17 Migliori Camicie Da Uomo A Compressione Per Il Recupero E Il Dimagrimento

17 Migliori camicie a compressione graduata da uomo per il recupero, il dimagrimento e la ginecomastia 2020

Qui esamino 17 delle MIGLIORI camicie da uomo a compressione graduata. Inoltre…

Ho incluso la guida definitiva alle camicie a compressione graduata da uomo, in modo da sapere a cosa fare attenzione e cosa evitare prima di investire.

Gli uomini come voi usano con successo queste camicie a compressione per recuperare più velocemente, sentirsi più sicuri di sé e apparire al meglio.

Pronto a vedere quelle recensioni?

Buttiamoci a capofitto!

Contenuti

TOP 17 Migliori Magliette Compressive Uomo nel 2020

Pelli da uomo A400 Compression Short Sleeve Top a manica corta da uomo

Rivedere: Questa camicia a compressione di marca Skins è valutato ad alta compressione, e non è una compressione qualsiasi. Questa camicia è stata progettata con compressione gradiente che mira e fornisce ossigeno ai principali gruppi muscolari dopo l’allenamento.

Le pelli sono progettate per sostenere e stabilizzare i muscoli chiave dopo un duro allenamento per un recupero superiore.

Pro

  • La compressione graduata si rivolge ai muscoli per migliorare il recupero.
  • Rimuove il calore e allontana l’umidità.
  • Alta compressione.

Contro

  • La camicia corre lunga nel busto.

Da asporto

La migliore camicia a compressione del 2020 per il recupero grazie al gradiente, alla compressione mirata dei muscoli e alla tecnologia avanzata per il calore e l’assorbimento dell’umidità.

Top a compressione per maniche corte 2XU Uomo

Rivedere: 2XU incorpora la compressione graduata nelle camicie a compressione per il recupero. Questo incoraggia l’afflusso di ossigeno ai muscoli mirati e aiuta il recupero.

La maglia del tessuto è realizzata in un modello circolare per una compressione uniforme ed equilibrata che sostiene bene i muscoli.

Pro

  • Compressione graduata stabile e resistente.
  • Il materiale antibatterico resiste all’odore.
  • SPF 50, eccellente protezione solare.

Contro

  • Funziona in piccolo.

Da asporto

Eccellente camicia a compressione di recupero con una buona protezione solare e compressione mirata.

Camicia a compressione graduata Wonderience per uomo

Rivedere: Questa camicia a compressione Wonderience è perfetta per gli uomini che vogliono ridurre al minimo la ginecomastia, snellire il loro grasso intestinale e stare in piedi più dritti.

Questa camicia a compressione vi darà la sicurezza necessaria per affrontare la giornata, ed è sorprendentemente comoda, considerando l’alto livello di compressione.

Pro

  • La cerniera anteriore facilita la salita e la discesa.
  • Due ossa d’acciaio nella parte posteriore impediscono completamente che la camicia si arrotoli.
  • Le bande trasversali e le ossa d’acciaio favoriscono una buona postura.

Contro

  • Deve essere lavata a mano.

Da asporto

Dimagrimento e postura perfezionano la camicia a compressione che è facile da indossare grazie alla zip frontale.

Camicia a compressione graduata GKVK Uomo

Rivedere: La camicia da uomo a compressione GKVK è una camicia ad alta compressione che riduce al minimo le tette dell’uomo e appiattisce la pancia e le maniglie dell’amore un po’.

Aiuta anche a migliorare la postura grazie al design a croce sulla schiena. È super aderente, quindi è una sfida per andare avanti, ma il lavoro viene fatto ad un prezzo equo.

Pro

  • Conveniente.
  • Le cinghie trasversali sulla schiena favoriscono una buona postura, che è anche dimagrante.
  • Controllo rinforzato nella zona del petto, della pancia e delle maniglie dell’amore.

Contro

  • Si scalda dopo averlo indossato per un po’.

Da asporto

Abbordabile, indumento a compressione dimagrante che favorisce una buona postura.

Maglietta a compressione Eleady Uomo

Rivedere: Due delle migliori caratteristiche di questa camicia a compressione è che è lunga, in modo da poterla infilare nei pantaloni e non si arrotola, e le ascelle salgono in alto, in modo che il grasso non fuoriesca dalla zona del petto e rimanga confinato sotto la camicia.

Questa camicia a compressione graduata ha una vestibilità naturale che è quasi impossibile da rilevare sotto una camicia, in modo da potersi sentire sicuri di sé indossandola.

Pro

  • Braccia alte e vita lunga evitano la fuoriuscita di grasso e la creazione di antiestetici rigonfiamenti.
  • Finitura superficiale liscia, non rilevabile sotto i vestiti.
  • Alta compressione, aiuta davvero a nascondere e a dare forma.

Contro

  • Le cuciture tendono a disfarsi dopo un uso ripetuto.

Da asporto

Il design di questa camicia a compressione ben congegnata assicura che non venga notata sotto i vestiti e che si modelli e dimagrisca come promesso.

Maglietta Nike Pro Cool Compression Uomo

Rivedere: Prima di tutto, questa camicia a compressione Nike è TIGHT. Alcuni dicono che è piccola e difficile da indossare, ma una vera camicia a compressione dovrebbe essere così, almeno in qualche modo.

Se non lo volete così stretto, ordinate una taglia in più (o forse anche due). Il materiale NON è trasparente, una volta indossato, e il materiale ha un comodo effetto rinfrescante.

Pro

  • Il tessuto che asciuga il sudore si raffredda.
  • Lunga lunghezza del busto, buona copertura.
  • Materiale ad alta compressione.

Contro

  • Queste camicie sono piccole per tutti, ordinate una taglia in più.

Da asporto

Le t-shirt Nike Pro Cool sono camicie a compressione graduata di qualità superiore.

Strato di base a compressione Baleaf Men’s Compression Base Layer

Rivedere: La camicia a compressione Baleaf offre una buona compressione ad un prezzo d’occasione, molto più economica rispetto alle marche nazionali con qualità paragonabile.

Le camicie Baleaf hanno un busto lungo in modo da coprire bene, sono traspiranti e si muovono con il corpo.

Pro

  • Torso lungo, buona copertura della sezione centrale.
  • Resiste sia al torace che al torso.
  • Asciugatura rapida, traspirante.

Contro

  • La taglia standard sarà molto stretta, si può desiderare una taglia più grande se si ha la pancia grande.

Da asporto

Le camicie con balze sono un grande valore, con una forte compressione e un look che vi piacerà.

insta slim muscle tank

Rivedere: Questo pacco di tre serbatoi muscolari è un’ottima soluzione sotto le uniformi, le camicie scolastiche e l’abbigliamento per gli affari.

Sono discrete e sottili fino a 5″ dal busto e dalla vita. Sono abbastanza lunghe da potersi infilare nei pantaloni, anche per le persone alte.

Questi serbatoi sono orgogliosamente realizzati negli USA e contengono un’enorme composizione di spandex al 28% per un’eccellente compressione.

Pro

  • Una forte compressione aiuta la postura e i problemi alla schiena.
  • Sottile fino a 5″ fuori dal busto e maniglie dell’amore.
  • Disponibile in dimensioni fino a 6x.

Contro

  • TIGHT! Potrebbe essere necessario tirarla su sulle gambe invece di andare sopra la testa.

Da asporto

La tua arma segreta. Un carro armato perfetto per la scuola e il lavoro, per mascherare le imperfezioni e migliorare la postura.

Magliette a compressione termica Defender Uomo

Rivedere: Attraente camicia di compressione a maniche lunghe a girocollo, progettata per gli atleti che si esibiscono in condizioni di freddo o vento.

Questa camicia è un eccellente strato di base per la corsa, lo snowboard o qualsiasi sport all’aperto con il freddo.

Pro

  • Sia il riscaldamento che la luce, non c’è bisogno di strati ingombranti.
  • Il girocollo e le maniche lunghe offrono una migliore copertura.
  • Comodo anche nelle braccia e nel polso e nel torace e nel torace.

Contro

  • Non così lunghe nel baule come le altre marche, meglio per i torsi più corti.

Da asporto

Maglietta per la compressione e il recupero delle prestazioni in condizioni di freddo, progettata per gli atleti.

camicia sportiva asciutta e fresca a compressione drskin

Rivedere: Queste camicie sono di qualità altrettanto buona quanto le marche più costose a una frazione del prezzo.

Sono disponibili in un’ampia selezione di colori e stampe in modo da poter esprimere il proprio stile.

Pro

  • Tessuto a compressione sottile che mantiene il corpo fresco e asciutto.
  • Materiale di alta qualità che si lava bene senza perdere elasticità.
  • Molto conveniente.

Contro

  • Il logo e le cuciture a contrasto possono essere visibili sotto una camicia o una camicia bianca.
  • Il collo dell’equipaggio è piccolo.

Da asporto

Rimarrete impressionati dalla qualità del tessuto di queste camicie sportive di recupero a compressione.

Maglietta Under Armour HeatGear Sonic Uomo

Rivedere: Queste camicie a compressione Under Armour Sonic sono progettate per mostrare i muscoli e i contorni del corpo, conformandosi ad ogni cresta e valle.

Queste camicie sono molto elastiche e possono sentirsi strette, ma probabilmente potete ordinare la vostra taglia normale, lottare la vostra strada in esso (come è comodo) e una volta che si lava, mantiene ancora il suo tratto originale e la compressione.

Pro

  • Il torso è molto lungo.
  • Tessuto elasticizzato in 4 direzioni per appiattire e conformarsi in tutte le direzioni.
  • Tecnologia traspirante e antiodore.

Contro

  • Heatgear è progettato per mantenerti fresco, ma alcuni dicono che non è il caso se si utilizza questa camicia come sottostrato.

Da asporto

Under Armour fa le migliori camicie a compressione da uomo e questo HeatGear sonico non fa eccezione.

Camicia Shaxea Extreme Compression Uomo

Rivedere: Questo serbatoio di compressione è progettato per essere dimagrante ed è meglio indossato sotto un altro capo di abbigliamento, come una camicia per il lavoro, o una t-shirt se avete intenzione di andare in palestra.

Si adatta super, super aderente e funziona a ridurre al minimo il petto (tette da uomo) e la pancia. Nota, il produttore raccomanda di utilizzare la loro tabella delle taglie per ottenere la migliore vestibilità.

Pro

  • Nylon appiattitore di petto e budello, compressione in spandex.
  • Molto traspirante, con spalle in rete, ottimo come strato sotto un’altra camicia.
  • Pannelli di compressione extra coprono la vita e il torace per una compressione massima.

Contro

  • Per quanto strano possa sembrare, questa camicia la metti prima ai piedi, non sopra la testa.

Da asporto

La migliore canotta a compressione per ridurre al minimo l’intestino e il torace.

Esteem Apparel Camicia a compressione originale da uomo

Rivedere: Un altro eccellente serbatoio dimagrante, questo serbatoio Esteem Apparel è realizzato in spandex, ha pannelli di compressione extra nella zona del torace e dell’addome, e i giromanica sono tagliati più in alto in modo da dare una copertura completa e la compressione anche in quella zona.

Vi sentirete come un artista del circo che cerca di indossare questa bombola, e questo è del tutto normale per le camicie ad alta compressione.

Pro

  • Torso lungo per una copertura completa.
  • Pannelli di compressione extra nel petto e nella pancia.
  • Sottobraccia a taglio alto per una copertura completa.

Contro

  • Queste corrono grandi, ordinare una taglia in basso per la compressione toracica più forte.

Da asporto

La migliore canotta a compressione per il lavoro, sotto un completo o una camicia da lavoro.

Maglietta Recupero Rame Compressione Uomo

Rivedere: La camicia a compressione di rame vanta un’alta percentuale di rame infuso nella camicia, che secondo loro aiuta ad alleviare i dolori.

Questa camicia è stata progettata pensando al recupero sportivo e le proprietà fisiche della camicia mantengono il calore contro i muscoli.

Questa non è una camicia che si raffredda e che assorbe l’umidità. Il rame gli conferisce proprietà antimicrobiche naturali antiodore e previene gli odori.

Pro

  • Camicia in rame infuso con proprietà antimicrobiche e pretese proprietà curative.
  • Le cuciture curve e l’elasticità del tessuto permettono di muoversi facilmente durante lo stretching e il recupero da un esercizio fisico faticoso.
  • Il materiale è progettato per mantenere i muscoli caldi, favorendo un rapido recupero.

Contro

  • Ha una o due dimensioni troppo piccole.

Da asporto

Una delle migliori camicie a compressione per il recupero.

CompressionZ Camicia CompressionZ Uomo

Rivedere: Questa CompressionZ è una camicia a maniche lunghe a compressione graduata di recupero. Le maniche sono molto lunghe, e il tessuto si sta riscaldando, quindi può essere indossata con tempo più fresco, e manterrà il calore.

Questa camicia ha un colletto più alto del normale, quasi finto collo a collo alto, che aiuta a mantenere il calore e fornisce una buona copertura se le scottature solari sono un problema.

Pro

  • Maniche lunghe e torso, ottima copertura.
  • Le cuciture posizionate strategicamente offrono un look elegante e una gamma completa di movimenti.
  • Il tessuto riscaldante aiuta il recupero e fa un buon strato di base quando il tempo è fresco.

Contro

  • Nonostante abbia il busto e le braccia lunghe, la camicia corre piccola, ordinate se siete spessi.

Da asporto

Copertura completa, tessuto spesso, tra le migliori camicie a compressione per il recupero.

Nike Pro Cool Top a maniche lunghe da uomo

Rivedere: Questa camicia a manica lunga a compressione Nike è realizzata con questo materiale di compressione che mantiene fresco, coprendo completamente e non è in alcun modo vedere attraverso.

Il busto è lungo, con un piccolo spacco laterale nell’orlo, e anche le maniche sono sufficientemente lunghe.

Pro

  • Un sottile materiale refrigerante, adatto ad essere stratificato o indossato in una giornata calda.
  • Le maniche lunghe e la copertura completa offrono protezione solare.
  • Il tessuto Dri-fit mantiene il sudore lontano dal corpo.

Contro

  • Questi funzionano in piccole quantità, anche per gli ingranaggi a compressione.

Da asporto

Sottile, raffreddamento e copertura completa del braccio, migliore camicia a compressione da uomo in stile manica lunga.

Camicia Under Armour HeatGear Armatura da uomo

Rivedere: Questa camicia a maniche lunghe a compressione Under Armour è realizzata in un sottile materiale refrigerante e ha un SPF di oltre 30. Può essere indossata da sola o sotto una camicia da lavoro, mentre si raffredda. Le braccia e il busto sono molto lunghi, non si alzano, e la taglia corrisponde alla taglia.

Pro

  • Le cuciture piatte curve significano un look aderente e una gamma completa di movimenti.
  • Protezione SPF 30, previene le scottature solari.
  • Il tessuto elasticizzato a 4 vie con tecnologia traspirante consente di indossarlo comodamente per ore.

Contro

  • Alcuni trovano che le maniche sono troppo lunghe e non c’è una forte compressione ai polsi.

Da asporto

Se avete bisogno di una camicia a compressione a maniche lunghe, Under Armor ha la reputazione di fare le migliori camicie a compressione là fuori.

Guida definitiva alle camicie da uomo a compressione graduata

Man with compression shirt exercising with jumping ropeMan with compression shirt exercising with jumping rope

Differenze che dovete conoscere su questi tre stili

Immagino che sappiate già quale stile di camicia a compressione volete, ma lasciatemi definire i tre stili e le loro caratteristiche, così non finirete per sceglierne uno che NON è quello che volete.

Non c’è niente di peggio che comprare una camicia a compressione, solo per scoprire che non si adatta o eseguire il modo che si desidera e bisogno.

L’esibizionismo – un bell’aspetto mentre ci si allena

Le camicie a compressione graduata sono di solito sottili e piuttosto elastiche. Sono progettate per mostrare bicipiti sporgenti, addominali a sei pezzi e pettorali ben definiti.

Lavorate sodo e non c’è modo di lasciare che il vostro corpo vada sprecato sotto una vecchia maglietta e una vecchia felpa.

Edificio atletico

Lo stile showoff, come quello hardcore, è costruito pensando ad un atleta. Lo stile showoff ha generalmente un taglio e una costruzione che permette il movimento, è fatto con un materiale che elimina il sudore, e ha una tecnologia antimicrobica e antiodorante, in modo che tutto quel sudore non finisca per puzzare di S#!t dopo un lungo allenamento.

Anche funzionale!

Questo stile è anche rinfrescante, di solito offre protezione solare, e può essere una buona scelta per un professionista (pensiamo al Dr. o all’infermiera) che ha bisogno di nascondere i tatuaggi sotto un camice o una camicia da lavoro.

Rimarrà fresco anche come sottostrato. Nike Pro Cool e UnderArmour HeatGear fanno le migliori camicie a compressione in questo stile.

Active young man training with barbell in gymActive young man training with barbell in gym

Il Minimizzatore – Nascondere le tette dell’uomo, la pancia della birra e le maniglie dell’amore

Triste ma vero, il vostro stile di vita non vi permette di avere un sacco di tempo libero per andare in palestra, e vi siete lasciati un po’ sfuggire qualcosa nel reparto salute e fitness.

Vi preoccupate del vostro aspetto e della vostra salute e avete in programma di fare dei cambiamenti, ma mentre siete in viaggio, volete apparire al meglio.

Qui entra in gioco il minimizzatore.

Questo indumento ha una compressione SUPER ALTA per appiattire il petto e la pancia. Queste camicie possono essere una sfida da indossare.

La lotta è VERA.

Se avete mai visto una donna lottare per mettere i collant, beh, ora è il vostro turno signori. Il miglior shapewear per gli uomini dovrebbe combattere. In caso contrario, potrebbero non nascondere ciò che si intende ridurre al minimo.

Alcune sono così strette che è necessario calpestarle invece di metterle sopra la testa.

Le migliori camicie a compressione ginecomastia hanno doppio o addirittura triplo strato nelle zone chiave, per appiattire e nascondere.

Ottenete un vantaggio: si tratta solo di apparire al meglio!

Le canottiere sono una scelta di stile popolare perché molti uomini già indossano le canottiere sotto le camicie da lavoro, quindi si adattano perfettamente. E ti fanno apparire elegante, messe insieme come se avessi tutte le risposte. Questi capi aiutano a dare più sicurezza a un ragazzo e a guardare meglio al lavoro.

Sono più popolari di quanto si possa pensare, e per chi non lo sapesse sembrano una normale canottiera.

L’Hardcore – Compressione di recupero

Sono chiamati “hardcore” perché gli atleti hardcore lavorano il loro corpo al limite e hanno bisogno di una camicia a compressione per aiutarli a recuperare.

Queste sono camicie a compressione stile recupero. Hanno un materiale più spesso che mantiene i muscoli caldi, aiutando il recupero dopo un allenamento estenuante e drenante.

Alcune camicie di recupero hanno anche il rame infuso nel nylon, che secondo il produttore aiuta il corpo e i muscoli doloranti a recuperare più velocemente.

Quando fuori fa freddo

Questo stile è utilizzato anche da chi si allena nei climi più freddi, magari correndo all’aperto o percorrendo lunghe distanze in bicicletta e ha bisogno di uno strato per tenersi al caldo.

Circolazione

Le camicie compressive per il recupero dopo l’allenamento combinano elasticità e pressione per migliorare la circolazione del sangue e del liquido linfatico dopo l’allenamento.

Questo permette al corpo di stanare l’acido lattico. Queste camicie sostengono i muscoli stanchi, rendendo più facile il movimento.

Come scegliere una camicia a compressione graduata da uomo per il recupero

man training at the gym wearing compression shirt and headphonesman training at the gym wearing compression shirt and headphones

Si rivolge a muscoli specifici?

Le camicie a compressione di recupero che mirano a muscoli specifici aiutano a mantenerli in posizione dopo l’allenamento. Queste camicie a compressione di recupero sono progettate per essere più strette e quindi stabilizzare e sostenere gruppi muscolari chiave.

Questa stabilizzazione mirata aiuta a ridurre al minimo le vibrazioni e riduce l’indolenzimento e la rigidità muscolare dopo un duro allenamento.

Offre una compressione graduata per meglio erogare ossigeno?

La compressione graduata è più morbida in alcune aree e più stretta nelle zone chiave.

La compressione graduata può aiutare a spostare il flusso di sangue e di liquido linfatico dopo un allenamento, un momento in cui il flusso di sangue diminuisce naturalmente.

Questo rialzo nella circolazione può aiutare a eliminare i sottoprodotti di un allenamento duro che aiutano a ridurre il dolore muscolare e l’infiammazione.

Com’è la compressione?

Ecco l’accordo.

Una maglietta a compressione di recupero efficace deve essere aderente. Inoltre deve essere indossata per diverse ore dopo l’allenamento.

Questo può essere scomodo per alcuni atleti, ma il vantaggio è che i muscoli che fanno meno male e recuperano più velocemente se non sono stati compressi.

Come scegliere una camicia da uomo a compressione per dimagrire

man chalking his hands before climbing a rope - grip trainingman chalking his hands before climbing a rope - grip training

Problemi con il giromanica – Mi rovescerò o resterò nascosto?

Se si utilizza una camicia a compressione per sporgersi, la compressione della camicia spinge il grasso in giro, e deve andare da qualche parte.

Le migliori camicie a compressione per il dimagrimento sono progettate in modo che i rigonfiamenti di grasso non sbircino fuori. Un’area chiave a cui si vuole prestare attenzione è il giromanica.

Devono essere relativamente alte per tenere il grasso intorno al petto sotto le fasce.

Quanto è stretto? La compressione è importante!

Se si vuole ottenere qualsiasi effetto a tutti, l’indumento di compressione deve essere davvero stretto per nascondere le tette dell’uomo, la pancia della birra e le maniglie dell’amore.

Siate preparati per una camicia che è difficile da indossare e da togliere perché è così stretta.

Ci sono opzioni con zip frontale, come il Camicia Wonderience Compression , ma la maggior parte non hanno questa caratteristica.

Lunghezza della camicia – Posso rimboccarla o si arrotola?

Se state cercando di dimagrire, cercate camicie un po’ più lunghe della vostra camicia normale, in modo da poterle infilare nei pantaloni ed evitare che si arrotolino o che si alzino.

Un’altra opzione è una camicia con disossamento in metallo che impedisce l’effetto “Roll-up”, come il Magliette Wonderience Compression recensito sopra.

Si vedrà sotto la camicia?

Se la camicia a compressione è dotata di cerniere, disossamento o crea nuovi rigonfiamenti, questo aumenterà le possibilità che la camicia a compressione sia visibile sotto i vestiti.

Per evitare di essere scoperti, scegliete una camicia a compressione graduata che sia liscia e con cuciture piatte. Il sito Maglietta a compressione Eleady Uomo è un buon candidato.

Quanto è facile salire e scendere?

La maggior parte delle camicie di compressione dimagranti sono un dolore per entrare e uscire. Alcuni produttori suggeriscono addirittura di entrare nell’indumento dall’apertura del collo e di tirarlo su sul corpo.

Se questo non vi va bene, ci sono camicie che si chiudono con la zip davanti.

Basta essere consapevoli…

C’è un compromesso con le camicie a compressione che si chiudono con la zip, e cioè che sono più facili da individuare sotto i vestiti.

Domande frequenti sulle camicie a compressione graduata da uomo

man doing exercise with the barbell in the gymman doing exercise with the barbell in the gym

Qual è il vantaggio delle camicie a compressione graduata per il recupero?

Le camicie a compressione aiutano ad aumentare il flusso di sangue e di linfa dopo un duro allenamento.

Mentre il vostro sangue può pompare molto forte durante l’esercizio fisico, questo flusso si interrompe naturalmente dopo l’allenamento. Questo aumento della circolazione aiuta il corpo a liberarsi dal lattato e riduce l’infiammazione.

L’abbigliamento a compressione stabilizza anche i muscoli che hai usato durante l’allenamento. Queste camicie riducono il movimento dei muscoli esausti e permettono di riparare più velocemente rispetto all’assenza di compressione.

Se volete davvero trarre beneficio dal miglioramento della circolazione di recupero dell’attrezzatura di compressione di recupero, perché non provare un paio di collant a compressione post allenamento? Ho qui una lista dei migliori collant a compressione.

Quando si dovrebbe indossare camicie a compressione per il recupero?

Se siete alla ricerca di benefici per il recupero, indossate la camicia a compressione immediatamente dopo l’allenamento per un minimo di 2 ore e non più di 4 ore.

Inoltre, evitare di indossare camicie a compressione di recupero troppo, perché il vostro corpo si adatta a loro, e diventano controproducenti.

Le camicie a compressione funzionano per il recupero?

Sì. Gli indumenti a compressione aiutano a spostare il fluido linfatico che trasporta le scorie dal corpo.

Gli indumenti compressivi aiutano anche la circolazione sanguigna, facilitando il ritorno del flusso sanguigno al cuore dove può essere riossigenato, il che accelera il recupero.

La compressione stringe la pelle?

Camicie a compressione non hanno dimostrato di stringere la pelle sciolta, ma quello che possono fare è rendere qualcuno con la pelle sciolta più confortevole mentre si allenano.

Se avete la pelle sciolta, indossare una camicia a compressione può trattenere la pelle, prevenendo dolorosi rimbalzi, sfregamenti, scuotimenti e gli sfregamenti che accompagnano il movimento rigoroso.

Sommario

Questo copre le camicie a compressione in alto, ma ci sono anche i pantaloni a compressione, che servono a molti degli stessi scopi. I pantaloni a compressione possono essere progettati per il recupero, per tenervi al fresco (o al caldo) e per minimizzare o mostrare, proprio come le camicie.

State alla ricerca di un articolo di Garage Gym Power sui pantaloni a compressione.

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Annett Fiedler

Written by

Ciao! Mi chiamo Annett Fiedler e sono una fanatica di FITNESS confessata! Mi piace tenermi in forma, ma capite che l'esercizio fisico non è sicuramente la tazza di tè di tutti gli altri! Il mio sogno è che le mie informazioni sul fitness e gli allenamenti a casa per principianti scatenino in tutti voi l'amore per il fitness.