11 Beste Doppelendbeutel, Um Genauigkeit, Timing Und Rhythmus Zu Meistern

Die 11 besten Doppelendbeutel zur Beherrschung von Genauigkeit, Timing und Rhythmus überarbeitet in 2020

Der Doppelendsack ist einer der Säcke, mit denen Profiboxer viel Zeit beim Training verbringen.

Warum?

Wenn Sie am Doppelsack trainieren, werden Sie schneller, gefährlicher für Ihren Gegner und haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, den Knockout zu erzielen, den Sie brauchen, um Champion zu werden.

Wenn Sie keinen Double End Bag haben, fürchten Sie sich nicht!

Ich habe meine Nachforschungen angestellt und kann mit Gewissheit sagen, dass ich die 11 besten Doppelendtaschen gefunden und überprüft habe, so dass Sie die richtige für sich auswählen können.

Ich habe auch eine Kurzanleitung für den Kauf und eine FAQ zu Doppelendtaschen beigefügt, um die am häufigsten gestellten Fragen zu Doppelendtaschen abzudecken.

Inhalt

TOP 11 Beste Doppelendbeutel im Jahr 2020

Titel-Boxen-Doppelendtasche

Überprüfung: Die Title Boxing-Doppelendtasche ist eine der haltbarsten Doppelendtaschen, die Sie bekommen können. Sie wird aus echtem Leder hergestellt, ist in verschiedenen Größen erhältlich und enthält das meiste, was Sie zur Befestigung benötigen, mit Ausnahme des Grundgewichts oder des Ankers.

Sie kann so weich oder fest gemacht werden, wie Sie es bevorzugen, und das Leder ist von hoher Qualität, weich und doch haltbar, überhaupt nicht billig.

Profis

  • Schale aus echtem Leder.
  • Dreifach genäht – langlebig.
  • Inklusive Gurt, Bungee-Seil und Befestigungsmaterial.

Nachteile

  • Wird nicht mit einem Grundplattengewicht geliefert.
  • Schwierig aufzublasen.

Zum Mitnehmen

Strapazierfähige, hochwertige Doppelendtasche aus Leder mit Montagezubehör.

Cleto Reyes Doppelendtasche

Überprüfung: Jede Cleto Reyes-Tasche wird sorgfältig von Hand aus hochwertigem Leder gefertigt und mit widerstandsfähigem Nylon gefüttert, damit sie nicht platzen oder splittern kann.

Diese tropfenförmige Doppelendtasche ist auf der kleinen Seite nur 10 x 8 x 6 Zoll groß. Die Größe erlaubt es Ihnen jedoch, sich auf Präzision und Koordination zu konzentrieren, und macht sie zu einem ausgezeichneten Werkzeug im Arsenal des Boxers.

Profis

  • Höchste Qualität der Lederschale.
  • Von Hand gefertigt.
  • Inklusive zusätzlicher Blase.
  • Langlebige Nylon-Auskleidung.

Nachteile

  • Wirbel und Gummibänder nicht enthalten.

Zum Mitnehmen

Die hochwertigsten Doppelendtaschen, die kleinere Größe und die Tropfenform sind perfekt für ein präzises Training.

Doppelter Boxsack aus Ringside-Leder

Überprüfung: Ich liebe diese Ringseiten-Leder-Doppelendtasche wirklich. Sie ist Spitzenqualität zu einem erschwinglichen Preis und genauso gut wie teurere Taschen.

Die Tasche ist in drei verschiedenen Größen erhältlich und die Bungee-Schnüre zum Aufhängen sind im Lieferumfang enthalten, aber seien Sie sich bewusst, dass die Bungees mit der Zeit an Elastizität verlieren und es wahrscheinlich eine gute Idee ist, sie zu ersetzen.

Aber die Tasche selbst ist die beste Qualität und wird jahrelang halten.

Profis

  • Hochwertiges Leder und sorgfältige Verarbeitung.
  • Dreifach genäht für mehr Festigkeit.
  • Inklusive Kabel/Bungee-Seile.

Nachteile

  • Die mitgelieferten Bungee-Kabel verlieren zwar an Elastizität und müssen ersetzt werden, aber die Tasche selbst ist großartig.

Zum Mitnehmen

Bester Doppelendsack des Jahres 2020, höchste Qualität zum besten Preis.

Sie sollten sich bewusst sein, dass diese Tasche erhöhte Nähte hat und Sie sollten sie nicht mit bloßen Händen treffen. Um Handverletzungen zu vermeiden, sollten Sie bei der Benutzung von Boxsäcken aller Art stets Handschuhe oder Umhänge tragen. Nehmen Sie ein Paar Umschläge oder Boxhandschuhe mit, falls Sie nicht bereits ein Paar haben.

Fighting Sports Fury Doppelendtasche

Überprüfung: Der Kampfsport ist ein kleiner, ordentlicher Doppelendsack. Er ist ordentlich konstruiert mit dreifacher Naht und rahmengenähten Nähten.

Die Präzisionsunruh, die kleine Größe und die Butylkautschukblase haben dieser Tasche den Namen Fury eingebracht, denn sie kommt schnell und wütend auf Sie zu, also passen Sie auf!

Profis

  • Erhältlich in drei Größen.
  • Echtes vollnarbiges Leder.
  • Blase aus Butylkautschuk zur Beleuchtung des schnellen Rückpralls.

Nachteile

  • Ohne Schnüre, Befestigungsmaterial oder zusätzliche Blase.

Zum Mitnehmen

Beste Qualität und rasende Geschwindigkeit machen diese Doppelendtasche zu einer großartigen Option für Ihr Heim-Boxstudio.

Bernstein Elite Ultra-Rückprall-Doppelendbeutel

Überprüfung: Diese ovale Doppelendtasche wird aus hochwertigem Leder hergestellt, und sowohl Ober- als auch Unterseite sind aus zwei Schichten Leder gefertigt.

Der Sack ist dreifach genäht und hat rahmengenähte Nähte, so dass eine Naht nicht platzen kann, aber seien Sie vorsichtig und tragen Sie immer Wickeltücher oder Handschuhe, damit Sie sich beim Schlagen nicht die Hände verletzen.

Dieser Sack hat eine Butylkautschukblase, so dass er schnell abprallt und die Luft gut speichert, so dass er nicht zu oft nachgefüllt werden muss.

Profis

  • Blase aus Butylkautschuk mit schnellem Rückstoß.
  • Dreifach genähte und geschweißte Nähte werden nicht aufplatzen oder aufplatzen.
  • Doppelte Lederschicht oben und unten.

Nachteile

  • Enthält keine Kordeln, Befestigungsteile oder eine zusätzliche Blase.

Zum Mitnehmen

Haltbare und schnelle Doppelendtasche für Ihr Heim- oder Garagenstudio.

Pro-Impact-Doppelendtasche aus echtem Leder

Überprüfung: Mit der Pro Impact-Doppelendtasche aus Leder können Sie von Ihrem Heimstudio aus Kombinationsübungen durchführen und Ihr Timing verbessern.

Die Tasche ist aus hochwertigem Leder hergestellt, das jahrelang hält. Die Nähte sind etwas glatt, aber ich empfehle trotzdem, während des Trainings Wickeltücher oder Handschuhe zu verwenden, um die Hände zu schützen.

Sie enthält die Schnüre und Haken, aber Sie müssen noch einen Anker aufnehmen, um diese Tasche zu installieren.

Profis

  • Hergestellt aus echtem Leder bester Qualität.
  • Dreifach genähte Schweißnähte, widersteht Luftverlust.
  • Inklusive Bungee-Seil und S-Haken.

Nachteile

  • Die mitgelieferten Bungee-Schnüre sind nicht sehr flexibel und müssen eventuell ersetzt werden.

Zum Mitnehmen

Qualitativ hochwertiger, preisgünstiger Doppelpacksack mit Kordeln und Haken im Lieferumfang enthalten.

Anwärter Kampfsport Boxen Doppelendtasche

Überprüfung: Dieser tierfreundliche Doppelendtasche ist aus Kunstleder hergestellt, das viel preiswerter ist als echtes Leder, was den günstigen Preis dieser Tasche ausmacht.

Die Tasche wird mit allem geliefert, was Sie zum Aufhängen benötigen, außer der Pumpe und der Nadel zum Aufblasen der Blase und einem Bodenanker.

Diese Tasche ist auf der großen Seite, im Vergleich zu anderen hat sie einen Durchmesser von 9 Zoll. Sie eignet sich hervorragend für Anfänger und diejenigen, die ein unterhaltsames, anspruchsvolles Cardio-Training wünschen.

Profis

  • Einschließlich Hängekabel.
  • Kunstlederkonstruktion – enthält keine tierischen Produkte.
  • Sehr erschwinglich.

Nachteile

  • Enthält keine Aufblasnadel, Anleitungen oder Befestigungsmaterial.

Zum Mitnehmen

Ein großartiger Doppelendtrainer für das Geld, den man als Anfänger mit kleinem Budget bekommen kann.

Doppelter Doppelendbeutel im mexikanischen Ringseiten-Stil

Überprüfung: Eine Doppelendtasche im mexikanischen Stil ist dank der Form von zwei in der Mitte angebrachten Tränensäcken auch als Erdnusstasche oder “doppelte” Doppelendtasche bekannt.

Diese Art von Doppelendtasche eignet sich perfekt zum Üben von Kopf-Körper-Kombinationen. Sie ist etwas langsamer als eine traditionelle Doppelendtasche und erlaubt es Ihnen, Schläge zu üben, die in den Körper eindringen.

Profis

  • Enthält zwei Bungee-Seile zur Befestigung.
  • Erdnussform, wird zum Üben von Kopf- und Körperschlägen verwendet.
  • Gut ausbalancierte Tasche.

Nachteile

  • Zwei Säcke, bei denen man sich über das Aufblasen Sorgen machen muss, statt einem wie bei einem Standard-Doppelendsack.

Zum Mitnehmen

Ein großartiger Doppelendtrainer im mexikanischen Stil für Körper- und Kopfschläge, einer der besten Doppelendtrainer für den Heimgebrauch.

Kampfsport Doppelter schwerer Sack

Überprüfung: Diese schwere Doppelendtasche hat ein Gewicht von 45 Pfund, so dass Sie Ihrem Training etwas mehr Power verleihen können, während Sie gleichzeitig auf Geschwindigkeit und Präzision trainieren.

Dieser Doppelbeutel hat eine lange Schlagfläche und kann für Uppercuts, Körpertreffer und sogar Tritte, Knie und Ellbogen verwendet werden.

Er wird mit einem Haken und Gurt am Boden verankert, um einen schnelleren Rückprall zu erzielen, kann aber auch ohne Bodenriemen verwendet werden, wenn Sie dies wünschen.

Profis

  • Lange Schlagfläche von 34 Zoll.
  • Wiegt 45 Pfund für Kraft- und Geschwindigkeitsschläge, Koordinationstraining.
  • Inklusive Gurt zur Verankerung am Boden.

Nachteile

  • Synthetisches Leder nutzt sich schneller ab als hochwertiges Leder.

Zum Mitnehmen

Ein großartiges Trainingsgerät für Upper Cuts, Power Punching und Combos.

Doppel-Doppelendbeutel im mexikanischen Ring-Käfig-Stil

Überprüfung: Dieser Doppel-Doppelendbeutel im Erdnuss-Stil eignet sich perfekt für Kopf-Körper-Kombinationen und das Training von Timing und Genauigkeit.

Dieser Doppel-Doppelsack im mexikanischen Stil gehört zu den preisgünstigeren Taschen dieses Stils, aber die handwerkliche Verarbeitung ist trotzdem sehr gut. Sie hält die Luft gut und ist aus echtem Leder gefertigt, genau wie die anderen Jungs.

Profis

  • Hergestellt aus hochwertigem Leder.
  • Strapazierfähige Tasche, kann einen kräftigen Schlag verkraften.
  • 26 Zoll lange Schlagfläche.

Nachteile

  • Bungee-Kabel nicht enthalten.

Zum Mitnehmen

Ein hervorragender Wert für einen Doppelendbeutel im mexikanischen Stil.

Pro-Mex Profi-Doppelendtasche V2.0

Überprüfung: Die Marke Pro-Mex wird von Title Boxing hergestellt. Die Pro-Mex-Boxbekleidung wird in der mexikanischen Boxbekleidungstradition unter Verwendung ähnlicher Materialien und Formen hergestellt. Diese tropfenförmige Tasche wird aus Ziegenleder hergestellt, das viel weicher ist als Rindsleder, aus dem viele andere Taschen hergestellt werden.

Diese Doppelendtasche hat doppellagige, verstärkte Schlaufen, schöne, saubere, gerade Nähte und einen Hauch von handwerklicher Qualität. Es ist eine nette kleine Doppelendtasche mit einem fairen Preis, viel niedriger als authentische mexikanische Boxausrüstung, mit ähnlichen Qualitäten.

Profis

  • Weiches, geschmeidiges und dennoch strapazierfähiges Ziegenleder, dreifach genäht und rahmengenäht.
  • Butylkautschuk-Blase für Geschwindigkeit.
  • Die Tropfenform schult die Genauigkeit.
  • Bänder/Bungee-Schnüre sind im Lieferumfang enthalten.

Nachteile

  • Sie müssen Verankerungsmaterial bereitstellen. Keine zusätzlichen Blasen enthalten.

Zum Mitnehmen

Ein hochwertiger, weicher Doppelendtragetasche aus Ziegenleder mit solider Leistung zu einem erschwinglichen Preis.

Einkaufsführer für die besten Doppelendtaschen

Um den besten Doppelendbeutel für Ihre Bedürfnisse zu erhalten, berücksichtigen Sie diese 4 Merkmale und entscheiden Sie, was für Sie am besten ist.

double end bag hanging at the boxing gymdouble end bag hanging at the boxing gym

Schalen-Material

Das für die Konstruktion der Schale verwendete Material bestimmt die Haltbarkeit und Geschmeidigkeit der Tasche.

Rindsleder

Die meisten hochwertigen Schalen werden aus Rindsleder hergestellt, das ziemlich strapazierfähig ist und sich gut abnutzt, so dass es jahrelang hält. Die Titel-Boxen-Doppelendtasche ist ein gutes Beispiel für eine hochwertige Tasche aus Rindsleder.

Ziegenleder

Einige wenige Taschen werden aus Ziegenleder hergestellt, das zudem sehr strapazierfähig ist. Der Vorteil von Ziegenleder ist, dass es weicher, geschmeidiger und leichter zu handhaben ist.

The Cleto Reyes Doppelendtasche und die Pro-Mex Profi-Doppelendtasche V2.0 sind beide aus weichem, dickem, strapazierfähigem Ziegenleder hergestellt.

Extras – Kabel, Bungee-Seile, Befestigungsteile

Einige Taschen werden mit Kabeln oder Bungee-Schnüren, Haken, Befestigungsmaterial und zusätzlichen Ersatzblasen geliefert. Diese Dinge sind schön zu haben und werten das Paket auf, aber leider werden Taschen höchster Qualität gewöhnlich mit den wenigsten Extras geliefert.

Wenn Sie ein knappes Budget haben, ist die Doppelter Boxsack aus Ringside-Leder Sie enthält Aufhängeseile und wird zu einem vernünftigen Preis geliefert, aber Sie benötigen immer noch Befestigungsmaterial.

Um ehrlich zu sein, diese Titel Doppelendtaschen-Montagesatz ( Link zu Amazon.com ) enthält alles, was Sie brauchen, zu einem wirklich vernünftigen Preis. Wenn Ihre Tasche also nicht mit Extras ausgestattet ist, sollten Sie diese mitnehmen.

Stil – Standardrunde oder mexikanischer Stil?

In meiner Liste der besten Doppelendtaschen für Ihr heimisches Boxstudio sind zwei Arten von Doppelendtaschen vertreten.

Standard-Doppelendtasche

Ein Standard-Doppelendbeutel kann fast rund, leicht oval oder sogar tropfenförmig sein. Diese sind ziemlich schnell, schießen schnell zurück und sind so konstruiert, dass sie Kopfschüsse imitieren.

Standard-Doppelendtaschen sind normalerweise in drei Größen erhältlich: 5″, 7″ und 9″. Größere Säcke sind am besten für Anfänger geeignet, und kleinere Säcke sind schwerer zu treffen und schneller, also besorgen Sie sich einen dieser Säcke, wenn Sie ein fortgeschrittener Boxer sind oder wenn Sie Fortschritte machen.

Mexikanischer, Erdnuss- oder Doppel-Doppelendbeutel

Die Doppelendtasche im mexikanischen Stil besteht im Grunde aus zwei tropfenförmigen Taschen, die in der Mitte miteinander verbunden sind.

Dieser Stil hat eine längere Schlagfläche und kann für Kopf- und Körperschusskombinationstraining verwendet werden. Er bewegt sich etwas langsamer als ein Standard-Doppelendbeutel.

The Doppelter Doppelendbeutel im mexikanischen Ringseiten-Stil ist ein gutes Beispiel für einen Doppelendsack im mexikanischen Stil oder Erdnuss.

red boxing gloves and boxer is sitting on the boxing ringred boxing gloves and boxer is sitting on the boxing ring

Welche Größe der Doppelendtasche sollte ich erhalten?

Doppelendtaschen gibt es in verschiedenen Größen, von etwas kleiner als ein Volleyball bis hin zu der Größe eines normal großen Beachballs.

Je kleiner der Double-End-Bag ist, desto schwerer ist er zu treffen und schneller prallt er zurück.

Kleine Säcke sind gut für fortgeschrittene Boxer geeignet. Größere Doppelsäcke sind gut für alle Boxer, aber wenn Sie ein Anfänger sind, beginnen Sie mit einem größeren Sack.

Standardgröße Groß 9″.

Wenn Sie nur einen Beutel bekommen können, wählen Sie einen Standard-Doppelendbeutel in einer Standardgröße von 9 Zoll. Die Pro-Impact-Doppelendtasche ist ein gutes Beispiel dafür, wovon ich spreche.

Diese Größe ermöglicht es Ihnen, Verteidigung und Offensive zu üben, ist für Anfänger nicht zu anspruchsvoll und erlaubt es Ihnen, Genauigkeit, Geschwindigkeit und Timing zu trainieren.

Kleinere 5″- und 7″-Doppelendbeutel

Kleinere Beutel sind schneller, schießen schneller zurück und sind schwerer zu treffen.

Sobald Sie die 9-Zoll-Tasche beherrschen, entscheiden Sie sich für eine dieser kleineren Taschen, um mit schnelleren Kombinationen Kompetenz zu erlangen und Ihre Geschwindigkeit und Präzision zu verbessern.

Was brauche ich, um meinen Doppelendtrainer aufzuhängen, aufzustellen und zusammenzubauen?

Sie benötigen zwei Bungee-Seile, Haken, Befestigungsmaterial und eine Pumpe mit einer Nadel, um die Blase des Beutels aufzublasen.

Diese Titel Doppelendtaschen-Montagesatz ( Link zu Amazon.com ) liefert die von Ihnen benötigten Befestigungselemente.

Jede Fahrradpumpe mit einer Nadel kann die Blase Ihres Doppelpacksacks füllen.

Wie Sie Ihren Doppelendbeutel installieren

Schauen Sie sich das folgende Video an, um zu sehen, wie Sie Ihre Doppeltasche richtig montieren.

Wie hoch sollte ich den Double End Bag aufhängen?

Der Sack sollte so aufgehängt werden, dass er zwischen Kinn und Schultern positioniert ist.

Die Höhe, in der Sie Ihren Doppelendsack aufhängen, hängt letztlich davon ab, wie groß Sie sind.

doppelte Endtaschen-Faqs

female boxer hitting punching bagfemale boxer hitting punching bag

Wozu ist ein Double End Bag gut?

Ein Doppelendball wird verwendet, um Genauigkeit, Rhythmus, Geschwindigkeit, Koordination, Präzision und Timing zu trainieren und zu trainieren.

Eine gute Reichweite erzielen

Ein Doppelendtrainer kann Ihnen helfen, die Distanz besser zu finden oder ein Gefühl dafür zu bekommen, wie nah Sie sein müssen, um einen guten Schlag zu landen.

Verteidigung

Doppelendtaschen trainieren auch die Selbstverteidigung. Im Gegensatz zur schweren Tasche, die sich langsam bewegt, kommt die Doppelendtasche schnell auf Sie zu, so wie es ein Gegner tun wird, und trainiert Sie so, Ihre Deckung aufrechtzuerhalten, leichtfüßig zu sein und auf den Rückstoß der Tasche zu reagieren.

Fußarbeit

Da sich der Doppelendbeutel sehr viel bewegt, vor allem, wenn man die Kabelspannung nicht zu hoch ansetzt, kann man mit einem Doppelendbeutel seine Beinarbeit wirklich üben.

Lohnt sich ein Doppelendbeutel?

Ja!

Die meisten Profiboxer benutzen einen Doppelendtrainer zum Training, was ein Beweis dafür ist, wie effektiv Doppelendtrainer als Trainingswerkzeug sind.

Mit Doppelendtaschen können Sie Ihr Timing verbessern, kurze Combos trainieren, Abwehrreflexe trainieren, die Hand-Augen-Koordination und Geschwindigkeit verbessern.

Was ist der beste Doppelendbeutel?

Ich habe ein paar Favoriten!

Anfänger-Boxer

Wenn Sie ein Anfänger sind, empfehle ich die Titel-Boxen-Doppelendtasche in der Größe 9″. Sie ist strapazierfähig, langlebig und die richtige Größe für einen Anfänger, um Angriff und Verteidigung zu üben.

Fortgeschrittene Boxer

Wenn Sie erfahrener sind, mag ich die Cleto Reyes Doppelendtasche denn seine Tropfenform macht das Schlagen schwieriger und verfeinert Ihre Fähigkeiten weiter. Er wird von Hand aus weichem, geschmeidigem und starkem Ziegenleder hergestellt, so dass er jahrelang hält.

Kopf- und Körperkombinationen

Mir gefallen auch die Doppel-Doppelendtaschen im mexikanischen Stil sehr gut, weil sie für Kopf-Körper-Kombinationen verwendet werden können und eine längere Schlagfläche haben. Man kann nichts falsch machen mit den Doppelter Doppelendbeutel im mexikanischen Ringseiten-Stil .

Wie trifft man einen Double End Bag?

Wenn Sie den Doppelendbeutel treffen, benutzen Sie ihn, um kleine Combos zu schlagen. Achten Sie darauf, weiter zu schlagen, besonders wenn der Beutel zurückprallt, und bewegen Sie sich um den Beutel herum. Denken Sie am besten an ein paar Doppelendbeutelübungen, bevor Sie beginnen.

Schauen Sie sich dieses Anleitungsvideo an, um mit Ihrem Double End Bag zu beginnen.

Double End Bag vs. Heavy Bag: Welcher ist besser?

Ein doppelter Endbeutel ist nur ein Werkzeug, das der Boxer zur Verbesserung einsetzt. Der Doppelendsack kann den schweren Sack nicht ersetzen, und der schwere Sack kann den Doppelendsack nicht ersetzen.

Sie brauchen beides!

Der schwere Sack dient zum Training von Kraftstößen und Stärke.

Der Doppelendbeutel steht für Geschwindigkeit, Timing, Genauigkeit und Koordination.

All diese Dinge braucht man, um ein guter Boxer zu sein.

Wenn Sie keinen schweren Sack in Ihrem heimischen Boxstudio haben, sehen Sie sich meine Liste der besten schweren Säcke an und holen Sie sich noch heute Ihren.

Soll ich einen Doppelendbeutel oder einen Reflexbeutel kaufen? Was ist der Unterschied?

Doppelendbeutel und Reflexbeutel haben einige Gemeinsamkeiten, sind aber letztlich so unterschiedlich, dass der Boxer Vorteile aus der Verwendung beider Beutel ziehen kann.

Die Vorteile eines Doppelendbeutels

Ein Beutel mit doppeltem Ende wird an der Decke aufgehängt und mit zwei Bungee-Schnüren am Boden verankert. Die Seile können mit höherer Spannung für weniger Bewegung und mit geringerer Spannung für mehr Bewegung eingestellt werden.

Die Doppelendtasche ist schneller und bewegt sich ein wenig vorhersehbarer und eignet sich hervorragend für Kombinationsübungen.

Die Vorteile einer Reflex-Tasche

Der Reflexsack ist ein Sack, der auf einer freistehenden Stange steht. Die Stange hat eine Feder, die den Sack beim Schlagen zurückspringt. Manche sagen, dass der Reflexsack mehr Spaß macht und sich zufälliger bewegt als ein Doppelendtrainer.

Der Reflexsack kann auch überall verwendet werden, da er nicht an der Decke montiert werden muss.

Aber der Reflexsack ist nicht so schnell wie der Doppel-End-Beutel, weshalb einige Boxer den Doppel-End-Beutel bevorzugen.

Ich persönlich mag sie beide.

Wenn Sie an einer Reflex-Tasche interessiert sind, sehen Sie sich diese Liste der besten Reflex-Taschen an, die es gibt.

Auschecken ryan garcia Wenn Sie ein aufstrebender Boxer sind, verwenden Sie den cobra reflex bag.

Double End Bag vs. Speed Bag, welchen sollte ich wählen?

Wenn Sie nur eine haben können, stimme ich für den Doppelendtrainer, weil er ein so hervorragendes Trainingsgerät für einen echten Boxkampf ist.

Mit dem Speed-Bag können Sie einen besseren Rhythmus trainieren und Ihre Schultern stärken, aber der Vorteil im Vergleich zu einem Doppel-End-Bag ist eher gering.

Trotzdem machen Speed-Bags Spaß, eignen sich hervorragend für ein Ausdauertraining und sehen cool aus, wenn man sie richtig benutzt.

Wenn Sie einen Speedbag mitnehmen wollen, habe ich hier eine Liste der besten Speedbags.

Einrichtung eines Boxstudios zu Hause

Sie können ein Boxstudio für zu Hause einrichten lassen, das genauso gut wie ein Boxstudio ist, ohne eine Menge Geld auszugeben.

Es ist eigentlich ganz einfach, vor allem, wenn Sie eine Garage oder einen Keller haben, können Sie die Taschen aufhängen.

Ihr Heimboxstudio benötigt mindestens einen schweren Sack, einen Doppelendtragetasche und ein Paar Boxhandschuhe.

Wenn Sie mehr wollen, lesen Sie diesen Artikel über den Bau eines Boxstudios bei Ihnen zu Hause.

Aber…

Was ist, wenn Sie in einer Wohnung leben, in der Sie nicht zu viel Lärm machen, keine Löcher bohren oder Taschen aufhängen können?

Ich habe genau das, was Sie brauchen.

Ein freistehender Boxsack oder ein wohnungsfreundlicher, schwerer Sandsack ist vielleicht genau das, was Sie brauchen.

Nun, da Sie die besten Doppelendsäcke gesehen haben, ist es an der Zeit, sich selbst einen zu besorgen und die Vorteile zu nutzen.

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Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mein Name ist Annett Fiedler und ich bin eine bekennende FITNESS FANATIC! Ich liebe es, mich fit zu halten, aber ich verstehe, dass Bewegung definitiv nicht jedermanns Sache ist! Mein Traum ist es, dass meine Fitness-Informationen und das Heimtraining für Anfänger auch bei Ihnen allen die Liebe zur Fitness entfachen werden.