問題の足のための13の最高のモーションコントロールランニングシューズ2021

問題の足のためのTOP 13ベストモーションコントロールランニングシューズ(レビュー2020

足に問題はありませんか?

最近のランニングは楽しさよりも苦痛の方が多いのでしょうか?

モーション コントロール ランニング シューズを助けることができます。彼らは傷害になりやすい安定性の問題を持つ足のためのサポートのほとんどの量を提供します。

以下のリストには、安定性とクッション性を何よりも優先して、2020年のモーションコントロールのための最高のランニングシューズが含まれています。

あなたの足のための最高のモーション コントロール ランニング シューズを選択する方法についての詳細なガイダンスをご希望の場合は、ページの下部に進みます。

内容

TOP 13 ベストモーションコントロールランニングシューズ2020

まずは、最高のメンズモーションコントロールシューズ

ブルックスメンズアドレナリンGTS 19

レビュー。 ブルックスのフラッグシップシューズのこの19番目のバージョンは、その「Go To Shoe」ステータスを維持するための素晴らしい仕事をしています。

それは、その人気のある特徴のすべてを維持 – 快適性、安定性、クッション性と応答性、かかとと革新的なガイドレールにさらに豪華なクッション性を追加しながら。

これらのガイドレールは、疲れたときに変化するあなたのフォームに適応し、必要なときにはより多くのガイダンスを提供しますが、そうでないときには歩行の妨げになりません。

長所

  • ガイドレールが新しいレベルの安定性を提供します。
  • 低いアーチを持つヒールストライカーのための良い。
  • DNAロフトクラッシュパッド。
  • 濡れた天候でも優れたトラクションを発揮します。

コンス

  • やや小さめのサイズ感。

持ち帰り

これは、あなたの姿勢やスタイルを修正するためにあなたと一緒に働いて、革新的な安定性のための靴に行くです。ブルックス アドレナリン GTS 19s いくつかの最高のモーション コントロール ランニング シューズ、市場でです。

ニューバランス メンズ 1540 v3

レビュー。 ニューバランス 1540 は、真の動きを制御する靴、内側と外側の両方の足の圧延に対して安定性を提供します。

それはまた、本当によくクッション性と非常に快適で、それは問題のある足や問題を抱えている人々のための素晴らしい選択をしている、そのようなbunionsや足底筋膜炎など。

彼らは低いアーチやフラットな足とランナーのために設計されており、10 mm のドロップは、かかとのストライカーに適しています。

長所

  • ロールバーの安定ポスト。
  • アクテバライトフォームが反応の良い軽量なクッション性を提供します。
  • 取り外し可能なフォームフットベッド。
  • 柔軟性のためのフレックスグルーブと耐久性のあるアウトソール。

コンス

  • サイジングが大きい場合があります。

持ち帰り

快適なよくクッションと非常に、非常に、非常に安定した、安全とサポートされている感じがある真の動きを制御する靴です。

ブルックス メンズ ビースト18

レビュー。 扁平足で安定性に問題のある重い男性のために設計されたビーストは、痛みや怪我から守るために非常に安定したクッション性の高いプラットフォームを提供し、靴の労働者として説明されています。

スーパーDNAミッドソールを採用し、適度な応答性で25%以上のクッション性を提供してくれるなど、本当に快適な履き心地を実現しています。エクステンデッドプログレッシブダイアゴナルロールバーが歩行中の安定性を提供し、エンジニアードメッシュアッパーが通気性を可能にします。

長所

  • 男性のために特別に設計されています。
  • クッション性に優れています。
  • 幅広の足に適しています。
  • 非常に広々としたトゥボックス。
  • 水分を吸収するソックスライナー。

コンス

  • 少し重く感じるかもしれません。

持ち帰り

ブルックスビーストは非常に非常に快適な靴で最大のクッション性とサポートを提供し、フラットな足と安定性の問題を持つ男性にお勧めします。

ブルックスメンズアディクション14

レビュー。 ビーストに似ていますが、少し軽くてクッション性が少ないこのモーションコントロールシューズは、より広いフィット感、高品質のクッショニング、そしてロールスルーでのプロネーションコントロールを必要とするフラットな足を持つランナーのための優れた選択肢です。

BioMoGo DNA クッションは、あなたの速度に適応するように設計されています。

一方、セグメント化されたクラッシュパッドは、優れた柔軟性を提供しながら、衝撃の衝撃を分離して吸収する、本当の勝者です。

長所

  • カスタム装具のためのスペースがたっぷり。
  • 通気性が良い。
  • プラッシュなクッション性。
  • 優れた衝撃吸収性。
  • 拡張プログレッシブダイアゴナルロールバーがオーバープロネーションを防ぎます。

コンス

  • 少しかさばるか重く感じるかもしれません。

持ち帰り

これは、フラットな足で重いランナーのための優れた動きを制御する靴です。

ミズノ メンズ ウェーブパラドックス4

レビュー。 パラドックス4は、可能な限り安定した乗り心地を実現するために組み合わせた複数の機能を備えたミズノの最も安定した靴です。

波板は、主な機能は、発音の優れた予防を提供するが、少し応答性のつま先を犠牲にしています。その結果、これはあなたのテンポの実行のすべてを着用する靴ではないが、それは優れた長距離と回復の靴になります。

12mmのドロップがあり、中程度のアーチを持つヒールストライカーのために設計されています。

長所

  • 優れたトラクションが悪天候やオフロード走行に対応。
  • ウェーブプレートが安定性と衝撃吸収性を提供します。
  • 非常に快適な履き心地。
  • ミッドソールの性別固有の溝。

コンス

  • 少し慣らしが必要。

持ち帰り

波パラドックス 4 s は、長い実行と回復の実行のための優れた選択になります安定性の多くの非常に快適な靴です。

ニューバランス メンズ 860 v10

レビュー。 これは厳密に言えば、安定性の靴ではなく、動きを制御する靴が、それはこのリストのスポットに値するので、重度のオーバープロネーションからの保護の本当に良い仕事をします。

それは中程度のアーチを持つヒールストライカーのために設計されており、本当に高いレベルの応答性、良い量の発音サポートとクッション性を持っています。

アクテバとアブゾーブのクッション性が組み合わされた非常に安定したミッドソールは、内側のポストとともにオーバープロネーションを効果的に防止します。

アッパーはバージョン10で全面的に再設計され、エンジニアードメッシュを導入し、靴下のようなフィット感を提供しています。

長所

  • エンジニアードメッシュアッパー。
  • レスポンシブクッショニング。
  • 安定したミッドソール。
  • 吹き付けゴムは、オフに弾むようなつま先を提供しています。

コンス

  • 真のモーションコントロールシューズと比較すると、十分な安定性はありません。

持ち帰り

これは、偉大な靴より伝統的な安定性の靴、内側のポストと応答性のあるクッショニングの感触を愛するし、あなたのストライド全体の広範な動きのコントロールを必要としない場合です。

最高の女性用モーションコントロールシューズ

アシックス ウィメンズ ジェルファンデーション 13

レビュー。 重いランナーのための理想的な、これは非常に安定した、よくクッションの靴です。それは、マラソンをやっている場所の外ではないだろうので、長距離に簡単に対処することができます毎日のランニング シューズとして本当に人気があります。

それは10mmのドロップを持っており、低いアーチやフラットな足でヒールストライカーのために設計されています。ミッドソールは、軽量性と応答性を維持しながら、多数の方法でサポートを提供します。

長所

  • 低アーチや扁平足に適しています。
  • 前後ともにゲルクッション。
  • エンジニアードメッシュのアッパーは通気性が良くて気持ちが良いです。
  • ダイナミックDuoMaxサポート&ガイダンストラスティックシステム。

コンス

  • アッパーといくつかの耐久性の問題。

持ち帰り

これは最高の評価、深刻な安定性を必要とする overpronators のための非常に信頼性の高いランニング シューズです。ゲル財団は、フラットな足のための最高の動き制御ランニング シューズの 1 つです。

ニューバランス レディース ルビックス

レビュー。 唯一のホカの靴を連想させると、ルビックスは、ニューバランスからの完全に新しいデザインです。それはサポートを提供する完全に新しい技術とクッションの極端な量を提供します。

ない内側のポストは、代わりに、ソールは、あなたの歩行を変更することを強制しない微妙なガイダンスを提供し、異なる厚さにセグメント化されていないが、オーバープロネーションの防止に非常に効果的です。

長所

  • トップの安定感。
  • モーションコントロールシューズとしては軽量です。
  • よく低いアーチやフラットな足に適しています。
  • 8mmのドロップは、中足部のストライカーに適しています。

コンス

  • メッシュアッパーが水を吸収してホールドしてくれます。
  • ヒールストライカーには、かかとのクッション性が十分ではありません。

持ち帰り

非常に快適で非常に安定した、この靴は、長距離をサポートすることができます。

ソーコニー レディース リディーマー ISO 2

レビュー。 この靴はすべての人に完璧にフィットするわけではありませんが、どんな靴にも合うわけではありません。それは、しかし、それがのために動作しないものは、それを愛しています。

Redeemer ISO 2 は Saucony のユニークな ISOfit アッパーとよくクッション安定性のある靴です。それは、ほぼシームレスな靴下のようなフィット感で、しっかりとしたフィット感を感じることができます。一方、ミッドソールは、非常にクッション性の高い感触を提供していますプラッシュ8mmのインソールと相まって、支持性の高い内側のポストとSuperLite EVAフォームで構成されています。

彼らの 8 mm のドロップは、中足ストライカーのために設計されており、その全体的な形状も広い足に適しています。

長所

  • 内側のポストがオーバープロネーションをサポート。
  • クッション性に優れている。
  • ぴったりフィットするアッパー。
  • 中~高アーチに適しています。

コンス

  • 値段が高い。
  • サイズは小さいかもしれません。

持ち帰り

Redeemer ISO 2は、クッション性のあるモーションコントロールシューズで、アーチが中程度または高いオーバープロネーターに適しています。

ブルックス レディース アリエル18

レビュー。 これは、ブルックスビースト、よくクッション、非常に安定した、野獣の靴の女性版です。それは、12ミリメートルのかかとのドロップを持っているので、それはよくヒールストライカーに適している、それは、低アーチや扁平足だけでなく、足底筋膜炎や足底腱膜などの問題を持つ人々のために人気があります。

設計されたメッシュの上部は、ホット スポットを避けるためにシームレスですが、ぴったりとした、中足部をサポートするフィット感と通気性の多くを提供します。

長所

  • スーパーDNAミッドソールは超クッション性。
  • 拡張プログレッシブダイアゴナルロールバーが安定性を提供します。
  • 低アーチや扁平足に適しています。
  • 女性のために特別に作られています。
  • ワイドとエクストラワイドのオプションがあります。

コンス

  • 正しいフィット感を得られれば、欠点はありません。

持ち帰り

これらは、問題のある足やフラットなアーチのためのクッション性の高いモーション コントロールの靴であり、モーション コントロールのための最高の女性のランニング シューズです。

ホカワンワン レディース ガビオタ2

レビュー。 Gaviota 2 ホカ 1 つの最高の安定性のオプションですが、またそれはかなりユニークなパッケージを作る、すべての安定性の靴の中で最も豪華なクッションのいくつかがあります。

それは、運動制御靴として単に安定性の靴とは対照的に分類するものである足の両側に沿って安定性を提供するために J フレーム技術を使用しています。

オーバープロネーションを防ぐために 1 つの内側のポストに依存するのではなく、J フレームは内側の側に靴の長さを拡張し、かかとの周りのいずれかの方向に足の圧延を防ぐためにラップします。

長所

  • J フレーム技術は優れた安定性を提供します。
  • デュアルデンシティフォームは軽量でプラッシュ。
  • クッション性を最大限に高めながらも全体的に軽量。
  • 非常に快適な履き心地。

コンス

  • 5mmのドロップは少し慣れが必要かもしれません。
  • やや細身のフィット感。

持ち帰り

Gaviota 2は、その完成されたパッケージです。非常に軽量な靴の中で、優れた応答性を持つ極端なクッション性と安定性。

アシックス レディース ジェルカヤノ26

レビュー。 それはほとんどの安定性の靴よりも多くのサポートを提供し、実際にはブルックス アドレナリンとホカ Gaviota と同等のものですので、この別の安定性の靴は、リストになります。

また、かかとと前足部には以前のバージョンよりも多くのゲルを使用しており、優れた衝撃吸収性を提供していますが、プロペルのクッションは優れた応答性を提供しているので、まだ速く感じることができます。

長所

  • FlyteFoam Propel Cushioningは反応が良い。
  • スムーズなロールスルー。
  • DuoMaxプロネーションサポート。
  • たっぷりのジェルで衝撃吸収。

コンス

  • Expensive.

持ち帰り

カヤノ 26 のプロネーション サポートは、そのクッション性と応答性と組み合わせて 1 つの最も信頼性の高い靴のオーバープロネーションのためにします。

アディダス ウィメンズ ソーラーブーストST

レビュー。 太陽のブーストのアディダスの安定性バージョンは、この靴は安定性のいくつかの靴よりも、固体のアーチ サポートとより穏やかな形を提供しますが、それは根本的にあなたの歩行を変更するには強制されないほど。

その主な魅力は、おそらく本当に快適な乗り心地を提供しながら、応答性と非常に印象的な耐久性の良い量を持っているデュアル密度ブースト フォーム クッションです。

長所

  • アーチサポートのためのデュアル密度ブーストフォーム。
  • レールシステムは余分な安定性を提供します。
  • 非常に耐久性がある。
  • クッション性が良く、手応えがある。

コンス

  • メッシュアッパーは特に通気性はありません。

持ち帰り

太陽ブースト ST は非常に耐久性と快適な安定性の靴、よく長い実行に適しています。

あなたのための最高のモーションコントロールランニングシューズはどれですか?

上記のリストから見ることができるように、市場から選択する靴を実行しているモーション コントロールの全体の多くはありません。

実際には、リストされている靴の 10 だけ厳密に動作制御ランニング シューズです。それらの 3 つのスペクトルの安定性の靴の端に近いです。

しかし、存在するかどうかの動きを制御する靴は、あなたの足のための最良のオプションを絞り込むことがはるかに簡単になります優れています。

すべての動きを制御する靴は、すべての他のすべての上の安定性を優先していることを確認することができます。

これは、あなたのロールスルーの間、内側または外側に転がりすぎないように設計されたミッドソールに技術があることを意味します – かかとの打突からつま先をオフに遷移します。

woman tying laces of running shoes before trainingwoman tying laces of running shoes before training

優先順位リストの次は通常クッション性です。

モーション コントロール ランニング シューズを必要としている人は、多くのクッション性の乗り物を可能な限りソフトにしない限り、痛みを伴うことができます bunions や足底筋膜炎などの他の問題がある可能性があります。

しかし、このすべてのクッション性とサポートは、通常、モーションコントロールシューズは超快適ですが、通常は他の靴に比べて重く、反応性が低いことを意味します。

その結果、文字通り何か他のもので実行することができない場合を除き、短い距離をレースするあなたの動きを制御する靴を着ていません。しかし、彼らは回復のために優れた実行と長い遅いトレーニングの実行。

それらはすべての動きを制御するランニング シューズの共通点がある要因です。

しかし、どのようにあなたの足に最適な動きを制御する靴を選択しますか?

それは本当にあなたの足を知ることになります。

young woman runner running on city roadyoung woman runner running on city road

考えるべきいくつかのことがあります。

あなたは平らな足や中程度のアーチを持っていますか?

これは非常に重要ですフラットな足を持っているし、中程度のアーチのために設計されている靴を選択すると、非常に不快なアーチ サポートを見つけることを終了する可能性がありますまたは靴はあなたのために十分な幅ではない可能性があります。

その一方で、中アーチがあるし、フラットな足のために設計された靴を選択する場合は、アーチ サポートはあなたのために十分な高さではない可能性があります、任意のサポートを経験する前に、あなたのアーチの崩壊をさせる。

このリストの靴だけでなく、いくつかのより多くのオプションをご希望の場合は、フラットな足のランナーのための優れた記事があります。

あなたはヒールストライカーですか、ミッドフットストライカーですか?

これも非常に重要であり、靴のドロップ、またはどのように高いかかとの靴の前部と比較して関連しています。

かかとのストライカーの場合は、10-12 mm のドロップで靴が必要になります。小さなドロップは、おそらくそれに使用されていない場合は、下の足の痛みになりますあなたの中足に着陸するように強制されます。

その一方で、中足のストライカーと高いドロップと靴を選択した場合は、あなたのかかとにも不快になるより頻繁に着陸することを余儀なくされる可能性があります。

あなたの足は広いですか、狭いですか?

2 つの靴は完全に同じ足に合うことはありません。それは本当にいくつかをしようとすると、最も快適な決定の場合です。私たちはすべて異なる形の足があるが、市場では非常に多くの靴だけです !これは非常に重要です。

足の幅はかなり簡単なマーカーです。ニューバランスはアシックス狭い足に適している傾向があるが、広い足のための優れた靴になります。

あなたは、最大のクッション性ともう少し応答性を好みますか?

あなたはどんなランナーですか?レースをしたいですか?それとも、痛みを感じることなく地元の公園を走り回ることができるシューズが欲しいですか?

応答性は、一般的にどのように速く、靴を感じるか、または、クッションから得るエネルギーのリターンの量を指します。スポンジのような」靴は、衝撃を吸収し、優れたクッション性を提供しますが、戻って跳ね返り、地面から押し出すために懸命に働かなければならないでしょう。

あなたのためにスピードが重要な場合は、応答性の高いレベルで靴を探したり、多分代わりに安定性のある靴を検討してください。

あなたの安定性の問題は、純粋にプロネーションに関連していますか?

オーバープロネーションが主な問題だと思っていて、ヘビーランナーではないという方には、モーションコントロールシューズは必要ないかもしれません。

多くの優れた安定性の靴は、バルク、重量、モーション コントロール シューズの低応答性なしのオーバープロネーションに対する保護を提供します。これはあなたかもしれないと思う場合は、私たちのリストの最高のランニング シューズの過pronation – から選択する多くのより多くのオプションがあるでしょうをチェックしてください!

まだわからない?

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どのように動きを制御する靴を必要とするかどうかを知っていますか?

一般的に、重い人とすでに足の問題と痛みを持っている場合は、動きのコントロールが必要なものであることをかなり確信することができます。

代わりに、すでに安定性の靴を試してみて、彼らはあなたの足を安定して痛みのない状態に保つのに十分ではなかったことが判明した可能性があります。

しかし、実行するには、新しいし、overpronate が、特定の問題やあなたの足の問題を持っていないことを知っている場合は、安定性の靴を最初にしようとするより良いかもしれません。

必ずしもそれらを必要としない場合は、モーション コントロールの靴に依存しての危険性は、あなたの足は決して自分自身をサポートするために動作する必要がありますし、すべてをあなたの靴に依存してしまうことです。種類の松葉杖を使用して、まだ歩くことができるときに歩きやすくするような

概要

うまくいけば、あなたの次のペアのランニング シューズの選択についてかなり自信を感じています。

モーション コントロールの靴は、足や膝の痛みを実行してから経験する場合は、優れたオプションです。

しかし、あなたはおそらくあなたの完璧なフィット感を見つける前に、いくつかの上で試してみる必要があるでしょうので、すべての靴が異なるフィットを覚えておいてください

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Annett Fiedler

Written by

こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。