あなたの家のジムのための最高の空気抵抗ファンバイク11選 2021

あなたの家やガレージジムのための最高の空気抵抗ファンバイク11選レビュー2020

で行うことができますキラー有酸素運動を必要としていますか? 二十歳未満 関節を死なせない数分?

このような方には、空気抵抗ファンバイクが最適なフィットネス機器かもしれません。

空気のバイクは、高強度を提供し、体にやさしいです。さらに、腕を使って全身を鍛えることができます。

I am here to talk about the best air bikes of 2020, how to choose the best air bike for you, and offer you my review of the top 11 of the best fan bikes available today.

内容

2020年のベストエアレジスタンスバイクTOP11

Xterra Fitness AIR650 エアバイクプロ

レビュー。 Xterra Fitnessの空気抵抗ファン・バイクは、どんな点でも期待を裏切らない市販の品質のバイクです。

It is as solid and sturdy as any of the top-rated competitors, has a beautiful white glossy finish, REAL bike pedals, and a large, useful on-board computer.

It offers some serious resistance and is meant to be used for intense workouts that take you to your limit. This is indeed the best new air bike for 2020 と、その best air bike for CrossFit, especially if you have your own at home CrossFit gym.

長所

  • 強度の面では最高級で、激しく走ることを目的としている。
  • インターバルタイミング、HIITを内蔵。
  • シートは高さと後端を調整できる
  • スムーズで静かな乗り心地。
  • マルチグリップハンドル。

欠点

  • それは輸送車輪を持っていますが、この自転車は重いですが、それを移動するには力がかかります。

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2020年の最高のエアバイクの中でも最高品質。

ローグエコーバイク

Rogue Echo BikeRogue Echo Bike

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レビュー。 The Rogue Echo bike is nothing short of rock-solid. It uses a combination of heavy-duty steel and precise engineering to offer a unique workout experience.

Echoはまた、あなたが距離、カロリー、心拍数などを追跡することができます視覚的に魅力的な液晶画面を持っています。

Featuring an adjustable 席 with eight height and five front/back settings, the Echo is also extremely customizable. The rubber-tread pedals are also a nice touch and help provide traction and stability for even the most aggressive riders.

他のいくつかの機能は、耐久性のあるスチールチューブ、黒のパウダーコート仕上げ、および1.5 “直径のラバーグリップハンドルが含まれています。

また、ウィンドガード、電話ホルダー、Polar心拍数送信機、および様々なを含む多くのエコー固有のアドオンと互換性があります。 シマノバイクアクセサリー .

長所

  • 素晴らしい安定性。
  • 持ち運びや移動が簡単-ポリウレタン製の前輪。
  • LCDコンソール。
  • 高精度スチールファンブレード。
  • 専用アタッチメント。

欠点

  • 摩耗しやすいペダルのゴムライナー。

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The Rogue Echo is truly a beast. Durable, wonderfully engineered, sleek – it checks every box on the list when outlining what makes a great air resistance fan bike.

The LCD console really functions well and makes tracking workouts convenient and simple. The rubber handles really maintain their grip while the pedals do a great job of locking the feet in place.

この自転車について、私が気に入らないことは何もありません。

アサルトエアバイク

レビュー。 Easily the most popular of all the air resistance exercise bike reviews here. The Assault has a reputation for putting the hurt on you – in a good way!

強力なパウダーコーティングされたスチールフレームとクロモリクランクで、バイクは最後に構築されています。このファンバイクは、上半身と下半身の両方を動作させます。

長所

  • 商業ジム、CrossFit ボックスとあなたの家のジムに適しています。
  • オンボードのLCDコンソールには、ルーチンと完全にカスタマイズ可能なセッションが組み込まれています。さらに、それは速度、RMP、カロリー燃焼時間などを表示します。
  • 25インチオールスチールファン。

欠点

  • シートの座り心地が悪く、くねくねしている、改善が必要。

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ファンバイクの野獣、クラス最高の空気抵抗エクササイズバイク。

ボディライダーエクササイズアップライトファンバイク

レビュー。 Our budget-priced pick is the Body Rider fan bike. Despite the low price, the bike is sturdy with a 250 lb weight limit, と、その ride is smooth.

このモデルは調整可能なシートと抵抗ノブが追加されており、ファンが提供する以上の抵抗を増やすことができます。

This air resistance bike is designed for low-intensity riding and is a good choice for those looking to lose weight while they pedal away the pounds in front of the TV.

長所

  • 組み立てが簡単。
  • 非常に手頃な価格です。
  • 両腕と両足を同時に鍛えましょう。
  • 価格の割にはしっかりしていて頑丈です。

欠点

  • 純正シートは硬くて変えられない。シートカバーに投資しましょう。

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あなたが予算内であれば、私たちはあなたのための最高のファンエクササイズバイクを見つけました – ボディライダー!あなたのための最高のファンエクササイズバイクを見つけることができます。

マーシー エア1エクササイズアップライトファンバイク

レビュー。 このMarcy AIR 1は適正価格で、多くの競合モデルにはない快適なワイドシートなど、多くの望ましい機能を備えています。

ユニットは、簡単な液晶ディスプレイを交互に持っている、簡単に組み立て、シートは4つの方法で調整可能です。

これは、真の空気抵抗ファンバイクは、より多くのあなたがペダルを踏めば踏むほど、より多くのファンが戦いを提起し、あなたが後にあるワークアウトを提供します。

私たちが行ったすべての空気抵抗エクササイズバイクのレビューの中で、この自転車は最高の価値のために勝つ。

長所

  • 脚と腕を同時に鍛えます。
  • 時間、速度、距離、燃焼カロリーとの間で交互に液晶ディスプレイ上で進捗状況を追跡します。
  • トランスポートホイールと高さ調節可能なレバー。
  • 4方向に調節可能なシート、特大サイズで快適です。

欠点

  • レビューしたバイクの中では最も音が大きいバイクの一つです。しかし、それは仕事をするためのものです。

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余分なものや妥協は一切なく、非常にしっかりとした価格設定の真のファンバイクです。

シュウィン AD6 エアダイン エクササイズバイク

レビュー。 The Schwinn AD6 Airdyne has been improved since the popular AD4 and no longer blows the wind from the resistance fan at your face, which is nice.

AD6は、より大きなペダルを持っており、今では水筒ホルダー、およびあなたの家の中でより少ないスペースを取るために小さなフットプリントが含まれています。

スペースがあなたの家での懸念である場合は、あなたの家のジムのためのこれらのTOP折りたたみ自転車をチェックしてください。

長所

  • 6つのLEDメトリクスに加えて、努力を視覚的に表現するための回転数ゲージを備えたコンソール。
  • ストラップ付きの調整可能なフットペダル。
  • ボトルホルダー、読書スタンド、フロントガラス内蔵。
  • アームハンドルに心拍数モニターが内蔵されている

欠点

  • 背の低いライダーには向いていません。

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手頃な価格で、多くの素晴らしい機能とシュウィンの評判は、これは最高の空気抵抗運動バイクの一つになります。

オクタンフィットネス エアダインADXファンバイク

レビュー。 この自転車の品質は、それが我々がレビューした業務用の最高のファンの抵抗運動バイクの一つになります。

This air bike has a console that is unrivaled. It includes HIIT interval workouts, a tachometer, workout stats and more. It even has a cup holder.

ハードに乗れるように作られていて、市販のジムでも使用できます。

長所

  • 26枚刃の27インチファン。
  • 慣性駆動でスムーズな発進と停止。
  • 350ポンドのユーザーの重量制限。
  • 優れたコンソール、極心拍数対応、HIITを含むいくつかのプリプログラムされたインターバル。
  • プログレッシブな風の抵抗を使用し、より効率的なファンを使用しているため、同じ回転数で競合よりも多くのカロリーを燃焼させることができます( シュウィン エアダイン プロ ).
  • 立ったままペダルをこぐのに十分な頑丈さ

欠点

  • リストの他のものよりも高価。

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より短い時間でより大きな結果を 真の商業品質の空気抵抗ファンバイク。

シュウィン エアダイン プロ エクササイズバイク

レビュー。 This air bike is built to the hearty standards the CrossFit and Functional Fitness athlete demands. It is an all-new design, when compared to the AD6, not simply an upgrade. This Airdyne Pro uses a rubber belt in place of a chain, making for a smooth ride.

This Schwinn is built with superior quality than their past bike, it has more metal, less plastic, thick meaty wrap-around grips – this air bike is a step above the other Airdyne bikes.

長所

  • プリセットHIIT an RPMタコメーター表示の優れたモニター。
  • 驚くほど静かで、スムーズなスタートと優れた抵抗力。
  • 複数のグリップポイントを備えたラップアラウンドグリップ。

欠点

  • ハードな走りをすると、空気が顔に吹き込んできて迷惑になります。

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シュウィンの素晴らしいバイクで、現在販売されているエアーバイクの中では最高の1台です。

フィットネスリアリティ1000AR空気抵抗バイク

レビュー。 This Fitness Reality 100AR gives you everything to top competitors do, at a fair price. Its sturdy construction, large wide 席 and oversized tachometer style display invite you to use it consistently.

It has built-in HIIT programs and is Bluetooth connected with the My Cloud Fitness app so you can track your fitness. It’s a great air resistance fan bike at a good price.

長所

  • 市場で最も低価格なHIITプログラム付き自転車。
  • タコメータースタイルの大型ディスプレイ。
  • 頑丈で無骨な、競争相手に負けない頑丈さ。
  • 組み立てが簡単で、説明書がわかりやすい。

欠点

  • シートはかなり硬く、最も快適ではない。

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ちょうど公正な価格で高品質の他の人と同じくらい良い、大きなディスプレイで事前にプログラムされたHIIT。

スタミナ空気抵抗エクササイズバイク

レビュー。 The Stamina air resistance bike is one of the lowest-priced models in this list. It is a fan resistance bike, with a manual friction resistance mechanism that allows you to add even more resistance if needed.

初心者の方や予算が厳しい方で、脂肪を燃やして少しでも痩せられる自転車が欲しいという方には最適です。

この自転車は、毎日のライダーのために設計された中程度の義務に軽いですが、強烈なHIITやCrossFitスタイルのライディングのために意図されていません。

長所

  • ファンの抵抗を超えて抵抗を増加させるための追加の摩擦抵抗。
  • シートの高さを調整可能。
  • 非常に手頃な価格です。

欠点

  • ハンドルが調整できないので、背の低い人には難しい。
  • 激しいHIITやCrossFitスタイルのライディングには向いていません。

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初心者やタイトな予算の方には本当にお得なエアバイクです。

サニーヘルス&フィットネス ゼファー エアバイク

レビュー。 The Sunny Zephyr air bike is another really affordable air fan resistance bike on this list of air bike reviews. This bike is set apart, because you can adjust the arms and 席 height, which is not a feature you find on other cheap air bikes.

The pedals resistance is set by how fast you pedal, just like other fan bikes. This economical bike has a few small details that are not on other less expensive bikes, such as transport wheels to move it, and foot straps to keep your feet locked in.

長所

  • 腕の抵抗は調整可能です。
  • ペダルの抵抗は、どれだけハードに乗るかで決まる。
  • 経済的な価格。
  • シートとハンドルの高さを調整可能。

欠点

  • 小さなディスプレイ。
  • 240ポンドまでのライダーにのみ対応しています。

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あなたが厳しい予算の中にある場合は、これはあなたのための最高のファンバイクです

空気抵抗バイクとは何か、そして他のエクササイズバイクとどのように違うのか?

young woman using air resistance bike at the gymyoung woman using air resistance bike at the gym

There are several types of stationary bikes on the market. They differ based on features, such as how they create resistance, the position you sit while exercising, etc.

他のスタイルのエクササイズバイクから離れて扇風機やエアバイクを設定する機能があります。

エアバイクアームズ

最高のファンバイクのほぼすべては、ライダーが同時に上半身と下半身を働かせることができるハンドルバーアームを持っています。

実際には、これらの腕は、あなたの下半身と同じくらいハードに働くためにあなたの上半身を強制し、全身のワークアウトになります。

空気抵抗バイク ファンベースの抵抗

空気抵抗ファンのバイクは、ライダーがペダルを漕ぐと腕を移動すると抵抗を作成するフライホイールの代わりにファンを使用しています。

速くライダーがペダルを踏むと、より多くの抵抗が作成されます。ライダーは、単に速くペダルを漕ぐことによって、彼らが仕事をしたいかハードを決定します。

空気抵抗バイクは、標準的なエクササイズバイクよりもこれらの利点を提供します。

  • 仝それはそれでいいんだけどね。
  • 空気抵抗のバイクはアームバーが含まれているので、あなたも腕を働かせることができます。
  • 空気抵抗ファンバイクはブレーキパッドが摩耗しない。
  • 高い抵抗を得るために調整する必要はありません、単に速くペダルを踏む。
  • 無制限の強度、あなたはより多くが欲しい、ちょうどより多くをペダルを踏む。
  • エアバイクはまた、バイクの低衝撃のために回復や負傷した選手に使用することができます。

空気抵抗ファンバイクの選び方-気をつけるべき5つのこと

female using air bike for workout at gymfemale using air bike for workout at gym

どのようにあなたの空気抵抗ファンバイクに乗ることを計画していますか?

私がレビューしたバイクの大半は、短時間で最大の強度で乗ることを意味しているバイクのためのものです。

激しく乗られることに耐えられるバイクは XTERRA Fitness AIR650 エアバイクプロ , the アサルトエアバイク と、その ローグエコー エアバイク .

これらのバイクは過酷な使用にも耐え、今後何年にもわたって使い続けることができます。

でも…

If you do not plan to ride the bike fast and furious, you may not need to invest so much money. A less expensive bike will work, as long as you take it easy.

ベルト vs. チェーン駆動のエアバイク?

これは、通常どのようにそれが行く:ハイエンドの自転車はベルトを使用して、より手頃な価格のモデルはチェーンを使用しています。

  • They require less maintenance, about as much care as you would give a real bike. They have a rougher start that the belt, are noisier than belt-driven bikes.
  • ベルト ベルト駆動のエアバイクは、通常、チェーン駆動の対応するものよりもはるかに静かでスムーズです。彼らは通常、より少ないメンテナンスを必要とします。

ベルト、チェーンスタイルともに、多くの使用で時間の経過とともに緩くなることがあり、調整が必要になる可能性が高いので、それを期待してください。

woman training on the air resistance exercise bike in the gym.woman training on the air resistance exercise bike in the gym.

コンソールは何を提供していますか?

  • プログラム。 タバタ、HIIT、30/90タイプのプログラムが自転車を使ってできるものを探してみてください。
  • 同梱されているデータ。 The “standard” data that even basic consoles include is time, speed, RPM, calories, and distance. The accuracy tends to increase along with the price of the bike.
  • タコメーター回転数表示。 A few of the higher-end fan bikes have an RPM display similar to one you would see in a car dashboard. Fun! This encourages you to compete with yourself, as a visual display is more compelling than numbers are.
  • 心拍数モニター。 Not many models have a heart rate monitor included. Several have one available as an add-on option, so be aware of that, if monitoring heart rate is one of your goals.

ビルドの品質はどうですか?

私たちがレビューしたバイクはどれも頑丈な作りになっていますが、これはレビューリストの必須条件です。

我々がレビューした最も安価な自転車であっても、この部門では固体です。

金属とプラスチックの比率が高い自転車を探してください。ファンの羽根が金属製のものもいいですね。

シートは快適で調節可能ですか?

All the air bikes on our list have 4 way adjustable 席s. However, the most common gripe for air bikes overall is an uncomfortable or hard or narrow 席.

上位モデルでもサドルが不快なものもある。

いくつかは大きな クッション性 席s. The thing is, this is an easy fix. You can get a gel cushion 席 cover and most models allow you to change the 席 out for one you do like.

Even better, use the air bike standing up and really give the workout you all. These bikes are not designed for sitting down and doing leisurely workouts, they are meant to take a beating.

だから…

をさせないようにしましょう。 は簡単に変えられるので決め手になります。

空気抵抗ファンバイクFAQ

man using air bike for cardio workout at gymman using air bike for cardio workout at gym

最高のエアバイクは何ですか?

最高のエアバイクとは、そのバイクのことです。

  • タンクのように構築されています。
  • 高いファン抵抗を持っています。
  • 防汗加工を施しています。
  • そして、すべてが出るように安定しています。

私が愛用している3つのファンバイクは XTERRA Fitness AIR650 エアバイクプロ , the アサルトエアバイク と、その ローグエコー エアバイク というのも、この3つのバイクが私の基準を全て満たしていたからです。

多くは、ローグエコーまたはアサルトエアバイクと私はここで詳細に、その質問に答えるより良いです、尋ねている。

エアバイクは有酸素運動に良いのか?

Air bikes are excellent tools for cardio, in fact, in CrossFit, the WODs that use the air bike, are done to improve your cardiovascular endurance and capacity.

ほとんどの空気抵抗ファンのバイクはそこにいくつかのHIITのワークアウトと事前にプログラムされて来ます。

HIIT stands for High Intensity Interval Training. It has been studied and proven that exercising at max intensity for shorter amounts of time is the way to go when you want to improve cardiovascular fitness and lose weight.

トピックに精通し、あなたが自宅から行うことができますいくつかの優れたHIITワークアウトを見つけるために私のHIITガイドをチェックアウトしてください。

自宅でできる有酸素運動のオプションをもっとお探しですか?ここでは、自宅のジムのための最高の有酸素運動マシンのリストは、レビューです。

エアバイクは減量に良いのか?

絶対に!

実際には、HIITワークアウトのために空気のバイクを使用して重量を失うための最良の方法の一つです。

You often see the air bike in CrossFit WODs being used in short intervals of high intensity, such as 10 rounds of 3 minutes each. Think that’s easy?

あなたの最大の努力を使用して、それを与え、あなたはそれが実際にどのようにハードであるかを参照してください

エアバイクは、それが設計されていた最大の強度で使用する場合は、すぐに形にあなたを鞭打つでしょう。

プラス…

The air bike engages the arms to the same extent as the legs, making it an intense full body fat burning workout. You can burn as much as 20 calories per minute if you are really giving it your all.

ほとんどの人は 100% で行くあまりにも長い最後にしないが、10 か 20 分は結果を見るのに十分です。

また、時間が短い分、エアバイクは効率的で時間を節約できるワークアウトにもなります。しかし、誰も簡単だとは言っていません。

One of my favorite things and least favorite things about the air bike is there is NO WAY to dial down the intensity unless I slow down, so I have to keep going full bore. The air bike simply will not let me “wimp out”.

Can’t hack the air bike? That’s OK, I have a list of the best exercise machines for losing weight to help you find a machine that fits your style.

エアバイクはなぜこんなに硬いのか?

間違えないように

空気抵抗ファンバイクは、筋金入りの激しいワークアウトです。公園をのんびり自転車で走るようなものではありません。

ファンで抵抗を与える

It is designed to ride with maximum intensity, in fact, if you do not ride hard, you won’t be pedaling much at all, thanks to the high resistance fan.

The fan is large, and designed to be hard to move. The large wide blades slicing through air push against you, so you must push against them to get the beast moving.

エアバイクはあなたの腕を動作させます

The air bike incorporates push and pull movements at the same time. If you have never used an air bike, you should know that you use your arms just as much as your legs, pushing and pulling the arm bars as hard as you are pedaling to get that fan to MOVE!

上半身はファンバイクで下半身と同じように均等に鍛えられる。

これはNetflixとチルの運動ではありません。これは、ワークアウトの短い期間のタイプのための完全な強度です。

If you want a more low key exercise you can do in front of the TV, take a look at this list of standard exercise bikes that allow a more relaxed pace.

バイクトレイルの終点…

本当に、あなたにとって最高のエアバイクは、一貫して乗ることができるものです。

Air bikes are gaining momentum in the functional fitness and CrossFit community because they burn calories and build endurance in a short amount of time. So, don’t be the last one in your crew to pick one up!

If you have an inkling to build your own CrossFit gym, we support you! Check out this list of the best CrossFit equipment for home or garage here.

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Annett Fiedler

Written by

こんにちは!私の名前はアネット・フィードラーです。私の名前はアネット・フィードラーです。私は健康を維持することが大好きですが、エクササイズは誰もが好きなものではないことを理解しています。私の夢は、私のフィットネス情報と初心者向けのホームワークアウトが、皆さんのフィットネス愛に火をつけることです。