18 Meilleures Chaussures De Course Pour Les Coureurs Lourds Et Les Grands Garçons 2021

Le TOP 18 des meilleures chaussures de course pour les coureurs lourds est passé en revue (Guide des grands garçons 2020)

Si vous regardez cette page, vous vous considérez probablement comme un coureur lourd (pensez – plus de 200 livres.).

Dans ce cas, vos chaussures de course auront des exigences différentes.

Mais nous sommes ici pour simplifier le problème.

Vous y trouverez une liste des meilleures chaussures de course pour les coureuses lourdes en 2020 ainsi que des informations sur les principaux critères.

TOP 18 Meilleures chaussures de course pour coureurs lourds 2020

Commençons par les hommes :

Brooks Men’s Beast 18 Chaussures de course

Révision : Cette chaussure est spécialement conçue pour les coureurs plus lourds, étant vraiment stable et offrant un bon soutien sans vous forcer à vous mettre en supination.

La Bête offre une large plate-forme et une semelle intermédiaire avec un montant médian pour éviter la surpronation, mais suffisamment de structure pour vous empêcher de rouler dans l’autre sens. Elle est également très bien amortie grâce à un système d’absorption des chocs fiable et à un joli embout spacieux.

Pour

  • Bien rembourrée.
  • Base large et stable.
  • Boîte à orteils spacieuse.
  • Soutien.
  • Doublure en maille absorbant l’humidité.
  • Tige en maille respirante.

Contre

  • Lourd – mais c’est un peu ce qu’il est censé être.

A emporter

C’est la meilleure des meilleures lorsqu’il s’agit de chaussures de course pour les grands garçons. Elle n’est pas beaucoup plus coussinée, stable et résistante que la Bête.

Chaussures de course Brooks Glycérine 17 pour hommes

Révision : La Glycerin 17s est une autre chaussure très bien cotée pour les coureurs plus lourds grâce à sa grande hauteur de 24 mm et à son coussin ADN fiable qui, ensemble, constituent un coussin de protection durable, durable et confortable.

La chaussure a une sensation de peluche et une large base ainsi qu’un bon amorti au niveau du talon, ce qui en fait un bon choix pour les coureurs en surpoids ou de grande taille. Mais comme il s’agit d’une chaussure neutre, elle ne convient pas aux surpronateurs.

Pour

  • Trois largeurs différentes disponibles.
  • Semelle à base large.
  • Hauteur de la pile 24 mm.
  • Bon choix pour les hautes arches.

Contre

  • Ce modèle a une boîte à orteils plus étroite que les autres.

A emporter

Une chaussure de course durable pour les coureurs neutres et lourds, l’une des meilleures chaussures de course pour les grands garçons.

Asics Men’s Gel-Venture 6 Chaussures de course

Révision : C’est une autre chaussure neutre, mais elle a été conçue par Asics spécialement pour les grands garçons, donc vous savez que vous êtes en de bonnes mains. La Gel-Venture 6 a beaucoup de coussin, un bon soutien et une belle semelle épaisse avec une hauteur d’empilement de 20 mm.

Mais, malgré sa construction solide, elle reste assez légère, ce qui est inhabituel pour une chaussure de “grand garçon”.

Pour

  • Gel pour l’arrière-pied, là où vous en avez besoin, au niveau du talon.
  • Solide La semelle en caoutchouc à forte abrasion est très durable.
  • Semelle intérieure amovible.
  • Possibilité de dimensionnement en largeur et en X.

Contre

  • Cette chaussure est étroite.

A emporter

Asics a obtenu de bons résultats avec cette paire. Ces chaussures de qualité supérieure offrent un amortissement et un soutien solides tout en étant disponibles en grandes largeurs, ce qui en fait de très bonnes chaussures de course pour les grands garçons.

Chaussures de course Saucony Echelon 7 pour hommes

Révision : L’Echelon 7 est une autre excellente chaussure pour “grand garçon”, avec une base large et stable, une semelle intermédiaire large et un amorti durable. Elle est définitivement plus lourde, mais c’est en partie ce qui en fait une option plus fiable pour les coureurs plus lourds.

Elle est également dotée d’une grande boîte à orteils pour que vos orteils ne soient pas à l’étroit, et d’une tige bien structurée pour maintenir votre milieu de pied soutenu.

Elle a un dénivelé de 8 mm et est disponible en version large et x-large.

Pour

  • Grandes tailles disponibles.
  • Base très stable.
  • Convient aux supinateurs et aux personnes ayant une voûte plantaire élevée.
  • Semelle intermédiaire bien rembourrée mais souple.

Contre

  • Lourdes – mais encore une fois, ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose si vous êtes une coureuse plus lourde.

A emporter

Il s’agit d’une chaussure très stable, offrant un bon soutien et un bon amorti, qui est facilement l’une des meilleures chaussures de course pour les grands garçons de 2020.

Chaussures de course Hoka One One Clifton 6 pour hommes

Révision : Hoka est une marque connue pour ses chaussures de course en peluche, et la Clifton 6 pour homme est à la hauteur de cette réputation.

En plus d’un rembourrage moelleux au niveau du talon et de l’avant-pied, le Hoka Clifton a une zone plus large à l’avant du pied, ce qui laisse de la place pour les orteils et convient bien aux pieds larges.

La tige est également très confortable grâce à un tissu en mailles qui est doux et respirant, ce qui vous évite d’avoir chaud et de transpirer.

Il s’agit d’une chaussure de course neutre pour les coureurs à pronation normale et conçue pour la frappe au milieu du pied. Donc, si vous êtes un coureur à talon et que vous vous considérez comme un poids lourd, cette chaussure n’est peut-être pas faite pour vous.

Pour

  • Très bien amorti, mais souple et réactif.
  • Disponible en version large.
  • Très léger.
  • Extrêmement confortable.

Contre

  • Le modèle 4 du Clifton est environ deux fois trop grand.

A emporter

Ce sont les meilleures chaussures de course amorties pour les coureurs lourds et de bonnes chaussures de course pour les coureurs lourds aux pieds larges.

Chaussures de course Kinvara 9 pour hommes de Saucony

Révision : La chaussure de course Saucony Kinvara est étonnamment confortable pour une paire de chaussures qui pèse si peu. Bien que la chaussure ait un bon amorti, elle est également très réactive et vous donnera un petit coup de fouet.

La tige est très légère, ce qui aide à supporter le poids, et il convient de noter qu’il s’agit d’une chaussure de course neutre, pour les pronateurs normaux.

Elle possède un talon de 23 mm avec une semelle qui offre une bonne protection contre les chocs pour les hommes plus grands.

Pour

  • La semelle intermédiaire en EVA couvre toute la semelle et ajoute de la durabilité.
  • Mousse Eversole de 3 mm dans la semelle intermédiaire qui donne à la chaussure son rebond et son retour d’énergie.
  • Le talon tissé apporte un soutien supplémentaire au talon et bloque le pied.

Contre

  • Il fonctionne un peu petit.
  • La mousse EVA finira par se comprimer.

A emporter

Cette chaussure offre un roulement réactif, décemment amorti et durable.

Chaussures de course Asics Gel-Kayano 25 pour hommes

Révision : L’Asics Gel-Kayano 25 est une chaussure bien amortie et réactive, conçue pour les sur-pronateurs et les personnes ayant les pieds plats ou qui ont besoin d’un peu plus de soutien de la voûte plantaire.

Ils sont conçus avec des semelles intermédiaires en mousse Flylite, légères mais réactives, et comportent une ligne de guidage intégrée à la semelle intermédiaire qui ajoute de la structure et favorise une bonne démarche.

Pour

  • La mousse Flylite donne à la chaussure un bon retour d’énergie et une bonne absorption des chocs.
  • Le contrefort extérieur du talon offre un excellent soutien et rend la chaussure plus durable.
  • Parfait pour les surpronateurs et ceux qui ont les pieds plats.

Contre

  • Pas aussi confortable que les autres modèles Asics, mais cela peut être une bonne chose pour les coureuses lourdes.

A emporter

Beaucoup de réactivité avec un bon soutien au niveau du talon, parfait pour les pieds plats et les sur-pronateurs.

Chaussures de course Nike Air Zoom Pegasus 34 pour hommes

Révision : Les Air Zoom Pegasus 34 de Nike offrent un bon soutien et sont bien rembourrées au niveau du talon et de l’avant-pied. C’est une chaussure neutre pour une pronation normale avec un dénivelé de 10 mm pour les attaquants au talon.

La semelle intermédiaire Zoom est dotée de petites poches d’air qui donnent à ces chaussures un excellent rendement énergétique sans ajouter de poids.

Pour

  • La semelle intermédiaire Flywire se bloque dans le pied.
  • Le compteur de talon rigide ajoute un soutien au talon et empêche le glissement du talon.
  • La semelle en caoutchouc noir s’use bien et offre une grande adhérence.

Contre

  • Pas super large au niveau des orteils.

A emporter

Elle est suffisamment coussinée pour supporter des coureurs lourds sans être molle – en fait, ces chaussures sont incroyablement rapides, quelle que soit la taille du coureur.

Chaussures de course Brooks Adrenaline GTS 18 pour hommes

Révision : Un bon équilibre entre amortissement et soutien fait de la Brooks Adrenaline 18 l’une des chaussures les mieux cotées pour les coureurs en surpoids.

Ce sont des chaussures de soutien avec beaucoup de structure et sont conçues pour les pieds plats et les sur-pronateurs. La chaussure est dotée d’une semelle intermédiaire en mousse ADN de Brooks pour l’amortissement et la réactivité, et d’un montant médian pour le soutien de la voûte plantaire.

Pour

  • L’arceau diagonal maintient votre foulée bien alignée.
  • La tige en maille respirante garde les pieds au frais.
  • Chaussure de stabilité.
  • Talonnière de soutien avec collier bien rembourré.

Contre

  • Ces nouvelles Brooks profilées sont un peu petites et étroites, donc plus grandes.

A emporter

Une bonne chaussure pour les hommes plus grands aux pieds plats qui ont besoin d’une structure et d’un soutien supplémentaires – cette chaussure offre tout cela.

Chaussures de course Mizuno pour hommes Wave Sky

Révision : La Mizuno Wave Sky est une chaussure de course neutre avec une bonne capacité d’amortissement, en partie grâce à la mousse Euphoric X Foam qui couvre tout le pied dans la semelle intermédiaire.

Cette chaussure convient bien aux coureurs plus lourds à démarche neutre car, avec la mousse X Foam, elle intègre la technologie Cloudwave dans le talon et le milieu du pied de la semelle intermédiaire, ce qui ajoute de l’amortissement et de la réactivité et absorbe les chocs.

Pour

  • La semelle intermédiaire en mousse U4ic et la technologie cloudwave permettent d’obtenir un coussin maximal sous le pied.
  • Chaussette épaisse, pelucheuse et amovible pour le maintien du pied.
  • Col bien rembourré.

Contre

  • Ce modèle fonctionne à petite échelle.

A emporter

C’est la chaussure Mizuno la plus confortable du marché, c’est l’une des meilleures chaussures de stabilité pour les coureurs lourds.

Chaussures de course New Balance 1080v8 Fresh Foam pour hommes

Révision : Cette chaussure est la préférée de tous les types de coureurs, y compris les coureurs lourds et les grands garçons. Pourquoi tout le monde aime-t-il la 1080v8 ?

Le collier en mousse à mémoire de forme qui protège la cheville et maintient le talon verrouillé, la semelle intermédiaire en mousse fraîche épaisse et réactive qui offre confort et retour d’énergie et le support extérieur du talon enveloppant sont autant de raisons pour lesquelles cette chaussure est l’une des meilleures chaussures de course pour les grands garçons.

Pour

  • Collier en mousse confortable qui maintient le pied en place sans irriter.
  • La semelle intérieure amovible Ortholite ajoute un coussin et un soutien de la voûte plantaire.
  • La semelle intermédiaire en mousse fraîche épaisse offre un coussin durable.

Contre

  • Courir un peu petit.

A emporter

Une chaussure de course souple et confortable pour les grands garçons à la démarche neutre.

Et maintenant pour les dames :

Asics Gel-Kayano 26 Chaussures de course pour femmes

Révision : C’est une chaussure de course de stabilité qui permet aux femmes qui ont un poids élevé de bénéficier d’un soutien confortable.

Des coussinets de gel sont placés stratégiquement dans le talon et l’avant-pied pour réduire l’impact sur vos articulations lorsque vous courez, un système de guidage Trusstic dans la semelle qui ajoute de la structure au milieu du pied et un solide compteur de talon externe pour le verrouillage du pied et un soutien supplémentaire du talon.

Pour

  • Semelle intermédiaire en mousse Flylite pour un coussin réactif léger.
  • Les coussinets en gel à l’arrière et à l’avant du pied facilitent l’impact des chocs.
  • Le contrefort externe du talon soutient le talon – idéal pour les attaquants au talon.

Contre

  • Plus large que les autres modèles Kayano.

A emporter

Superbe chaussure de course pour les coureurs plus lourds qui ont une pronation excessive.

Chaussures de course Saucony Omni 15 pour femmes

Révision : La chaussure de course Saucony Omni 15 est une autre option idéale pour les coureurs plus lourds qui ont une sur-pronation.

Ce modèle est le premier à inclure la mousse de la semelle intermédiaire Everun qui est plus durable et plus réactive, permettant un atterrissage amorti sans ajouter de poids à la chaussure.

Le talon est particulièrement bien amorti pour amortir les chocs des talonneurs lourds et la tige est aérée et respirante pour garder vos pieds frais et confortables.

Pour

  • La chaussure est stable pour une surpronation légère à modérée.
  • Mousse de semelle intermédiaire photosensible Everun.
  • La doublure de chaussette amovible ajoute un coussin et un soutien.
  • Disponible en grand format.
  • Chaussure de distance fiable.

Contre

  • Lourdes – mais c’est ce à quoi on peut s’attendre d’une chaussure aussi stable et bien amortie.

A emporter

Un soutien et un amorti supérieurs pour les dames lourdes et les sur-pronateurs.

Chaussures de course Mizuno Women’s Wave Paradox 3

Révision : Cette chaussure de stabilité est parfaite pour les femmes qui ont une surcharge pondérale et qui peuvent avoir quelques kilos en trop mais qui veulent courir vite.

La plaque ondulée, intégrée dans la semelle intermédiaire, permet de contrôler la torsion et la réactivité, tandis que les couches de semelle intermédiaire U4ic et U4icx ajoutent un amortissement pour absorber les chocs et soulager les tensions sur les articulations.

Pour

  • Chaussure de soutien et de stabilité pour les sur-pronateurs et les pieds plats.
  • Deux couches de semelle intermédiaire coussinée, les couches U4ic et U4icX.
  • Le talon est en caoutchouc de carbone résistant, ce qui prolonge la durée de vie de la chaussure.
  • Reste réactif.

Contre

  • Plus large que les autres modèles.

A emporter

De bonnes chaussures de course pour les coureuses lourdes qui ont les pieds plats et des problèmes de sur-pronation.

Chaussures de course New Balance Women’s Fresh Foam 1080v7

Révision : La New Balance 1080v7 est une chaussure de course bien rembourrée, qui offre un bon soutien et est très légère. Elle est fabriquée avec une semelle intermédiaire en mousse fraîche qui la rend confortable, absorbe les chocs et est tout simplement agréable à porter.

Ces chaussures conviennent bien aux femmes qui portent quelques kilos en trop grâce à leur large rembourrage.

Pour

  • Chaussure de course neutre – parfaite pour les pronateurs normaux.
  • Coureur journalier léger, seulement 9,1 oz.
  • Semelle intermédiaire en mousse fraîche, légère et pelucheuse.

Contre

  • L’amorti peut sembler ferme, mais c’est une bonne chose.

A emporter

Chaussure de course neutre super légère qui fonctionne bien pour les filles lourdes.

Chaussures de course Brooks Glycérine 16 pour femmes

Révision : La Brooks Glycerin 16 est une chaussure de course neutre conçue pour les terrains urbains et les surfaces routières. Elle convient aux arches moyennes et hautes, et est également très performante pour les dames qui ont un poids important.

Ce n’est pas une chaussure minimaliste, elle est douce, pelucheuse et luxueuse. Elle absorbe les chocs et permet de courir sans douleur ni blessure.

Pour

  • Le rembourrage DNAloft de la semelle intermédiaire résiste aux chocs et reste réactif kilomètre après kilomètre.
  • Le design de l’empeigne de la bottine s’adapte à votre pied sans créer de points chauds.
  • Tige en maille respirante pour des pieds secs et frais.
  • Semelle extérieure durable.

Contre

  • Un peu sur le côté lourd.

A emporter

Douces comme des coussins, ces chaussures sont très recommandées pour les coureurs lourds.

Sur la course à pied des femmes Cloud X Running Shoes

Révision : Si vous n’avez jamais entendu parler de ON Running ou de leurs chaussures de course Cloud X, vous passez à côté de cette chaussure de course suisse performante.

C’est l’une des chaussures de course les plus légères et les mieux rembourrées que vous puissiez trouver, avec un poids de seulement 6,5 onces pour une taille femme de 7.

Cette chaussure convient parfaitement aux femmes plus lourdes car elle est entièrement amortie grâce à la mousse 0 Gravity de ON Running et à une semelle CloudTec qui restitue l’énergie comme aucune autre.

Pour

  • Semelle intérieure en mousse à double densité pour plus de luxe.
  • La semelle Cloudtec donne aux chaussures un grand rebondissement.
  • Garniture et profil de talon minimal.
  • Dessus respirant la fraîcheur.

Contre

  • Difficile de trouver des tailles plus grandes. Boo ! (Vous écoutez ON Running ?).

A emporter

Frais, amusant et léger pour vos pieds. Une super chaussure de course pour les femmes de toutes tailles !

Chaussures de course Saucony ISO 2 pour femmes

Révision : La Saucony Redeemer est une chaussure de stabilité avec une base large et stable, ce qui en fait un excellent choix pour les coureurs plus lourds qui ont tendance à la supination. Vous obtiendrez le soutien de la voûte plantaire sans risquer une quelconque supination ou un roulement de la cheville.

Le rembourrage Everun de Saucony assure l’absorption des chocs et une réactivité suffisante pour que vous vous sentiez plein d’énergie.

Pour

  • Semelle supérieure en mousse Everun épaisse pour un amorti plus épais.
  • Base large et stable.
  • Soutien à la pronation.
  • Tige ISOFIT.

Contre

  • La boîte d’orteils est un peu serrée en hauteur.

A emporter

Elles sont similaires à la Brooks Beast pour hommes, offrant une plate-forme large et stable avec une bonne absorption des chocs et un bon soutien de la voûte plantaire.

Ceci conclut mon examen des 18 meilleures chaussures de course pour les coureurs lourds.

Qu’est-ce qui fait qu’une chaussure est bonne pour un coureur plus lourd ?

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Absorption des chocs

Malheureusement, c’est la principale chose à laquelle vous devrez faire face.

L’amorti se comprime naturellement avec le temps, et plus vous êtes lourd, plus il se comprime rapidement, à chaque course et sur le long terme. L’amortisseur perdra son rebond et son retour d’énergie, vous laissant avec une course lente et lente et des articulations inconfortables.

Mais choisir une chaussure plus amortissante n’est pas forcément la solution.

L’amortissement et l’absorption des chocs ne sont pas la même chose.

Un coussin super souple ou en peluche peut donner une impression de luxe lorsque vous mettez la chaussure pour la première fois, mais il peut aussi être moins stable et se comprimer plus rapidement, ce qui vous laisse avec une chaussure non soutenue et non coussinée.

Pour les coureurs plus lourds, il est préférable à long terme d’opter pour un rembourrage légèrement plus ferme, axé sur l’absorption des chocs et la stabilité plutôt que sur une sensation de douceur.

Dans le même ordre d’idées, si vous êtes un coureur au talon, vous aurez besoin de plus d’amorti dans le talon que les coureurs plus légers.

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Soutien

Beaucoup de gens ont tendance à penser que les coureurs plus lourds vont automatiquement avoir besoin de chaussures de stabilité.

Mais, ce n’est pas toujours le cas. Et en fait, si vous avez une voûte plantaire normale ou haute, ou si vous avez tendance à la supination, même les meilleures chaussures de stabilité peuvent aggraver la situation, vous obligeant à rouler sur le bord extérieur de votre pied.

La stabilité est importante, mais elle doit être assurée dans toute la chaussure, et pas seulement sous la forme d’un poteau médian lourd, comme dans le cas des meilleures chaussures de course pour les pieds plats. La stabilité provient également d’un amorti de bonne qualité dans toute la semelle intermédiaire et d’une semelle large et stable.

Il est donc utile de connaître votre type de voûte plantaire et le type de soutien dont vous avez réellement besoin.

Selon votre type de pied, une chaussure neutre peut être une meilleure option qu’une chaussure de stabilité.

Largeur

Souvent, un coureur plus lourd aura un pied plus large.

Plusieurs des chaussures examinées ci-dessus sont de grande largeur, certaines chaussures sont larges, d’autres sont étroites et d’autres encore ont plus de place dans l’orteil ou le milieu du pied.

Il est utile de connaître la forme de votre pied et de savoir où vous appréciez l’espace supplémentaire. Mais, de manière générale, le choix d’une taille plus large offre plus de stabilité, de confort et d’espace dans la zone des orteils pour un bon écartement des orteils.

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Spécificités de genre

C’est une question délicate. Certaines chaussures spécifiques aux femmes ne sont pas vraiment différentes de celles des hommes. Mais elles le sont parfois.

En général, la différence se situe au niveau du talon, car les femmes ont souvent un talon plus étroit que les hommes. Si vous êtes un coureur plus lourd, ce n’est peut-être pas le cas, et vous pouvez être tout aussi à l’aise pour courir dans une chaussure d’homme. Les chaussures pour hommes peuvent également être un peu plus lourdes et durer plus longtemps.

Si vous êtes intéressé par des chaussures plus spécifiques aux femmes, consultez notre article sur les meilleures chaussures de course pour femmes.

Autres problèmes de pieds

Parfois, les coureurs plus lourds ont également d’autres problèmes de pieds, comme des oignons ou une aponévrosite plantaire.
Si c’est votre cas, vous devrez en tenir compte dans le choix de vos chaussures, car des problèmes différents nécessitent des solutions différentes.

Nous disposons de listes des meilleurs souliers de course pour les oignons et des meilleurs souliers de course pour la fasciite plantaire, il est donc préférable que vous y regardiez.

conclusion

Cela résume donc le savoir-faire supplémentaire sur les meilleures chaussures de course amorties pour les coureurs lourds. N’oubliez pas que tous les amortissements ne sont pas égaux et que toutes les chaussures de stabilité ne sont pas idéales pour les coureurs plus lourds.

J’espère que vous trouverez la paire de chaussures parfaite pour vos pieds.

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Rendez-vous sur la route !

Annett Fiedler

Written by

Bonjour ! Je m'appelle Annett Fiedler et je me suis avouée FANATIQUE DE FITNESS ! J'aime rester en forme, mais comprenez que l'exercice n'est certainement pas la tasse de thé de tout le monde ! Mon rêve est que mes informations sur le fitness et mes séances d'entraînement à domicile pour débutants éveillent en vous aussi l'amour du fitness.