Le Top 12 Des Meilleurs Vélos D’Exercice À La Verticale Examiné En 2020

TOP 12 des meilleurs vélos d’exercice verticaux examinés en 2020 (Guide d’achat)

Vous souhaitez faire de l’exercice à vélo en plein air à l’intérieur ?

Le vélo droit utilise les mêmes muscles qu’un vélo d’extérieur.

Vous aurez un entraînement très similaire – sans avoir à quitter le confort de votre propre maison (ou à affronter le temps potentiellement horrible qui règne dehors).

Vous ne savez pas quel vélo droit acheter ?

Dans cet article, je présente les 12 meilleurs vélos d’appartement pour 2020, ainsi que les facteurs à prendre en compte lors de l’achat d’un vélo d’appartement. Allons-y !

Contenu

TOP 12 Meilleurs vélos d’exercice verticaux 2020

Vélo d’exercice vertical Marcy ME-708

Révision : Ce vélo d’appartement offre une durabilité et une sophistication de premier ordre à un prix abordable. Le cadre en acier de qualité supérieure permet un fonctionnement facile et une usure réduite au fil du temps.

Le système de résistance magnétique souple comporte 8 niveaux de difficulté, en tenant compte de chaque niveau de forme physique, et est réglable par un bouton de tension.

Mais il y a plus…

Pour le prix, vous vous attendez à trouver le plus simple des vélos droits de base. Mais le Marcy Upright Bike ME-708 offre toujours un écran d’affichage LCD indiquant vos calories, votre temps, votre vitesse et la distance parcourue.

Il dispose en outre d’un siège réglable, ce qui permet à plusieurs utilisateurs de s’y entraîner. Les pédales offrent également une tonne de soutien grâce à un système de contrepoids et des sangles de pieds réglables.

Enfin, si le vélo couché est souvent considéré comme le meilleur pour les personnes âgées, cette option de vélo droit leur permet de courir pour leur argent. Si vous n’avez pas de problèmes de dos ou de genoux, ce vélo pourrait être le bon choix pour vous guider dans vos dernières années.

Pour

  • Siège réglable.
  • Pédales de contrepoids
  • Écran d’affichage LCD.
  • Design durable.
  • Un système de résistance magnétique silencieux et souple.

Contre

  • Pas de moniteur de fréquence cardiaque.
  • Pas d’exercices programmés.

A emporter

Le Marcy ME-708 est idéal pour les personnes qui n’ont pas besoin de beaucoup de puissance, mais qui veulent un vélo qui fonctionne. Il possède tous les éléments de base, y compris un écran d’affichage, et peut fournir un excellent entraînement à l’intérieur avec la sensation d’une conduite douce et naturelle à l’extérieur.

Il n’est donc pas surprenant que ce vélo soit considéré comme un vélo d’exercice vertical très apprécié. Sa simplicité et sa conception sont difficiles à battre.

Vélo droit Nautilus U614

Révision : Si vous souhaitez un peu plus de personnalisation, le vélo droit Nautilus U614 est fait pour vous. C’est aussi l’un des rares vélos stationnaires à être équipé de haut-parleurs intégrés et fonctionnels.

Cependant, tout ne tourne pas autour des orateurs !

Le Nautilus U614 est équipé d’un guidon réglable et d’un siège réglable, ce qui rend votre trajet encore plus adapté.

De plus, si vous n’aimez pas le confort offert par le siège d’origine, il est amovible et remplaçable. Cela signifie que vous pouvez trouver un modèle de siège qui vous plaît et l’utiliser à la place.

Ce vélo peut également supporter des personnes pesant jusqu’à 300 livres. Il dispose de 22 programmes différents et d’une résistance magnétique, ce qui lui permet de rouler en douceur et en silence.

Pour

  • Siège et guidon réglables.
  • Écran d’affichage LCD.
  • Résistance magnétique silencieuse et lisse.
  • Haut-parleurs intégrés
  • 22 programmes.
  • Etagère média.
  • Ventilateur intégré.
  • Installation facile.

Contre

  • Pas de Bluetooth – seulement une entrée USB.
  • Un peu plus cher que d’autres vélos droits similaires.

A emporter

Si vous êtes prêt à dépenser un peu plus et que vous aimez la personnalisation, le Nautilus U614 est parfait. Il comporte même quelques extras, qui justifient son prix plus élevé.

Vélo droit Schwinn 170

Révision : Le vélo droit Schwinn 170 a de nombreux points communs avec le Nautilus U614. Étonnamment, Schwinn et Nautilus relèvent de la même entreprise géante connue sous le nom d’ICON Fitness.

C’est logique, car ils sont de conception similaire et présentent des caractéristiques similaires. Cependant, le Schwinn 170 est un peu plus cher.

Au lieu de 22 programmes, ce vélo est livré avec 29 variantes d’entraînement différentes. Il possède en outre 25 niveaux de résistance différents, ce qui offre un peu plus en termes de défis et de styles d’entraînement.

Et il y a plus…

Le volant d’inertie léger permet un roulement naturel. Il est également équipé d’un écran LCD, d’un ventilateur intégré, d’une connectivité Bluetooth, de haut-parleurs intégrés, etc.

Pour

  • 29 programmes d’entraînement différents.
  • Les deux écrans d’affichage LCD.
  • 25 niveaux de résistance différents.
  • Des fonctions supplémentaires, telles que le Bluetooth, un ventilateur intégré et des haut-parleurs intégrés.
  • Guidon confortable.

Contre

  • Prix plus élevé.
  • Les haut-parleurs peuvent laisser à désirer (comme la plupart des vélos stationnaires ou d’intérieur).

A emporter

Ce vélo convient également à divers utilisateurs. Il est confortable et fiable, comme le Nautilus U614. Mais le Schwinn 170 offre un peu plus de fonctionnalités.

Pour celui-ci, cela dépend de l’utilisateur ou de l’acheteur et de ce qu’il souhaite obtenir avec son vélo droit. Si les caractéristiques sont importantes pour vous et votre entraînement (ainsi que pour divers programmes), le Schwinn 170 a tout ce qu’il faut.

Xterra Fitness FB150 Vélo d’exercice pliant

Révision : En ce qui concerne le meilleur vélo droit pour la maison, un vélo pliable est facile à ranger et à utiliser. C’est exactement ce qu’offre le vélo XTERRA Fitness FB150.

Il est également très facile à installer et à ranger.

Mais ne vous y trompez pas, il est toujours très durable et fiable. Le siège est en outre rembourré et réglable, ce qui offre un confort supérieur à celui que vous attendez d’un vélo pliable.

Le piège ?

Il n’a pas beaucoup d’options. Vous ne trouverez pas de ventilateur ou de système de haut-parleurs intégrés dans cette conception simpliste. Il est conçu pour la commodité et le rangement.

Pour

  • Facile à installer et à replier.
  • Siège rembourré et guidon confortable.
  • Écran d’affichage LCD.
  • Conception fiable et robuste.
  • Abordable par rapport aux autres vélos droits.

Contre

  • Il n’est pas équipé de fonctions supplémentaires, comme un ventilateur intégré, le Bluetooth ou des haut-parleurs.
  • Il n’y a que 8 niveaux de résistance, ce qui peut laisser certaines personnes en vouloir plus.

A emporter

Le XTERRA Fitness FB150 pliable est une excellente option pour les personnes qui n’ont pas beaucoup de place, mais qui veulent un vélo fiable et robuste.

Il n’a pas d’accessoires et ses caractéristiques sont assez simples. Pourtant, il offre plus de confort que ce que l’on attend d’un vélo pliable.

Vélo d’exercice pliable à la verticale

Révision : Vous aimez les équipements supplémentaires, mais vous manquez de place ? Le vélo droit magnétique pliable Exerpeutic pourrait convenir à votre situation.

Comme le modèle XTERRA, le vélo pliable Exerpeutic est facile à sortir et à ranger. Il est également équipé de roues de transport le long de la partie inférieure, ce qui le rend encore plus pratique et facile à utiliser.

Avec un coussin de siège extra-large et une hauteur réglable, le modèle Exerpeutic est doté de quelques caractéristiques supplémentaires, comme un moniteur de pouls manuel et un écran LCD relativement grand.

Il est également tout à fait abordable pour un usage domestique. Et il est livré avec 8 niveaux de résistance pour tous les niveaux de forme physique.

Pour

  • Bon pour le rangement.
  • Siège large et confortable.
  • Moniteur de fréquence cardiaque à impulsion manuelle.
  • Roues de transport.
  • Abordable.

Contre

  • Le réglage de la hauteur est limité – il ne convient pas à certaines personnes de petite taille.
  • Les 8 niveaux de résistance peuvent en laisser certains désireux de relever un défi plus important.

A emporter

Le modèle Exerpeutic est un autre vélo droit avec une option de rangement repliable. Les roues de transport facilitent également cet exploit.

Le modèle Exerpeutic est également équipé d’un moniteur de fréquence cardiaque. Pour ce qui est du choix entre ces deux options de vélos pliables, tout se résume à ce que vous préférez pour les caractéristiques et le confort.

Vélo droit Exerpeutic Gold

Révision : Très bien, il s’agit donc d’une autre option pliable. Pour les vélos droits, il se trouve qu’il existe une tonne de modèles pliables. En fait, certains des meilleurs modèles sont généralement pliables, comme le vélo droit Exerpeutic Gold.

Étonnamment, pour un vélo pliable, celui-ci est aussi durable qu’il en a l’air. Il peut supporter jusqu’à 400 livres. Il est très robuste.

Il est également doté d’un système de résistance magnétique à 8 niveaux, similaire aux autres vélos pliables.

Ce vélo offre également plus de confort grâce à une selle incroyablement rembourrée et large. Il est idéal pour les utilisateurs mesurant entre 1,80 m et 1,80 m.

L’inconvénient ?

Il est légèrement plus cher que les autres vélos d’appartement pliables. C’est le piège. Bien qu’il soit confortable et probablement le plus durable, son prix peut ne pas être abordable pour tout le monde.

Pour

  • Se replier.
  • Siège extra-large et rembourré.
  • Cadre en acier solide et durable.
  • Écran d’affichage LCD.
  • Système de contrôle magnétique à 8 résistances.

Contre

  • Légèrement plus cher.
  • Comme pour les autres vélos pliables, vous pouvez souhaiter plus que 8 niveaux de résistance.

A emporter

Le vélo droit Exerpeutic Gold a été nommé ainsi pour une bonne raison. Il est solide et c’est le meilleur des meilleurs lorsqu’il s’agit de vélos droits pliables.

Le vélo est livré avec son prix. Si vous êtes prêt à payer un peu plus pour la robustesse, la durabilité et la fiabilité, allez-y !

Vélo d’exercice vertical pliant ProGear 225

Révision : Le ProGear 225 est un vélo d’exercice vertical compact et léger en option.

L’essentiel sur celui-ci ?

Il est équipé d’un siège ergonomique pour votre confort. On peut dire sans risque de se tromper que la plupart des gens ne sont pas d’accord sur le type de siège qu’ils aiment ou n’aiment pas. Heureusement, il existe de nombreuses options.

Il permet également de suivre vos calories et votre rythme cardiaque. Et il est très abordable pour une utilisation à domicile.

Pour

  • Sa conception est pliable et légère.
  • Siège ergonomique.
  • Facile à régler.
  • Écran d’affichage LCD.
  • Moniteur de fréquence cardiaque.
  • Abordable.
  • Bon pour les entraînements de haute résistance.

Contre

  • Pas aussi durables que d’autres vélos pliables.
  • Comme d’autres vélos pliables, il manque de caractéristiques supplémentaires.

A emporter

Le vélo droit ProGear 225 est une option abordable pour les entraînements à haute résistance. Il est également équipé d’un moniteur de fréquence cardiaque, ce qui n’est pas courant sur les vélos pliables.

Le principal inconvénient est son manque de durabilité, surtout par rapport à d’autres modèles.

Vélo d’exercice Body Rider Upright Fan Bike

Révision : La caractéristique qui distingue le vélo d’exercice à éventail vertical Body Rider des autres est son guidon à double action. Vous n’avez pas seulement un entraînement pour le bas du corps. Vous ferez travailler tout le corps, y compris les mouvements des bras.

Grâce à sa capacité à cibler le haut et le bas du corps, vous bénéficierez d’un entraînement cardio et d’un entraînement de renforcement – tout en un.

Ce qu’il y a de plus cool ?

La roue du ventilateur offre un souffle d’air rafraîchissant pendant que vous vous entraînez. Mais si vous souhaitez un vélo plus silencieux, ce vélo droit n’est peut-être pas fait pour vous.

Ce modèle dispose également d’un siège réglable avec coussin et résistance réglable.

Pour

  • Entraînement du corps entier.
  • Réglages de résistance réglables.
  • Système de roue de ventilateur.
  • Abordable.
  • Siège réglable avec coussin.

Contre

  • Si vous préférez un système plus silencieux, le Body Rider Bike n’est probablement pas une bonne option.
  • Elle n’est viable que pour les personnes pesant jusqu’à 250 livres.
  • Certaines personnes peuvent considérer que le siège est trop petit.
  • Pas de fonctions supplémentaires.

A emporter

Le vélo droit Body Rider est idéal pour ceux qui recherchent un entraînement complet du corps, tout en profitant des avantages d’un bon vélo.

Il ne convient probablement pas aux personnes souffrant de blessures au dos ou aux épaules, car le mouvement peut aggraver ces problèmes.

Vélo droit stationnaire pliable Xspec

Révision : Si vous aimez gagner de la place (qui ne l’aime pas ?), le vélo droit Xspec est un autre modèle qui se replie. Ce vélo a aussi quelque chose d’autre à offrir. Il a un style et une fonction optimaux, et il est tout à fait abordable.

Grâce à son cadre robuste et réglable, plusieurs utilisateurs peuvent s’entraîner sur cette option de vélo droit. Le siège s’ajuste, ce qui vous permet de le régler à la hauteur souhaitée ou requise.

Les roues de transport facilitent le pliage et le rangement de ce vélo. Son look élégant s’adapte également à tout appartement de petite taille, sans créer de sérieux problèmes aux yeux.

Le système de résistance magnétique à 8 niveaux permet de relever un défi pour tous les niveaux de forme physique. Et il est également équipé d’un guidon antidérapant et confortable.

Pour

  • Design élégant.
  • Siège confortable.
  • Il se range facilement grâce à sa conception compacte et légère.
  • Tension réglable.
  • Sangles pour les pieds.

Contre

  • Manque de fonctions supplémentaires ou de suppléments.
  • Pas idéal pour les personnes de grande taille.
  • Une arête vive sur la pédale peut gêner.

A emporter

Le vélo droit Xspec est élégant, facile à déplacer et à ranger. Il est en outre très fonctionnel, mais il n’a pas d’atout supplémentaire (à part son esthétique).

Vélo semi-allongé Sunny Health & Fitness

Révision : Le vélo Sunny Health & Fitness est un vélo semi-couché. Si vous n’arrivez pas à vous décider entre les meilleurs vélos couchés et un modèle droit, celui-ci se retrouve au milieu. C’est pourquoi de nombreuses personnes le considèrent également comme le meilleur vélo d’exercice vertical pour les personnes âgées. Il est également utile pour les personnes souffrant de blessures ou de douleurs chroniques.

Un autre aspect soigné de ce vélo ?

Il est pliable, ce qui en fait une autre excellente option pour les personnes qui n’ont pas beaucoup d’espace.

Les pédales sont montées légèrement vers l’avant du vélo, ce qui le rend semi-allongé. Cela permet d’exercer moins de pression sur les articulations, mais la conception permet également de plier le vélo.

Il est également équipé de bandes de résistance pour les bras et les jambes, ce qui vous donne une autre possibilité de vous renforcer pendant que vous roulez. Ces bandes peuvent également être ajustées.

Pour

  • Se replie pour un rangement facile.
  • Semi-allongé.
  • Bandes de résistance pour les bras et les jambes.

Contre

  • Ce n’est pas un vélo entièrement droit.
  • Il ne possède pas les caractéristiques supplémentaires que certains préfèrent.

A emporter

Ce vélo droit est idéal pour ceux qui recherchent une option à mi-chemin entre un vélo droit et un vélo couché. De plus, il se replie facilement.

Vélo droit Schwinn A10

Révision : Un autre modèle Schwinn figure sur la liste ! Il s’agit d’un vélo droit très simple, sans aucun élément supplémentaire. À un prix relativement abordable (mais légèrement plus élevé que les modèles similaires), le Schwinn A10 est conçu pour être facile à utiliser.

Il dispose de 7 programmes d’entraînement différents, avec 8 niveaux de résistance. Le système de résistance magnétique permet un transfert en douceur d’un niveau de résistance à l’autre, ainsi qu’une conduite silencieuse.

Il y a également un moniteur de pouls dans le guidon et un écran LCD facile à lire.

Pour

  • Simple et facile à utiliser.
  • Abordable.
  • Moniteur de fréquence cardiaque.
  • Affichage LCD.
  • Résistance magnétique.
  • Haut-parleurs intégrés.

Contre

  • Il est abordable, mais légèrement plus que d’autres modèles similaires.
  • Les haut-parleurs intégrés peuvent laisser à désirer.

A emporter

Le Schwinn A10 est un choix simple et facile à utiliser. Il n’a pas de grandes caractéristiques, ce qui rend votre programme d’exercice aussi simple et accessible que possible.

Vélo Schwinn AD6 Airdyne

Révision : Grâce à un simple entraînement par courroie de scène, le vélo droit Schwinn AD6 se déplace assez facilement. C’est un vélo à résistance à l’air, ce qui signifie qu’il offre un peu plus de résistance, surtout pour le démarrage.

Ce vélo est probablement plus approprié pour les utilisateurs expérimentés de vélo droit. Les pédales sont également munies de sangles, ce qui permet de garder les pieds bien en place.

Et comme tous les meilleurs vélos à résistance à l’air, le guidon est également mobile, ce qui permet un entraînement complet du corps.

Pour

  • Entraînement du corps entier.
  • Porte-bouteille d’eau.
  • Résistance basée sur un ventilateur.
  • Facile à déplacer avec des roues de transport.
  • Stable et durable.

Contre

  • Beaucoup plus cher que les autres vélos.
  • Pas terrible pour les débutants.

A emporter

Si vous avez déjà roulé à vélo droit et que vous cherchez un défi plus important, le vélo Vélo Schwinn AD6 Airdyne vous offre exactement cela.

Avec la résistance en éventail, il en faut plus pour le faire fonctionner et le maintenir. Une autre prise ? Celui-ci est légèrement plus cher que les autres vélos droits, c’est pourquoi il se trouve en bas de ma liste.

woman working out on upright exercise bike at the gymwoman working out on upright exercise bike at the gym

Guide d’achat des meilleurs vélos d’appartement

Quels facteurs devez-vous garder à l’esprit avant d’acheter un vélo ?

Il y a plusieurs facteurs que vous devez garder à l’esprit avant de cliquer sur le bouton “acheter”.

J’en parle plus en détail ci-dessous.

Confort

Certains modèles sont plus rembourrés et plus confortables. Si c’est une priorité pour vous, vérifiez cela avant d’acheter et comparez les vélos.

Il y a la conception ergonomique du siège, ainsi que la quantité de rembourrage. Il faut également tenir compte du confort du guidon.

Rangement et utilisation

Sur ma liste ci-dessus, il existe de nombreuses options de vélos droits pliables. Avant d’acheter un vélo, vous devez réfléchir à l’endroit où vous le placerez chez vous.

Si vous souhaitez le ranger lorsqu’il n’est pas utilisé, vous pouvez vous tourner vers les modèles pliables. Il en existe de toutes les formes et de toutes les tailles. Là encore, comparez-les !

woman foot close up - using indoor exercise bikewoman foot close up - using indoor exercise bike

Résistance

Le système de résistance magnétique offre une conduite plus douce et plus silencieuse que les autres types de vélos. C’est également un bon choix pour les débutants.

Les autres options, comme la résistance par ventilateur, peuvent créer plus de bruit et s’avérer plus difficiles. Évaluez votre niveau de forme physique et comparez-le à celui du vélo que vous avez l’intention d’acheter. Est-il compatible ?

Caractéristiques supplémentaires

Vous pouvez également souhaiter un vélo doté de plus de fonctionnalités, comme un ventilateur intégré, des haut-parleurs ou le Bluetooth.

Il s’agit principalement d’une préférence personnelle. Mais vous devrez hiérarchiser vos caractéristiques en conséquence et choisir un vélo en fonction de ce que vous désirez ou voulez.

Quelles sont les caractéristiques que vous êtes prêt à compromettre ? Qu’est-ce que vous n’êtes pas prêt à compromettre ?

FAQ

man cycling at gym using exercise bikeman cycling at gym using exercise bike

Un vélo d’appartement est-il meilleur qu’un vélo couché ?

Ah – ce débat ultime : le vélo droit contre le vélo couché.

Un vélo d’exercice vertical offre une conduite similaire à celle d’un vélo de route. En ce sens, il fait travailler des muscles similaires. Il est idéal pour les cyclistes de plein air qui souhaitent s’entraîner à l’intérieur.

Mais…

Un vélo couché est bon pour ceux qui veulent un impact plus faible et une activité facile sur les articulations. Il est en fait préférable pour les personnes souffrant de blessures au dos ou de douleurs aux genoux et aux hanches.

Il favorise une bonne posture et est moins susceptible de provoquer des blessures grâce à ses caractéristiques de sécurité supplémentaires (comme un dossier).

Quels sont les muscles sollicités par un vélo droit ?

Un vélo droit vise principalement les jambes et le bas du corps. Les principaux muscles utilisés sont les quadriceps, les ischio-jambiers et les mollets. Vous pouvez également solliciter le tronc, le dos et les fessiers.

Pour certains modèles, comme les modèles à guidon mobile ou à bandes de résistance, vous pouvez également utiliser le haut de votre corps, ce qui vous permet de faire un entraînement complet.

Quel est le meilleur vélo d’appartement pour les personnes âgées ?

Le meilleur vélo d’appartement pour l’exercice vertical est le Vélo XTERRA Fitness FB150 . Il est pliable, ce qui le rend facile à ranger. Il augmente encore le niveau de confort grâce à un rembourrage et à un siège réglable.

Selon la taille de votre maison, vous devrez peut-être opter pour une autre solution. Par exemple, le Modèle Xspec est idéal pour les petits appartements. Évaluez votre espace et l’usage que vous ferez du vélo, puis prenez votre décision à partir de là.

Quel est le meilleur vélo d’appartement pour les personnes âgées ?

Le vélo semi-couché Sunny Health & Fitness Le système d’assistance à la marche combine les avantages de la position debout avec ceux du vélo couché. Vous faites travailler la plupart des muscles que vous engageriez sur un vélo droit, tout en bénéficiant du confort supplémentaire du dossier.

C’est l’idéal pour les personnes âgées, car il permet de réduire les douleurs dorsales et de faire un excellent entraînement.

Le vélo droit est-il un bon moyen de perdre du poids ?

Le cardio, y compris les vélos droits, est un excellent moyen de perdre du poids. Cependant, vous voudrez probablement aussi participer à un entraînement de force, car les muscles brûlent plus de calories au repos et cela peut vous aider à maintenir la perte de poids.

Cependant…

N’oubliez pas la nourriture que vous mangez. La perte de poids dépend aussi de ce que vous mettez dans votre corps. Vous ne pouvez pas ignorer cet aspect.

Comment un vélo droit se compare-t-il à un vélo tournant ?

Contrairement à un vélo qui tourne, vous ne pouvez pas vous tenir debout sur un vélo droit. En fait, les meilleurs vélos d’intérieur pour le spinning offrent l’entraînement le plus proche possible de votre vélo de route.

Mais…

Un vélo droit est souvent doté de plus de caractéristiques et d’options. Il est également un peu plus facile à utiliser pour les articulations qu’un vélo de course.

Résumé

Vous l’avez trouvé : le meilleur vélo d’exercice vertical de 2020. N’oubliez pas d’évaluer vos souhaits et vos besoins avant d’acheter. Utilisez notre guide d’achat ci-dessus pour vous aider à vous orienter dans la bonne direction, puis bon cyclisme !

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Krista BugdenKrista Bugden

krista bugden

krista bugden a travaillé pendant 4 ans comme experte en rééducation dans une clinique de physiothérapie à Ottawa, au Canada. Elle est titulaire d’une licence en cinétique humaine de l’université d’Ottawa. Elle utilise ses connaissances approfondies dans ce domaine pour éduquer les autres par le biais d’articles bien documentés, scientifiques et informatifs.

Annett Fiedler

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Bonjour ! Je m'appelle Annett Fiedler et je me suis avouée FANATIQUE DE FITNESS ! J'aime rester en forme, mais comprenez que l'exercice n'est certainement pas la tasse de thé de tout le monde ! Mon rêve est que mes informations sur le fitness et mes séances d'entraînement à domicile pour débutants éveillent en vous aussi l'amour du fitness.