Die 12 Besten Yogablöcke 2021 – Kaufen Sie Nicht, Bevor Sie Dies Gelesen Haben!

TOP 12 der besten Yogablöcke überprüft – Alles, was Sie vor dem Kauf wissen sollten

Sie sind also auf dem Markt für einen Yogablock?

Vielleicht ist dies Ihr erster Yogablock, oder Sie haben Lust auf einen Ersatz?

Wie dem auch sei, ich habe eine Liste der besten Yoga-Blöcke des Jahres 2020 zusammengestellt, so dass Sie nicht lange suchen müssen, bevor Sie sich für Ihre nächste Yoga-Requisite entscheiden.

Lesen Sie weiter für den Knüller!

TOP 12 der besten Yogablöcke, überarbeitet 2020

Manduka recycelter EVA-Schaumstoffblock

Überprüfung: Wenn Sie das Gefühl und die Leistung von EVA-Schaumstoffblöcken dem Kork vorziehen, dann ist dies eine umweltfreundlichere Alternative, die aus post-industriellem und post-consumer recyceltem EVA-Schaumstoff hergestellt wird.

Außerdem ist er sehr dicht und haltbar, so dass er wahrscheinlich der einzige Yogablock sein wird, den Sie je kaufen müssen, vorausgesetzt, Sie lassen ihn nicht tagelang im Wetter liegen oder lassen ihn den Welpen kauen!

Profis

  • Rutschfester Griff.
  • Angenehm abgerundete Kanten.
  • Abmessungen: 9″ x 6″ x 4″.
  • 9 Pfund.

Nachteile

  • Nicht zu 100% recycelt – nur zu 50% – 75%.

Zum Mitnehmen

Dies ist eine umweltfreundlichere Alternative zu allen neuen EVA-Schaumstoffblöcken und gleichzeitig einer der qualitativ hochwertigsten Yogablöcke auf dem Markt und möglicherweise der beste Schaumstoff-Yogablock überhaupt.

Manduka Kork Yoga-Block

Überprüfung: Wenn Sie hingegen den Kork-Look lieben, aber dennoch die Manduka-Qualität schätzen, ist dieser nachhaltige Korkblock eine ausgezeichnete Wahl.

Er ist ein ganzes Stück schwerer als die obige EVA-Schaumoption, und je nachdem, wie Sie einen Block in Ihrer Praxis verwenden, könnte dies entweder hilfreich oder lästig sein. Der Kork ist auch wirklich von hoher Qualität, mit einer feinen Textur, die nicht absplittert oder bricht, wie es bei billigeren Korkblöcken der Fall sein könnte.

Profis

  • Leicht zu greifende Oberfläche.
  • Hochwertiger, fein strukturierter Kork.
  • Angenehm abgerundete Kanten.
  • Abmessungen: 9″ x 6″ x 4″.
  • Das um 5 Pfund höhere Gewicht bietet mehr Stabilität als leichte Schaumstoffblöcke.

Nachteile

  • Keine!

Zum Mitnehmen

Einer der besten umweltfreundlichen Yogablöcke und eine zuverlässige Wahl von Manduka.

Gaiam Kork Yoga-Ziegel

Überprüfung: Für eine weitere Korkmöglichkeit von einer bekannten Yogamarke ist der Korkbaustein aus Gaiam eine zuverlässige und umweltfreundliche Wahl.

Er ist schwerer und stabiler als ihre oft zu leichten und weichen Pendants aus EVA-Schaumstoff, und dieser Ziegel hat etwas andere Abmessungen als Ihr klassischer Yogablock, so dass Sie experimentieren und etwas mehr Vielseitigkeit erleben können.

Profis

  • Abmessungen: 9″ x 5,5″ x 3″.
  • Schwerer und stabiler als Schaumstoff.
  • Umweltfreundlicher Kork.
  • Gute Qualität, feinkörniger Kork.

Nachteile

  • Die Abmessungen der Blöcke sind nicht für jeden geeignet.

Zum Mitnehmen

Ein qualitativ hochwertiger und stabiler nachhaltiger Korkblock mit einer etwas schmaleren Breite als Standardblöcke.

Yoga Design Labor Yoga Block

Überprüfung: Dies ist ein Yogablock, bei dessen Kauf Sie sich definitiv gut fühlen können. Er wird aus nachhaltig gewonnenem Kork hergestellt, und das Unternehmen gibt sogar einen Teil jedes Kaufs an eine Wohltätigkeitsorganisation zurück, die bedürftigen Jugendlichen hilft.

Der hochdichte Kork ist rutschfest, haltbar und fest genug, um seine Form unter Ihrem Körpergewicht zu halten.

Profis

  • Wunderschöne Mandala-Designs.
  • Kork aus nachhaltigem Anbau.
  • Ein Teil des Kaufpreises wird für wohltätige Zwecke verwendet.

Nachteile

  • Auf der teureren Seite.

Zum Mitnehmen

Dies ist ein weiterer der besten umweltfreundlichen Yogablöcke und einer der besten Kork-Yogablöcke.

URBNFit-Yoga-Block

Überprüfung: Dieser Block aus 100% hochdichtem EVA-Schaumstoff ist eine gute Wahl, wenn Sie nach einem erschwinglichen Preis suchen und einen etwas weicheren und leichteren Block bevorzugen.

Sie ist haltbar genug für ihren Preis und hat eine schöne, leicht zu greifende Oberfläche. Es ist in drei verschiedenen Farben und auch als Set mit einem weiteren Block und einem Riemen erhältlich.

Profis

  • Leicht zu greifende Oberfläche.
  • Leichtgewicht.
  • Abmessungen: 9″ x 6″ x 3″.
  • Auch als 2er-Satz mit Riemen erhältlich.

Nachteile

  • Die Oberfläche wird irgendwann kratzen und verbeulen.

Zum Mitnehmen

Dies ist ein erschwinglicher und einigermaßen haltbarer EVA-Schaumstoffblock, der eine großartige Option für Anfänger ist.

Knoten-Fitness-Kork-Yogablock-Set

Überprüfung: Wenn Sie Kork lieben und ein Set mit zwei Korken wünschen, könnte dieses Set eine großartige Option sein. Diese Blöcke sind von schöner Qualität mit einer feinkörnigen Korktextur, die glatt, aber leicht zu greifen, antimikrobiell, rutschfest und hypoallergen ist.

Profis

  • Jeder wiegt etwa 2 Pfund, was für die Stabilität ausgezeichnet ist.
  • Glatte abgerundete Kanten.
  • Abmessungen: 9″ x 6″ x 4″.
  • Können sehr lange halten, wenn man sie pflegt.

Nachteile

  • Kann für manche Leute zu schwer sein.

Zum Mitnehmen

Dies ist ein wunderschöner Satz von Korkblöcken, die qualitativ hochwertig und haltbar sind.

Reehut EVA-Schaumstoff-Yogablöcke

Überprüfung: Die Yogablöcke von REEHUT sind eine weitere ausgezeichnete Wahl, wenn Sie kein Fan von Kork sind. Es handelt sich dabei um einen weiteren hochdichten EVA-Schaumstoffblock, der als Set mit zwei Blöcken erhältlich ist und die Bank nicht sprengen wird.

Es gibt sie in sechs verschiedenen Farben, sie sind leicht, feuchtigkeitsbeständig und rutschfest. Sie haben etwas mehr Nachgiebigkeit als ein Korkblock, so dass Sie nicht vollständig mit Ihrem vollen Gewicht auf ihnen abgestützt werden, aber einige Leute bevorzugen einen weicheren Touch.

Profis

  • Leichtgewicht.
  • Erschwinglich.
  • Rutschfeste und feuchtigkeitsbeständige Oberfläche.
  • 9″ x 6″ x 4″ im Doppelpack.

Nachteile

  • Kann im Neuzustand einen Restgeruch aufweisen.

Zum Mitnehmen

Dies ist ein erschwingliches Paar Schaumstoffblöcke von guter Qualität.

JBM Kork Yoga-Blöcke

Überprüfung: Dies ist ein Set aus zwei Korkblöcken und einem Riemen, was es zu einem ausgezeichneten Preis-Leistungs-Verhältnis macht. Sie sind ziemlich leicht für Korkblöcke, was vielleicht nicht gerade ein gutes Zeichen für Haltbarkeit ist, aber sie sind eine gute Wahl für Leute, die Kork mögen, aber einen leichteren Block bevorzugen.

Profis

  • Nicht absorbierend und von Natur aus antimikrobiell.
  • Jeder Block wiegt weniger als 2 Pfund.
  • Sie sind geruchsfrei, wenn Sie sie nach dem Einwickeln in Plastik lüften lassen.

Nachteile

  • Nur eine kleine Randbemerkung: Diese Firma verkauft auch Schaumstoffblöcke, wenn Sie also die Korkblöcke möchten, wählen Sie unbedingt den “Kork” aus den Farboptionen aus.
  • Der Gurt kann in qualitativer Hinsicht der Schwachpunkt des Sets sein.

Zum Mitnehmen

Dies ist ein preiswertes und hochwertiges Set aus zwei Korkblöcken und einem Riemen.

IUGA Yoga-Block

Überprüfung: Dies ist ein weiteres 2-Block-Set, das ebenfalls mit einem Riemen geliefert wird. Diese Blöcke bestehen aus EVA-Schaumstoff und sind schön und fest, so dass sie unter Ihrem Körpergewicht stützend und stabil bleiben.

Die 3″ Breite ist etwas schmaler als die meisten, was für Sie vielleicht oder vielleicht auch nicht funktioniert. Aber insgesamt sind dies Blöcke von hervorragender Qualität für ihren Preis.

Profis

  • Wird mit extra langem 7-Fuß-Gurt geliefert.
  • Fester und stützender EVA-Schaum hoher Dichte.
  • Abmessungen: 9″ x 6″ x 3″.

Nachteile

  • Eine schmalere Breite von 3″ ist vielleicht nicht für jeden geeignet.

Zum Mitnehmen

Ein haltbares und hochwertiges Set aus Blöcken und einem Riemen. Die besten Yogablöcke für Anfänger zu einem günstigen Preis.

Gaiam Essentials Yoga-Block-Set

Überprüfung: Dies ist ein sehr erschwingliches Set aus zwei Yogablöcken. Und bis zu einem gewissen Grad bekommen Sie hier das, wofür Sie bezahlen.

Obwohl Gaiam ziemlich bekannt ist, sind dies keine Spitzenblöcke. Aber sie sind definitiv gut genug für Anfänger-Yoga, besonders wenn Sie ein weicheres Gefühl zum Sitzen oder Liegen bevorzugen.

Profis

  • Sie sind leicht und weich genug, um bequem darauf zu sitzen.
  • Sehr erschwinglich.
  • Satz von 2 Stück.

Nachteile

  • Sie sind nicht so fest, wie sie sein könnten, leicht zu zerkratzen und einzudellen.
  • Sie erhalten möglicherweise nicht 2 übereinstimmende Farben.

Zum Mitnehmen

Wenn Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass sie Kratzer oder Dellen bekommen, und erschwinglich ist Ihre oberste Priorität, dann ist dies ein anständiger Satz Blöcke.

AmazonBasics Yoga-Blöcke

Überprüfung: Aber letztendlich kann man mit AmazonBasics nicht wirklich etwas falsch machen, wenn man nicht an einer Marke interessiert ist und nur anständige Qualität zu einem niedrigen Preis will. Diese Yoga-Blöcke sind aus hochdichtem Schaumstoff hergestellt, sie werden im Zweierpack geliefert, so dass Sie sie zusammen verwenden können und sie haben eine angemessene Griffigkeit.

Profis

  • Erschwinglich.
  • Haltbarer, hochdichter Schaumstoff.
  • Abmessungen: 9″ x 6″ x 4″.
  • Leichtgewichtig, wenn es das ist, was Sie suchen.

Nachteile

  • Die Ecken sind nicht so abgerundet, wie sie sein könnten.
  • Nicht so fest oder leicht zu greifen wie Blöcke von besserer Qualität.

Zum Mitnehmen

Dies sind geeignete Blöcke für Anfänger mit kleinem Budget.

Hugger Mugger Standard Yoga Nackenrolle

Überprüfung: Vielleicht haben Sie sich diese Blöcke angeschaut und gedacht, hmmm, sie sehen ein bisschen hart aus und nicht genau das, was ich suche? In diesem Fall ist ein Kissen vielleicht eher Ihr Ding.

Perfekt für das bequeme Halten langer Posen beim Yoga im Yin-Stil. Diese Nackenrolle ist fest genug, um unterstützend zu wirken, aber weich genug, um bequem zu sein.

Er ist mit Schaumstoff und Baumwollwatte gefüllt und hat praktische Griffe, um ihn zu bewegen.

Profis

  • Der abnehmbare Bezug kann in der Maschine gewaschen werden.
  • Griffe erleichtern das Manövrieren.
  • Festes und stützendes, aber weiches und bequemes Material.

Nachteile

  • Die Hülle kann ein bisschen eine Mission sein, die Sie nach dem Waschen wieder aufsetzen müssen. (Manche Leute benutzen einen Kissenbezug darüber, um ihn sauber zu halten und um zu vermeiden, ihn waschen zu müssen).

Zum Mitnehmen

Wenn Sie nach etwas suchen, das etwas verzeihender ist als ein harter Block, dann könnte dieser Kissenblock die Stütze sein, nach der Sie suchen.

Brauche ich einen Yogablock?

Gute Frage!

Wenn Sie wirklich flexibel und stark sind und mit der Reichweite zufrieden sind, die Sie in den meisten Yogapositionen erreichen können, dann ist ein Block vielleicht keine notwendige Ergänzung für Ihre Praxis. Aber die meisten von uns sind nicht so fantastisch, zumindest am Anfang.

woman doing yoga exercise and using wooden yoga blockswoman doing yoga exercise and using wooden yoga blocks

Ein Block kann Ihnen wirklich helfen, in einer Pose ausgerichtet zu bleiben, für die Sie noch nicht ganz die Kraft oder Flexibilität haben, die Sie alleine halten können. (Aber ich meine es, wenn ich ‘noch’ sage – jeder, der Yoga praktiziert, weiß, wie erstaunlich es für das Krafttraining ist – vielleicht sogar besser als das Krafttraining selbst!)

Die Dreieckshaltung ist ein ausgezeichnetes Beispiel.

Viele Menschen denken, dass das Ziel darin besteht, den Boden zu berühren. Und das stimmt bis zu einem gewissen Grad, aber nur, wenn Ihre Hüften in der richtigen Ausrichtung sind und Ihr Rücken gestreckt ist. Wenn Sie Ihren Rücken runden müssen, um den Boden zu erreichen, sollten Sie stattdessen wahrscheinlich einen Block verwenden.

Blöcke können auch eine gute Dehnung der Brustkorböffnung bewirken, indem man sich mit dem Block zwischen den Schulterblättern auf sie legt, und sie können längere Posen angenehmer machen, indem sie einen Teil von Ihnen unterstützen, der sich möglicherweise schwer tut, so dass andere Körperteile sich dehnen können, ohne angespannt zu sein.

Verkauft?

Hier ist, was Sie sonst noch wissen müssen:

Wie wählt man einen Yogablock aus?

In den meisten Fällen ist der Kauf eines Yogablocks ziemlich unkompliziert.

Es wird leichte Qualitätsunterschiede zwischen den Marken geben, so dass die preiswerteren offensichtlich nicht so lange halten, aber eine wirklich teure ist wahrscheinlich unnötig, weil es nur so viel gibt, was anders gemacht werden kann, um den Preisunterschied zu rechtfertigen.

Abgesehen von der Marke und dem Budget kommt es also wirklich darauf an, ob Sie eine Vorliebe für Kork oder EVA-Schaum haben.

  • Kork ist ungiftig, von Natur aus antimikrobiell und behält seine Griffigkeit auch dann, wenn es etwas verschwitzt wird. Er ist auch umweltfreundlich, da die Rinde von Korkbäumen entfernt werden kann, ohne dass sie gefällt werden, sie können viele, viele Jahre leben und benötigen im Vergleich zu anderen Kulturpflanzen nicht viel Wasser oder Pestizide.
  • EVA-Schaum ist natürlich nicht natürlich, und jedes synthetische Schaumstoffprodukt wird während seiner Herstellung und nach seiner Entsorgung am Ende seiner Lebensdauer negative Folgen für die Umwelt haben.

Aber was die Funktionalität betrifft, so sind Kork und EVA-Schaumstoff ziemlich ähnlich, so dass es auf persönliche Vorlieben ankommt.

Ein gut gemachter Korkblock könnte am Ende haltbarer sein als ein billig hergestellter EVA-Block und umgekehrt.

Der einzige Vorteil, den Kork gegenüber EVA-Schaum haben könnte, ist, dass Kratzer nicht so sichtbar sind, so dass er wahrscheinlich länger gut aussieht!

young woman doing yoga exercise in morningyoung woman doing yoga exercise in morning

Interessiert an einer Mischung?

Yogablöcke sind alle gut und schön. Sie sind eine bewährte und wahre Yoga-Requisite, die nie aufgegeben wird.

Aber es gibt einige neue Kinder auf dem Block (sehen Sie, was ich dort gemacht habe?), die Sie vielleicht auch interessieren.

Yoga-Räder werden zu einer Sache. Sie können in ähnlicher Weise wie Blöcke für einige Posen verwendet werden, dienen aber auch als Stütze, um in tiefere Rückbeugen zu kommen und dabei gestützt zu bleiben, damit Sie sich dabei nicht verletzen.

Oder haben Sie schon einmal von Luftyoga gehört?

Wenn Sie sich gerne in einige tiefere Dehnungen begeben möchten, aber der Aufenthalt auf dem Boden manchmal zu einschränkend ist, sollten Sie vielleicht einen Yogaschwung ausprobieren und sehen, ob er für Ihre Praxis einen Unterschied macht. Sie erhalten auch den massiven zusätzlichen Nutzen der Inversionstherapie, denn, seien wir ehrlich, die meisten von uns haben nicht die beste Körperhaltung!

Zu viel? Kein Problem. Bleiben Sie vorerst bei Ihrer Matte und Ihrem vertrauten Block und lesen Sie unseren Yoga-Leitfaden für Anfänger, um Ihr Fundament zu festigen, und vielleicht mischen Sie es später noch ein bisschen auf.

FAQs

woman practicing yoga pose using blocks for deep stretchwoman practicing yoga pose using blocks for deep stretch

Wie viele Yoga-Blöcke brauche ich?

Das hängt davon ab, für welche Posen Sie einen Block verwenden möchten. Die meisten Menschen kommen mit einem Block gut zurecht, aber einige Posen erfordern zwei. Beginnen Sie mit einer und schauen Sie, wie Sie vorankommen.

Wie verwendet man Yoga-Blöcke?

Yoga-Blöcke können auf verschiedene Weise verwendet werden, aber normalerweise bieten sie etwas zum Anlehnen oder helfen Ihnen, das Gleichgewicht zu halten, wenn Sie auf dem Weg zu einer vollständigen Pose sind, aber noch nicht ganz die Flexibilität oder Kraft haben, den ganzen Weg zu gehen.

Manche Leute setzen sich auch gerne zur Meditation auf sie oder legen sie zwischen ihre Schulterblätter und strecken sich auf sie, um die Brust zu öffnen. Die Möglichkeiten sind endlos.

Wie verwende ich Yogablöcke für den Rücken?

Yoga-Blöcke können helfen, Rückenschmerzen zu lindern, indem sie es Ihnen ermöglichen, bestimmte Teile Ihres Rückens tiefer zu strecken, indem Sie den Block in verschiedenen Positionen auflegen. Versuchen Sie, sich ein Video anzuschauen, in dem gezeigt wird, wie Sie zur Linderung von Rückenschmerzen unterschiedlich auf einem Yogablock liegen.

Welche Art von Schaumstoff wird in Yogablöcken verwendet?

Schaumstoff-Yogablöcke werden normalerweise aus hochdichtem EVA-Schaumstoff hergestellt, es sei denn, Sie kaufen einen Block aus Kork.

Einige Blöcke sind auch aus Holz, aber sie sind für die meisten Menschen zu hart und unbequem, so dass es keine Holzblöcke auf dieser Liste gibt.

Welche Größe brauche ich für Yogablöcke?

Das hängt davon ab, wie Sie Ihren Yogablock verwenden möchten, aber die meisten sind in der Standardgröße von 9″ x 6″ x 4″ erhältlich und können auf die Seite gedreht werden, um die drei verschiedenen Höhenoptionen zu nutzen.

Wie viel wiegt ein Yoga-Block?

Das hängt davon ab, woraus Ihr Block besteht. Schaumstoffblöcke sind sehr leicht und wiegen weniger als ein halbes Pfund, während Korkblöcke etwa 2 Pfund wiegen.

Wie reinigt man Yoga-Blöcke?

Wenn Ihr Schaumstoff-Yogablock anfängt, etwas schlechter auszusehen, können Sie ihn sanft mit warmem Seifenwasser waschen.

Aber schrubben Sie sie nicht, und verwenden Sie keine scharfen Reinigungsmittel und kein wirklich heißes Wasser. Spülen Sie ihn ab und lassen Sie ihn an einem warmen, trockenen Ort trocknen, aber nicht im direkten Sonnenlicht.

Sie sollten Ihre Korkblöcke nicht waschen müssen. Ein Abwischen mit einem Tuch, wenn Sie wirklich verschwitzt geübt haben, genügt.

Jetzt, wo Sie die besten Yoga-Blöcke des Jahres 2020 kennengelernt haben, sollten Sie ziemlich bereit sein, Ihre Wahl zu treffen, um mit Ihrer neu gestützten Yogapraxis voranzukommen!

Melden Sie sich auf jeden Fall an, wenn Sie es noch nicht getan haben, damit wir Sie mit den besten Informationen für Ihr Fitnessstudio und Ihre Yogapraxis zu Hause auf dem Laufenden halten können!

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mein Name ist Annett Fiedler und ich bin eine bekennende FITNESS FANATIC! Ich liebe es, mich fit zu halten, aber ich verstehe, dass Bewegung definitiv nicht jedermanns Sache ist! Mein Traum ist es, dass meine Fitness-Informationen und das Heimtraining für Anfänger auch bei Ihnen allen die Liebe zur Fitness entfachen werden.