Top 13 Migliori Borse Di Velocità E Piattaforme Di Borse Per La Palestra A Casa 2021

13 Migliori Borse di velocità & Piattaforme di Borsa per la Palestra di Pugilato a Casa & Recensioni 2020

Cuore che pompa cardio.

Ottimo alleviamento dello stress.

Pratica perfetta per la coordinazione occhio-mano e la connessione mentale muscolare.

Se avete non Investite in un sacchetto di velocità e una piattaforma che vi state perdendo!

Lo speedbag è avvincente.

Non mi credete?

Just ask Alan Kahn, creator of the Il sito Speed Bag Bible and so many others who are obsessed with this fun, challenging and dynamic piece of boxing equipment.

I want to give you a brief introduction to the speed bag, how to choose the right size, find the best speed bag, hang the bag, and use the speed bag.

Quindi iniziamo con le prime cose, come scegliere la giusta dimensione speedbag.

Men warming up in boxing gym with punching bagsMen warming up in boxing gym with punching bags


Qual è la migliore misura di Speed Bag per i principianti?

Dovete prima imparare a camminare prima di iniziare a correre.

If you are new, it may also help if you do non fully inflate the bag. This will make it slower and easier to control, plus you can always inflate it more as your skill improves.

Come Incorporare la formazione Speedbag migliorerà la tua boxe e la tua vita

  • Coordinazione occhio-mano! Speed bagging improves the reflexes, and you will nonice this whether you are throwing punches or catching balls with the kids.
  • Allenamento di braccia e spalle – Condiziona questi importanti muscoli da pugno.
  • Grande allenamento cardio – speed bagging burns calories and get’s the heart pumping. Il sito speed way is a fun, non boring, way to work in important cardiovascular exercise.
  • Messa a fuoco e concentrazione. Camminare a 360 gradi = concentrazione.
  • Un alleviatore di stress naturale e sano. Had a bad day at work? Don’t take it out on your family or drown your misery with a drink. Hit the speed bag for 10 or 20 minutes and get the endorphins flowing, you will feel better in no time.
  • È DIVERTIMENTO Ti dà un incentivo ad entrare in palestra e ad allenarti.

Come si usa una Speed Bag?

Se avete non used a speed bag before, the actual variety and techniques possible may surprise you.

You can start by picking up a hard copy of Il sito Speed Bag Bible, or invest in the DVD and open up a whole new world.

Il sito techniques in the book and DVD are thoroughly demonstrated and explained in a way that makes even complicated combos easy to assimilate.

I guarantee this book and DVD will teach you techniques and combos you did non know. You won’t be disappointed.

Quanto deve essere appesa una Speed Bag?

This is a common question and the answer is pretty simple, provided you have a bag and platform picked out already.


There are adjustable and fixed platforms available. This advice works for either, but obviously, there is more leeway when you hang an adjustable platform.

È semplice

When you hand the platform, the height should be high enough so the fat part of the bag, or the belly, hangs at mouth level.

È stato facile!

Come posso rendere silenziosa la mia piattaforma Speed Bag?

La mia piattaforma sta disturbando i vicini!

Noise is a common concern for speed baggers. If you do non have the luxury to hang the bag in your garage or some other isolated location, you might be looking for a way to silence the bag.

Alcune cose che potete fare per abbassare il volume o il vostro setup.

  • Sacchetti di sabbia o pesi ( Ho visto usare i mattoni ) in cima alla piattaforma per smorzare la tavola e impedire il movimento.
  • Alzare il girello. Il sito swivel is often a big source of noise so if you hear metal on metal you might try to change the swivel or add some strategically placed duct tape to dampen noise. Some duct tape on the eye bolt shank may help.

Tenete presente che le girelle a due pezzi o a sfera tendono a fare più rumore.

  • Montare la borsa su un muro esterno , or a wall that is non shared with anonher room or apartment. This will reduce noise transmission and bug neighbors less.
  • Utilizzare una borsa più piccola o più leggera . These are more challenging, of course, but they make less noise when they hit the board.
  • Aggiungere una tavola supplementare per aggiungere più peso e ridurre le vibrazioni.

Sapete già che le dimensioni contano, ma che dire della forma?

Does the shape of the speed bag affect speed, performance or make it easier to use?

C’è davvero una sola vera forma di speedbag, la lacrima.

Some may call it a “banana” shape, but this shape is actually just a narrower teardrop. Il sito bag may be longer, have a longer neck, fatter or thinner belly, but the shape is a teardrop.

E sì, la forma conta.

A narrower bag is harder to hit and usually the realm of more experienced speed baggers.

Le borse con la pancia grassa sono migliori per i principianti in quanto forniscono un bersaglio più grande da colpire.

Anche la lunghezza conta

Più lunga è la borsa, più la scorreggia sulla piattaforma colpisce.

In fact, if your platform has a smaller diameter, the belly of a longer bag may hit the edge throwing off the rebound, so be sure the bag fits the platform.

Il peso è sempre un problema

Lighter bags are usually faster and feel like hitting air. Some people are really turned off by bags that are too light.

On the other end of the spectrum are bags that are so heavy they are sluggish and slow, and make combos hard to impossible to perform.

So now that we know a little more about the humble speed bag, let’s take a look at 9 of the best speed bags and 4 or the most popular speed bag platforms.

TOP 9 migliori borse di velocità per il 2020

titolo pugilato sacchetto di velocità atomica in platino

Recensione: This popular speed bag by Title Boxing is named the atomic bag because of its reputation for speed.

It is made from synthetic material with superior rebound, and is available in different sizes.

Its biggest claim to fame is the speed. It is a lightning fast bag, probably non for rookies.


  • Molto veloce.
  • Super leggero, nessuna vibrazione sulla tavola.
  • Smooth surface, no exposed seams or labels to get in the way, can hit bare fisted.


  • Troppo impegnativo per i principianti.

Da asporto

Uno dei sacchetti di velocità di migliore qualità per il pugile avanzato.

Sacchetto di velocità Balazs Lazer

Recensione: Balazs Lazer speed bag è uno dei migliori sacchetti di velocità nominale per una buona ragione.

These speed bags have a smooth surface, with NO laces, which is hard to find in a speed bag. Il sito bag feels solid to hit and has more heft than the Title bags, but it is also very fast.


  • Cuciture lisce, quindi sporgenti, etichette di pizzi.
  • Realizzato in vera pelle a grana liscia.
  • Very well balanced and symmetrical with a centered fill valve and no laces to throw it off balance.


  • Ha bisogno di un rabbocco o di una reinflazione ogni poche settimane.

Da asporto

This is one of the highest quality speed bags in this lineup. Be sure and check out their platform below, its also one of the best speed bag setups you can get.

Borsa Speed Cleto Reyes Ringside Cleto Reyes

Recensione: This Cleto Reyes bag is made from real leather and has a narrow profile and size that make it a challenge for even the most experienced boxers.

Questa borsa è di alta qualità e durerà anni più a lungo rispetto alle borse più economiche.


  • Include vescica extra e istruzioni per l’installazione.
  • Realizzato in vera pelle.
  • Un profilo stretto impegnativo – buono per i pugili esperti.


  • L’occhiello è stretto e spesso, potrebbe essere necessario un gancio girevole più sottile.

Da asporto

Uno dei migliori sacchi per la velocità di pugilato che si possono ottenere.

TITOLO Boxe da Boxe Giroscopio a velocità bilanciata

Recensione: Il sito best speed bag platform requires a high quality bag and this balanced, durable Titolo Gyro fits the bill.

It is available in several sizes to accommodate beginners to expert level boxers, and the bladder is replaceable so you will get many years of use from this investment.


  • Alta qualità, prezzo giusto, borsa molto robusta.
  • Rimbalza con precisione, divertente da colpire.
  • Molto ben bilanciato grazie alla costruzione di precisione Gyro Balanced.


  • Potrebbe essere necessario aggiungere aria prima di ogni utilizzo.

Da asporto

Out of all the speed bag reviews here, this one has the best price to quality ratio, it is a steal!

Contender Fight Sports Boxe Sport sacchetto di velocità

Recensione: This is one of the best speed bags for beginners, it is somewhat heavy and a little slow, which will help new boxers build coordination as they work up to faster, smaller and lighter speed bags.

È ben costruita e offerta a un ottimo prezzo.


  • La borsa più lenta e più pesante è perfetta per i principianti.
  • Ben bilanciato, rimbalza con precisione.
  • Ottimo prezzo.


  • Ha bisogno di una ricarica d’aria ogni pochi giorni.

Da asporto

If you are a rookie, just pair this budget priced speed bag with a good speed bag platform and you are ready to take your boxing to the next level.

Borsa anulare Heritage Speed Bag

Recensione: This premium cow hide leather bag by Ringside will add a touch of nostalgia to your home gym.

It is as functional as it is attractive, with top quality leather, great bounce and rebound, and fast performance.


  • Veloce.
  • Fermo e solido, si sente soddisfatto di colpire.
  • Pelle di mucca di alta qualità.


  • Il loop è stretto, può essere difficile salire sulla girella.

Da asporto

Un’eccellente combinazione di stile e prestazioni rendono questa borsa di velocità una delle preferite.

Borsa di velocità Fighting Sports Pro

Recensione: This fighting sports speed bag has a size and shape appropriate for advanced boxers, it is fast and rebounds well.

It is also an attractive bag, available in all white as 5” by 8”, or contrasting black and white as 6” by 9”.


  • Realizzato in pelle bovina pieno fiore, morbida ma resistente.
  • Borsa corta, con la pancia grassa e la velocità veloce.
  • Attraente e ben fatto.


  • Il logo fa male alla mano se si colpisce la borsa a pugni nudi.

Da asporto

Una borsa di grande velocità ad un prezzo ragionevole.

TITLE Boxe Super Speed Bag

Recensione: This well made speed bag is available in several sizes to suit rookie level all the way up to pro level boxers.

This bag is heavy duty, has a long life bladder and will last for years and years.


  • Generosa, resistente ma flessibile in vera pelle.
  • L’anello superiore flessibile permette di spostare facilmente la borsa.
  • Piccola e veloce.


  • Switch out the bladder to the title orange rubber bladder for more bounce in the rebound.

Da asporto

Una grande borsa per l’esperto di speed bagger.

Borsa Everlast Speed

Recensione: Real leather, smooth seams and an unbeatable price make this everlast speed bag a smart economical choice for home use.


  • Veloce.
  • Economica.
  • Liscio, senza cuciture sporgenti o etichette per strappare le mani.


  • La borsa è un po’ pesante.

Da asporto

La migliore borsa di velocità per il prezzo.

TOP 4 Migliori Piattaforme per la borsa di velocità per il 2020

XMark XM-4441 Piattaforma regolabile Speed Bag XM-4441

Recensione: This 24” platform is made with 14 gauge steel, comes with a ball bearing swivel, has a drum made of hard wood, non cheap composite, and has a price tag that is lower than other inferior platforms.

Questo è facilmente la migliore piattaforma di borsa di velocità per i soldi in questa formazione.

Diametro della piattaforma: Tamburo da 24″.


  • Fusto in legno duro da 1 e ½” non in composito o compensato a basso costo.
  • L’altezza si regola di 15″.
  • Solido, pesante acciaio calibro 14 riduce al minimo il rumore.


  • Il girevole non è grande, si può facilmente sostituire con il vostro girevole preferito.

Da asporto

Best speed bag platform for home for the best value. Don’t settle for a cheap pressed board platform when you could get this one at a good price.

balazs i-box speed bag platform

Recensione: This high quality 24” drum is ideal for smaller speed bags and the company also offers a 30” drum for larger bags.

These platforms are made in the USA from 11 gauge steel and they include a swivel with the platform as well.

Diametro della piattaforma: Tamburo da 24″.


  • Disponibili fusti da 24″ o 30″.
  • L’altezza si regola fino a 12″.
  • Disponibile in tre colori.
  • Piattaforma solida, nessuna vibrazione.


  • Il tamburo potrebbe essere un po’ più spesso.

Da asporto

Heavy duty and solid, best speed bag platform for both larger bags with the 30” drum, or smaller bags with the Tamburo da 24″.

Ringside Top Contender Top Contender regolabile Boxing Speed Bag Platform

Recensione: If you are looking for a larger 30” drum platform, this one is offered at a decent price.

It has a generous adjustment of 24.5 inches, making it a good choice for a boxing gym where users height may vary.

Diametro della piattaforma: Tamburo da 30″.


  • Piattaforma da 30″.
  • Include EZ lock pro girevole per cambiare rapidamente le borse.
  • Include la ferramenta per il montaggio.
  • Larges height adjustment I have seen for a speedbag platform-24.5” of adjustment.


  • La piattaforma è spessa solo 1″, può vibrare.

Da asporto

Migliore piattaforma regolabile per speed bag con regolazione in altezza fino a 24,5 pollici.

Piattaforma regolabile per Speed Bag Cleto Reyes

Recensione: This unique Cleto Reyes mount will look sharp in your boxing gym. Il sito drum is 24” diameter and 1 & ½ inches thick.

It is mounted from a 3 inch steel pipe and adjusts by simply turning the drum. To see the Cleto Reyes Speedbag platform in action watch video below.

Diametro della piattaforma: Tavola di tamburo da 24″.


  • 16″ di altezza regolabile in continuo.
  • Molto facile da regolare, basta girare.
  • Realizzato in vero legno duro.


  • E’ un po’ troppo costoso.

Da asporto

If style is an important component of your home gym this is the best speed bag platform for you. It is attractive and functional.


Investing in a speedbag is one of the best investments you can make in your home boxing gym so do non hesitate to pick one of these platforms up.

Il sito xmark has the best value in my opinion. It is non cheap, but for the price, it is the very best quality.

Non dimenticare lo speedbag. Non si può sbagliare con il Titolo Gyro balanced speed bag. There are sizes available for all levels and it is a great value for the money.

Scrivetemi una riga nei commenti e fatemi sapere quale setup avete scelto.

Annett Fiedler

Written by

Ciao! Mi chiamo Annett Fiedler e sono una fanatica di FITNESS confessata! Mi piace tenermi in forma, ma capite che l'esercizio fisico non è sicuramente la tazza di tè di tutti gli altri! Il mio sogno è che le mie informazioni sul fitness e gli allenamenti a casa per principianti scatenino in tutti voi l'amore per il fitness.