トップ13最高の低カフェイン&ノンカフェインのプレワークアウト2021

最高の低カフェイン&ノンカフェインのプレワークアウトTOP13レビュー2020

これは、あなたがいくつかのボディビルやウェイトリフティングフォーラムで任意の時間を過ごす場合に来るかもしれない結論です。

でも…

覚せい剤が含まれていないプレワークアウトのための非常に大きな市場の需要が実際にあり、最高のプレワークアウトを探している人の多くは なくても カフェイン

良いニュース?

市場には届いています。カフェインをほとんど、または全く含まれていない多くの偉大なプレワークアウトがありますが、ここでは私のお気に入りのいくつかを紹介します。

私は、非刺激的なプレワークアウトの利点と欠点を説明し、あなたのお気に入りの刺激のないプレワークアウトで見つけるかもしれないいくつかの成分と、それらがジムであなたのパフォーマンスを向上させるためにどのように動作するかを説明したいと思いますし、その後、私はそれをほとんどカフェインなしで最高のプレワークアウトの13の私のリストで締めくくりたいと思います。

写真

おすすめのプレワークアウト

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選択肢

BSN N.O.-XPLODE プレ・ワークアウト
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ハイTブラック カフェインフリー
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パンプサージ カフェインフリー プレワークアウト
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オーガニックマッスルプレワークアウト
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エブリーション栄養ポンプモード
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内容

caffeine and coffeecaffeine and coffee

プレワークアウトにカフェインを含むことの長所と短所

間違いなく、多くのジム通いの人々はカフェインを愛用し、それなしでプレワークアウトを想像することができません。

しかし、ただカフェインがいらないという人もいます。

多分それは彼らにジッターを与えるか、または彼らは夜遅くにワークアウトし、ワークアウト後に睡眠と回復する必要があります。

あなたは、カフェインがあまりにもプレワークアウトの他の成分に対して働くことができることを知って驚くかもしれません。

人気のあるプレワークアウトサプリに含まれる成分の多くは、パンプス、水分補給による筋肉のボリュームアップ、一酸化窒素の増加、血管の外観を作成するために存在しています。

水分補給には水分を保持することが必要で、血管は拡張した血管から来ています。

カフェインは利尿剤 水溶性でBBBを越えやすいアセチルコリンの前駆体であり、水を流す原因となるので、プレワークアウトのボリュームアップ効果に対抗する可能性があります。

カフェインは血管収縮剤 – 意味は、血管のサイズを減少させているので、それは血管の外観を作成するために意図されたあなたのプレワークアウトのすべてのそれらの成分に対抗することがあります。

u はこれらの成分のための良いお金を支払ったし、おそらくそれらが右、動作するようにしたいですか?

Fit young woman drinking pre workout drink in the gymFit young woman drinking pre workout drink in the gym

だから、なぜSO MANYプレワークアウトはカフェインを持っているのですか?

カフェインが感じるのは 凄まじい ( あるにしてもあるにしても ).

それはあなたにエネルギー、モチベーション、フォーカスを与えます。それはより良い気分であなたを置きます。それはあなたがそこに取得し、仕事をしたくなるようになります。

これらの特性は、あなたのワークアウトを介して電源として途方もなく役立ちます。

カフェインがなくなると魔法が効かなくなる?

恐れないように、これらのサプリメント会社はスマートです。

カフェインを含まない最高のプレワークアウトには、気分や集中力を向上させる成分が含まれており、一晩中目が覚めてしまったり、神経質になってしまうような成分は含まれていません。

私は多くのプレワークアウトを見てきましたが、私の眼球を得ることができたように、いくつかの主要な成分で最高の人が使用していることに焦点を当てました。

他の人は心と筋肉の接続を構築しながら、いくつかのフォーカス、他の人の気分は、いくつかのポンプとNOブーストのためのものです。

私が持っている とっさに は次のセクションでこれらの成分の 16 を説明しました。

より多くのあなたが知っている。あなたが注意を取るべきプレワークアウトの成分

あなたがプレワークアウトを研究している場合は、いくつかの共通の特定の成分を持っていることに気づくために開始することがあります。

あなたの探究心はなぜ尋ねるかもしれませんか?

これらの成分にはどのような特性があり、プレワークアウトサプリメントに配合する価値があるのでしょうか?

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  • アルギニン硝酸塩は、筋肉の成長を促進し、血管を増加させる硝酸塩のグループに結合されたアミノ酸です。ワークアウトの終わりに向かっても、ポンプを延長します。あなたがプレワークアウトで見つける最もよい、最も長続きがするポンプの原料の 1 つ。
  • アグマチン硫酸塩。アルギニンから派生した、アグマチン硫酸は、一酸化窒素の生産を促進し、パフォーマンスを向上させるのに役立ちます。 そして 気分を改善します。ここでダブルデューティsup、非常に推奨される成分。
  • ハトムギ – ポンプ、またはリフティング後の筋肉のサイズを増加させる一酸化窒素を増加させると言われています。それは動脈を広げ、筋肉が大きく見えるように、筋肉にブドウ糖の取り込みを増加させます。
  • タウリン このアミノ酸は、筋肉が水を保持し、ボリュームを増加させるのに役立つと考えられているため、いくつかのプレワークアウトに含まれています。また、筋力アップにも役立つかもしれません。
  • チロシンはドーパミンの前駆体であり、ジムでのセッション中に集中力を高めるのに役立つかもしれません。また、気分を向上させることもできます。カフェインの代替品として、刺激が強すぎないのがいいですね。私はこれを使用し、本当にそれが好きですが、耐性を減らすためにサイクルする必要があるかもしれません。
  • アセチルコリンを分解する酵素を阻害します。アセチルコリンは しんきんかんけい 焦点と明晰さを助けるかもしれません。
  • テオブロミン 優しい ココアから派生した刺激剤は、エネルギーを増加させ、ユーモアを改善する可能性があります。また、血管を拡張し、一酸化窒素を増加させることがあります。カフェインほど強力ではありませんが、マイルドな刺激物です。チョコレートに含まれており、チョコレートが中毒になる理由かもしれません。
  • Rhodiloa Roseaは、いくつかのプレワークアウトの処方で発見された、ストレスを軽減し、疲労を遠ざける、持久力を高める可能性があり、このアーユルヴェーダのハーブ。
  • L-シトルリンは、L-アルギニンのレベルを高めてくれるので 倔強 一酸化窒素のシグネチャー
  • ハイドロマックスグリセロールは、それがポンプと筋肉のボリュームを増加させることが示されているため、かなり人気が高まっている新しいプレワークアウトの成分です。ハイドロマックスは、一般的にワークアウトサプリメントで見られるグリセロールの濃縮されたフォームのブランド名です。ハイドロマックスは65%のグリセロールを提供します。グリセロールは非常に水和性が高く、最大750mlの体液を増やすことができます。
  • クレアチン一水和物の増加 痩せた筋肉量 と筋肉内の水分保持を促進します。詳細については、クレアチンの優れたガイドを参照してください。
  • カフェイン -はい、私はこれは低またはないカフェインのサプリメントのリストですが、私はちょうどそれが実際には血管収縮剤であり、ポンプを引き起こす成分に対して動作することができますので、プレワークアウトでカフェインを除外するには良い動きかもしれないことを指摘したいと思います。カフェインが与えてくれることはよく知られていますが エネルギー 仝それは、それは必ずしもあなたが後にしているパフォーマンスの利点を与えるとは限らないかもしれません。
  • コリン Bitartrate は、筋肉の接続に心を高める可能性がありますアセチルコリンへの直接の前駆体です。
  • 水溶性であり、容易に BBB を交差させるアセチルコリンへのアルファ GPC-別の前駆体。
  • アセチルL-カリンチン ALCAR 集中力を高め、筋肉への神経接続を改善すると考えられています。
  • バコパエキス – あなたのルーチンを介して電源を入れたときに、常に持っていることは良いこと、フォーカスを支援すると言われています。

TOP 13 ベストロー&ノンカフェインプレワークアウト2020

BSN N.O. -XPLODE プレワークアウト

レビューします。 NO爆発のこのカフェインフリーのフルーツパンチバージョンは、カフェインを持っていないかもしれませんが、それはあなたのルーチンを復活させるために他の成分をたくさん持っています。

それはチロシン、タウリン、DMAE およびクラブモスを含む huperzine、神経伝達物質のレベルを高めるために考えられた混合物を含んでいます。

長所

  • 数時間のための滑らかな非ジリジリしたエネルギー。
  • 良いポンプとうねり、いくつかは、この製剤のNO成分をサポートしています。
  • 刺激クラッシュはありません。

欠点

  • 慎重に、NO爆発のほとんどの味はカフェインを持っている、あなたがNOカフェインをしたい場合は、 “カフェインなしフルーツパンチ “の味を取得していることを確認してください。

お持ち帰り

最高のノンカフェインプレワークアウト、偉大なエネルギー、素敵なパンプス。

ジーニアスプレワークアウト

レビューします。 このプレワークアウトは合法です。それはカフェインを持っていませんが、それはまともな精神的なエネルギーを提供し、最も近い競合他社の2倍のアルファサイズアルファGPCを含む多くの強力な、斬新な、パフォーマンス成分を持っています。

アルファGPCは、筋肉の接続に強い心を作成するために責任がある成分です。

テオブロミン、アルファGPC、マレイン酸シトルリン、ベタインを含み、自然に甘くなっています。

長所

  • カフェインなし、たっぷりのポンプと持久力。
  • ステビアで甘くした一杯あたりのカロリーはわずか25カロリー。
  • よく設計された一酸化窒素ブースター。

欠点

  • 飲み物は少し泡立ちますが、使用されているパフォーマンス成分の通常の結果。

お持ち帰り

それは本当にパフォーマンスを向上させる高品質の成分が含まれているので、カフェイン2020なしで最高のプレワークアウトサプリメント。

ハバスニュートリションのニューロ・リチャージド

レビューします。 この低カフェインプレワークアウトは、カフェインの控えめな100 mgのカフェインに加えて、チロシン、アルファGPC、カルナチン、バコパとフペルジンのような他のワークアウトを高める成分が含まれています。

これらの高品質の成分は、あなたのワークアウトを介して電源に必要なエネルギーとフォーカスを提供します。

長所

  • 上にあることなく、エネルギーの偉大なブースト。カフェイン100mg。
  • 脳を高める成分と精力増強成分。
  • 美味しいです。

欠点

  • 甘すぎる場合は、水を足してみてください。

お持ち帰り

脳のブースターとして倍増する最高の低カフェインプレワークアウト。

オーガニックマッスルプレワークアウト

レビューします。 この低カフェインのプレワークアウトは、緑茶やマテ茶などの有機ソースからカフェインの125 mgが含まれています。

それはすべての自然であり、それを甘くするためにライスシロップとココナッツヤシ砂糖の形で砂糖を使用しています。

長所

  • 天然一酸化窒素源、ビーツ、ザクロ、アサイー。
  • 自然なエネルギー、カフェインのみ125mg、高麗人参、マカ、Rhodiloa Roseaをプラスしています。
  • ベリーからの天然抗酸化物質

欠点

  • よく混ざらない、ちょっとごちゃごちゃしている。

お持ち帰り

すべての自然なカテゴリの低カフェインと最高のプレワークアウトサプリメント。

鉄の兄弟サプリ 一酸化窒素ブースター

レビューします。 このプレワークアウトは、血管拡張に焦点を当て、血管収縮剤として知られているNOカフェインが含まれています。

血管拡張剤として知られている松樹皮と赤ビートの根、プラス他の成分の吸収を高めるバイオペリンが含まれています。

長所

  • ポンプのための優秀な、いくつかの高品質の一酸化窒素と血管拡張成分。
  • カフェインなし
  • カプセル状でとても便利。

欠点

  • ほとんど効果がないという声もありますが

お持ち帰り

カプセルの形でカフェインなしで良いプレワークアウトのサプリメント。

ガーデンオブライフスポーツオーガニックプレワークアウト

レビューします。 すべての天然、有機、そしてサービングあたりのカフェインのちょうど85 mgのカフェインは、カフェインを削減するために探している人のためのこのプレワークアウトの理想を作る。

天然の糖源と甘味料を使用していないので、ステビアが好きではない場合は、これは良い選択かもしれません。これはまた、すべての自然なソースのfroまともな一酸化窒素のブーストを与えます。

長所

  • カフェインは85mgのみ。
  • 良いパンプスのためのビートルート、ケールとホウレンソウの天然一酸化窒素源。
  • ファンキーな甘味料は、甘くなるために砂糖の自然な源を使用しません。

欠点

  • フレーバーはイマイチ。

お持ち帰り

すべての天然のオーガニック成分とカフェインの85 mgのほかに他の刺激物を使用していない最高の低カフェインプレワークアウト。

GAT Pmp 刺激剤フリーサプリメント

レビューします。 この刺激物自由なプレワークアウトは、夜にワークアウトする人のための理想的なそれを作る一晩中残しませんし、睡眠を促進する回復を妨害する追加のカフェインを望んでいません。

ポンプアクセラレーターのアグマチン硫酸とL-アルギニン、一酸化窒素エンハンサーのベータアラニンとL-シチュリンが含まれています。

長所

  • 美味しいよ
  • カフェインなし
  • ポンププロモーターと一酸化窒素ブースターが含まれています。

欠点

  • あなたが刺激無料式を取得することを確認してください、彼らはカフェインを持っている利用可能な他の式を持っていますが、「刺激フリー」ブルーラズベリーは、カフェインをしたくない場合は何をしたいです。

お持ち帰り

最高の非カフェインのプレワークアウトは、成分を促進し、一酸化窒素を高めるポンプの良いミックスを使用しています。

エブリーション栄養ポンプモード

レビューします。 この刺激物とカフェインフリーのプレワークアウトは、一酸化窒素とポンプについてのすべてです。

それはHydromaxと硝酸ベタインの1000mgを含むグリセロールの多量の用量が含まれています。

長所

  • カフェインなし
  • 刺激物はありません。
  • 硝酸ベタインと65%グリセロールを含むHydromaxの1500 mgの1000 mg。

欠点

  • 無香料の場合は、ジュースやフレーバードリンクに混ぜる必要があるかもしれません。

お持ち帰り

パンプスとパフォーマンスのための最高のカフェインフリーのプレワークアウト。

ハイTブラック カフェインフリー

レビューします。 カプセルの形のパックのこのカフェイン無料のプレワークアウトは、Tブーストとパンチをポンプと一酸化窒素は、筋肉の持久力と回復のポストワークアウトを支援するためにマレイン酸L-シトルリンを増加させるために、アルギニンα-Ketoglutarateのような成分を作成し、一酸化窒素を生成します。

Tブースト成分は、腕力を向上させると言われているEurycoma Longifolia別名 “tongkat ali “が含まれています。

長所

  • いくつかの T を後押しし、一酸化窒素を作り出し、成分を点火する新陳代謝。
  • 完全にカフェインフリー。
  • バズやジッターなしで偉大なエネルギーとスタミナ。

欠点

  • カプセルには「化学的」な臭いがします。

お持ち帰り

最高のカフェイン無料プレワークアウト T を後押しし、ジムで持久力を高めるための。

PUMPSURGE カフェインフリープレワークアウト非刺激剤

レビューします。 パンプサージは刺激フリー、カフェインフリーの事前に動作します。それは血管、ポンプと持久力を与えます。

L-シトルリン、ハイドロマックス ブランド グリセロール、ロディオラ、GPC、Huperzine a、バイオペリン トウガラシ抽出物を含む NO を後押しし、夜に目を覚ますことを恐れずにポンプを増加します。

長所

  • カフェインや他の刺激物は含まれていません。
  • 血流や血管の流れを良くします。
  • 美味しい、よく混ざる。

欠点

  • ややカルキーなテクスチャー。

お持ち帰り

動作し、あなたの就寝時間を過ぎてあなたを維持しません優れたプレワークアウト。

セルコア、NO3クロム一酸化窒素プレワークアウト

レビューします。 カフェインフリーのCellucorのカプセルは、そこに最も人気のある刺激フリーのプレワークアウトの一つです。

ポンプがL-シトルリンを生成し、一酸化窒素がAKGと硝酸アルギニンを促進し、ブドウ種子エキスが血流を促進することで、ジムでの違いを実感できるはずです。

長所

  • 強力なスティムやカフェインの過剰な刺激を感じることなく、エネルギーのブーストを与えます。
  • 発熱性と脂肪燃焼特性。
  • 素晴らしい血流、持続的なパンプス。

欠点

  • 価格が高い。

お持ち帰り

便利なカプセルタイプの非刺激性プレワークアウト。

コントロールラボ パープルウラース

レビューします。 このカフェインフリーのプレワークアウトは、カット中に筋肉を維持し、より多くの持久力を与え、ワークアウト後の回復を早くするのに役立ちます。

BCAAsやβアラニン、L-アルギニンなどの持久力を促進する成分がたっぷり入っています。

長所

  • 完全に刺激的な自由な、カフェイン無し。
  • 美味しいです。
  • EAAsとBCAAsの両方が含まれています。

欠点

  • ベータアラニンのためにチクチクする感覚を引き起こす可能性があります。

お持ち帰り

BCAAsをたっぷり配合した良い非刺激性プレワークアウト。

PEScience ハイボリュームカフェインフリーパンププレワークアウト

レビューします。 これはPEScienceのカフェインフリーのプレワークアウトです。L-シトルリン4グラム、Hydromaxブランドのグリセロール、アルガニン硝酸塩、アグマチン硫酸塩を含む、いくつかのポンプ生産と一酸化窒素を増加させる成分が含まれています。

あなたはこのプレワークアウトを使用してあなたの筋肉を感じるでしょう。

長所

  • 完全に刺激およびカフェインなし、夕方に取ること安全な。
  • クレアチンや刺激を含むエネルギードリンクのような他の成分とスタックすることができます。
  • L-シトルリンの高量、4グラム、含まれています。 マラテよりも強力なバージョン ).

欠点

  • 味はとても甘い。

お持ち帰り

上の刺激なしで大規模なポンプ。

今日はこれらの低またはノーカフェインのプレワークアウトのいずれかをピックアップすることを躊躇しないでください。

下のコメントで私にラインをドロップし、私はあなたの好きな刺激無料のプレワークアウトやカフェインなしで最高のプレワークアウトが何であるかを知ってみましょうし、多分私はリストに追加されます。

立ち寄ってくれてありがとう

Annett Fiedler

Written by

こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。