11 Migliori Sacchetti A Doppia Estremità Per Padroneggiare La Precisione, La Tempistica E Il Ritmo

11 Migliori sacchetti a doppia estremità per la precisione, la tempistica e il ritmo Master Reviewed nel 2020

Il sacco a doppia estremità è uno dei sacchi con cui i pugili professionisti passano molto tempo ad allenarsi.

Perché?

L’allenamento sulla doppia sacca vi renderà più veloci, più pericolosi per il vostro avversario e più propensi a fornire il knockout necessario per essere campione.

Se non avete un double end bag, non temete!

Ho fatto le mie ricerche e posso dire con certezza che ho trovato le 11 migliori borse a doppia estremità e le ho recensite, in modo che possiate scegliere quella giusta per voi.

Ho anche incluso una guida all’acquisto rapido e una FAQ per coprire le domande più comuni sulle borse a doppia estremità.

Contenuti

TOP 11 migliori borse doppie nel 2020

Titolo Boxing Double End Bag

Rivedere: La Title Boxing double end bag è una delle borse a doppia estremità più resistenti che si possono ottenere. È realizzata in vera pelle, disponibile in diverse misure, e comprende la maggior parte di ciò che serve per montarla, tranne il peso base o l’ancora.

Può essere fatta come morbido o solido come si preferisce, e la pelle è di alta qualità, morbida ma resistente, non è affatto a buon mercato.

Pro

  • Guscio in vera pelle.
  • Tripla cucitura – resistente.
  • Include tracolla, corda bungee e accessori per il montaggio.

Contro

  • Non viene fornito con un peso della piastra di base.
  • Sfida a gonfiare.

Da asporto

Durevole, borsa in pelle di qualità a doppia estremità che include accessori per il montaggio.

Borsa a doppio fondo Cleto Reyes

Rivedere: Ogni borsa Cleto Reyes è accuratamente realizzata a mano con pelle di prima qualità e foderata con nylon resistente in modo che non si schiocchi o si rompa.

Questa borsa a forma di goccia a doppia estremità è sul lato piccolo, a soli 10 x 8 x 6 pollici. La dimensione, tuttavia, permette di concentrarsi sulla precisione e sulla coordinazione, e rende un ottimo strumento nell’arsenale del pugile.

Pro

  • Guscio in pelle di altissima qualità.
  • Prodotto a mano.
  • Vescica extra inclusa.
  • Rivestimento in Nylon resistente.

Contro

  • Girelle ed elastici non inclusi.

Da asporto

Il sacchetto a doppia estremità di altissima qualità, le dimensioni più piccole e la forma a goccia sono perfetti per l’accuratezza dell’allenamento.

Borsa a doppio fondo in pelle per pugilato sul lato dell’anello

Rivedere: Mi piace molto questa borsa a doppio fondo in pelle anulare. E ‘di alta qualità ad un prezzo accessibile, e altrettanto buono come borse più costose.

La borsa è disponibile in tre diverse misure e i bungee corde per appenderla sono inclusi, ma attenzione i bungee perdono elasticità con il tempo ed è probabilmente una buona idea sostituirli.

Ma la borsa stessa è la migliore qualità e durerà per anni a venire.

Pro

  • Pelle di alta qualità e accurata lavorazione artigianale.
  • Tripla cucitura per una maggiore resistenza.
  • Cavi e cavi elastici inclusi.

Contro

  • I cavi bungee con cui viene fornito possono perdere elasticità e devono essere sostituiti, ma la borsa stessa è ottima.

Da asporto

La migliore borsa a doppia estremità del 2020, la più alta qualità al miglior prezzo.

Dovete sapere che questa borsa ha delle cuciture in rilievo e non dovete colpirla a mani nude. Infatti, si dovrebbero sempre indossare guanti o fasce quando si usa un sacco da boxe di qualsiasi stile per evitare di ferirsi alle mani. Se non ne avete già un paio, prendete un paio di guanti da pugilato o da boxe, se non ne avete già un paio.

Combattere lo sport furia sport borsa a doppia estremità

Rivedere: Lo sport del combattimento è una piccola, ordinata borsa a doppia estremità. È costruita in modo ordinato con cuciture a tripla cucitura e cuciture saldate.

Il bilanciamento di precisione, le dimensioni ridotte e la vescica in gomma butilica fanno guadagnare a questa borsa il nome di Fury, perché ti viene addosso velocemente e furiosamente, quindi attenzione!

Pro

  • Disponibile in tre misure.
  • Vera pelle pieno fiore.
  • Vescica in gomma butilica per illuminare il rimbalzo veloce.

Contro

  • Non sono inclusi cavi, accessori per il montaggio o vescica extra.

Da asporto

La migliore qualità e la velocità furiosa rendono questa borsa a doppia estremità una grande opzione per la vostra palestra di boxe a casa.

Borsa ambrata Elite Ultra Rebound Double End Bag

Rivedere: Questa borsa a doppia estremità di forma ovale è realizzata in pelle di alta qualità e sia la parte superiore che quella inferiore sono realizzate con due strati di pelle.

La borsa è a tripla cucitura e ha cuciture saldate, quindi non si romperà una cucitura, ma fate attenzione e indossate sempre fasce o guanti in modo da non rovinarvi le mani a suon di pugni.

Questo sacchetto ha una vescica di gomma butilica in modo che rimbalzi rapidamente e che trattenga bene l’aria, quindi non ha bisogno di essere riempito troppo spesso.

Pro

  • Vescica in gomma butilica a rinculo rapido.
  • Le cuciture a tripla cucitura e le cuciture saldate non si romperanno o si apriranno.
  • Doppio strato di pelle in alto e in basso.

Contro

  • Non include cordoncini, ferramenta di montaggio o vescica extra.

Da asporto

Durevole e veloce borsa a doppia estremità per la tua casa o la tua palestra in garage.

Borsa a doppia estremità in vera pelle Pro Impact

Rivedere: La borsa a doppia estremità in pelle Pro Impact ti permette di praticare le combo e di migliorare il tuo tempismo dalla tua palestra di casa.

È realizzata con pelle di qualità che durerà per anni. Le cuciture sono un po’ lisce, anche se consiglio comunque di usare bendaggi o guanti durante l’allenamento per proteggere le mani.

Esso comprende i cavi e ganci, ma è ancora necessario prendere un ancoraggio per installare questa borsa.

Pro

  • Realizzata con la migliore qualità di vera pelle.
  • Cuciture saldate a tripla cucitura, resiste alla perdita d’aria.
  • Include corda per bungee e ganci a S.

Contro

  • I cordoni elastici inclusi non sono molto flessibili e potrebbero dover essere sostituiti.

Da asporto

Borsa a doppia estremità di buona qualità, a prezzi ragionevoli, con cordini e ganci inclusi.

Contenitore lotta sport pugilato doppio fine borsa

Rivedere: Questa borsa a doppia estremità a misura di animale è realizzata in pelle sintetica, che è molto meno costosa della vera pelle, il che rappresenta il prezzo di questa borsa.

La borsa viene fornita con tutto il necessario per appenderla, tranne la pompa e l’ago per gonfiare la vescica e un ancoraggio a terra.

Questa borsa è sul lato grande, rispetto ad altre, ha un diametro di 9 pollici. È ottima per i principianti e per chi vuole un allenamento cardio divertente e impegnativo.

Pro

  • Include cavi appesi.
  • Costruzione in pelle sintetica – non contiene prodotti di origine animale.
  • Molto conveniente.

Contro

  • Non include l’ago di gonfiaggio, le istruzioni o la ferramenta di montaggio.

Da asporto

Ottimo sacco a doppia estremità per i soldi, quello da ottenere se sei un principiante con un budget.

Borsa a doppio fondo in stile messicano con doppia estremità ad anello

Rivedere: Un sacchetto a doppia estremità in stile messicano è anche conosciuto come sacchetto di arachidi o sacchetto a doppia estremità “doppio” grazie alla forma di due sacchetti a goccia attaccati al centro.

Questo tipo di sacco a doppia estremità è perfetto per praticare le combo testa-corpo, è un po’ più lento di un tradizionale sacco a doppia estremità e permette di esercitarsi a tirare pugni che scavano nel corpo.

Pro

  • Include due cavi bungee per il montaggio.
  • A forma di arachide, utilizzata per allenare i colpi alla testa e al corpo.
  • Borsa ben bilanciata.

Contro

  • Due borse per preoccuparsi di gonfiare, invece di una come una borsa standard a doppia estremità.

Da asporto

Una grande borsa a doppia estremità in stile messicano per i colpi al corpo e alla testa, una delle migliori borse a doppia estremità per uso domestico.

sport da combattimento borsa pesante a doppio fondo

Rivedere: Questa borsa pesante a doppia estremità ha 45 libbre di peso in modo da poter aggiungere un po’ di potenza al vostro allenamento mentre vi allenate anche per la velocità e la precisione.

Questa borsa doppia ha una lunga superficie d’impatto e può essere utilizzata per montanti, colpi al corpo e persino calci, ginocchia e gomiti.

Si fissa al pavimento con un gancio e una cinghia per un rimbalzo più veloce, ma può anche essere utilizzato senza la cinghia da pavimento se si vuole.

Pro

  • Lunga superficie d’impatto di 34 pollici.
  • Pesa 45 libbre per la punzonatura di potenza e la velocità, l’addestramento alla coordinazione.
  • Include una cinghia per l’ancoraggio al pavimento.

Contro

  • La pelle sintetica si indossa più velocemente della pelle di alta qualità.

Da asporto

Un ottimo strumento di allenamento per i tagli della tomaia, la punzonatura e le combo.

Anello a gabbia in stile messicano a doppio doppio sacchetto di fine

Rivedere: Questa borsa a doppia estremità in stile arachide è perfetta per le combo testa-corpo e per l’allenamento per la tempistica e la precisione.

Questa borsa doppio doppio-doppio stile messicano è una delle borse più economiche di questo stile, ma l’artigianato è ancora molto buono. Regge bene l’aria ed è realizzata in vera pelle, proprio come gli altri ragazzi.

Pro

  • Realizzata in pelle di alta qualità.
  • Borsa resistente, può sopportare un colpo di potenza.
  • Superficie d’impatto lunga 26 pollici.

Contro

  • I cavi bungee non sono inclusi.

Da asporto

Un grande valore per una borsa a doppia estremità in stile messicano.

Borsa professionale Pro-Mex Double End V2.0

Rivedere: Il marchio Pro-Mex è prodotto da Title Boxing. L’attrezzatura da pugilato Pro-Mex è progettata secondo la tradizione messicana dell’attrezzatura da pugilato, utilizzando materiali e forme simili. Questo sacco a forma di goccia è fatto di pelle di capra, che è molto più morbida della pelle di mucca, con cui sono fatti molti altri sacchi.

Questa borsa a doppia estremità ha anelli rinforzati a doppio strato, belle cuciture dritte pulite e ha un’aria di qualità artigianale. È un bel sacchettino a doppia estremità con un prezzo giusto, molto più basso rispetto all’autentico equipaggiamento da boxe messicano, con qualità simili.

Pro

  • Morbida, morbida ma resistente pelle di capra, cucita a tripla cucitura e saldata.
  • Vescica in gomma butilica per la velocità.
  • La forma a goccia allena la precisione.
  • Sono inclusi i cordoni elastici/bungee cordoni.

Contro

  • Sarà necessario fornire l’hardware di ancoraggio. Non sono incluse vesciche extra.

Da asporto

Una borsa a doppia estremità in pelle di capra di alta qualità, morbida e di pelle di capra, con prestazioni solide a un prezzo accessibile.

Guida all’acquisto delle migliori borse doppie

Per ottenere la migliore borsa a doppia estremità per le vostre esigenze, considerate queste 4 caratteristiche e decidete cosa è meglio per voi.

double end bag hanging at the boxing gymdouble end bag hanging at the boxing gym

Materiale della conchiglia

Il materiale utilizzato per costruire il guscio determina la durata e l’elasticità della borsa.

Pelle bovina

La maggior parte delle conchiglie di alta qualità sono realizzate in pelle di vacchetta, che è abbastanza resistente e si indossa bene, quindi durerà per anni. Il sito Titolo Boxing Double End Bag è un buon esempio di borsa di alta qualità in pelle di vacchetta.

Pelle di capra

Alcune borse sono realizzate in pelle di capra, che è anche molto resistente. Il vantaggio della pelle di capra è che è più morbida, più flessibile e più facile da usare.

Il sito Borsa a doppio fondo Cleto Reyes e il Borsa professionale Pro-Mex Double End V2.0 sono entrambi realizzati in morbida, spessa e resistente pelle di capra.

Extra – Cavi, cavi, cavi bungee, ferramenta di montaggio

Alcune borse sono dotate di cavi o corde elastiche, ganci, accessori per il montaggio e vesciche di ricambio extra. Queste cose sono belle da avere, e aggiungono valore al pacchetto, ma sfortunatamente, le borse di alta qualità di solito sono quelle con il minor numero di extra.

Se avete un budget limitato, il Borsa a doppio fondo in pelle per pugilato sul lato dell’anello Include cavi per appendere e viene fornito a un prezzo ragionevole, ma è comunque necessario l’hardware per il montaggio.

Ad essere onesti, questo Titolo kit di montaggio a doppia estremità ( link a Amazon.com ) include ciò di cui avete bisogno ad un prezzo davvero ragionevole, quindi se gli extra non sono inclusi nella vostra borsa, prendete questo.

Stile – Standard Round o stile messicano?

Ci sono due stili di sacchetti a doppia estremità rappresentati nella mia lista dei migliori sacchetti a doppia estremità per la vostra palestra di boxe a casa.

Borsa a doppia estremità standard

Un sacco a doppia estremità standard può essere quasi rotondo, leggermente ovale, o anche a forma di goccia. Questi sono piuttosto veloci, si riavvolgono velocemente e sono progettati per imitare i colpi alla testa.

I sacchetti a doppia estremità standard sono di solito disponibili in tre misure, 5″, 7″ e 9″. I sacchetti più grandi sono meglio per i principianti e i sacchetti più piccoli sono più difficili da colpire e più veloci, quindi prendete uno di quelli se siete un pugile avanzato o se state progredendo.

Messicano, arachide o doppio doppio sacchetto di estremità

La borsa a doppia estremità in stile messicano è fondamentalmente due borse a forma di goccia collegate al centro.

Questo stile ha una superficie più lunga e può essere utilizzato per l’allenamento combinato di testa e corpo. Si muove un po’ più lentamente di un sacchetto a doppia estremità standard.

Il sito Borsa a doppio fondo in stile messicano con doppia estremità ad anello è un buon esempio di borsa a doppia estremità in stile messicano o in arachide.

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Che taglia di borsa a doppio fondo devo prendere?

I sacchetti a doppia estremità sono disponibili in varie dimensioni, da un po ‘più piccolo di una palla da pallavolo, a grande come un pallone da spiaggia di dimensioni normali.

Più piccola è la borsa a doppia estremità, più è difficile da colpire e più veloce rimbalza.

I sacchetti piccoli sono buoni per pugili di livello da intermedio ad avanzato. I sacchetti doppi più grandi vanno bene per tutti i pugili, ma se sei un principiante, inizia con un sacchetto più grande.

Taglia Standard Grande 9″

Se si può ottenere solo una borsa, andare con un sacchetto di stile standard a doppia estremità in una dimensione standard di grandi dimensioni di 9 pollici. Il sito Borsa Pro Impact Double End è un buon esempio di ciò di cui sto parlando.

Questa dimensione permette di praticare la difesa e l’attacco, non è troppo impegnativo per i principianti, e permette di allenarsi per la precisione, la velocità e il tempismo.

Borse più piccole da 5″ e 7″ a doppia estremità

Le borse più piccole sono più rapide, più veloci, con un rinculo più rapido e più difficili da colpire.

Una volta che avrete padroneggiato la borsa da 9″, andate a prendere una di queste borse più piccole per acquisire competenza con combo più veloci e migliorare la vostra velocità e precisione.

Di cosa ho bisogno per appendere, impostare e assemblare la mia borsa a doppia estremità?

Avrete bisogno di due bungee cordoni, ganci, ferramenta per il montaggio e una pompa con un ago per gonfiare la vescica delle borse.

Questo Titolo kit di montaggio a doppia estremità ( link a Amazon.com ) fornisce gli elementi di montaggio necessari.

Qualsiasi pompa da bicicletta con un ago sarà in grado di riempire la vostra vescica del sacco doppio.

Come installare la borsa a doppia estremità

Guardate il video qui sotto per vedere come montare correttamente il vostro sacco doppio.

Quanto in alto devo appendere la borsa a doppia estremità?

La borsa dovrebbe essere appesa in modo che sia posizionata tra il mento e le spalle.

L’altezza che si appende il sacco a doppia estremità, in ultima analisi, dipenderà da quanto si è alti.

Domande e risposte su Double End Bag

female boxer hitting punching bagfemale boxer hitting punching bag

A cosa serve una borsa a doppio fondo?

Il double end bag è utilizzato per allenare e allenare la precisione, il ritmo, la velocità, la coordinazione, la precisione e il tempismo.

Ottenere una buona gamma

Le borse a doppia estremità possono aiutarti a diventare più bravo a trovare il raggio d’azione, o a capire quanto devi essere vicino per tirare un buon pugno.

Difesa

Le borse a doppia estremità vi allenano anche a difendervi. A differenza del sacco pesante, che si muove lentamente, il sacco a doppia estremità viene verso di voi velocemente, come farà un avversario, così vi addestra a tenere alta la guardia, ad essere leggeri sui vostri piedi e a reagire al rinculo del sacco.

Pediluvio

Dato che la borsa a doppia estremità si muove molto, soprattutto se non si imposta la tensione dei cavi troppo alta, si può davvero fare pratica con una borsa a doppia estremità.

Vale la pena un sacchetto a doppia cucitura?

Sì!

La maggior parte dei pugili professionisti utilizzano un sacco a doppia estremità per allenarsi, a testimonianza di quanto siano efficaci i sacchi a doppia estremità come strumento di allenamento.

I sacchetti a doppia estremità possono essere usati per migliorare i tempi, praticando combo brevi, forando i riflessi difensivi, migliorando la coordinazione occhio-mano e la velocità.

Qual è il miglior Double End Bag?

Ho alcuni preferiti!

Pugili principianti

Se sei un principiante, ti consiglio il Titolo Boxing Double End Bag nella misura 9″. È resistente, di lunga durata e della giusta misura per un principiante per praticare l’attacco e la difesa.

Boxer avanzati

Se avete più esperienza, mi piace il Borsa a doppio fondo Cleto Reyes perché la sua forma a goccia lo rende più impegnativo da colpire, affinando ulteriormente le tue abilità. È realizzata a mano in morbida, morbida e resistente pelle di capra, in modo da durare per anni.

Combinazioni testa e corpo

Mi piace molto anche lo stile messicano delle borse a doppia estremità, perché possono essere usate per le combo testa-corpo e hanno una superficie più lunga. Non si può sbagliare con il Borsa a doppio fondo in stile messicano con doppia estremità ad anello .

Come si fa a colpire una borsa a doppia estremità?

Quando si colpisce la borsa a doppia estremità, si usa per colpire piccole combo. Assicuratevi di continuare a colpire, soprattutto quando la borsa rimbalza, e continuate a muovervi intorno alla borsa. È meglio avere in mente alcune esercitazioni con il sacco a doppia estremità prima di iniziare.

Guarda questo video per iniziare a usare la borsa a doppia estremità.

Double End Bag vs Heavy Bag: Qual è meglio?

Un sacchetto a doppia estremità è solo uno strumento che il pugile usa per migliorare. Il sacco a doppia estremità non può sostituire il sacco pesante, e il sacco pesante non può sostituire il sacco a doppia estremità.

Hai bisogno di entrambi!

La borsa pesante è per allenare i pugni di potenza e la forza.

La borsa a doppia estremità è per la velocità, la tempistica, la precisione e la coordinazione.

TUTTE queste cose sono necessarie per essere un grande pugile.

Se non avete un sacco pesante nella vostra palestra di boxe a casa, date un’occhiata alla mia lista dei migliori sacchi pesanti e prendete il vostro oggi stesso.

Devo prendere una borsa a doppia estremità o una Reflex Bag? Qual è la differenza?

I sacchetti a doppia estremità e i sacchetti reflex hanno alcune cose in comune, ma alla fine sono abbastanza diversi da permettere al pugile di ottenere vantaggi dall’uso di entrambi.

I vantaggi di una borsa a doppia estremità

Una borsa a doppia estremità è appesa al soffitto e ancorata al pavimento con due bungee corde. Le corde possono essere regolate con una tensione più alta per un minor movimento e una tensione più bassa per un maggior movimento.

La borsa a doppia estremità è più veloce e si muove in modo un po’ più prevedibile, ed è ottima per le combo.

I vantaggi di una borsa Reflex

Il sacchetto reflex è un sacchetto montato su un palo indipendente. Il palo ha una molla, che permette al sacco di rinculo quando lo colpisci. Alcuni dicono che la borsa reflex è più divertente e si muove in modo più casuale rispetto a una borsa a doppia estremità.

Anche la borsa reflex può essere utilizzata ovunque, poiché non è necessario montarla a soffitto.

Ma la borsa reflex non è veloce come la borsa a doppia estremità, motivo per cui alcuni pugili preferiscono la borsa a doppia estremità.

Personalmente mi piacciono entrambi.

Se siete interessati a una borsa reflex, date un’occhiata a questa lista delle migliori borse reflex in circolazione.

Guarda ryan garcia Per i boxer in arrivo, utilizzare la borsa cobra reflex.

Double End Bag vs Speed Bag, quale scegliere?

Se potete averne solo uno, il mio voto è per la borsa a doppia estremità, perché è uno strumento di allenamento di qualità superiore per un vero e proprio incontro di boxe.

Lo speed bag può allenare ad avere un ritmo migliore e a rafforzare le spalle, ma il vantaggio, rispetto all’uso di un double end bag, è piuttosto piccolo.

Ancora, borse di velocità sono divertenti, fare un grande allenamento cardio, e guardare fresco se li si utilizza a destra.

Se volete prendere un sacchetto di velocità, ho una lista dei migliori sacchetti di velocità proprio qui.

Allestimento di una palestra di boxe a casa

È possibile ottenere una palestra di pugilato a casa che è altrettanto buona come una palestra di pugilato, senza spendere una tonnellata di denaro.

In realtà è davvero facile da fare, soprattutto se si dispone di un garage o di un seminterrato si possono appendere le borse.

Come minimo, la vostra palestra di boxe domestica ha bisogno di un sacco pesante, un sacco a doppia estremità e un paio di guantoni da boxe.

Se volete di più, date un’occhiata a questo articolo sulla costruzione di una palestra di boxe a casa vostra.

Ma…

Cosa succede se si vive in un appartamento dove non si può fare troppo rumore, non si possono fare buchi o appendere borse?

Ho proprio quello che vi serve.

Un sacco da boxe da boxe o una borsa pesante da appartamento può essere proprio quello che vi serve.

Ora che avete visto le migliori borse doppie, è il momento di raccoglierne una per voi stessi e iniziare a raccoglierne i benefici.

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Annett Fiedler

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Ciao! Mi chiamo Annett Fiedler e sono una fanatica di FITNESS confessata! Mi piace tenermi in forma, ma capite che l'esercizio fisico non è sicuramente la tazza di tè di tutti gli altri! Il mio sogno è che le mie informazioni sul fitness e gli allenamenti a casa per principianti scatenino in tutti voi l'amore per il fitness.