Le Top 15 Des Meilleures Machines À Grimper Verticales Examiné En 2021

TOP 15 des meilleures machines d’escalade verticale examinées et comparées pour 2020

Si vous êtes pressé par le temps, un appareil d’entraînement vertical est la machine de cardio qu’il vous faut !

Si vous suivez LeBron James, vous savez qu’il utilise le Versaclimber dans le cadre de sa routine pour rester en forme.

Ce qui est bon pour LeBron James est bon pour vous aussi !

Un grimpeur vertical est un haute énergie un entraînement qui brûle trois fois plus de calories comme d’autres types d’appareils cardio dans un fraction du temps .

Si vous êtes prêt à grimper pour atteindre le sommet de votre forme, choisissez l’un de ces 15 meilleurs grimpeurs verticaux et mettez-vous au travail !

Contenu

Top 15 des meilleurs appareils d’escalade verticaux examinés en 2020

maxiclimber

Révision : maxiclimber is probably the most well-known popular brand Vertical climber. It is made for consumer use, with an accessible price point and is smooth gliding, well-crafted and sturdy.

While the maxiclimber is not the cheapest vertical climber on the market, believe me when I say “You get what you pay for.” The maxiclimber is worth the extra you pay for it.

Pour

  • Facile à assembler – le paquet pèse moins de 50 livres.
  • La hauteur est réglable pour s’adapter à tous les grimpeurs.
  • Pliable et peu encombrant – facile à ranger.

Contre

  • Ne tenez que les cavaliers pesant jusqu’à 240 livres.
  • Le planeur en caoutchouc doit être entretenu pour éviter son usure.

A emporter

Le meilleur grimpeur vertical pliant du marché. Contreultez notre évaluation approfondie du maxiclimber ici.

Modèle VersaClimber SM Sport

VersaClimber SM Sport ModelVersaClimber SM Sport Model

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Révision : This commercial gym quality machine comes from the best rated vertical climber brand around, Versaclimber. This machine sets itself apart from the rest by offering a wide range step and arm width so it will fit any climber, regardless of size.

It easily accommodates up to 350 lbs while remaining secure and stable so you can grind away the steps and the calories without being preoccupied by flimsy craftsmanship – not something you can say about the cheap knockoffs.

Another feature of this particular Versaclimber is adjustable resistance. This commercial SM Sport model Versaclimber allows you to adjust resistance while other vertical climbers simply use your body weight as resistance.

Pour

  • Très robuste et stable, peut supporter jusqu’à 350 livres.
  • Compatible Bluetooth.
  • Tension réglable jusqu’à 500 livres.
  • Moniteur de fréquence cardiaque intégré.
  • Qualité commerciale – idéal pour une salle de gym commerciale ou une boîte CrossFit.

Contre

  • C’est cher pour une salle de gym à domicile.

A emporter

Si vous voulez le meilleur des meilleurs, ce modèle Versaclimber SM Sport est fait pour vous !

Relife Reconstruisez votre vie Grimpeur vertical

Révision : Ce modèle populaire se situe dans la partie inférieure de la gamme de prix, ce qui en fait un excellent choix pour les débutants et ceux qui veulent seulement grimper quelques fois par semaine.

It has neoprene coated comfort handles that adjust to your height, a stable U shaped base, and is more durable than other vertical climbers because it uses sliders instead of a wheel that can wear down easily.

Pour

  • Modèle pliable – facile à ranger.
  • Jusqu’à 260 livres sans problème.
  • Un bon prix – un bon complément à un programme de gym à domicile.
  • Très facile à assembler – seulement 4 pièces à assembler.

Contre

  • Le savoir-faire artisanal – comme les soudures et l’électronique sont inférieurs aux modèles haut de gamme.

A emporter

Si vous avez un budget serré, ce Rebuild Your Life Climber est le meilleur grimpeur vertical pour l’argent.

Body Champ Leisa Hart Cardio Stepper Vertical Climber

Révision : J’adore le fait que ce grimpeur vertical ait des poignées qui s’enroulent autour de la base, et une base large et stable.

Il est tout simplement meilleur en termes de stabilité que la plupart des autres grimpeurs verticaux.

It is ideal for beginners and those who need a little extra security when using a vertical climber. It is a low impact too, so you won’t damage knee joints or exacerbate back pain.

Pour

  • Le mouvement est doux grâce à une résistance guidée à l’élastique qui élimine les mouvements saccadés.
  • Enroulez les poignées soudées à la base pour plus de stabilité.
  • Hauteur réglable.

Contre

  • Pas pour les utilisateurs très grands ou très lourds (poids maximum de 250 livres).

A emporter

Un excellent choix pour les dames ou les personnes de petite taille. Il est sûr, sécurisé et bien construit.

L’escalade verticale Merax

Révision : The Merax Vertical climber uses body weight as resistance, as do most vertical climbers in this price range. The Merax is quiet and stable, and you cannot beat the price.

Cet appareil est conçu pour les grimpeurs pesant jusqu’à 350 livres, soit beaucoup plus que les autres appareils de la même gamme de prix.

Assurez-vous de choisir le modèle 2.0 plutôt que le 1.0, car le 2.0 est plus robuste et plus lourd.

Pour

  • Peut contenir jusqu’à 350 livres.
  • Facile à plier et à ranger.
  • Large base en forme de U – le grimpeur est très stable.

Contre

  • Certaines personnes ont reçu des grimpeurs avec des piles déchargées.

A emporter

Le grimpeur vertical le plus durable dans cette gamme de prix.

L’escalade verticale du facteur X

Révision : Le X Factor vertical climber est un excellent choix pour un gym à domicile avec un budget limité.

Si vous souhaitez simplement essayer l’escalade verticale ou si vous prévoyez de l’utiliser plusieurs fois par semaine en combinaison avec d’autres exercices, c’est le grimpeur vertical qu’il vous faut.

Pour

  • Se plie pour un rangement facile, idéal pour les appartements et les petites salles de gym à domicile.
  • Pour les cavaliers pesant jusqu’à 250 livres.
  • Très abordable.

Contre

  • Les rouleaux sont sujets à l’usure.

A emporter

Un bon grimpeur vertical pour un budget serré ou une petite salle de gym à domicile.

Modèle de consommation VersaClimber H/HP

VersaClimber HP Consumer ModelVersaClimber HP Consumer Model

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Révision : Ce modèle de consommation Versaclimber utilise la résistance du poids du corps comme les autres grimpeurs verticaux. Ce qui le distingue des autres modèles, ce sont les matériaux et la construction de qualité.

Versaclimber a combiné de l’aluminium et de l’acier de qualité aéronautique pour construire le cadre.

This model has handrails built into the base for the best stability and security you can get from a vertical climber, and can be used as both a stair stepper and vertical climber depending on what you decide.

Pour

  • Large base plate avec poignées intégrées – modèle de consommation le plus stable disponible.
  • Peut contenir des personnes pesant jusqu’à 350 lbs.
  • Les poignées latérales vous permettent d’utiliser ce grimpeur comme un stepper – deux machines en une.

Contre

  • Plus chers que les autres modèles grand public.

A emporter

La meilleure machine à grimper verticale 2020 pour les consommateurs, les gymnases à domicile et dans les garages.

Escalade verticale Hurbo

Révision : Le Hurbo est un grimpeur à prix modique qui ne pèse qu’un peu plus de 220 livres et qui se replie pour vous permettre de le dégager rapidement lorsque vous en avez besoin.

Il est proposé à un prix vraiment raisonnable et constituerait un excellent complément de cardio à votre routine, surtout si vous êtes à court d’espace et de fonds.

Pour

  • Se plie pour faciliter le stockage.
  • Vraiment abordable.
  • Brûle rapidement les calories.

Contre

  • Ne supporte que 220 livres.

A emporter

Un bon choix pour les petits espaces et les petits coureurs à un prix avantageux.

Machine à grimper verticale Popsport

Révision : Le grimpeur vertical Popsport est un autre bon choix de budget. Son poids limite est de 440 livres, ce qui signifie qu’il peut contenir à peu près n’importe qui.

D’après ce que j’ai vu, cette limite de poids est la plus élevée dans cette gamme de prix.

Pour

  • Il peut supporter une charge monstrueuse de 440 livres.
  • Prix avantageux – accessible à tous.
  • Vraiment léger – l’appareil ne pèse que 35 livres.

Contre

  • Pour plier, vous devez retirer une vis.

A emporter

Si vous cherchez à faire l’essai du stepping vertical, ce stepper est un bon choix.

Pexmor, l’escalade verticale améliorée

Révision : Le grimpeur vertical Pexmor est l’un des meilleurs appareils de cette gamme de prix.

It holds up to 350 lbs and comes equipped with a tube of lubrication, which must be applied to the pistons from time to time. All vertical climbers need maintenance and this climber is no different.

Bien que le poids maximum de l’utilisateur soit élevé, l’appareil est étonnamment léger, avec un peu moins de 40 livres, et il se replie pour que vous puissiez le déplacer rapidement.

Pour

  • Fonctionnement super silencieux.
  • Peut contenir des cavaliers pesant jusqu’à 350 livres.
  • Se replie pour se ranger lorsqu’il n’est pas utilisé.

Contre

  • L’écran est petit et difficile à lire.

A emporter

Une bonne grimpeuse verticale à un bon prix, facile à déplacer et stable à utiliser.

Appareil d’exercice Fitness Step Climber

Révision : Le grimpeur vertical de fitness step peut supporter jusqu’à 330 livres et est suffisamment solide et stable pour que vous puissiez le monter par l’avant ou par l’arrière.

Il se replie pour que vous puissiez le déplacer quand vous n’en avez pas besoin, ce qui fait de ce grimpeur vertical une bonne option pour une petite salle de gym ou une zone d’entraînement.

Il s’ajuste facilement en hauteur, ce qui lui permet de s’adapter à presque tout le monde.

Pour

  • Capacité maximale de 331 livres.
  • Pliable.
  • Hauteur ajustable – 4 niveaux d’ajustement différents.

Contre

  • Petit écran, difficile à lire.

A emporter

Un excellent choix pour les petits espaces et les grands cavaliers.

Modèle VersaClimber LX

VersaClimber LX ModelVersaClimber LX Model

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Révision :

C’est un grimpeur de qualité commerciale tout comme le modèle Versaclimber SM Sport.

Vous voudrez peut-être savoir quelle est la différence entre le Versaclimber LX et le Versaclimber SM sport.

Laissez-moi vous expliquer.

Le modèle sport SM a une démarche controlatérale, la capacité Bluetooth et un moniteur de fréquence cardiaque, alors que le LX n’en a pas.

Pour

  • Convient aux utilisateurs pesant jusqu’à 350 livres.
  • Il a une résistance variable – que l’on ne trouve que sur les Versaclimber de qualité commerciale.
  • Large base métallique plate et stable.
  • Qualité commerciale.

Contre

  • Coûteux.

A emporter

Un des meilleurs grimpeurs verticaux pour 2020 pour les gymnases commerciaux ou de garage.

Meilleur choix de produits Total Body 2-in-1 Vertical Climber

Révision : Cet appareil cardio deux en un est d’une grande valeur. Il s’agit d’un vélo d’exercice d’un côté et d’un grimpeur vertical de l’autre.

Le vélo possède une résistance magnétique réglable sur 8 niveaux et un siège confortable à hauteur réglable.

Le grimpeur vertical a des poignées réglables en hauteur et un poids limite généreux de 330 livres.

Pour

  • Fonctionnement silencieux – permet de faire de l’exercice tout en regardant la télévision.
  • Deux machines en une, à la fois un vélo droit et un grimpeur vertical.
  • Résistance réglable sur le vélo.
  • Peut supporter jusqu’à 330 livres.

Contre

  • Les pédales sont un peu petites.

A emporter

Un vélo et un grimpeur vertical deux-en-un d’une grande valeur, qui vous permet d’ajouter de la variété à votre entraînement.

Conquérir l’escalade verticale

Révision : This is the slimmest of all the vertical climbers I know of. It is easy to put together, and easy to fold and put away if you don’t want a vertical climber as a permanent part of your interior decoration.

Il est doté de poignées réglables et d’un poids maximum de 220 livres, ce qui en fait l’outil idéal pour les petits grimpeurs et les espaces réduits.

Pour

  • Très abordable.
  • Modèle pliant à profil mince – idéal pour les petits espaces.
  • Poignées réglables.

Contre

  • L’entraînement par chaîne rend ce grimpeur un peu rude pour les articulations.

A emporter

Un grimpeur vertical mince et discret pour une petite salle de gym à domicile ou dans un garage.

Ancheer Grimpeur vertical

Révision : The Ancheer is another budget-friendly vertical climber. I love that the handles adjust and they took the time to apply a rust and corrosion resistant coating to the alloy steel metal, so I feel like it will last.

Les pédales sont petites, mais si vous portez de bonnes chaussures d’entraînement, ce n’est pas un problème.

The soft handles and attractive blue trim details are also a nice touch, but since you probably don’t want it for its looks, it folds up neatly and you can scoot it under a bed or in a closet no problem.

Pour

  • Fonctionnement très silencieux.
  • Se plie pour stocker.
  • Les poignées s’ajustent pour faciliter le rangement.

Contre

  • Limite de poids de 220 livres.

A emporter

Facile à assembler et à plier, avec un prix difficile à battre.

Votre guide rapide des appareils d’escalade verticale – Facteurs à prendre en compte avant l’achat

couple after successful exercising session in gymcouple after successful exercising session in gym

Fourchette de prix

Le prix des grimpeurs verticaux varie entre un peu moins de 100 euros et plus de 4000 euros, et pour vous dire la vérité, il n’y a pas beaucoup de compromis.

Dans la partie inférieure, le leisa hart body champion est mon préféré, et pour un prix moyen, le maxi grimpeur est un bon choix.

Et bien sûr, à l’extrémité supérieure, vous avez la Le modèle de consommation Versaclimber et le modèle du club Versaclimber.

The versaclimber commercial est celle que vous verrez au gymnase, et celle dont parle LeBron James.

Stabilité

Les versaclimbers ont la meilleure stabilité. Vous pouvez devenir fou sur l’un d’entre eux sans vous sentir comme un canoë de pointe.

The versaclimbers ont une base métallique plate et des poignées intégrées, ce qui les rend plus chers, mais aussi beaucoup plus stables.

Au bas de l’échelle, encore une fois, le Leisa Hart Championne du corps est l’un des plus stables, grâce à des poignées qui vont jusqu’au sol et s’intègrent à la base.

Adaptabilité

La plupart des grimpeurs verticaux disposent d’un réglage de la hauteur, soit au niveau de la poignée, des repose-pieds ou des pédales, ou des deux, afin de pouvoir accueillir tous les grimpeurs, quelle que soit leur taille.

Ce que vous devez vraiment rechercher, c’est la limite de poids ou le poids maximum que le grimpeur peut supporter.

Au bas de l’échelle, vous avez des grimpeurs verticaux qui peuvent supporter 220 livres, et beaucoup de gens dépasseront ce poids. Un bon grimpeur doit peser au moins 300 livres ou plus.

Taille de la pédale

Les grimpeurs verticaux bon marché ont des pédales petites et peu coûteuses, ce qui peut être gênant, insécurisant ou même dangereux.

Recherchez des pédales larges et sûres avec une bonne prise.

Résistance

Les seuls modèles de grimpeurs verticaux qui ont une résistance intégrée sont les modèles commerciaux versaclimbers .

Tous les autres grimpeurs verticaux utilisent la résistance du poids du corps.

La résistance du poids du corps est plus que suffisante pour obtenir un entraînement solide – en fait, elle peut être trop importante pour ceux qui ne sont vraiment pas en forme.

FAQ sur l’escalade verticale

group of people exercising together in CrossFit gymgroup of people exercising together in CrossFit gym

Quels sont les avantages des grimpeurs verticaux ?

  • Contrairement à un tapis roulant, à un vélo ou à des escaliers traditionnels, l’escalade verticale fait travailler le haut et le bas du corps en même temps.
  • Selon des études, l’escalade verticale augmente le VO2 Max bien plus que la course à pied et le tapis roulant.
  • Les grimpeurs verticaux sont compacts et prennent moins de place que la plupart des autres appareils de cardio.

Les grimpeurs verticaux en valent-ils la peine ?

Si vous voulez un entraînement cardio RAPIDE qui couvre à la fois le haut et le bas du corps, alors oui, les grimpeurs verticaux sont un bon achat.

Contreidérez le grimpeur vertical comme un outil pour faire le travail.

Tout dépend du travail que vous êtes prêt à faire, mais oui, le grimpeur est un excellent outil pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Le grimpeur vertical n’est pas une arnaque, c’est un véritable entraînement et après l’avoir utilisé pendant quelques minutes, vous sentirez la brûlure.

Quels sont les muscles sollicités par les grimpeurs verticaux ?

Le Versaclimber, et les autres grimpeurs verticaux, font travailler tout le corps.

Cela comprend tous les principaux groupes de muscles, y compris ces muscles :

  • Fentes
  • Les ischio-jambiers
  • quads
  • Veaux
  • biceps
  • triceps
  • abs
  • Muscles pectoraux ou thoraciques

À quoi sert un grimpeur vertical ?

In a nutshell, a vertical climber is good for getting a fast, Intense, HIIT style cardio workout that conditions and trains all major muscle groups at the same time.

Un grimpeur vertical est-il un bon exercice ?

OUI, parce qu’il utilise tout le corps, il donne un excellent entraînement.

Je dois vous avertir, ne vous laissez pas tromper par son apparence simple, l’escalade verticale est DURE et n’est peut-être pas le meilleur choix pour ceux qui sont très peu entraînés.

C’est sans aucun doute un entraînement qui donne des coups de pied aux fesses.

Grimpeur vertical ou elliptique ?

The elliptical trainer works both arms and legs, just like the vertical climber. Where the two are different is the extent of arm muscle engagement the vertical climber requires.

Comme le Versaclimber vous oblige à vous tirer vers le haut, il renforce beaucoup plus les muscles des bras.

L’entraînement vertical est également beaucoup plus intense, car vous devez utiliser vos jambes et vos bras pour tirer le poids de votre corps vers le haut lorsque vous grimpez.

L’inconvénient d’un grimpeur vertical par rapport à un elliptique est qu’un elliptique a un impact plus faible et qu’il est meilleur pour les genoux et les articulations.

Grimper à la verticale ou ramer ?

people working out on rowing machines in CrossFit gympeople working out on rowing machines in CrossFit gym

Both rowing machines and vertical climbers offer intense full-body cardio workouts. Where the vertical climber sets itself apart is the greater engagement of upper body muscles.

Since the vertical climber requires you to pull yourself up as you climb, it is excellent for strengthening the back, biceps, and triceps to a slightly greater extent than rowers.

Pour être juste, le grimpeur vertical et le rameur offrent tous deux des entraînements de rêve !

Grimpeur vertical ou marcheur ?

Un stepper travaille le bas du corps, en se concentrant sur les fessiers.

Un grimpeur vertical fait travailler tout le corps, grâce à l’action de grimper qui vous oblige à vous tirer vers le haut en utilisant vos jambes et vos bras.

Pour un véritable entraînement cardio du corps entier, le grimpeur vertical est un excellent choix.

Combien de calories brûle un grimpeur vertical ?

Il est difficile de dire exactement combien de calories vous pourriez brûler sur un grimpeur vertical. Plusieurs variables entrent en jeu.

Cela dépend de votre taille, de votre niveau de forme physique, de l’effort que vous fournissez à votre grimpeur vertical et de la machine que vous choisissez.

Ce que je sais, c’est que le grimpeur vertical, selon ce Étude de l’université de l’État de Washington La caractéristique principale de la SM est que la VO2max du grimpeur vertical est plus élevée que celle d’un rameur ou d’un tapis roulant.

Le VO2 max est en corrélation avec la combustion de calories, vous pouvez donc être sûr de faire un entraînement intense avec un grimpeur vertical.

Routines d’entraînement pour le grimpeur vertical

Comment utiliser un grimpeur vertical et quels sont les bons exercices de grimpeur vertical ?

L’utilisation d’un grimpeur vertical est assez simple, mais il existe quelques bonnes ressources de routine d’entraînement, notamment sur YouTube.

maxiclimber 20 min de routine

This 20 minute routine by Rosalie Brown is good for beginners. It gives you an idea of how to use a vertical climber and shows you ways you can vary your exercise, and the muscles you engage while using the vertical climber.

It is a great place to start. Just because the routine is only 20 minutes long, does not mean it is easy. It is a truly heart-pounding, fat burning workout that will not disappoint.

Et voilà !

Avec 15 des meilleurs grimpeurs verticaux, vous n’avez plus d’excuse pour repousser vos objectifs de mise en forme.

Faites un pas et atteignez vos objectifs plus rapidement avec un grimpeur vertical.

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Annett Fiedler

Written by

Bonjour ! Je m'appelle Annett Fiedler et je me suis avouée FANATIQUE DE FITNESS ! J'aime rester en forme, mais comprenez que l'exercice n'est certainement pas la tasse de thé de tout le monde ! Mon rêve est que mes informations sur le fitness et mes séances d'entraînement à domicile pour débutants éveillent en vous aussi l'amour du fitness.