トップ13最高の壁掛けプルアップバーのレビュー2021

TOP 13 ベストウォールマウントプルアップバー ボディーウェイトフィットネスストレングス2020

プルアップバーは、任意のボディウェイトのワークアウトルーチンのための必需品であり、そのような小さなコストのために非常に多くの筋肉を働かせることができますそこに機器の多くはありません。

実際には、あなたの壁に取り付けられたプルアップバーにTRXやサスペンションシステムを追加する場合は、非常に小さなスペースを使用して全身のワークアウトを持つことになります。

プルアップバーは、自宅やガレージジムの必需品であり、壁掛け式のプルアップバーは、玄関用のプルアップバーよりも奥行きがあり、自立式のプルアップバーよりも場所を取らず、より多くの重量を保持することができるので理想的です。

いくつか調べてデータを集めてみましたが、評決が出ました! ここでは、勝者は、あなたが得ることができる2020年のための13 BEST壁に取り付けられたプルアップバーです。

私はまた、あなたがあなたのために右の壁に取り付けられたプルアップバーを選択し、すべてのあなたの質問に答えてもらうことができるように、短い購入ガイドとFAQが含まれています。

内容

TOP 13 ベスト壁掛けプルアップバー 2020

ローグP-4プルアップシステム

Rogue P-4 Pull-up SystemRogue P-4 Pull-up System

rogue large buttonrogue large button

レビュー。 ローグ P-4 壁マウント プル アップ バーは、同じ頑丈な 1 2 インチの鋼で彼らのリグから作られています。それに加えて、このプルアップ バーは、追加のセキュリティのためのサポート アームがあり、バーの横方向の動きを防ぐために。

このプルアップラックはとても丈夫なので、キップやジムのリングにも使えます。

幅は48インチまでカスタマイズ可能で、不規則なスタッドの間隔を持っている場合、それをマウントすることが容易になり、バーは壁から30インチであるので、バーの内側からエクササイズを行うことができます筋力アップも。

長所

  • アメリカ製。
  • 壁から30インチの深さ。
  • 幅をカスタマイズして、最大48インチまで。

短所

  • このバーは大きくて幅が広くてかさばります。

お持ち帰り

無垢で頑丈、大容量でお気に入りのローグ・フィットネスの壁掛けプルアップバーです。

グロンク フィットネス ウォール マウント プルアップ バー

レビュー。 このグロック フィットネス壁マウント プル アップ バーは、最も人気のあるマルチ グリップ プル アップ バーの 1 つです。頑丈に作られており、多くの重量を保持し、幅も広く、プルアップ以外にも理想的です。

ラットを打つために広いグリップを得ることができ、レッグレイズ、リバースクランチ、TRXやジムのリングをぶら下げても十分なスペースがあります。

長所

  • グリッピーパウダーコート仕上げ。
  • 複数のグリップは、異なる角度から筋肉を打つ。
  • 正しく取り付ければ800ポンドまで耐えられます。
  • 幅48インチ。

短所

  • 付属のラグボルトはイマイチです。
  • 取り付けが難しく、計画性が必要です。

お持ち帰り

非常に多目的、複数のグリップのオプションを持つ家のためのバーをプルアップ最高の壁に取り付けられたの 1 つ。

ヴァローフィットネス CHN-マルチプルアップバー

レビュー。 この Valor Fitness プルアップバーは、素晴らしい価格で提供されており、プルアップやその他の多くのことに使用することができます。

ディップバーと3種類のグリップポジションがあり、さらに壁掛けや天井掛けとしても設置可能です。

長所

  • お値打ち価格。
  • 十分なクリアランスを確保して設置すれば、ディップスにも使用可能。
  • 3つのグリップポジション。

短所

  • 300ポンドまでしか保持できません。

お持ち帰り

壁に取り付けられるマルチグリップのプルアップバー。

ローグ P-5V ガレージプルアップシステム

Rogue P-5V Garage Pull-Up SystemRogue P-5V Garage Pull-Up System

rogue large buttonrogue large button

レビュー。 PV-5ローグプルアップシステムは、奥行が少なく壁に近いため、PV-4とは一線を画しています。だけでなく、14 または 22 インチのいずれかの深さでバーをインストールすることを選択できます。

バーとブラケットは、ローグラックと同じ高品質の素材から作られており、簡単に大男、TRX システムとジム リングをサポートすることができます。

このシステムは拡張可能で、シリーズでインストールすることができますので、あなたがそのようなセットアップをしたい場合は、1つの長い拡張バーを持つことができます。

長所

  • 14インチまたは22インチのいずれかの深さをカスタマイズ。
  • マットブラック仕上げでグリップ力抜群。
  • 複数のブラケットを使ってシリーズで取り付け可能。
  • 14インチと22インチの2本のバーを取り付けることができます。

短所

  • バーを取り付けるためのハードウェアは含まれていません。

お持ち帰り

ローグ・フィットネスの丈夫で頑丈な、拡張可能なプルアップ・バー。

タイタン HD 壁掛けプルアップバー

レビュー。 このタイタンHD壁掛けプルアップバーは、タフでありながら経済的な選択です。それは500ポンドまで保持し、ほとんどの人のニーズに十分です。

このユニットは拡張性があり、いくつか並べて設置することができます。1本のバーの長さは53インチで、ブラケット間の幅もカスタマイズ可能なので、木のスタッドにも簡単に取り付けることができます。

長所

  • 53インチ幅のバーが付属。
  • 500ポンドの容量。
  • 幅のカスタマイズが可能で、より簡単に適切な設置が可能です。
  • 拡張可能。

短所

  • 取付金具は付属しておりません。

お持ち帰り

競合他社のような高価格ではない高品質な壁掛けバーです。

エコトリック 壁付けプルアップバー

レビュー。 この Ecotric ヘビーデューティ プルアップ バーは、基本的なプルアップと筋肉のアップに最適であり、TRX システムやジム リングを使用することができます。

最も安価なオプションの一つですが、安っぽく感じることはなく、ご自宅のジムに持っていることを誇りに思うようなしっかりとした頑丈なバーです。

それは、53 インチの幅として行くことができますし、壁から 32 インチなので、バーの内側から演習を行うことができます。全体的に、この重厚な基本的なプルアップ バーは素晴らしい値です。

長所

  • 500ポンドの容量。
  • 取付金具付き。
  • 素晴らしい価格。

短所

  • 発送のための梱包が悪いと、傷がついて届く可能性があります。

お持ち帰り

壁に取り付けられたプルアップバーは、奥行きと幅に余裕があり、移動するためのスペースも十分に確保されています。

プルアップ&ディップ ウォールマウントプルアップ&ディップバー

レビュー。 このポータブル屋内屋外プルアップバーとディップステーションはかなりユニークです。それは、アダプターを室内の壁に取り付けて、そこでプルアップバーを使用し、それを取り外して、屋外用のアダプターを木に取り付けて使用することができますので、バーを持って行って、それを使用して屋外で運動することができます。

この汎用性の高いバーは、プルアップとディップステーションの両方のためのハンドルを持っており、35以上の異なるエクササイズに使用することができます。

長所

  • 屋内/屋外モデルは、壁や屋外の木の上で使用することができます。
  • ポータブル。
  • 35以上のエクササイズに使用可能。

短所

  • あなたの壁がコンクリートやレンガではない場合は、スタッドに取り付けられた木材にマウントする必要があるかもしれません。

お持ち帰り

屋内でも屋外でも使用できる多用途でポータブルな壁掛けプルアップバー。

ローグ・ジャマー・プルアップ・バー

Rogue Jammer Pull-up BarRogue Jammer Pull-up Bar

rogue large buttonrogue large button

レビュー。 ローグ・ジャマー・プルアップバーは、ドアフレームの真上の壁の木のスタッドに直接取り付けるように設計されたシンプルな壁掛け式プルアップバーです。

このプルアップバーは、木材のスタッドにマウントするためのハードウェアが含まれています。バー自体の深さはあまり深くないので、大きなバーが実用的ではないアパートや小さな家のような小さなスペースに最適です。

このバーは、狭い場所でのスペースを節約し、あなたが出入りするたびにいくつかのプルアップを叩き出すことを思い出させるドアの道でプルアップを可能にします。

長所

  • 玄関上の壁に省スペースで取り付けられる
  • ウッドスタッド用の取り付け金具が付属しています。
  • ローグバーベルに似たローレット加工が施されています。

短所

  • 何かにインストールするには難しいが、適切にフレームされた出入り口、古い家の所有者は警告されます。

お持ち帰り

標準的なドアフレームの上に壁に取り付けられた省スペースのプルアップバー。

タイタン フィットネス HD マルチグリップ プルアップ バー

レビュー。 このマルチ グリップ タイタン フィットネス壁マウント プルアップ バーはあなたの家やガレージ ジムのための優れた選択です。ワイドグリップ、ナローグリップ、アングルグリップのマルチグリップを搭載しています。

ストラップ、リング、サスペンショントレーナーだけでなく、標準的なプルアップバーの演習を利用することができます600ポンドの容量。

48インチとかなり幅があり、壁から30インチの位置に座るので、両側を使うことができます。

長所

  • 価格と品質には勝てません。
  • 細いグリップ、広いグリップ、角度のあるグリップに対応したマルチグリップ。
  • 600ポンドの容量。

短所

  • ブラケットの幅は単位が木サポートかコンクリート/煉瓦の壁に取付ける必要があるかもしれないことを意味します。

お持ち帰り

最高のマルチグリップ タイタン フィットネス壁マウント プルアップ バーのお金のための。優れた品質と実用性。

究極のボディプレスウォールマウントプルアップバー

レビュー。 アルティメットボディプレスのウォールマウントプルアップバーは、ワイドでニュートラルなグリップを提供する手頃な価格のソリューションです。

取り付けに関しては、ブラケットがどのように配置されているかに応じて、センターの壁のスタッドに16インチまたは24インチのいずれかでマウントすることができます。

それは他のものよりも少しコンパクトなこと、壁からわずか 18 インチに座っている、と平行グリップ間のスペースは快適な 20 インチです。

長所

  • 16または24インチのオンセンター壁スタッドにフィットします。
  • アップグレードされたヘビーデューティーな金具が付属しています。
  • 手頃な価格の壁掛けプルアップバー。

短所

  • 下部のサポートバーがあると本当に助かります。

お持ち帰り

リーズナブルな価格で簡単に設置できるマルチグリッププルアップバー

7鍛冶屋の壁に取り付けられたプルアップバー

レビュー。 このシンプルな壁に取り付けられたプルアップバーは、公正な価格で仕事を取得します。30インチの深さで壁から離れた位置にあるので、バーの両側を使用することができます。50 インチ幅なので、ブラケット間を移動するのに十分なスペースがあります。

それは大きい側にあるので、これは小さなスペースのためのプルアップバーではありませんが、それは小さな予算のための素晴らしいバーです。

長所

  • 30インチの深さ。
  • 500ポンドの容量。
  • マットブラックコーティングでグリップ力も良好。

短所

  • 取り付け説明書には作業が必要

お持ち帰り

お手頃価格のプルアップバーです。

レイジ・フィットネスR2 ウォールマウント・プルアップバー

レビュー。 このレイジフィットネスの壁掛けプルアップバーは壁掛けプルアップバーの中で最も深い深さを持っていて、それは壁から遠くに座っていることを意味します。

それは頑丈な鋼から作られており、壁から遠くに座っても重量に耐えることができます。このバーは440ポンドの容量を持っており、ボディウェイトのエクササイズに最適です。

長所

  • 奥行き36インチ。
  • 頑丈な11ゲージ鋼で作られています。
  • 取り付け用の金具が付属しています。

短所

  • バーは本当に重い重量の下で少し曲がります。

お持ち帰り

壁に取り付けられたプルアップバーは、価格の割に頑丈で奥行きがあります。

OneTwoFit ウォールマウントプルアップバー

レビュー。 OneTwoFitマルチグリッププルアップバーは、ナローグリップ、ワイドグリップ、ニュートラルグリップが可能で、グリップはソフトなネオプレン製です。

心に留めておいて、このユニットは 53.5 センチ、またはいくつかのために狭すぎるかもしれない幅 21 インチ以上のほんの少しですが、コンパクトまたは狭いスペースを持っている場合は、この壁に取り付けられたプルアップ バーはあなたのために最適かもしれません。

長所

  • 440ポンドの耐荷重。
  • 複数のグリップ位置。
  • 21インチ幅。

短所

  • ブラケット幅の関係で木のスタッドへの取り付けが難しい

お持ち帰り

狭いスペースにも対応するナロータイプの壁掛けプルアップバー。

最高の壁に取り付けられたプルアップバーへの購入ガイド

man with hands on pull up bar at the gymman with hands on pull up bar at the gym

壁に取り付けられたプルアップバーの取り付け

あなたが自分自身に尋ねる必要がある最初の質問は、あなたが木のスタッドに、またはコンクリートやレンガの壁に、壁に取り付けられたプルアップバーをマウントする場所ですか?

乾式壁の後ろの木製スタッド

あなたが木のスタッドにマウントする予定の場合は、米国のほとんどの新しい家は16または24インチ離れて木のスタッドを持っていることを知っておく必要があります。

したがって、取り付けブラケットは16または24インチ離れている必要があります、または彼らはあなたが簡単にスタッドにマウントすることができますので、調整可能な幅でなければなりません。

また、壁に取り付けられたプルアップバーはラグボルトが付属していることを確認するか、またはプルアップバーをマウントするためにあなた自身のいくつかを拾う必要があります。

また、スタッドが正確に彼らがどこにあると思うとドリルであることを確認するためにスタッドファインダーが必要になります。古い家では、スタッドの幅が標準的ではない場合があるので、ドリルで穴を開ける前に必ず確認してください。

壁付けプルアップバーを木のスタッドに取り付けるには?

このビデオでは、壁に取り付けられたプルアップバーを乾式壁の背後にある木製のスタッドにインストールする方法を示しています。

レンガまたはコンクリートの壁

レンガやコンクリートの壁はもう少し簡単ですが、あなたはプルアップバーをインストールするためにハンマードリルとコンクリート/石工ドリルビットが必要になります。

あなたは、スタッドの間隔を心配する必要はありませんので、ちょうど約すべての幅の壁に取り付けられたプルアップバーを使用することができます。

コンクリートに壁掛けプルアップバーを取り付けるには?

どのネジを使うか、またレンガやコンクリートに物を取り付ける方法については、このビデオをチェックしてみてください。

グリップ

基本的なプルアップバーは、プルアップ、チンアップ、マッスルアップなどを行うことができるバーが1本あるだけです。バーの幅が広ければ大抵の場合は幅広のグリップが得られるので、このタイプのバーで十分です。

しかし…

角度のついたグリップ、エクストラワイドグリップ、ハンマーグリップ、クローズグリップなどを可能にする市場のいくつかのマルチグリップバーがあります。

なぜマルチグリップのプルアップバーを手に入れるのか?

ニュートラルまたは部分的に supinated の位置でグリップを握る場合は、グリップを変更すると肩のために良いと言う人もいます。仰臥位とは、手のひらを反対側に向けた状態のことです。

仰臥位にすると上腕二頭筋に力が入ります。

幅の広いグリップを使用することで、狭いグリップよりもラットをターゲットにすることができます。

あなたの手のひらがお互いに直面している中立的なグリップは、胸筋と背中の筋肉のより多くの関与を可能にします。

複数のグリップを使用することで、異なる筋肉へのフォーカスを可能にし、多くのメリットを提供していることがわかります。

muscular man doing pull ups at CrossFit gymmuscular man doing pull ups at CrossFit gym

壁からの距離または深さ

他の人が壁から30インチ以上の深さにある間、いくつかの壁に取り付けられたプルアップバーは、壁からちょうどインチに座っています。

なぜか?

シャローデプスプルアップバー

壁に近い壁付けのプルアップバーは、片側のみに使用するように設計されており、一般的にはこのようにドアフレームの上に使用されます。 ローグ・ジャマー・プルアップ・バー .

このタイプのプルアップバーは、スペースを節約し、それはあなたが移動できるようにするために戸口のオープンスペースを利用するので、小さなホームジムに最適です。しかし、このスタイルでは、筋肉を行うことはできませんし、それが戸口の上に取り付けられているので、あなたの頭があまりにも天井に近いと感じるかもしれません。このスタイルを決める前に、まず測定してみましょう。

ディープデプスプルアップバー

壁から30インチに配置されているバーをプルアップすると、それを対照的に。このプルアップバーは、はるかに大きくなり、より多くのスペースを取るが、それはまた、内側と外側に使用することができます。

深さが深い方が使い心地が良いと感じ、ハングアップするために適切にフレーム化された出入り口を必要としないので、低く吊るすことができ、通常は広く、いいですね。

あなたの壁に取り付けられたプルアップバーの最大重量の制限

あなたがバーにロードする予定のどのくらいの重量について考えてみてください。ほとんどの人々のために、それはおそらくちょうど彼らの体重であり、300〜500ポンドを収容するバーは十分以上です。

サスペンション・トレーナー、ジム・リング、プルアップ・アシスト・バンドなどにも使用できますが、それらもあなたの体重以上には使用されませんので、300ポンド以下の体重であれば、300ポンド以上の容量を持つバーでも問題ありません。

壁に取り付けられたプルアップバーのFAQ

man doing pull up workoutman doing pull up workout

ベストウォールマウントプルアップバーとは?

私のお気に入りの基本的な壁に取り付けられたプルアップ バーです。 タイタンHD 壁掛けプルアップバー 頑丈で安価、幅が広く、壁から離れているため。

私のお気に入りのマルチグリッププルアップバーは グロンク・フィットネス・ウォールマウント・プルアップバー 重量があり、かなり幅があるので

プルアップバーの上にどのくらいのスペースが必要ですか?

あなたの頭のための十分な部屋を持っている天井の下18インチをプルアップバーをマウントする必要があります。あなたが筋肉をすることを計画している場合は、それよりも多くの部屋が必要です。

プルアップバーを使用して筋力アップをする場合は、これを行います。

あなたの胸筋からあなたの頭の上に測定します。その測定に 5 インチを追加します。それはあなたがバーをプルアップをインストールする必要がある天井から離れて最小の長さです。

ラップアップ…

私はこの最高の壁に取り付けられたプルアップバーのラウンドアップは、あなたの家やガレージジムのための最高のプルアップバーソリューションを見つけるのに役立ちました願っています。

まだ壁に取り付けられたプルアップ バーをインストールすることについての柵の上にある場合は、このリストの代替品をプルアップ、腕、肩、背中を行使の面でトリックを行う可能性があります。

それか…

壁に穴を開けるのを避けるために、プルアップステーション付きの自立型パワータワーを検討してみてはいかがでしょうか。

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Annett Fiedler

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こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。