Le 5 Migliori Scarpe Zumba – [2020 Recensioni E Guida] | Migliori Allenamenti Per Donne

Best Shoes For ZumbaBest Shoes For Zumba

Quindi ti sei iscritto a un corso di Zumba! Zumba è noto per avere un proprio codice di abbigliamento unico, a differenza di qualsiasi altro programma di esercizi.

Though you don’t need to rush out and buy the trendy Zumba pants and logo tank tops (unless you want to); wearing the best Zumba shoes are essential to maintain a safety and enjoyable experience.

Ci sono alcune cose da prendere in considerazione quando si acquista un paio di scarpe nuove per Zumba.

One factor is your own fitness level and experience – this is an indication of how strong your feet and legs are, and how much support and shock absorption you will need.

Le migliori scarpe per Zumba

  L’influenza delle donne Ryka a sics Gel-fit donna 190 Scarpa Zumba Tenacia Donna
editorschoiceeditorschoice
Superiore: Tessuto a maglia morbida Tessuto a maglia morbida Tessile e Sintetico
Sogliola: Suola di gomma Suola di gomma Suola di gomma
Stile: Taglio basso Taglio basso Taglio alto
Colori: 7 2 7
Valutazione: 4.1 / 5.0 4.2 / 5.0 4.2 / 5.0

Per ulteriori consigli sulle attrezzature per il fitness, date un’occhiata a questi popolari link della guida Women’s Workout Guide: Pantaloni Zumba, DVD Zumba, Riformatori del Pilates.

Risposta rapida: Le 5 scarpe Zumba più votate per il 2020

  1. Scarpa da allenamento RYKa Cross Influence Women’s Influence Training Shoe
  2. a SICS Scarpa da donna GEL-Fit 190 Cross-Training Shoe
  3. Sneaker Zumba Fly Fit da donna forte
  4. RYKa Women’s Tenacity Dance Training Training Sneaker
  5. Scarpa da ballo alta Zumba Flex II Remix Donna

Prima di tutto diamo un’occhiata alle scarpe Zumba più votate, poi parleremo di come scegliere il miglior paio per il nostro guida all’acquisto qui sotto.


Recensioni sulle scarpe Zumba

#1 Scarpe da ginnastica incrociata Ryka Women’s Influence

La scarpa da allenamento RYKa Cross Training Shoe a colpo d’occhio per l’influenza femminile :


  • In alto : Sintetico / Maglia
  • suola : Suola di gomma
  • Colori : 5 colori
  • a ltro : Linguetta e collare imbottiti con intersuola in schiuma a doppia densità, suola ad alto impatto N-Gage EVA energy return

If you are looking for comfort, flexibility, cushioning, and support, the Scarpe da ginnastica incrociata Ryka Women’s Influence has it all. Il sito rubber sole reduces the force of the foot strike during intense dance moves that Zumba is known for.

Costruita in tessuto sintetico, la soletta di precisione-ritorno aumenta l’effetto ammortizzante, fornendo al contempo un supporto che permette di muoversi in qualsiasi direzione.

A breathable mesh upper holds the foot stable while still being comfortable. These lightweight shoes are available in seven different color combinations. Il sito Ryka’s are the best sneakers for zumba.


#2 a sics Gel-fit 190 Scarpe da ginnastica incrociata da donna

a SICS Scarpe da ginnastica Cross-Training GEL-Fit 190 da donna in sintesi :


  • In alto : Sintetico / Maglia
  • suola : Suola di gomma
  • Colori : 2 colori
  • a ltro : Sistema estensibile MONO-SOCK fit per il comfort con ammortizzazione in gel

These lightweight Asics Women’s Gel-fit Cross-training shoes have the right combination of features to make this the perfect shoe for Zumba. Il sito rubber sole is low profile with a gel cushioning at the back, offering just the right amount of shock absorption.

Il sito breathable lightweight fabric is a flexible mono-sock allowing movement in any direction. With a crisscrossed network of fabric around the heel to provide stability, these are the most comfortable Zumba shoes.

Questa scarpa Zumba è disponibile in 2 colori attraenti, quindi si dovrebbe catturare l’attenzione.


#3 Sneaker Zumba Fly Fit da donna forte

Sneaker da donna Zumba Strong Fly Fit Sneaker a colpo d’occhio :


  • In alto : Tessuto / Maglia
  • suola : Suola di gomma
  • Colori : 6 colori
  • a ltro : Il sistema di ritorno dell’energia “Z-compress” comprime per ridurre la forza degli impatti

Il sito Zumba Women’s Fly Fit Sneaker is the shoe for Zumba enthusiasts who want a little extra shock absorption and support. Il sito Z-compress energy return system minimizes the impact by reducing the force in a way that defies the laws of physics.

Il sito foot is cradled securely by the Z-brace providing support as well as freedom of movement. Il sito Z-slide sole is uniquely able to slide or grip the floor surface as needed.

These shoes do everything but dance for you! They are available in 6 colors to match the rest of your Zumba wardrobe. One of my top picks for the best shoes for Zumba.


#4 RYKa Women’s Tenacity Dance Training Training Sneaker

La tenacia delle donne di RYKa Dance Training Training Sneaker a colpo d’occhio :


  • In alto : Sintetico / Maglia
  • suola : Suola sintetica
  • Colori : 9 colori
  • a ltro : Top alto per un maggiore sostegno della caviglia e sottopiede Precise-Return per l’ammortizzazione

Il sito RYKA Tenacity Zumba shoe is ideal for the dancer who is need of more support around the ankles. Il sito Tenacity shoe is a high top sneaker that provides solid support while looking stylish at the same time.

Si tratta di una scarpa leggera con un design a rete traspirante che manterrà i vostri piedi freschi e asciutti mentre ballate su una tempesta.

Una caratteristica che mi piace molto di queste scarpe è il punto di rotazione integrato nella suola. Ti aiuta davvero a girare e girare!

Il sito Velcro strap across the top of the shoe allows you to fine tune the fit of the shoe better than laces alone. Il sito arch support could be better, if you have arch problems you may want to get some extra arch support inserts.

Il sito rubber sole is very durable and the heel padding provides just the right amount of cushioning for comfort with all the dance moves you will be doing when doing a Zumba class.

Queste sono un ottimo paio di scarpe da ginnastica da ballo per Zumba, soprattutto se avete bisogno di un sostegno extra per la caviglia.


#5 Scarpa da ballo alta Zumba Flex II Remix Donna

Zumba Women's Flex II Remix High Dance ShoeZumba Women's Flex II Remix High Dance Shoe

Panoramica della scarpa da ballo alta Zumba Flex II Remix Donna :


  • In alto : Sintetico / Maglia
  • suola : Suola di gomma
  • Colori : 1 coloree
  • a ltro : La parte superiore alta per un supporto extra della caviglia con slitta a Z vi permette di scivolare facilmente

Il sito Zumba Flex II are some of the best Zumba sneakers available and a good option for Zumba dancers who could use some extra ankle support. Il sito high top design with the Velcro strap allows you to tighten them to the exact amount of support you need.

Queste sono leggermente più larghe della maggior parte delle scarpe Zumba, quindi se hai bisogno di un po’ di larghezza in più sarai felice con queste scarpe.

Le suole sono progettate appositamente per Zumba e ti danno la giusta capacità di scivolare e girare permettendoti di fare tutti i movimenti di danza.

Le Flexx II hanno una striscia di pelle sul davanti e sul retro delle scarpe da ginnastica che conferisce loro una maggiore durata nelle zone di stress della scarpa.

I would have liked to see a little more padding in the shoes to provide some more cushioning but maybe that’s me. In any case if you feel you need the extra cushioning you can always add an extra insert later.

Il sito 100% rubber soles give these shoes a bit of bounce and durability that synthetic soles don’t offer. These shoes will have you dancing to all the Zumba moves in comfort.


Tabella di confronto delle scarpe Zumba

Scarpa Zumba   In alto suola Caratteristiche Colori
L’influenza delle donne Ryka Sintetico / Maglia Suola di gomma Linguetta e collare imbottiti con intersuola in schiuma a doppia densità con suola in EVA ad alto impatto N-Gage 7 colori
a sics Gel-fit donna Sana Tessuto / Maglia Suola di gomma Sistema di vestibilità allungabile MONO-SOCK per il comfort con imbottitura in gel 2 colori
Sneaker Zumba Fly Fit da donna forte Sintetico / Maglia Suola sintetica Il sistema di ritorno dell’energia “Z-compress” comprime per ridurre la forza degli impatti 4 colori
La tenacia delle donne RYKa Sintetico / Maglia Suola sintetica Top alto per un supporto extra della caviglia e sottopiede Precise-Return 9 colori
Zumba Flex II Remix Donna Sintetico / Maglia Suola di gomma La parte superiore alta per il supporto extra della caviglia con scorrimento a Z consente di scivolare facilmente 1 colore

Come scegliere le migliori scarpe per Zumba

Best Zumba ShoesBest Zumba Shoes

A major consideration is the type of floor surface where the class is held. Classes held on concrete or tile floors will require a higher level of shock absorption and cushioning for your feet to prevent injury such as shin splints and stress fractures.

  • Chose the amount of cushioning and shock absorption according to your needs. An injury early on in your Zumba training, will keep you from returning to class, and may even discourage you from ever returning. Shock absorption is provided by the thickness and type of material used for the sole.
  • Il sito material could be rubber, foam, or a combination of the two. Additional cushioning near the insole protects your feet. Pick the level of shock absorption that suits your personal needs. If you are just starting out and not used to exercising regularly, a thicker sole with more shock absorption is the ideal choice.
  • There can be a good deal of jumping in a Zumba class combined with an array of fancy footwork. Il sito participants are encouraged to modify, if necessary, and keep the moves at a lower impact, it is best to have shoes that will protect you from potential injury – especially after you get into the “Zumba zone”.
Best Shoes For ZumbaBest Shoes For Zumba
Foto per gentile concessione di Mugibili Mugitzeko aukerak su Flickr.com

Il sito spicy rhythmic music and enthusiastic instructors can make you forget you are in an exercise class. As you begin to envision yourself in a nightclub, you may feel bold and want to express your stellar dance moves once the “rhythm gets you”.

Even if you chose not to jump, there are moves that require you to “punch” into the floor or “dig” in. An adequate layer of cushioning and shock absorption will make these moves more comfortable.

There is a movement in athletic training shoes toward minimalist shoes. These thin soles encourage strengthening of the muscles and ligaments in the foot and legs, thus improving balance.

Se questo è qualcosa che vi interessa, è importante lavorare fino a questo approccio minimalista.

I diversi tipi di scarpe

In these thin-soled shoes, the only cushioning provided is by the insole. Exercisers who jump too quickly into minimalist training shoes typically report an array of muscle soreness in the feet and calves or injury.

Se sei nuovo nel mondo dello Zumba, un infortunio precoce o un dolore muscolare doloroso possono dissuaderti dal ripresentarti in classe.

A differenza delle tipiche scarpe da ginnastica sportiva, le scarpe usate nella danza fitness, tra cui Zumba, hanno tipicamente una suola divisa per consentire una maggiore flessibilità del piede.

Having a separate sole under the ball of the foot and another sole under the heel, maximizes movement and makes it much easier to point and arch your feet as you move loosely to the exotic Latin beats.

Il sito tacco a coppa Coppe sicure per il tallone mentre si balla. Questo è importante per la stabilità del piede e ti impedisce di far rotolare la caviglia quando “il ritmo ti prende”.

La coppa del tallone dovrebbe avere una tacca a V nella parte posteriore per il vostro Achille. Se il tallone sale troppo in alto, può rendere il puntamento del piede impegnativo o addirittura doloroso.

It may also rub the back of your heel uncomfortably and cause a regretful blistering. When you try on Zumba shoes, be sure to point your foot to experience whether the shoe is comfortable in this area.

I diversi tipi di suole

Il prossimo fattore importante da considerare è la scelta delle suole. Lo Zumba è caratterizzato da un’ampia gamma di movimenti laterali e da un rapido gioco di piedi che si abbina alla musica inebriante.

La suola dovrebbe offrire facilità di movimento sulla superficie su cui si ballerà, ma non così tanto grip da potersi arrampicare sulle pareti come una formica o l’Uomo Ragno.

This factor is why it is important to know the floor surface in the place where you will be having class. There is a dramatic difference between the type shoes you need for safe dancing on a marble floor, versus a carpeted surface.

How To Choose Zumba ShoesHow To Choose Zumba Shoes
Foto per gentile concessione di sergio_leenenen su Flickr.com

On a carpeted floor, if the sole has too much grip, your foot might stick and cause you to twist your ankle or knee, or suffer a fall. If you do not have enough grip on a slippery floor, you might land ungracefully on your posterior.

spot di rotazione

Il punto di rotazione è una caratteristica importante sulle sneakers da ballo per Zumba. Si tratta di una macchia sull’intersuola, tipicamente circolare, che permette di girare liberamente.

This important feature of a Zumba shoe is what seperates them from a typical fitness shoes. If your shoe does not have this feature it is likely you will have TOO much grip and cause your shoe to stick when you are trying to spin or twist.

Anche se avere aderenza è importante, avere troppa aderenza è probabilmente peggio perché sarà facile torcere il ginocchio della caviglia.

Le scarpe da fitness standard non vi permetteranno la libertà di movimento di una scarpa con spot di rotazione/Pivot Point.

a ssicuratevi che la scarpa scelta abbia questa importante caratteristica.

Il materiale della scarpa

Il sito upper of the Zumba sneakers may be constructed of leather or a stretchy mesh fabric. If your feet sweat a lot when you exercise, go for the fabric shoe to allow for maximum air flow. If your feet tend to be cold, you might prefer the leather shoes with less breathability.

La grande differenza sta nel peso. Una scarpa in pelle è tipicamente più pesante di una scarpa costruita in tessuto. Più leggera è la scarpa, più a lungo si può ballare.

Look for comfort – a good fit is important. Remember to try on Zumba shoes on with the socks you will be wearing to class. You do not want the shoes to be so tight they hurt or pinch, and not so loose your feet could slide around inside the shoe.

Perché un buon paio di scarpe Zumba è importante

If you have done Zumba before you’re already know that having a good pair of shoes is imperative to get the most out of the workout but also they can help you avoid injuries. Here are a few reasons why you should get a good pair of Zumba shoes.

Ottieni il miglior allenamento

Un buon paio di scarpe da ballo Zumba renderà più facile fare le routine che gli istruttori ti stanno dando. Potrai anche ottenere il massimo dall’allenamento che potrai fare.

a ssistere nelle routine

A good grip from the soles of your shoes will help you maintain balance and keep you from losing your footing. Il sito frequent stops, turns and spins will e much easier with a good pair of shoes.

Evitare le lesioni

A Zumba workout is normally a pretty physical workout with lots of spins, squats lunges etc without a good grip it can be easy to lose your footing and slip and fall. Il sito floor of a studio is not very forgiving and you can avoid a possible serious injury with proper footing.

Guarda il tuo meglio

Suggerimenti su come scegliere le migliori scarpe per il tuo allenamento Zumba

#1 Cerca le scarpe leggere Zumba

Zumba shoes need a combination of light weight and strength that few shoes provide. Extra weight on your feet is going to restrict your movements and make your workout more difficult than it needs to be. What makes a good Zumba shoe is the combination of lightweight while maintain durability to holdup to the intense dance routines of Zumba.

#2 Cerca la traspirabilità nelle tue scarpe Zumba

Perhaps one of the most important characteristics. A good breathable shoe will help keep you feet cool and dry. Good Zumba shoes are usually a combination of mesh and synthetics to stand up to the moisture.

Having a mesh design of the shoe allows your feet to vent heat and moisture allowing you stay more comfortable for the duration of your dance routine. All of our shoes are made from synthetic material and mesh for this reason.

#3 Il comfort è la chiave

Pretty obvious, a cheap pair of sneakers is not going to protect your feet like a good pair of Ryka Cross Training Shoes. A good pair will provide arch support and support for your ankles. This is especially important if you are already suffering from foot issues.

#4 Guarda le scarpe di marca per la durevolezza

Your shoes will need to withstand a lot of abuse for 60 minutes at a time. They need a good combination of breathable mesh and synthetic uppers to hold up. They need to be able to withstand the moisture buildup and be able to dry quickly.

#5 Cerca scarpe con buona presa

Una buona suola di gomma è di solito la migliore per le vostre scarpe. Ti aiutano nella routine di danza, riducendo al tempo stesso lo shock dell’impatto con il pavimento.

Zumba Shoes Pivot PointsZumba Shoes Pivot Points

Fa Q sulle scarpe Zumba

D: Posso usare Cross Trainers o altre scarpe da ginnastica per Zumba?

A : Well you can of course but I would not advise it. A fitness shoe is usually designed for grip especially acceleration. However Zumba has different needs from your shoe in that they need to ability for spin and lateral movents that are part of Zumba.

D: Quanto durano le scarpe Zumba?

A : This is difficult to answer as it depends on two factors: How often you dance and the type of floor. As a general rule of thumb, Zumba shoes will last up to a year before the padding and the tread start ot wear out.

D: È possibile utilizzare gli inserti con le scarpe Zumba?

A : If you have problems with your feet, then by all means use a quality insert if it makes it easier on your feet. You don’t want to skip class because your feet are achy!

D: Dove posso trovare un paio di scarpe Zumba di qualità?

A : Most sporting goods stores carry one or two Zumba shoes, however by going online your choice of shoes will be much greater and not limited to the few models they have available. Amazon has almost every Zumba shoe available and allow you to get the exact type of shoe for your needs.

D: C’è un periodo di “rodaggio” per le scarpe Zumba?

A : A quality pair of lightweight, mesh Zumba shoes will not require a break in period. However, before hitting the dance floor it is advisable you wear them for at least a few hours so they can stretch out an conform to your foot.

Ora che hai tutta la meccanica fuori dai piedi, puoi cercare qualcosa che ti piace. Potreste anche prendere in considerazione l’idea di vestirvi con tutto il guardaroba Zumba.

Many people claim to be more motivated for their workout when they get to wear the Zumba clothing and “look the part”. If you need some more encouragement, here are 9 reasons to try Zumba!


I hope this guide was helpful for finding the best shoes for Zumba to fit your needs. If you want to comment or recommend a pair of sneakers I didn’t include, please use my contact form to get in touch.

Buon divertimento e buon allenamento!

 

a vviso:

BestWomensWorkouts is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program. BestWomensWorkouts earns fees from products sold through qualifying purchases by linking to Amazon.com. Amazon offers a commission on products sold through their affiliate links.

,

linda dice:

I’m looking at your top 5 zumba trainers. There is only one (no. 5 with ankle support)which shows a wider fitting which I am, but they are 100$ which is far too much for me.
Tra le altre 4 scarpe da ginnastica zumba top, c’è un altro paio che ha anche una calzata più ampia, cioè la parte più stretta del piede
Grazie

,

sara dice:

Ciao ericka,

Nice article! But did you know that at least two pairs have been discontinued or are not available. Your article says 2018 do i thought it would have the latest models that are out. Would you be able to review recent shoes or what would be a could replacement for the Zumba max and flex?

sumera

,

ericka dice:

sumera,
Grazie per avermi informato. Guarderò gli ultimi modelli 🙂

ericka

Annett Fiedler

Written by

Ciao! Mi chiamo Annett Fiedler e sono una fanatica di FITNESS confessata! Mi piace tenermi in forma, ma capite che l'esercizio fisico non è sicuramente la tazza di tè di tutti gli altri! Il mio sogno è che le mie informazioni sul fitness e gli allenamenti a casa per principianti scatenino in tutti voi l'amore per il fitness.