Migliori Specchi Da Palestra Per La Casa O Il Garage: Vantaggi E Dove Acquistare?

Guida agli specchi da palestra in garage – Dove comprare specchi di grandi dimensioni e perché si dovrebbe

Immaginate questo:

La vostra palestra in garage è finalmente completa. Il portapacchi è pronto, avete scelto il bilanciere perfetto, un set di manubri, una panca e una macchina per i cavi. Aggiungete un televisore e qualche brano e siete pronti.

O lo sei?

Cominci a sollevare e ti accorgi di aver dimenticato qualcosa.

Gli specchi!

workout gym with wall mirorsworkout gym with wall mirors

Alcuni dicono che gli specchi non sono necessari, o addirittura vanitosi.

Non sono d’accordo, per lo più.

OK, gli specchi possono essere vanitosi, ma la vanità può essere motivante quando ti piace quello che vedi. E questa è una buona cosa, dico io.

Gli specchi sono utili anche in altri modi di cui parlerò tra un minuto.

Voglio discutere qui come gli specchi vanno a beneficio dell’atleta della palestra di casa, e dove si possono trovare i migliori specchi per la palestra di casa. Concludo con alcune recensioni di specchi che mi piacciono.

Proeguiamo con lo spettacolo.

In che modo gli specchi per la sala allenamento vanno a beneficio dell’atleta?

Ci sono due modi fondamentali per aiutare l’atleta:

  • Controllo della forma. Alcuni sostengono che questo porta a una cattiva forma, ma non si tratta di guardarsi allo specchio per tutto l’ascensore. Uno specchio può aiutare a controllare che la barra sia dritta sulla schiena, che l’elevatore a lat non sia abbastanza alto, o che sia necessario andare più in profondità su uno squat.
  • Vanità. OK, gli specchi sono ottimi per flettersi e per guardare come si è in movimento dopo averli sollevati, o per vedere il “frutto” di quegli innumerevoli squat. Ehi, la motivazione si presenta in molte forme, e vedere i tuoi progressi è altamente motivante.

Quindi, se avete deciso che gli specchi per la palestra di casa sono la scelta giusta per voi, continuate a leggere.

muscle men doing pull up exercisemuscle men doing pull up exercise

Dove acquistare grandi specchi da palestra

A volte trovare uno specchio da palestra di grandi dimensioni richiede un po’ di creatività, e sapere dove guardare è la chiave per trovarne uno a buon mercato.

ReStore Habitat per ronzio anità Se avete un ReStore nella vostra zona, sono un ottimo posto per trovare articoli da riciclo per la casa, come le porte chiuse a specchio, che rendono eccellenti gli specchi da palestra da garage. Controlla e vedi se sono disponibili nella tua zona.

Craigslist – Facebook Marketplace o freecycle è un’altra risorsa per gli specchi usati. Craigslist può avere specchi in vendita, o occasionalmente gratuiti. Tutto su ciclo libero dovrebbe essere gratuito. Non dimenticate di cercare le ante degli armadi a specchio e gli specchi per il bagno, perché sono perfetti come specchi da palestra.

Vendite immobiliari – Queste sono diverse dalle vendite in garage, e di solito accadono quando qualcuno muore, e tutti i suoi effetti personali vengono venduti. Potreste controllare su Craigslist per trovare le vendite immobiliari che avvengono nella vostra zona. Spesso hanno grandi specchi in vendita.

Buone maniere o negozi di risparmio – Le persone a volte donano mobili e altri articoli per la casa, quindi lo stress da parsimonia è anche uno sport probabile per trovare alcuni specchi di grandi dimensioni. Potrebbe essere necessario rimuovere una brutta cornice, e assicurarsi che gli specchi non siano smussati, ma i negozi dell’usato sono una possibilità.

Negozi Home Depot/Lowes/ Home Improvement – Questi luoghi non solo hanno grandi specchi da vendere, ma a volte sono disposti a vendere grandi specchi leggermente danneggiati che sono stati restituiti. Chiedete a un manager se ne hanno da vendere, non lo saprete mai finché non ci provate.

Walmart o Target – Abbiamo visto la gente prendere gli economici specchi a parete mart a tutta lunghezza e metterne 4 o 5 insieme alla parete con del nastro adesivo Gorilla per creare uno specchio grande.

Alternative agli specchi

Forse non volete uno specchio, forse solo qualcosa che vi permetta di vedere la vostra forma. Il video a volte viene suggerito, sopra uno specchio, perché è meno distraente e ci si può concentrare su un video, anche solo dopo il fatto.

Ecco due idee che posso offrire:

  • Webcam. È possibile installare alcune webcam a varie angolazioni per filmare se stessi mentre si solleva. Le webcam sono economiche, e si possono installare tre o più webcam per ottenere alcune angolazioni diverse.
  • Treppiede Selfie: Non è più solo per gli egoisti. Queste cose sono in realtà grandiose per fare brevi video mentre si solleva per controllare la propria forma. Inoltre, se avete una palestra a casa, potete lasciarla sempre pronta. È solo un’altra attrezzatura, giusto? Io dico di sì. Tutto è giusto nella ricerca dell’eccellenza.

Cosa devo cercare quando scelgo uno specchio?

Dimensione

L’ideale è uno specchio grande, ma se necessario si possono montare due o più piccoli specchi.

Il vantaggio degli specchi più piccoli è che sono meno costosi e più facili da appendere. Ma avranno delle cuciture. Fastidioso!

Quali caratteristiche evitare

Se gli specchi sono per una palestra in casa si può essere tentati di acquistare specchi acrilici meno costosi. Personalmente non mi piacciono perché hanno quasi sempre almeno una piccola distorsione.

Preferirei setacciare i negozi dell’usato per un grande specchio, per poi pagare altrettanto per uno specchio che mi fa sembrare come se fossi in un labirinto di specchi della casa dei divertimenti.

Come si appende uno specchio da palestra?

Come lo appenderai- Suggerimenti per l’installazione

Ci sono diverse scuole di pensiero su come appendere uno specchio da palestra. Alcuni installatori usano solo hardware, altri usano hardware e colla.

La colla aggiunge sicurezza allo specchio, ma lo rende anche PREMANENTE, e rovina il muro a secco, e lo specchio, una volta rimosso. Quindi, la colla non è una buona opzione per una casa o un appartamento in affitto.

Installazione di uno specchio con hardware e colla

Mi piace questo video perché gli specchi sono installati con cura, e la narrazione è chiara, compreso ciò che serve in anticipo, quanta colla applicare e altri consigli utili.

Installazione solo hardware semplice

Questa installazione usa solo hardware, e onestamente è meglio per i mirror più piccoli. L’installazione inizia alle 2:57, e l’inizio del video spiega dove trovare dei buoni specchi da palestra per la casa.

Usa solo delle grucce per gli specchi, acquistate da Home Depot, un cacciavite e delle viti. Si avvita direttamente nelle borchie, ma se si dispone di muro a secco, avrete bisogno di un perno-finder.

TOP 8 Migliori Specchi da Palestra Home Gym Recensioni + Selfie Tripod & Webcam Suggerimenti

Tessuto Vetro e specchio GM48x60

Recensione: Questo specchio da 48 per 60″ è perfetto per la palestra, grazie alle sue grandi dimensioni e ai bordi dritti non smussati. È pronto per essere appeso fuori dalla scatola.

Pro

  • Grandi dimensioni
  • Imballato bene per la consegna
  • Nessun telaio
  • Bordo dritto

Contro

  • Prezzo

Da asporto

Se volete degli enormi specchi da palestra senza il fastidio di togliere la cornice, questa è un’ottima scelta.

troy system mirror rettangolo 72

Recensione: Questo grande specchio da 72″ per 36″ ¼ di pollice di spessore non vi deluderà. È stato progettato per la parete della palestra ed è pronto per essere installato subito.

Pro

  • Design a specchio di sicurezza
  • Grande dimensione 72″ per 36″
  • Spessa, ¼”

Contro

  • La barra J è disponibile nella lunghezza di 72″, quindi se volete appenderla con il lato 36″ verso il basso, dovete tagliare la barra J.

Da asporto

Uno degli specchi più alti e più larghi per la palestra di casa, potrebbe essere l’unico necessario per uno specchio a tutta lunghezza in uno spazio più piccolo.

croydex kentmere specchio da parete rettangolare 36 pollici x 18

Recensione: Questo specchio più piccolo funziona bene per l’impilamento e alcuni possono essere messi insieme per riempire uno spazio più grande. Sono disponibili più dimensioni per creare lo specchio che TU vuoi.

Pro

  • 5 mm di spessore
  • Vetro di sicurezza
  • Bordo piatto – senza smusso
  • Sistema di montaggio Smart Hang e lock

Contro

  • Probabilmente avrete bisogno di due o più specchi, perché non sono enormi. Il formato più grande è 36 per 18.

Da asporto

Uno degli specchietti da palestra più piccoli in vendita, disponibile ad un prezzo ragionevole.

Specchio grande semplice 30×40 a specchio smussato

Recensione: Uno specchio di medie dimensioni, che può funzionare per una palestra domestica, ha un bordo smussato.

Pro

  • Vetro extra spesso
  • Supporto in legno massiccio
  • Senza telaio
  • Anelli a D attaccati alla schiena per facilitare l’appendimento

Contro

  • Bordo smussato

Da asporto

Specchi di medie dimensioni per la sala allenamento a un prezzo medio. Un buon specchio da appendere da solo in una piccola palestra di casa.

Vedi tutti i modelli di specchio piatto senza cornice

Recensione: Questo piccolo specchio a basso costo è ottimo per appenderne due o quattro alla volta, include clip di montaggio in plastica e viti.

Pro

  • Bordo piatto
  • Hardware di montaggio incluso
  • Prezzo di bilancio

Contro

  • Avrà bisogno di due a 4 o più, a causa delle dimensioni più piccole.

Da asporto

Ottimo per un piccolo specchio piastrellato nella palestra di casa.

36×24 Bagno e specchio da parete – Realizzato artigianalmente in U.S.A.

Recensione: Questo specchio di medie dimensioni è abbastanza grande da solo per un piccolo spazio, oppure si può raddoppiare con due.

Pro

  • Vetro da ¼ di pollice
  • Vetro di sicurezza
  • Include hardware appeso sul retro
  • Prodotto negli USA

Contro

  • Nuovo produttore

Da asporto

Si tratta di uno specchio di dimensioni decenti a un buon prezzo.

logitech c270 webcam hd widescreen c270

Recensione: La Webcam Logitech è ottima per la palestra di casa come sostituto o aggiunta agli specchi della palestra. Prendine due e ottieni più di un’angolazione. Forma e postura corrette con il feedback imparziale e inconfutabile del video.

Pro

  • Film in HD E Widescreen
  • Compatibile con Mac e Windows
  • 60 fps
  • Film “da vicino” rispetto ad altri. Questo è un bene se si stanno esaminando gli ascensori.

Contro

  • Non c’è bisogno di hardware per il montaggio, è necessario essere creativi con il posizionamento

Da asporto

Un’ottima alternativa al tradizionale specchio da palestra, prendine due per vedere il tuo sollevatore da diverse angolazioni.

Treppiede Selfie Stick

Recensione: Il metodo più conveniente da usare per fare un video in palestra selfie-il treppiede selfie stick. Non è vano se serve a correggere la forma, giusto. Ottimo anche per i tuoi feed instagram o per il tuo canale YouTube.

Pro

  • Opzione economica da utilizzare con il telefono per il tae video
  • Doppio come treppiede da tavolo e bastone selfie

Contro

  • Potreste sentirvi a disagio a tirarla fuori dalla borsa della palestra, ma ehi, non importa. Devi fare quello che devi fare.

Da asporto

Un problema unico per il problema dei video della palestra, e un’alternativa praticabile, alternativa economica e conveniente allo specchio della palestra.

Vogliamo vedere il vostro allestimento. Condividete una foto della vostra palestra tramite un link nei commenti qui sotto. Vogliamo vedere come hai risolto il dilemma dello specchio della palestra.

Inoltre, qualche consiglio su come ottenere il miglior specchio per la palestra in casa? Siamo tutti orecchie, fatecelo sapere.

Annett Fiedler

Written by

Ciao! Mi chiamo Annett Fiedler e sono una fanatica di FITNESS confessata! Mi piace tenermi in forma, ma capite che l'esercizio fisico non è sicuramente la tazza di tè di tutti gli altri! Il mio sogno è che le mie informazioni sul fitness e gli allenamenti a casa per principianti scatenino in tutti voi l'amore per il fitness.