ウェイト付きディップベルトTop11のテスト&レビュー2021

2020年にレビューされたベストウエイトディップベルトTOP11+購入ガイド

良いディップベルトは、抵抗を追加することによって、あなたのウェイトリフティングやボディウェイトルーチンをレベルアップするための迅速かつ安価で汎用性の高い方法です。

ウエイト付きディップベルトはディップ以外にも効果があります。

でも…

…それはすぐにわかります。

あなたにぴったりのディップベルトを見つけられるように、私はリサーチし、吟味し、レビューし、2020年のトップ11 BESTディップベルトのこのリストを組み立てました。

さらに、私は購入ガイドとウエイトディップベルトのFAQが含まれているので、すべての質問に答えてもらいます。

頑張ろうぜ!

内容

TOP11 ベストウエイトディップベルト2020

ローグディップベルト

Rogue Dip BeltRogue Dip Belt

rogue large buttonrogue large button

復習してみてください。 ローグのディップベルトは、一流のステッチが施されたヘビーデューティーなナイロンベルトで、重い重量のストレス下でも安心して使用できます。

頑丈なステッチと構造、そして野獣のようなチェーンがこのベルトの特徴です。チェーンが曲がったり、リンクが開いたりすることはありません。このベルトは、チェーンを使ったディップベルトの中では最も優れています。

長所

  • ヘビーデューティ最高品質のステッチ。
  • 30インチのスーパーヘビーデューティーチェーン。
  • ロック式カラビナが1組付属しています。
  • アメリカ製。

欠点

  • アタッチメントリングは大きく、腰に食い込む可能性があります。

お持ち帰り

最強のステッチとタフなチェーンを採用した2020年のベストディップベルト。このベルトはこれからも長持ちします!

すでに愛用のウエイトベルトをお持ちの方は ローグディップアクセサリーストラップ ? チェーン付きのレザーアタッチメントで、既存のウエイトベルトをウエイトディップベルトに変換します。

ウェイトリフティングベルトをお持ちでない方は ここで最高のウエイトリフティングベルトをチェックしてください。

スパッドブラックベルト

復習してみてください。 スパッドは、ミルのディップベルトのあなたの毎日の実行ではありません。それは重い重量のスクワットとスーパーヘビーウェイトのために設計されています。このディップベルトは最高のベルトで、最大1200ポンドの重量に対応しています。

腰に問題がある方には、スクワット、デッドリフト、ふくらはぎ上げなどに最適です。

長所

  • 頑丈に作られています。
  • 小、中、大、XL、2XLサイズがあります。
  • 1200ポンドの容量。

欠点

  • チェーンとスプリングクリップは含まれていません。
  • サイズ別に注文する必要があります。

お持ち帰り

ヘビーウェイト用に設計された、長持ちするディップベルト。

ドミニオン ストレングストレーニング ディップベルト

復習してみてください。 Dominionのディップベルトは、優れた品質のトップグレインカウレザーとヘビーデューティーチェーンを使用したアメリカ製で、定格は1000ポンドです。

チェーンの長さは36インチで、あらゆるサイズのリフターにフィットするように完全に調整可能です。このベルトは経験豊富なウエイトリフターによって、ウエイトリフターのためにデザインされました。期待を裏切らないでしょう。

長所

  • 幅広で背中や腰にも快適。
  • 高品質のトップグレインカウレザーを使用。
  • 1000ポンドのために評価されています。
  • アメリカ製。

欠点

  • チェーンはもう少し長い方がいいかもしれません。

お持ち帰り

この高品質のディップベルトは、そこにある最も快適で耐久性のある革とチェーンベルトの一つです。

ハイプレティクス ウェイトリフティング ディップベルト

復習してみてください。 このHypeleticsのウエイトディップベルトは、チェーンとは異なり、ぴったりとしたフィット感を得ることができるナイロン製のウエストストラップを持っているので、群衆の中で際立っています。ウェイトは別のナイロンストラップを使用して取り付けられています。

背中には幅広のパッドが入っていて、快適な装着感を実現しています。

長所

  • すべてナイロン製で、金属チェーンは使用していません。
  • ワイドで快適なパッド入りバック。
  • 別々のストラップで腰に巻いてベルトを締め付けるので、ベルトは常にぴったりとした状態を維持します。
  • 6枚のプレートを収納できます。

欠点

  • カラビナは小さすぎますが、簡単に交換できます – それ以外は完璧なベルトです。

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滑り落ちることもなく、快適な着け心地を実現した、真の価値あるオールナイロン製ウエイトディップベルトです。

キノボディ ディップベルト

復習してみてください。 キノボディは、ストラップ対チェーンを好む運動家には良い選択です。このナイロンベルトは、チェーンを使用するものよりも快適です。

このベルトはボディウェイト・フィットネス向けで、ウエイトプルアップやディップスに最適です。軽量なベルトで、240ポンドの最大容量を持っていますが、その快適さは購入する価値があるものです。

長所

  • チェーンの代わりにミリタリーバンドナイロンを使用しています。
  • 耐久性と軽量性
  • 非常に使いやすい。

欠点

  • ベルトについているプラスチックの部分は、耐久性に劣ります。

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キノボディは、定期的にディップス、プルアップ、チンアップに取り組むボディウェイトフィットネスの愛好家にとっては素晴らしいものです。

ハービンジャー ポリプロピレンディップベルト

復習してみてください。 ハービンジャーは初心者の方には最適な選択の一つです。チェーンがとても使いやすいです。

このベルトの最大重量は約200ポンドなので、これはヘビーリフターのためのベルトではありませんが、それはボディウェイトフィットネスの初心者のための完璧なものであり、それは予算の価格で提供されています。

ベルトはまた、すべて一緒に、このベルトは、このような人気のある選択肢を作る、非常に快適で使いやすいです。

長所

  • 初心者にも最適。
  • ウェイトの着脱が簡単。
  • 本当にお手頃価格。
  • 快適なんだよ。

欠点

  • 200ポンドの容量。
  • 重いウェイトを使用するウェイトリフターには適していません。

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この低価格のウエイトディップベルトは、低予算の方や向上心のあるユーザーに最適です。

アイアンマインド デ リゲール ディッピングベルト

復習してみてください。 これは、オールナイロンデザインのHEAVYリフターのための最高のウエイトリフティングディップベルトです。

このベルトは、最初にウエイトプレートにストラップを通したり、腰の周りにストラップを固定してローディングピンを使用して使用することができます。それは非常に強力な構造を持っており、あなたはこのベルトに印象的な1000ポンドまで取り付けることができます。

重みのあるディップやチンアップ、または引っ張ったりドラッグしたりするのに適しています。それはあなたの背骨を固定し、怪我の可能性を減少させ、背中によくパッドが入っています。

長所

  • 1,000ポンドまで対応できます。
  • アメリカ製。
  • オールナイロン設計で、金属チェーンを使用していません。

欠点

  • スクワットには適していません。
  • 高価なもの。

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あなたが重い重量と高繰り返しを持ち上げる重量挙げ選手であれば、これはあなたのためのベルトです!

DMoose フィットネス ディップベルト

復習してみてください。 Dムースのウエイトディップベルトは、3色から選べるチェーンスタイルのベルトです。ベルトの幅が広いのは、より快適で、脇を掘ったりしないので気に入っています。

このベルトの最大重量は225ポンドなので、初心者や中級者向けのベルトですが、このベルトが提供する価格と快適性の高さは、クライアントをリピートさせています。

ダブルステッチ、36インチチェーン、強化Dリングを採用しており、正しく使用すれば数年は持ちます。

長所

  • 手頃な価格。
  • ユニバーサルサイズで完全に調整可能。
  • ダブルステッチで長期的な安定性を実現。
  • 補強されたダブルDリングとカラビナ。

欠点

  • 最大推奨体重は225ポンドです。

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手頃な価格で快適で、作りもしっかりしているので、初心者向けのディップベルトの中でもトップクラスの評価を得ています!

リップトーンディップベルト

復習してみてください。 2014年世界チャンピオンのパワーリフティング選手ケビン・ワイスが推奨する唯一のディップベルトです。

筋力トレーニングのブーストと200ポンドの重量容量を提供する高性能ウエイトディップベルトです。

6インチのテーパーベルト、頑丈なチェーン、カラビナ、Dリング、補強されたステッチは耐久性に優れており、すべてのサイズに対応しています。

このベルトは、このリストの中で最も幅の広いベルトの一つであり、非常に快適に着用することができます。

長所

  • 非常に手頃な価格で、初心者に最適です。
  • プレート、ケトルベル、ダンベル、その他のウェイトを簡単に素早く追加できます。
  • 36インチヘビーデューティーチェーン。

欠点

  • 200 ポンドの重量容量。

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初心者や予算が限られている方に最適なディップベルトです。

アイアンブル ストレングス ディップベルト

復習してみてください。 これは、3つのアンカーを持つ世界クラスのディップベルトです。より多くのアンカーは、ウェイトプルアップ、スクワット、ソリ引きなどのウェイトをクリップするためのより多くの配置オプションを意味します。

アンカーがベルトに直接取り付けられているので、左右どちらかにウェイトを積んでプルプルすることができます。

これは、チェーンの代わりにナイロン製のストラップを使用し、マジックテープで閉じることができる非常に汎用性の高いウェイトディップベルトです。

長所

  • プレミアム品質のステッチとヘビーデューティナイロン構造。
  • ベルトに直接取り付けられる3つのアンカーが付属しています。
  • ワイドで快適なディップベルト。
  • 異なるサイズ。

欠点

  • ウエイトリフターには最適ではありませんが、135ポンド以上の重量は非常に重要です。
  • カラーはブラックのみとなります。

お持ち帰り

3つのアンカーポイントがベルトに直接取り付けられており、市場に出回っているディップベルトの中でも最も優れています。

グリズリー フィットネス ディップベルト

復習してみてください。 このオールレザーと金属製のウエイト付きディップベルトは、4枚以下のプレートや200ポンド以下の重量を持ち上げたい人には良い選択です。

革の背中は幅が広く、着用するには少し快適です。さらに、革は滑りやすいナイロンよりも、より良い配置に滞在する傾向があります。

長所

  • レザーは所定の位置に固定され、滑りません。
  • 背中が広いので快適です。
  • チェーンは耐久性に優れています。

欠点

  • 200ポンドの重量制限。

お持ち帰り

このベルトは、本格的に筋肉をつけたいと考えている人には最適なディップベルトだ。

最適なディップベルトの選び方

man doing triceps dip on parallel bars in gymman doing triceps dip on parallel bars in gym

優れたディップベルトを選ぶことは、何を見ればいいのかを知っていれば、ロケットサイエンスではありません。

ここでは、自分に最適なウエイト付きディップベルトを選ぶ前に考慮すべき5つの要素を紹介しよう。

ウエイトディップベルトに最適な素材は?

高品質なディップベルトの多くはレザー製。ナイロン製のものもある。それぞれの素材には長所と短所がある。

レザー

レザーはトリッキーです。に使用されているような高品質の革であれば、素晴らしい素材です。 ドミニオンレザーウエイトディップベルト .

しかし、買い手は注意してください!

劣った革の中には、繊維構造が弱いスプリットグレインレザーを使用しているものもあり、TOPグレインレザーよりも劣っています。

あなたがウエイトプレートを積んだベルトに求めている最後のものは、間違ったタイミングであなたに失敗するような粗末な弱々しいレザーです。危険です。

結論から言うと 上質なトップグレインの牛革を使用しています。

ナイロン

ナイロンベルトは通常、革よりも安いですが、耐荷重の面では同じように強くすることができます。

しかし、ナイロンの低価格とその良い耐久性は、まだそれを良い選択にします。ただ、ベルトとストラップがお尻に食い込まないように十分な幅があることを確認してください。

ウエイトディップベルトのサイズと長さ

ディッピングベルトは通常、ワンサイズで全てのサイズにフィットします。ベルトはあなたの背中に巻かれていて、それ自体はタイトではありませんが、それはエクササイズ中に落ちることはありません。

ウエイトディップベルトを探すときは、調整するときにどのオプションがあるか確認しましょう。いくつかの会社は、特定のサイズに合わせてディップベルトを作っています。

The スパッドブラックベルト と思っている人もいるかもしれませんが、それはそれでいいと思います。

ウエイトディップベルトにはチェーンとストラップがありますか?

ほとんどのウエイトディップベルトはチェーンを使用していますが、ナイロンストラップを使用しているものもあります。

それで?

鎖やナイロンのストラップが付いたウエイト付きディップベルトはどっちがいいの?

どちらも長所と短所があります。

チェーンはかなりの重量を保持することができますが、プレートやケトルベルの仕上げを傷つける可能性があります。チェーンで腰周りに本当にぴったりフィットするのは難しいですが、かなりの耐久性があります。

チェーンは重いので、あなたのジムバッグに重さを加えています。チェーンはカラビナが簡単に手に入るので、ウエイトを追加したり、調整したりするのは比較的簡単です。

ナイロンストラップ

ケトルベルやウェイトプレートの仕上げを痛めません。ナイロンは軽量で、ジムバッグの重さを感じさせません。腰の周りにナイロンのストラップをしっかりと固定できるので、ずり落ちてしまうことはありませんが、ウエイトを取り付けるためにはローディングピンを使用する必要があります。

ローディングピンを使うメリットは、ベルトを外さずに重さを変えられること。デメリットは、買い足すアイテムが1つ増えること。

チェーンの長さとトレーニングの目的

チェーンはウエイトプレートの中央を通り、ベルトはアスリートの背中の周りを通ります。チェーンの長さは、あなたの計画された運動によって異なります。

高さのあるプラットフォームをお持ちの場合は、スクワット用の長いチェーンを使用することができます。プルアップやチンアップも長いチェーンに対応しています。

でも…

ディップやコアエクササイズ、特に背が低い場合は、短いチェーンが理想的です。

結論から言うと 手頃な長さのチェーンが欲しい 少なくても 36インチ、調整可能でベストなものを持っている!

ステッチの耐久性

ステッチやアタッチメントポイントは、くだらないウエイトディップベルトでよくある失敗ポイントなので、チェーンのステッチやアタッチメントポイントがしっかりしているかどうかを常にチェックしておきましょう。

本当に最高品質のディップベルトを購入すれば、何年も、あるいは10年も長持ちすることができます。

ウェイト付きディップベルトを使用したエクササイズ・ルーチン

ウェイトリフティング、ボディウェイトフィットネス、ファンクショナルフィットネスなどのスポーツに使用できるウエイト付きディップベルト。

ウェイト付きディップベルトを使用する方法をいくつかご紹介します。

上半身のワークアウト-腕、胸、背中

このクリティカルベンチワークアウトは、ウエイト付きディップベルト、ディップステーション、プルアップバーを使用して、腕、胸、背中を鍛えます。

あなたがバーやパワータワーをプルアップする必要がある場合は、私は最高の壁に取り付けられたプルアップバー、最高のフリースタンディングプルアップバーまたは最高のプルアップバー全体と最高のパワータワーのリストを持っているので、あなたが必要とするものをピックアップすることができます。

下半身のワークアウト – 脚、ふくらはぎ

ヒップベルトスクワットは、ウェイト付きディップベルトとウェイト付きバーベル、またはウェイトプレートのいずれかを使用して行うことができます。重みのあるヒップスクワットの美しさは、肩や背中にストレスをかけることなく、巨大な脚の筋肉を構築する可能性があります。

ウェイト付きディップベルトFAQ

man with hands on pull up bar at the gymman with hands on pull up bar at the gym

ディップベルトは価値があるのか?

ウェイトディップベルトを使用するアスリートには、主にいくつかのタイプがあります。最も一般的には、ウエイトリフターによって使用されています。

これらのアスリートが使用しているのには理由があり、あなたのジムにウエイトディップベルトがない場合や、自宅でのワークアウトであれば、それだけの価値があります。

ウエイトディップベルトは、上級者になるにつれて特に重要になってくる。

プルアップ、チンアップとディップスはあなたのために簡単な場合は、それはいくつかの重量を追加する時間だと知っています。ウェイトを追加する方法の一つが、ウエイト付きディップスベルトです。

もしあなたがトレーニングを進める必要があるポイントにいるなら、そう、ウェイト付きディップベルトはそれだけの価値があります。

ディップベルトって何に使うの?

ウエイトディップベルトはディップ以外にも多くの用途に使用されています。

ウエイトディップベルトは、多くのウェイトリフティングやボディウェイトエクササイズに挑戦と抵抗を加えるために使用されています。

ボディウエイト・フィットネスとは何かを知りたい方は、こちらのキャリステニック・ガイドをチェックしてみてください。

ウェイトプルアップ、マッスルアップ&チンアップ、ヒップベルトスクワット、ウェイトケトルベル肺、レッグプレス、ヒップヒンジ、レッグリフト、ウェイトプッシュアップなどの代替として使用することができます。

結論から言うと ウェイトディップベルトは、低コストで効果的な方法で、膨大な数のエクササイズに抵抗を加えることができます。

ベルトスクワットマシンは何に適していますか?

A ベルトスクワットマシン は、アスリートがスクワットの利点を享受できるように設計されたマシンで、体重を背骨から離し、腰と脚に体重をかけることで、肩や腰にストレスをかけずにスクワットの利点を享受できるように設計されています。

このマシンは、プラットフォームにステップすることができます、お尻の周りに重量のあるベルトを配置し、持ち上げます。それはあなたの背中を破壊することなく、足とふくらはぎを構築することができます。

結論から言うと ベルトスクワットマシンは、腰に問題がある場合は、スクワット、デッドリフト、カーフレイズなどに最適です。

ディップベルトはどのくらいの重量を保持できますか?

場合によるわね。

最高のウエイトディップベルトは1000ポンド以上の荷重に対応しています。

The ドミニオン ウエイトディップベルト and アイアンマインド・ド・リーガー ウエイトディップベルトは最低でも1000ポンド(約1,000ポンド)以上の荷重を支えることができます。

以下のような安価なディップベルトもあります。 リップトネードベルト 200ポンドまでしか持ちません。

結論から言うと 買う前にベルトの耐荷重を確認してください。

ウエイト付きディップベルトの装着方法は?

  • ベルトを取って腰に巻くところから始めます。カラビナが右手にあることを確認してください。
  • カラビナの付いた端をベルトの左側にあるDループから落とし込みます。
  • Dループにチェーンを通し、ベルトが腰にフィットするまで引っ張ってください。
  • チェーンを取り、ウエイトプレートの穴に通してループさせます。
  • カラビナをクリップして、右手のDリングにクリップします。
  • あなたはロックの準備ができています!

このショートクリップを見てみましょう。

ベルトなしでウエイトプルアップをするには?

ウェイト付きディップベルトがなくても、ウェイト付きプルアップを行うことができます。

1 つの方法は、あなたの足の間にダンベルを使用することです。この方法の問題は、あなたのプルアップバーが本当に低い場合を除き、あなたの足の間にダンベルを配置する支援が必要になりますです。

もう一つの方法は、格闘技のGIスタイルのベルトやウェビングの長さを使って、その場しのぎのウエイトディップベルトのように、腰の周りにウエイトを縛ることです。このスタイルは、それが保持することができますどのくらいの重量に制限されていますが、あなただけのウェイトプルアップに入っている場合、それは良いスタートにあなたをオフに取得する必要があります。

ディップベルトのレビューとガイドをまとめました。あなたにぴったりのウエイト付きディップベルトソリューションが見つかると確信しています。

あなたがあなたの家のジムを構築している場合は、間違いなく、ウェイトディップベルトは、小さなスペースのための素晴らしいオプションです。あなたが限られたスペースを扱っている場合は、また、床面積を節約するために1つのホームジムのすべての省スペースを考慮するかもしれません。

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Annett Fiedler

Written by

こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。