Los 17 Mejores Mancuernas Ajustables Revisados [Noviembre De 2020]

TOP 17 Las mejores mancuernas ajustables revisadas en el 2020: De powerblocks a Ironmaster

Un estante lleno de pesadas y resistentes mancuernas hexagonales hará que su gimnasio parezca totalmente apilado.

Pero seamos realistas.

No todos nosotros tenemos la espacio para apilar un conjunto de pesos hexagonales contra la pared.

Si estás limitado en el espacio, ¡las mancuernas ajustables son el camino a seguir!

Si estás aquí, probablemente busques un juego de las mejores mancuernas ajustables.

¡Tengo lo que estás buscando!

Revisé 17 de las mejores mancuernas ajustables para el gimnasio de tu casa e incluí una guía del comprador para ayudarte a decidir.

Contenido

TOP 17 Mancuernas de mejor ajuste 2020

Esta lista incluye mancuernas ajustables de todas las variedades en una amplia gama de precios. Podrás encontrar algo dentro de tu presupuesto y rango de peso que se ajuste a tus necesidades.

Dado que todas ellas están muy bien valoradas y recomendadas por los levantadores de verdad, sabes que estás consiguiendo que tu dinero valga la pena con cualquiera de las opciones de la lista.

Mancuernas de élite PowerBlock

Revisión: La etapa 1 del Powerblock Elite le permite levantar hasta 50 libras en cada mancuerna. Puedes añadir un kit de la etapa 2 para subir hasta 70 libras, y después de eso un kit de la etapa 3 para 90 libras en cada mancuerna.

Las mancuernas ajustables de élite Powerblock crecen contigo. Los bloques de élite también tienen un mango recto con un diámetro consistente, que algunos levantadores prefieren.

El conjunto Elite es uno de los mejores valores en cuanto a bloques de potencia en comparación con los modelos Pro, y está codificado por colores para que puedas identificar fácilmente el peso que deseas.

pros

  • Comienza con un máximo de 50 libras con mejoras disponibles para 70 y 90 libras.
  • Micro incrementos de 2,5 libras disponibles, gracias al peso adicional de 2,5 libras.
  • Mango recto tipo barra, no contorneado como otros modelos.

Contras

  • No está diseñado para ser lanzado.

Para llevar

Si está considerando el powerblocks, estas son las mejores mancuernas ajustables del 2020 de la línea Powerblock.

Mancuernas PowerBlock EXP

Revisión: El Powerblock EXP, al igual que los Elites, puede ser mejorado hasta 90 libras.

Este modelo tiene una disposición más abierta en el área del mango gracias a la falta de barras de apoyo para las muñecas que se ve en otros modelos. También tiene un cómodo mango ergo contorneado, a diferencia de otros modelos.

Tiene el peso adicional de 2,5 libras para que también puedas hacer micro ajustes.

pros

  • La ausencia de barras de apoyo para las muñecas significa más espacio para que los brazos se muevan.
  • Manijas contorneadas ergo con revestimiento de goma.
  • 5 libras de peso adicional para micro ajustes.

Contras

  • El espacio entre el mango y las barras de pesas es estrecho.

Para llevar

Ajuste rápido, ahorro de espacio powerblocks con más espacio para el movimiento de la muñeca.

Sistema de mancuernas ajustables de cierre rápido Ironmaster

Revisión: El Ironmaster es una de las mancuernas ajustables más solicitadas del mercado debido al pesado peso máximo de cada mancuerna y al bien pensado diseño.

Estas mancuernas ajustables mejor clasificadas son cuadradas, por lo que no ruedan. Son planas en la parte inferior para que puedas colocarlas fácilmente en el banco, y son relativamente compactas para su peso.

Me encantan las mancuernas ajustables Ironmaster porque se ven y se sienten como mancuernas estándar y son todas de metal, y están diseñadas para ser lanzadas si es necesario.

pros

  • Hasta 75 libras en cada mancuerna en incrementos de 2,5 y 5 libras.
  • El kit adicional opcional eleva el peso máximo a 165 libras.
  • Incluye el soporte de espacio eficiente.
  • Robustas mancuernas de acero soldado con mangos cromados.
  • Con una forma más parecida a las mancuernas estándar que a las powerblocks.
  • Compacto, con extremos planos.

Contras

  • Tardan más tiempo en cambiarse que los powerblocks.

Para llevar

Algunas de las mejores mancuernas seleccionables que el dinero puede comprar. Un excelente complemento para el levantador serio con un pequeño gimnasio casero.

Juego de mancuernas PowerBlock Sport

Revisión: El juego Powerblock Sport son mancuernas de perno selector y una de las mancuernas de peso ajustable más populares disponibles hoy en día.

Tienen un peso mínimo de 3 libras y un peso máximo de 24 libras cada mancuerna. Estas pesas son perfectas para los ejercicios que implican un rango completo de movimiento debido a su modesto límite y la forma en que están equilibradas y el mango acolchado significa que son cómodas.

Son compactas, y tienen la huella más pequeña de todas nuestras revisiones de mancuernas de peso ajustable.

pros

  • El pasador selector permite un rápido ajuste del peso.
  • Peso equilibrado y más compacto que la mayoría de los otros juegos.
  • Las pesas seguras no se mueven mientras se hace ejercicio.
  • Las mancuernas son autónomas y no requieren de una base, son fáciles de mover sin necesidad de tomar la base también.
  • La más estrecha de todas nuestras revisiones de mancuernas ajustables.

Contras

  • No se puede ajustar en la alfombra, los pasadores pueden doblarse. Se ajustan sólo en una superficie plana y dura.

Para llevar

Las mancuernas de ajuste rápido más compactas disponibles para principiantes. Punto.

Juego de peso ajustable AmazonBasics

Revisión: Estas mancuernas de precio básico incluyen un juego de dos barras de pesas con mancuernas y un collar, en total 40 libras, o 20 libras cada mancuerna.

Puedes cargar las 40 libras en una mancuerna, si lo deseas. Este juego incluye un estuche para mantener todo organizado.

pros

  • Para los levantadores de peso ligero, un total de 40 libras.
  • Incluye estuche de transporte para mantenerse organizado.
  • Los cuellos se doblan como pesas de media libra, las barras son de 3 libras cada una, pueden ser usadas para la terapia física.

Contras

  • El estuche de plástico es barato y no se engancha bien.

Para llevar

Las mejores mancuernas ajustables baratas para el levantador de peso liviano con poco espacio.

Sí4Todos Mancuernas ajustables

Revisión: Disponibles como conjuntos de 40 libras, hasta 200 libras cada mancuerna. Elija su peso ideal para levantar.

Cada juego incluye barras de mancuerna y collares con tornillos, además de la cantidad apropiada de peso para completar el juego que has elegido.

Estas mancuernas ajustables son tan económicas, que tienen mi voto para las mejores mancuernas ajustables de 2020 en la categoría de presupuesto. Ideal para levantadores de pesas con un presupuesto ajustado.

pros

  • Las placas de hierro fundido están recubiertas con un acabado resistente a las astillas y a la corrosión.
  • El mango está cromado para que sea resistente al óxido y a la corrosión.
  • La barra está moleteada, dando una buena textura y agarre.
  • Peso máximo de 100 libras cada mancuerna disponible.

Contras

  • Los platos de pesas son más gruesos y cortos que otras marcas que rápidamente ocupan espacio en la barra.

Para llevar

Contrasiderando su bajo precio, estas son las mejores mancuernas ajustables por el precio.

Mancuernas ajustables Bowflex SelectTech 552

Revisión: Bowflex hace un conjunto único de mancuernas ajustables. Se marcan con un estilo de peso y se ajustan en 5 segundos o menos. Estas aumentan en 2,5 libras hasta las primeras 25 libras, y en incrementos de 5 libras después de llegar a las 25 libras.

El peso se puede establecer de forma diferente para cada lado de la mancuerna, si lo desea.

pros

  • Cada mancuerna llega a un máximo de 52,5 libras, vendidas en juegos de dos.
  • Incluye una base negra para sostener las pesas no utilizadas.
  • El ajuste del dial es muy rápido.

Contras

  • Algunos usuarios experimentan peculiaridades con el mecanismo de cierre.

Para llevar

Un juego de mancuernas de ajuste rápido, de alta calidad y compacto.

Mancuernas ajustables Unipack

Revisión: Estas mancuernas Unipack tienen placas de hierro fundido, que son resistentes, fiables y no se oxidan si la sala de entrenamiento está en un área que se humedece.

El peso total de este conjunto es de 105 libras, pero está distribuido en dos barras y 12 platos, así que puedes construir dos mancuernas que pesan hasta 52,5 libras cada una. Perfecto para una gran variedad de ejercicios con mancuernas.

pros

  • Un gran precio para un peso total de 105 libras, o 52,5 cada mancuerna.
  • Las barras de cromo resisten la corrosión y el óxido, y tienen un centro texturizado para un fuerte agarre.
  • Económico.

Contras

  • 16″ de largo para acomodar mucho peso, más largo que la mayoría de los conjuntos.

Para llevar

Las mejores mancuernas ajustables para la gimnasia en casa con un presupuesto.

Juego de mancuernas ajustables ProForm

Revisión: Estas pesas compactas se venden como un conjunto, y cada mancuerna pesa hasta 12,5 libras. Vienen en su propia base, tienen perilla de ajuste, y son muy asequibles.

Se ajustan en incrementos de 2,5 libras, tienen manijas estriadas que las hacen fáciles de agarrar, y son buenas para levantadores ligeros o intermedios, para trabajo de cardio y terapia.

pros

  • Hasta 12,5 libras en cada mancuerna.
  • Base de almacenamiento y ajuste incluida.
  • Ligero y ajustable en pequeños incrementos.

Contras

  • Es un poco difícil de ajustar.

Para llevar

Una de las mejores mancuernas ajustables para mujeres o para aquellos que quieren mancuernas más ligeras.

Mancuernas y soporte universal selectorizado 445

Revisión: Del conocido fabricante Nautilus, estas mancuernas ajustables universales pesan hasta 45 libras cada una, y se ajustan en incrementos de 5 libras.

Este juego incluye un atractivo soporte metálico elevado para mantener el juego organizado y facilitar el ajuste.

Las mancuernas tienen un ajuste de estilo de perilla y los pasadores y mangos son de metal, por lo que las pesas son seguras.

pros

  • Pernos y mango del conector de metal. El mango está recubierto de goma termoplástica para el agarre.
  • Incluye un soporte elevado.
  • Fácil de ajustar.
  • Hasta 45 libras en cada mancuerna.

Contras

  • Las pesas se desplazan un poco al levantar.

Para llevar

Las mejores mancuernas ajustables para los que levantan cosas de tamaño medio o pesado.

Mancuernas ajustables StairMaster TwistLock

Revisión: StairMaster mantiene su reputación de primera clase con estas excelentes mancuernas ajustables. El juego incluye dos mancuernas con un peso máximo de 50 libras, y la base.

Este juego es muy compacto y tiene los extremos planos para que pueda utilizarlos para trabajos pesados de banca, y no le dolerá si los apoya sobre sus rodillas en el montaje o entre los juegos.

Las mancuernas son cortas y tienen la forma de las mancuernas estándar, no son incómodas ni demasiado largas como otros juegos.

pros

  • 50 libras como máximo en cada mancuerna.
  • La función de seguridad Twistlock, las pesas sólo se ajustan mientras están en la base.
  • Se ajusta en incrementos de 5 libras.
  • Mangos contorneados de confort.
  • Compacto, no demasiado largo.

Contras

  • La base y las mancuernas juntas ocupan una cantidad decente de espacio.

Para llevar

Ideal para pesas de banco con mancuernas, con peso pesado.

Juego de mancuernas ajustables Weider SpeedWeight

Revisión: Esta mancuerna Weider tiene un máximo de 25 libras y se ajusta a 10, 15 y 25 libras. La mancuerna incluye una base.

El mecanismo de bloqueo es lo que hace que esta mancuerna ajustable sea tan única. Las placas de hierro fundido están colocadas dentro de las levas de bloqueo.

Al girar la manija central, las levas se deslizarán a la izquierda y a la derecha, lo que desplaza la barra hacia adentro y hacia afuera del centro de los platos, haciendo que se ajusten súper rápido.

pros

  • Una pesa máxima de 25 libras.
  • Se incluye un soporte de almacenamiento y ajuste.
  • Son más seguros que las mancuernas de selección, porque usan un agarre de cerradura muy resistente.

Contras

  • No es un juego, sólo una mancuerna y una base incluidas.

Para llevar

Algunas de las mancuernas ajustables más seguras que el dinero puede comprar.

Mancuernas de dial ajustable Merax Deluxe

Revisión: Este impresionante juego de mancuernas Merax tiene un noable peso máximo de 71,5 libras por mancuerna.

Tienen un ajustador de perilla y se ajustan en incrementos de 5.5 libras. El juego incluye la base y las manijas recubiertas de goma.

Estas son comparables en peso y diseño a las mucho más caras mancuernas Bowflex.

pros

  • 71,5 peso máximo por cada mancuerna.
  • Es fácil de ajustar, como en el caso de Bowflex.
  • Sostenidas en su lugar por metal sobre metal. No hay plástico que sujete los platos.

Contras

  • El peso inscrito en las mancuernas está en KG, no en libras.

Para llevar

Un juego de alta calidad y peso pesado a un precio razonable.

Mancuernas ajustables Featol

Revisión: Este juego Featol es para levantadores de nivel medio que no levantan súper pesados, pero que aún así quieren un desafío.

Cada mancuerna del juego tiene un peso máximo de 38,6 libras y la barra de metal resistente está recubierta de elastómero termoplástico para un excelente agarre.

Estos se ajustan desde el lado usando un botón, pero la idea es algo así como el diseño de ajuste del cuello donde se carga cada placa individualmente.

pros

  • 38.6 libras de peso máximo por cada mancuerna.
  • Conjunto compacto, sin demasiada barra que se extienda más allá del peso.
  • El mango contorneado y engomado se siente bien en la mano.

Contras

  • El peso no está marcado en cada pieza.
  • Ajuste más lento que otros estilos.

Para llevar

El mejor juego de mancuernas ajustables para el levantador de medio alcance.

Mancuernas ajustables Bayou Fitness

Revisión: Las mancuernas ajustables Bayou son muy similares a las mancuernas ajustables de la marca Weider, excepto que estas se venden en pares de dos.

Están disponibles en pares de 25 libras, mancuernas individuales de 50 libras o un par de mancuernas de 50 libras. Cualquiera que sea el juego que elijas, todas incluyen una base para cada mancuerna.

Tienen los extremos redondeados para facilitar la preparación del ejercicio y puedes apoyarlas sobre tus rodillas entre series sin que se te claven en la piel. Tienen la forma de las mancuernas estándar, lo que las hace menos incómodas que otros estilos.

pros

  • Hasta 50 libras en cada mancuerna.
  • Barra de acero de alta resistencia con revestimiento de cromo.
  • Con forma de mancuernas de peso fijo estándar para una sensación natural.
  • Barra de 14″, relativamente compacta.

Contras

  • El ajuste puede pegarse de vez en cuando, puede ser lubricado para hacerlo más fácil.

Para llevar

Las mancuernas más asequibles y mejor ajustables en este rango de peso.

Mancuernas ajustables de Core Fitness

Revisión: Estas mancuernas ajustables de Core Fitness, vendidas como un juego de dos, incluyen la base de aluminio y dos barras.

El peso máximo de cada mancuerna es de 50 libras, y el conjunto utiliza la tecnología de bloqueo de giro para ajustar el peso, haciendo que el cambio de peso sea rápido y fácil.

pros

  • El peso se puede ajustar con una mano, sólo hay que ponerlo en la cuna y girar.
  • 50 libras de peso máximo por cada mancuerna.
  • Una de las más asequibles en este rango de peso de todas las revisiones de mancuernas ajustables.
  • El mecanismo de ajuste es muy similar al del juego de llaves Stairmaster ( pero mucho menos costoso ).

Contras

  • Las mancuernas se pegan a la caja a veces, especialmente cuando se cargan al máximo.

Para llevar

Su diseño de fácil giro y ajuste, además de su excelente precio, las convierten en una opción obvia para el gimnasio en casa.

Mancuernas ajustables XMark

Revisión: Estas mancuernas ajustables Xmark se venden en individuales y en pares, con características similares a las de la marca nacional, a un precio mucho más bajo.

El peso máximo es de 25 libras o 50 libras por mancuerna, dependiendo del conjunto que elija. Las barras están cromadas y son resistentes a la corrosión.

El mecanismo de ajuste es una perilla deslizante, que no es tan fácil de ajustar como las mancuernas ajustables de más alto nivel que hace Bowflex, pero el juego es significativamente más barato.

pros

  • Hasta 50 libras de peso máximo en cada mancuerna.
  • Barra cromada, ligeramente texturizada.
  • Incluye almacenamiento y base de cuna de ajuste.
  • Forma y sensación de las pesas fijas estándar para un levantamiento más natural.

Contras

  • No se ajusta tan rápido como el Bowflex.

Para llevar

Las mejores mancuernas seleccionables a este bajo precio, con un respetable peso máximo.

Si te interesan las mancuernas ajustables, es posible que tengas algunas preguntas sobre qué mancuernas son las mejores para ti.

Guía de compra – Decidiendo que set es el adecuado para ti

sportsman standing near adjustable dumbbellssportsman standing near adjustable dumbbells

Velocidad de ajuste, ¿cuánto tiempo tardan en ajustarse

Una razón por la que las mancuernas fijas estándar son tan apreciadas es que son fáciles. Para cambiar el peso, basta con coger una mancuerna diferente.

Las mancuernas ajustables tienen esta pequeña molestia. Tardan un tiempo en ajustarse. Para algunos, son unos segundos, para otros un poco más.

Eres una persona ocupada. Valoras tu tiempo, ¿verdad?

Así que busca un juego de mancuernas ajustables que tenga la reputación de ser rápido y fácil de ajustar.

Peso – ¿Cuánto puede o va a levantar?

Esto parece una tontería, pero lo mencionaré de todos modos. Los juegos de mancuernas ajustables vienen en una amplia gama de pesos mínimos y máximos.

Algunos establecen un máximo de 25 libras en cada mancuerna y otros un máximo de alrededor de 100 libras o más.

Decide cuánto quieres que cada mancuerna llegue al máximo. Esto reducirá mucho tus opciones y te facilitará la elección de la mejor mancuerna ajustable para ti.

Si necesitas una mancuerna que pese más de 165 libras, es hora de empezar a buscar en las pesas olímpicas. Hacen barras de mancuernas olímpicas que pueden ser cargadas muy pesadas.

female athlete performing weight lifting exercise at gymfemale athlete performing weight lifting exercise at gym

Forma. Pista: Quieres un lado plano

Imagínese esto. Estás acostado en tu banco, con las mancuernas todavía en el suelo. Realmente quieres desafiarte a ti mismo, así que tienes 35 libras (o cualquier peso que te desafíe) apiladas en cada mancuerna.

Ahora agarra cada mancuerna y colócala en tu muslo para que puedas maniobrarlas en su posición.

Ahora pregúntate, ¿qué quieres ahora mismo, una mancuerna con una barra que sobresalga por el extremo, o una mancuerna con un lado plano?

Las mancuernas hexagonales fijas son tan populares porque no ruedan y se sientan cómodamente en el muslo cuando te pones en posición o descansas entre series.

Ahora, quieres los mismos beneficios para las mancuernas ajustables, especialmente si levantas pesas pesadas. Las mancuernas ajustables con borde plano son las mejores, especialmente para los que levantan pesas.

woman doing dumbbell row exercise and using weight benchwoman doing dumbbell row exercise and using weight bench

El lado oscuro de las mancuernas ajustables

Las mancuernas ajustables son la elección correcta cuando se dispone de poco espacio, pero las mancuernas ajustables no son perfectas.

Tienen trampas que deberías conocer.

No puedes, o más exactamente, no deberías, dejar caer la mayoría de las mancuernas ajustables. La mayoría no están diseñadas para golpear el suelo completamente cargadas. Pueden dañarse, lo que dificulta su ajuste.

Las mancuernas fijas estándar se pueden dejar caer, si no te importa dañar el suelo.

Si necesitas mancuernas ajustables que sean seguras de dejar caer, mira ironmaster or Sí4Todos mancuernas.

¿Quién deja caer las mancuernas de todos modos?

La gente que levanta hasta el fracaso, eso es. Desafiarse a sí mismo y levantar un peso que es más pesado de lo que normalmente se levanta podría llevar a la caída del peso.

Los levantadores olímpicos habitualmente dejan caer pesas.

Es común que las personas que levantan pesas dejen caer las pesas, así que elige tus mancuernas ajustables con cuidado.

Anuncio de servicio público: El siguiente video muestra a Jeff de Athlean-X demostrando la forma segura de ponerse en posición de presión en el banco cuando se usan pesas pesadas y muestra la forma correcta de dejar caer las mancuernas, si fuera necesario.

Los pesos ajustables tienen un costo inicial “alto”, en relación con los pesos fijos, que teóricamente se pueden comprar pieza por pieza.

Pero cuando comparas un bonito juego de mancuernas hexagonales de peso fijo con un juego de mancuernas ajustables de alta calidad, la diferencia de coste no es demasiado grande.

Beneficios de los juegos de mancuernas ajustables

Lo mejor de las mancuernas ajustables.

¡Localización, localización, localización!

Si el espacio que tiene que dedicar a su gimnasio casero es minúsculo, puede que le interese el poco espacio que ocupan las mancuernas ajustables.

El ahorro de espacio es el mayor beneficio de las mancuernas ajustables, y es un beneficio bastante convincente para arrancar.

Si tú:

  • Vivir en un pequeño apartamento
  • Necesita levantar en su habitación
  • Tiene un gimnasio casero muy pequeño
  • Sólo tiene una esquina del garaje para usarla como gimnasio
  • Levante en su oficina (o en la oficina de su casa)
  • Vivir y levantar en un dormitorio universitario

Entonces las mancuernas ajustables son la elección correcta para ti!

Diferentes estilos de mancuernas ajustables

Las mancuernas ajustables pueden ser ajustadas usando uno de los tres estilos de ajuste.

Gorras o collares

¿Cómo funciona? Con una gorra o un collarín, se desatornilla el collarín, se añaden los platos de peso a la barra y se vuelve a atornillar el collarín.

pros

  • Estilo de ajuste menos costoso.

Contras

  • Este estilo deja la barra sobresaliendo más allá del peso, por lo que no se puede apoyar el peso en la pierna si se necesita ponerse en posición.
  • Los ajustes de la gorra o del cuello son los que más tardan en cambiar o ajustar. Tienes que tomarte el tiempo para desenroscar el collar, cargar cada placa y volver a enroscar el collar. Algunos pueden encontrar esto tedioso.

Alfileres de selección

¿Cómo funciona? Con las mancuernas con perno selector se coloca el perno en su lugar con la cantidad de peso deseada. Cuando levantas el peso del soporte, los platos que no quieras usar se quedarán atrás.

Los powerblocks usan un selector de estilo de clavijas.

pros

  • Ajuste rápido del peso.
  • Las mancuernas de estilo selector de pasadores tienden a ser más compactas que los estilos de esfera que son más largos.
  • Más organizado que el estilo de cuello, las pesas sin usar se quedan en el soporte, no en todo el piso del gimnasio.

Contras

  • Más caras que el ajuste de estilo de cuello.

Marque

¿Cómo funciona? Las mancuernas de ajuste tipo dial son las más fáciles de usar.

Seleccionas la pesa marcando la cantidad deseada en la mancuerna, y el dial deja las otras pesas atrás. Las mancuernas ajustables Bowflex y Stairmaster usan un estilo de disco.

pros

  • Fácil de ajustar.
  • Puede ser la más rápida de ajustar, especialmente en modelos que ajustan ambos lados al mismo tiempo.
  • Más organizado que el estilo de collarín, las pesas no utilizadas se quedan en el soporte.
  • Los estilos de esfera como los que se encuentran en Bowflex, pueden ser ajustados para colocar un peso diferente a cada lado de la mancuerna.

Contras

  • Es más caro que el estilo de cuello.

Preguntas frecuentes sobre mancuernas ajustables

man holding dumbbells and working bench press at gymman holding dumbbells and working bench press at gym

¿Cuál es la diferencia entre Powerblock Elite vs. Powerblock Sport vs. Powerblock EXP?

powerblocks ofrece muchos modelos diferentes, y tres de los modelos más populares de Powerblock se presentan aquí: El Sport, el Elite y el EXP.

Modelo deportivo

El modelo Sport es el más económico y tiene el menor peso máximo. El Powerblock Sport es el modelo para principiantes.

El modelo deportivo que se presenta aquí no es expandible y cada mancuerna tiene un peso máximo de 24 libras. Puedes ajustar este modelo en incrementos de 3 libras.

Elite y EXP

Tanto el modelo Elite como el EXP que se muestra aquí comienzan con un peso máximo de 50 libras cada mancuerna y ambos son actualizables a 70 libras cada uno y de nuevo a 90 libras cada uno, lo que hace que ambos sean buenos para los levantadores serios.

Pueden ser ajustadas en incrementos de 2,5 libras gracias al peso de la víbora de 2,5 libras incluida.

La diferencia entre los modelos élite y los EXP está en el mango y en el espacio de maniobra que tienen.

  • La Elite tiene un mango recto que no cambia la circunferencia. Los Elite también tienen las barras de apoyo para las muñecas, y un poco menos de espacio para el movimiento.
  • La EXP tiene el mango contorneado ergo que es más gordo en el medio y cónico al final. La EXP no tiene las barras de soporte de la muñeca, así que hay un poco más de espacio para que su brazo se mueva.

¿Qué mancuernas ajustables son mejores?

Si le preguntas a la mayoría de los culturistas y levantadores de pesas te dirán que powerblocks or ironmaster .

Concedido, ninguna de estas opciones es la más barata. De hecho, si optas por las mejoras de peso máximo más pesadas, ambas son más caras que todas las mancuernas Hex que he revisado.

adjustable dumbbelladjustable dumbbell

¿Cuáles son las mejores mancuernas ajustables baratas?

Bien, ahora estás hablando.

Los grandes, Powerblock e ironmaster siempre ganarán como las mejores mancuernas ajustables, pero para la gente con un presupuesto ajustado hay algunas opciones respetables que no dañan tanto el presupuesto.

Mi elección para las mejores mancuernas ajustables baratas son las Yes4Todas las mancuernas ajustables . El peso máximo es de 100 libras cada mancuerna, lo que es más que suficiente para la mayoría de los levantadores.

Los Sí4Todos son un tercio del precio de los principales competidores cuando se tienen en cuenta las mejoras…

Pero…

Todas ellas tienen un inconveniente. Son tediosas de ajustar y te hacen dejar los platos de pesas que no estás usando tirados por ahí, lo que podría ser un peligro en un pequeño gimnasio casero.

¿Puedes dejar caer las mancuernas de Ironmaster?

¡Sí! Si necesitas fallar un levantamiento, las mancuernas ajustables Ironmaster están diseñadas para ser lanzadas. Esta es una de sus ventajas sobre los powerblocks.

Las pesas ajustables Ironmaster también se parecen más a las mancuernas estándar que a los powerblocks.

¿Puedes soltar los powerblocks?

Los bloqueos de energía son no diseñado para ser lanzado, así que aconsejo que no lo haga. Una pequeña caída desde no más de un pie debería estar bien, según Powerblock, pero no más alta.

Si quieres mancuernas ajustables que sean seguras de dejar caer, te recomiendo las mancuernas Ironmaster.

¿Qué juego es más rápido de ajustar, el powerblocks vs ironmaster?

Los powerblocks son más rápidos de ajustar, por eso son tan populares.

El Ironmaster no usa ningún plástico o dial para ajustar. Tienen un sistema de bloqueo de metal que tarda más en ajustarse que los powerblocks.

¿Son buenos los Kettlebells ajustables?

Tanto la Kettlebell ajustable de powerblocks como la Kettlebell ajustable de Ironmasters son grandes calderas ajustables.

La Kettlebell ajustable Powerblock ajusta hasta 32 libras y tiene una cubierta exterior de hierro, haciéndola sentir como una Kettlebell estándar pero reemplaza 4 pesas Kettlebell en su gimnasio.

El Ironmaster tiene un peso máximo más alto de 57,5 libras y también tiene más ajustes, reemplazando 6 mancuernas, además hay paquetes de expansión disponibles también.

Si estás pensando en utilizar las pesas para tu gimnasio en casa, echa un vistazo a las mejores pesas analizadas aquí.

Conclusión

Espero que estas 17 reseñas le den una buena idea de lo que el mercado ofrece y que encuentre las mejores mancuernas ajustables.

Cuando termine de buscar las mejores mancuernas ajustables, ¿por qué no echa un vistazo a nuestras reseñas de los mejores equipos de gimnasia compacta en casa y el mejor soporte de pesas con mancuernas aquí.

¿Te gusta el equipo de gimnasia? Compartimos tu pasión. Recibe las últimas reseñas de equipos y noicias de gimnasios de garaje suscribiéndote a nuestro boletín informativo.

Annett Fiedler

Written by

Hola! Mi nombre es Annett Fiedler y soy una FANATICA DE LA APTITUD confesada por mí misma. Me encanta mantenerme en forma, pero entiendo que el ejercicio definitivamente no es la taza de té de todos los demás! Mi sueño es que mi información sobre el ejercicio y los entrenamientos en casa para principiantes, también despierte en todos ustedes el amor por el ejercicio.