ヨガのブランコ&ブランコハンモックの口コミベスト9 2021

TOP 9 ベストヨガスイング&ブランコハンモック2020. ヨガの練習を格上げしよう

ヨガを次のレベルに引き上げたいと思っていませんか?

その「次のレベル」は空気中にあるのでしょうか?

聞いてるよ!

反重力ヨガ、または空中ヨガは、文字通りヨガの練習に全く新しい次元を導入します。

でも、一番いいのは、スタジオに行かなくてもできるということ。

2020年のベストヨガスイングとちょっとしたガイドをご紹介します

内容

2020年にレビューされたベストヨガスイングTOP9

ヨガボディヨガブランコ

復習します。 ヨーガボディのブランコは、現在市場で最も評価の高いヨガブランコの一つです。実はこのブランコには、ブランコ本体、3組のハンドル、4本のカラビナ、2本のロープ、キャリーバッグがセットになっています。

つまり、設置する場所によっては、他の器具を必要としないのでお得なのです。

非常に丈夫で高品質のキットで、すぐにセットアップでき、気分転換をしたいと思ったら簡単に持ち運びができます。

長所

  • パラシュートグレードの生地を使用。
  • ジムグレードのゴム製グリップハンドルです。
  • 10年保証
  • お得な価格です。
  • スタジオグレードのロープとカラビナが付属しています。
  • 定格は600ポンドまで。

欠点

  • None!

お持ち帰り

これは間違いなく最高のヨガスイングセットの一つであり、失敗しない選択です。

アップサークルセブン エアリアルヨガスイングセット

復習します。 もう一つの大人気ヨガスイングは、UpCircleSevenのセットです。高品質のパラシュート素材でできていて、クライミング用のデイジーチェーンが2本付属しているので、どこに吊るしても安心です。

3組のハンドル、4本のカラビナ、ビギナーズガイド、キャリーバッグが付属しています。ハンドルにはパッドが入っていて使い心地がよく、スイングシートは大きくていいので、誰でも使うことができます。ぶら下がって本を読むのも悪くない。

長所

  • 550ポンドの耐荷重。
  • 初心者向けのPDFガイドが付いています。
  • 幅広のブランコシートは、様々なブーティにフィットします。
  • 6色からお選びいただけます。

欠点

  • None!

お持ち帰り

こちらも高品質で信頼性の高いヨガスイングです。

インテイ エアリアルヨガ フライングヨガスイング

復習します。 このヨガスイングは少し変わっていて、指定された座面がない代わりに、素材を広げて、座ったり、横になってぶら下がったりと様々な使い方ができるようになっています。

2本の延長ストラップが付いているので、ハンモックとしても使えますし、3組の快適なパッド付きハンドルの有無に関わらず使用できるので、最高のヨガの反転ブランコになります。

長所

  • マウントハードウェアが含まれています。
  • 450ポンドの耐荷重。
  • 厚い、パッド入りの泡のハンドル。
  • 実際のハンモックとしても使えます。

欠点

  • カラビナは交換が必要な場合があります。

お持ち帰り

これは非常に便利で汎用性の高いセットであり、それは取り付け金具が付属しており、あなたのダウンタイムにはハンモックとして二重にすることができます。

Yoga4You エアリアルヨガスイングセット

復習します。 Yoga4Youのスイングセットは、3組のパッド入りハンドル、ステンレススチール製カラビナ、丈夫なデイジーチェーン、説明書付きの電子書籍がセットになった、もう一つの高品質なオプションです。

このブランコはパラシュート級の素材で作られており、素肌に対して非常に快適でソフトな動作をします。

全体的に、このセットはお金のための優れた価値があり、同じような価格で打つのは非常に難しいです。

長所

  • 定格は600ポンドまで。
  • 7色のカラーバリエーション。
  • 説明書付きの電子書籍が付属しています。
  • 50インチのエクステンションストラップ
  • 丈夫なシルクナイロン生地を使用しています。

欠点

  • 取り付け説明書がイマイチなんですが
  • 玄関先では使えません。

お持ち帰り

このセットは、お手頃な価格帯で高品質なので、コストパフォーマンスに優れています。

オウムアクティブ空中ヨガハンモック

復習します。 これは少し変わったヨガのブランコで、ハンドルが付いていません。これは純粋なスリングなので、誰にでも合うわけではありませんし、最初にクラスや2つのクラスに行って、より複雑なポジションのいくつかを教えてもらう必要があるかもしれません。

しかし、そのシンプルさは美しいものです。拡張ストラップは、スリングの高さを簡単に調整できるように、それらの上に異なるループを持っています。

長所

  • 660ポンドの定格。
  • カラビナ2本、スリング、デイジーチェーンが付属しています。
  • 良い説明書が付属しています。
  • ソフトで快適な素材。

欠点

  • 自宅で自分でできるようになるまでには、1~2回のレッスンが必要になります。
  • 素材が少し伸びることがあります。

お持ち帰り

もしあなたがサーカスのアクロバットになりたいと密かに夢見ているなら、このシルクのハンモックはあなたのゲートウェイ・ドラッグです。本格的なシルク体験を求めている初心者には最高のヨガハンモックです。

ヨガスイングプロ空中ヨガハンモック

復習します。 これもまた、3組のハンドルが付いたブランコで、様々なポジションで自分を支えることができます。丈夫なパラシュート素材でできていて、ステンレス製のカラビナ、高さを変えるためのデイジーチェーン、収納袋が付属しています。

エアリアルヨガを試してみたいと考えている初心者の方にはお手頃な価格で、軽量でありながら強度もあります。

長所

  • ハンドルは幅広で柔らかく、クッション性に優れています。
  • 定格は500ポンド
  • Lightweight.
  • 手頃な価格。

欠点

  • カラビナは丈夫なものに交換できます。

お持ち帰り

手頃な価格で良質なヨガブランコであり、予算内で初心者に最適な空中ヨガブランコです。

F. ライフ エアリアルヨガハンモック

復習します。 こちらもハンモックスタイルのシルクブランコで、ハンドルがないので、飛び込む前に説明書が必要になるかもしれません。

しかし、汎用性が高く、耐久性に優れているので、一度コツをつかめば、これからもたくさんのポーズで活躍してくれることでしょう。

ナイロン製のトリコット素材は非常に丈夫でありながら、ソフトでシルクのような肌触りで、結び目を結び直すだけで簡単に高さを調節することができます。綺麗に詳しい説明書も付いています。

長所

  • 丈夫だけど柔らかい40Dナイロントリコット素材。
  • ノットタイイングガイド付き。
  • 高さの調整が簡単にできます。
  • 2つのロック式カラビナが付属しています。

欠点

  • 初心者には伸縮性が強すぎるかもしれません。

お持ち帰り

質の高いヨガブランコで、持ち手のないものをお探しの方には最高のヨガハンモックです。

グーペンヨガスイングセット

復習します。 これもハンドルを使わないヨガのブランコです。しかし、これはデイジーチェーンが2本付いていて、ロック式のカラビナが2本と収納袋が付いています。

40Dナイロントリコット素材は、柔らかくて絹のように滑らかでありながらも丈夫で、エクササイズ用のバンドが3本付属しています。

長所

  • 丈夫だけど柔らかいナイロントリコット素材
  • 付属のデイジーチェーンで簡単にセットアップできます。
  • ロッキングカラビナが付属しています。
  • 異なった色で来る。

欠点

  • 結ばれていません。

お持ち帰り

これは、手頃な価格で高品質のヨガブランコであり、間違いなく市場で最高のヨガブランコのオプションの一つです。

ブルークレセントヨガブランコ

復習します。 最後に、ハンドル付きのオプションをご紹介します。このヨガブランコはパラシュートシルクナイロンを使用しており、3組のハンドルとデイジーチェーンが付いています。丈夫でよくできていて、鮮やかな色と柔らかくて快適な素材を使用しています。

デイジーチェーンで簡単に高さを調整でき、天井の取り付け金具は別売りですが、ブルークレセントでも販売されているので、遠くから探しても手に入らないかもしれません。

長所

  • 重量制限は550ポンドです。
  • 柔らかくて丈夫なパラシュートナイロン。
  • 同じ会社から販売されている互換天井金物。

欠点

  • カラビナはちょっとした弱点。

お持ち帰り

手頃な価格で質の良い、素敵なヨガブランコのオプション。

なぜヨガスイングを購入するのか?

woman performing antigravity yoga with yoga swingswoman performing antigravity yoga with yoga swings

ヨガブランコは伝統的なヨガのやり方ではありません。

しかし、強度や柔軟性の制限を克服するための創造的な方法であり、陸上よりも空中でより深いポーズをとることができます。

特に後屈に効果があり、陸上では苦戦していたポーズができるようになることもあります。

また、他のワークアウトに飽きてきて、少しミックスしたいと思っている方には、ヨガのブランコは筋力トレーニングをするのに最適です。ヨガをしたことがある人なら、ヨガがどんな筋力トレーニングにも匹敵することを知っているはずです。

ヨガスイングは、ヨガだけでは得られない倒立セラピーにも最適なセットです。

逆転療法では、背骨の緊張をほぐし、背骨を伸ばし、長時間の立ち仕事や姿勢の悪さからくる緊張を和らげることができます。

逆転はまた、ハードランや他のエクササイズの後の回復を助けることができる脚からすべてのものを排出することができます。

なんて思っている方の声が聞こえてきそうですが・・・。

家の中にこれだけのスペースがない!

しかし、素晴らしいのは、ヨガブランコは、近所の子供の遊び場にあるブランコや、裏庭の木、家の玄関先など、様々な場所に吊るすことができるということです。

だから、あなたが1つを試してみたいと思っていた場合は、今、あなたは言い訳を持っていない!しかし、最高の部分は、スタジオに行く必要はありません。

メリット

  • 反転療法
  • 移植性
  • 腰痛の緩和
  • 深いバックベンド
  • 深く伸びる
  • 多彩なポーズ
  • 楽しそう

探すべきもの

girls do aerial yoga in the gymgirls do aerial yoga in the gym

重量制限

ほとんどのヨガスイングにはかなり高い重量制限があり、より適切なのはスイングをどこからぶら下げているのかということです。

耐久性

これは、あなたがあなたの体重をぶら下げようとしている何かのためにかなり重要です!これは間違いなく最高のヨガスイングの一つです。

しかし、すべての良いヨガブランコはとても丈夫な素材でできていて、クライミング用のデイジーチェーンやカラビナが付いているものが良いでしょう。

最高のヨガブランコには、ロック式のカラビナが付いていて、丈夫なものに交換する必要はありません。

ハンドルまたは簡易スリング

これは個人的な選択であり、どのように快適な空気の中で、どのような種類のポーズをしたいかに依存します。

ほとんどの同じポーズはハンドルがなくてもできますが、手足を素材で安全に包み込むためには、自分が何をしているのかを知っておく必要があります。

調整可能な高さ

玄関先にブランコを吊るす場合は、高さを調節できるものが特に重要ですが、そうでない場合は、地面から十分な距離がないと何もできないかもしれません!

最高のヨガブランコにはクライミング用のデイジーチェーンが付属していますので、簡単に高さを調節することができます。

シートサイズ

もしあなたが大柄なギャルや男なら、シートのサイズは、特定のヨガスイングがあなたに合うかどうかのかなり重要な要素になるかもしれません。

家庭用に売られているヨガスイングの中には、スタジオ用のものよりも小さいものもありますが、それは変な話ですが、可能であれば寸法を確認しておきましょう。

移植性

永久的なセットアップを探しているのではなく、地元の公園やキャンプ旅行に持って行くことができるものが欲しい場合は、携帯性とセットアップの容易さがかなり重要になるかもしれません。

ほとんどのヨガスイングにはトラベルバッグが付いているので、木の枝やブランコに結びつけるのに必要な道具や金具が付いていて、どこからでも簡単に持ち運ぶことができます。

保証

これはお金を取り戻すためだけでなく、会社が製品にどれだけの信頼を寄せているかを示すためにも重要なことなのです。ヨガのブランコは、ある種の保証なしで購入したいものではありません。

ここまで来たのであれば、おそらくヨガのスイングを手に入れることにかなり真剣になっていることでしょう。

その場合は、新しいヨガのブランコを吊るす場所がどんなフローリングかを考えてみてはいかがでしょうか。硬い床の場合は、クッション性のあるマットを購入して下に敷いて、コツをつかむのもいいかもしれません。

ヨガに関連するすべてのもののための素晴らしい基礎のためにあなたがここにいる間に私たちの完全なヨガガイドをチェックしてください。

そして、新しいスリングに合わせて新しいレギンスをお探しの方は(レギンスは地面のヨガよりもヨガスイングには重要かもしれません。

また、後屈をしたいけど、今はもう少し地上で使えるものがいいかもしれないと思っている方は、ベストヨガホイールの記事をチェックして、新しいヨガの支柱を探してみてください。

よくある質問

young woman doing yoga exercise in morningyoung woman doing yoga exercise in morning

ヨガスイングとは?

ヨガスイングは、スリング、ハンモック、ブランコなどとも呼ばれ、シルクのような素材でできていて、地面からぶら下がって空中でヨガのポーズをとったり、逆さに手を置いて逆さにしたりすることができます。

ヨガスイングの吊り方

これはどこに吊るすかによります。自宅の天井に取り付ける場合は、スタッドにねじ込んでいるかどうかを確認するのがポイントです。あなたが助けるために経験豊富な便利屋を持っていない限り、スタッドファインダーを使用することは良い呼び出しになるでしょう。

また、ハードウェアが強力で耐久性があることを確認してください。長くて丈夫なネジがいいでしょう。ヨガボディでは、屋外と屋内の両方のセットアップ方法を簡単に説明しています。

なぜヨガスイングを使うべきなのか?

本当に楽しいから?

重力と戦うのをやめて、重力を味方につけてしまえば、ヨガの練習を全く新しいレベルに引き上げることができます。さらに、逆転療法の利点もあります。

ヨガスイングの使い方

この質問にすぐに答えが出るものではありません。前にそれを行っていない場合は、あなたの最善の策は、自宅で自分でそれを試してみる前に、少なくとも1つのクラスのためのスタジオに行くことです。

ヨガスイングに必要なスペースは?

玄関先にヨガブランコを吊るすことも可能ですが、何も当たらずに手足を全方向に伸ばすことができれば、より快適になります。

エアリアルヨガはダイエットに良い?

これは、あなたがスイングしているときに何をしているかによります。禅の姿勢で座っているだけなら、おそらくそうではないでしょう。しかし、もしあなたがそれに夢中になって筋肉に挑戦しているのであれば、そうです、空中ヨガで痩せることは間違いありません。

ヨガのブランコはどのくらいの高さがいいの?

まだ始めたばかりの方は、転んでしまった場合に備えて、地面から高すぎる位置には行かないようにしましょう。目安としては、ヨガスイングがぶら下がっている時に前に立つのが良いでしょう。

セットの高さは、お尻に沿うように垂れ下がる程度か、倒立をしたい場合はもう少し高い位置にしましょう。

ヨガスイングに最適な素材?

ナイロントリコットは、強度、シルクのような滑らかさ、適度なストレッチ性のバランスの良さから、ヨガブランコに最適な素材です。

納得した?

これからのエアリアルヨガのワークアウトを楽しみにしていますか?私はそうなんです!(笑

上記は今のところ最高のヨガスイングのリストですので、どれにしようか決める前に遠くまで見に行く必要はないでしょう。

楽しく、安全に、ヨガの練習と一緒に、より深いストレッチと逆転療法のすべての利点を体験してみてはいかがでしょうか。

Annett Fiedler

Written by

こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。