トップ10ベストプレッシャーカールベンチのレビュー2021

最高のプリーチャーカールベンチTOP10の口コミ&評価2020

swole を得ることの最高の側面の 1 つは、長い、ハードなトレーニングの後に鏡であなたの熱い体を見て、あなたの銃がポンプを見ています!

上腕二頭筋はボディビルの大きな焦点です。

だからこそ、今日は腕をガンガンに変換して、さらにはキャノンにアップグレードする方法を見ています。

プリーチャーカールは、あなたの家のジムで最高のプリーチャーカールベンチを持つことは素晴らしいアイデアですので、あなたの上腕二頭筋にそれらの切望されたクラウンポイントを取得するための優れた方法です。

ここでは、私は説教師カールベンチのワークアウト、FAQをカバーし、あなたが未発達の上腕二頭筋ポイントと別の日を無駄にする必要はありませんので、今日利用可能な10ホットな説教師カールベンチの詳細なレビューを提供します。

さあ、シャツの袖を少しだけ膨らませる準備をしましょう。さあ、やってみましょう!

内容

プリーチャーカールベンチの口コミTOP10ベスト2020

ボディソリッドオリンピックベンチパッケージ

レビュー。 ボディ ソリッド オリー ベンチは、ワークアウト機器のプレミアム作品です。それはあなたがワークアウト ベンチにしたいと思うちょうど約すべてを持っています。

それは600ポンドを保持することができますので、重いを持ち上げることができます。それは重い鋼で作られており、非常に長い時間を持続させます。

パッドは調整可能で、非常に厚く、耐久性があり、そのDurafoam技術のために非常に快適です。

長所

  • 膨大な数のワークアウトが可能 上腕二頭筋、肩、背中、脚、胸を鍛えます。
  • バネを使ったムーブとフリーウェイトの両方に対応しています。
  • どちらのベンチも調整可能。

欠点

  • 値段が高く、床のスペースを多く取ります。

お持ち帰り

最高品質のプリーチャーカールベンチは、オリンピックレベルの基準に構築されています。

マーシー 折りたたみ式スタンダードウエイトベンチ

レビュー。 マーシーは、主要なボディビル機器メーカーであり、この製品はなぜかを証明しています! それは、超快適な、大きなカールパッドを持っています。

このベンチは非常に簡単に素早く折りたたんで収納できるので、ガレージにジムを持っていて、ほとんどの時間は車も入れているという方には最適かもしれません。

長所

  • ベンチは4つの別々の位置を持っています。また、チェストプレスのためのバーを使用することができます。
  • 折りたたむだけで完了!
  • このベンチは600ポンドまでのアスリートと体重を保持することができます。

欠点

  • アセンブリは180以上の異なる部品との挑戦です。

お持ち帰り

折りたたみ式のプリーチャーカールベンチには、高級感のある市販品の調節可能なパッドが付いています。

Goplusの調節可能な重量の持ち上がるベンチ

レビュー。 Goplusでは、このプリーチャーカールベンチをお得な価格で提供しており、ご自宅やガレージジムでの使用にも最適です。

標準的なプリーチャーカールとスクワット用のラックも付いています。

長所

  • 素晴らしい価格。
  • スクワットなどのエクササイズ用のラックが付属しています。
  • プリーチャーカールベンチの他にウエイトベンチとしても使用できます。

欠点

  • バーベルラックはチンプンカンプンで、多くの重量を保持しません。

お持ち帰り

激安価格でたくさんのおまけがついています。軽~中量を持ち上げる方にはお勧めのお買い得品です。

ヴァロー・フィットネス CB-6 アジャスタブル・アーム・カール・ベンチ

レビュー。 ヴァローフィットネスは、1つを取得するために移動することなく、質の高いワークアウトをしたい人の家庭にプロのジムの品質の機器をもたらすために知られています。

これは使いやすく、あなたの家のジムの床を混雑させません。このベンチは、平均的なリフターのための完璧なバーの重量の250ポンドまで処理することができます。

長所

  • 本当にコンパクト。
  • 最大250ポンドまで対応。
  • 高密度フォームパッド

欠点

  • 組み立てには三日月レンチやソケットなどの工具が必要です。

お持ち帰り

シンプルでしっかりとした作りでお手頃価格のプリーチャーカールベンチです。

ピュアフィットネス 調整可能な座位式プリーチャーカールベンチ

レビュー。 これは、コンパクトでスタイリッシュなプリーチャーカール機器の一部であり、それが大きいか小さいかにかかわらず、どのような家庭のジムでも見栄えがよく、完璧にフィットします。

リフティングの際にパッドに頼りすぎてごまかすのは簡単です。パッドのデザインと角度は「ごまかす」ことをほとんど不可能にします。

長所

  • 必要に応じてユニットを移動させるための便利な運搬用ホイール。
  • 重量制限は350ポンド。
  • ブルーとシルバーのデザインが魅力的です。
  • 本当にお手頃価格。

欠点

  • ユニットはかなり軽いですが、それに重さを格納したり、それをオーバーロードしたり、あなたはそれをひっくり返す危険性があります。

お持ち帰り

ご自宅やガレージジムに最適なミッドレベルのプリーチャーカールベンチ。

XMark FIDフラット・インクライン・デクライン・ウエイトベンチ

レビュー。 これは事実上、プリーチャーカールマシンだけのコストで完全なホームジムになります。

筋肉を鍛えることに重点を置いたホームジムにはもってこいの汎用性の高い器具です。

このベンチは完全に調整可能です。フラットプレスにも使えますし、90度の角度まで一気に上げることもできます。また、プリーチャーカールパッドは、3つの別々の位置に調整することができます。

背中にパワーラックを追加して、あなたが望むほとんどすべてのリフトを行う能力を取得します。

長所

  • 厚みのある高密度フォームパッド。
  • プリーチャーバーカールに加えてマルチリフトが可能。
  • とてもお手頃価格です。

欠点

  • 平らな状態ではパッドの間にわずかな隙間があります。

お持ち帰り

お得な価格で、ご自宅のジムに追加したり、スターターピースとしても最適です。

スージーインクラインフラットエクササイズ フリーウェイトベンチ

レビュー。 このベンチを使用すると、ちょうど説教師カールよりも多くのことを行うことができます。それはこれまで機器の異なる部分の間で切り替えることなく、全身のワークアウトを取得する能力を提供しています。

これは、プリーチャー カール アタッチメント、レッグ アタッチメント、オーバーヘッド ウェイト ラックが付属しています。ウェイトリフティングのフルレンジに必要なものが全て揃っています。

長所

  • 低価格・高品質!
  • 1台のマシンで完全なワークアウト。
  • 多方向に調整可能。
  • スペースが限られている方には、スペースセーバーになります。

欠点

  • ヘビーウェイト用に設計されていません。

お持ち帰り

お得な価格で完全なワークアウト。

デルテック・フィットネス・プロ・プリーチャー・カール・ベンチ

レビュー。 このジム品質のデルテックフィットネスのプリーチャーカールベンチは、期待を裏切らないでしょう。それは多くの重量を保持し、プラス、それは調整可能なので、大柄で背の高いユーザーが簡単にこのベンチを使用することができます。

このベンチは、厚手で長持ちするパッドと、あなたの家のジムで見栄えのする光沢のある耐腐食性のある仕上げが施された商業的なジムの品質です。

長所

  • 500ポンドのユーザー重量制限。
  • サドルとプリーチャーアームパッドは調整可能です。
  • 頑丈なバースタンド。

欠点

  • 座面の高さのみ調節可能で、前後には調節できません。

お持ち帰り

大柄で背の高い男(とギャル)のための最高の説教師カールベンチ。

パワーライン PPB32X プリーチャーカールベンチ

レビュー。 パワーラインのプリーチャーカールベンチは、5’10 “と下のユーザーのための理想的な小さいプリーチャーカールベンチです。

ベンチの高さは調節可能であり、溶接された継ぎ目は固体であり、バーホルダーは、重量のまともな量を保持します。パッドは快適であり、今後数年間持続します。

長所

  • 手頃な価格。
  • 中規模から小規模のユーザーに最適 – 女性に最適です。
  • 魅力的なゴールドトーンの塗装は腐食から保護し、魅力を追加します。

欠点

  • アームパッドは調整できません。

お持ち帰り

女性や5’10 “以下の方に最適なプリーチャーカールベンチ

nbpowerカールベンチwシースクワットステーション

レビュー。 この電源ベンチは、あなたが愛するつもりですいくつかの余分なものが付属しています。シッシー スクワット ステーションとこの NBpower Curl ベンチとあなたの降圧からほとんどのバングを取得します。

この説教師カールベンチは、500ポンドを保持し、調整シートとアームパッドを持っており、破格の価格で提供されています。

長所

  • 5フィートから6フィートの身長の方に適しています。
  • シシー・スクワット・ステーション、2台のマシンが1つになっています。
  • 印象的な赤と黒のデザイン-あなたの家でよく見えます。
  • 驚異的な500ポンドを保持します。
  • シッシースクワットステーションには当然バースタンドが含まれています。

欠点

  • 中わたは他のベンチに比べて厚みがありません。

お持ち帰り

ハンズダウン、最高の安価なプリーチャーカールベンチ、プラスそれはシッシースクワットステーションが含まれています。

伝道師ベンチとは?

man during preacher curl exerciseman during preacher curl exercise

プリーチャーカールベンチは、ユーザーが具体的にそれをターゲットにして上腕二頭筋を分離できるようにするマシンです。

ほとんどの説教師カールベンチは、あなたの腕を移動し、上腕二頭筋の特定の繊維を動作させることができますので、あなたの肘のためのパッドを持っています。

プリーチャーカールもプッシュ/プルの範疇に収まるので、非常に簡単なエクササイズです。

プリーチャーカールは、あなたがいくつかのジムで見るようなピンロードされているプリーチャーカールマシンを使用して行うことができます。

また、自分のフリーウェイトやダンベル、バーベルをベンチと組み合わせて行うこともできます。

あなたは、あなたがそれを行うことができるようにするために、あなたがそれを行うことができます。あなたがそれを行う方法に関係なく、あなたは他の体の部分を移動したり、追加の運動量を得ていないので、上腕二頭筋を分離しています。

プリーチャー・カールは、片腕(調整可能なダンベルを使用)でも、両腕(カール・バーを使用)でも同時に行うことができます。最終的には、あなたが決めることです。

最高のプリーチャーカールベンチを決定する前に何を見るべきか

あなたが最高の説教師カールベンチを探しているときに、探すためにいくつかのことがあります。

第一に、それが作られている材料です。これは、ベンチが持ちこたえる方法に直接関連しています。

下手に作られた安物のベンチは、長い目で見ればもっとコストがかかります。サポート力のあるものも必要です。

必ず耐荷重を確認しましょう。

その他購入前に考慮すべきこと

他にはどのような演習はベンチで行うことができますか?それはただの説教師カールのためになりますか?それともマルチエクササイズユニットなのか?

誰もが唯一の多くのスペースを持っているので、ベンチのサイズと潜在的に重量も多くの懸念です。

人のサイズはまた、あなたの検索のための巨大な要因です。最後に、ベンチの快適さは同様にキーです。それは快適ではない場合は、単に使用されません。

10最高のプリーチャーカールベンチのこのリストの目的のために、私は私のリストにプリーチャーカールを行うことができます任意のベンチが含まれています。たとえば、プリーチャー カール ベンチがあるすべての多目的ベンチは公平なゲームです。

あなたがあまりにも他の演習を可能にするベンチを探している場合は特に、多くの場合、これらは、追加のボーナスにすることができます。

調整可能なベンチが付属するためには、実際のプリーチャーカールベンチパッドが付属している必要があります。

プリーチャーカールワークアウト

正しいプリーチャーカールフォーム

プリーチャーカールは、あなたが右にそれらを行う場合は、あなたの上腕二頭筋のための最高の演習の一つです!このビデオをご覧ください。このビデオを見て、あなたの仕事からMOSTを得るためにいくつかのヒントをピックアップします。

ダンベルを使ったプリーチャーカール

ダンベルで本当に変化をつけることができます。この動画では、ダンベルとプリーチャーカールベンチを使った3種類の動きを紹介しています。キャリーオン!

EZカールバーやバーベルを使ったプリーチャーカール

プリーチャーカールは、バーベルまたはEZカールバーを使用して行うことができ、最高のプリーチャーカールベンチは、あなたが行われているときにバーベルを保持するためにバーベルスタンドを持っています。

EZカールバーとプリーチャーカールベンチを使用して上腕二頭筋を早く大きくする方法を学ぶために、このビデオをチェックアウトしてください

傾斜ベンチで行うプリーチャーカール

あなたが持っているすべての傾斜ベンチとダンベルである場合は、心臓を取る。インクラインベンチでプリーチャーカールを行うことができる。

それはシートを持っているので、適切なプリーチャー カール ベンチは、より快適であり、それはバーベル スタンドを持っていますプラス、彼らは傾斜ベンチ プリーチャー カールよりも安定しているように設計されています。

インクラインベンチでプリーチャーカールをやってみませんか?

このビデオをチェックしてみてください

プリーチャーカールベンチ よくある質問

ベンチでのプリーチャーカールのやり方は?

上の動画を見てください。

あなたは、適切なプリーチャーカールベンチまたは代替として、インクラインベンチ、プリーチャーカールを行うには、必要があります。私はインクラインベンチにプリーチャーカールベンチに座ることができるので、インクラインベンチにプリーチャーカールベンチを好む、プラスパッドは、インクラインベンチではないのに対し、人間工学的にあなたの曲げられた腕のために設計されています。

プリーチャーカールはどんな筋肉に効くの?

具体的には、プリーチャーカールは、主に上腕骨筋と上腕二頭筋に働きかけます。上腕骨は、あなたに向かってバーやダンベルを引っ張ると肘を曲げるのに役立ちます。

上腕筋は上腕二頭筋の末端付近にあり、カールは、一般的には、彼らはあなたの上腕二頭筋の「ピーク」を構築し、それらが大きく見えるようにするので、非常に知られており、練習されています。

プリーチャーカールは何に向いているの?

プリーチャーカールは上腕二頭筋の内側を鍛え、上腕二頭筋のピークを大きくするのに役立ちます。一般的にカールは、バランスの取れたリフティング・ルーティンの重要な部分です。

プリーチャーカールにEZカールバー、ダンベル、バーベルを使うべきか?

ダンベルは、実際にはダンベルのセットを持っている場合は、町に行くので、運動の位置の面で、ここで最も多様性を提供しています!

ストレートバーベルは、手を回して負荷を楽にすることができないので、上腕二頭筋を最も活性化します。

EZカールバーは、あまりにも動作し、ストレートバーベルよりも上腕筋に焦点を当てたカール、対上腕二頭筋に焦点を当てたカールを引き起こします。

man holding dumbbells and working bench press at gymman holding dumbbells and working bench press at gym

大きな収穫

私はあなたが有用なリストを見つけたことを願っています あなたが言うことができるように、あなたはあなたがのために支払うものを取得しようとしています。

あなたが最高品質のものをしたい場合は、あなたは少し倹約何かのためにあなたがするよりも少し多くを支払うことになります。

あなたのための最高の説教師カールベンチを選ぶことは、これらのマシンは、1つの別のものに重量を量る方法とあなたが必要とするものにダウンしてくるでしょう。

あなただけの説教師カールよりも多くのことを行うことができます何かをしたい場合は、試してみてください。 NBパワーベンチ シシー・スクワットで

少ないスペースでできることは何か必要ですか?折りたたみ式のオプションをお選びください。 のレビューです。 マーシー 折りたたみ式スタンダードウエイトベンチ ピッタリ!

あなたのコレクションを完成させるために、プリーチャーカール専用のベンチが欲しいですか?

問題ありません!(笑 上記の私のラインナップの中にいくつかありますが、それは資格があります。

あなたが何をするかに関係なく、私はそれらの上腕二頭筋が数ヶ月でスーパーポンプされることを知っています!標準的なプリーチャーカーリングの両方を行うことができます。

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Annett Fiedler

Written by

こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。