Los 9 Mejores Suplementos De Corte 2021 – ¡Destrúyelos Rápido!

9 Mejores suplementos de corte revisados en el 2020 – ¡Destrúyelo rápido!

Todos sabemos que cortar puede ser difícil. Si lo haces mal, acabarás perdiendo todo el músculo que tanto te ha costado construir.

Pero ¿sabía que puede facilitar todo el proceso a través de la suplementación?

Hoy, revisaré 9 de los mejores suplementos para cortar que puedes usar para que te trituren rápido!

Contenido

TOP 9 Suplementos de corte revisados en 2020

Hidroxicorte Pro Clínico

Revisión: Si lo que quieres es una opción probada, entonces Hidroxicorte Pro Clínico es definitivamente uno de los mejores suplementos para reducir el peso que puedes usar.

No sólo te ayuda a metabolizar la grasa más rápido, sino que también mantiene tus niveles de energía altos, gracias a la cafeína que contiene.

pros

  • Uno de los quemadores de grasa más populares.
  • Contiene C. canephora robusta, que según las investigaciones puede ayudar a promover una pérdida de peso significativa.
  • Ayuda a estimular el metabolismo.
  • Proporciona energía de acción rápida que puedes usar para aplastar tus entrenamientos.
  • La nueva fórmula contiene vitaminas esenciales.

Contras

  • Un poco caro.
  • Puede causar nerviosismo, ansiedad, temblores, irritabilidad, náuseas y diarrea en personas con sensibilidad a la cafeína.

Para llevar

If you’re not particularly sensitive to caffeine, then you’d be hard-pressed to find a better alternative to this product. It’s one of the most well-known fat burners around for a reason, after all.

Pero si la cafeína te afecta negativamente, busca en otra parte.

Ventaja de Ram C-Prime 5

Revisión: ¿Buscas algo que no sólo te ayude a adelgazar, sino también a desarrollar más músculo?

Definitivamente deberías ver la VENTAJA DE RAM C-Prime 5. Es uno de los mejores suplementos para reducir la grasa y construir músculo en el mercado hoy en día.

Instead of relying on caffeine, it harnesses the power of insulin to make your body better at using the macronutrients you consume for energy and muscle building instead of storing them as fat.

pros

  • 100% libre de cafeína, así que no tienes que preocuparte por sentirte nervioso.
  • Diseñado para ayudarte a quemar grasa y construir músculo al mismo tiempo.
  • Ayuda a reducir el almacenamiento de grasa.
  • Ayuda a eliminar los antojos de azúcar.
  • Sin gluten, sin soja y vegetariano.

Contras

  • Los efectos dependen en gran medida del tipo y la cantidad de nutrientes que se introducen en el cuerpo.
  • Puede que no proporcionen el mismo impulso de energía que la cafeína.

Para llevar

If you want something that gives you the best of both worlds – that is, something that allows you to burn fat and build muscle at the same time – then this is the product for you.

Keep in mind, though, that you’ll need to be mindful of what you eat to get more out of it since it’s simply designed to help you partition the nutrients you put in your body more efficiently.

dr. emil nutrition maxburn

Revisión: Un rasgo de todos los buenos suplementos para la reducción de la participación es el sólido respaldo científico. Bueno, eso es exactamente lo que obtienes con el Dr. Emil Nutrición MaxBurn.

pros

  • Promueve la quema de grasa y la preservación de los músculos magros mientras mantiene a raya los antojos.
  • Proporciona energía sin temblores.
  • Tiene una fórmula aprobada por el médico.
  • Probado por terceros.
  • 100% natural, vegano y libre de OMG.

Contras

  • La cantidad real de cafeína anhidra, vinagre de sidra de manzana, extracto de té verde, y varios otros ingredientes no están especificados.
  • Puede causar malestar estomacal cuando se toma con hambre.

Para llevar

Salir de un bulto puede ser difícil porque te acostumbras a comer cantidades masivas de comida. Este producto puede ayudar a hacer el proceso más fácil.

Está diseñado específicamente para frenar tu apetito, ayudarte a quemar más grasa y a mantener la mayor cantidad posible de masa magra que has construido a medida que entras en tu corte.

Iron Brothers complementa el Thermo Burn

Revisión: As its name suggests, this product is a thermogenic cutting supplement. It’s designed to help your body become more efficient at torching fat, especially around your stomach.

También está repleto de cafeína y yohimbe HCL para darte la energía que necesitas para dominar en el gimnasio.

pros

  • Promueve la rápida pérdida de grasa.
  • Se dirige específicamente a la grasa visceral ( es decir, el tipo que causa todo tipo de condiciones médicas peligrosas como problemas cardíacos y presión arterial alta ).
  • Proporciona altos niveles de energía.
  • Ayuda a preservar el músculo magro.
  • Mantiene los antojos a raya.

Contras

  • Los altos niveles de estimulantes, como la cafeína anhidra, pueden causar temblores y náuseas en algunas personas.
  • La supresión del apetito puede llevar a niveles de ingesta de alimentos inferiores a los deseados.

Para llevar

As far as fat burners go, it doesn’t really get any more intense than this product. So, if you’re sensitive to caffeine, then it’s best to just look for other alternatives.

Pero si eres capaz de manejar la cafeína bastante bien y buscas energía intensa y una rápida quema de grasas, entonces esta es una de las mejores opciones en el mercado hoy en día.

Old School Labs Vintage Quemador de grasa

Revisión: La fama de este producto se debe a su capacidad para sobrecargar la pérdida de grasa mientras preserva el músculo magro, que es más o menos lo que todos los que están cortando están buscando.

Presume de tener nueve ingredientes totalmente naturales para eliminar la grasa que se sabe que mejoran la quema de grasa, reducen el almacenamiento de grasa, aumentan los niveles de energía, incrementan el metabolismo y frenan los antojos.

pros

  • Utiliza ingredientes naturales respaldados por la ciencia.
  • Promueve una mayor quema de grasa.
  • Preserva el tejido muscular magro.
  • Aumenta los niveles de energía.
  • Aumenta la tasa de metabolismo basal.

Contras

  • Contiene cafeína que puede causar problemas en algunas personas.
  • Un poco caro.

Para llevar

When cutting, the goal is to lose as much weight in the form of fat as possible while preserving as much muscle as you can. This product is specifically designed to help you do just that.

Si tienes un poco más de dinero para gastar, entonces definitivamente vale la pena revisarlo.

Quemador de grasa termogénico BURN-XT de la fábrica Jacked

Revisión: Another thermogenic fat burner, the Jacked Factory BURN XT claims it can also help you lose fat while preserving lean muscle, thanks to its scientifically formulated fat-burning blend.

También promete mayores niveles de energía, mejor control del apetito y mayor concentración.

pros

  • Eleva la tasa metabólica basal para una mayor tasa de quema de grasa.
  • Ayuda a manejar los antojos.
  • Proporciona energía sin temblores para mejorar el rendimiento físico.
  • Ayuda a mantener el músculo magro mientras se corta.
  • Mejora la concentración y la atención.

Contras

  • Todavía contiene cafeína que puede causar problemas en personas con sensibilidad a ella.
  • Puede causar una severa pérdida de apetito en algunos individuos.

Para llevar

Al igual que los demás productos que contienen cafeína de esta lista, este producto debería funcionar perfectamente para las personas que no tienen sensibilidad al estimulante.

Sin embargo, si la cafeína te da problemas, entonces las alternativas sin estimulantes siguen siendo tu mejor apuesta.

laboratorios de fuerza alfa keto fit ultimate

Revisión: Diseñado para ayudarle a entrar en la cetosis más rápidamente, el Keto Fit Ultimate de Alpha Strength Labs le pide a su cuerpo que empiece a usar más grasa como combustible en lugar de carbohidratos.

Esto, en última instancia, le proporciona un suministro de energía más estable durante sus entrenamientos en comparación con los picos y caídas que proporcionan el azúcar y la cafeína.

pros

  • Prepara tu cuerpo para una mayor pérdida de grasa.
  • 100% libre de cafeína.
  • Súper asequible.
  • Proporciona una energía más estable.
  • Minimiza la absorción de carbohidratos.

Contras

  • Podría conducir potencialmente a niveles peligrosamente bajos de carbohidratos en el cuerpo.
  • No están realmente diseñados para la máxima preservación de los músculos.
  • La grasa no es la mejor fuente de energía para actividades físicas explosivas.

Para llevar

Si ya estás en la dieta keto, entonces este producto podría darte el empujón extra que necesitas para ver resultados aún mejores.

Si no, vale la pena intentarlo porque sigue estando diseñado para ayudar a tu cuerpo a quemar mejor la grasa.

Además, no contiene cafeína, por lo que es perfecto si no le gustan los nervios.

Kapow Suplementos KA-POW! Ripped

Revisión: Si lo que quieres es una rápida pérdida de grasa, entonces este puede ser el producto para ti.

It packs an ultra-potent blend of fat-torching, appetite-curbing, metabolism-boosting ingredients, including caffeine anhydrous, garcinia cambogia extract and higenamine HC.

pros

  • Acelera significativamente la quema de grasa y minimiza la absorción de la misma.
  • Estimula el metabolismo.
  • Regula el apetito promoviendo la sensación de plenitud.
  • Proporciona un impulso de energía limpia.
  • Mejora la concentración y la atención.

Contras

  • La cafeína puede causar temblores, mareos y náuseas en algunas personas.
  • Un poco caro.

Para llevar

¿Quieres resultados rápidos? Este producto promete darte justamente eso.

Sin embargo, ten en cuenta que no es para todo el mundo.

La pérdida rápida de peso puede causar problemas en algunas personas, por lo que es mejor consultar a su médico antes de tomar un suplemento de alto octanaje como éste.

Quemador de grasa termogénico de Rev Labs Rev Burn

Revisión: Aside from the usual fat burning effects, Rev Burn by Rev Labs also promises improved energy levels and muscular endurance, ultimately allowing you to work out harder for longer.

También funciona para minimizar la cantidad de grasa que su cuerpo almacena.

pros

  • Provee una efectiva quema de grasa.
  • Ayuda a sobrecargar sus entrenamientos a través de la mejora de los niveles de energía y resistencia.
  • Reduce el almacenamiento de grasa para un aspecto más delgado.
  • No causa nerviosismo y choques.
  • Aumenta la tasa de metabolismo basal.

Contras

  • Contiene cafeína, por lo que todavía puede causar problemas en algunas personas.
  • Puede causar irritabilidad en algunos individuos.

Para llevar

El aumento de la resistencia muscular por sí solo debería ser razón suficiente para que consideres este producto porque te permite sacar más provecho de cada entrenamiento.

Si a esto le sumamos los potentes efectos de quema de grasas del producto, tenemos en nuestras manos un verdadero ganador, a menos que sea demasiado sensible a la cafeína.

man drinking protein shake at the crossfit gymman drinking protein shake at the crossfit gym

¿Cómo funcionan los suplementos de corte?

Los mejores suplementos para cortar en el mercado hoy en día funcionan en una amplia variedad de formas. Tienes que elegir uno que se adapte perfectamente a tus necesidades específicas.

Repasemos algunos de los tipos más comunes a tu disposición para ayudarte a tomar una decisión más informada:

Quemadores de grasa cetogénica

As their name suggests, ketogenic fat burners are designed to help change your body’s preferred energy source from carbohydrates to fats, ultimately leading to improved fat metabolism throughout the day.

Y, como hemos visto antes, el uso de la grasa como fuente de combustible le proporciona niveles de energía más estables.

Quemadores de grasa termogénicos

Unlike their ketogenic counterparts, thermogenic fat burners are designed to up your basal metabolic rate, allowing you to burn more calories overall—not just fat—even if you’re not doing anything.

Este aumento de la tasa metabólica también puede ayudar a proporcionarle más energía disponible para sus entrenamientos.

Quemadores de grasa sin estimulantes

Esta opción es perfecta para las personas que son demasiado sensibles a los estimulantes como la cafeína.

Los quemadores de grasa sin estimulantes te dan prácticamente todos los beneficios de los otros tipos de quemadores de grasa pero sin los nervios.

Bloqueadores de Carbono

As you may have already probably guessed based on their name, carb blockers regulate the amount of carbs that your body absorbs, ultimately helping keep your fat stores low.

La desventaja es que no consumir suficientes carbohidratos puede dejarte sin energía.

Supresores del apetito

Perfecto para las personas que luchan constantemente por controlar la cantidad de comida que comen, los supresores del apetito ayudan a mantener los antojos a raya.

Sólo asegúrese de tomar sólo la dosis recomendada. Lo último que quieres es terminar comiendo tan poco que termines perdiendo todas tus ganancias duramente ganadas.

Reguladores de la insulina

¿Cuánto más desgarrado crees que estarás si la mayor parte de la comida que comes va directamente a tus músculos o se usa como combustible para tus entrenamientos?

Bueno, eso es exactamente para lo que sirven los reguladores de insulina.

Manejan tus niveles de insulina para que tu cuerpo sea más eficiente en el uso de los nutrientes que consumes en lugar de simplemente almacenarlos como grasa.

Bloqueadores de Cortisol

Se sabe desde hace tiempo que la hormona del estrés cortisol promueve el almacenamiento de grasa cuando se mantiene en niveles elevados durante largos períodos de tiempo.

Obviously, the best way to keep your levels low is to reduce the amount of stress you are exposed to on a daily basis. But if that’s not an option, then cortisol blockers are the next best thing.

No hace falta decir que hay otros suplementos de corte más especializados por ahí.

Pero estos siete son algunos de los más comunes y deberían servir como un gran lugar para empezar.

man preparing whey protein shakeman preparing whey protein shake

Cosas a tener en cuenta antes de comprar suplementos de corte

Sin embargo, antes de salir a comprar suplementos de corte, debes tener en cuenta un par de cosas para asegurarte de que obtienes los mejores resultados posibles.

Vamos a repasarlas una por una:

Precio

Esta es una de las primeras cosas que debes considerar. Los suplementos de corte normalmente cuestan entre 15 y 200 euros por botella.

No importa lo bueno que sea una marca en particular si no puede permitirse el lujo de tomarlo el tiempo suficiente para ver los resultados.

Así que apéguese a las opciones que se sabe que funcionan bien pero que no le harán un agujero en su cartera.

Escriba

¿Eres demasiado sensible a la cafeína? ¿Eres vegetariano? ¿Tienes problemas para controlar la cantidad de comida que comes? ¿Tienes alguna condición médica?

Haga una lista de sus necesidades específicas y elija el tipo de suplemento para la pérdida de peso que satisfaga el mayor número posible de ellas.

Respaldo científico

Antes de sacar la cartera, compruebe si las afirmaciones que hace el quemador de grasa que ha elegido están respaldadas por investigaciones científicas reales.

Probablemente ya sabes lo difícil que puede ser la industria de los suplementos.

Las compañías, tanto de izquierda como de derecha, hacen todo tipo de afirmaciones escandalosas y usan reseñas y testimonios exagerados sólo para conseguir que los consumidores como usted compren.

Reputación

¿Qué reputación tiene la compañía detrás del suplemento que planeas comprar? ¿Cuánto tiempo llevan en el mercado? ¿Qué dice la gente de ellos?

As a general rule, the more established a particular supplement company is and the more they have to lose, the less likely they are to put out sub-par or dangerous products.

Certificaciones

Is the supplement company (and the people in it) you’re looking to buy from actually qualified to make the claims it’s making? Have these claims been reviewed by impartial and credible third parties?

Obviously, a company trying to sell you something would purposely avoid saying anything negative about their products, so you need to turn to impartial third parties ( o por lo menos encontrar reseñas legítimas ) para una perspectiva más objetiva.

man makes a protein shakeman makes a protein shake

¿Vale la pena cortar los suplementos?

La respuesta corta es sí, lo son… pero hay una advertencia.

Los suplementos de corte sólo valen la pena si eliges uno que se adapte a tus necesidades específicas.

Si, por ejemplo, ya estás luchando para comer mucho, entonces los supresores del apetito pueden no ser la mejor opción para ti.

Again, even though you want to reduce the total number of calories you consume to lose weight, you don’t want to go so low that you lose a lot of muscle as well in the process.

Si, por otro lado, no estás comiendo suficientes calorías de calidad, entonces los reguladores de insulina probablemente no funcionarán para ti.

All they really do is make your body more efficient at using the food you eat for energy and muscle building. If all you eat is junk, then there’s really nothing for your body to use.

Ahora bien, si eres el tipo de persona que no tiene problemas para aumentar el volumen y mantener el aumento de grasa al mínimo, entonces es posible que ni siquiera necesites suplementos de reducción.

Simplemente reducir la ingesta de alimentos y ser más activo puede ser más que suficiente para hacerte trizas.

Al final del día, si no estás seguro de si necesitas o no tomar suplementos de corte, entonces pide consejo a tu médico.

En una cáscara de nuez

Los mejores suplementos de corte en el mercado actual pueden definitivamente ayudarle a rasgarse más rápido. Sólo asegúrese de elegir el que mejor se adapte a sus necesidades.

Hable con su médico hoy para saber cómo puede sacar el máximo provecho de los suplementos de corte.

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Annett Fiedler

Written by

Hola! Mi nombre es Annett Fiedler y soy una FANATICA DE LA APTITUD confesada por mí misma. Me encanta mantenerme en forma, pero entiendo que el ejercicio definitivamente no es la taza de té de todos los demás! Mi sueño es que mi información sobre el ejercicio y los entrenamientos en casa para principiantes, también despierte en todos ustedes el amor por el ejercicio.