机の下のエリプティカル&ミニエクササイズバイク 2021年トップ15ベスト

TOP 15 ベストアンダーデスクエリプティカル&ミニエクササイズバイクレビュー2020

多くの人は1日に8時間以上仕事をしており、デスクワークをしている人にとっては8時間は座りっぱなしの時間です。

座りっぱなしのライフスタイルは、悪い健康上の結果につながるし、科学者たちは、運動不足を排除すると、糖尿病や心臓病の減少につながることを言うによると 本研究 .

しかし、実際には、私たちのほとんどは、座っていることを望んでいないが、私たちは仕事の義務や健康上の問題を持っているので、いわば、私たちは多くの周りに座っていることになります。

私たちに希望はありますか?

YES!

座りっぱなしの時間をよりアクティブにするためにできることはいくつかあります

ミニ楕円形トレーナーやミニアンダーデスクエクササイズバイクを使うことで、あなたのような何千人もの人がよりアクティブになるのを助けてきました。

今回はデスク下バイクとミニ楕円形トレーナーのベスト15を厳選してレビューしたので、あなたがまた体を動かすのに最適なマシンを見つけることができます。

内容

2020年にレビューされたベストアンダーデスクバイクTOP15

デスクサイクル2 アンダーデスクエクササイズバイク

レビューします。 DeskCycle 2は、人気の高いDeskCycle Classicのアップデートと改良版です。この新しいバージョンでは、調整可能な脚と大きな液晶画面を搭載しているので、より読みやすくなっています。

それは静かなので、あなたはテレビを見ながら、電話で友人とチャット、あるいはあなたの机で離れて入力しながらそれを使用することができます。

それはあなたの足に運動を得るために必要な抵抗を与える磁気抵抗を使用しています。

長所

  • 8段階の耐磁性。
  • あなたの椅子にそれを固定するためにベルクロテザーが含まれています。
  • 10,000分のペダリングデータを保存。
  • アップルウォッチと同期。

短所

  • 27インチ以下のデスクでは使用できません(ほとんどのミニサイクルも使用できません)。

お持ち帰り

最高のミニエクササイズバイクを探しているなら、これがベストです。

サニーヘルス&フィットネス ミニエクササイズバイク

レビューします。 サニーヘルスのマグネット式ミニエクササイズバイクは、座ったまま運動ができる低価格な方法です。

価格のために、それはかなりスムーズにペダルを踏むと、このユニットは、それが役立つように、ほとんどよりも重いですが、防ぐことはできませんので、スリップからミニサイクル。

長所

  • お値打ち価格ですね。
  • 8段階の耐磁性。
  • いくつかの安価なモデルとは異なり、スムーズなペダリングアクション。

短所

  • 背の高い机にしか使えない。

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狭いスペースに最適なペダルエクササイズバイク

キュービイJr. 座椅子型アンダーデスク 楕円形

レビューします。 Cubii JrとCubii Proの主な違いは、価格の他に、Cubii Jrはケーブルフリーで、プラグを差し込む必要がないことです。

これはまた、プロが持っている Bluetooth の接続能力を持っていないことを意味します。一部の人はこれを利点として見る一方で、他の人はProのBluetooth機能を使用してCubiiアプリや仲間のCubiiライダーに接続したいと思っています。

Bluetoothで接続する必要がなく、プラグインする必要のないペドラーが欲しい場合は、Cubii JRはあなたのためのものです。

長所

  • プラグを差し込む必要はありません。
  • Cubii proよりも大幅に安価。
  • 机の下に専用に設計されたロープロファイル。

短所

  • ブルートゥース機能はありません。

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価格対価値と品質を考慮すると、これは2020年のための最高の机の下の楕円形のための私の選択です。

Vaunnメディカル 折りたたみ式ペダルエクササイザー

レビューします。 このミニサイクラー/運動ペダラーは、膝の手術、股関節の交換からのリハビリに最適です、またはちょうどあなたの毎日のステップを取得する。

それは、最高の設定で非常に簡単な抵抗から中程度の抵抗までの強度を調整することができます。このエクササイズはまた、非常に予算に優しいと頑丈です。

長所

  • 理学療法にも、座りっぱなしのライフスタイルの対策にも最適。
  • 抵抗は、非常に簡単なものから中程度の抵抗まで調節可能です。
  • 組み立ては本当に簡単で、箱から出して調整ノブを取り付けるだけ。

短所

  • 最高の抵抗レベルは、激しい有酸素運動ではなく、適度なワークアウトです。

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回復、リハビリ、高齢者、定住的なライフスタイルを打ち消すための机の下の最高の運動バイク。

スタミナインモーション コンパクトストライダー

レビューします。 このバージョンのスタミナインモーションミニアンダーデスク楕円形トレーナーは、前モデルよりもコンパクトになり、ハンドルも内蔵されているので、超簡単に移動できます。

それはゲーマーに向けて販売されていますあなたの PC 上のゲーム中の動きと使用は気が散ることはありませんし、ユニットは非常にコンパクトなので、ちょうど約すべてのデスクとユーザーにフィットします。

それは良い抵抗を持っています、何も超筋金入りですが、座っている間にカロリーを燃やし、これを使用して少し汗をかくことができます。

長所

  • 静かでスムーズな滑空動作。
  • 超薄型で机の下に収まる
  • 座ったままでも立ったままでも使える

短所

  • 立ったまま使用するとストライドがかなり短く感じます。

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小さくて静かで、ゲーマーのための机の下で最高の楕円形。

エクサーピューティック900 アンダーデスクエクササイズバイク

レビューします。 このエクセルピーティク 900ミニサイクルデスク下自転車は、デスクでの使用のために設計されています。実際には、それはあなただけであなたのオフィスチェアの車輪をフックすることができます椅子のフックが付属しており、それはあまりにも、他のバイクのアンカーよりも簡単な方法で削除することはとても簡単です。

このミニエクササイズマシンはBluetoothに対応しているので、お気に入りのエクササイズトラッカーアプリにフックアップして、抵抗の14レベルを持っています – それはそこにあるほとんどの他の人よりも6つ以上です。

長所

  • Bluetoothでお気に入りのワークアウトアプリに接続できます。
  • 頑丈な金属製の椅子フックを使用すると、椅子の車輪を素早くオンとオフにフックすることができます。
  • 超簡単なものから非常に激しいものまで、14段階の抵抗のレベルがあります。

短所

  • 他の人より少し高価ですが、それだけの価値がある

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オフィスの快適さから本格的なワークアウトを提供することができます – 仕事のための最高のミニエクササイズバイク。

DeskCycle Ellipse デスク下楕円形

レビューします。 DeskCycle のメーカーは、机の下の楕円形のマシンを持っているあなたの願いを聞いて、品質の DeskCycle Ellipse を作成しました。

この机の下の楕円形トレーナーは、滑らかな磁気抵抗、静かでグリッチのない滑空運動、8レベルの磁気抵抗を提供することによって、他のものとは一線を画し、十分に高い設定を持っている場合は、実際にあなたにまともなワークアウトを与える。

長所

  • FitbitやiPhoneなどの人気フィットネスアプリに接続。
  • 取り外し可能なディスプレイは、あなたの机の上に置くことができます。
  • 薄型の楕円形トレーナー。

短所

  • キャリーハンドルのケースはあまり頑丈ではありません。

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超静かな動作とロープロファイル – そこに最高の机の下の楕円形。

マグネトレーナー ER ミニエクササイズバイク

レビューします。 マグネトレーナーが本当に輝く場所は、Deskcycleを除いて、そこに他のほとんどのミニサイクルトレーナーよりも、それは高い磁気抵抗である。

この小さな男から驚くほど本格的なワークアウトを得ることができます。

この操作は静かなので、テレビやパソコン作業を中断したり、会話をするのを妨げたりすることはありませんし、かなり安定していて重厚感があるので、周りに滑ってしまうこともありません。

長所

  • 他の人と比較して2倍以上の抵抗が利用可能。
  • 抵抗は、前と後ろにペダリングのために、両方の方向に適用されます。
  • 安定感のある広いベース。

短所

  • 低~平均的な高さのデスクには高すぎる。

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リカンベントバイクのワークアウトをしたいが、スペースが限られている人のための優れた選択。

DeskCycleオリジナルデスクエクササイズバイク

レビューします。 元のDeskCycleは、それがDeskCycle 2に置き換えられるまで、そこに机の下で最も人気のある運動バイクです。

しかし、この定番のミニサイクルはやはりお得です。それはDeskCycle 2よりも少し安価だし、それは超低クリアランスを持っており、27インチのように低いデスクにフィットすることができます。

それはDeskCycle 2と同じ高磁気抵抗と品質の職人技を持っています。

長所

  • 高い磁気抵抗 – ほとんどの他のものよりも。
  • クリアランスが非常に低い – 27インチまでのデスクにフィットします。
  • ツマミを回すだけの簡単な抵抗調整

短所

  • 画面はDeskcycle 2とは異なり、小さく、バックライト付きではありません。

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ベストセラーの定番、デスク下サイクルの中でも最高の1台です。

Viveデスクサイクル

レビューします。 Viveデスクサイクルは、座りっぱなしの仕事の日のシンプルで安価なソリューションです。

この机の下のエクササイズマシンは、仕事中にワークアウトができ、折りたたんで収納したり、一日の終わりに持ち帰ることができます。

何よりも、使用すると本当に静かです。

長所

  • 折りたたみ可能。
  • 機械的および手動操作 – プラグインする必要はありません。
  • テンション調整可能。
  • 非常に手頃な価格。

短所

  • 軽いので滑りやすい。

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高品質・低価格のデスク下ミニサイクル。

エクサーピューティック900Eエクサーワーク 机の下の楕円形

レビューします。 エクセルピーティクのこのミニアンダーデスク楕円形トレーナーは、あなたが得ることができる最高の品質です。

それはオフィス環境の机の下で使用するために最適です。非常に静かなので、あなたやあなたの同僚の邪魔にはなりません。

それはそれが必要なときにアンカーとアンアンカーに非常に簡単になります椅子のフックを持っています。この固体アンカーは、ユニットは、マシンがスリップすることなく、深刻なワークアウトを得ることができますので、抵抗の14調整可能なレベルを提供することができます。

スムーズな滑空アクションで、きちんとしたローインパクトのワークアウトを実現します。

長所

  • 金属製のチェアフックで、数秒でアンカーとアンカリングができます。
  • 14段階の抵抗レベル、机の下の楕円形の中で最も高い。
  • Bluetoothで接続されているので、オンラインやお気に入りのフィットネスアプリであなたの統計を追跡することができます。

短所

  • 少し値段が高いが、それだけの価値はある。

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最高の抵抗、最も安定した「本物のワークアウトを得る」、今日利用可能な楕円形トレーナー。

プラチナフィットネスフィットシットフォールディングペダルエクササイザー

レビューします。 この安価なミニサイクルは折り畳み式で、あなたのスタイルや装飾に合わせていくつかの色があります。

それは頑丈で、便利なアンカーストラップを持っているので、椅子にそれを固定し、サイクルがあなたから離れて実行することなくペダルを踏むことができます。

また、持ち上げてテーブルの上に置いて腕のエクササイズとして使用するのにも十分な軽さです。

長所

  • 調整ダイヤルをねじ込むだけで、完全に組み立てられます。
  • 折り畳み式、方法とコンパクトのうち、簡単に格納することができます。
  • 簡単な抵抗から中程度の抵抗まで調節可能。

短所

  • カロリーカウンターが不正確。

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机の下で簡単に適度なワークアウトマシンとしては最高のコストパフォーマンスです。

Cubii Pro アンダーデスク 楕円形

レビューします。 Cubii Pro Under desk 楕円形トレーナーは、静かで滑らかな滑りの楕円形で、仕事をしながらでも運動ができるように設計されています。

それはあなたの机の下に簡単に収まるように、それはあなたやあなたの周りの他の人の気をそらすことはありませんので、使用することは非常に静かですので、それは超薄型を持っています。

一日中座っている必要がある場合は、低負荷で健康的な運動をすることができます。

長所

  • Fitbit & Apple Healthを含むすべてのお気に入りのフィットネスアプリと互換性のあるBluetooth
  • スムーズな滑りと低衝撃のワークアウト。
  • 高品質の素材を使用してよく作られています。

短所

  • ミニエクササイズマシンの中では高価な部類に入る

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オフィス用に設計された滑らかで静かな低衝撃のグライディング楕円形トレーナー。

スタミナインモーション楕円形トレーナー

レビューします。 スタミナインモーションは、利用可能な机の下の楕円形のマシンの下に最低価格と最も人気のあるミニの一つです。

座ったままでも、立ったままでも使用できます。

もし本当にチャレンジしたいのであれば、立ち上がった状態で使用してみてください。それは非常に静かに動作し、仕事、テレビやゲームを中断することはありません。

長所

  • 座ったままでも立ったままでも使用可能
  • 使用するには非常に静か。
  • 組み立てが簡単。
  • お値打ち価格ですね。

短所

  • 重くて動きにくいと感じる人もいるかもしれません。

お持ち帰り

この品質のマシンのための優れた価格、ミニ楕円形トレーナーのためのあなたの降圧のための最高のバン。

メラックス マグネットミニエクササイズバイク

レビューします。 Merax miniエクササイズバイクは、リーズナブルな価格でありながら高品質なデスク下サイクルです。

コンパクトでほとんどの机の下に簡単にフィットし、その静かな動作は、あなたやあなたの仕事仲間のための気晴らしにはなりません。

それはあなたの足を動かし続け、あなたの毎日のステップに入るための理想的な自転車です。抵抗は非常に簡単なものから中程度の抵抗まであります。

長所

  • 小さくてコンパクト、机の下に簡単に収まる。
  • リーズナブルな価格。
  • 静かです。

短所

  • 抵抗があまり上がらない。

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小さな価格帯の小型自転車で、仕事中に体を動かすのに最適です。

机の下の楕円形とミニエクササイズバイクのクイックガイド

elliptical trainerelliptical trainer

机の下の楕円形マシンやミニエクササイズバイクは効果がありますか?

やったー!

…十分な速度と抵抗と一貫して使用されている場合。

もちろん、積極的にペダルを漕ぎながらマウスを使ってタイピングをするのは大変なので、読書や研究、勉強をしている時にはこのタイプのエクササイズが適しています。

きちんとしたペースと高抵抗で毎日使えば、他の運動と同じように汗をかいてカロリーを消費することができます。

アンダーデスクの楕円形マシンやミニエクササイズバイクは価値があるのか?

価格のために、机の下の行商人は素晴らしい価値があります。

ここで紹介したトレッドミルデスクのコストと比較してみると、お買い得感があり、同じような運動効果があります。

アンダーデスクバイクを使うメリットとは?

  • アクセスのしやすさ – サイズと静音性の高さから、誰でも簡単に手に入れることができます。上司の承認を得る必要はありませんし、静かなので同僚に迷惑をかけることもありません。
  • タイムアドバンテージ – 仕事の前後にジムに行く必要がないので、仕事の時間をジムの時間にすることができます。なんてかっこいいんでしょう!?仕事の後に自分のための時間を持てるようになります。
  • 価格 – あなたはそれを否定することはできません! ミニ楕円形やミニサイクルは、これらのような他の減量運動マシンと比較してもかなり安いです。

標準的な機器は、数百または数千イエンズの費用がかかります。これらのミニマシンの範囲は約 50 から 200 イェンズ、ほとんどの 100 イェンズに近いです。

机の下の楕円形マシンとミニエクササイズバイクのよくある質問

closeup of stepping machinecloseup of stepping machine

どのように私は移動またはスライドから私の机の下のサイクルを維持するには?

多くのエクササイズバイクには、自転車を椅子に固定するためのベルクロストラップが付いているので、ペダルを漕いでいる間に自転車が滑ってしまうことはありません。

私のお気に入りの滑り止めソリューションは、これから来ています エクセルピーティク あなたは単に上にあなたのデスクチェアをフックする金属製のフックを持っているサイクル。それはフックとアンフックするのはとても簡単ですが、それはそれは最も便利なソリューションになります。

もう一つのコツは、ペダリングフォームを正すこと。足がペダルに下向きの圧力をかけるように座って、ゆっくりとペダルを漕ぐようにすると、滑りにくくなります。

デスクバイクはカロリーを消費しますか?

やったー!

ペダリングや滑空は抵抗のある動きなので、単に一人で座っているよりも多くのカロリーを燃焼させることができます。

燃焼されるカロリーの量は、本当に3つの要素に依存します。

  • ユー・スピード
  • 決められた抵抗
  • マシンを使う時間の長さ

他のエクササイズ機器と同じように、サイクルはあなたがそれに入れた努力に基づいてあなたに報酬を与えます。

ミニエクササイズバイクはダイエットに良いのか?

はい、これらのミニサイクルを一貫して使用し、良い減量の結果を得た人々の多くのアカウントがあります。

繰り返しになりますが、それはあなた、あなたのコミットメントとあなたがどのようにエクササイズマシンを使用するかに依存します。

抵抗、あなたの速度とどのように長く、頻繁にミニサイクルを使用すると、それがあなたの減量のためのものであるか良いツールを決定します。

ミニエクササイズバイクの使い方は?

  • 自転車が滑らないように下向きにペダルを踏む。
  • あなたの筋肉が動きに慣れるように、最初はゆっくりと始めましょう。最初のワークアウトは短くして、体の反応を見てみましょう。
  • ペダルを踏むときに上半身を静止させるように自分自身を訓練します。この方法では、サイクルと同時にあなたの仕事に焦点を当てることができます。
  • 真っ直ぐに座り、椅子の背もたれやランバークッションを使用して、背中が支えられていることを確認してください。

ミニ楕円形とアンダーデスクサイクル、どっちがいいの?

どちらも良いオプションです。両方ともワークアウトを与えます。どちらもローインパクトです。

楕円形の利点は、使い勝手が良いことだと思います。

足を入れるストラップがないので、足を入れておくのも簡単です。サイクルにはその利点もあり、抵抗が高くなりがちで、滑りも少なくなります。

これらのオプションのどちらも魅力的ではない場合、または立っているオプションが必要な場合は、ミニステッパーを検討することができます。

彼らは別の予算のエクササイズ マシンのオプションです。私はここで最高のミニステッパーをレビューしているので、見てみてください。

ミニ楕円形マシンとアンダーデスクバイクの代替品

ホームオフィスに置いておける低価格でコンパクトな運動器具を探しています。

小さなホームオフィスには、折りたたみ式のエクササイズバイクや折りたたみ式のトレッドミルがおすすめです。どちらも、使わないときは折りたたんで収納できます。

私は簡単な購入ガイドを含めて、ここでトップの折りたたみエクササイズバイクの15をレビューしました。

体重を落としたいですか?

折りたたみ式トレッドミルはチケットかもしれません。ここでは、トップ15の折りたたみ式トレッドミルをレイアウトし、あなたの利便性のためにレビューしています。

決断の時

15 の最高の机の下のバイクと楕円形のトレーナーのレイアウトに加えて、いくつかの選択肢を説明、それはあなたのための仕事の運動器具で右を選択するスラムダンクでなければなりません。

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Annett Fiedler

Written by

こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。