Top 10 Der Besten Stoßfängerplatten Für Crossfit & Gewichtheben 2021

TOP 10 Beste Stoßfängerplatten für CrossFit & Gewichtheben Überarbeitet 2020

Welche Art von Stoßfängerplatten sollte ich erhalten?

Krümel oder Jungfrau-Kautschuk? Schwarz oder farbig?

Wenn Sie auf der Jagd nach den besten Stoßfängerplatten des Jahres 2020 für Ihr Garagentorstudio sind, stellen Sie vielleicht diese Fragen.

Ich habe eine Menge Nachforschungen angestellt und habe einige Antworten. Hier sind die Top 10 der besten Stoßfängerplatten, die ich finden konnte.

Außerdem gibt es eine Kurzanleitung zur Auswahl der richtigen Stoßfängerplatten und eine FAQ zu Stoßfängerplatten, die alle Ihre Fragen zu Stoßfängerplatten beantwortet.

Inhalt

TOP 10 der besten Stoßfängerplatten für CrossFit & Gewichtheben 2020

Rogue HG 2.0-Stoßfängerplatten

Rogue HG 2.0 Bumper PlatesRogue HG 2.0 Bumper Plates

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Überprüfung: Diese preisgünstigen Hartgummi-Stoßfängerplatten aus Hartgummi haben eine glatte schwarze Oberfläche, die in Ihrer Garage oder in Ihrem Heimstudio großartig aussehen wird.

Diese Platten sind ideal für schwere Heber, da Sie dank ihres schlanken Profils die Stange mit mehr Gewicht aufstapeln können als andere Marken, die dickere Platten haben.

Profis

  • Durometerwert von 88 – hohe Dichte und Hartgummi.
  • Geringe Sprungkraft.
  • Eine schlanke Breite bedeutet, dass Sie mehr Gewicht auf der Stange stapeln können.

Nachteile

  • Das aufgelistete Plattengewicht ist nicht immer exakt.

Zum Mitnehmen

Diese Rogue 2.0-Stoßstangenplatten sind erschwinglich, attraktiv und großartig für Schwergewichtler.

Rogue-Stoßfängerplatten von Hi-Temp

Rogue Bumper Plates by Hi-TempRogue Bumper Plates by Hi-Temp

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Überprüfung: Die Rogue-Stoßstangenplatten von Hi-Temp gehören zu den besten Stoßstangenplatten für das Geld.

Sie sind mehr als nur erschwinglich, ihr Design demonstriert Liebe zum Detail mit Merkmalen wie einem eingelassenen Stahlkragen, der Platz für die Platten lässt, damit sie bündig auf der Stange aneinander sitzen und den Boden nicht zerkratzen oder beschädigen, wenn Sie die Platte auf dem Boden gleiten lassen.

Da sie jedoch im Hi-Temp-Werk in Alabama speziell verarbeitet werden, sind sie haltbarer als andere Stoßfängerplatten aus Krümel- oder Recyclinggummi und bieten dennoch ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Profis

  • Speziell vom Hi-Temp-Werk verarbeitet, um haltbarer zu sein als andere Krümelgummiplatten.
  • Sowohl erschwinglich als auch von hoher Qualität.
  • Der eingesetzte Stahlkragen ermöglicht es den Platten, eng aneinander zu sitzen.

Nachteile

  • Weicheres Gummi bedeutet, dass diese etwas mehr springen als andere.

Zum Mitnehmen

Toller Preis, Stoßfängerplatten von hervorragender Qualität. Ein Gewinner für das Fitnessstudio zu Hause.

Fransen-Sport-Stoßfängerplatten

Fringe Sport Bumper PlatesFringe Sport Bumper Plates

Fringe Sport large buttonFringe Sport large button

Überprüfung: Die vollständig schwarzen Stoßstangenplatten von Fringe Sport sind aus dichtem, nicht aufprallendem, jungfräulichem Gummi hergestellt. Sie haben einen einzigartigen hakenförmigen Stahleinsatz, der an Ort und Stelle bleibt, auch wenn die Platten immer wieder fallen gelassen werden.

Diese Platten sind auch dünner als die der Konkurrenz, was bedeutet, dass Sie mehr Gewicht auf der Stange stapeln können als mit den Platten der anderen.

Profis

  • Abgeschrägte Kante für einfaches Aufnehmen.
  • Virgin Rubber Material ist dünner und dichter – passen mehr Gewicht auf die Stange.
  • Geringe Sprungkraft.
  • Haltbare Stahleinlagen mit Haken halten länger und bleiben besser an Ort und Stelle als die Konkurrenz.

Nachteile

  • Das vollständig schwarze Design macht es ein wenig schwierig, das Gewicht auf den ersten Blick zu erkennen – aber es sieht gut aus!

Zum Mitnehmen

Stabile, dünne und sprungarme, beste Stoßfängerplatten für das Heimtraining der schweren Heber.

Fransen-Sport-Kontrast-Stoßfängerplatten-Paare

Fringe Sport Contrast Bumper Plate PairsFringe Sport Contrast Bumper Plate Pairs

Fringe Sport large buttonFringe Sport large button

Überprüfung: Genau wie die schwarzen Fringe Sport-Stoßfängerplatten, jedoch mit einer kontrastierenden Beschriftung zur schnellen und einfachen Identifizierung, verwenden diese Stoßfängerplatten die gleichen hochwertigen Stahleinlagen mit Haken, die an Ort und Stelle bleiben und länger halten, selbst wenn sie mehrmals fallen gelassen werden.

Profis

  • Kontrastbeschriftung auf jeder Seite zur einfachen Identifizierung.
  • Der eingehakte Stahleinsatz bleibt an seinem Platz, auch wenn Gewichte fallen gelassen werden.
  • Dichter Gummi bedeutet dünne Platten, damit Sie mehr Gewicht tragen können.
  • Toter Hüpfer.

Nachteile

  • Für die Kontrastbuchstaben zahlen Sie ein paar Euro mehr als für die ganz schwarzen Platten.

Zum Mitnehmen

Kontrastbuchstaben und dichtes Gummi, damit Sie besser auf die Stange passen, machen sie eines Profi-Heimfitnessstudios würdig.

Fransen-Sportfarben-Stoßfängerplattensätze

Fringe Sport Color Bumper Plate SetsFringe Sport Color Bumper Plate Sets

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Überprüfung: Die Fringe Sport-Stoßfängerplatten sind sorgfältig entworfen und mit Stolz hergestellt. Sie bestehen aus hartem, widerstandsfähigem Neugummi und speziell entworfenen, eingegossenen Stahleinsätzen, die sich im Gummi verankern und sich nicht auf der Stange drehen oder herausspringen können.

Diese Stoßfängerplatten sind so haltbar, dass sie aus 4 Stockwerken Höhe fallen gelassen werden können, ohne zu brechen.

Profis

  • Durometer von 90 für 10- und 15-Pfund-Platten, 85 für die anderen.
  • Integrierter und verankerter Stahlring bewegt sich nicht.
  • Hohe Dichte, geringe Sprungkraft.
  • Farbcodierte Platten zur einfachen Gewichtsidentifizierung.

Nachteile

  • Teurer als die schwarzen Platten.

Zum Mitnehmen

Fringe Sport hat die haltbarsten Stoßfängerplatten, die heute auf dem Markt erhältlich sind.

Eleiko IWF Gewichtheber-Trainingsscheiben

Eleiko IWF Weightlifting Training DiscsEleiko IWF Weightlifting Training Discs

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Überprüfung: Eleiko-Trainingsscheiben sind nach IWF-Standards entwickelt worden und für Athleten auf Wettkampfniveau gedacht, um mit ihnen zu trainieren.

Sie sind auf das Grammgewicht genau, bestehen aus einem Spezialgummi, das abriebfest und stabil ist, so dass diese Stoßfängerplatten viele Jahre lang halten, ohne die Verschlechterung, die bei Standardgummi zu beobachten ist.

Profis

  • Farbkodierte olympische Oberflächen.
  • IWF-zertifiziert.
  • Abriebfester SBR-Gummi, der besser altert als Standardgummi.

Nachteile

  • Teuer.

Zum Mitnehmen

Die perfekten Trainingsscheiben für Athleten, die einen Wettkampf planen.

CAP Langhantel Olympic Gummi-Stoßfängerplatte

Überprüfung: Diese farbcodierten CAP-Stoßfängerplatten der Spitzenqualität haben Stahleinlagen, die Missbrauch und Korrosion besser widerstehen als minderwertige Metalle.

Dank ihrer glatten Innenseite und ihres einheitlichen Durchmessers sind sie leicht zu erkennen und gleiten auf die Stange.

Profis

  • Farbcodierung zur einfachen Identifizierung des Gewichts.
  • Auf 5 Gramm genau.
  • Stahleinlagen.

Nachteile

  • Als Einzelstück verkauft, teuer.

Zum Mitnehmen

Attraktive und gut gemachte, farbcodierte Gummipufferplatten.

CAP Barbell Premium Schwarze Stoßfängerplatten

Überprüfung: Diese schwarzen CAP Premium-Stoßfängerplatten werden paarweise verkauft und bestehen aus einer Mischung aus neuem und recyceltem Gummi mit einer Stahleinlage.

Diese Stoßfängerplatten haben einen Kern aus Gusseisen und springen beim Fallen nur sehr wenig auf.

Profis

  • Mischung aus Neu- und Recyclinggummi.
  • Stahleinsatz, besser als Einsätze aus anderen Metallen.
  • Gusseiserner Kern.
  • Geringe Sprungkraft.

Nachteile

  • Preislich im Vergleich zu den meisten Wettbewerbern.

Zum Mitnehmen

Qualitätsstahleinsätze mit Gusseisenkern, diese Stoßfängerplatten der Spitzenklasse werden einiges einstecken müssen.

HulkFit Olympic Gummi-Stoßfängerplatte

Überprüfung: HulkFit-Stoßstangenplatten sind eine wirtschaftliche Wahl für Ihr Heim- oder Garagenstudio. Sie sind zur einfachen Identifizierung farblich gekennzeichnet, und das Gewicht wird sowohl in Pfund als auch in Kilogramm angegeben.

Profis

  • Farbcodiert für schnelle Gewichts-ID.
  • Erschwinglich.
  • Das Gewicht ist in Kilo und Pfund auf jeder Platte eingraviert.

Nachteile

  • Die 10-Pfund-Platten können nicht fallen gelassen oder allein mit der Stange verwendet werden, da sie unter dem Gewicht brechen.
  • Die Farben entsprechen nicht den IWF-Standards.

Zum Mitnehmen

Erschwingliche, farbkodierte Stoßfängerplatten für Ihr Fitnessstudio zu Hause.

Gymenist-Stoßfängerplatten

Überprüfung: Diese Gymenist-Stoßfängerplatten werden aus hochwertigem Gummi mit hohem Styrolgehalt hergestellt, so dass sie fest sind und nur sehr wenig Rückprall haben.

Sie haben Stahleinlagen und sind farblich gekennzeichnet, so dass sie leicht zu identifizieren sind.

Profis

  • Stahleinlagen.
  • Farbcodierung zur einfachen Identifizierung des Gewichts.
  • Hartgummi mit hohem Styrolgehalt.

Nachteile

  • Werden als Einzelstücke verkauft und sind ziemlich teuer.

Zum Mitnehmen

Solide dichte, nicht nachgebende, farbcodierte Stoßfängerplatten.

Wettkampf-, Trainings- oder Technikplatten, was ist das Richtige für Sie?

Rogue bumper plate and pair of workout shoesRogue bumper plate and pair of workout shoes

Die Qualität Ihrer Stoßfängerplatten macht wirklich einen Unterschied in Bezug auf die Langlebigkeit der Platten aus. Sie wollen, dass sie haltbar und langlebig sind, und wenn wir hier ehrlich sind, wollen Sie auch, dass sie gut aussehen!

Billige Stoßfängerplatten können sich spalten, in uneinheitlichen Farben geliefert werden, da zwei Platten, die angeblich die gleiche Farbe haben sollen, in Wirklichkeit zwei verschiedene Schattierungen sind oder mit Fehlern, Einschlüssen oder unbehandelten Kanten versehen sein können.

Sie wollen diesen Mist doch vermeiden, oder?

Das Problem ist, dass online alle Stoßfängerplatten gleich aussehen, daher wird Ihnen dieser Artikel helfen, die besten Stoßfängerplatten für Sie auszuwählen.

Es sind drei Haupttypen von Stoßfängerplatten erhältlich: Wettkampfstandard, Trainingsstandard und Technik-Stoßfänger, die sehr einfach (aber sehr haltbar) sind.

Wenn Sie ein Fitnessstudio für zu Hause kaufen oder ein CrossFit Fitnessstudio einrichten möchten, dann ist der Basissatz von Trainings-Stoßfängerplatten wahrscheinlich Ihre beste Wahl.

Die Competition Standard-Plattensätze sind nur für Wettkämpfe erforderlich, oder wenn Sie sehr ernsthaft heben und auf das Grammgewicht genau haben müssen.

Der Unterschied zwischen Stoßfängerplatten und normalen Stahl- und Eisenplatten besteht darin, dass die Stoßfänger aus Gummi bestehen und so konstruiert sind, dass sie fallen gelassen werden können, während normale Stahlplatten so konstruiert sind, dass sie sich gut stapeln lassen und mehr Gewicht auf die Stange bringen können.

Stoßfängerplatten haben einen einheitlichen Durchmesser, was bedeutet, dass die 10 lb-Platte den gleichen Durchmesser wie die 45 lb-Platte hat. Sie variieren in der Dicke, aber nicht im Durchmesser. Dadurch wird die Langhantel beim Abtropfen der Stange erleichtert.

Wenn Sie so viel Gewicht wie möglich auf die Stange legen möchten, dann sind Stahlplatten in der Regel die beste Wahl.

Aber wenn Sie vorhaben, irgendwelche olympischen Aufzüge zu machen, wo das Fallenlassen der Stange ( durch Unfall oder Absicht ) ist unvermeidlich, dass Sie Stoßfänger benötigen.

Ein weiterer Vorteil von Stoßfängerplatten ist, dass sie die Stange höher vom Boden abheben als Gusseisenplatten, ein weiterer Grund, warum sie ideal für Hubladebühnen oder olympische Aufzüge sind.

Was Sie bei einer Stoßfängerplatte beachten sollten

man doing squats with barbell at the gymman doing squats with barbell at the gym

Entscheiden Sie den Typ: Wettkampf- oder Trainingsplatte?

Zuerst müssen Sie entscheiden, welche Art von Stoßfängerplatte Sie wünschen, für die meisten wird es die Grund-, Trainings- oder Technikplatte sein.

Sie sind sehr widerstandsfähig und können von oben fallen gelassen werden, ohne beschädigt zu werden. Trainingsplatten eignen sich hervorragend für Anfänger, die sich für das Deadlifting oder olympische Hebevorgänge eignen, und sie sehen den Wettkampfplatten ähnlich, sind aber möglicherweise keine exakten Gewichte, da sie um einige Gramm abweichen können.

Trainingsplatten sind preiswerter als Wettbewerbsplatten, das ist also ein Vorteil.

Wie viel Sprungkraft sollte die Bumper Plate haben?

Etwas, auf das Sie bei allen Stoßfängerplatten achten sollten, ist “dead bounce”.

Beim Dead Bounce werden die Platten fallen gelassen, springen aber danach nicht wieder in die Luft zurück. Die besten Stoßfängerplatten, die es gibt, springen selbst nach einem Sturz aus der Höhe kaum wieder auf.

Achten Sie auf dichten, jungfräulichen Gummi, da dieses Material die geringste Wahrscheinlichkeit hat, dass es viel zurückspringt.

man doing exercise with the barbell in the gymman doing exercise with the barbell in the gym

Prüfen Sie die Qualität des Zentralen Rings

Ein weiterer Faktor, auf den Sie achten sollten, ist der Metallring in der Mitte. Wenn dieser von schlechter Qualität oder aus schlechtem Material ist, wird die Platte nicht lange halten.

Der Mittelring muss richtig in die Platte integriert sein, damit er sich nicht lockern kann.

Achten Sie auf Mittelringe, die aus Stahl hergestellt sind und eingehakt werden. Sie werden die Haken nicht sehen können, sie sind auf der Innenseite in den Gummi integriert. Eingehakte Einsätze verhindern, dass sich der Einsatz beim Fallenlassen der Platte verschiebt oder bewegt.

Denken Sie auch an Ihre Langhantel-Halsbänder!

Wo wir schon beim Thema sind: Ein guter Satz Hantelstangenverschlüsse ist nichtwendig, wenn Sie Ihre Gewichte fallen lassen wollen.

Man braucht Hantel-Verschlüsse, die dem Missbrauch standhalten und die Gewichte an Ort und Stelle halten können. Schauen Sie sich diese Liste der besten Langhantel-Verschlüsse an, um das richtige Paar zu finden.

Art des Gummis

Hochwertige CrossFit-Stoßfängerplatten werden entweder aus Neugummi, recyceltem Gummi oder recyceltem Krümelgummi hergestellt.

Diese können alle eine gute Wahl sein, aber wenn Sie eine Garagenturnhalle mit einem knappen Budget bauen, ist recyceltes Gummi am wenigsten teuer.

  • Unberührter Gummi: Teurer, dichter, schlankeres Profil, haltbarer, weniger Sprungkraft und härter.
  • Recycelter Gummi/Krümmelkautschuk: Sie sind weniger teuer, nicht so haltbar, miteinander verklebt, können auseinanderbrechen, sind weicher und federn beim Fallenlassen höher.

woman doing weight lifting exercise with Olympic barbellwoman doing weight lifting exercise with Olympic barbell

Brauchen Sie wirklich Stoßfängerplatten?

Stoßfängerplatten sind spezielle Platten, die für olympische Aufzüge entwickelt wurden. Sie haben einen einheitlichen Durchmesser und bestehen aus einem dichten Gummi, der nicht zu stark nachgibt, wenn er von oben oder aus der Hüfthöhe fallen gelassen wird.

Denken Sie darüber nach, wie Sie heute heben.

Heben Sie auf eine Art und Weise, bei der Sie planen, die Hantel von oben fallen zu lassen?

In einem Heimfitnessstudio ist das Fallenlassen des Gewichts möglicherweise nicht ideal, insbesondere wenn Ihr Fitnessstudio innerhalb Das Haus.

Ein Garagen-Fitnessstudio oder ein Garagen-CrossFit-Fitnessstudio ist eine bessere Option für diese Art des Hebens, aber überlegen Sie trotzdem, ob Sie tatsächlich so heben.

Wenn Sie mit Bankdrücken, Hocken, Deadlifts trainieren und Ihre Langhantel nie unkontrolliert auf den Boden schlägt, könnte ein olympisches Langhantelset oder ein Fitnessstudio im Gewichtheberstil die bessere Option sein.

Warum sollten Stahl- oder Gusseisenplatten eine bessere Option sein?

Eisenplatten nehmen weniger Platz ein als Stoßfängerplatten, und es ist einfacher, mit Stahlplatten als Stoßfängerplatten 600 oder 700 Pfund zu laden, die für Gewichts- oder Kraftheber verwendet werden.

Natürlich ist der Fransen-Sport-Stoßfängerplatten sind dünner, so dass Sie mehr Gewicht pro Seite als andere Stoßfängerplatten hinzufügen können, aber insgesamt gewinnt Gusseisen in Bezug auf das Maximalgewicht auf jeder Seite.

Eisenplatten sind zudem im Durchschnitt in der Regel kostengünstiger als Stoßfängerplatten.

Wenn Sie daran denken, ein Fitnessstudio im Stil des Gewichthebens zu schaffen, habe ich hier eine Liste der wichtigsten Geräte für das Gewichtheben im Heimfitnessstudio.

Wann brauchen Sie Stoßfängerplatten?

Wenn Sie mit den olympischen Hebebühnen trainieren und routinemäßig von oben oder von der Hüfte fallen, sind Stoßfängerplatten die richtige Wahl.

Zusätzlich zur Schonung der Langhantel haben die Stoßfängerplatten einen gewissen ästhetischen Reiz, den einige Athleten bevorzugen.

Wenn Sie Stoßfängerplatten wünschen, holen Sie sie auf jeden Fall.

Stoßfängerplatte FAQs

man is doing squat exercise with barbell at the gymman is doing squat exercise with barbell at the gym

Was bedeuten die Farben auf farbcodierten Stoßfängerplatten?

Im Allgemeinen haben diese Farben, manchmal auch als olympische Farben bekannt, die Sie auf hochwertigen Stoßfängern sehen, eine Bedeutung.

Die Farben sind nach IWF-Standards festgelegt, so dass die Farbe der Platte anzeigt, wie viel sie wiegt. Z.B. sind alle roten Stoßfängerplatten 55 lb-Platten, unabhängig von der Marke oder dem Hersteller.

Im Folgenden wird der IWF-Standard umrissen:

  • Rote Platten sind 55 lb
  • Blaue Platten sind 45 lb
  • Gelbe Platten sind 35 lb
  • Grüne Platten sind 25 lb

Mit den farbigen Stossplatten lässt sich das Gewicht der Hantelstange aus der Entfernung sehr einfach und schnell berechnen.

Wenn Sie eine Stange mit einer grün-gelben Platte auf jeder Seite sehen, dann wissen Sie, ohne das Gewicht aus nächster Nähe inspizieren zu müssen, dass die Stange auf jeder Seite 60 lbs trägt, also insgesamt 120, plus 44 lbs für eine olympische Standardstange sind insgesamt 164 lbs mit Platten und Stange. Sie müssen auch das Gewicht der Kragen hinzufügen, das je nach Stil ein Pfund oder mehr betragen kann.

Was sind die besten Stoßfängerplatten?

Meine persönlichen Lieblings-Stoßfängerplatten sind die Fransen-Sport-Kontrast-Stoßfängerplatten-Paare .

Denn sie werden paarweise verkauft und bestehen aus einem hochwertigen, dichten Gummi, der dünner ist als andere, so dass Sie mehr Gewicht auf die Stange legen können, und sie haben unzerstörbare, hakenförmige Stahleinsätze, die nicht versagen, wenn die Stange fallen gelassen wird.

Mir gefällt auch die Schurken-HG 2.0-Platten weil es sich um haltbares, hartes, jungfräuliches Hartgummi handelt, das nach dem Durometer am besten bewertet ist, praktisch keine Sprungkraft hat und das Heimfitnessstudio knallhart aussehen lässt.

Sind die Stoßfängerplatten die gleichen wie die olympischen Platten?

jeder Eine Platte mit einem 2-Zoll-Loch wird als olympische Platte bezeichnet, und Stoßfängerplatten werden für olympische Hebevorgänge verwendet, so dass die Dinge verwirrend sein können.

Die kennzeichnenden Merkmale von Stossfängerplatten sind:

  • Sie sind aus Gummi hergestellt, und
  • Sie haben den gleichen Durchmesser, unabhängig vom Gewicht.

Diejenigen gusseisernen Gewichte, bei denen die Platten alle unterschiedliche Durchmesser haben, werden am häufigsten von Gewichthebern verwendet, aber diese Eisenplatten gelten immer noch als olympische Platten, wenn sie ein Zwei-Zoll-Loch haben.

Stoßfängerplatten sind also einfach ein Stil der olympischen Platte, aber nicht der einzige Stil.

man doing workout with Rogue Fitness olympic barbellman doing workout with Rogue Fitness olympic barbell

Warum Stoßfängerplatten verwenden?

Der Grund dafür, dass Hantelscheiben für olympische Aufzüge und Sportarten wie CrossFit und andere funktionelle Fitnessprogramme verwendet werden, ist, dass sie so konzipiert sind, dass sie fallen gelassen werden können.

Sie sind aus einem dichten Gummi hergestellt, der nicht zu stark nachgibt. Außerdem haben alle Stoßfängerplatten unabhängig vom Gewicht den gleichen Durchmesser, so dass sie bei einem Sturz leichter auf den Boden aufschlagen und weniger Schäden an den Platten und Ihrer Olympiastange verursachen.

Was bedeutet die Shore- oder Durometer-Bewertung auf meiner Stoßfängerplatte?

Der Shore- oder Durometer-Wert sagt uns, wie hart ein Gegenstand ist. Ein Gummibärchen kann einen Durometerwert von 10 haben, ein Bleistiftradierer einen Wert von 40.

Die meisten Stoßfängerplatten haben einen Härtegrad zwischen 70 und 95 Durometer, wobei 95 die härtere Platte ist, weniger federnd ist und sich weniger leicht spaltet.

Stoßfängerplatten aus Neugummi haben höhere Durometerwerte als Krümelgummi. Neugummi ist härter, hat weniger Sprungkraft und ist haltbarer.

Aber…

Da jungfräuliches Gummi hart ist, ist es lauter als krümeliges Gummi, wenn man es fallen lässt. Es ist auch teurer, da die Rohstoffe neu sein müssen.

Was ist eine IWF-Zertifizierung, ist eine IWF-Zertifizierung für meine Stossfängerplatten erforderlich?

IWF oder Internationaler Gewichtheberverband ist einer der ältesten Sportverbände, die es gibt. Die IWF regelt das Gewichtheben.

Eine der Aufgaben der IWF ist es, alle internationalen Gewichtheberwettbewerbe zu kontrollieren und zu regulieren, wozu auch die Standardisierung der verwendeten Stossfängerplatten gehört.

Im Wettbewerb verwendete Stoßfängerplatten müssen IWF-zertifiziert sein.

Aber…

IWF-zertifizierte Stossfängerplatten sind sehr teuer, weshalb die meisten Trainingsplatten nicht zertifiziert sind. Stattdessen stellen die besten Stoßfängerplattenhersteller Platten her, die den Standards entsprechen, ohne zertifiziert zu sein, und das sind die besten Stoßfängerplatten, die man bekommen kann.

Welches sind die besten Stoßfängerplattenmarken?

Ich werde es gleich hier erläutern. Die besten Stoßfängerplattenmarken sind:

Rogue, Vulcan, Fringe Sport, Eleiko, Werk San, Ivanko, wieder schneller, Titan Fitness, Hulk Fitness, Villian Fitness, York Barbell, CAP Barbell, Kabuki, Uesaka und Origenes.

Welche Aufzüge verwenden Stoßfängerplatten?

Einige sagen, dass Stoßfängerplatten nur bei Aufzügen verwendet werden müssen, bei denen die Stange fallen gelassen werden kann, wie z.B. bei einer Reissstange oder einer Hocke über Kopf.

Aber…

…Stossfängerplatten sind eine sichere Option für alle olympischen Aufzüge.

Stoßfängerplatten werden für das Schnappen, Deadlift, Saubermachen und Ruckeln, Überkopfpressen, Hocken und Überkopfliegen verwendet.

Denken Sie daran:

Die Stoßfängerplatten machen das Heben auch etwas leiser, falls dies bei Ihnen zu Hause ein Problem ist.

Schlussbemerkungen

Jetzt, da Sie die besten Stossfängerplatten des Jahres 2020 gesehen haben, ist es Zeit, eine Entscheidung zu treffen.

Entscheiden Sie sich für die Budget-Option? Oder suchen Sie nach etwas, das anfangs vielleicht teurer ist, aber länger hält? Vielleicht möchten Sie ein Statement abgeben und das Beste bekommen, was man für Geld kaufen kann?

Die eigentliche Frage ist: was für Sie funktioniert ?

Für welches Set Sie sich auch entscheiden, behandeln Sie sie gut. Lassen Sie sie niemals fallen, wenn Sie es nicht müssen.

Legen Sie sie auf Hebebühnen, nicht auf Beton, und werfen Sie die Platten nicht herum. Selbst der beste Satz von 10-Pfund-Platten auf dem Markt kann bei Misshandlung brechen.

Arbeiten Sie in einem kleinen Raum oder in einem kompakten Heimfitnessstudio? Wenn ja, sehen Sie sich diese kompakten Heimfitness-Optionen an.

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Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mein Name ist Annett Fiedler und ich bin eine bekennende FITNESS FANATIC! Ich liebe es, mich fit zu halten, aber ich verstehe, dass Bewegung definitiv nicht jedermanns Sache ist! Mein Traum ist es, dass meine Fitness-Informationen und das Heimtraining für Anfänger auch bei Ihnen allen die Liebe zur Fitness entfachen werden.