Top 10 Migliori Piastre Paraurti Per Il Crossfit E Il Sollevamento Pesi 2020

TOP 10 migliori piastre paraurti per CrossFit & Weightlifting recensite nel 2020

Che tipo di piastre paraurti devo ottenere?

Briciola o gomma vergine? Nero o colorato?

Se siete a caccia delle migliori piastre paraurti del 2020 per la vostra palestra in garage, potreste fare queste domande.

Ho fatto una tonnellata di ricerche e ho alcune risposte. Ecco le Top 10 delle migliori piastre paraurti che ho potuto trovare.

Inoltre, una guida rapida su come scegliere le piastre paraurti giuste, una FAQ sulle piastre paraurti per rispondere a tutte le domande relative alle piastre paraurti.

Contenuti

TOP 10 migliori piastre paraurti per CrossFit & Weightlifting 2020

Piastre paracolpi Rogue HG 2.0

Rogue HG 2.0 Bumper PlatesRogue HG 2.0 Bumper Plates

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Rivedere: Queste piastre paraurti in gomma dura a basso costo sono caratterizzate da una finitura liscia e nera che farà un figurone nel vostro garage o nella palestra di casa.

Queste piastre sono ideali per i sollevatori pesanti perché il loro profilo sottile permette di impilare la barra con più peso rispetto ad altre marche che hanno piastre più spesse.

Pro

  • Durometro di 88 – alta densità e gomma dura.
  • Rimbalzo basso.
  • La larghezza ridotta significa che è possibile impilare più peso sulla barra.

Contro

  • Il peso delle targhe elencate non è sempre esattamente preciso.

Da asporto

Queste piastre paracolpi Rogue 2.0 sono convenienti, attraenti e ottime per i sollevatori di pesi.

Piastre paracolpi Rogue di Hi-Temp

Rogue Bumper Plates by Hi-TempRogue Bumper Plates by Hi-Temp

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Rivedere: Le piastre paracolpi Rogue di Hi-Temp sono alcune delle migliori piastre paracolpi per il denaro.

Sono più che accessibili, il loro design dimostra l’attenzione ai dettagli con caratteristiche come un collare in acciaio incassato che lascia spazio alle piastre per sedersi a filo l’una contro l’altra sulla barra e non graffia o danneggia il pavimento se si fa scorrere la piastra sul pavimento.

Sono resi abbordabili grazie all’uso di gomma riciclata a briciole e sono sul lato morbido, con un durometro di 75, ma poiché sono lavorati appositamente presso lo stabilimento Hi-Temp in Alabama, sono più durevoli di altre piastre a briciole o di paraurti in gomma riciclata, pur offrendo un valore eccellente.

Pro

  • Appositamente elaborati da Hi-Temp impianto di Hi-Temp per essere più durevole rispetto ad altre lastre di gomma Crumb.
  • Sia abbordabile che di alta qualità.
  • Il collare in acciaio ad incastro permette alle piastre di sedersi comodamente l’una contro l’altra.

Contro

  • Gomma più morbida significa che questi rimbalzano un po’ di più degli altri.

Da asporto

Ottimo prezzo, piastre paraurti di qualità eccezionale. Un vincitore per la palestra di casa.

Piastre paraurti Sport Fringe

Fringe Sport Bumper PlatesFringe Sport Bumper Plates

Fringe Sport large buttonFringe Sport large button

Rivedere: Le piastre paracolpi Fringe Sport completamente nere sono realizzate in gomma vergine, densa e senza rimbalzi. Hanno un unico inserto in acciaio a gancio che rimane in posizione, anche se le piastre vengono fatte cadere più e più volte.

Queste piastre sono anche più sottili rispetto alla concorrenza, il che significa che si può impilare più peso sulla barra di quanto si possa utilizzare le piastre dell’altro.

Pro

  • Bordo smussato per un facile sollevamento.
  • Il materiale in gomma vergine è più sottile e più denso – si adatta più peso sulla barra.
  • Rimbalzo basso.
  • Gli inserti in acciaio a gancio durevoli durano più a lungo e rimangono in posizione meglio della concorrenza.

Contro

  • Tutto il design nero rende un po’ difficile identificare il peso a vista – ma l’aspetto è buono!

Da asporto

Robuste, sottili e a basso rimbalzo, le migliori piastre paracolpi per la palestra di casa del sollevatore pesante.

Fringe Sport Sport Contrasto Piastra Paraurti Coppie di Piastra Paraurti

Fringe Sport Contrast Bumper Plate PairsFringe Sport Contrast Bumper Plate Pairs

Fringe Sport large buttonFringe Sport large button

Rivedere: Proprio come le piastre paracolpi Fringe Sport nere, ma con l’aggiunta di scritte a contrasto per un’identificazione facile e veloce, queste piastre paracolpi utilizzano gli stessi inserti in acciaio a gancio di alta qualità che rimangono in posizione e durano più a lungo anche se cadono molte volte.

Pro

  • Scritta a contrasto su ogni lato per una facile identificazione.
  • L’inserto in acciaio a gancio rimane in posizione anche se i pesi vengono fatti cadere.
  • Gomma densa significa piastre sottili in modo da poter inserire più peso.
  • Rimbalzo morto.

Contro

  • Pagate qualche euro in più per le lettere di contrasto rispetto alle targhette completamente nere.

Da asporto

Le lettere di contrasto e la gomma densa in modo da potersi adattare di più al bar rendono questi elementi degni di una palestra a casa di livello professionale.

Fringe Sport Sport Color Bumper Plate Set Piastra Paraurti

Fringe Sport Color Bumper Plate SetsFringe Sport Color Bumper Plate Sets

Fringe Sport large buttonFringe Sport large button

Rivedere: Le piastre paracolpi Fringe Sport sono accuratamente progettate e realizzate con orgoglio con gomma vergine dura e resistente e con inserti in acciaio modellati appositamente progettati che si ancorano alla gomma e non ruotano sulla barra né saltano fuori.

Queste piastre paraurti sono così durevoli che possono essere fatte cadere da 4 piani di altezza senza crepe.

Pro

  • Durometro da 90 per le piastre da 10 e 15 libbre, 85 per le altre.
  • L’anello in acciaio integrato e ancorato non si muove.
  • Alta densità, basso rimbalzo.
  • Piastre con codice colore per una facile identificazione del peso.

Contro

  • Più costoso dei piatti neri.

Da asporto

Fringe Sport ha le piastre paraurti più resistenti oggi disponibili sul mercato.

Eleiko IWF Dischi di allenamento per il sollevamento pesi

Eleiko IWF Weightlifting Training DiscsEleiko IWF Weightlifting Training Discs

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Rivedere: I dischi di allenamento Eleiko sono progettati secondo gli standard IWF e destinati ad atleti di livello agonistico con cui allenarsi.

Hanno precisi, al grammo di peso, sono fatti di una gomma speciale che è resistente all’abrasione e stabile, facendo sì che queste piastre paraurti durino per molti anni senza il deterioramento visto nella gomma standard.

Pro

  • Finiture olimpiche con codice colore.
  • Certificati IWF.
  • Gomma SBR resistente all’abrasione che invecchia meglio della gomma standard.

Contro

  • Costoso.

Da asporto

I dischi di allenamento perfetti per gli atleti che intendono gareggiare.

CAP Barbell Olimpico paraurti in gomma piastra paraurti

Rivedere: Queste piastre paraurti con codice colore CAP di alta qualità hanno inserti in acciaio che resistono meglio all’abuso e alla corrosione rispetto ai metalli inferiori.

Sono facili da identificare il peso a vista e scivolano sulla barra grazie al loro interno liscio e al diametro uniforme.

Pro

  • Color-coded per una facile identificazione del peso.
  • Preciso entro 5 grammi.
  • Inserti in acciaio.

Contro

  • Venduto come singolo, costoso.

Da asporto

Piastre paracolpi in gomma con codice colore attraente e ben fatto.

Piastre paraurti CAP Barbell Premium Nero

Rivedere: Queste piastre paraurti CAP premium tutte nere sono vendute in coppia e realizzate con un mix di gomma vergine e riciclata con un inserto in acciaio.

Queste piastre paraurti hanno un’anima in ghisa e rimbalzano molto poco quando cadono.

Pro

  • Miscela di gomma vergine e gomma riciclata.
  • Inserto in acciaio, superiore agli inserti in altri metalli.
  • Nucleo in ghisa.
  • Rimbalzo basso.

Contro

  • Prezzo rispetto alla maggior parte dei concorrenti.

Da asporto

Inserti in acciaio di qualità con anima in ghisa, queste piastre paracolpi di alta qualità prenderanno un colpo.

HulkFit piastra paraurti in gomma olimpica HulkFit

Rivedere: Le piastre paraurti HulkFit sono una scelta economica per la vostra casa o la vostra palestra in garage. Ci sono codice colore per una facile identificazione, e il peso è elencato sia in libbre e chili.

Pro

  • Color-coded per una rapida identificazione del peso.
  • Conveniente.
  • Peso inscritto in chili e libbre su ogni piastra.

Contro

  • Non possono cadere o usare piastre da 10 libbre da sole con la barra, si romperanno sotto il peso.
  • I colori non seguono gli standard IWF.

Da asporto

Piastre paracolpi a prezzi convenienti, con codice colore per la vostra palestra di casa.

Piastre paraurti da ginnastica

Rivedere: Queste piastre paraurti Gymenist sono realizzate con gomma di alta qualità e ad alto contenuto di stirene, quindi sono solide e hanno un rimbalzo molto ridotto.

Sono dotate di inserti in acciaio e hanno un codice colore che le rende facilmente identificabili.

Pro

  • Inserti in acciaio.
  • Codice colore per una facile identificazione del peso.
  • Gomma dura ad alto contenuto di stirene.

Contro

  • Venduti come singoli, un po’ costosi.

Da asporto

Piastre paraurti solide e dense, senza rimbalzi, con codice colore.

Concorso, formazione o tecnica di piastre, che cosa è giusto per voi?

Rogue bumper plate and pair of workout shoesRogue bumper plate and pair of workout shoes

La qualità delle vostre piastre paraurti fa davvero la differenza in termini di longevità delle piastre. Volete che siano durevoli e durature, e se vogliamo essere onesti, volete che siano anche belle!

Le piastre paraurti a buon mercato possono dividersi, sono disponibili in colori non uniformi, in quanto in due piastre che dovrebbero essere dello stesso colore sono in realtà due tonalità diverse, o possono avere difetti, inclusioni o bordi non finiti.

Vuoi evitare queste stronzate, vero?

Il problema è che online, tutte le piastre paraurti sembrano uguali, quindi questo articolo vi aiuterà a scegliere le migliori piastre paraurti per voi.

Ci sono tre tipi principali di piastre paraurti disponibili, questi sono: standard da competizione, standard di allenamento, e paraurti tecnici che sono molto semplici (ma molto durevoli).

Se state facendo shopping per una palestra a casa o state cercando di creare una palestra CrossFit, allora il set di base di piastre paraurti di formazione è probabilmente la vostra migliore scommessa.

I set di piastre standard del Concorso sono richiesti solo per le competizioni, o se siete molto seri riguardo al vostro sollevamento e devono essere precisi, al grammo di peso.

La differenza tra le lamiere paraurti e le lamiere normali in acciaio e ferro è che i paraurti sono fatti di gomma e sono progettati per essere lasciati cadere, mentre le lamiere normali in acciaio sono progettate per impilare bene e possono ottenere più peso sulla barra.

Le piastre paraurti hanno un diametro uniforme, il che significa che la piastra da 10 libbre ha lo stesso diametro della piastra da 45 libbre. Essi variano in spessore, ma non in diametro. Questo rende più facile sul bilanciere quando la barra è gocciolata.

Se si desidera posizionare il maggior peso possibile sulla barra, le piastre in acciaio sono di solito lo stile più adatto.

Ma se avete in programma di fare qualche sollevamento olimpico, dove far cadere la barra ( per caso o per progetto ) è inevitabile che tu abbia bisogno di paraurti.

Un altro vantaggio delle piastre paraurti è che alzano la barra più in alto da terra rispetto alle piastre in ghisa, un altro motivo per cui sono ideali per gli impianti di risalita o gli ascensori olimpici.

Cosa cercare in una piastra paraurti

man doing squats with barbell at the gymman doing squats with barbell at the gym

Decidere il tipo: Piastra da competizione o da allenamento?

In primo luogo, è necessario decidere che tipo di piastra paraurti che si desidera, per la maggior parte, sarà la piastra di base, la formazione o la piastra tecnica.

Sono molto resistenti e possono essere fatte cadere dall’alto senza subire danni. Le piastre per l’allenamento sono ottime per i principianti che cercano di sollevarsi da terra o di eseguire sollevamenti olimpici, e sono simili alle piastre da competizione, ma potrebbero non avere un peso esatto, in quanto possono staccarsi di pochi grammi.

Le targhe da allenamento sono meno costose delle targhe da competizione, quindi questo è un vantaggio.

Quanto rimbalzo dovrebbe avere la piastra paraurti?

Una cosa che dovreste cercare in tutte le piastre paraurti è il “rimbalzo morto”.

Il rimbalzo morto è il punto in cui le piastre vengono fatte cadere, ma non rimbalzano poi in aria. Le migliori piastre paraurti là fuori rimbalzano a malapena anche dopo essere cadute da una posizione sopraelevata.

Cercate la gomma vergine densa, questo è il materiale che ha meno probabilità di rimbalzare molto.

man doing exercise with the barbell in the gymman doing exercise with the barbell in the gym

Ispezionare la qualità dell’anello del centro

Un altro fattore a cui prestare attenzione è l’anello di metallo al centro, se questo è di scarsa qualità o materiale allora la piastra non durerà a lungo.

L’anello centrale deve essere correttamente integrato nella piastra per evitare che si allenti.

Cercate gli anelli centrali in acciaio e che siano agganciati. Non riuscirete a vedere i ganci, sono integrati nella gomma all’interno. Gli inserti agganciati impediscono che l’inserto si sposti o si muova quando la piastra viene fatta cadere.

Controiderate anche i vostri collari a bilanciere!

Mentre siamo sull’argomento, un buon set di collari a bilanciere è necessario quando si prevede di far cadere i pesi.

Sono necessari collari a bilanciere in grado di resistere all’abuso e di mantenere i pesi al loro posto. Date un’occhiata a questa lista dei migliori collari a bilanciere per trovare la coppia giusta.

Tipo di gomma

Le piastre paraurti CrossFit di alta qualità sono realizzate con gomma vergine, gomma riciclata o gomma riciclata.

Questi possono essere tutti una buona scelta, ma se si sta costruendo una palestra in garage su una gomma riciclata a basso costo è la meno costosa.

  • Gomma vergine: Più costoso, più denso, profilo più sottile, più resistente, meno rimbalzi e più duro.
  • Gomma riciclata/gomma di piombo: Meno costosi, non così resistenti, legati insieme, possono scheggiarsi, sono più morbidi e rimbalzano più in alto quando cadono.

woman doing weight lifting exercise with Olympic barbellwoman doing weight lifting exercise with Olympic barbell

Avete davvero bisogno di piastre paraurti?

Le piastre paraurti sono piastre speciali progettate per gli ascensori olimpici. Hanno un diametro uniforme e sono realizzate in una gomma densa che non rimbalza troppo se fatta cadere dall’alto o all’altezza della vita.

Pensate a come si solleva oggi.

Stai sollevando in un modo in cui hai intenzione di far cadere il bilanciere dall’alto?

In una palestra casalinga, perdere peso potrebbe non essere l’ideale, soprattutto se la vostra palestra è all’interno di la casa.

Una palestra in garage, o palestra CrossFit garage, è un’opzione migliore per questo stile di sollevamento, ma considerate comunque se questo è il modo in cui si solleva effettivamente.

Se vi allenate con le panche, gli squatting, i deadlifts e il vostro bilanciere non colpisce mai il terreno in modo incontrollato, un set di bilancieri olimpici o una palestra di sollevamento pesi potrebbe essere un’opzione migliore.

Perché le piastre in acciaio o in ghisa dovrebbero essere un’opzione migliore?

Le piastre di ferro occupano meno spazio rispetto alle piastre paraurti, ed è più facile caricare 600 o 700 libbre, utilizzate per il sollevamento di pesi o il sollevamento a motore, utilizzando piastre in acciaio rispetto alle piastre paraurti.

Naturalmente, il Piastre paraurti Sport Fringe sono più sottili, quindi è possibile aggiungere più peso per lato rispetto alle altre piastre paraurti, ma nel complesso, la ghisa vince in termini di peso massimo su ogni lato.

Le piastre in ferro sono anche, di solito, mediamente meno costose delle piastre paraurti.

Se state pensando di creare una palestra per il sollevamento pesi, ho qui un elenco delle attrezzature essenziali per il sollevamento pesi per la palestra a casa.

Quando hai bisogno di piastre paraurti?

Se vi allenate utilizzando gli ascensori olimpici, e si scende di routine da sopra la testa o livello di vita, piastre paraurti sono la scelta giusta.

Oltre a salvare il bilanciere, i dischi paracolpi hanno un certo fascino estetico che alcuni atleti apprezzano.

Quindi, se volete le piastre paraurti, prendetele.

FAQ sulla piastra paraurti

man is doing squat exercise with barbell at the gymman is doing squat exercise with barbell at the gym

Cosa significano i colori sulle piastre paracolpi codificate a colori?

In generale, quei colori, a volte nono come finiture di colore olimpico, si vede su piastre paraurti di fascia superiore significano qualcosa.

I colori sono impostati secondo gli standard IWF, quindi il colore della targa indica quanto pesa. Ad esempio, tutte le piastre paraurti rosse sono piastre da 55 libbre, indipendentemente dalla marca o dal produttore.

Di seguito viene descritto lo standard IWF:

  • Le piastre rosse sono 55 libbre
  • Le piastre blu sono 45 libbre
  • Le piastre gialle sono di 35 libbre
  • Le piastre verdi sono 25 libbre

Le piastre paraurti colorate rendono molto facile calcolare rapidamente il peso del bilanciere a distanza.

Se vedete una barra con una targa verde e gialla su ogni lato sapete, senza dover ispezionare il peso da vicino, che la barra porta 60 libbre su ogni lato, quindi 120 in totale, più 44 libbre per una barra olimpica standard è 164 in totale con piastre e barra. È inoltre necessario aggiungere il peso dei collari, che può essere una libbra o più a seconda dello stile.

Quali sono le migliori piastre paraurti?

Le mie piastre paraurti preferite sono le Fringe Sport Sport Contrasto Piastra Paraurti Coppie di Piastra Paraurti .

Perché sono venduti in coppia, fatti da una gomma densa di alta qualità che è più sottile di altri in modo da poter inserire più peso sulla barra, e hanno indistruttibili inserti in acciaio a gancio che non fallirà quando la barra viene fatta cadere.

Mi piace molto anche il Piastre Rogue HG 2.0 perché sono durevoli, gomma vergine dura, meglio valutata sul durometro, con praticamente nessun rimbalzo e fanno e palestra a casa sembrano badass.

Le piastre paraurti sono le stesse delle piastre olimpiche?

QUALSIASI piastra con un foro di 2 pollici è chiamato una piastra olimpica, e piastre paraurti sono utilizzati per ascensori olimpici, così le cose possono ottenere confuso.

Le caratteristiche che definiscono le piastre paraurti sono:

  • Sono fatti di gomma, e
  • Hanno lo stesso diametro, indipendentemente dal peso.

Quei pesi in ghisa in cui le piastre hanno tutti diametri diversi sono utilizzati più comunemente dai sollevatori di peso, ma quelle piastre in ferro sono ancora considerate piastre olimpiche se hanno un foro di due pollici.

Quindi, le piastre paraurti sono semplicemente uno stile della targa olimpica, ma non l’unico stile.

man doing workout with Rogue Fitness olympic barbellman doing workout with Rogue Fitness olympic barbell

Perché usare le piastre paraurti?

La ragione per cui le piastre paracolpi sono utilizzate per gli ascensori olimpici e per sport come il CrossFit e altri regimi di fitness funzionali è che sono progettati per essere lasciati cadere.

Sono realizzate in una gomma densa che non rimbalza troppo. Le piastre paraurti sono anche tutte dello stesso diametro, indipendentemente dal peso, quindi colpiscono il terreno più facilmente se cadono, causando meno danni alle piastre e alla vostra barra olimpica.

Che cosa significa la valutazione Shore o Durometro su My Bumper Plate?

La valutazione del durometro o del durometro ci dice quanto è duro un oggetto. Un orso gommoso potrebbe avere una lettura del durometro di 10, una gomma da cancellare è di 40.

La maggior parte delle piastre paraurti rientrano tra i 70 e i 95 durometri, con 95 come piastra più dura, saranno meno rimbalzanti e meno soggetti a spaccature.

Le piastre paracolpi in gomma vergine hanno una valutazione più alta sul durometro rispetto alla gomma a briciole. La gomma vergine è più dura, ha meno rimbalzi ed è più resistente.

Tuttavia…

Dal momento che la gomma vergine è dura, è più rumorosa della gomma a briciole quando la lasci cadere. E’ anche più costosa perché le materie prime devono essere nuove.

Cos’è la certificazione IWF, è necessaria la certificazione IWF per le mie piastre paraurti?

IWF o Federazione Internazionale di sollevamento pesi è una delle più antiche federazioni sportive esistenti. L’IWF governa il sollevamento pesi.

Una delle missioni dell’IWF è quella di controllare e regolare tutte le competizioni internazionali di sollevamento pesi, il che include la standardizzazione delle piastre paracolpi utilizzate.

Le piastre paracolpi utilizzate in competizione devono essere certificate IWF.

Tuttavia…

Piastre paraurti certificate IWF sono molto costose, quindi la maggior parte delle piastre di allenamento non sono certificate. Invece, i migliori produttori di piastre paraurti creare piastre che corrispondono agli standard, senza essere certificati, e quelli sono i migliori piastre paraurti per ottenere.

Quali sono le migliori marche di piastre paraurti?

La metterò direttamente qui. Le migliori marche di piastre paraurti sono:

Rogue, Vulcan, Fringe Sport, Eleiko, Werk San, Ivanko, Again Faster, Titan Fitness, Hulk Fitness, Villian Fitness, York Barbell, CAP Barbell, Kabuki, Uesaka e Origen.

Quali ascensori utilizzano le piastre paraurti?

Alcuni dicono che le piastre paraurti devono essere utilizzate solo su ascensori in cui si può far cadere la barra, come ad esempio uno strappo o uno squat sopraelevato.

Ma…

…le piastre paraurti sono un’opzione sicura per tutti gli ascensori olimpici.

Le piastre paraurti sono utilizzate per lo strappo, il sollevamento a vuoto, la pulizia e la scossa, la pressa a testa in giù, lo squat e l’affondo a testa in giù.

Tenete a mente:

Le piastre paracolpi renderanno il vostro sollevamento un po’ più silenzioso, se questo è un problema a casa vostra.

Controiderazioni finali

Ora che avete visto le migliori piastre paraurti del 2020, è il momento di prendere una decisione.

Volete scegliere l’opzione economica? O state cercando qualcosa che all’inizio può costare di più ma che durerà più a lungo? Forse volete fare una dichiarazione e ottenere il meglio che il denaro può comprare?

La vera domanda è: cosa funziona per voi ?

Qualunque sia il set che decidete, trattatele bene. Non fatele mai cadere se non è necessario.

Posizionateli su piattaforme di sollevamento, non sul cemento, e non gettate le piastre. Anche il miglior set di piastre da 10 libbre sul mercato può rompersi se maltrattato.

Lavorate in un piccolo spazio o in una palestra domestica compatta? Se sì, date un’occhiata a queste opzioni di home gym compatta.

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Annett Fiedler

Written by

Ciao! Mi chiamo Annett Fiedler e sono una fanatica di FITNESS confessata! Mi piace tenermi in forma, ma capite che l'esercizio fisico non è sicuramente la tazza di tè di tutti gli altri! Il mio sogno è che le mie informazioni sul fitness e gli allenamenti a casa per principianti scatenino in tutti voi l'amore per il fitness.