Top 10 Des Meilleurs Supports De Yoga 2021 – À Lire Impérativement Avant D’Acheter

TOP 10 des meilleurs traversins de yoga examinés en 2020 – à lire absolument avant d’acheter

Je comprends, certaines poses de yoga prennent juste un peu de temps à maîtriser.

Et en réalité, le yoga est une question de voyage plutôt que de destination, alors il n’y a pas de mal à ne jamais le maîtriser !

Mais un peu d’aide en cours de route est tout à fait autorisée.

S’équiper d’un des meilleurs traversins de yoga de 2020 est un moyen sûr de tirer le meilleur parti de votre pratique du yoga, où que vous soyez dans votre voyage.

Je vous ai facilité la recherche en dressant une liste des meilleurs traversins de yoga disponibles actuellement, puis j’ai précisé un peu plus ce que vous devez rechercher pour vous aider à prendre une décision.

Contenu

TOP 10 des meilleurs soutiens de yoga évalués en 2020

Traversin de yoga standard Hugger Mugger

Révision : Les traverses de yoga Hugger Mugger sont régulièrement très appréciées pour leur qualité et leur fermeté. Si vous cherchez quelque chose sur lequel vous pouvez vous asseoir et qui ne cède pas sous vos pieds, voici votre traversin.

Le couvercle ne peut pas être retiré pour être lavé en machine, donc si vous craignez qu’il se salisse, vous devrez peut-être ajouter votre propre couvercle amovible.

Pour

  • Combinaison de molleton de coton et de mousse.
  • Il doit être suffisamment ferme pour soutenir toutes les positions.
  • Poignées aux deux extrémités.
  • Différentes couleurs au choix.

Contre

  • Un peu plus cher.
  • La couverture n’est pas amovible.

A emporter

Un traversin de yoga très populaire, ferme et fiable. L’un des meilleurs traversins de yoga de l’année 2020.

Produits à base de haricots Bolster de yoga

Révision : Les traversins de yoga Bean Products sont un autre choix très populaire pour les personnes qui aiment les traversins fermes faits de matériaux naturels.

Ces traversins sont si fermes que vous ne vous sentirez jamais instable ou sans soutien. Elles sont de forme rectangulaire ou ronde et sont remplies de mousse de latex biologique et de coton biologique, ou de mousse et de coton ordinaires si vous ne choisissez pas l’option biologique.

Vous pouvez également choisir entre le chanvre, le coton ou le vinyle pour le matériau extérieur, selon vos préférences.

Pour

  • Option 100% biologique disponible.
  • Forme rectangulaire ou ronde disponible.
  • Très ferme et solidaire.
  • Extrêmement durable et résistant.
  • Poignée de transport pratique.

Contre

  • Il est plus sûr de ne pas essayer de laver la housse au cas où elle rétrécirait.

A emporter

Il s’agit d’un traversin de yoga de très haute qualité et très bien noté, et c’est sans aucun doute l’un des meilleurs traversins de yoga qui existe.

Traversin de yoga Lotuscrafts

Révision : Si vous appréciez l’utilisation de matériaux entièrement naturels, ce traversin de yoga de Lotuscrafts vous sera vendu. Le tissu extérieur est en coton biologique et la garniture est en fibre de kapok entièrement naturelle provenant du kapokier qui est récolté de manière durable, laissant l’arbre encore debout.

Le traversin est joli et ferme, mais si vous souhaitez qu’il soit plus souple, vous pouvez l’ouvrir et retirer un peu de garniture de kapok.

Pour

  • Tous les matériaux naturels.
  • 2 tailles disponibles.
  • Fermeté réglable.
  • Excellente qualité et durabilité.

Contre

  • Aucune.

A emporter

C’est sans aucun doute l’un des meilleurs traversins de yoga si vous cherchez quelque chose fait de matériaux naturels.

Traversin de yoga rectangulaire Manduka Enlight

Révision : Si vous appréciez la sensation de douceur et de peluche de votre traversin, vous adorerez la housse en microfibre du traversin de yoga de Manduka.

Il est également très absorbant, de sorte que si vous utilisez votre traversin à la fin d’une séance de transpiration, vous n’aurez pas à vous soucier de son inconfort. Il est également assez ferme pour soutenir sans être dur et assez léger pour être facilement transporté.

Pour

  • Fermeture éclair cachée.
  • La housse en microfibre est lavable en machine.
  • Poignée de transport pratique.
  • Léger.

Contre

  • Peut être un peu mou pour certaines personnes.

A emporter

Il s’agit d’un traversin de yoga doux, moelleux, de bonne qualité et confortable.

accessoires pour le yoga – traversin de yoga

Révision : Si vous aimez une mitre plus ferme avec la possibilité d’ajouter ou d’enlever du garnissage, c’est une excellente option. La quantité de ouate peut être ajustée de manière à ce que vous puissiez personnaliser l’épaisseur et la fermeté de la mitre exactement comme vous le souhaitez, et si elle commence à se comprimer un peu avec le temps, vous pouvez simplement en ajouter.

Malheureusement, le rembourrage en coton naturel est un peu négligé par la forte odeur chimique que dégage le traversin lorsqu’il est neuf.

Pour

  • La housse à fermeture éclair est amovible et lavable en machine.
  • Remplissage en coton naturel.
  • Ferme et solidaire.

Contre

  • Odeur chimique lors du premier déballage.
  • La couverture doit être lavée à froid pour qu’elle ne rétrécisse pas.

A emporter

C’est un traversin ferme et solide qui vous permet d’ajouter et de retirer du rembourrage comme bon vous semble.

Oreiller Traversin Earthlite

Révision : Il s’agit d’un coussin de yoga d’excellente qualité et très apprécié, qui se décline en différentes formes et tailles et qui est garanti pour rester ferme et soutenir.

C’est un choix populaire auprès des massothérapeutes et des personnes qui ont besoin d’aide pendant leur sommeil, mais c’est aussi un accessoire de yoga parfait.

Pour

  • Robuste, durable et résistant.
  • Disponible en différentes formes et tailles.
  • Très ferme et solidaire.
  • Différentes couleurs disponibles.
  • Fond antidérapant.

Contre

  • La housse n’est pas lavable en machine.

A emporter

Il s’agit d’un traversin durable qui vous servira longtemps, en restant ferme et fidèle à sa forme. C’est le meilleur oreiller de yoga si vous cherchez aussi quelque chose pour dormir.

Traversin de yoga pour la maison de Brentwood

Révision : Il s’agit d’un traversin de yoga rempli de sarrasin d’excellente qualité, qui est ferme, qui soutient et qui vous permet d’ajouter ou de retirer du sarrasin afin d’ajuster la densité.

Le rembourrage en sarrasin vous permet également de mouler le traversin à votre forme corporelle tout en conservant un bon soutien, de sorte que vous pouvez personnaliser la forme pour différentes poses.

Pour

  • Couverture extérieure amovible.
  • Garniture de sarrasin.
  • Ferme et solidaire.
  • Vous avez la possibilité d’ajouter du sarrasin.

Contre

  • Aucune.

A emporter

C’est une autre traversin pour les fans de matériaux naturels, avec un rembourrage en sarrasin qui donne la sensation d’un sac de haricots dense.

forpro – traversin rond complet

Révision : Si vous recherchez un traversin léger et facile à transporter, c’est peut-être une bonne option. Il est rempli de mousse haute densité et recouvert d’une housse en vinyle résistant aux taches.

C’est un autre traversin conçu davantage pour le massage et la physiothérapie, mais qui reste une bonne option pour le yoga. Sa forme ronde est particulièrement adaptée aux exercices de respiration du pranayama et à l’ouverture de la poitrine.

Pour

  • Excellent rapport qualité-prix.
  • Douceur au toucher.
  • Léger/facile à transporter.
  • La housse en vinyle est facile à nettoyer.

Contre

  • Peut ne pas être assez ferme pour certaines personnes.
  • Pas de matériaux naturels.

A emporter

C’est un soutien très polyvalent et abordable.

Traversin de yoga Gaiam

Révision : Il s’agit d’un traversin de yoga de qualité raisonnable, avec un rembourrage en coton naturel à l’intérieur. La housse est de bonne qualité et lavable en machine, et elle est belle et ferme. Cependant, le molleton a tendance à s’agglutiner et peut donner une mitre grumeleuse et déformée.

Pour

  • Garnissage en coton naturel.
  • La housse amovible est lavable en machine.
  • Poignée pratique.
  • Couverture souple et pelucheuse.

Contre

  • Peut avoir tendance à perdre sa forme.

A emporter

C’est un traversin de bonne qualité pour son prix si vous n’êtes pas gêné qu’il ne soit pas un rectangle parfait.

Siège de votre coussin de méditation de l’âme

Révision : Si vous recherchez un coussin ou un traversin plus confortable pour la méditation, ce coussin de méditation peut être une bonne option.

Ils sont remplis de sarrasin, ce qui les rend assez fermes en ce qui concerne les coussins, mais ils sont excellents pour servir de traversin. C’est également une excellente option en ce qui concerne les matériaux naturels, avec une housse en coton biologique et un rembourrage en sarrasin.

Pour

  • Tous les matériaux naturels.
  • Un hybride coussin-mollet de méditation.
  • Ferme et solidaire.
  • 3 formes différentes disponibles.

Contre

  • Ne vous laissez pas effrayer par l’incident isolé des insectes de 2017 – c’est l’un des risques du travail avec des matériaux organiques.

A emporter

Un oreiller de méditation d’excellente qualité, entièrement naturel, hybride de traversin de yoga.

À quoi faut-il penser pour choisir un traversin

Vous envisagez donc d’acheter un traversin de yoga.

C’est génial !

Ils constituent un investissement intéressant pour votre pratique du yoga à domicile et peuvent être utilisés pour approfondir et soutenir des étirements dans un certain nombre de positions.

Mais comment choisir ?

woman practicing yoga with yoga bolsterwoman practicing yoga with yoga bolster

Comme tout de nos jours, il y a tellement d’options et le choix peut être écrasant.

Heureusement, il y a quelques éléments clés à garder à l’esprit lorsque vous choisissez le meilleur traversin de yoga pour votre pratique à domicile. Il s’agit surtout de vos préférences personnelles et de l’usage que vous voulez en faire.

Il y a trois points essentiels à prendre en considération :

Poids et matériel de remplissage

Le poids et le matériau de remplissage sont deux choses distinctes, je l’admets, mais elles sont étroitement liées !

Certains rembourrages sont beaucoup plus lourds et plus denses que d’autres. Ainsi, le rembourrage que vous choisirez déterminera le poids de votre traversin et sa fermeté.

Les rembourrages les plus courants sont la mousse haute densité ou la ouate de coton. Le molleton de coton a tendance à être plus lourd, surtout s’il y a beaucoup de rembourrage. La mousse peut être assez lourde et ferme si elle est dense et de bonne qualité, mais cela peut varier beaucoup.

Les autres matériaux comprennent les écales de sarrasin, la fibre de kapok, la recron ou la fibre synthétique.

Les coques en sarrasin donnent une mitre lourde et dense, tandis que le rembourrage en fibres synthétiques est plus léger et moins ferme.

Si vous cherchez un traversin que vous pouvez facilement transporter, que ce soit dans un studio de yoga ou ailleurs, vous voudrez probablement quelque chose d’assez léger, car les tapis de yoga peuvent être assez lourds à eux seuls.

(À ce propos, si vous cherchez un sac pour tapis de yoga pour faciliter le transport de votre tapis, consultez notre article sur les meilleurs sacs pour tapis de yoga afin de raccourcir votre chasse).

Par ailleurs, si vous n’utilisez que votre traversin à la maison, vous pouvez choisir une version plus lourde qui peut vous apporter plus de stabilité.

Taille et forme

Il existe quatre grandes catégories de traversins de yoga : standard, rond, junior et pranayama.

  • standard Les traversins de yoga sont les traversins rectangulaires classiques et sont couramment utilisés dans les pratiques de yoga réparateur pour un certain nombre de poses différentes. Ils doivent être fermes et offrir un bon soutien et prendre facilement la forme de tout votre corps sans perdre leur forme.
  • Tour Les traversins de yoga sont cylindriques plutôt que rectangulaires, mais ils doivent être aussi fermes que les traversins de yoga standard. La forme ronde est juste une préférence personnelle et peut être plus confortable pour certaines personnes dans certaines postures.
  • junior Les traversins de yoga sont essentiellement des traversins de yoga ronds avec un diamètre plus étroit qui les rend meilleurs pour certaines postures spécifiques.
  • pranayama Les traversins de yoga sont conçus spécifiquement pour soutenir exercices de respiration pranayama et sont le plus souvent utilisés en s’allongeant dessus avec la mitre qui court le long de la colonne vertébrale pour ouvrir la poitrine.

Ferme ou souple

Il y a ici une certaine préférence personnelle qui dépend de l’usage que vous allez faire de votre traversin.

Mais, en disant cela, la plupart des professeurs de yoga vous diront qu’un traversin doit être ferme afin de vous soutenir et de ne pas perdre sa forme lorsque vous y mettez votre poids.

Si les gens se plaignent dans leurs commentaires qu’un traversin est trop ferme, ils ne sont probablement pas assez expérimentés pour savoir ce qu’un bon traversin doit ressentir pour faire son travail.

young woman practicing yoga on bolster at homeyoung woman practicing yoga on bolster at home

Autres considérations

Outre la couleur, vous devez également tenir compte de la facilité de nettoyage ou de lavage de la housse, de la présence de poignées pour faciliter le transport et de la possibilité d’ouvrir le traversin pour ajouter ou retirer du rembourrage.

Vous n’êtes toujours pas sûr ?

Voyons un peu plus en détail l’utilisation elle-même.

Comment utiliser un traversin de yoga/à quoi sert un traversin de yoga ?

Les traversins de yoga sont utilisés de la même manière que les autres accessoires de yoga, comme les roues et les blocs de yoga, mais ils ont tendance à être utilisés pour des prises beaucoup plus longues dans les pratiques de yoga réparateur, par rapport aux prises plus courtes pour lesquelles les roues et les blocs peuvent être utilisés.

Par exemple, les traversins et les blocs peuvent être utilisés pour s’allonger afin d’ouvrir la poitrine ou de fournir un certain étirement à différentes parties du dos, mais un traversin pourrait vous faire rester dans la même position pendant 10 minutes, contre une ou deux minutes sur un bloc.

Il existe de nombreuses poses différentes qui peuvent bénéficier d’un soutien avec un traversin de yoga, et des poses qui ne peuvent être faites qu’avec l’aide d’un traversin.

Regardez une vidéo comme celle-ci pour vous faire une idée.

Si vous pensez que ce que vous recherchez est en fait un accessoire pour des prises plus courtes ou des flexions arrière plus profondes, alors consultez nos articles sur les meilleurs blocs et roues de yoga pour plus d’informations.

Comment fabriquer un traversin de yoga ?

Vous pouvez aussi fabriquer votre propre traversin si vous avez un budget limité ou si vous n’êtes pas sûr que le fait de posséder un traversin fera une différence dans votre pratique à domicile.

Des vidéos comme celle-ci ( ci-dessous ), il suffit d’utiliser des articles ménagers, ce qui le rend très abordable et respectueux de l’environnement ! Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une vieille serviette et d’un oreiller ! Ensuite, s’il s’avère que vous en utilisez beaucoup, vous pouvez faire le grand saut et acheter un des traversins de la liste ci-dessus.

Comment nettoyer un traversin de yoga ?

Cela dépend du matériau extérieur dont est faite votre traversin.

Si votre traversin est muni d’une housse amovible, cela rend les choses vraiment faciles ! Vous pouvez mettre la housse dans la machine à laver (sur un linge frais et doux) et la remettre en place une fois sèche.

Certaines housses de traversin de yoga sont très difficiles à remettre en place après avoir été enlevées, alors soyez prévenus !

Pour les traversins avec des housses non amovibles, vous pouvez nettoyer les taches avec un chiffon humide. Vous pouvez également recouvrir le traversin d’une taie d’oreiller et le laver ensuite.

C’est une bonne idée, surtout si vous pratiquez le yoga à chaud et que vous pouvez utiliser votre traversin pour vous détendre à la fin d’une séance de transpiration. L’envelopper dans une serviette est également une bonne idée.

(Si vous aimez le yoga chaud, n’oubliez pas de consulter notre liste des meilleurs tapis de yoga pour le yoga chaud).

Plus de FAQs…

woman doing yogawoman doing yoga

De quoi est rempli un traversin de yoga ?

Les traversins de yoga sont remplis de différentes choses, le plus souvent de mousse haute densité ou de coton. Mais certains sont également remplis d’autres choses, comme des écales de sarrasin et des fibres naturelles comme le kapok.

Quel type de traversin peut être utilisé pour le yoga ?

Tout traversin qui est rembourré et confortable pour s’appuyer, mais assez ferme pour garder sa forme si vous y mettez tout votre poids convient au yoga.

N’ayez pas peur si c’est dur, dur est bon pour le yoga !

Quelle taille de traversin de yoga faut-il ?

En plus d’être fermes, les traversins de yoga sont étonnamment grands. Assurez-vous que le traversin est à peu près aussi long que votre torse. La largeur et la hauteur peuvent être plus variées.

Nous espérons que cela répondra à toutes vos questions !

Vous sentez-vous assez compétent pour ajouter dès maintenant un tapis de yoga à votre programme de pratique à domicile ?

Je l’espère !

C’est parce que je pense que nous avons tous besoin de plus de repos dans notre vie !

Si vous êtes intéressé par quelque chose d’un peu différent, jetez un coup d’œil à notre article sur les meilleures balançoires et hamacs de yoga avant de partir – vous pourriez être surpris de la direction que vous pourriez prendre dans votre pratique !

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Annett Fiedler

Written by

Bonjour ! Je m'appelle Annett Fiedler et je me suis avouée FANATIQUE DE FITNESS ! J'aime rester en forme, mais comprenez que l'exercice n'est certainement pas la tasse de thé de tout le monde ! Mon rêve est que mes informations sur le fitness et mes séances d'entraînement à domicile pour débutants éveillent en vous aussi l'amour du fitness.