方法をご紹介しましょう。

ウォーミングアップのために~運動する前に

圧縮は循環を改善し、あなたが暖かくなり、暖かい筋肉を維持するのに役立ちます。

段階的なコンプレッションウェアは、いくつかの戦略的な部分が他の部分よりもきつくなっています。これは、血流とリンパ節を通過する流体の流れを増加させ、スピーディーなウォームアップを可能にします。

ワークアウト中

筋肉の疲労やダメージを軽減します。

コンプレッションウェアは振動を最小限に抑えます。振動はエネルギーの損失を引き起こします。圧縮の摩耗は、そのエネルギーをあなたが実行している活動に戻って転送し、その結果、知覚された増加能力で運動を延長することができます。

これは、超長距離ランナーがコンプレッションタイツを使用して得る1つの利点です。

触覚が向上。

コンプレッションギアを着用することで、動くときに皮膚表面に圧力がかかり、体の一部が動いていることへの触覚的な意識が高まります。この意識は、フォーム、姿勢、身体の意識を改善します。

two women wearing compression leggings and jumping on plyo boxtwo women wearing compression leggings and jumping on plyo box

圧縮タイツの巨大な回復の利点

  • サーキュレーション – 血流。
  • 乳酸除去 – 痛みの減少、血行の改善は、血液中の乳酸をより効率的に除去することを意味します。乳酸は筋肉の痛みの原因となります。
  • より早く回復する – 炎症が軽減されます。コンプレッションは、炎症を一掃するための循環系とリンパ液のシステムを補助します。アスリートは、痛みが少なくなり、回復が早くなったと報告しています。
  • 難しい運動の後でよりよい感じ-ユーザーは長い操業か堅い運動の後で圧縮ギヤを身に着けるとき単に気分がよいと報告します。
  • DVTのリスクを軽減( 深部静脈血栓症 圧縮は血行を改善し、足や足首のむくみを軽減するので、(1)のような効果があります。

コンプレッションが肌の緩みをサポート

と思っているかもしれませんが、そうではありません!

特に加齢や妊娠、体重の減少などで皮膚が緩んでいる人は、コンプレッションパンツやシャツを着用することで、より安全で快適に感じると報告している人もいます。

圧迫着がゆるい肌を引き締めるのに役立つという噂がありますが、それらの噂は根拠のないものかもしれませんし、私はその噂を裏付ける証拠を見つけることができませんでした。

ゆる肌用コンプレッションウェアのメリット

  • 緩んだ皮膚の動きを軽減 – アスリートは、皮膚が上下にバタバタしたり、揺れたりする不快な感覚の代わりに、自分たちが行っている動きに集中することができます。
  • 太りすぎの人や緩い肌を持つ人に自信を与え、恥ずかしがらずにジャーリングの動きを行うことができます。
  • 擦れを防ぎます – 擦れや皮膚の緩みは、実際に運動するための障壁となることができます。アスリートが運動中に、より快適に、より安全に、より自信を持って運動できるようにするためにできることは何でも、私の考えでは、それだけの価値があります。
  • 優秀な基礎層を、ボディの近くに置きます、汗を離れて衰退させます。

私たちのお気に入りのVloggersの一人であるObese to beastのJaredさんが、コンプレッションウェアの経験を語ってくれています。

ジャレッドは大量の体重を失い、非常に健康的になりました。彼はまだお腹と足の皮膚が緩んでいますが、コンプレッションギアが提供する快適さ、保護、自信のためにコンプレッションギアを愛用しています。

コンプレッションギアFAQ

コンプレッションギアは回復を助けますか?

Kalclash Fitnessというフィットネスブログ/ブログを主宰するSteveは熱心なランナーで、コンプレッションウェアの使用経験があります。彼は、誇大広告を使わず、バランスのとれた方法で自分の経験を語っています。

感謝します!ありがとう、スティーブ!

女性のための良い圧縮パンツとは何ですか?

女性のための私のお気に入りのコンプレッションパンツは ツーバイユー コンプレッションタイツ 超ソフトな裏地と快適で幅の広いウエストバンドを持っています。

女性用のタイツやレギンスをもっと探しているなら、私はここでレビューした女性用の最高のワークアウトレギンスを持っています。

女性のためのいくつかの良いCrossFit圧縮レギンスは何ですか?

CrossFit を行う女性のために、私は DRSKIN 圧縮クール ドライ スポーツ タイツをお勧めします。彼らはシンプルで、ポケットがなく、冷却性があり、比較的薄いのでショーツの下に履くことができ、膝をサポートしてくれます。

私はあなたの圧縮タイツの上に層に何かを探している場合は、レビュー最高の女性のCrossFitのショートパンツのいくつかを持っています。

最高の冬の圧縮タイツは何ですか?

冬の着圧タイツにはいくつかの良いものがあります。これらは通常、暖かさと寒さを保つために裏打ちされています。これらのツーバイユー サーマルタイツは、私が話していることの一例です。

しかし…

あなたが0以下の条件で実行している場合は、スキータイツまたはこれらを検討してください。 ヘリーハンセンベースレイヤータイツ あなたが通常着用しているものの下に。彼らはあなたを暖かく保つためにHHドライ技術で作られており、水分を蒸発させることができるようにするので、あなたは乾燥した状態を維持します。

私はレビューされたさらに多くの冬のランニングタイツを持っている、それらをチェックアウト!

私は終日圧縮タイツを身に着けてもいいですか。

一般的に、あなたが圧縮タイツを身に着けている間、快適である限り、それはそれらを維持するためにOKです。

でも…

着圧ウェアが長すぎたり、着圧がきつすぎたりするサインに注意しましょう。

気をつけて。

  • バーニング、ヒリヒリ感やしびれ。これらは圧縮の摩耗があまりにもきついか、または神経を押しているかもしれない兆候です。
  • かゆみか発疹-あなたの圧縮の摩耗が呼吸できなければそれは延長期間のために身に着けられていたら発疹または皮の伝染を引き起こす皮に対して湿気を保つかもしれない。

woman doing weight lifting exercise with Olympic barbellwoman doing weight lifting exercise with Olympic barbell

スクワットのための最もよい圧縮のズボンは何ですか。

スクワットがあなたのルーチンの一部である場合は、リッピング、束、動きを制限、バーベルのカールに巻き込まれないワークアウト パンツを必要とし、ちょっと、それは彼らも少しあなたのパフォーマンスを向上させる場合は良いでしょう。

これらの アンダーアーマーコンプレッションタイツ 4 ウェイ ストレッチがあるし、動きのあなたの範囲を制限することはありません、彼らはバーベルにキャッチされません、彼らはあなたの足を温めて脚の日に保つし、彼らは快適にするだけで十分な圧縮があります。

苦労は本物です。スクワットのためのジムパンツやショーツの良いペアを見つけることは、聖杯を探しているようなものです。しかし、それはちょうど私がここでやったことです。私は右ここにあなたのための整然と整頓されたリストで最高のスクワットショーツを持っています。

コンプレッションタイツとは?

着圧ウェアは、皮膚に近い小さな静脈や毛細血管に少量の圧力をかけています。

あなたの心臓が血液をポンプで送るとき、重力はそれを下に助けますが、あなたの体はそれが重力に逆らって働いている帰り道にあるので、あなたの心臓にそれを取り戻すために懸命に動作します。

圧縮タイツは、あなたの足に少しの圧力を与え、あなたの筋肉と一緒に、あなたの心臓に戻って血液を移動するのに役立ちます。

圧縮タイツが生成するこのアクションは、循環を改善し、より良い循環は、圧縮タイツの利点の多くの背後にあります。

man doing exerciseman doing exercise

圧縮タイツは循環を助けるのか?

あなたは、あなたの肌に最も近い静脈と毛細血管に圧力をかけることによって、心臓に戻って血流を助けるために、はい。

重力によって下肢に血液が届きやすくなりますが、血液を心臓に戻すためには、より多くの努力が必要です。タイツが筋肉と連動して圧迫することで、血液が運ばれていきます。

に見られるような段階的な圧縮 サブスポーツ メンズ 卒アル着圧タイツ は足首でタイトであり、あなたが脚を移動すると、より少ないと圧縮を持っています。

これらは、血液やリンパ液が上に移動するために最も困難であるポイントで最も圧縮を提供するため、循環を支援することで特に優れています。

圧縮タイツを選ぶには?

圧縮レベル

これは、パンツがどのようにタイトな、または彼らが提供するどのくらいの圧縮を指します。親指の一般的なルールとして、高いスパンデックス/ライクラ/エラスチン含有量は、彼らが持っているより多くの圧縮。

何人かの人々は強い圧縮を望み、確かに、強い圧縮は回復のために最もよいです。

しかし、誰もがそのようなしっかりとした着圧を望んでいるわけではありません。のようなブランド アンダーアーマー そして ナイキ 通常のタイツは着圧が低いですが、アンダーアーマーの着圧タイツは着圧が低いです。

SKINSのようなブランド。 ツーバイユー とサブスポーツは強力な真のコンプレッションを持っています。

長さを慎重に考える

圧縮タイツは、フル、¾とカプリの長さで来る。彼らは足首とふくらはぎをカバーしていないので、¾とカプリの長さは、回復のために素晴らしいではありません。

しかし、彼らは敏捷性の動きに適しており、特にクロスフィットなどの運動中に着用するのに適したパンツやタイツを作ることができます。

性別

コンプレッションタイツは男性用と女性用がありますが、互換性はなく、ユニセックスでもありません。男性と女性では形が違うので、特に股間やヒップの部分では効果がありません。

  • 男性用コンプレッションギアは、男性の解剖学的にぴったりと快適にフィットするように、股間部に配慮して作られています。
  • 女性用コンプレッションタイツは、曲線的でヒップとウエストの比率が大きい女性にフィットするように設計され、カットされています。

概要

以上で私のトップコンプレッションパンツのおすすめは終了です。

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Annett Fiedler

Written by

こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。