Los 13 Mejores Sacos De Boxeo De Pie Que No Son Una Mierda 2020

TOP 13 Los mejores sacos de boxeo de pie que no son una mierda, revisados en el 2020

¿Quieres un intenso entrenamiento con saco de boxeo en casa para aliviar el estrés, pero… colgando uno está absolutamente fuera de la cuestión?

Algunas personas dicen que las bolsas pesadas independientes apestan. ¡Y muchos lo hacen!

Pero…

Aquí tengo 13 de los mejores sacos de boxeo independientes que no son una mierda.

Además, he incluido una guía de compra rápida de sacos de boxeo independientes y una sección de preguntas frecuentes sobre sacos pesados independientes para responder a todas tus preguntas.

¡Empecemos con esas críticas primero!

Contenido

TOP 13 Los mejores sacos de boxeo libres del 2020

Century Wavemaster XXL Bolsa de Entrenamiento

Revisión: El Century Wavemaster XXL es una de las bolsas pesadas más grandes que existen. Está hecho de un material de alta calidad que es digno de un gimnasio. De hecho, muchos gimnasios usan esta misma bolsa.

Yo prefiero que se llene de arena, porque no se mueve tanto. Es perfecto para el acondicionamiento metabólico porque, a diferencia de una bolsa colgante, esta bolsa no te da tiempo para descansar mientras se balancea hacia atrás.

Es uno de los sacos más anchos, que es bueno para practicar los golpes al cuerpo, pero no es ideal para los golpes a la cabeza, si eres boxeador.

Pero si eres un boxeador que necesita practicar golpes en la cabeza, también deberías tener un saco de reflejos independiente.

pros

  • Pesado – 270 libras cuando la arena se llenó.
  • Diámetro grande, 18″.
  • Alto – 69″ de altura.

Contras

  • Caro, comparado con la mayoría de los otros.

Para llevar

Realmente pesado, el mejor saco de boxeo independiente para el hogar para el boxeo y el kickboxing.

Bolsa pesada de pie libre de Tornado Ringside

Revisión: El Ringside Tornado es una gran herramienta para entrenar la velocidad, los reflejos, el juego de pies y la precisión.

El saco pesado está colocado sobre un muelle resistente y por cada golpe que das, uno vuelve a ti, con amplia velocidad.

Esta bolsa te obliga a mover los pies y el cuerpo y a reaccionar al rebote, como si estuvieras entrenando con un compañero.

pros

  • 68″ de altura.
  • La base se llena hasta 140 con agua.
  • Rápido rebote de acción de resorte para entrenar los reflejos.

Contras

  • No se puede ajustar la altura, no es bueno para las patadas, es mejor para el boxeo.

Para llevar

Entrena el tiempo, la precisión y los reflejos con la bolsa pesada Ringside Tornado.

Cualquier saco pesado requiere el uso de guantes para sacos pesados, incluso aquellos como este Ringside Tornado que entrena para la velocidad.

Puede dañar sus muñecas y nudillos si sus manos no están adecuadamente vendadas y enguantadas. Echa un vistazo a esta lista de los mejores guantes para bolsas pesadas y de los mejores guantes para bolsas pesadas para mujeres y recoge un par antes de que tu bolsa pesada te deje sin sentido.

El saco de boxeo de pie de Century Original Wavemaster

Revisión: La Century Original Wavemaster es una bolsa grande y pesada que es tan popular porque funciona prácticamente para todos los atletas de deportes compactos. Tiene una superficie de golpeo ajustable que va bajo para las patadas bajas y tan alto como 68″ para los puñetazos.

La base es bastante pesada y tiene 250 libras de agua y aún más pesada de arena. Recomiendo que primero lo llene con arena, luego agregue tanta agua como la arena pueda absorber. Entonces tendrás una bolsa independiente que no se moverá.

La superficie de impacto es de alta calidad y este pesado saco durará muchos años y recibirá una paliza. Por el dinero, es lo mejor que puedes conseguir.

pros

  • Base pesada, más de 250 libras de arena.
  • Superficie de golpeo de altura ajustable, hasta 68″ de altura.
  • Hecho en los EE.UU., a diferencia de muchas bolsas pesadas.

Contras

  • Si llenas la base con agua, patadas y puñetazos muy fuertes la moverán. Usa una alfombra de goma debajo de ella, o llénala con arena y agua y no se moverá.

Para llevar

Una de las mejores bolsas pesadas independientes que puedes conseguir por el dinero. Pesada y estable.

Saco de boxeo pesado Hydro-Flex H2O

Revisión: El Título Hydro-Flex H20 se mantiene alto y ancho, y es una gran elección para los atletas más grandes.

La base soporta mucho peso, hasta 275 libras, llena de arena o agua. Este es un gran saco, con una gran resistencia y se siente bien al golpearlo.

No se desliza mucho si se llena con arena, así que si te gusta una bolsa independiente que se mantiene en su sitio, coge esta y llénala lo más que puedas con arena.

pros

  • 70 pulgadas de alto y 18 pulgadas de diámetro, alto y ancho.
  • Se mantiene si lo llenas de arena.
  • Resistencia sólida y consistente para puñetazos, patadas y golpes de rodilla.

Contras

  • Desafiando al montaje.

Para llevar

Realmente PESADO. La mejor bolsa pesada independiente para bateadores pesados y tipos grandes.

El Title H20 Hydro Flex es una bolsa muy pesada y autónoma. Pero… No se compara con una bolsa pesada que cuelga de una viga y no se mueve mucho. Echa un vistazo a esta lista de las mejores bolsas pesadas si estás considerando una bolsa pesada colgante.

Saco de boxeo independiente Amber Fight Gear

Revisión: El bolso Amber Fight Gear es un gran bolso para el dinero y se adapta a las necesidades de cualquier boxeador, y puede ser utilizado en un gimnasio comercial, gracias a los materiales de alta calidad.

Es de altura ajustable, desde 52″ hasta 69″, así que cualquiera puede usarlo cómodamente. Si lo usas para kickboxing, MMA o artes marciales, puedes ajustarlo más bajo, y para el boxeo, ajusta la altura. Es ideal para todos los deportes.

pros

  • Altura ajustable de 52″ a 69″.
  • Rellenar con hasta 275 libras de arena.
  • Calidad comercial.

Contras

  • Puede dar una propina si te quedas demasiado cerca mientras golpeas.

Para llevar

El mejor saco pesado independiente que es ajustable, lo que lo hace ideal para MMA, boxeo, kickboxing y artes marciales.

Este saco de pie con el equipo Amber Fight es una gran adición a su gimnasio de boxeo. Echa un vistazo a esta lista de equipo de boxeo esencial para completar tu gimnasio de boxeo en casa.

Sistemas de energía Bolsa independiente de la Fuerza de Potencia

Revisión: Esta bolsa de sistemas de potencia es genial para MMA, artes marciales, kickboxing y otros deportes de combate. Con 77″ de altura, también es genial para boxeadores de cualquier altura. Esta cosa mide 6 pies y 5 pulgadas por sí misma.

Puedes ajustar el giro de la bolsa ajustando el cuello de espuma, y la altura también es ajustable.

Debajo del cuello de espuma, que es desmontable, hay un muelle muy resistente. Si quitas el collar, el saco rebota mucho más rápido, lo que lo convierte en una excelente herramienta para el entrenamiento de velocidad, trabajo de pies y agilidad.

El material es de alta calidad, duradero, y aguantaría en un gimnasio comercial, por lo que es un poco más caro que otros.

Pero…

Este es el más alto, y uno de los más pesados bolsos independientes en esta alineación. Es mi elección para el mejor saco de boxeo independiente del 2020.

pros

  • 77″ de alto con altura ajustable.
  • Cuello de espuma removible para aumentar o disminuir la rotación del saco y la acción del resorte.
  • Puede llenarse con hasta 280 libras de agua o arena.
  • Tela de lona fuerte exterior.

Contras

  • Preciosa.

Para llevar

Alto, pesado, de calidad comercial, ajustable, saco pesado independiente para TODOS los deportes de combate.

Simulador de lucha Century Versys

Revisión: ¿Conoces esos sacos de boxeo inflables para niños que se levantan cuando los golpeas?

Bueno, esta bolsa Century Versys es la versión para adultos de esa bolsa, y mucho más.

Esta bolsa está diseñada para deportes de combate como el kickboxing, Muay Thai, Krav Maga, MMA y otros. Puedes golpearla, patearla, golpearla, bajarla al suelo y golpearla.

Cuando lo golpeas, rebota rápidamente y vuelve a aparecer. Es una herramienta diseñada para entrenar la rapidez y la destreza, y se mueve más como un compañero de combate que una bolsa tradicional.

pros

  • 75″ diámetro de la superficie de golpeo y patada, 66″ alto, 110 libras – viene prellenado.
  • Diseñado para ser llevado al suelo.
  • Excelente rebote, vuelve a subir.

Contras

  • La base se cierra con una cremallera al saco, y puede que no siempre se mantenga derecha.

Para llevar

Este bolso pesado independiente está diseñado para la habilidad y la técnica de prácticamente TODOS los deportes de combate.

Bolsa Everlast Power Core

Revisión: Este bolso Everlast Power Core es una de las opciones más baratas de esta lista.

Se puede llenar, así que la base es bastante pesada, hasta 370 libras si usas arena. Es genial para el acondicionamiento de boxeo y la altura es ajustable para que pueda ser usado por varias personas con facilidad.

pros

  • La base tiene 250 libras de agua o 370 libras de arena.
  • Altura ajustable de 54″ a 65″.
  • Realmente asequible, gran bolsa para principiantes o sólo para cardio.

Contras

  • Puede gotear una pequeña cantidad si se llena de agua.
  • La base es bastante alta en relación con otras bolsas independientes.

Para llevar

Un gran saco pesado para la práctica del boxeo o el acondicionamiento metabólico a un precio asequible.

Century BOB XL con la unidad base

Revisión: La belleza de Bob es que recibe golpes como un hombre. Bueno, más o menos. Esta “bolsa” pesada y autónoma es la representación más realista que se puede obtener de un verdadero sparring.

Es perfecto para el entrenamiento de tiro de cabeza y cuerpo, incluso puedes conseguir un uppercut decente en este tipo.

La Century Bob XL es la mejor para entrenar específicamente para tiros precisos en áreas sensibles como la ingle, la cabeza, las costillas, la garganta y los ojos.

También es de altura ajustable, desde 60″ hasta 82″, alcanzando la altura de algunas estrellas de la NBA.

pros

  • Altura ajustable desde 60 pulgadas hasta 82 pulgadas.
  • La base se llena con hasta 270 libras de arena.
  • Un torso humano realista con cabeza, para conseguir disparos precisos.

Contras

  • Bob es un poco caro.

Para llevar

La mejor bolsa pesada de pie para practicar tiros precisos a la cabeza y al cuerpo. Cuando la precisión es importante, trae a Bob.

Valor Fitness VB-FSB-67 Bolsa pesada de pie libre

Revisión: Esta es una bolsa interesante, porque la base viene sin llenar, así que tienes que decidir con qué llenarla, lo que determina su peso.

La base puede contener perfectamente las placas de parachoques de tamaño olímpico, apiladas unas sobre otras, por lo que puede llegar a ser muy pesado.

También puedes añadir bolsas de arena encima de eso. Luego sólo tienes que volver a atar la base a la bolsa y listo.

Las placas del parachoques también hacen que la base sea bastante estable. El diámetro de la base es de unos 25″, más pequeño que la mayoría de los otros, por lo que la base se mantiene fuera del camino mientras te mueves.

pros

  • Gran altura 68″ de altura.
  • Núcleo de espuma densa, bueno para boxear y patear a lo largo de todo el largo.
  • Base de 25 pulgadas de diámetro, más estrecha que la mayoría.

Contras

  • Debe tener la base bastante llena para mantener la bolsa estable y en posición vertical.

Para llevar

Un gran saco pesado independiente que es bastante alto con una base estrecha.

Everlast Omniflex Bolsa Pesada Independiente

Revisión: Este Everlast Omniflex puede ser usado tanto para patadas como para puñetazos porque es ajustable desde 4 pies hasta cerca de 6 pies de altura.

Tiene mucha elasticidad y es un mejor saco de entrenamiento de velocidad y agilidad que un saco que recibe puñetazos sin moverse. Te dará un entrenamiento energético que te hará moverte con él.

Simula que te agachas y esquivas mientras esta bolsa pesada con resorte se te acerca y te obliga a reaccionar, devolver el golpe o apartarte, de forma similar a como lo haría un verdadero sparring.

pros

  • La bolsa es ajustable desde 4 pies hasta 6 pies.
  • Con resorte, gran rebote y rápido retorno de la bolsa.
  • Perfil compacto, bueno para espacios pequeños.

Contras

  • El cojín es bastante duro, usa guantes de boxeo o te dolerá.

Para llevar

Es la mejor bolsa pesada independiente para pequeños gimnasios caseros y apartamentos.

Mientras que este Everlast Omniflex es bastante rápido, una buena bolsa de velocidad es algo que todo boxeador necesita para entrenar la velocidad y practicar golpes de cabeza. ¡¡Sólo recuerda mantener esos brazos y codos arriba!!

Saco de Sacos de Golpes Independiente Dripex

Revisión: Si tienes un presupuesto muy ajustado, este Dripex es una buena bolsa pesada de pie a un buen precio.

Tiene una respetable altura de 69 pulgadas, así que puedes usarlo tanto para patadas como para puñetazos. Pesa unas 182 libras llenas de arena, que está en el lado liviano, por lo que este pesado saco es bueno para un montón de movimiento dinámico.

Si quieres la base un poco más pesada, añade primero la arena y luego el agua.

Esta bolsa tiene mucho retroceso para los golpes rápidos, porque está sobre muelles amortiguadores. Así que en vez de volcar cuando das un golpe, el saco toma la fuerza y vuelve a ti, sin dejarte descansar.

Puedes hacer un verdadero ejercicio de alta energía usando esta bolsa barata.

pros

  • 69″ de altura.
  • Un gran rebote, se vuelve contra ti rápidamente.
  • Los muelles amortiguadores toman la fuerza del golpe para que la bolsa no se incline.

Contras

  • Es muy difícil mantener limpias las ventosas del fondo.

Para llevar

Esta asequible bolsa pesada de pie será una gran adición a su rutina de cardio en casa.

Saco de boxeo independiente Ringside

Revisión: El saco pesado de boxeo Ringside es más suave en el exterior, mientras que es bastante denso en el centro, lo que hace que sea satisfactorio golpear sin lesionar tu mano.

Este bolso te obligará a mover los pies y a agacharte y esquivar, porque a diferencia de un bolso pesado que cuelga, este bolso se balancea hacia ti rápidamente, por lo que necesitas golpearlo con velocidad o quitarte del camino, algo así como con un oponente real.

pros

  • 15″ de diámetro.
  • 140 libras cargadas de agua.
  • 66 pulgadas de alto.

Contras

  • Un poco caro.

Para llevar

Esta bolsa pesada e independiente proporciona un entrenamiento activo y dinámico que pondrá a prueba su juego de pies y su velocidad.

Factores a tener en cuenta antes de comprar un bolso pesado independiente

Antes de decidir cuál es la mejor bolsa pesada independiente para ti, considera estas cuatro preguntas y asegúrate de elegir la correcta para tus circunstancias.

man with boxing gloves hitting free-standing punching bag at the gymman with boxing gloves hitting free-standing punching bag at the gym

¿Cuál es el peso base de la bolsa pesada de pie libre?

Como mínimo, busque una bolsa que pueda ser llenada con agua de hasta 140 libras. Cuanto más pesada sea la base, menos se moverá la bolsa. Es mejor si la llenas con arena, o arena primero, y luego agua.

Pero…

La arena es cara, y un dolor para tratar, por lo que la mayoría prefiere llenar la base con agua.

Si quieres un saco pesado independiente con una base muy pesada, echa un vistazo a la Sistemas de energía Bolsa independiente de la Fuerza de Potencia que es un saco comercial que se puede hacer de más de 300 libras si se usa arena primero y luego agua para llenarlo.

¿El bolso independiente es pesado o es más para la velocidad y la agilidad?

Hay dos tipos de bolsas pesadas que se revisan en esta lista.

El primer tipo es un saco realmente pesado, diseñado para puñetazos potentes. Este tipo no debería moverse mucho. El Título Boxeo Hidro-Flex H2O Bolsa pesada independiente and Sistemas de energía Bolsa independiente de la Fuerza de Potencia son buenos ejemplos de este tipo de bolsa.

El otro tipo de saco independiente aquí es uno que se mueve un poco más. Este tipo de bolsa a menudo se coloca sobre un resorte y reacciona a los golpes y patadas doblándose hacia atrás y saltando de nuevo hacia ti. Esto te obliga a reaccionar golpeando hacia atrás o apartándote del camino.

Estas bolsas te entrenan para la velocidad, agilidad, precisión y sincronización. Un buen ejemplo de este tipo de bolsa es el El saco de boxeo de pie del Tornado del lado del anillo y el Everlast Omniflex Bolsa Pesada Independiente .

¿La altura de la bolsa pesada es ajustable? ¿Qué tan alta es la bolsa pesada de pie libre?

Si usas el saco para golpear, necesitas un saco que sea al menos tan alto como tú. Si lo usas para patear, quieres que la superficie del saco sea más larga para acomodar las patadas bajas.

Si varias personas usan el saco, o si lo usas para dar puñetazos y patadas, considera un saco ajustable para que puedas ajustarlo a la altura que necesites. El Saco de boxeo independiente Amber Fight Gear es uno de mis sacos ajustables favoritos que funciona tan bien para patadas como para puñetazos.

punching heavy bag with boxing glovespunching heavy bag with boxing gloves

¿Para qué estás usando la bolsa?

Boxeo – Golpes fuertes

Necesitas un saco con una base pesada y un núcleo de saco denso. El Título Boxeo Hidro-Flex H2O Bolsa pesada independiente and Sistemas de energía Bolsa independiente de la Fuerza de Potencia son buenas apuestas.

Boxeo, precisión y tiempo

Necesitas un saco pesado que tenga resorte y sea lo suficientemente alto para golpear. El El Tornado de la orilla del mar, que se mantiene en pie, golpea un saco pesado… y el Everlast Omniflex Bolsa Pesada Independiente son ideales para esta tarea.

Patadas altas y bajas, puñetazos, codos, rodillas y agarre

Necesitas un bolso que tenga una superficie larga de puñetazos y patadas. Tal vez incluso un saco que se pueda llevar al suelo. Me gusta el Simulador de lucha Century Versys para estos deportes de combate.

¿Son buenos los sacos de boxeo de pie?

Sí, son buenos si eliges el saco correcto para el propósito correcto.

También…

Los sacos independientes tienen sus propias ventajas que los sacos pesados no tienen.

Las bolsas pesadas de pie se mueven

Sí… algunas personas dicen que esto significa que apestan.

Pero…

¿Alguna vez ha tenido un compañero de entrenamiento o ha estado en una pelea real donde la otra parte no se mueve? Probablemente no. Entonces, ¿por qué entrenar de esa manera?

Claro, es más fácil golpear un objeto estacionario, y SÍ, es satisfactorio aterrizar un golpe realmente duro.

Pero cuando estás entrenando o luchando contra un real Si no te sientes cómodo con la bolsa, no darás demasiados golpes de fuerza y tu oponente se moverá.

Así que, entrenar con una bolsa que se mueve es un entrenamiento más realista para un partido.

Las bolsas libres rebotan más rápido que las bolsas pesadas que cuelgan.

¡Golpea una bolsa pesada independiente y verás! Se te devuelve mucho más rápido que el saco pesado que cuelga de una cadena. Las bolsas pesadas en una cadena pueden tardar un segundo en volver, pero las bolsas independientes son mucho más rápidas.

Entonces, ¿cómo ayuda esto?

Ciertamente te obliga a usar más energía durante tu entrenamiento, además de que te entrena para la velocidad, la precisión y la exactitud.

Preguntas frecuentes sobre sacos de boxeo de pie

woman punching heavy bag with boxing gloveswoman punching heavy bag with boxing gloves

¿Es el saco de boxeo de pie mejor que el saco colgante?

Depende. Si no puedes colgar nada en tu área de gimnasio, una bolsa independiente es mejor que ninguna bolsa.

Como dije antes. A algunos les gusta el hecho de que los sacos pesados independientes se mueven más, porque debes seguirlos y moverte más. Los sacos pesados independientes también rebotan más rápido que los sacos pesados colgados de una cadena, así que te entrenan para reaccionar más rápido.

Un bolso pesado que cuelga de una cadena es mejor para los puñetazos potentes y también si quieres un bolso que te ayude a liberar la frustración y la rabia golpeándolo muy fuerte.

Pero, la bolsa pesada independiente es una herramienta de entrenamiento decente para el boxeo, MMA, artes marciales, Krav Maga, y otros deportes de combate. También hacen una divertida sesión de cardio, no es necesario practicar ningún deporte específico para usar uno.

¿Cómo evito que mi saco de boxeo independiente se mueva?

Tu mejor apuesta, si tienes una bolsa que se desliza demasiado, es colocarla primero en una alfombra de gimnasio antideslizante.

Además, si la base es demasiado ligera, prueba esto:

Primero, rellena la base con arena. Luego, vierta tanta agua como la arena pueda absorber. Hacer esto debería hacer la base lo más pesada posible, a menos que, por supuesto, quieras llenarla con plomo. ( Es una broma, no llene la base con plomo. ).

¿Cuál es el mejor saco de boxeo independiente?

Mi saco de boxeo favorito es el Sistemas de energía Bolsa independiente de la Fuerza de Potencia .

Es súper pesado, con más de 300 libras cuando está lleno de arena y agua, súper alto con 77″, tiene una superficie de golpeo larga por lo que puede ser usado para patadas y puñetazos y tiene un cuello removible para hacer la bolsa ya sea más rígida y vertical, o le permite tener flexión y rebote, haciéndola extremadamente versátil.

Es de calidad comercial con tela de lona de alta calidad. Es sólo una hermosa y bien hecha bolsa pesada que se mantiene en pie.

¿Saco de boxeo con soporte vs. saco de pie?

El saco de boxeo con soporte tiene uno de los mismos beneficios que un saco pesado colgante, y es que son buenos para los puñetazos potentes y puedes golpearlos muy fuerte sin que se muevan demasiado.

El inconveniente de la bolsa pesada en un soporte es que no se puede golpear a su alrededor y patear es simplemente incómodo con una bolsa en un soporte.

Con un saco de boxeo independiente puedes golpear y patear a su alrededor, sin problemas.

Resumen del artículo

Ahora que has visto los mejores sacos de boxeo de pie, es hora de elegir uno para tu gimnasio en casa.

No esperes, no te arrepentirás de tener una de estas poderosas herramientas de entrenamiento.

También…

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Annett Fiedler

Written by

Hola! Mi nombre es Annett Fiedler y soy una FANATICA DE LA APTITUD confesada por mí misma. Me encanta mantenerme en forma, pero entiendo que el ejercicio definitivamente no es la taza de té de todos los demás! Mi sueño es que mi información sobre el ejercicio y los entrenamientos en casa para principiantes, también despierte en todos ustedes el amor por el ejercicio.