Les Meilleurs Compléments Alimentaires Cétogènes Et Le Top 9 Des Revues 2020

Meilleurs suppléments pour le régime cétogène & TOP 9 des revues de suppléments cétogènes 2020

Soyons réalistes.

Presque tout le monde veut être en forme et en bonne santé. Y compris moi, bien sûr !

Certains amis le veulent de manière progressive, d’autres veulent vraiment obtenir des résultats rapides en achetant tout ce qui leur semble nécessaire.

Et bien sûr, il y a ceux qui adhèrent au régime cétogène et qui recherchent donc les meilleurs compléments cétoniques.

Mais bon !

Ne cherchez pas plus loin, car c’est précisément cet article que vous cherchiez.

Je vous jure que vous tirerez le meilleur parti de votre régime cétogène en ayant juste un aperçu de mon TOP 9 des compléments cétogènes préférés qui m’ont donné toute cette individualité vigoureuse et vibrante ces dernières années.

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Suppléments cétoniques

Notre évaluation

Disponible à l’adresse suivante :

Supplément de sels Keto BHB
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Supplément de cétones exogènes Perfect Keto
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Complexe de performance exogène Keto Drive
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Vous n’y croyez pas ?

Eh bien, commençons !

Mais avant tout ! Essayons de montrer un peu de compassion pour ceux qui n’ont pas la moindre connaissance en la matière.

Contenu

Qu’est-ce que le régime cétogène – un petit tour d’horizon

Pour les lecteurs paresseux, c’est un régime qui vise à promouvoir la formation métabolique des corps cétoniques en faisant en sorte que le corps utilise les graisses plutôt que les glucides comme principale source d’énergie.

ketogenic food pyramidketogenic food pyramid

En termes simples, il s’agit simplement d’un régime qui n’implique pas la consommation d’une grande quantité de glucides afin d’engager votre corps dans un état appelé “cétose”.

Dans cet état, votre corps utilise principalement la graisse corporelle comme source d’énergie. Autrement dit, c’est un très bon programme, en particulier pour ceux qui cherchent à perdre du poids sans risquer de complications pour ne pas respecter un régime alimentaire équilibré.

En fait, le régime cétogène ne présente pratiquement aucune complication, mais il est très bénéfique.

Quelques avantages du régime cétogène

  • Il réduit votre appétit et vous fait donc manger moins, en particulier tricher aux repas, et perdre une quantité importante de poids.
  • Améliore la concentration mentale.
  • Il réduit les triglycérides sanguins pour éviter tout facteur de risque de maladie cardiaque tout en augmentant le taux de bon cholestérol.
  • Il réduit le taux de sucre dans le sang et le taux d’insuline, ce qui vous rend moins sujet au diabète de type 2.
  • Votre tension artérielle a tendance à baisser.
  • Un traitement très efficace pour les syndromes métaboliques (tels que l’obésité, l’hypertension).
  • présentent des avantages thérapeutiques pour divers troubles cérébraux.
  • Et pour ceux qui ont conscience de leur acné, il est en fait bon de suivre un régime cétogène.
  • Vous pourriez être surpris, mais ce régime est très bon comme méthode anti-âge.
  • Améliore l’endurance.

C’est beaucoup, non ?

Mais il y en a d’autres, bien que ce ne soit pas vraiment nécessaire pour l’instant car apparemment ils n’ont pas encore fait leurs preuves.

keto dietketo diet

Plongeons plus profondément

Ce n’est qu’un aperçu pour les débutants.

Pourquoi, dans cet article, nous nous attaquons aux meilleurs compléments alimentaires pour le régime cétogène ?

Voilà le truc.

cétose ” n’est pas du tout sain.

Choquée ?

Oui, peut-être êtes-vous déjà convaincu que le régime cétogène est aussi sain que le régime alimentaire en raison des tonnes d’articles sur le régime cétogène ou autre.

MAIS CE N’EST PAS LE CAS !

Essayez d’y penser, c’est un peu comme si vous vous “affamiez” en ne mangeant pas la bonne quantité équilibrée de glucides, n’est-ce pas ?

Vous vous affamez, et vous pensez que c’est l’essence même d’un régime cétogène.

Vous vous affamez (parce que vous pensez que c’est sain parce que c’est KETO !), et vous ne faites que manger tout le fromage et les autres aliments qui vous comblent après une longue période de famine.

Si vous avez raison !

Le problème, c’est que vous vous affamez pour que votre corps entre dans le processus de “cétose” et que vous soutenez ce processus en prenant ces suppléments !

Et de cette façon, vous obtiendrez des résultats et des bénéfices !

Oui, c’est la raison pour laquelle nous parlons dans cet article des meilleurs compléments alimentaires cétogènes.

Voyons maintenant ce qu’il en est.

Oh, mais d’abord !

À quoi faut-il faire attention avant d’acheter des suppléments de kéto ?

Eh bien, si vous voulez acheter le meilleur supplément cétonique, vous devez d’abord voir si ces produits particuliers ont les meilleures critiques de supplément cétonique sur le marché.

Et prenez note ; assurez-vous que ces commentaires sont authentiques et vérifiés. Sinon, vous achèterez de la merde.

N’ayez crainte, je vais vous montrer mon complément alimentaire cétogène du passé ( En fait, j’en prends jusqu’à présent ) que je pourrais témoigner de son efficacité.

Ensuite, vous voudrez peut-être analyser la qualité du complément que vous envisagez d’acheter.

Mais comment ?

Comme les suppléments cétogènes contiennent la majorité des protéines animales, assurez-vous de choisir des suppléments exempts de rBGH (une hormone de croissance), car ils peuvent présenter des risques pour la santé.

Dans ce domaine, il est toujours préférable d’être prudent. En fait non, vous devez “être” dans chaque décision particulière.

C’est pourquoi vous devez analyser la qualité de ce que vous achetez.

Par exemple, le simple fait d’observer si l’étiquette d’un supplément protéique est 100% biologique ou naturel ou cétogène peut faire une grande différence dans le choix d’un produit authentique ou fictif.

Maintenant,

NE CHOISISSEZ PAS DE SUPPLÉMENTS CONTENANT CE GENRE D’INGRÉDIENTS !

  • Les ingrédients du soja car ils sont hautement transformés.
  • Édulcorants artificiels.
  • Produits laitiers contenant des hormones ; il est toujours préférable de rechercher des produits laitiers sans hormones.

Pour résumer, il suffit d’intégrer ces deux éléments dans votre esprit avant d’acheter des compléments cétogènes :

  • Examen authentique et vérifié
  • Les informations (telles que les ingrédients) du produit

Oh, mais avant que j’oublie, voulez-vous connaître la méthode la plus puissante pour vérifier l’efficacité et l’authenticité d’un complément de céto (évidemment, le prix est donné) ?

C’est simple, demandez l’avis de vos amis ou de vos collègues de confiance.

Je vous le dis, c’est une façon amusante d’obtenir les meilleurs compléments alimentaires du marché !

Maintenant, nous sommes près de mon top 9 des compléments cétoniques préférés de tous les temps. Mais avant cela !

Vous devez savoir ce qui est le mieux, les pilules Keto ou la poudre ?

Ne compliquons pas les choses, après tout, ce qui compte ici, c’est votre préférence et votre goût.

Si vous avez l’impression que vous tirez plus de bénéfices des pilules, alors tenez-vous-en à cela. Sinon, achetez le supplément en poudre.

N’oubliez pas que ce qui est crucial ici, c’est que vous sachiez ce que vous achetez. Gardez toujours à l’esprit ce que je vous ai dit plus tôt.

  • Obtenez ce produit authentique et vérifié.
  • Et faites preuve de bon sens en lisant le contenu des produits (comme les ingrédients utilisés).

Allons droit au but.

TOP 9 Le supplément cétonique préféré de tous les temps avec Revues 2020

Complément alimentaire KetoSports KetoForce

Revue

  • Vous pouvez sentir que ce produit particulier agit rapidement. En fait, je peux sentir mon corps dévorer sa propre graisse !
  • Le goût est définitivement un goût acquis et je vous recommande vivement de le boire avec une boisson acide comme le citron avec de l’eau.
  • Dans le passé, j’ai eu un moment impossible pour entrer en cétose et devinez quoi ? Ce produit a fait des merveilles pour moi !
  • Et s’il vous arrive de jeûner, ce produit vous donnera absolument beaucoup d’énergie pendant votre programme.

Pour

  • Résultats rapides.
  • Aide à augmenter l’énergie pendant le jeûne.
  • Booster naturel du métabolisme.
  • Améliore les performances tout au long de la journée, même si vous avez faim.
  • Bon pour supprimer la faim.
  • Recommandé pour les personnes qui commencent à suivre un régime céto-diététique.

Contre

  • Le goût naturel est assez difficile.

A emporter

Ce produit constitue un excellent choix pour ceux qui commencent à s’adapter aux restrictions du régime alimentaire.

KETO FAST – Supplément de cétones exogènes

Revue

  • Je me suis longtemps interrogé sur les produits Keto du passé, mais lorsque j’ai vu ce produit à un prix aussi élevé, j’ai décidé de l’essayer. Et je dois dire qu’il m’a vraiment fait avancer !
  • Cela a réduit mon appétit et mes envies de sucreries. Je le mélange généralement avec de l’eau et de la glace, puis je le bois. Normalement, je préfère la saveur citron-citron vert.
  • La poudre est très fine et se mélange facilement. Dans l’ensemble, elle m’aide à rester en cétose et à perdre une quantité importante de poids. C’est vraiment génial !

Pour

  • Une poudre fine qui se mélange bien.
  • Bon prix.
  • Excellent pour perdre du poids.
  • Excellent profil de sécurité.
  • Booster naturel du métabolisme.
  • Améliore le sommeil.
  • Supprime très bien la faim.

Contre

  • Certaines personnes n’aiment pas son goût.

A emporter

Parfois, on ne sait jamais quel goût auront les produits, mais je suis certain que vous serez heureux de prendre celui-ci, surtout pour le prix !

Supplément de sels BHB Sheer KETONES

Revue

  • Ce produit fonctionne exactement comme décrit lorsqu’on suit un programme de keto-diet.
  • J’ai utilisé ce produit en combinaison avec un jeûne intermittent dans le cadre d’un keto-diet et le poids que j’avais lentement obtenu après les mois précédents a rapidement diminué !
  • De plus, le goût est assez agréable et il est aussi bon mélangé dans 16 oz d’eau que dans 6 oz d’eau.
  • Le fait de le boire le matin semble également m’aider à réduire mon appétit. Il fournit beaucoup de carburant pour vous donner une grande énergie, de la concentration et des brûlures de graisses !

Pour

  • Goût agréable.
  • Ils fournissent une quantité suffisante d’énergie et permettent de se concentrer.
  • Aide en cas d’inflammation.
  • Facile à mélanger.
  • Il est entièrement naturel et sans gluten.
  • Ça stimule l’humeur.

Contre

  • Goût trop aigre pour certaines personnes.

A emporter

Avec ce produit entre les mains, vous achetez essentiellement du BHB sous sa forme la plus pure, c’est-à-dire qu’il sera absorbé rapidement dans votre sang, ce qui favorisera un état de cétose plus rapide.

Supplément de sels Keto BHB avec goBHB

Revue

  • Le goût ressemble en fait à de la vraie limonade. Elle n’a pas d’arrière-goût salé particulier, comme c’est le cas avec les autres marques. De plus, le goût ne se prolonge pas du tout.
  • Elle s’intègre parfaitement à mon régime alimentaire, sans glucides ni caféine. Elle se mélange très facilement et se dissout très bien.
  • À mon avis, c’est l’un des meilleurs compléments pour le régime céto.
  • Je le bois avant de m’entraîner et je me sens comme une nouvelle personne. Mes niveaux d’énergie augmentent et j’ai une poussée d’énergie chaque fois que je le bois.
  • Cela semble vraiment m’aider à me concentrer sur mon entraînement et à atteindre mes objectifs.
  • Si je pouvais juste noter ce produit, je lui donnerais la note A+++ ! Très satisfait !

Pour

  • Bon goût.
  • Il vous remet facilement en état de cétose.
  • Augmentation des niveaux d’énergie même en cas de jeûne.
  • Perte de poids rapide.
  • Clarté mentale.
  • Réduit significativement l’inflammation.
  • Supprime la faim.
  • Booste le métabolisme.

Contre

  • Assez cher.

A emporter

Son goût est composé d’ingrédients entièrement naturels, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui cherchent à éviter tout ce qui n’est pas biologique.

Complexe de performance cétonique exogène Keto Drive

Revue

  • Ce produit a un goût incroyable ! Se mélange facilement avec tout ce que vous voulez, et fait un excellent combo avec la poudre MCT pour une boisson avant ou après l’entraînement.
  • Cela m’a certainement aidé au cours de ma première semaine d’abstinence totale. J’en prends simplement pour m’aider à surmonter la grippe aux glucides et la bosse des sucres, et jusqu’à présent, ça fait des merveilles.
  • J’ai définitivement laissé tomber les envies de fumer et je me suis sentie très bien. Pas de brûlures cardiaques, j’ai bien dormi et j’ai suivi mes programmes.
  • Dans l’ensemble, les résultats sont excellents et le poids et les autres mesures sont particulièrement en baisse. C’est également l’un de mes meilleurs compléments pour le régime cétogène.

Pour

  • Met le feu à votre métabolisme.
  • Pas de mauvais goût.
  • Cela fonctionne très bien d’après ma propre expérience.
  • Abordable.
  • Efficace pour les entraînements intenses.
  • Améliore le niveau d’énergie.
  • Supprime efficacement la faim.
  • Aide à la concentration.

Contre

  • Ne dure pas si longtemps en raison de la taille recommandée des portions.

A emporter

Il est très conseillé de le prendre avant de pratiquer une quelconque activité physique, car il a des effets énormes.

Capsules végétariennes de magnésium à durée de vie prolongée

Revue

  • Si vous ne le saviez pas, ce complément est un excellent complément de magnésium en termes de qualité et probablement le meilleur pour aider le régime cétogène.
  • J’aime beaucoup celui-ci. Mes crampes aux jambes ont disparu, ce qui m’a permis de m’étirer davantage.
  • C’est tout simplement un très bon complément. Je pouvais sentir son effet juste après l’avoir pris régulièrement en l’espace d’une semaine.
  • Il m’aide beaucoup dans mon régime cétogène en raison des bienfaits du magnésium sur ma santé générale. Je le recommande vivement à ceux qui recherchent le meilleur complément de magnésium pour l’activité cétogène.

Pour

  • Produit de premier ordre et marque de confiance.
  • Favorise un bon sommeil.
  • Prévient les crampes musculaires.
  • Aide à avoir un meilleur métabolisme.
  • Améliore la concentration.
  • Abordable.
  • Impacte l’inflammation.
  • Essentiel pour la santé cardiovasculaire.

Contre

  • Non recommandé pour les personnes très actives en raison de l’effet de sommeil.

A emporter

Il est vital pour notre corps de maintenir des niveaux de magnésium équilibrés pour nous aider à détendre les muscles, surtout lorsque nous sommes en état de cétose.

Maintenant, les capsules de psyllium Husk

Revue

  • C’est excellent pour les intestins et c’est merveilleux pour éviter de grignoter, afin de ne pas surcharger les calories inutiles et d’annuler vos programmes d’exercice.
  • De plus, vous buvez aussi plus d’eau et cela réduit considérablement le mauvais cholestérol, ce qui est vraiment bien quand vous faites de l’exercice.
  • J’aime beaucoup le prix et c’est bien que je puisse éviter le sucre en prenant ce complément.
  • Comme il s’agit du seul complément de fibres recommandé dans cet article, c’est évidemment le meilleur complément de fibres pour la cétose, à mon avis.
  • Je suis contente de les avoir achetés, je les prends deux fois par jour au déjeuner et au dîner, mais pas vraiment au petit-déjeuner car je ne veux pas qu’ils inhibent le taux d’absorption de mes vitamines du matin.

Pour

  • Favorise une bonne évacuation des selles.
  • Soigne la constipation.
  • Naturellement soluble.
  • Abordable.
  • Favorise un bon métabolisme.
  • Vous aide à vous sentir plein.
  • Améliore la santé gastro-intestinale.
  • Favorise une bonne évacuation des selles.

Contre

  • Prendre environ 3 pilules chaque matin est assez difficile.

A emporter

Lorsqu’il s’agit de prendre des suppléments, les glucides sont normalement le principal problème des régimes cétogènes.

Avec seulement 1,3 g par portion, nous pouvons affirmer avec certitude que ce produit n’interfère pas du tout avec notre régime céto.

Evolution Nutrition Huile de poisson oméga 3

Revue

  • Ce produit est une excellente affaire ! Celui-ci ne vous laisse pas de malaise après un rot.
  • Eh bien, sérieusement, c’est évidemment l’une des huiles de poisson les plus recommandées pour le régime cétogène, car elle est fabriquée par une société de premier plan qui vend de l’huile de poisson de qualité.
  • Ils vous offrent divers avantages lorsque vous faites de la céto à un prix très abordable.
  • En outre, cela vous donnera certainement beaucoup de souplesse, comme dans mon cas, pour savoir où je peux faire efficacement mes programmes d’entraînement sans vraiment me soucier des risques que la cétose pourrait entraîner.
  • Dans l’ensemble, c’est le seul complément d’huile de poisson que je vous recommande pour votre régime cétogène.

Pour

  • Bon pour votre coeur.
  • Améliore votre vue.
  • Très idéal pour la santé des articulations.
  • Très bon pour le métabolisme.
  • Abordable.
  • Fabriqué par une société de premier plan.

Contre

  • Contient un tout petit peu de mercure.

A emporter

Si vous cherchez une huile de poisson mais que vous l’évitez à cause de son goût bizarre de rots, alors ce produit est le meilleur pour vous !

Supplément de cétones exogènes Perfect Keto

Revue

  • C’est le meilleur complément de keto-diet au goût pour moi ! Il augmente rapidement mon taux de cétones et n’est pas aussi grossier que les autres produits que j’ai utilisés.
  • Je la mets dans mon café avec de la crème pour couper un peu la douceur. J’aime le café noir.
  • Je continue à suivre un petit régime de carb keto avec une activité fréquente. Et devinez quoi, en prenant ce produit, je me retrouve à ne plus avoir faim le matin jusqu’en fin d’après-midi.
  • Je prends presque un mois par conteneur et j’ai étonnamment perdu près de 15 kilos au cours des 4 mois et demi passés.
  • Dans l’ensemble, j’aimerais juste qu’il soit un peu moins cher dans un format plus grand pour un coût de portion abordable. Mais en plus du coût, ce produit est parfait !

Pour

  • Pas de goût bizarre.
  • Se mélange très bien.
  • Stimule considérablement le métabolisme.
  • Augmente significativement le taux de cétones.
  • Supprime très bien la faim.
  • Fabriqué par une société de premier plan.
  • Très pratique.

Contre

  • C’est assez cher par rapport à sa taille de portion.

A emporter

Si vous voulez un complément cétonique au goût agréable et que vous voulez arrêter les glucides pour une alimentation plus saine, ce produit est fait pour vous car il offre divers avantages avec une grande expérience gustative par rapport à d’autres compléments cétoniques sur le marché.

Mes mots de séparation

Si vous n’êtes toujours pas convaincu par les commentaires que j’ai écrits sur les produits que j’ai personnellement choisis et utilisés en fonction de mon programme cétogène et de mon expérience, alors je ne sais plus quoi faire.

Peut-être que je parierai mille dollars pour montrer à quel point j’ai confiance en leurs performances et leur qualité.

Les mots prononcés ici ne vous aideront peut-être pas à atteindre votre objectif.

Mais laissez-moi vous dire ceci.

Essayez de choisir l’un de mes suppléments recommandés préférés pour le régime cétogène, et vous verrez avec certitude ce que j’essaie d’insinuer.

Ne cherchez pas plus loin, car ce que vous cherchez est sous vos propres yeux !

Résumé

Si vous avez des préoccupations ou des intérêts particuliers dans l’article sur le choix des meilleurs compléments céto et dans mes commentaires sur les compléments céto, n’hésitez pas à laisser un commentaire et nous essaierons sûrement de vous répondre dès que possible !

Vous pouvez également vous abonner à des mises à jour supplémentaires, notamment sur la discussion de cet article.

Amusons-nous à partager nos idées et nos expériences. À la vôtre !

Annett Fiedler

Written by

Bonjour ! Je m'appelle Annett Fiedler et je me suis avouée FANATIQUE DE FITNESS ! J'aime rester en forme, mais comprenez que l'exercice n'est certainement pas la tasse de thé de tout le monde ! Mon rêve est que mes informations sur le fitness et mes séances d'entraînement à domicile pour débutants éveillent en vous aussi l'amour du fitness.