9 Mejores Columpios De Yoga Y Hamacas De Trapecio Revisados En El 2020

TOP 9 Los mejores columpios de yoga y hamacas trapecio del 2020: Eleve su práctica de yoga

¿Estás buscando llevar tu yoga al siguiente nivel?

¿Eso es el “siguiente nivel” en el aire?

¡Te escucho!

El yoga antigravedad, o yoga aéreo, introduce una nueva dimensión en tu práctica del yoga, literalmente.

Pero la mejor parte, es que no tienes que ir a un estudio para hacerlo!

Presentamos los mejores columpios de yoga del 2020 y una pequeña guía para empezar!

Contenido

Los 9 mejores columpios de yoga revisados en el 2020

YogaBody Yoga Trapecio

Revisión: El trapecio de Yogabody’s es uno de los columpios de yoga mejor valorados en el mercado en este momento. Es un juego completo que viene con el columpio, tres pares de asas, cuatro mosquetones, dos cuerdas y una bolsa de transporte.

Esto significa que, dependiendo del lugar donde lo instale, puede que no necesite ningún otro equipo, lo que lo convierte en una excelente opción.

Es un equipo muy duradero y de alta calidad que se instala rápida y fácilmente y que puede ser transportado fácilmente si quieres cambiar de escenario.

pros

  • Tela de grado de paracaídas.
  • Manijas de goma de grado gimnasio.
  • 10 años de garantía.
  • Buen precio por lo que se obtiene.
  • Viene con cuerdas y mosquetones de calidad de estudio.
  • Calificado a 600 libras.

Contras

  • Ninguna.

Para llevar

Este es definitivamente uno de los mejores columpios de yoga disponibles y una opción a prueba de fallos.

El set de columpios de yoga aéreo UpCircleSeven

Revisión: Otro columpio de yoga muy popular es el conjunto de UpCircleSeven. Está hecho de material de paracaídas de alta calidad y viene con dos cadenas de margaritas para que te sientas muy seguro en el lugar que elijas para colgarte.

Viene con tres pares de asas, cuatro mosquetones, una guía para principiantes y una bolsa de transporte. Las asas están bien acolchadas y son cómodas de usar, y el asiento oscilante es bonito y grande para que cualquiera pueda usarlo. Y, tampoco es un mal lugar para pasar el rato y leer un libro.

pros

  • 550 libras de capacidad de carga.
  • Incluye una guía pdf para principiantes.
  • El amplio asiento oscilante se ajusta a una gama de botines.
  • Disponible en 6 colores diferentes.

Contras

  • Ninguna.

Para llevar

Este es otro columpio de yoga de alta calidad y fiable.

Columpio de Yoga Aéreo Intey

Revisión: Este columpio de yoga es ligeramente diferente en el sentido de que no hay un asiento específico, pero en cambio el material puede ser extendido para ser usado de varias maneras, ya sea sentado o acostado mientras se cuelga.

Viene con dos correas de extensión para que pueda funcionar como hamaca, y puede ser usado con o sin los tres pares de cómodas asas acolchadas, lo que lo convierte en el mejor columpio de inversión de yoga.

pros

  • Incluye el hardware de montaje.
  • Capacidad de carga de 450 libras.
  • Mangos de espuma gruesa y acolchada.
  • También es una hamaca de verdad.

Contras

  • Los mosquetones pueden necesitar ser reemplazados.

Para llevar

Este es un juego muy conveniente y versátil, ya que viene con accesorios de montaje y puede servir como hamaca en su tiempo libre.

Set de columpio de yoga aéreo Yoga4You

Revisión: El set de Yoga4You’s Swing es otra opción de alta calidad que viene con tres pares de asas acolchadas, mosquetones de acero inoxidable, fuertes cadenas de margaritas y un ebook de instrucciones.

El columpio está hecho de material de grado de paracaídas y es muy cómodo y suave para trabajar con la piel desnuda.

En general, este conjunto tiene una excelente relación calidad-precio y es muy difícil de superar a un precio similar.

pros

  • Calificado a 600 libras.
  • Viene en 7 colores diferentes.
  • Viene con un libro electrónico de instrucciones.
  • Correas de extensión de 50″.
  • Hecho de tela de nylon de seda durable.

Contras

  • Las instrucciones de instalación no son lo suficientemente buenas.
  • No funciona bien en las puertas.

Para llevar

Este conjunto ofrece la mejor relación calidad-precio siendo una excelente calidad a un precio asequible.

Hamaca de yoga aérea Aum Active

Revisión: Este es un columpio de yoga ligeramente diferente, ya que no viene con asas. Es más bien un cabestrillo purista, por lo que no funcionará para todo el mundo y es posible que tengas que ir a una o dos clases primero para que te enseñen algunas de las posiciones más complicadas, como por ejemplo, cómo envolver las manos y los pies en la seda en lugar de usar asas.

Pero, la simplicidad de esto es algo hermoso. Las correas de extensión tienen diferentes lazos en ellas para que pueda ajustar la altura del arnés fácilmente, y la tela de tricot es suave, fuerte y cómoda para trabajar.

pros

  • 660 libras de calificación.
  • Viene con 2 mosquetones, eslingas y cadenas de margarita.
  • Viene con buenas instrucciones.
  • Material suave y cómodo.

Contras

  • Necesitarás una o dos clases antes de poder hacer esto por ti mismo en casa.
  • El material puede estirarse un poco.

Para llevar

Si secretamente sueñas con ser un acróbata de circo, esta hamaca de seda es tu droga de entrada. Esta es la mejor hamaca de yoga para principiantes que buscan una verdadera experiencia de seda.

Hamaca de Yoga Aérea YogaSwingPro

Revisión: Este es otro columpio que viene con tres pares de asas para apoyarse en diferentes posiciones. Está hecho de un fuerte material de paracaídas y viene con mosquetones de acero inoxidable, cadenas de margarita para alterar la altura y bolsas de almacenamiento.

Es una opción asequible para los principiantes que están pensando en probar el yoga aéreo, y es ligero pero fuerte al mismo tiempo.

pros

  • Las asas son anchas, suaves y bien acolchadas.
  • Se clasificó a 500 libras.
  • Ligero.
  • Asequible.

Contras

  • Los mosquetones pueden ser reemplazados por otros más fuertes.

Para llevar

Este es un columpio de yoga asequible y de buena calidad y el mejor columpio de yoga aéreo para principiantes con un presupuesto reducido.

F. Hamaca de Yoga Aérea Life

Revisión: Este es otro columpio de seda estilo hamaca que no tiene manijas, así que probablemente necesites más instrucciones antes de sumergirte.

Pero es versátil y duradero, así que jugarás en él para muchas poses cuando le hayas cogido el tranquillo.

El material del tricot de nylon es muy fuerte pero suave y sedoso al mismo tiempo, y simplemente volviendo a atar los nudos, la altura es fácilmente ajustable. También viene con instrucciones muy detalladas.

pros

  • Material de nylon 40D, fuerte pero suave.
  • Incluye una guía para hacer nudos.
  • Altura fácilmente ajustable.
  • Viene con 2 mosquetones de cierre.

Contras

  • Puede ser demasiado elástico para los principiantes.

Para llevar

Es un columpio de yoga de excelente calidad y la mejor hamaca de yoga si buscas una sin asas.

Juego de columpios de Gpeng Yoga

Revisión: Este es otro columpio de yoga que no usa asas, en su lugar te envuelves en las muchas longitudes de material similar a la seda. Pero, este viene con dos cadenas de margaritas, lo cual es un bonus, junto con dos mosquetones de cierre y una bolsa de almacenamiento.

El material del tricot de Nylon 40D es suave y sedoso pero fuerte, e incluso viene con tres bandas de ejercicio, lo cual es otro bonus.

pros

  • Material de nylon fuerte pero suave.
  • Fácil de instalar con las cadenas de margarita incluidas.
  • Incluye mosquetones de cierre.
  • Viene en diferentes colores.

Contras

  • No viene pre-anudado.

Para llevar

Este es un columpio de yoga asequible y de gran calidad y, definitivamente, una de las mejores opciones de trapecio de yoga del mercado.

El trapecio de yoga Blue Crescent

Revisión: Por último, pero no menos importante, volvemos a una opción con asas. Este trapecio de yoga utiliza nylon de seda para paracaídas, tiene tres pares de asas y una cadena de margaritas. Es duradero y bien hecho, en colores vibrantes y material suave y cómodo.

La cadena de margarita permite un fácil ajuste de la altura y el hardware de montaje en el techo se vende por separado, pero también por Blue Crescent para que no tengas que buscar demasiado lejos para conseguirlo.

pros

  • Límite de peso de 550 lbs.
  • Suave y fuerte paracaídas de nylon.
  • Hardware de techo compatible vendido por la misma compañía.

Contras

  • Los mosquetones son un punto débil.

Para llevar

Una encantadora opción de trapecio de yoga que es asequible y de buena calidad.

¿Por qué comprar un Columpio de Yoga?

woman performing antigravity yoga with yoga swingswoman performing antigravity yoga with yoga swings

Los columpios de yoga no son exactamente una forma tradicional de hacer yoga.

Pero, son una forma creativa de superar ciertas limitaciones de fuerza y flexibilidad que pueden permitirle alcanzar poses más profundas en el aire que las que puede alcanzar en tierra.

Son particularmente buenas para las flexiones de espalda y a menudo la gente encuentra que son capaces de completar las posturas con las que habían estado luchando durante un tiempo en tierra.

Además, si te aburres un poco de los otros ejercicios y quieres mezclarlos un poco, los columpios de yoga son una gran opción para hacer un poco de entrenamiento de fuerza. Y si has hecho alguna cantidad de yoga, ya sabrás que el yoga puede rivalizar con cualquier entrenamiento de fuerza.

Los columpios de yoga también crean el escenario perfecto para la terapia de inversión que no se puede obtener sólo con el yoga.

La terapia de inversión permite que la columna vertebral se descomprima, alargando y aliviando la tensión que puede acumularse al estar de pie durante largos períodos o al tener una mala postura.

Las inversiones también permiten que todo se drene de las piernas, lo que puede ayudar a la recuperación después de una carrera dura u otros ejercicios.

Puedo oír lo que podrías estar pensando…

¡No tengo espacio en mi casa para esto!

Pero lo mejor de todo es que los columpios de yoga se pueden colgar en varios lugares, incluso en el columpio del parque infantil local, en un árbol del patio trasero o en una puerta de casa.

Así que, si has tenido curiosidad por probar uno, ¡ahora no tienes excusa!

Beneficios:

  • Terapia de inversión
  • Portabilidad
  • Alivio del dolor de espalda
  • Doblajes más profundos…
  • Estiramientos más profundos
  • Amplia variedad de poses
  • ¡DIVERSIÓN!

Cosas para buscar:

girls do aerial yoga in the gymgirls do aerial yoga in the gym

Límite de peso

La mayoría de los columpios de yoga tienen un límite de peso bastante alto y lo que podría ser más pertinente es de dónde estás colgando el columpio… pero puede ser algo bueno para comprobar de todos modos.

Durabilidad

¡Esto es muy importante para algo en lo que vas a colgar tu peso corporal!

Pero de nuevo, todos los buenos columpios de yoga deben estar hechos de un material muy fuerte y vienen con cadenas de margaritas y mosquetones para escalar.

El mejor trapecio de yoga vendrá con mosquetones de cierre que no necesitarán ser reemplazados por otros más fuertes.

Manijas o cabestrillo simple

Esta es una elección personal y dependerá de lo cómodo que estés en el aire y qué tipo de poses quieras hacer.

Casi todas las mismas poses se pueden hacer sin asas, sólo tienes que saber lo que estás haciendo para poder envolver tus brazos y piernas en el material de una manera segura.

Altura ajustable

Si vas a colgar el columpio en la entrada, es especialmente importante que tengas una altura ajustable, ¡o puede que te encuentres con que no estás lo suficientemente lejos del suelo para hacer nada!

El mejor trapecio de yoga vendrá con una cadena de margaritas de grado de escalada para que puedas ajustar fácilmente la altura.

Tamaño del asiento

Si eres un chico o una chica más grande, el tamaño del asiento puede ser un factor muy importante para saber si un columpio de yoga en particular funcionará para ti.

Algunos de los columpios de yoga que se venden para uso doméstico son más pequeños que los de estudio, lo cual es extraño, pero, vale la pena comprobar las dimensiones si es posible.

Portabilidad

Si no buscas una instalación permanente pero quieres algo que puedas llevar al parque local o a tu viaje de campamento, la portabilidad y la facilidad de instalación pueden ser muy importantes.

La mayoría de los columpios de yoga vienen con bolsas de viaje para que puedan ser transportados fácilmente de un lugar a otro con el equipo y los accesorios necesarios para atarlo a una rama de árbol o a un columpio.

Garantía

Esto es importante no sólo para recuperar tu dinero, sino porque demuestra la fe que la compañía tiene en su producto. Un columpio de yoga no es algo que quieras comprar sin una garantía de algún tipo.

Si has llegado hasta aquí, es probable que te tomes muy en serio la idea de conseguir un columpio de yoga.

En ese caso, tal vez quieras pensar en el suelo que tienes donde se colgará tu nuevo columpio de yoga. Si tienes un suelo duro, quizás quieras invertir en unas alfombrillas acolchadas para que se coloquen debajo de ti mientras te acostumbras a las cosas.

Contrasulta nuestra completa guía de yoga mientras estés aquí para obtener una gran base para todo lo relacionado con el yoga.

Y si está buscando un nuevo par de leggings para su nuevo sling (los leggings son posiblemente más importantes para los columpios de yoga que para el yoga en tierra porque el exceso de ropa podría engancharse fácilmente y ser peligroso cuando se cambia de posición), entonces revise nuestra lista de los mejores leggings de entrenamiento antes de irse.

Por otra parte, si quieres trabajar en tus espaldas pero piensas que algo un poco más a nivel del suelo podría ser lo que buscas por ahora, consulta nuestro artículo sobre las mejores ruedas de yoga para encontrar un nuevo e interesante accesorio de yoga que podría ser lo que buscas.

Preguntas frecuentes

young woman doing yoga exercise in morningyoung woman doing yoga exercise in morning

¿Qué es un Columpio de Yoga?

Un columpio de yoga, también conocido como cabestrillo, hamaca o trapecio, es una pieza de material similar a la seda que permite colgarse del suelo y hacer poses de yoga en el aire, o simplemente la mano al revés para la terapia de inversión.

¿Cómo se cuelga un columpio de yoga?

Esto depende de dónde lo cuelgues. Lo más importante es asegurarse de que has atornillado un perno si lo vas a fijar al techo de tu casa. Usar un buscador de sementales sería una buena decisión a menos que tengas un manitas con experiencia para ayudarte.

Además, asegúrate de que el equipo es fuerte y duradero. Querrás tornillos largos y resistentes. YogaBody tiene instrucciones para las configuraciones de interior y exterior para facilitar las cosas.

¿Por qué debería usar un columpio de yoga?

¡¿Porque son muy divertidos?!

No, en serio, puedes llevar tu práctica de yoga a un nivel completamente nuevo una vez que la gravedad se convierta en tu amiga y dejes de luchar contra ella. Además de los beneficios adicionales de la terapia de inversión, todos ganan.

¿Cómo se usa un columpio de yoga?

No hay una respuesta rápida a esta pregunta. Si no lo has hecho antes, tu mejor apuesta es ir a un estudio para al menos una clase antes de intentarlo por ti mismo en casa.

¿Cuánto espacio se necesita para el columpio de yoga?

Es posible colgar un columpio de yoga en una puerta, pero estarás más cómodo si puedes extender tus brazos y piernas en todas las direcciones sin golpear nada.

¿Es el yoga aéreo bueno para la pérdida de peso?

Esto depende de lo que hagas cuando estés en el columpio. Si sólo estás sentado en la posición Zen, entonces probablemente no. Pero si te pones en ella y desafías tus músculos, entonces sí, definitivamente puedes perder peso haciendo yoga aéreo.

¿Qué tan alto debe estar un trapecio de yoga?

Si estás empezando, no vayas muy alto sobre el suelo en caso de que te caigas. Una buena guía es pararse frente al columpio de yoga cuando esté colgando.

El conjunto debe estar colgando en línea con tus caderas, o un poco más alto si quieres hacer inversiones.

¿El mejor material para el columpio de yoga?

El tricot de nylon es el mejor material para un columpio de yoga por su equilibrio de fuerza, sedosidad y estiramiento moderado.

¿Convencido?

¿Emocionado por tus próximos ejercicios de yoga aéreo? Lo estoy.

Arriba hay una lista de los mejores columpios de yoga que existen en la actualidad, así que no tendrás que buscar mucho antes de decidirte por uno.

Diviértase, manténgase seguro, experimente todos los beneficios de los estiramientos profundos y la terapia de inversión junto con su práctica de yoga, y asegúrese de suscribirse mientras esté aquí para obtener todo lo último en el estilo de vida del gimnasio en casa.

Annett Fiedler

Written by

Hola! Mi nombre es Annett Fiedler y soy una FANATICA DE LA APTITUD confesada por mí misma. Me encanta mantenerme en forma, pero entiendo que el ejercicio definitivamente no es la taza de té de todos los demás! Mi sueño es que mi información sobre el ejercicio y los entrenamientos en casa para principiantes, también despierte en todos ustedes el amor por el ejercicio.