Die 13 Besten Glutenfreien Proteinpulver, Die 2021 Überprüft Wurden

TOP 13 Beste glutenfreie Proteinpulver Überarbeitet 2020

Ist es nicht erstaunlich, wie viele Proteinpulveroptionen Ihnen heutzutage zur Verfügung stehen?

Es gibt solche auf Milchbasis, solche auf pflanzlicher Basis und solche, die aus einer Kombination verschiedener Zutaten hergestellt werden.

Und falls das nicht interessant genug ist, wussten Sie, dass Sie in jeder der von mir erwähnten Kategorien höchstwahrscheinlich ausgezeichnete glutenfreie Optionen finden werden?

Lassen Sie uns einen Blick auf 13 der besten glutenfreien Proteinpulverprodukte werfen, die heute auf dem Markt erhältlich sind!

Inhalt

Top 13 Glutenfreie Proteinpulver, überarbeitet 2020

100% reines Molke-Isolat-Protein-Pulver

Überprüfung: Mit einem Proteingehalt von 85% pro Gramm ist Origin 100% Pure Whey Isolate von Pure Label Nutrition eines der konzentriertesten glutenfreien Produkte auf dieser Liste.

Und da es zu 100 % aus reinem Molkeisolat besteht, ist es auch frei von Laktose, so dass es sich hervorragend für Menschen eignet, die diese Substanz nicht vertragen.

Profis

  • Jede 28,4-Gramm-Kugel enthält 24 Gramm Protein.
  • Verursacht keine Blähungen.
  • Enthält keine Soja-, Gluten-, Füllstoff-, Laktose- und GVO-Zutaten.
  • Ausgezeichnete Bioverfügbarkeit.
  • Kommt in zwei köstlichen Geschmacksrichtungen: Schokolade und Vanille.

Nachteile

  • Enthält künstliche Aromen.
  • Kann für manche Menschen zu süß sein.

Zum Mitnehmen

Molke war bei Fitness-Enthusiasten aller Niveaus schon immer beliebt, aber die Tatsache, dass nicht alle Optionen laktose- und glutenfrei sind, macht sie nicht für jeden zu einer brauchbaren Option.

Dieses Produkt behebt all dies. Es ist nicht nur 100 % laktosefrei, sondern enthält auch absolut kein Gluten.

Kombinieren Sie es einfach mit einem guten Pre-Workout, und Sie haben alles, was Sie brauchen, um mehr aus jeder Trainingseinheit herauszuholen.

Sie wissen nicht, was Sie kaufen sollen? Ich habe für Sie eine Liste mit den besten Bio-Pre-Workouts zusammengestellt!

Legion Whey+ Molkenproteinpulver

Überprüfung: Mit 22 Gramm Protein und zusätzlichem Leucin in jeder köstlichen 28,9-Gramm-Portion wird Legion Whey+ Whey Protein von einigen als das beste glutenfreie Proteinpulver zur Gewichtszunahme auf dem heutigen Markt angesehen.

Es ist vollgepackt mit allem, was Sie brauchen, um schneller größer zu werden.

Profis

  • Ausgezeichneter Proteingehalt von 76% in jedem Gramm.
  • Enthält extra viel Leucin zur Verbesserung der Muskelproteinsynthese.
  • 100% frei von Gluten und GVO-Zutaten.
  • Erhältlich in acht Geschmacksrichtungen: Schokolade, Kekse & Sahne, Schoko-Erdnuss, Erdbeer-Banane, Minzschokolade, Mokka-Cappuccino, Vanille und geschmacksneutral.
  • Hat nur 3 Gramm Kohlenhydrate pro Portion.

Nachteile

  • Enthält Laktose und Soja.
  • Kann für manche Menschen zu süß sein.

Zum Mitnehmen

Wenn Sie auf der Suche nach einem Produkt sind, das Ihnen hilft, schneller größer und stärker zu werden, dann sollten Sie auf jeden Fall Legion Whey+ Whey Protein ausprobieren.

Es hat nicht nur einen ausgezeichneten Proteingehalt pro Gramm, sondern ist auch vollgepackt mit extra viel Leucin, um Ihnen zu helfen, Ihren Fortschritt zu beschleunigen.

Und, als Bonus, gilt sie auch als eines der am besten schmeckenden glutenfreien Proteinpulverprodukte überhaupt.

Aber das ist noch nicht alles.

Mit 136 mg Kalzium in jeder Portion wird es von einigen Leuten auch als das beste glutenfreie Proteinpulver für Frauen angesehen, weil es helfen kann, Osteoporose vorzubeugen.

BiPro Molkenprotein-Isolat-Ergänzung

Überprüfung: Mit 20 Gramm Protein in jedem 25-Gramm-Messlöffel ist das biPro Whey Protein Isolate ein ebenso gutes Proteinpulver wie sie kommen.

Es enthält alle neun essentiellen Aminosäuren und packt 4,7 Gramm der BCAAs Valin, Leucin und Isoleucin pro Portion ein und gibt Ihrem Körper alles, was er zum Aufbau von mehr Muskeln braucht.

Profis

  • 80% Proteingehalt pro Gramm.
  • Hat ein vollständiges Aminosäureprofil.
  • Enthält absolut kein Gluten, keine Laktose, kein Koffein und keinen zugesetzten Zucker.
  • Hat weniger als 1 Gramm Kohlenhydrate pro Portion.
  • Gute Quelle für muskelaufbauende BCAAs.

Nachteile

  • Die aromatisierte Version kann etwas zu süß sein.
  • Süßstoff hinterlässt einen Nachgeschmack, an den man sich erst gewöhnen muss.

Zum Mitnehmen

Sie sind hier, weil Sie mehr Muskeln aufbauen wollen, richtig?

Dann sollten Sie diesem Produkt auf jeden Fall eine Chance geben. Es hat nicht nur einen ausgezeichneten Proteingehalt pro Gramm, sondern auch ein vollständiges Aminosäurenprofil und BCAAs.

Außerdem wird es von einigen Leuten als das beste glutenfreie Proteinpulver zur Gewichtsabnahme angesehen, da es weniger als ein Gramm Kohlenhydrate und nur 90 Kalorien pro Portion enthält.

Sunburst Superfoods Bio-Braunreis-Protein

Überprüfung: Mit seinem Eiweißgehalt von 80% pro Gramm kann das Sunburst Superfoods Bio-Braunreis-Proteinpulver problemlos mit allen auf Milchprodukten basierenden Optionen auf dieser Liste konkurrieren.

Es ist außerdem mit allen neun essentiellen Aminosäuren angereichert, was es zu einem der besten glutenfreien Milchproteinpulverprodukte macht, die es gibt.

Profis

  • 24 Gramm Protein pro 30-Gramm-Portion.
  • Kalt verarbeitet, um so viele Nährstoffe wie möglich zu erhalten.
  • Hochverdaulich.
  • 100% rein und vegan.
  • Biologisch, gentechnikfrei und glutenfrei.

Nachteile

  • Die Textur ist etwas körnig.
  • Praktisch geschmacklos, daher schmeckt er allein nicht gut.

Zum Mitnehmen

Warum sollte man sich auf Proteinpulver auf Milchbasis beschränken, wenn man aus Produkten wie diesem, das zu 100 % aus pflanzlichen Quellen hergestellt wird, so ziemlich das gleiche hochwertige Protein gewinnen kann?

Mit seinem ausgezeichneten Proteingehalt von 80% pro Gramm und seinem vollständigen Aminosäurenprofil ist es zweifellos eines der besten veganen glutenfreien Proteinpulverprodukte, die Sie kaufen können.

Wünschen Sie andere Optionen?

Hier ist eine Liste der besten veganen Proteinpulver, die es gibt, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern!

Opportuniteas Mit Gras gefüttertes Molkenproteinpulver

Überprüfung: Gedanke Reine Label-Nährstoffherkunft 85% Proteingehalt pro Gramm ist der höchste, den wir heute erreichen werden?

Nicht einmal annähernd.

Opportuniteas mit Gras gefüttertes Molkenprotein-Isolat hebt die Dinge mit seinem Gesamtproteingehalt von 90% auf ein ganz neues Niveau. Es wäre schwierig, Alternativen mit mehr zum gleichen Preis zu finden.

Profis

  • 27 Gramm Protein in jeder 30-Gramm-Portion.
  • Hergestellt aus 99% reinem, grasgefüttertem Molkenprotein.
  • Absolut frei von Gluten und GVO-Inhaltsstoffen.
  • Kalt verarbeitet für besseren Geschmack und bessere Textur.
  • Leichter zu mischen, dank des zugesetzten Lezithins aus gentechnikfreien Sonnenblumen.

Nachteile

  • Hat ein bisschen Geschmack, obwohl es eigentlich geschmacklos sein sollte.
  • Die Robustheit der Verpackung kann noch verbessert werden.

Zum Mitnehmen

Wenn ein hoher Proteingehalt das ist, was Sie suchen, dann ist dieses Produkt eines der besten, das Sie für den Preis bekommen können.

Beachten Sie einfach, dass es nicht wirklich geschmacksneutral ist, obwohl es als geschmacksneutral bezeichnet wird, und aus irgendeinem Grund lässt es sich trotz des zugesetzten Lezithins nicht so gut mit anderen Produkten mischen wie andere Produkte.

Sunwarrior Classic Plus Proteinpulver

Überprüfung: Suchen Sie nach Abwechslung? Dann sollten Sie sich auf jeden Fall Sunwarrior Classic Protein Plus ansehen.

Es erhält seinen Proteingehalt von 72% durch eine geschützte Mischung aus pflanzlichen Supernahrungsmitteln: Erbsen, Quinoa, brauner Reis, Amaranth- und Chiasamen.

Profis

  • Geladen mit 18 Gramm Protein pro 25-Gramm-Portion.
  • Hergestellt aus fünf hochwertigen Proteinquellen.
  • Es ist in drei Geschmacksrichtungen erhältlich: Schokolade, Natur und Vanille.
  • 100% biologisch, vegan und nicht gentechnisch verändert.
  • Frei von Milchprodukten, Soja, zugesetztem Zucker und Gluten.

Nachteile

  • Hat nicht den besten Geschmack und die beste Textur.
  • Lässt sich nicht leicht mischen.

Zum Mitnehmen

Wenn Sie ein Fan von pflanzlichen Proteinquellen sind, dann ist dieses Produkt perfekt für Sie.

Es verwendet insgesamt fünf hochwertige, vollständig vegane Zutaten, um Sie mit satten 18 Gramm Protein pro Portion zu versorgen.

Nacktes Molkenproteinpulver

Überprüfung: Wenn Reinheit das ist, was Sie wollen, dann werden Sie schwerlich ein besseres Produkt als Nackte Molke finden.

Seine geschmacksneutrale Variante wird buchstäblich nur aus einer einzigen Zutat hergestellt: 100 % Premium-Molkenprotein aus Grasfutter.

Aber selbst seine treffend als “Less Naked” bezeichneten Geschmacksvarianten fügen der Mischung nur maximal zwei zusätzliche, rein natürliche Zutaten hinzu.

Profis

  • Beladen mit 25 Gramm Protein pro 37-Gramm-Portion.
  • Hergestellt mit rein natürlichen Inhaltsstoffen.
  • 100% frei von Soja, Gluten, Wachstumshormonen und GVO-Zutaten.
  • Verzichtet auf künstliche Farb-, Geschmacks- und Süßstoffe.
  • Von Dritten auf Schwermetallgehalt getestet.

Nachteile

  • Kann schwierig zu mischen sein.
  • Praktisch geschmacksneutral, so dass man es nicht allein konsumieren kann.

Zum Mitnehmen

Sie sind kein großer Fan von künstlichen Zusatzstoffen in Ihrem Proteinpulver?

Dann sollten Sie diesem Produkt unbedingt eine Spritze geben. Es hat alles, was Sie brauchen, um Gewinne zu erzielen, und absolut nichts von dem, was Sie nicht haben.

Organisches veganes Proteinpulver

Überprüfung: Hier ist eine weitere großartige vegane Option für Sie.

Mit 24 Gramm Protein pro 38-Gramm-Portion verpackt, ist Organic Muscle Organic Vegan Protein bekannt für seine geschützte Proteinmischung aus organischem Erbsenprotein, Hanfprotein, Sancha inchi und Topinambur.

Profis

  • Dezenter Proteingehalt von 63%.
  • Enthält alle neun essentiellen Aminosäuren.
  • Hergestellt mit zertifizierten veganen und biologischen Zutaten.
  • 100% frei von Gluten, Milchprodukten, Konservierungsstoffen und Hormonen.
  • Hat 3 Gramm Fasern.

Nachteile

  • Nicht dafür bekannt, den besten Geschmack zu haben.
  • Der Proteingehalt ist gut, aber es gibt Produkte mit mehr.

Zum Mitnehmen

Mit seinem vollständigen Aminosäurenprofil kann dieses Produkt in Bezug auf die Proteinqualität leicht mit Proteinpulvern auf Milchbasis mithalten – wie die meisten Produkte auf meiner Liste der besten Proteinpulvermarken.

Garten des Lebens Rohes Bio-Mahlzeit

Überprüfung: Wenn Sie der Typ Mensch sind, der immer den maximalen Wert für sein Geld erhalten möchte, dann ist Garten des Lebens Rohes Bio-Mahlzeit das richtige Produkt für Sie.

Abgesehen von den 20 Gramm Protein, die jede 35-Gramm-Portion enthält, ist es auch mit einer Vielzahl anderer nützlicher Mikronährstoffe angereichert, wie z.B. den Vitaminen A, B12 und C, Kalzium, Magnesium und Zink.

Profis

  • Anständiger Proteingehalt pro Gramm.
  • Enthält 6 Gramm Ballaststoffe in jeder Portion.
  • Voller Mikronährstoffe, Probiotika und Verdauungsenzyme.
  • Es gibt sie in vier köstlichen Geschmacksrichtungen: Schokolade, Vanille-Chai, leicht süß und Vanille.
  • Biologisch, vegan und frei von Gluten, Milchprodukten und Soja.

Nachteile

  • Die Textur ist etwas kiesig.
  • Ist nicht geschmacklos.

Zum Mitnehmen

Sie kennen wahrscheinlich das Sprichwort “weniger ist mehr”.

Nun, das trifft auf dieses Produkt überhaupt nicht zu, denn es bietet Ihnen nicht nur einen hochwertigen Proteinschub, sondern versorgt Sie auch mit Vitaminen, Mineralien, Verdauungsenzymen und Probiotika.

Es ist auch eine superbequeme und köstliche Art und Weise, Ihre tägliche Dosis Grünzeug und andere gesunde Lebensmittel zu bekommen.

Echtes Muskelmilch-Proteinpulver

Überprüfung: Im Gegensatz zu den meisten Alternativen auf dieser Liste hat Echte Muskelmilch eine athletenfreundlichere Makronährstoffmischung.

Abgesehen von 32 Gramm Eiweiß enthält jede 70-Gramm-Portion auch 20 Gramm Kohlenhydrate und 9 Gramm Fett, die Ihren Körper mit allem versorgen, was er nicht nur zum Erhalt und Aufbau von Muskeln, sondern auch für härtere Trainingseinheiten benötigt.

Profis

  • Ausgezeichnete Makronährstoffmischung.
  • Mehr Kalorien pro Portion für bessere Zunahmen.
  • Es enthält 3 Gramm Leucin pro Portion, um eine bessere Muskelproteinsynthese zu fördern.
  • Erstklassige Proteinverdaulichkeit.
  • Frei von Soja und Gluten.

Nachteile

  • Nicht so einfach zu mischen.
  • Der Nachgeschmack braucht Zeit, um sich daran zu gewöhnen.

Zum Mitnehmen

Wenn ein echter Mahlzeitenersatz das ist, was Sie wollen, dann sollten Sie dieses Produkt auf jeden Fall ausprobieren.

Im Gegensatz zu den meisten anderen Proteinpulvern, die nur Protein und nicht viel mehr enthalten, hat es ein ausgewogeneres Profil der essentiellen Makronährstoffe.

Rohes mit Gras gefüttertes Molkenproteinpulver

Überprüfung: mit Rohgras gefütterte Molke ist eines der sehr wenigen Produkte, die es in puncto Reinheit mit Nackte Molke aufnehmen können, und hat einen beeindruckenden Gesamtproteingehalt von 21 Gramm pro 25-Gramm-Portion.

Es wird ebenfalls nur aus einer einzigen Zutat hergestellt und ist 100 % frei von Süßstoffen, Füllstoffen, Konservierungsstoffen und anderen Zusatzstoffen.

Profis

  • 84% Proteingehalt.
  • Kalt verarbeitet, um Nährstoffe und Qualität zu erhalten.
  • Frei von Gluten, Soja, Schwermetallen und GVO-Zutaten.
  • Enthält keinen zugesetzten Zucker.
  • Reich an CLAs und Omega-3-Fettsäuren.

Nachteile

  • Die Verpackung ist etwas zu fadenscheinig.
  • Nicht völlig geschmacksneutral.

Zum Mitnehmen

Was die reinen Molkeproteinpulver betrifft, so sind diese in etwa so rein wie sie sind.

Wenn man dies zu der Tatsache hinzufügt, dass es einen exzellenten Proteingehalt pro Gramm hat, hat man definitiv einen echten Gewinner in der Hand.

Designer-Protein LITE

Überprüfung: Muskelaufbau bei gleichzeitiger Fettverbrennung kann eine Herausforderung sein, aber Designer Protein Lite Protein macht es ein wenig einfacher, indem es muskelaufbauende und fettverbrennende Inhaltsstoffe in einer äußerst praktischen Verpackung kombiniert.

Beladen mit 10 Gramm Protein sowie grünem Kaffee-Extrakt und Garcinia cambogia in jeder 15-Gramm-Portion hat es definitiv alles, was Sie brauchen, um schneller gereift zu werden.

Profis

  • 67% Proteingehalt.
  • Vollgepackt mit fettverbrennenden Inhaltsstoffen.
  • Nur 60 Kalorien pro Portion.
  • Vollgepackt mit Mikronährstoffen und Präbiotika.
  • Frei von Gluten, Fett und zugesetztem Zucker.

Nachteile

  • Die Textur ist etwas körnig.
  • Der verwendete Süßstoff hat einen leicht bitteren Nachgeschmack.

Zum Mitnehmen

Wenn Sie mehr Muskeln aufbauen und gleichzeitig Ihre Fettzuwächse gering halten wollen, dann ist dies das richtige Produkt für Sie.

Abgesehen vom Protein enthält sie auch Garcinia cambogia und Extrakt aus grünem Kaffee, die beide dafür bekannt sind, dass sie in Kombination mit einem vernünftigen Trainingsplan einen besseren Fettabbau fördern.

Natürliche Kraft Bio-Molkenprotein-Pulver

Überprüfung: Beladen mit 20 Gramm Protein pro 26,78-Gramm-Portion, ist Natural Force Organic Whey Protein stolz auf die Tatsache, dass es nicht nur zu 100% biologisch ist, sondern in allen seinen Varianten auch vier oder weniger Zutaten verwendet.

Es liefert Ihnen mit jedem Messlöffel 42% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.

Profis

  • 75% Proteingehalt.
  • Minimale Verarbeitung ohne Hitze oder Säure für maximale Nährstoffretention.
  • Zertifiziert nicht-GVO.
  • Hoch bioverfügbar.
  • Paläofreundlich, koscher und glutenfrei.

Nachteile

  • Etwas kostspielig.
  • Neigt dazu, schaumig zu werden.

Zum Mitnehmen

Sie sind kein Fan von zu vielen schwer auszusprechenden Zutaten in Ihrem Proteinpulver? Dann probieren Sie dieses Produkt auf jeden Fall aus.

Mit nicht mehr als vier Inhaltsstoffen in jeder Variante steht es nur noch in Konkurrenz zu Nackte Molke und mit Rohgras gefütterte Molke In Bezug auf die Reinheit.

Schnelle Einführung in glutenfreie Proteinpulver

Glutenfreie Proteinpulver gibt es in allen Formen und Größen.

Es gibt solche auf Milchbasis für Menschen, die keine Laktoseintoleranz haben, solche auf pflanzlicher Basis für Menschen, die keine tierischen Produkte konsumieren, und Spezialprodukte für Menschen, die einen bestimmten Ernährungsplan befolgen.

Um es kurz zu machen: Unabhängig von Ihren Ernährungsbedürfnissen und -vorlieben können Sie sicher sein, dass es ein gutes glutenfreies Proteinpulver für Sie gibt.

Was Sie beim Kauf von glutenfreiem Proteinpulver beachten sollten

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Art von Proteinpulver

Stellen Sie sicher, dass die Art des glutenfreien Proteinpulvers, die Sie erhalten, speziell auf Ihre spezielle Ernährung abgestimmt ist.

Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Obwohl Proteinpulver auf Milchbasis in den meisten Fällen einen höheren Gesamtproteingehalt und ein vollständigeres Aminosäurenprofil aufweisen, sollten Sie sich diese nur dann besorgen, wenn Sie zu 100% sicher sind, dass Sie keine Probleme mit Milchprodukten haben.

Ansonsten sind Sie besser dran, wenn Sie andere Möglichkeiten ausloten. Ich habe ein paar gute für Sie in die obige Liste .

Zweck

Möchten Sie etwas, das Sie als Proteinbooster für Ihre Smoothies und andere Rezepte verwenden können? Oder möchten Sie etwas, dem Sie einfach Wasser hinzufügen und konsumieren können?

Wenn es Ersteres ist, dann sollten Sie etwas gewürztes haben. Wenn es andererseits das letztere ist, dann sind Sie mit etwas besser dran, das neutral genug schmeckt, um Ihren Rezepten beigefügt zu werden, ohne ihren Geschmack zu beeinträchtigen.

Gesamter Proteingehalt

Ein höherer Gesamtproteingehalt ist immer eine gute Sache, wenn Sie Muskeln aufbauen wollen.

Wenn Sie sich jedoch einen Mahlzeitenersatz wünschen, dann ist es in Ordnung, etwas mit weniger Protein, aber mit anderen Makro- und Mikronährstoffen zu verwenden.

FAQs

man drinking protein shake at the crossfit gymman drinking protein shake at the crossfit gym

Ist Molkenpulver glutenfrei?

Während alle Molkepulver auf der obigen Liste glutenfrei sind, sind nicht alle Produkte auf dem Markt glutenfrei.

Stellen Sie also sicher, dass Sie vor dem Kauf das Etikett der Marke prüfen, die Sie gerade betrachten.

Ist Sojaproteinpulver glutenfrei?

Ja, Sojaproteinpulver sind glutenfrei – vorausgesetzt, sie werden aus reinem Soja hergestellt und enthalten keine glutenhaltigen Zusatzstoffe.

Genau wie bei Molkepulver sollten Sie vor dem Kauf zuerst das Etikett des von Ihnen gewählten Produkts überprüfen.

Ist reines Proteinpulver glutenfrei?

Es hängt davon ab, woraus das Proteinpulver gewonnen wird. Es liegt auf der Hand, dass Produkte, die mit Zutaten hergestellt werden, die von Natur aus Gluten enthalten, höchstwahrscheinlich immer noch Gluten enthalten würden, obwohl sie bereits verarbeitet wurden.

Sie wissen nicht, von welchen Zutaten Sie sich fernhalten sollen? Suchen Sie einfach nach Proteinprodukten, die mit “glutenfrei” gekennzeichnet sind, um Ihnen das Leben zu erleichtern.

Ist Hanfproteinpulver glutenfrei?

Einige Marken sind es, andere nicht.

Als allgemeine Regel gilt: Wenn nicht ausdrücklich angegeben ist, dass das Produkt, das Sie sich ansehen, kein Gluten enthält, dann kann man davon ausgehen, dass es glutenfrei ist.

Ist Gluten schlecht für Sie?

Nicht unbedingt. Gluten ist nur dann schlecht für Sie, wenn Sie an bestimmten Krankheiten leiden, wie zum Beispiel Zöliakie.

Wenn Sie vollkommen gesund sind, dann gibt es wirklich keinen Grund zur Sorge.

Um sicherzugehen, sollten Sie jedoch zuerst mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Proteinpulver oder Nahrungsergänzungsmittel kaufen.

Werde ich Gewicht verlieren, wenn ich kein Gluten mehr esse?

Es gibt derzeit keinen wissenschaftlichen Beweis für die Behauptung, dass der Verzicht auf Gluten in Ihrer Ernährung zu Gewichtsverlust führen kann.

Sofern Sie nicht an einer Krankheit leiden, die Ihre Fähigkeit zur Verarbeitung von Nährstoffen beeinträchtigt, ist die Wissenschaft einfach: Kalorien rein versus Kalorien raus.

Einfach ausgedrückt: Wenn Sie mehr essen und sich weniger bewegen, speichern Sie mehr Fett.

Wenn Sie umgekehrt weniger essen und sich mehr bewegen, werden Sie weniger Fett speichern. Das ist wirklich alles, was es dazu zu sagen gibt.

Das Fazit: Glutenfrei zu werden ist einfach

Heutzutage eliminiert die schiere Anzahl an glutenfreien Pulvern, aus denen Sie wählen können, praktisch das Risiko, dass Sie sich mit einem Produkt zufrieden geben müssen, das Sie nicht mögen, nur weil alles andere Gluten enthält.

Sie glauben mir nicht?

Prüfen Sie meine “ beste glutenfreie Proteinpulver-Produkte ” Liste oben noch einmal durch. Sie werden höchstwahrscheinlich ein gutes glutenfreies Produkt finden, das Sie verwenden können und das auch Ihren speziellen Ernährungsbedürfnissen gerecht wird.

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Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mein Name ist Annett Fiedler und ich bin eine bekennende FITNESS FANATIC! Ich liebe es, mich fit zu halten, aber ich verstehe, dass Bewegung definitiv nicht jedermanns Sache ist! Mein Traum ist es, dass meine Fitness-Informationen und das Heimtraining für Anfänger auch bei Ihnen allen die Liebe zur Fitness entfachen werden.