Le Top 13 Des Meilleures Chaussures De Course Sur Tapis Roulant Revu En 2021

TOP 13 des meilleures chaussures de course de tapis roulant pour hommes et femmes évaluées en 2020

Saviez-vous que le tapis roulant a plus de 200 ans ! Il s’avère que cet appareil de gym populaire existe depuis un certain temps.

Mais les chaussures assorties ne l’ont pas fait.

Cet article expliquera un peu les différences que les gens recherchent dans les chaussures de course sur tapis roulant par rapport aux chaussures de course d’extérieur et dressera la liste des meilleures chaussures de course pour la course sur tapis roulant disponibles en 2020.

TOP 13 Meilleures chaussures pour la course de tapis roulant 2020

Nike Air Zoom Winflo 6 pour hommes

Révision : C’est une chaussure de course légère et stable, idéale pour le tapis roulant, avec beaucoup d’amorti.

Extrêmement confortable et bien ajustée, avec beaucoup d’espace pour l’écartement des orteils, cette chaussure est un choix populaire, et sans doute l’une des meilleures chaussures Nike pour la course sur tapis roulant.

Pour

  • Bien rembourrée.
  • Respirant.
  • Léger.
  • Rationalisé.
  • Réceptif.
  • Boîte à orteils large.
  • Abordable.

Contre

  • Etroit.

A emporter

Elles sont idéales si vous préférez la légèreté et la sensation de liberté des chaussures minimalistes, mais que vous avez quand même besoin du soutien de la voûte plantaire d’une chaussure de stabilité.

Kinvara 11 des hommes de Saucony

Révision : Une chaussure Saucony neutre et très fiable. Légère et bien amortie, c’est une chaussure polyvalente qui convient aussi bien à l’entraînement de longue distance qu’à l’entraînement par intervalles.

Cette dernière édition est dotée d’une tige en maille jacquard et d’une semelle intermédiaire PWRRUN pour une meilleure réactivité élastique dans un ensemble durable et léger.

Pour

  • Léger.
  • Rationalisé.
  • Réceptif.
  • Respirant.
  • Boîte à orteils large.

Contre

  • La faible hauteur de chute (4 mm) ne convient pas aux talonneurs.

A emporter

Idéal pour ceux qui ont les pieds étroits et qui ne cherchent pas un soutien important de la voûte plantaire, mais qui veulent une chaussure bien construite qui tiendra la distance.

Ce sont probablement les meilleures chaussures de course pour hommes à utiliser sur un tapis roulant si vous voulez quelque chose d’un peu plus durable que la Winflo et que vous êtes un attaquant de l’avant-pied.

Mizuno Men’s Wave Sonic

Révision : La nouvelle chaussure de course Mizuno est durable et plus stable que la plupart des chaussures de course. Par conséquent, sa légèreté, son amortissement et sa durabilité en feront probablement une chaussure de course populaire.

Il s’agit d’une chaussure neutre, qui n’offre pas de soutien spécifique de la voûte plantaire, mais qui offre un bon soutien dans toute la section médiane.

Pour

  • durable.
  • Respirant.
  • Bonne traction.
  • Réceptif.
  • Abordable.

Contre

  • Plus étroit que la plupart des autres modèles Mizuno.
  • Il est plus lent que la plupart des autres appartements de course.

A emporter

Une chaussure durable et légère avec un bon soutien et un amorti confortable.

New Balance 890v7 pour hommes

Révision : Avec un amortissement légèrement inférieur à celui de la 1080, la 890 est plus légère, plus rapide et plus réactive, tout en restant extrêmement confortable.

Il s’agit d’une chaussure légère et neutre avec une dénivellation de 6 mm, une tige sans couture et un embout plus large que les modèles plus anciens.

Pour

  • Semelle intérieure amovible.
  • Coussiné.
  • Bien adapté aux hautes arches.
  • Réceptif.
  • Léger.
  • Respirant.

Contre

  • Vous pouvez vous sentir un peu raide si vous êtes habitué à une chaussure plus souple.

A emporter

Une option à toute épreuve pour une chaussure de course légère et matelassée pour les attaquants en milieu de pied.

La course à la flottaison des hommes Reebok

Révision : Une chaussure confortable, légère et rapide, parfaite pour l’environnement intérieur d’un tapis roulant. Elle présente des caractéristiques de conception uniques par rapport à la plupart des chaussures de course sur le marché, avec deux matériaux formant la tige, se rejoignant près du talon, et étant enveloppés dans une grille plastique innovante.

Cela peut sembler trop restrictif si vous n’y êtes pas habitué, mais l’incroyable amortissement peut vous faire vendre malgré cela.

Reebok a utilisé de la mousse Floatride comme couche supérieure de rembourrage à l’intérieur de la chaussure, ce qui permet une course extrêmement douce.

Pour

  • Léger.
  • Réceptif.
  • Soutien.
  • Respirant.
  • Coussiné.

Contre

  • Moins durable qu’une chaussure plus lourde.
  • Boîte d’orteils étroite.

A emporter

Une chaussure de course presque parfaite si vous êtes prêt à faire quelque chose de différent.

Adidas Hommes Adizero Boston 8

Révision : Une chaussure neutre, bien adaptée aux talonneurs avec des arches hautes, c’est une chaussure idéale pour les longues courses si vous voulez vraiment mettre les kilomètres sur le tapis roulant.

Très appréciée pour l’entraînement et la course en raison de sa réactivité et de sa légèreté, elle utilise la semelle intermédiaire Boost pour l’amorti.

Pour

  • Léger.
  • Respirant.
  • Coussiné.
  • Réceptif.
  • durable.

Contre

  • Ne convient pas aux grandes tailles.

A emporter

Une chaussure minimaliste, confortable et à l’abri des défaillances, qui supportera les kilomètres.

Hoka One One Men’s Cavu 2

Révision : Une chaussure de course légère, amortissante et réactive, neutre, qui peut tenir la distance.

Il s’agit d’une chaussure à faible dénivelé conçue pour les strip-teaseurs de taille moyenne à la recherche d’une chaussure incroyablement légère et rapide.

La semelle intermédiaire Profly apporte la réactivité, tandis que la tige présente également des caractéristiques assez uniques, avec des oeillets renforcés en dentelle et une languette à soufflet.

Pour

  • Très, très légère.
  • Coussiné.
  • Une chaussure rapide et accrocheuse.

Contre

  • Ne convient pas aux talonneuses.

A emporter

Essayez-la avant de l’acheter. C’est un modèle unique et vous l’aimerez ou la détesterez.

Ariel 18 de Brooks pour femmes

Révision : L’Ariel 18 est une chaussure de course à contrôle de mouvement avec un amortissement extrême. C’est un excellent choix pour la course sur tapis roulant si vous êtes un surpronateur sévère avec des douleurs aux pieds dues à des problèmes tels que la fasciite plantaire ou les oignons.

Elle utilise le coussin Brooks Super DNA, ce qui en fait l’une des chaussures les plus amorties du marché. Ceci, combiné à un niveau de soutien extrême, en fait une chaussure très confortable pour la course sur tapis roulant.

Pour

  • Très bien amorti.
  • Soutien maximal pour la pronation.
  • Bon pour les arches basses.
  • durable.

Contre

  • Pas léger.

A emporter

Les Brooks Ariel 18s sont les meilleures chaussures de course pour femmes pour la course sur tapis roulant si vous êtes un sur-preneur sévère avec des arches basses. Elles constituent également un bon choix pour les coureurs plus lourds, car elles offrent une plate-forme stable et amortissante.

Asics Women’s Gel-Kayano 26

Révision : Une chaussure Asics extrêmement fiable, appréciée par de nombreux coureurs comme une solide chaussure polyvalente, adaptée au tapis de course et à la route.

Le superbe support et l’amortissement en font une chaussure très confortable tout en protégeant contre les blessures pour ceux d’entre nous qui se mettent en pronation.

Elle utilise la technologie Flytefoam Lyte pour un amortissement supplémentaire en plus de la technologie Gel et Dynamic Duomax qui assure le soutien de la voûte plantaire, ce qui en fait une chaussure idéale pour la course de longue distance.

Pour

  • Semelle intérieure amovible.
  • Bien rembourrée.
  • Soutien de l’arche.
  • Semelle intermédiaire solide.
  • durable.

Contre

  • Tend à être étroit.
  • Plus lourdes que les chaussures de tapis de course typiques.

A emporter

Ces chaussures sont parfaites pour un pied un peu plus étroit qui souhaite un soutien de la voûte plantaire et un amorti. Ce sont les meilleures chaussures de course pour le tapis roulant et le pavé et les meilleures chaussures de course pour les pieds plats.

Mousse fraîche pour femmes New Balance 1080 v10

Révision : Il s’agit d’une chaussure neutre extrêmement confortable, avec beaucoup de rembourrage, qui convient bien aux arches hautes.

La version 10 est complètement différente des 9 versions précédentes, avec Fresh Foam X qui apporte un amorti plus doux et plus réactif, et une tige Hypoknit incroyablement confortable.

Notez qu’elle n’a qu’un dénivelé de 8 mm et qu’elle est donc conçue pour les attaquants de taille moyenne.

Pour

  • Bien rembourrée.
  • Relativement léger.
  • Convient aux pieds plus larges.
  • Convient aux arcs de grande hauteur.
  • durable.

Contre

  • Elle est un peu ferme pour une chaussure aussi bien rembourrée.

A emporter

L’amorti sera un plus pour le tapis de course si vous recherchez une conduite ultra-confortable. Il est également idéal pour ceux qui ont besoin d’un ajustement plus large.

Saucony Women’s Liberty ISO

Révision : La Liberty ISO est une chaussure de stabilité avec un dénivelé de 4 mm, conçue pour les attaquants de l’avant-pied avec une voûte plantaire moyenne.

C’est une chaussure rapide, et seulement la deuxième produite par Saucony à inclure leur technologie Everrun sur toute la longueur de la chaussure.

Pour

  • Réceptif.
  • Soutien.
  • Bien rembourrée.
  • Léger.
  • durable.

Contre

  • Fonctionne à petite échelle.
  • Un peu cher.

A emporter

Une chaussure supérieure grâce à son impressionnant équilibre entre confort et stabilité tout en étant rapide et réactive.

La route des femmes Asics FF 2

Révision : C’est une nouvelle addition à la ligne Asics, conçue pour être polyvalente et légère, mais une chaussure incroyablement confortable.

C’est une chaussure neutre avec un amortissement important, ce qui la rend bien adaptée au tapis de course et idéale pour les fans d’Asics qui ne veulent pas du soutien de la voûte plantaire de leurs autres modèles.

Elle utilise le Flytefoam Propel dans toute la semelle intermédiaire, ce qui la rend ferme mais confortable avec la tige à mailles ouvertes qui assure une bonne ventilation.

Pour

  • Léger.
  • Bien rembourrée.
  • flexible.
  • Abordable.
  • Polyvalent.

Contre

  • Boîte à orteils étroite pour ceux qui ont les pieds plus larges.

A emporter

Une chaussure fiable pour ceux qui veulent un design un peu plus minimaliste que la Kayano, mais légère et bien amortie, ce sont les meilleures chaussures de course Asics pour l’utilisation sur tapis roulant.

Brooks Women’s Ravenna 10

Révision : La Ravenna 10 est une chaussure de stabilité très populaire et très performante, conçue pour les surpronateurs ayant une voûte plantaire moyenne.

Elle a une hauteur de chute de 10 mm, ce qui la rend idéale pour les talonneurs. Mais c’est aussi un excellent produit polyvalent en termes de durabilité, de poids, de soutien, d’amortissement et de réactivité.

Très polyvalents, ils peuvent supporter des entraînements au tempo ainsi que des courses de longue durée ou de récupération, ce qui en fait un excellent choix pour la course sur tapis roulant.

Pour

  • Léger.
  • Coussiné.
  • flexible.
  • Soutien.

Contre

  • Pas aussi confortables qu’elles pourraient l’être.

A emporter

Un soutien, mais souple et léger, un bon polyvalent.

Cela englobe les chaussures pour femmes. Si vous êtes intéressé par les meilleures chaussures de course pour femmes, nous avons ici une excellente liste.

Maintenant que vous avez découvert les meilleures chaussures de course pour tapis roulant de 2020…

woman doing exercises on the treadmillwoman doing exercises on the treadmill

Pourquoi courir sur un tapis roulant ?

Courir sur un tapis roulant peut être un excellent moyen d’inclure un échauffement, un réchauffement, un cardio et des intervalles dans votre programme de gymnastique, tout en vous permettant de faire une pause dans les frissons de l’hiver ou les dangers de la pollution atmosphérique urbaine.

Mais pour que l’expérience soit agréable, confortable et sûre, il est important de choisir les bonnes chaussures.

Chaque personne aura ses propres critères de sélection pour choisir la chaussure de course idéale.

Les choses à considérer sont les suivantes :

  • Poids
  • soutien
  • Respirabilité
  • Amortissement
  • Flexibilité
  • Réactivité
  • Durabilité

Vous recherchez des chaussures d’entraînement qui vous serviront dans toutes vos activités de gym, tapis roulant compris ?

Si c’est le cas, vous devez lire notre guide des meilleures chaussures d’entraînement. Après tout, si vous n’allez pas courir tout le temps, vous avez besoin d’une chaussure qui s’adapte à tout ce que vous faites, n’est-ce pas ?

Mais, revenons aux chaussures de course…

Pourquoi la course sur tapis roulant est-elle différente de la course sur route ou sur piste en termes d’exigences en matière de chaussures ?

Fitness girl running on treadmillFitness girl running on treadmill

La réponse courte : Ce n’est pas le cas.

Enfin, presque.

La réponse la plus longue est qu’elle est très individuelle.

Les avis divergent quant à savoir si les chaussures de course doivent être différentes pour la course sur tapis roulant par rapport à l’utilisation à l’extérieur. Beaucoup de gens utiliseront simplement la même paire pour les deux, par commodité.

D’autres préféreront peut-être garder une paire de chaussures spécialement conçues pour leur tapis de course (ce qui pourrait être un avantage si vous courez avec des chaussures de trail résistantes à l’extérieur).

Selon votre style de course, votre anatomie et votre habitude de courir sur un tapis roulant, votre technique peut ou non changer.

Études ont montré que lorsque la plupart des gens courent sur un tapis roulant, ils atterrissent avec un pied légèrement plus plat qu’à l’extérieur. Les coureurs ont également tendance à avoir une foulée plus courte et plus rapide lorsqu’ils sont sur un tapis roulant.

À la lumière de ces changements, les exigences les plus courantes des chaussures de course sur tapis roulant concernent l’amortissement et le poids.

Certaines personnes estiment que courir sur un tapis de course augmente la charge de rupture de chaque coup de pied (bien qu’il n’y ait pas de preuves scientifiques à l’appui) et recommandent donc un amortissement plus important.

D’autres pensent que les tapis de course eux-mêmes sont déjà plus tolérants que les surfaces extérieures dures, de sorte qu’un amortissement supplémentaire n’est pas nécessaire.

En attendant, il y a ceux qui veulent la chaussure la plus légère possible pour la course sur tapis roulant, mais ce n’est aussi qu’une préférence.

Les chaussures de course sur tapis roulant ne doivent pas nécessairement être plus légères que les chaussures de course normales, bien qu’elles puissent se permettre d’être plus légères parce qu’elles n’ont pas besoin d’être fabriquées dans le matériau plus lourd et plus durable des chaussures de course conçues pour l’extérieur.

Cela nous amène donc à la question de la durabilité.

Close up shot of woman leg running on a incline treadmillClose up shot of woman leg running on a incline treadmill

Durabilité

Dans une salle de sport confortable, sur un tapis roulant, vous ne rencontrerez pas les éléments, vous ne roulerez pas sur des ondulations et vous n’esquiverez pas les rochers et les flaques d’eau boueuse.

On peut donc dire que la durabilité et la longévité de la chaussure ne sont pas un problème.

Vos chaussures ne vont pas s’user aussi rapidement si vous ne les utilisez que sur un tapis roulant et ne les poussez pas à leurs limites, vous n’avez donc pas nécessairement besoin du matériau pare-balles des chaussures de trail running.

Cela dit, les kilomètres parcourus sur le tapis roulant sont les mêmes que les kilomètres parcourus sur la route en ce qui concerne la compression de l’amorti. Ne vous laissez donc pas berner par l’idée que vos chaussures ne sont pas usées simplement parce qu’elles ont encore belle allure – l’amorti pourrait encore être comprimé.

Un autre facteur à prendre en compte est la respirabilité ( Saviez-vous que nos pieds sont les parties du corps qui contiennent le plus de glandes sudoripares ? ).

Sans l’air de la montagne pour vous rafraîchir, nous allons tous bénéficier de chaussures bien ventilées et éviter d’avoir les pieds chauds, moites et plus tard malodorants.

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Le facteur de soutien

En gardant tout cela à l’esprit, le facteur décisif pour choisir une chaussure sera le type de soutien que vous souhaitez (ou ne souhaitez pas).

Cela dépend de votre anatomie, de votre style de course et de votre préférence pour les chaussures de soutien par rapport aux chaussures neutres ou minimalistes.

Que votre technique change ou non sur le tapis roulant, la nature répétitive de la course sur tapis roulant va entraîner une contrainte répétitive plus spécifique sur votre corps sans les mouvements plus variés qui se produiraient à l’extérieur dans l’environnement naturel.

Cela signifie que si vous avez des problèmes d’alignement ou si vous avez tendance à avoir une pronation excessive, vous voudrez certainement des chaussures qui vous offrent le bon type de soutien afin de ne pas vous éloigner de votre entraînement avec des douleurs aux genoux.

Nous n’avons pas le temps d’examiner ici les avantages et les inconvénients de la course pieds nus par rapport au soutien de la voûte plantaire pour les pronateurs. En fin de compte, tout dépend de vos préférences personnelles et de ce à quoi votre corps est habitué.

Ne passez pas soudainement à une chaussure minimaliste si vous savez que vous avez une pronation et que vous avez utilisé des chaussures de soutien jusqu’à présent.

woman walking on treadmill at the gymwoman walking on treadmill at the gym

Enfin, les tapis roulants peuvent être des machines dangereuses qui ne sont pas de bon augure pour les personnes qui aiment s’arrêter au pied levé. C’est pourquoi, pour garantir la sécurité, vous voudrez une paire de chaussures bien ajustées, avec suffisamment d’adhérence et de stabilité pour ne pas que votre course devienne un danger.

Certaines chaussures annoncées comme des chaussures de course à pied semblent être de conception à enfiler sans lacets.

Je ne recommanderais pas personnellement ce style car il est peu probable que vous obteniez un ajustement parfait et serré sans lacets, ce qui est important du point de vue de la sécurité et du confort.

En résumé, les bonnes chaussures de course sur tapis roulant sont idéalement légères, bien amorties, avec une bonne traction et offrant le bon type de soutien pour vos besoins.

Mais, en fin de compte, les meilleures chaussures pour courir sur un tapis roulant sont celles dans lesquelles vous vous sentez le plus à l’aise.

woman running in a gym on folding treadmillwoman running in a gym on folding treadmill

Autres conseils à prendre en considération

  • Essayez avant d’acheter ! La taille varie d’une marque de chaussures à l’autre. Si vous n’avez jamais acheté exactement le même modèle, vous voudrez vous assurer que la chaussure est parfaitement adaptée.
  • Portez les mêmes chaussettes pour essayer les chaussures que vous porterez lorsque vous courrez, et essayez les chaussures l’après-midi lorsque vos pieds sont légèrement plus grands en raison du gonflement naturel qui se produit pendant la journée.
  • Courir sur un tapis roulant utilise moins l’arrière des jambes, et plus l’avant que ce qui serait utilisé à l’extérieur, car vous n’avez pas besoin de pousser le sol pour vous propulser vers l’avant. Donc, si vous êtes novice en matière de course sur tapis roulant, comme pour tout ce qui est “course”, faites la transition lentement et prévoyez beaucoup d’étirements !

Vous y trouverez donc votre guide d’achat des meilleures chaussures de course pour tapis de course en 2020.

J’espère que vous avez trouvé ça intéressant.

Si vous envisagez d’acheter votre propre tapis de course pour votre gym à domicile, n’oubliez pas de lire notre liste d’avis sur les tapis de course avant de prendre votre décision !

N’hésitez pas à commenter ci-dessous et pendant que vous êtes ici, pourquoi ne pas vous abonner à des articles de course plus intéressants et motivants !

Annett Fiedler

Written by

Bonjour ! Je m'appelle Annett Fiedler et je me suis avouée FANATIQUE DE FITNESS ! J'aime rester en forme, mais comprenez que l'exercice n'est certainement pas la tasse de thé de tout le monde ! Mon rêve est que mes informations sur le fitness et mes séances d'entraînement à domicile pour débutants éveillent en vous aussi l'amour du fitness.