Top 13 Migliori Gessetti Da Palestra Per Il Sollevamento Pesi Recensione 2021

TOP 13 migliori gessetti da palestra per il sollevamento pesi recensione 2020 + Guida & FAQs

I gessetti per la palestra sono tutti uguali, giusto?

Basta comprare qualsiasi marca o stile. Dopo tutto, il gesso da palestra è solo magnesio citrato, giusto?

Non proprio!

La verità è che non tutti i gessi creati sono uguali.

C’è da considerare la consistenza, la fermezza, gli esaltatori di performance aggiunti, lo stile di presentazione e la conservazione.

Con questo in mente, sono andato in una ricerca per scoprire che cosa il gesso migliore palestra è il gesso e mi è venuto con una lista dei migliori 13 migliori gessetti di sollevamento pesi solo per voi.

E poi…

Esamino quello che dovete sapere per decidere cosa è giusto per voi. Cominciamo con queste recensioni!

Contenuti

TOP 13 Migliori gessi per il sollevamento pesi recensiti nel 2020

Gesso da palestra Rogue

Rogue Gym ChalkRogue Gym Chalk

rogue large buttonrogue large button

Rivedere: Rogue blocco gesso palestra stile blocco è una delle opzioni meno costose là fuori. Può essere acquistato in singolo o un pacchetto contiene otto blocchi da 2 oz. e dovrebbe durare a lungo.

I blocchi di gesso Rogue sono solidi e non si rompono facilmente, a differenza di alcuni altri.

Pro

  • Economico.
  • Può essere acquistato all’ingrosso – 8 blocchi in una confezione.
  • I blocchi resistono allo sbriciolamento.

Contro

  • Nessun sacchetto di gesso o manicotto incluso.

Da asporto

Gesso da palestra di grande valore, il migliore gesso Rogue disponibile.

FrictionLabs Gesso sciolto

Rivedere: FrictionLabs è un gesso sciolto disponibile in 3 texture. La polvere di unicorno è un gesso a struttura fine. L’impugnatura Gorilla grip ha una texture grossa e BAM BAM è super grossa.

Quindi scegliete la texture che preferite e ottenete il sollevamento!

Pro

  • Disponibile in 3 texture.
  • Prodotto negli USA.
  • Nessun additivo o riempitivo.

Contro

  • Dopo un po’ di tempo, potrebbero ciucciarsi.

Da asporto

FrictionLabs è il marchio del gesso per il sollevamento che permette di scegliere la struttura.

Gesso Primo

Rivedere: I gessetti Primo sono disponibili in confezioni più piccole e secchi all’ingrosso fino a 6 libbre. Il gesso Primo ha una consistenza ultrafine e l’aggiunta di oli essenziali antimicrobici.

Il sale di Epsom viene aggiunto al mix per aiutare a prevenire e guarire i calli e prevenire le infezioni in caso di lacrime.

Pro

  • Contiene oli essenziali e sale epsom.
  • Struttura ultrafine.
  • Dimensioni disponibili.

Contro

  • Più costoso della maggior parte.

Da asporto

Il gesso migliore per il sollevamento pesi con l’aggiunta di ingredienti per uccidere i batteri.

Bisonte disegni Standard Chalkball

Rivedere: La palla di gesso Bison Designs è una palla a rete riempita di gesso sciolto, ed è grande come una pallina da tennis.

La maglia fine eroga la giusta quantità di gesso per il vostro ascensore. Il gesso è confezionato stretto nella palla, quindi la palla dovrebbe durare un po’.

Pro

  • Comoda borsa a rete.
  • Dispensa la giusta quantità.
  • Gessetti stretti e confezionati.

Contro

  • Più costoso che insaccare il proprio gesso sciolto.

Da asporto

Per quanto riguarda la convenienza, questo è il gesso per il sollevamento migliore se si ha fretta.

Gessetto d’oro bianco liquido con diamante nero

Rivedere: Il gesso Black Diamond è facile da usare e non si deteriora. Basta applicarlo e lasciarlo asciugare e si è pronti a sollevare.

Il gesso liquido non deve essere applicato così spesso come la roba sciolta, ed è molto meno disordinato. Questo gesso liquido è un po’ più fluido rispetto a quello cremoso, rispetto ad altri, che l’IMO rende più facile da applicare e ha una migliore copertura.

Pro

  • Contenitore da 150 ml.
  • Profumato.
  • Si attacca molto bene e offre un’eccellente presa.
  • Senza problemi.

Contro

  • Più costoso e molto meno prodotto della maggior parte degli altri.

Da asporto

Gesso liquido migliore per il sollevamento pesi se ti piace un gesso liquido stile più liquefatto.

Mega blocchi di gesso di ragno

Spider Chalk Mega BlocksSpider Chalk Mega Blocks

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Rivedere: Spider Chalk nello stile a blocchi offre tre grandi blocchi da 5,5 oz in una confezione. Adoro il fatto che sia prodotto negli Stati Uniti e che sia puro carbonato di magnesio senza alcuna sostanza divertente.

Questi grandi blocchi non si sbriciolano facilmente e questo è un altro motivo per cui mi piacciono così tanto. Se avete una palestra, provateli!

Pro

  • Grandi blocchi.
  • Resistente alla sbriciolatura.
  • Carbonato di magnesio puro.

Contro

  • Un po’ più costoso degli altri gessi a blocchi.

Da asporto

Prendere la presa come Spiderman con questi grandi blocchi di gesso che sono i migliori gesso palestra in stile blocco.

Metolius Super Gesso

Rivedere: Metolius gesso è sciolto, gesso di potenza fine con un ingrediente speciale di essiccazione che è un segreto commerciale non elencato sulla borsa. Se si suda molto, questa potrebbe essere una buona scelta.

Anche se questo gesso è piuttosto scorrevole, funziona bene nei sacchi a rete dove scorre facilmente e ricopre bene le mani.

Pro

  • Contiene un agente essiccante “segreto commerciale”.
  • Struttura fine.
  • Perfetto per l’uso in un calzino, in una borsa o in un sacco.

Contro

  • Si ciuccia facilmente.

Da asporto

Un ottimo gesso da usare come ricarica per calze di gesso.

Gesso Salato per Palestra Lance

Rivedere: Salty Lance ci porta un grande affare. 2 libbre di gesso da palestra 100% magnesio carbonato puro con secchio e coperchio inclusi.

Il secchio può essere risigillato, il che è piacevole. E’ un vero valore e durerà a lungo, anche in una palestra commerciale.

Pro

  • Carbonato di magnesio al 100%.
  • Ottimo prezzo – grande valore.
  • Il contenitore alla rinfusa dura a lungo.

Contro

  • Non è portatile. È comunque adatta per essere collocata in una palestra commerciale o domestica.

Da asporto

Miglior gesso di sollevamento pesi per i soldi.

Gesso per la Palestra del Mostro della Calce

Rivedere: Chalkness Monster è un gesso al 100% di Carbonato di Magnesio puro in forma di blocco. Viene 8 in un pacchetto ed è un grande affare. È solo un gesso per il sollevamento a blocchi di base, a basso prezzo.

Pro

  • Carbonato di magnesio al 100%.
  • 8 blocchi da 2 oz ciascuno.
  • Di lunga durata.

Contro

  • Si sbriciola facilmente.

Da asporto

Gesso da palestra di lunga durata in forma di blocco.

Gessetti per liquidi

Rivedere: Il gesso Liquid Fit è un buon valore perché non è necessario applicarlo così spesso come il gesso in polvere.

Si attacca molto bene alle mani, lascia pochi residui ed è un’ottima opzione per le palestre che non permettono il gesso in polvere.

Pro

  • Dura più a lungo sulle mani della polvere.
  • Antimicrobico – grazie all’alcol.
  • Prodotto negli USA.

Contro

  • Piccoli contenitori.

Da asporto

Un gesso liquido di alta qualità e di lunga durata.

Gesso per il sollevamento del ragno Gesso liquido per il sollevamento del peso

Rivedere: Il gesso di ragno è il gesso liquido di livello successivo. Ha 8 ingredienti di proprietà, tra cui il carbonato di magnesio di grado da laboratorio e la resina di pino.

Questi ingredienti scelti con cura permettono di ottenere una presa superiore senza doverli riapplicare.

Il materiale rimane sulle mani e non si stacca sulla barra. Perfetto per le palestre che vietano il gesso.

Pro

  • Carbonato di magnesio di grado da laboratorio.
  • 8 impugnatura proprietaria che crea, ingredienti resistenti al sudore inclusi.
  • Prodotto negli USA.

Contro

  • Costoso.

Da asporto

Non guardare oltre, questo è il miglior gesso liquido che conosco.

Blocco di gesso SPRI

Rivedere: SPRI offre un ottimo gesso da palestra in blocchi ad un ottimo prezzo. Si possono ordinare blocchi singoli, che apprezzo perché i blocchi durano a lungo e alcuni non vogliono conservare un mucchio di blocchi in casa per anni.

Questi blocchi sono puri e morbidi di carbonato di magnesio che si sbriciolano facilmente in pezzi più piccoli, più facili da usare e offrono una buona presa.

Pro

  • Carbonato di magnesio puro.
  • Un buon valore.
  • Mantiene le mani asciutte e migliora la presa.

Contro

  • Si sbriciola facilmente.

Da asporto

Ottimo gesso da palestra in stile blocco ad un ottimo prezzo.

FrictionLabs Crema Gesso Crema di gesso per roba segreta

Rivedere: FrictionLabs Secret Stuff Crema di gesso è il business! Rimane accesa dopo un’applicazione e dura per tutto l’allenamento.

E ‘fatto con tre ingredienti semplici e nessuna roba funky. Meglio di tutti ti dà grande presa senza il disordine!

Pro

  • Offre una presa eccellente.
  • Lascia un minimo di residui e non crea problemi.
  • Realizzato con 3 semplici ingredienti.
  • Dura l’intero allenamento senza bisogno di riapplicare.

Contro

  • Con circa 100 applicazioni per bottiglia, non è la scelta più economica.

Da asporto

Puro gessetto liquido da palestra semplice, efficace e senza pasticci.

Diversi stili di presentazione del gesso di sollevamento

Quando si parla di gesso da palestra, la presentazione è probabilmente la più grande differenza tra le marche.

Ci sono tre stili di base di gesso palestra, ognuno con i propri pro e contro.

woman rubbing hands with gym chalk preparing to lift kettlebellswoman rubbing hands with gym chalk preparing to lift kettlebells

Liquido o Crema

Pro

  • Modalità Stealth – Se la vostra palestra non è d’accordo con il gesso, usate il gesso liquido. Una volta che si asciuga, non lascia molti residui e non lascia mai il disordine polveroso che il gesso sciolto farà.
  • Pulitore – Mantenete la vostra palestra di casa pulita e ordinata utilizzando gessetti liquidi o creme. Niente più disordine floofy.
  • Il gesso liquido rimane più a lungo sulle mani – Spesso una sola applicazione è sufficiente per l’intero allenamento. Questo fa risparmiare tempo e compensa un po’ anche il costo.

Contro

  • Può asciugare le mani – la maggior parte dei gessi liquidi contengono alcool ad asciugatura rapida, che può asciugare gli oli naturali e ti lascia più vulnerabile alle irritazioni e anche alle lacerazioni.
  • Di solito, i contenitori sono più piccoli – Il prezzo per ogni applicazione è più alto.

Polvere

Pro

  • La polvere è davvero poco costosa – di solito, la polvere è solo puro carbonato di magnesio.
  • La polvere può essere raffinata per essere davvero fine che può permettere di coprire le mani meglio di un blocco.
  • La polvere può essere usata con un calzino , che rende molto più facile da applicare, conservare e portare con sé.
  • La polvere è più facile da applicare rispetto al gesso a blocchi e non c’è bisogno di lasciarla asciugare come il gesso liquido.
  • Il gesso in polvere di solito non contiene ingredienti aggiunti che sono duri per la vostra pelle, ed è certamente gesso liquido senza alcool non come gesso liquido.

Contro

  • La polvere è lo stile di gesso più mistico – Di solito, la polvere è lo stile che le palestre commerciali vietano, a causa del disordine che può fare.
  • La polvere è difficile da conservare e trasportare – Immaginate il vostro gesso in polvere che si apre nella borsa della palestra, o qualcuno che fa cadere il secchio della polvere e vi viene l’idea. Il gesso da palestra in polvere è come una fata della palestra indesiderata che spolvera tutti i tuoi effetti personali con la polvere magica della palestra. Fastidioso!

Blocco di gesso

Pro

  • Molto meno disordinato della polvere – Un blocco non può gonfiarsi in una nuvola come la polvere.
  • Dura a lungo , non ricopre le mani.
  • Possono essere trasportati come pezzi più piccoli – Basta infilare un piccolo pezzo del blocco in una borsa Ziploc e si è pronti a partire.

Contro

  • Tende a sbriciolarsi o a rompersi – anche se non si vuole che si rompa.
  • Il più impegnativo da applicare – Di tutti e tre gli stili, questo stile è il più impegnativo da applicare perché bisogna strofinare il blocco sulle mani e non si spalma facilmente come polvere o liquido.

E il vincitore è?

TBH blocco stile è il mio meno preferito perché è un PITA da applicare e mi sento come se non ricopre bene soprattutto del blocco è troppo difficile.

La polvere è la mia preferita, nonostante il disordine. Polvere coat davvero bene, a condizione che sia raffinato per essere fine e soffice.

Mi piace l’idea del gesso liquido, e può essere ottimo per gli atleti meno sensibili, ma trovo che l’alcool asciughi troppo. Ma ho comunque la pelle secca, quindi è solo la mia opinione, prendilo con un granello di sale.

Trova quello che funziona per te, tutti e tre gli stili hanno i loro fan, e ce n’è uno che sarà anche il tuo preferito.

Gesso Gesso FAQ

person doing pull up exercise in CrossFit gymperson doing pull up exercise in CrossFit gym

A cosa serve il gesso per la palestra?

Gesso palestra è usato per mantenere le mani asciutte e migliorare la vostra presa senza l’uso di cinghie di sollevamento pesi o impugnature.

Se trovate che la vostra presa non funziona, provate un gesso da palestra prima di passare sulle cinghie di sollevamento pesi e potreste scoprire che il gesso è tutto ciò di cui avete bisogno.

Generalmente, la maggior parte della gente usa il gesso sul palmo della mano e sulle dita, la parte della mano che entra in contatto con il bilanciere. Ma, conosco alcuni ragazzi che hanno messo un po’ di gesso dove la barra si incontra con la schiena per aiutare a mantenere il bilanciere al suo posto mentre si accovacciano.

Il gesso da palestra è utilizzato in diversi sport. Sollevamento pesi, powerlifting, ginnastica, arrampicata, bouldering, CrossFit e qualsiasi sport in cui è importante una buona presa.

Se state lottando con la vostra presa e volete un modo per aumentare il vostro peso di sollevamento, ma la vostra presa è il fattore limitante, considerate le prese a mano. Ho esaminato diverse impugnature CrossFit qui. Queste possono essere usate anche per tutti gli stili di sollevamento.

Vantaggi del gesso per il sollevamento pesi?

Sollevare il gesso migliora la presa

Una migliore presa significa che si può essere in grado di sollevare più pesante, e spingere attraverso PRs. Il gesso da palestra aiuta anche a non far girare la barra nella mano, il che permette di mantenere una buona forma e di prevenire le lesioni.

Tiene le mani asciutte

Quando si solleva, il sudore. Non c’è da stupirsi.

Il sudore può far girare la barra o addirittura farvi perdere la presa. Entrambe queste situazioni possono essere pericolose. Il gesso per il sollevamento è fatto di carbonato di magnesio, che assorbe facilmente l’umidità e mantiene i palmi delle mani e la barra asciutti.

athlete getting ready for crossfit trainingathlete getting ready for crossfit training

Di cosa è fatto il gesso per il sollevamento pesi?

Il principale, e a volte solo, l’ingrediente per il sollevamento del gesso è il carbonato di magnesio.

Ma…

Prima che tu dica che questo rende tutti i gessetti da palestra uguali, ascoltami bene!

Il carbonato di magnesio è prodotto in diversi gradi e texture. Alcuni sono grossi e granulosi (non buoni), mentre altre marche usano un magnesio finemente macinato che ha una consistenza liscia e fine che si ricopre facilmente.

Ora parliamo degli extra…

Come ho detto prima, il gesso liquido è di solito una combinazione di carbonato di magnesio, alcool di qualche tipo e profumo.

Tuttavia…

Alcune marche usano ingredienti extra.

Il problema è che non posso dirvi quali sono gli ingredienti extra perché queste subdole aziende di gesso da palestra amano tenere segreta la loro salsa segreta.

Quindi non elencano tutti gli ingredienti sulla confezione. Ma questi ingredienti extra di solito funzionano per mantenere il gesso al suo posto, aggiungere proprietà antimicrobiche, migliorare la capacità di asciugatura e rendere migliore la consistenza.

Perché i bodybuilder usano il gesso?

I bodybuilder usano il gesso per lo stesso motivo per cui gli altri atleti usano il gesso da palestra. Il gesso da palestra mantiene le mani asciutte e aggiunge presa, permettendo loro di sollevare pesi pesanti senza che la barra scivoli o che la loro presa fallisca.

Sei preoccupato che la tua presa non funzioni? Vi esorto a provare il gesso da palestra e a lavorare per migliorare la vostra presa.

Come?

Utilizzando rinforzi per la presa a mano. L’altro giorno ho raccolto una lista dei migliori rinforzi per l’impugnatura che si possono usare per rafforzare la presa. Date un’occhiata!

Il gesso aiuta il sollevamento pesi?

Si’.

Sollevando il gesso si mantengono le mani asciutte durante il sollevamento. Questo impedisce alla barra di girare nel palmo della mano e permette di avere una migliore presa sulla barra.

Perché il gesso è buono per la presa?

Il gesso della palestra è fatto di carbonato di magnesio. Il carbonato di magnesio è igroscopico.

Igroscopico Significa che attrae o assorbe l’acqua, nel nostro caso il sudore dei palmi delle mani, e aiuta i palmi delle mani a rimanere asciutti, migliorando la presa.

Inoltre, il carbonato di magnesio non è solubile in acqua, il che significa che non si scioglie e diventa inutile quando si suda. Tiene duro.

Come si usa il gesso per il sollevamento pesi?

Applicare il gesso per il sollevamento è abbastanza facile.

  • Basta spolverare o pulire o spruzzare del gesso sulle parti del palmo che toccano il bilanciere.
  • Se usate la polvere o la forma a blocco, spolverate un po’ le mani sopra il contenitore, per evitare un pasticcio.
  • Poi tenete le mani chiuse fino a quando non vi avvicinate al bar per il vostro sollevamento pesi. Questo è tutto.

Sommario dell’articolo

Grazie per la lettura e spero che queste informazioni vi aiutino a scegliere il gesso da palestra più adatto a voi.

Mentre ho la vostra attenzione, avete considerato l’utilizzo di cinghie di sollevamento per migliorare la vostra forza di presa o per permettervi di sollevare più pesante? Ho raccolto qui le migliori cinghie di sollevamento. Date un’occhiata!

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Annett Fiedler

Written by

Ciao! Mi chiamo Annett Fiedler e sono una fanatica di FITNESS confessata! Mi piace tenermi in forma, ma capite che l'esercizio fisico non è sicuramente la tazza di tè di tutti gli altri! Il mio sogno è che le mie informazioni sul fitness e gli allenamenti a casa per principianti scatenino in tutti voi l'amore per il fitness.