Top 13 Der Besten Laufbänder Für Den Heimgebrauch & Garagen-Fitnessstudio 2021

Die besten Laufbänder für den Heimgebrauch & Garagen-Fitnessstudio + TOP 13 Laufband-Bewertungen 2020

Wir alle wissen, dass Cardio ein wesentlicher Bestandteil Ihres Trainings ist.

Aber es ist nicht immer einfach, sie in Ihr Heimtrainingsprogramm einzupassen.

Laufbänder machen es einfach. So einfach ist es.

Der Besitz eines eigenen Laufbands bedeutet, dass es keine Entschuldigung dafür gibt, Cardio nicht in Ihre Fitnessroutine einzubeziehen.

Dieser Artikel soll helfen, die Optionen einzugrenzen und nur die besten Laufbänder für das Heimtraining im Jahr 2020 zu betrachten.

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, worauf Sie achten müssen und wie man ein gutes Laufband für den Heimgebrauch auswählt.

Inhalt

TOP 13 Beste Laufbänder für den Heimgebrauch 2020

Laufband Seezunge TT9

Überprüfung: Dies ist eines der teuersten Laufbänder für den Heimgebrauch, aber auch das beste. Wenn es Ihnen also mit Ihrem Laufband wirklich ernst ist, können Sie mit diesem Sole Laufband nichts falsch machen.

Sole sind eine Top-Laufbandmarke, und dieses Modell ist ihr robustestes für intensive Lauftrainings.

Profis

  • 0 KWK-Motor ist leistungsstark und für eine sehr lange Lebensdauer ausgelegt.
  • Die Gewichtsgrenze von 450 lbs ist eine der höchsten verfügbaren.
  • 15 Stufen elektrischer Neigung.
  • 22″ x 60″ Deckgröße ist eine der größten, die es gibt.
  • Alle Funktionen, die Sie sich wünschen können, einschließlich 10-Zoll-Touchscreen mit Browser, Bluetooth-Verbindung, Audio- und Herzfrequenzüberwachung.
  • Lebenslange Garantie.

Nachteile

  • Dies ist ein kostspieliges Laufband, das für die meisten Menschen außerhalb ihrer Preisklasse liegen wird.
  • Es wird viel Platz in Ihrem Wohnzimmer einnehmen.

Zum Mitnehmen

Dies ist das beste Laufband für den Heimgebrauch 2020 und aufgrund des Funktionsumfangs und der soliden, langlebigen Konstruktion definitiv das beste Laufband für den Garagenbetrieb.

Das ist aber wohl mehr, als die meisten Menschen brauchen.

Proform Laufband Pro 2000

Überprüfung: Dies ist eines der beliebtesten Heimlaufbänder von Proform, mit allen Funktionen, die Sie brauchen könnten, wie iFit Live-Kompatibilität, Lautsprecher und ein 7-Zoll-Display mit Hintergrundbeleuchtung.

Profis

  • 5 KWK-Motor.
  • Die Bedienelemente für die schnelle Steigung (15%) und die schnelle Geschwindigkeit (bis zu 12 mph) ermöglichen eine einfache Handhabung, ohne den Schritt zu unterbrechen.
  • Profishox-Polsterung.
  • Inklusive Herzfrequenzmessgerät und 32 Workout-Apps.

Nachteile

  • Kein Kühlgebläse.

Zum Mitnehmen

Dies ist ein für seine Preisklasse bestbewertetes Laufband für den Heimgebrauch, mit mehr Funktionen bei höherer Qualität als andere Laufbänder auf dem gleichen Preisniveau.

Es ist ein weiteres der besten Laufbänder für Zuhause 2020, aber zu einem erschwinglicheren Preis.

Sohlen-Fitness Laufband S77 ohne Klappmechanismus

Überprüfung: Dies ist ein weiterer Top-Anwärter von Sole, ähnlich wie das TT9 oben, aber mit etwas weniger Funktionen.

Es hat immer noch alle Vorzüge eines Spitzenlaufbandes, das in Bezug auf Lebensdauer und Haltbarkeit die Konkurrenz überdauern dürfte.

Profis

  • 0 KWK-Motor.
  • Großes Deck von 22″ x 60″.
  • 15 elektrische Steigungsebenen.
  • 10 eingebaute Trainingsprogramme.
  • 400 lbs Maximalgewicht ist ziemlich hoch.
  • Lebenslange Garantie.

Nachteile

  • Viel Geld, aber immer noch ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.
  • Nimmt viel Platz in Anspruch.

Zum Mitnehmen

Es handelt sich um ein hochwertiges Laufband, und der Preis spiegelt dies wider, so dass nicht jeder so viel für ein Laufband ausgeben muss, insbesondere wenn Sie kleiner sind und nicht den zusätzlichen Platz oder das Gewichtslimit benötigen.

Nichtsdestotrotz könnte dieses Laufband aufgrund seiner überlegenen Qualität und Zuverlässigkeit das beste Laufband 2020 sein.

NordicTrack Laufband C990

Überprüfung: Dieses Laufband ist ein Beispiel für ein Laufband der Spitzenklasse, das für knapp 1000 € zu haben ist.

Von der Leistung her ist es immer noch ein Laufband von ausgezeichneter Qualität, ihm fehlen nur einige der Eigenschaften der teureren Laufbänder, die Sie sowieso nicht wirklich brauchen!

Es hat immer noch die große Deckfläche (20″ x 60″) und das hohe Gewicht (325 lbs) der obigen Modelle.

Profis

  • 0 KWK-Motor.
  • 32 Workout-Anwendungen.
  • 7″ LED-Bildschirm mit Hintergrundbeleuchtung und iFit-kompatibel.
  • Autobreeze-Lüfter und akustisches Soundsystem.
  • Lebenslange Rahmen- und Motorgarantie.
  • Anpassbare Stoßdämpfung.

Nachteile

  • Brustgurt für drahtlosen Herzfrequenzmonitor nicht enthalten.
  • Die Neigung geht nur bis zu 12%.

Zum Mitnehmen

In Bezug auf den Preis gibt es an diesem Laufband nicht viel auszusetzen. Dies ist das beste Laufband für den Heimgebrauch im mittleren Preissegment.

LifeSpan TR1200i Klappbares Laufband

Überprüfung: Dies ist das meistverkaufte LifeSpan Laufband, das derzeit auf dem Markt ist. Es hat eine ausgezeichnete Gesamtqualität und eine Reihe von Funktionen, die Sie auf Kurs halten und motivieren.

Es umfasst 21 integrierte Programme und verfügt über eine Bluetooth-Verbindung.

Profis

  • 5 KWK-Motor.
  • Zusammenklappbar für bequeme und platzsparende Aufbewahrung.
  • 15 Stufen elektrischer Neigung.
  • 6 Druckstoßdämpfer dämpfen Ihre Landungen.
  • 20″ x 56″ Deckgröße ist eine gute Größe zum Laufen.

Nachteile

  • Kein Kühlgebläse.

Zum Mitnehmen

Dies ist ein Laufband der Spitzenklasse, das auch nicht überteuert ist. Definitiv eines der besten Laufbänder für den Wohnungsgebrauch aufgrund des einfachen Klappmechanismus.

Proform Performance 600i Laufband

Überprüfung: Dies ist ein weiteres erstklassiges Laufband von Proform, das sich gut für Menschen eignet, die weniger intensiv trainieren, einschließlich Gehen.

Es enthält die meisten Funktionen, die Sie von einem Top-Laufband erwarten können, wie z.B. Griffimpulssensoren, 22 eingebaute Trainingseinheiten und eine Tablettenklemme.

Profis

  • 75 KWK.
  • 20″ x 60″ Deckgröße ist groß.
  • Die Profishox-Dämpfung hält Ihre Gelenke bei Laune.
  • Lebenslange Rahmen- und Motorgarantie.
  • Leicht zusammenklappbar mit Hubhilfe-Technologie.

Nachteile

  • Nicht für viele hochintensive Trainingseinheiten geeignet, da es sich abnutzt.

Zum Mitnehmen

Wenn Sie nach einem Laufband für ein Training mit geringerer Intensität suchen, das viele Geh- und Jogging-Intervalle mit gelegentlichen Sprüngen mit hoher Geschwindigkeit beinhaltet, ist dies das beste Heimfitnesslaufband für Sie.

NordicTrack Laufband T 6.5S

Überprüfung: Dieses Laufband ist das NordicTrack-Budgetmodell für Personen, die ein Laufband einer renommierten Marke zu einem günstigen Preis wünschen.

Infolgedessen wird es nicht so hochwertig wie die oben genannten Modelle sein, aber es ist trotzdem ein preisgünstiges Laufband.

NordicTrack hat es erschwinglich gemacht, indem es einige der Funktionen herausgenommen und eine minimalistische Konsole gebaut hat, so dass dies insgesamt das beste Laufband in seiner Preisklasse ist.

Profis

  • Patentiertes SpaceSaver-Design mit EasyLift-Technologie.
  • iFit-kompatibel mit 20 Trainingsprogrammen.
  • 20″ x 55″ Deckgröße ist vollkommen ausreichend.
  • Lebenslange Rahmengarantie und 25 Jahre Motorgarantie.

Nachteile

  • Der Motor ist ziemlich laut, was die Benutzung des Laufbands in kleinen Räumen etwas übertrieben machen könnte.
  • Nur eine maximale Geschwindigkeit von 10 Meilen pro Stunde und eine Steigung von 10 % bedeuten, dass Sie nicht wirklich intensiv trainieren können.

Zum Mitnehmen

Dies ist eines der besten Laufbänder für den Heimgebrauch, wenn Sie ein begrenztes Budget haben.

Proform Laufband 705 CST

Überprüfung: Dieses Laufband ist ein weiteres großartiges Einstiegslaufband, das ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis bietet und eine gute Wahl ist, wenn Sie ein begrenztes Budget haben.

Es hat überraschend viele Funktionen, darunter einen Ventilator, einen Tablet-Halter und Smartphone-kompatibles Audio.

Profis

  • 75 KWK-Motor.
  • 12% Steigung und eine maximale Geschwindigkeit von 12 mph ermöglichen ein anständiges Training zu diesem Preispunkt.
  • Dank des SpaceSaver-Designs können die ganzen Sachen zusammengeklappt werden.
  • Profishox-Polsterung.
  • Große Decksfläche (20″ x 60″).
  • iFit-kompatibel.

Nachteile

  • Nicht kompatibel mit einem drahtlosen Herzfrequenzmonitor.

Zum Mitnehmen

Dies ist ein exzellentes Laufband für unter 1000 € und mit Leichtigkeit eines der besten Laufbänder für den Heimgebrauch mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis von einer renommierten Marke.

Sunny Health and Fitness Performance Laufband

Überprüfung: Dieses Laufband wird niemanden umhauen, aber es ist trotzdem eine solide Option für ein gutes Heimlaufband.

Es hat genügend Funktionen für ein zufriedenstellendes Training und das zu einem vernünftigen Preis. Ein etwas kleineres Deck und etwas niedrigere Gewichtsgrenzen scheinen hier die Hauptunterschiede zu den oben genannten Marken zu sein.

Profis

  • 3-Spitzen-HP-Motor.
  • Ermöglicht 3 benutzerdefinierte Benutzerprogramme.
  • 15 Stufen der elektrischen Steigung und eine maximale Geschwindigkeit von 11 Meilen pro Stunde ermöglichen ein anständiges Training.
  • 7″ Display und 14 eingebaute Trainingseinheiten.
  • Zusammenklappbar.
  • Smartphone kompatibel mit Audiolautsprechern.

Nachteile

  • Beachten Sie, dass 3 Spitzen-Pferdestärken nicht so stark sind wie Dauerleistung (CHP).

Zum Mitnehmen

Dies ist definitiv ein Laufband, das aufgrund seines guten, soliden Designs und seines Preis-Leistungs-Verhältnisses eine Überlegung wert ist.

Lebensdauer des Laufbands TR300i

Überprüfung: Hierbei handelt es sich um eine teurere Version des TR1200i, die sich vor allem durch die etwas größeren Abmessungen des Decks, die Höchstgeschwindigkeit von 12 mph (statt 11), das zulässige Gewicht von 350 lbs (statt 300), 8 statt 6 Druckstöße und den 2,75 KWK-Motor (statt 2,5) unterscheidet.

Profis

  • 15 Neigungsstufen.
  • 21 eingebaute Programme.
  • Lebenslange Garantie auf Rahmen und Motor.
  • EZfold-Technologie für Platzersparnis bei Nichtgebrauch.

Nachteile

  • Erlaubt nur die Speicherung der Informationen eines Benutzers.

Zum Mitnehmen

Eine verbesserte Version des TR1200 mit einem etwas ruhigeren, stabileren Laufgefühl passend zum höheren Preispunkt.

Weslo Trittfrequenz Laufband G 5.9

Überprüfung: Es handelt sich um ein sehr erschwingliches Laufband, und als Folge davon gibt es kürzere Garantiezeiten.

Aber abgesehen davon scheint es ein solides Gerät mit einer beeindruckenden Menge an Funktionen für einen so niedrigen Preis zu sein.

Profis

  • 25 KWK-Motor.
  • 6 eingebaute Programme.
  • Leicht wegklappbar.
  • Digitaler Pulssensor auf der Konsole.

Nachteile

  • Dies ist ein Einstiegslaufband, das nicht mit hochintensivem Training (10 mph max. Geschwindigkeit) zurechtkommt.
  • Kurze Garantie.

Zum Mitnehmen

Wenn Sie ein Laufband zum Laufen und Joggen wünschen und Ihr Budget begrenzt ist, könnte dies eine gute Option sein.

Merax Elektrisch klappbares Laufband

Überprüfung: Dies ist eine weitere weniger bekannte Marke, die für Ihr Heimstudio in Betracht gezogen werden sollte. Sein unglaublich niedriger Preis ist möglicherweise ein wenig beunruhigend, aber trotzdem scheint es ein solides Laufband zu sein.

Es hat einen weniger starken Motor (1,5 KWK) als die anderen Laufbänder auf dieser Liste, aber das macht es ideal für ruhiges Gehen.

Profis

  • Zur bequemen Aufbewahrung zusammenklappbar.
  • Gut gepolstertes Deck.
  • 3 eingebaute Programme.
  • Einfach zu bedienende Konsole mit 2 großen Getränkehaltern.

Nachteile

  • Die maximale Geschwindigkeit von 7,5 Meilen pro Stunde bedeutet, dass es nicht für hochintensives Intervalltraining geeignet ist, aber gut für Jogging und Walking geeignet ist.

Zum Mitnehmen

Dies ist ein vernünftiges Laufband zu einem sehr günstigen Preis, vorausgesetzt, Sie suchen kein intensives Training.

Confidence Fitness Magnetisches manuelles Laufband

Überprüfung: Wenn Sie wirklich ein extrem knappes Budget haben, ist ein manuelles Laufband, bei dem nicht die Gefahr besteht, dass der Motor ausfällt, eine sicherere Option als ein elektrisches Budgetlaufband.

Sie werden es nicht für ein vorprogrammiertes Intervalltraining verwenden können, aber Sie können trotzdem ein wirklich solides Training erhalten.

Profis

  • Sie müssen sich an einen anderen Laufstil gewöhnen, aber wenn Sie es einmal geschafft haben, kann ein Training auf einem manuellen Laufband tatsächlich schwieriger sein als auf einem elektrischen Laufband.
  • Es ist viel kleiner, leichter und leichter zu bewegen als elektrische Laufbänder.
  • Weniger, um schief zu gehen und zusammenzubrechen.
  • 8 verschiedene magnetische Einstellungen für unterschiedliche Intensität.

Nachteile

  • Nicht geeignet für Intervalltraining.
  • Die 12-monatige Garantie ist ein wenig niedrig.

Zum Mitnehmen

Ein manuelles Laufband ist ein ganz anderes Tier als ein elektrisches Laufband, aber es ist eine Überlegung wert und könnte Ihr Lieblingsgerät in Ihrem Fitnessstudio zu Hause werden.

Vorteile eines Laufbandes in Ihrem Fitnessstudio zu Hause

woman doing exercises on the treadmillwoman doing exercises on the treadmill

Es gibt viele Vorteile eines Laufbandes in Ihrem Heimstudio.

Die meisten Gründe liegen in der praktischen Anwendbarkeit, aber auch im Komfort.

1. Ein eigenes Laufband zu besitzen bedeutet, dass Ihr Herz-Kreislauf-Training im Herbst nicht aus Ihrer Trainingsroutine verschwinden muss. Mangelndes Tageslicht und schlechtes Wetter werden Sie nicht davon abhalten müssen, zu trainieren.

2. Für Menschen, die in Städten oder an Orten leben, wo es keine großartigen Möglichkeiten zum Laufen im Freien gibt, kann das Laufen auf einem Laufband auch eine Sache der Sicherheit sein.

Sie müssen sich keine Sorgen über Verkehr, Luftverschmutzung oder das Treten in Hundekacke machen… das kommt vor!

Als ob das nicht schon genug wäre…

3. Das Laufen auf einem Laufband kann Ihnen ein intensiveres Training bieten als ein Lauf im Freien, denn wenn Sie das Band nicht absichtlich verlangsamen oder anhalten, laufen Sie in einem konstanten Tempo ohne Unterbrechungen.

Es gibt nur wenige Orte im Freien, wo man mehr als 10 Minuten nonstop laufen kann, ohne Hindernisse zu überwinden oder anzuhalten, um eine Strasse zu überqueren.

4. Laufbänder können auch aus einer motivierenden Perspektive großartig sein.

Man sagt, das Schwierigste beim Laufen ist es, aus der Tür zu gehen. Nun, mit Ihrem eigenen Laufband in Ihrem gemütlichen Wohnzimmer müssen Sie diese Hürde für ein Ausdauertraining nicht nehmen!

5. Schließlich spricht man meistens über Wetter und Tageslicht, wenn es um die Vorteile eines Laufbands geht, aber für die introvertierten unter uns kann der Besitz eines eigenen Laufbands so viel mehr bedeuten.

An den Tagen, an denen Sie es wirklich nicht verkraften, in ein belebtes Fitnessstudio zu gehen und mit lauter Musik und zu vielen perfekten Körpern konfrontiert zu werden, kann ein eigenes Laufband Privatsphäre und etwas Ruhe und Frieden bedeuten, wenn Sie es vorziehen, Ihren Geist beim Laufen frei zu lassen.

Arten von Laufbändern

women walking on treadmillwomen walking on treadmill

Nicht alle Laufbänder sind gleich gebaut.

Das ist wahr.

Sie alle haben Vor- und Nachteile und es gibt definitiv ein paar Zitronen da draußen.

Es gibt aber auch Laufbänder, die für ganz spezielle Anwendungen konzipiert sind.

Klappbare Laufbänder – Klappbare Laufbänder sind besonders praktisch, wenn Sie nur wenig Platz zum Trainieren haben und Ihr Laufband aus dem Weg räumen müssen, wenn Sie es nicht benutzen.

Der Haken daran ist, dass sie tendenziell etwas leichter und weniger stabil sind als nicht klappbare Laufbänder.

Laufbänder mit Neigungsverstellung – Laufbänder, bei denen die Neigung verstellt werden kann, bieten die intensivsten Trainingsmöglichkeiten. Die Neigung ist entweder manuell, d.h. Sie können die Lauffläche selbst nach oben hebeln, oder elektrisch, d.h. Sie können einen Knopf drücken und Ihr Training nicht unterbrechen, während die Lauffläche steiler wird.

Elektrische Steigungen sind teurer, aber manuelle Steigungen sind weniger störanfällig.

Manuelle Laufbänder – Manuelle Laufbänder unterscheiden sich stark von elektrischen Laufbändern, da das Deck immer geneigt sein wird.

Manuelle Laufbänder funktionieren nicht, wenn sie flach sind, da sie auf die Schwerkraft zusammen mit Ihren Füßen und Ihrem Körpergewicht angewiesen sind, um das Band in Bewegung zu halten.

Sie können ein ziemlich hartes Training sein, erfordern eine etwas andere Technik als normales Gehen und können mehr Muskeln beanspruchen.

Laufbänder unter 1000 Euro – Nicht alle Laufbänder müssen Tausende von Euro kosten. Bei Laufbändern bekommen Sie das, wofür Sie bezahlen, also wäre es nicht empfehlenswert, zu billig zu gehen (weniger als 500 Euro), aber es gibt einige anständige Laufbänder für unter 1000 Euro, die es wert sind, in Betracht gezogen zu werden, wenn Sie ein begrenztes Budget haben.

Laufbandtische – Diese Laufbänder sind der Goldstandard unter den Laufbändern. Sie sind mit anderen Motorspezifikationen als Laufbänder konstruiert, so dass sie buchstäblich ewig laufen, ohne durchzubrennen, und oft auch leiser sind, wenn sie benutzt werden.

Denken Sie daran, dass sie nicht nur für Menschen sein müssen, die von zu Hause aus arbeiten. Ein solches Laufband vor dem Fernseher aufzustellen, könnte eine großartige Möglichkeit sein, jeden Abend stundenlang zu laufen!

Laufbänder für das Gehen – Wie bereits erwähnt, benötigen Laufbänder für das Gehen etwas andere Motoren als Laufbänder für das Laufen.

Während Laufbandtische in dieser Hinsicht perfekt sind, gibt es einige normale Laufbänder, die sowohl viel Gehen als auch ein wenig Joggen und Laufen verkraften.

Was Sie bei der Auswahl Ihres Laufbands beachten sollten

Fitness girl running on treadmillFitness girl running on treadmill

Abgesehen von den offensichtlichen Faktoren Qualität und Haltbarkeit sind die wichtigsten Dinge, auf die man bei der Wahl eines Laufbandes achten sollte:

Motorgröße

Im Allgemeinen ist eine Dauerleistung von 2-2,5 Pferdestärken (KWK) für die meisten Laufbänder mehr als ausreichend.

Weniger als das, und Sie schauen wahrscheinlich auf ein Laufband, das für Walking und Jogging mit einer Höchstgeschwindigkeit zwischen 4 und 6 mph ausgelegt ist.

Mehr als das, und es ist vielleicht kein großer Vorteil, da die meisten Menschen zu Hause nicht genug Strom haben, um die zusätzliche CPH zu unterstützen.

Dauer der Garantie

Dies ist ein guter Hinweis auf die Qualität des Laufbandes und darauf, wie sehr die Hersteller zu ihrem Produkt stehen.

Laufbänder sind teuer und die Teile werden sich abnutzen. Es zahlt sich buchstäblich aus, eine Garantie zu haben, die dabei hilft.

Deckgröße

Dies hängt von Ihrer Körpergröße, Schrittlänge und der Art Ihres Trainings ab.

Alles, was weniger als 50″ lang ist, wird beim Laufen ein bisschen eng und eignet sich nur wirklich zum Gehen.

Die meisten der Laufbänder in der obigen Liste haben wirklich gute Deckgrößen (20″ x 60″).

Maximales Gewicht

Die teureren und qualitativ besseren Laufbänder haben ein Maximalgewicht zwischen 300 und 350 lbs, während die billigeren Laufbänder näher an der 250 lbs-Marke schweben.

Als allgemeine Regel gilt, dass die maximale Gewichtsgrenze auf einem Laufband mindestens 15% über Ihrem Körpergewicht liegen sollte.

Wenn Sie eine schwerere Person sind, werden Sie leider in ein teureres Laufband investieren müssen.

Maximale Geschwindigkeit

Es zahlt sich aus, zu wissen, welche Geschwindigkeiten Sie laufen wollen, denn wenn Sie nie schneller als 6 Meilen pro Stunde laufen wollen, könnten Sie sich viel Geld sparen, wenn Sie sich ein Laufband mit einer Höchstgeschwindigkeit von 6 Meilen pro Stunde statt 12 Stundenkilometern besorgen.

Max Neigung

Die meisten maximalen Steigungen liegen zwischen 12 und 15%.

Auch hier lohnt es sich, zu wissen, welche Art von Neigung Sie wünschen.

Der beste Weg, dies herauszufinden, ist, in ein Fitnessstudio zu gehen und zu experimentieren. 12% ist immer noch ziemlich steil und wird für ein solides Training sorgen.

Elektrischer vs. Manueller Neigungswinkel

Dies ist meist eine Sache der Bequemlichkeit, wirkt sich aber auch auf den Preis aus, da Laufbänder mit automatischen Steigungen teurer sind.

Der Vorteil von elektrischen Steigungen besteht darin, dass Sie nicht vom Laufband absteigen und Ihr Training unterbrechen müssen, um die Steigung anzupassen.

Aber, wie bereits erwähnt, werden sie teurer sein und am Ende eine weitere Sache sein, die Sie kaputt machen könnte.

Falten oder Nicht-Falten

Dies hängt von der Größe Ihres Hauses ab und davon, ob Sie das Laufband aus dem Weg schieben können müssen, wenn Sie es nicht benutzen.

Klappbare Laufbänder sind in der Regel leichter und weniger stabil als nicht klappbare Laufbänder, aber es ist wirklich eine persönliche Vorliebe.

Close up shot of woman leg running on a incline treadmillClose up shot of woman leg running on a incline treadmill

Geräuschpegel

Die meisten Leute würden nicht auf die Idee kommen, dies sofort zu überprüfen, und da die Hersteller Ihnen nicht sagen werden, ob der Motor ihres Laufbands laut ist, müssen Sie sich auf Bewertungen verlassen.

Aber der Geräuschpegel Ihres Laufbands könnte ein Hindernis sein, wenn Sie fernsehen oder Ihre Nachbarn nicht stören wollen, indem Sie jeden Morgen an die Decke klopfen.

Stoßdämpfung

Einer der Vorteile des Laufens auf einem Laufband ist, dass es Ihre Gelenke schont, so dass es keinen Sinn macht, in ein Laufband zu investieren, das Ihre Landungen nicht ausreichend abfedert.

Beim Laufen werden Ihre Knie im Vergleich zum Gehen doppelt so stark belastet wie beim Gehen, so dass eine gute Stoßdämpfung Ihren Knien viel Stress erspart.

Eingebaute Trainingsprogramme

Die Anzahl der eingebauten Programme steht tendenziell im Einklang mit dem Preis. Teurere Laufbänder haben mehr Programme.

Es hängt davon ab, was Sie bevorzugen.

Aber denken Sie daran, dass es immer die Youtube-Option gibt!

Andere Merkmale

Es sind so viele andere Merkmale verfügbar, dass es ein bisschen lächerlich werden kann.

Brauchen Sie schließlich wirklich eingebaute Lautsprecher, wenn Sie zu Hause laufen, wo Sie wahrscheinlich sowieso ein Soundsystem haben?

Dasselbe gilt für Herzfrequenzmessgeräte. Wenn es für Sie wichtig ist, haben Sie wahrscheinlich bereits eines.

Unabhängig davon sind einige Funktionen für manche Leute ein Hindernis, und das ist ok, denn Sie werden derjenige sein, der sie bei jedem Training benutzt!

woman running in a gym on folding treadmillwoman running in a gym on folding treadmill

Es gibt einige großartige Videos auf Youtube, die Ihnen den Einstieg in das Laufbandlauftraining erleichtern.

Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen, wenn es Ihnen an Motivation mangelt.

Youtube wird sich darum kümmern!

Probieren Sie doch mal ein paar Laufbandtrainings aus – Sie können alle Vorteile eines Kurses mit einem Trainer erleben, der Sie anschreit, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen!

Sie brauchen sich nicht einmal etwas Laufbandspezifisches anzusehen, es gibt auch jede Menge Motivationsvideos.

Sie werden trainieren und mit einem guten Gefühl nach Hause kommen und es mit der Welt aufnehmen können!

FAQs

Welches ist das beste Markenlaufband für den Heimgebrauch?

Zu den besten Laufbandmarken für den Heimgebrauch gehören Sole, ProForm, LifeSpan und NordicTrack.

Welches ist das beste Heimlaufband zum Laufen?

Dies hängt von Ihren Präferenzen für den gewünschten Trainingsstil, Ihrem Budget sowie Ihrer Größe und Ihrem Gewicht ab.

Das Beste vom Besten ist die Seezunge TT9 Aber nicht jeder muss so viel Geld ausgeben, um etwas zu bekommen, das für ihn wirklich gut funktioniert.

Worauf sollte ich beim Kauf eines Laufbands achten?

Achten Sie neben der Marke auch auf die Länge der Garantie, da diese ein guter Indikator für die Gesamtqualität ist.

Alles andere hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab, je nach Ihren Bedürfnissen.

Zu den wichtigsten Dingen gehören die maximale Gewichtsbegrenzung, die maximale Geschwindigkeit, die Größe des Decks und die enthaltenen Funktionen.

Welches ist die beste billige Tretmühle?

The NordicTrack T 6.5S ist das beste Budget-Laufband auf dem Markt für sein ausgewogenes Verhältnis von Zuverlässigkeit und Preis.

Was ist ein gutes Laufband zum Laufen?

Im Allgemeinen ist jedes Laufband mit einer Kraft-Wärme-Kopplung von 2 oder mehr und einer maximalen Geschwindigkeit von 12 mph eine gute Wahl zum Laufen, vorausgesetzt, es ist von guter Qualität.

Die Laufbänder auf der obigen Liste sind alle eine gute Wahl zum Laufen.

Zusammenfassung

Ich hoffe, Sie fühlen sich gut vorbereitet, um den nächsten Schritt in Ihrem Heimtraining zu machen und das Cardio-Training hinzuzufügen!

Die Wahl der besten Laufbänder für das Heimtraining sollte nicht zu entmutigend sein, jetzt, da Sie wissen, wonach Sie suchen müssen.

Denken Sie daran, dass es nicht immer eine gute Wahl ist, sich für ein günstiges Modell zu entscheiden, da man bei Laufbändern dazu neigt, das zu bekommen, wofür man bezahlt.

Bitte kommentieren Sie, ob Sie eines der oben besprochenen Laufbänder ausprobiert haben und teilen Sie uns Ihre Meinung mit!

Und wenn Sie noch nicht abonniert haben, machen Sie sich das Leben leichter, indem Sie auf diese Schaltfläche klicken!

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mein Name ist Annett Fiedler und ich bin eine bekennende FITNESS FANATIC! Ich liebe es, mich fit zu halten, aber ich verstehe, dass Bewegung definitiv nicht jedermanns Sache ist! Mein Traum ist es, dass meine Fitness-Informationen und das Heimtraining für Anfänger auch bei Ihnen allen die Liebe zur Fitness entfachen werden.