Les 5 Meilleures Chaussures De Course Pour Les Mauvais Genoux [Critiques 2020] | Les Meilleures Séances D’Entraînement Pour Les Femmes

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Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles la course à pied est bonne pour vous. Vous perdez du poids, vous renforcez le bas de vos jambes et vous travaillez à la prévention de nombreuses maladies chroniques.

Cependant, même si la course à pied est l’un des exercices cardio les plus naturels que vous puissiez faire, elle peut quand même causer des blessures. La plupart des blessures subies par les coureurs sont connues sous le nom de “genou du coureur” et bien qu’elles puissent affecter votre course et votre entraînement, elles sont évitables !

Une bonne façon de prévenir les douleurs au genou pendant la course est de porter les meilleures chaussures de course pour les mauvais genoux. Le pied d’une personne ne sera jamais identique à celui d’une autre, il est donc important de trouver la bonne paire de chaussures de course pour vous. Vous êtes prêt à commencer ?

Les meilleures chaussures de course pour femmes pour les mauvais genoux

  ASICS Gel-Venture 6 Chaussures de course HOKA ONE ONE Bondi 6 Chaussures de course Mizuno Wave Rider 20 Chaussure de course
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Supérieur : Maille synthétique Tissu / Textile Maille synthétique
Sole : Caoutchouc Caoutchouc Caoutchouc
Les tailles : 5 à 12, moyenne/réduite/large 5 à 11, moyenne/réduite/large 6 à 12 ans, moyenne/étroite/large
Type de démarche : Sous-pronation/arches hautes Surprenant Neutre

Pour plus de recommandations sur les équipements de course, consultez les liens suivants du guide populaire Women’s Workout : Gilets d’hydratation, jambières de course, shorts de course.

Réponse rapide : Les 5 chaussures de course les mieux notées pour les mauvais genoux

  1. ASICS Women’s Gel-Venture 6 Running-Shoes
  2. HOKA ONE ONE Hoka Bondi 5 Chaussures de course pour femmes
  3. Chaussure de course Mizuno Women’s Wave Rider 20
  4. ASICS Chaussure de course Gel-Kayano 24 pour femmes
  5. Chaussure de course Brooks Glycérine 15 Neutre Max Cushion

Nos commentaires sur les meilleures chaussures de course pour les mauvais genoux avec notre guide des acheteurs and tableau comparatif vous aidera à choisir la bonne paire pour vous.


Critiques de “Running Shoes For Bad Knees

Nous avons choisi ces chaussures de course à pied spécialement pour les coureurs qui souffrent de douleurs aux genoux. Que votre douleur au genou soit due au jogging ou à une blessure antérieure, le fait d’avoir les bonnes chaussures peut vous permettre de reprendre la route, ou le sentier, rapidement.

#1 ASICS Women’s Gel-Venture 6 Running-Shoes

ASICS Women's Gel-Venture 6 Running-ShoesASICS Women's Gel-Venture 6 Running-Shoes

Un nouveau nom dans la gamme de chaussures de course Asics est la Venture 6. Elle utilise la même technologie GEL à l’arrière du pied que celle utilisée dans la Kayano 24.

Cela donne une sensation de douceur et d’amorti lors de la transition du talon à la pointe, ce qui en fait les meilleures chaussures de course pour les genoux en mauvais état. La conception de la chaussure permet également de réduire les chocs d’impact dans les articulations, en particulier les genoux.

Les personnes qui ont une voûte plantaire élevée et un sous-dossier peuvent subir un impact plus fort car celui-ci se produit principalement sur le bord extérieur du pied et non sur toute la surface.

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L’Asics GEL Venture 6 travaille à corriger la surface d’impact du pied.

Si vous courez principalement sur un sentier, vous voulez une chaussure qui peut suivre les changements de stabilité et les mouvements rapides que vous ferez.

asics gel-venture® 6 sku:8874578

ASICS GEL-Venture® 6 SKU:8874578
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La Venture 6 possède la traction dont vous avez besoin pour la course de sentier, mais elle est également bien faite pour la course sur route. La durabilité de la chaussure est renforcée par le caoutchouc haute abrasion AHAR (Asics High Abrasion Caoutchouc), conçu par Asics.

 

ASICS Women’s Gel-Venture 6 Coup d’œil sur les chaussures de course :


  • Tailles : 5 à 12, Moyenne/Faible/Large
  • Couleurs : 11 options
  • Type de démarche : Sous-pronation/arches hautes
  • uppers : Maille synthétique

#2 HOKA ONE ONE Hoka Bondi Chaussures de course pour femmes

La marque Hoka est connue depuis longtemps pour la course sur piste.

Cependant, le One Bondi 6 est le 6 th La société a lancé la première génération de sa première chaussure de course sur route et a créé l’une des meilleur amorti en cours d’exécution chaussures pour mauvais genoux .

Si vous avez trouvé le succès avec les chaussures de course de Hoka et que vous cherchez quelque chose de valable pour la route, la Hoka One One Bondi 5 est faite pour vous. .

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Cette nouvelle génération est dotée d’une semelle intermédiaire pleine longueur pour le soutien ainsi que d’une semelle intérieure Ortholite pour le soutien des coussinets et de la voûte plantaire.

Un nouveau modèle de Meta Rocker vous permet de supporter n’importe quel roulis lors de la transition entre le talon et les orteils. Toutes ces technologies de soutien fonctionnent ensemble pour rendre cette chaussure idéale pour les surpronateurs avec une voûte plantaire élevée.

Les Bondi 5 de Hoka One One

The Bondi 5 from Hoka One One
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Elle est également idéale pour les coureurs plus lourds qui ont besoin d’une chaussure plus soutenue et plus durable. Bien que la chaussure ait l’air encombrante, elle est extrêmement légère.

 

HOKA ONE ONE Hoka Bondi – Coup d’œil sur les chaussures de course des femmes :


  • Tailles : 5 à 11, Moyenne/Faible/Large
  • Couleurs : 19 options
  • Type de démarche : La surenchère
  • uppers : Tissu / Textile

#3 Chaussure de course Mizuno Women’s Wave Rider 20

Mizuno n’est peut-être pas le premier nom auquel vous pensez lorsque vous choisissez vos nouvelles chaussures, mais il devrait l’être, car ils créent le meilleur femmes en cours d’exécution chaussures pour mauvais genoux .

Cette société conçoit de superbes chaussures de course depuis des années. La Mizuno Wave Rider 20 est la dernière génération de leurs chaussures de course les plus vendues.

Il y a aussi une raison à ce nom. Il y a une plaque dans la chaussure, en forme de vague, qui disperse l’impact de chaque coup de pied.

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Lorsque l’impact peut être réparti sur l’ensemble du pied, il réduit le choc sur les articulations, en particulier les chevilles, les genoux et les hanches.

La semelle intérieure des chaussures de course Wave Rider 20 est amovible, ce qui vous permet d’utiliser des orthèses personnalisées ou sur ordonnance avec vos chaussures de course préférées.

La tige, conçue avec un tissu à mailles, ne sert pas seulement à augmenter la respirabilité.

Elle permet également de se déplacer là où il faut et d’avoir une forte adhérence là où il faut. Avec les chaussures de course Mizuno Wave Rider 20, vous avez un coussin confortable ainsi qu’une durabilité dans un design très léger.

 

Annett Fiedler

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Bonjour ! Je m'appelle Annett Fiedler et je me suis avouée FANATIQUE DE FITNESS ! J'aime rester en forme, mais comprenez que l'exercice n'est certainement pas la tasse de thé de tout le monde ! Mon rêve est que mes informations sur le fitness et mes séances d'entraînement à domicile pour débutants éveillent en vous aussi l'amour du fitness.