女性のためのベストクロスフィットシューズ25選レビュー【2020年11月号

TOP 25 Best CrossFit Shoes for Women レビュー&フィールドテスト済み2020

この記事では、女性のための25の最高のCrossFitシューズを紹介します。

4 年間以上 CrossFit をしている女性として、私はあなたのギャルが CrossFit のギア、特に女性のための最高の CrossFit の靴になると必要なものを知っています。

ちょうど任意の古いスニーカーはあなたの最高のパフォーマンスをもたらすし、いくつかの靴のスタイルは、傷害になりやすいことを知っています。CrossFit 特定の靴はあなたのワークアウトの違いになります、私はあなたに理由を教えてくれます。

私は女性のための 25 最高の CrossFit の靴を表示した後 2020年私はどのように、右の CrossFit の靴を選択する理由に入ります。

飛び込んでみよう!

内容

TOP 25 ベストクロスフィットシューズ女性用 2020

リーボック ウィメンズ ナノ9 クロストレーナー

レビュー。 これらの靴はすべて、クロスフィットになると。彼らはあなたの足を床に良いグリップを取得し、あなたの WOD に含まれるオリンピック リフトをサポートするために構築された安定したベースがあります。

彼らは広い広々 とした toebox があり、広い足に適しています。彼らは非常に頑丈であり、織りの生地は、ロープの登りを含むあなたのワークアウトの虐待に立っています。

長所

  • 幅広 安定感のあるベース。
  • ソールにはRopeProテックグリップを採用。
  • 安定性と耐久性を追加するハード TPU オーバーレイ – ナノ 9 の新しい。
  • 他のナノモデルよりも高い柔軟性のためのFlexweaveアッパー。

短所

  • 走ると少し硬く感じる

お持ち帰り

ランニング、リフティング、および他の何でもあなたのCrossFitのWODはあなたにスローされます。2020 年に女性のための最高の CrossFit シューズのためのシューイン。

ナイキ レディース メトコン 5 X トレーニングシューズ

レビュー。 ナイキ Metcon 5 x CrossFit の靴は、すべての安定性と耐久性についてです。彼らは、摩耗や涙に耐えるように構築されている通気性の上部があります。

彼らは、handstand 腕立て伏せのための剛性プラスチック TPU ヒール クリップがあり、ゴムのサイドウォール ラップは、靴の耐久性に追加し、摩耗、ロープの上昇中に抵抗します。

長所

  • 幅広で安定したヒールで持ち上げることができます。
  • 取り外し可能なハイパーリフトインサート。
  • フライワイヤーが足のロックをキープ。

短所

  • メットコンは小さい。

お持ち帰り

2019年にリリースされたリフティングに最適なレディースクロスフィットシューズの一つ。

リーボック ウィメンズ ROS ワークアウト TR 2-0 クロストレーナー

レビュー。 この靴は、あなたの足をサポートし、CrossFitで行う多方向の動きの間に安定性を与えるように設計されています。

丈夫さを犠牲にすることなく、軽くて通気性があります。彼らは、カーボン ゴム ロープ プロとつま先キャップ、耐久性があり、ゴム製のアウトソールは本当によく床をグリップします。

長所

  • ラバートゥキャップとローププロ。
  • 横方向の動きの衝撃に耐える安定感のあるシューズ。
  • グリップ性のあるゴム製アウトソール。

短所

  • 狭い操業は、より広い靴を必要とすれば Nano 9 を得ます。

お持ち帰り

グリップ、横方向の安定性と優れた耐久性を持つよく設計された CrossFit 特定の靴。

ノブル女性用トレーニングシューズ

レビュー。 Nobulls は、あなたの足のための柔軟なボディアーマーのように作られています。彼らは事実上耐摩耗性が通気性と同時に柔軟性があります。

彼らはすべての適切な場所で柔軟性がありますが、かかとに安定性を追加し、フラットで安定したベースを持っているので、オリンピックのリフトのためにそれらを好むようになります。

長所

  • 継ぎ目のない「スーパーファブリック」アッパーはほぼ不滅です。
  • 通気性がよく軽い。
  • グリップ性のあるラバーソール。

短所

  • あまりにも快適に走ることができません。

お持ち帰り

サポート力があり、必要なところにだけ柔軟性がある高性能なCrossFitシューズです。

ニューバランス レディース 20v7 ミニマス クロストレーナー

レビュー。 ミニマスのクロストレーナーは、より強力なナイロンを注入したニットアッパーのおかげで、CrossFitの動きの横方向のストレスに耐えられるように設計されています。

グリップ性のあるゴム製ビブラムの唯一のあなたの足は、地面にしっかりと植えられた滞在を確認し、最小限のスタイルと 0 リフトで持ち上げるには、これらの偉大な靴を作るあなたの足をフラットに保ちます。

長所

  • 高トラクション ラバー ビブラムソール。
  • フラットな0ドロップシューズ。
  • 横方向の動きの間により良いサポートのためのナイロン注入されたアッパー。

短所

  • 小さく実行します。
  • クッション性はありません。

お持ち帰り

まともな横方向のサポートと偉大なトラクションを持つ素晴らしいミニマリスト クロスフィット シューズ。

アンダーアーマー レディース マイクロGパシュート

レビュー。 アーマー マイクロ G の追求のクロス トレーニング シューズの下では、WOD のアジリティの練習と実行のための呼び出しが良いフィットです。彼らは適度にクッション性があり、優れたエネルギーリターンと衝撃吸収性を持っています。

横方向へのサポート力が高く、足首をしっかりとサポートしてくれます。ゴムタイヤのトレッドにインスパイアされたソールは、トラクションにも優れています。

長所

  • 足底筋膜炎のCrossFitアスリートに最適です。
  • アーチとかかとのサポート。
  • エネルギーの戻りが良く、ランニングやジャンプに最適。

短所

  • 少し小さい実行、サイズの間にある場合は、1-2 サイズを注文することを検討してください。

お持ち帰り

ランニングやジャンプを含むWODをサポートするクロストレーナー。

アディダス ウィメンズ クレイジーパワーTR クロストレーナー

レビュー。 アディダス パフォーマンス Crazypower 靴は優れた CrossFit シューズです。彼らは、地面の感触に低さがあるし、広いので、自信を持って持ち上げる必要がある安定性を作成するためのリフティングのために素晴らしいです。

アッパーはポリウレタンのオーバーレイにより、耐久性とグリップ性に優れています。唯一の柔軟性があり、plyometrics と実行しているのに最適です優れたトラクションがあります。全体的に、これらの靴は勝者です。

長所

  • ワイドな幅でご利用いただけます。
  • ポリウレタンオーバーレイアッパーは耐久性に優れています。
  • 幅広でフラット、地面の感触が低い。

短所

  • 舌はフラットで、刺激になるエッジがあります。

お持ち帰り

優れた女性の CrossFit の靴は、広い足でそれらのため。この靴は、すべてのリフティングから plyometrics に快適に行います。

ナイキ レディース フリーメトコン2 トレーニングシューズ

レビュー。 この絶対的に美しいクロスフィットシューズは、機能的であると同様に審美的に喜ばれています。それは超軽量で、よく呼吸し、居心地の良い靴下のような感じと締めて、しっかりと場所であなたの足を維持するためにレースと統合されたバック ストラップがあります。

ラバーソールからのトラクションは柔軟性に富んでいるので、走ったり、ジャンプしたり、アジリティの動きを簡単に行うことができます。

長所

  • 耐久性のあるアッパー。
  • バックストラップはレースと一体化し、ロックインフィットを実現。
  • ランニング、プライオ、アジリティとのWODに最適。

短所

  • 少し小さめに走る。

お持ち帰り

CrossFit metconワークアウトのための女性のための最高のナイキシューズの一つ。

イノフ-8 レディース ファストリフト335 クロストレーニングシューズ

レビュー。 地面に低く、柔軟性のある、これらのイノヴ 8 Fastlift 335 トレーニング シューズは、自信と新しい PR をヒットするフィードバックを与えるでしょう。

これらの靴は、オリンピックのリフト、スクワット、肺活量に最適です。彼らはほとんどのリフティング シューズのようなかかとを上げているし、これらの動きの動きのはるかに大きい範囲を許可します。

長所

  • 1.25インチの高めのヒール。
  • しっかりとあなたを維持する優れたトラクションを持つゴム製のアウトソール。
  • フックとループの甲ストラップは、ロックされたあなたの足を保持します。

短所

  • 彼らは他のInov-8よりも通気性がありません。

お持ち帰り

イノフエイトの革新的なリフティング専用シューズ。安定した安定感、重いものを持ち上げるときに必要なすべてが揃っています。

ナイキ ウィメンズ メトコン 4 トレーニングシューズ

レビュー。 彼らは Metcon 4 CrossFit トレーニング シューズをリリースしたときにナイキは CrossFit コミュニティのコードをヒットしました。このモデルは、重量挙げのために十分に安定しており、プライオの動きのために十分な柔軟性があります。

このモデルは、重いを持ち上げるには、安定したベースを与える、フラットなソールがあり、広いつま先ボックスと非常に少しのパディングを持っているので、地面に接続されている感じ。

長所

  • フラットソールで安定したリフティングベース
  • ワイドなトゥボックス。
  • 足幅の狭い女性におすすめ。

短所

  • 中を走るのには理想的ではない。

お持ち帰り

リフティングやプリオのための素晴らしいクロスフィットシューズ、狭い足でも女性のための素晴らしいシューズです

5.11 タクティカル ウィメンズ レコンC クロストレーニングシューズ

レビュー。 これら 5.11 戦術的な女性の偵察の靴は CrossFit を念頭に設計され、機能的なトレーニングのために必要なすべてを持っています。

彼らはロープレディソールと戦略的にアッパーにオーバーレイを配置し、必要なところに耐久性を追加しています。

このシューズは最小限のクッション性を持ち、地面からのフィードバックを得ることができ、ソールはフラットで、リフティング中にあなたの足のための安全で安定した表面を提供しています。

長所

  • アッパーのオーバーレイで耐久性を高めたロープレディエリア。
  • ミニマムな履き心地とフラットソールが最大のグラウンドフィードバックと安定性を実現。
  • 本当に素晴らしい価格。

短所

  • ランニングには向かない。

お持ち帰り

リーズナブルな価格でリフティングやプライオWODに最適なCrossFitシューズです。彼らはあまりにも本当にかわいいです

リーボック ウィメンズ クロスフィット グレースTr クロストレーナー

レビュー。 リーボック クロスフィット グレースは、他のリーボック クロスフィット シューズよりもスリムなプロファイルをしたい女性アスリートのためです。この靴はまだ摩耗を削減するために、つま先Tectionとローププロを含むすべての保護を持っています。

この靴は通気性があり、輪郭のあるフィット感とそれがスタイリッシュであると快適な見つける、クッション性のある靴下ライナーがあります。

長所

  • ローカットで動きやすい。
  • つま先のTectionとローププロで耐久性を高めています。
  • 広々としたトゥボックス。

短所

  • 大きめのサイズ。

お持ち帰り

リーボックは、スタイリッシュでフォームにフィットし、快適な CrossFit シューズ レディースのために私たちを飾っています。

リーボック ウィメンズ クロスフィット ナノ 8.0 フレックスウィーブ

レビュー。 新しい Nano 8s はつま先で素晴らしく、適用範囲が広いです、WOD がそれを求めれば実行のためのジャンプのための大きいおよび十分。デュアル密度のミッドソールは、リフティングのための硬く安定したサポート性の高いヒールを維持しながら、より柔軟なフロントを可能にします。

これは、ナノ 7s からの大きなアップグレードです。ナノ 8s は、まともなクッション性があります。

長所

  • ランニングを含むWODに効果的。
  • 非常に安定した、オリンピックのリフティングのための素晴らしい。
  • サイズに忠実。
  • つま先の幅が広い。

短所

  • ここでは些細な不満は、しかし、彼らは非常にきれいではありません。

お持ち帰り

快適な、短い実行のための十分な柔軟性とジャンプ、安定した、十分なフラットなリフティングのための十分な。ナノ 8 s は、女性のための十分なラウンドの CrossFit シューズです。

リーボック ウィメンズ クロスフィット ナノ 6.0

レビュー。 リーボック ナノ 6.0 靴は、地面に低い、ほとんどサポートと移動することができます偉大な柔軟性です。実際、多くのアスリートが前モデルよりも柔軟性が高いと言っています。

彼らは非常にグリップ力があり、事実上防弾、ケブラーの外側のおかげで、彼らは長く着用されています。

長所

  • テクスチャードケブラーアウターは非常に耐久性があります。
  • 優れたグリップ力
  • 広々としたトゥボックス。
  • 良いかかとのロックダウン。

短所

  • 広い基盤が付いている斜めのつま先は靴をある人のための厄介な適合をします。

お持ち帰り

これらの靴は、多くの部屋のつま先にサイズに忠実に実行します。彼らは、かかとで狭いし、つま先で広いです。Nano 5 よりも柔軟性があり、これらの靴は勝者です。

イノフ-8 ウィメンズベアXF 210クロストレーニングシューズ

レビュー。 これらの Inov-8 裸 XF 210 靴は、地面の感触に低のための 0 ドロップの靴です。彼らの粘着性のある靴底は良いトラクションを提供します。

彼らは非常に柔軟性があり、それらの CrossFit のための素晴らしいです。ゴム製のストリップは、これらの靴の側面にロープの登山を容易にします。

長所

  • ミニマムな素足スタイル。
  • 柔軟性があります。
  • 優れたグリップ力、ロープトラクションを含む。

短所

  • ぴったりフィット、ベストフィットのためにサイズ表をダブルチェックしてください。

お持ち帰り

この靴は、まだ靴を着ている間に裸足に可能な限り近いようにする人のための靴です。彼らはとても軽いです、ほとんどそれらに気づくでしょう。

ビブラム レディース KMD LS クロストレーニングシューズ

レビュー。 これらの裸足の靴を持ち上げるために理想的です、地面との良好な接続を取得し、あなたの足は安定性のために広がるように許可されています。

彼らは非常に柔軟性があり、個々のつま先で、あなたは床と一体になります。彼らのグリップは非常に優れています。

長所

  • 0ドロップの素足感覚-地面とのつながりが良い。
  • 優れたグリップ力
  • 重いものを持ち上げるのに最適です。

短所

  • 個々のつま先のスロットは、すべてのつま先の長さに適合しない場合があります。

お持ち帰り

これらの靴は奇妙に見えるかもしれないが、彼らは CrossFit のための素晴らしい仕事。彼らは柔軟性、グリップと安定性のリフティングと metcons のために必要な提供します。

ニューバランス レディース 811 トレーニングシューズ

レビュー。 これらの靴を持ち上げるために優れている、唯一のフラットな足を広げることができます。彼らは非常に柔軟性があります、この靴は、足を移動することができますように設計されています。

舌は、足が所定の位置にとどまるのを助けるために縫い付けられており、これらの靴は、あなたが登るように所定の位置にとどまります。

長所

  • 薄型で軽量。
  • 縫い付けられた舌と戦略的に配置されたテープは、靴を安全に保つ。
  • 広々としたトゥボックス。

短所

  • 少し小さめに実行し、ハーフサイズアップを注文することを検討してください。

お持ち帰り

ニュー バランス ヒット ホームランこの靴で、それはあらゆる面で CrossFit のために完璧です、それは柔軟性があり、低プロファイルと CrossFit の移動を念頭に置いて設計されています。

ナイキ ウィメンズ フレックス シュプリーム TR 4 クロストレーナー

レビュー。 これらの CrossFit シューズは、名前 ‘Flex Supreme’ に住んでいます。柔軟性があり、ロープロファイルで、まさにトレーニングシューズのために必要なものです。

ソールはナイキのものよりも幅が広く、それ自体がリフティングに適している傾向があります。グリップが良く、プランクや腕立て伏せをしていても足が動かない。

長所

  • 非常に軽く、柔軟性があります。
  • まともなパッド。
  • 横方向のサポートが十分。

短所

  • クッション性はあまりなく、耐久性はあまりないかもしれません。

お持ち帰り

あなたがCrossFitのためにこれらの靴を使用する場合、彼らは期待を裏切らないでしょう。クッションが少ないので、ランニングシューズではありません。それは、それがのために作られた仕事をする専門的な、非常に軽量の靴です。

アシックス ウィメンズ GEL-190 TR クロストレーニングシューズ

レビュー。 これらの靴は良いサポートとエネルギーのリターンがありますが、まだ、床からのフィードバックを得ることができるし、靴を持ち上げている間に広がるようにあなたの足のための部屋があります。

彼らはやや柔軟性があり、良いトラクションとグリップがあります。

長所

  • 良いアーチサポート。
  • リアフットジェルが衝撃を吸収。
  • ミッドソールは良いリターンエネルギーを持っています。
  • 広々としたトゥボックス。

短所

  • 靴は小さいですが、ハーフサイズを注文してください。

お持ち帰り

これらは、クロス トレーニングのために良いし、より多くのサポートがほとんどの CrossFit の靴よりも少ない柔軟性があります。

彼らは、有酸素運動と持ち上げ、トレーニング レジメンのために素晴らしいですが、平均ジャンプのようなタスクに。アーチ サポートと CrossFit の靴を持っている必要がある場合は、これらの靴を検討してください。

ニューバランス レディース WX608V4 トレーニング シューズ

レビュー。 このニューバランスのクロストレーニングシューズは、かかとに良い安定性と最小限のクッションを持つハードソールを持っています。

それは他の CrossFit の靴として柔軟ではありませんが、唯一の十分なグリップがあります。この靴は、ランニングを含むワークアウトに最適です。

長所

  • 足首とアーチのサポートに優れています。
  • 非常に耐久性のある靴です。
  • ランニングに最適。

短所

  • シューズは硬い側にある

お持ち帰り

これらのシューズは、ランニングやウォーキングをワークアウトの重いコンポーネントとして持っている人のためのものです。登山やジャンプのために設計されていません。

プーマ レディース タゾン6 クロストレーニングシューズ

レビュー。 プーマ・タゾンは、幅広で剛性のあるソールがリフティングに最適で、つま先を広げるのに十分なスペースがあり、安定したベースを持っています。

靴は剛体であり、サポートを提供しますが、柔軟性はありません。

長所

  • Comfortable.
  • 幅広の安定したベース – 重い荷物を持ち上げるのに適しています。
  • 広々としたトゥボックス。

短所

  • かさばる傾向がある。

お持ち帰り

これらは、驚くほど良い靴重いを持ち上げるため、WOD にバーベルが含まれているときに偉大な CrossFit の靴になります。

アシックス レディース GELフィットテンポ2シューズ

レビュー。 これらの靴は、フラットで低プロファイルのリフティングのための適切なことです。彼らはまたで実行するには快適であり、彼らはあまりにも柔軟ではないが、彼らはほとんどのクロスフィットの動きで OK を行います。

長所

  • 汎用性の高い靴。
  • とても軽量。
  • 薄型-過度にクッション性がない。

短所

  • 彼らは少しかさばる。

お持ち帰り

これらの靴は、軽量で快適な、リフティングに適しており、汎用性の高い靴です。

ライカ ウィメンズ ダイナミック2 クロストレーニングシューズ

レビュー。 この靴は、足を広げることができます、つま先で広いです、唯一の適度に硬く、持ち上げのために良いです。

唯一のまともなグリップがありますが、アッパーはトラクションを持つように設計されていなかったので、彼らはロープの登りのために素晴らしいではないかもしれません。彼らはかなり柔軟性があるので、彼らは両方の WODs と Metcons のために同様に動作することができます。

長所

  • 他のスタイルよりも優れたアーチサポート。
  • 衝撃吸収性が良い。
  • ワイドトゥボックス – ゆったりとした広さ。

短所

  • この靴は他、特に上部として耐久性がありません。

お持ち帰り

この靴は、ワイドでフラットなベースでリフティングに適しており、アジリティエクササイズのために十分な柔軟性を持っています。

アヴィア レディース アヴィタンジェント トレーニングシューズ

レビュー。 これらの靴は、フラットソールと広いベースは、リフティング シューズのための良い候補があります。彼らは、広々 としたつま先ボックスがあるので、あなたの足を広げるための部屋があります。

これらの靴は、いくつかの他の人とは異なり、このリストでは、サポートと安定性の靴なので、サポートをお勧めします、足病医がいるこれらの選手のために、これらは良い選択です。

長所

  • 幅広の足に対応する快適な靴。
  • サポートと安定感のあるスタイルのシューズ。
  • たっぷりのアーチサポート。
  • 衝撃を吸収してくれる。

短所

  • 他のモデルほど耐久性は高くない

お持ち帰り

ソールがフラットで幅が広いので、リフティングにも適しています。ワークアウトシューズでサポート力と安定性を求める方におすすめのクロストレーナーです。

アシックス ウィメンズ メットコンヴィクション クロストレーナー

レビュー。 アシックス Met-Convictions は、フラットな唯一の広いベースを持ち上げるための完璧ながあります。彼らはたくさんの柔軟性、ジャンプやスクワットもより快適になります。

グリップ性があり、激しい運動時にもフィット感を維持します。

長所

  • クッション性を最小限に抑えたことで、良好なリフティングフォームを実現。
  • しなやかなグリップ力のあるソール。
  • 耐久性がありながら通気性のあるアッパー。

短所

  • 靴が小さく走る。

お持ち帰り

クロスフィットに適したシューズです。多くの人はミニマルなデザインが快適で有利だと感じるでしょう。

woman in CrossFit gym holding a kettlebell and wearing CrossFit shoeswoman in CrossFit gym holding a kettlebell and wearing CrossFit shoes

女性用クロスフィットシューズ購入ガイド-クロスフィットシューズの選び方

クロスフィットシューズは硬い。

帽子をたくさん被る必要があります。

彼らは、オリンピックのリフトを実行する必要があります、少し、スクワットを実行する、壁のボールを行う、プライオ ボックスでジャンプ、アジリティのはしごを介して速度を上げる、ロープを登る、ランジ、およびすべてのことを快適であり、あなたの足を身に着けていないで保護を維持しながら。

クロスフィットシューズ、他の子とは違う!?

クロスフィットに向いている靴は、他のものには向いていないことが多いです。たとえば、それらの靴は一日中、あなたの足で作業する場合のように着用することができますか?うん、それらは良い CrossFit の靴を作ることはありません。

それらのズームのような、非常にパッド入りのランニング シューズを愛するか?また CrossFit のための理想的ではありません。

ここでは、特定の CrossFit の練習に基づいて、最高の女性の CrossFit の靴を探す必要があります。

重いリフティング、オリンピック リフト、スクワット、ランジのための CrossFit の靴の機能

female athlete performing weight lifting exercise at gymfemale athlete performing weight lifting exercise at gym

ワイドベースのフラットソール

バーベル、別名、オリンピックのリフトを使用して重い重量を持ち上げているときは、フラット、広い唯一の靴が必要です。

これにより、安定したベースからのリフトが可能になります。

リフティング用のヒールウェッジ

いくつかの専用のリフティング シューズもあなたのかかとを 1 インチかそこらを持ち上げるウェッジかかとがあります。これは、膝と足首の間の角度を変更し、動きの大きな範囲を可能にします。

言い換えれば、それはあなたの膝を曲げ、地面にあなたのお尻を低く取得するために簡単になります。これは、あなたの足首の移動性が吸う場合は特に便利です。

縄跳び用クロスフィットシューズの特徴

ロープの技術

ロープはあなたの平均的なスニーカーを時間内に引き裂きます。最高のCrossFitシューズは、”ローププロ” “ロープテック “または “ロープレディ “機能を搭載しています。

基本的にこれは、靴の底で開始し、足の甲と靴の外側、ロープのトラクションを与え、ロープの燃焼からあなたの靴を保存を行くゴム製のオーバーレイです。

woman doing a box jump exercise at the CrossFit gymwoman doing a box jump exercise at the CrossFit gym

CrossFit シューズの特徴は、WOD は、プライオメトリクス、ジャンプやアジリティを呼び出します。

WOD は、ジャンプ、plyo またはアジリティのタイプの動きをここで呼び出すときに必要なものです。

あなたは軽量である靴を必要としています

重い靴はあなたを重くし、あなたのパフォーマンスを傷つけるでしょう。

あなたは最小限のパッドで靴を必要としています。

パッドは、ジャンプしているときに邪魔になるし、床やボックスからのフィードバックを減衰させます。

また、足が床やボックスに接続されていることを防ぐため、あまりにも多くのパッドは、動的なアジリティの動きをしているときにケガを引き起こす可能性があります。

あなたは、横方向のサポートを持つ靴が必要です

横方向のサポートは、何を意味するのですか?横方向のサポートが何であるかを教えてあげましょう

ラテラルサポートは、横から横に移動するときに足を保護するサポートです。

想像してみてください、敏捷性のはしごをサイドからサイドに実行しています。あなたの足は、あなたの足が地面を打つように靴の側面にプッシュします。

靴のこの側は、横方向のサポートを必要とする正確にです。あまりにも遠くに転がってからあなたの足首を防ぐために、また、靴の整合性のために、それを身に着けてから防ぐためにサポートが必要です。

グリップ力のあるシューズが必要

グリップはリフティングとアジリティのために重要です。あなたがリフティングしているとき、あなたの足が動かないように安全に感じる必要があります。

アジリティの動きでは、plyo ボックス、壁のボールをやって、ジャンプのようなまたはそのアジリティ後者私はちょうど私について話した、あなたは確かな足にする必要があります。

箱の上でジャンプアップした時に足が滑ってしまい、クラスの前で屈辱的で痛々しいディスプレイの中で転倒してしまうことは避けたいものです。

ハンドスタンド・プッシュアップのためのクロスフィットシューズの特徴

この機能は、重要な IMO ではありませんが、それはあなたの足が壁にスムーズにスライドすることができますので、持っているにはいいです。

かかとクリップなしであなたの足は、壁には、迷惑ですビットをキャッチします。

woman exercising with slam ballwoman exercising with slam ball

ランニングを伴うWODのためのクロスフィットシューズの特徴

正直に言うと

偉大なCrossFitの靴を作る機能と たいこう 何が偉大なランニングシューズになります。

偉大なランニング シューズもクッション性があり、多くのバウンスがあります。CrossFit の靴は、広いとフラットな 2 つの板の木材 (のみより柔軟性) のようなです。

違いがわかりますか?

幸いにも、ほとんどの WODs は、実行のトンを呼び出すことはありません。だから、単にマラソンを実行することができますものではなく、実行のための通過可能な靴が必要です。

彼らは 400、800 またはキロもあなたの足を殺すことなく、彼らは CrossFit の靴で必要な他のすべてがある場合は、良い選択です。

ウィメンズクロスフィットシューズFAQ

female crossfit athlete exercising with dumbbellfemale crossfit athlete exercising with dumbbell

CrossFitシューズは本当に役立ちますか?

はい、はい、はい、はい!

クロスフィットに特化したシューズは、パフォーマンスと安全性を向上させます。オリンピックリフトを安全かつ快適に行うためには、フラットなソールと優れたグリップ力が必要です。

CrossFitシューズは、最小限のクッションがあり、多くの場合、ミニマリストスタイルの靴です。CrossFit のアジリティの動きや plyometrics をしている間にあまりにも多くのクッションは、足の怪我や痛みを伴う落下を引き起こす可能性があります。

CrossFit の靴は、唯一の、アッパーとつま先の耐久性を追加しました。標準的なランニング シューズやカジュアルなテニス シューズは、CrossFit の環境で食べられてしまいます。CrossFit 固有の靴は、虐待を処理するために設計されています。

クロスフィットシューズのメリットとは?

CrossFit シューズの利点は、改善されたパフォーマンス、長持ちする靴、安全な靴です。CrossFitシューズは、CrossFitに適したツールです。

彼らはあなたの足を地面に近いし、あなたの足を持ち上げるために安全な、安定したベースを与えることによってパフォーマンスを向上させます。

CrossFit シューズ ヒール ウェッジとスクワットとオリンピック リフトのパフォーマンスを向上させる動きのあなたの範囲を強化し、タイトな足首と他のモビリティの問題を克服します。

クロスフィットシューズは、アッパー、つま先、ロープ部分が補強されているので、早期摩耗を防ぐことができます。他のスニーカーはこのように作られていないので、CrossFitのために使用しても長持ちしません。

クロスフィット用の特別なシューズは必要ですか?

やったー!

通常、パッド入りの運動靴を持ち上げるために不安定であり、それらの中のパッドが押しつぶされるか、または悪化、あなたの足を掘ると痛みの原因になります。よく持ち上げるためには、フラットなベースとフラットなインソールが必要です。

ロープクライミングで使用する場合は、簡単に一発でランニングシューズのペアを台無しにすることができます。クロスフィットシューズは摩耗に耐えられるように設計されています。

クロスフィットシューズは、優れたグリップ力で設計されているので、接地感があり、安定していると感じることができます。

two people start a running in CrossFit gymtwo people start a running in CrossFit gym

CrossFit のためのランニング シューズを使用できますか?

反対にお勧めです。

ランニング シューズは、クッション、アーチ サポートと多くの反発、クロスフィットのためにしたくないすべてのものを設計されています。

しかし、いくつかの良い CrossFit の靴で実行することができます。私はここで右を実行するための最高の CrossFit シューズのリストがあります。

CrossFitシューズはどう違うの?

CrossFit の靴は、実行、歩行、テニス シューズのいくつかの方法で異なるです。

  • クロスフィットシューズには最小限のパッドとアーチサポートがあります。
  • クロスフィットシューズは、フラットで超グリップ力のあるソールを採用。
  • CrossFit の靴はほとんど、もしあれば、跳ね返り、反発またはエネルギーのリターンを持っています。
  • CrossFitシューズは、ソール、アッパー、つま先で補強されているので、激しい運動にも耐えることができます。
  • クロスフィットシューズは、ハンドスタンドプッシュアップのためのヒールクリップとロープテックのような他の機能とロープクライミングのための追加の耐久性を設計されています。

CrossFitシューズはウォーキングに適しているのか?

いや、そうでもない

通常、ウォーキングシューズにはクッション性、サポート性、反発エネルギーがあります。CrossFit の靴にこれらの機能のどれもありません。

CrossFit の靴では、長い時間のために歩くことが不快に感じるかもしれないし、パディングやバウンスを探している場合は、それを忘れてください!

クロスフィットシューズはどのくらいの頻度で履き替えるべき?

親指の良いルールは、6 ヶ月ごとですが、彼らは耐久性がある場合は、開始し、あなたのワークアウトのためだけにそれらを使用する場合は、より長く続く可能性があります。

いくつかのアスリートは、9 ヶ月から 1 年としても長い間ペアを着用して離れて取得します。

CrossFit の靴は、ランニングやテニス シューズのようにダウンを着用することができますパッドを持っていません。

それはそれらを裂くか、または涙、唯一の上部から分離を開始するか、または足と膝の痛みに気づくことを開始するときにそれらを交換する時間を知っています。

私はフラット、狭いまたは広い足を持っている場合は、どのようなCrossFitの靴を取得する必要がありますか?

私はちょうどあなたが必要とするものを持っています! 私は慎重に、最高の CrossFit シューズのリストの広いまたは狭い足をここでは、別のリストの CrossFit シューズのフラットな足をここではキュレーションしました。

結論

25 CrossFit の靴をレビューした後 CrossFit トレーニングと靴の必要性になるとメーカーが彼らのビジネスを知っていることは明らかです。

リーボック 女性のための最高のクロスフィット シューズを作ることになるとパックの頭です。 ビブラム CrossFit の愛好家が大好きな斬新な 5 つま先のデザインをします。

ナイキは、CrossFit の選手を念頭に置いていくつかの靴を設計している、ニューバランスと Inov-8 も、スポーツのために特別に設計されたいくつかの靴モデルの選手を考慮しました。

最高のワークアウト シューズの詳細を参照してくださいする場合は、我々 はここでトップの候補者のリストがあります。

CrossFit シューズのための市場にいる間、あなたもホットな CrossFit ショートパンツ女性のためにチェックアウトすることがあります、我々 はそれらをここでレビューしています。

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KatieKatie

ケイティ

ケイティは忙しい妻であり、4児の母でもあります。彼女はフリーランスのライターであり、ガレージジムパワーに頻繁に寄稿しています。彼女は、彼女のジムの時間を嫉妬深くガードし、むしろPTAの会議を逃したり、ワークアウトを逃すよりも夕食のためにテイクアウトを取得します。

Annett Fiedler

Written by

こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。