9 Am Besten Einstellbare Kettlebells Für Kleine Räume & Zuhause 2021

TOP 9 Beste verstellbare Kettlebells für kleine Räume & Heimfitnessstudios 2020

Ein kleines Fitnessstudio zu Hause kann Ihre Trainingsmöglichkeiten wirklich einschränken.

Sie wissen, dass Kettlebells sowohl ein herzförderndes Herz-Kreislauf-Training als auch den Aufbau einiger ernsthafter Muskeln ermöglichen und eine großartige Ergänzung zu Ihrer Langhantel- und Krafttrainingsroutine darstellen, aber der Besitz eines Sets wird zu viel Platz beanspruchen.

Hier ist DIE Lösung!

Wenn Sie alle Vorteile eines Satzes von Kettlebells besitzen und Kettlebell-Routinen ausführen möchten, ohne viel Platz zu beanspruchen, ist eine verstellbare Kettlebell die Antwort!

Ich habe 9 der besten verstellbaren Kettlebells hier besprochen, um Ihnen bei der Auswahl der für Ihren Zweck am besten geeigneten zu helfen.

ZusÃ?tzlich zu diesen Ãœbersichten habe ich auch einen Leitfaden fÃ?r den Kauf einer verstellbaren Kettlebell, die besten Trainingseinheiten fÃ?r verstellbare Kettlebells und FAQs zu verstellbaren Kettlebells zur Beantwortung Ihrer Fragen beigefÃ?gt.

Inhalt

TOP 9 Beste verstellbare Kettlebells 2020

Rep Fitness Einstellbare Kugelhantel

Rep Fitness Adjustable KettlebellRep Fitness Adjustable Kettlebell

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Überprüfung: Diese verstellbare Rep Fitness-Kettlebell ist in drei Größen erhältlich, so dass Sie den für Sie passenden Gewichtsbereich auswählen können. Ein Gewichtsbereich reicht von 20 lbs bis hin zu 40 lbs.

Die Einstellung ist wirklich einfach, Sie müssen nur auf den Drehschalter drücken und auf das gewünschte Gewicht drehen. Zudem ist sie mit einer matten Pulverbeschichtung versehen, die eine gute Griffigkeit bietet.

Mein Lieblingsaspekt dieser verstellbaren Kettlebell ist, dass sie kompakt und nicht überdimensioniert ist, wie einige andere Kettlebells.

Profis

  • Kompakte Größe, NICHT überdimensioniert oder sperrig.
  • Matte pulverbeschichtete Oberfläche.
  • Erhältlich in 3 Gewichtsbereichen: 8 bis 16 kg, 16 bis 24 kg und 20 bis 40 lbs.
  • Hochwertig gebaut, klappert innen nicht.
  • Robust genug für den kommerziellen Einsatz.

Nachteile

  • Teuer.
  • Der Griff ist nicht so breit wie andere.

Zum Mitnehmen

Erstklassige Qualität, kompakte Kettlebell, eine der besten verstellbaren Kettlebells des Jahres 2020.

Titan Fitness Einstellbare Kugelhantel

Überprüfung: Die verstellbare Titan Fitness Kettlebell ist ein echter Platzsparer, der sich in Schritten von 2,5 lbs einstellen lässt, um 6 Kettlebells in einer zu bauen.

Dank ihrer gusseisernen Konstruktion fühlt sie sich wie eine Standard-Kettlebell an, und die Einstellung ist so einfach, dass Sie den Drehknopf nur auf das gewünschte Gewicht drehen und die überflüssigen Platten herausschieben müssen. So einfach ist das.

Profis

  • 6 verfügbare Gewichte von 5 lbs bis zu 20 lbs Gewicht.
  • Das Gewicht lässt sich leicht mit dem Schieberegler einstellen, der die Platten freigibt, um das gewünschte Gewicht zu erreichen.
  • Die gusseiserne Konstruktion fühlt sich wie eine gewöhnliche Kettlebell an.

Nachteile

  • Die Kanten der Platten können scharf sein.

Zum Mitnehmen

Leicht einzustellende Kettlebell, die sich wie eine normale Kettlebell anfühlt

Wasserkocher Gryp®

Kettle Gryp KettlebellKettle Gryp Kettlebell

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Überprüfung: Mit dem Kettle Gryp-Handgriff können Sie Ihre bereits vorhandenen Hanteln in Kettlebells bis zu 55 lbs umwandeln.

Dieser Griff ist leicht und lässt sich leicht transportieren, so dass Sie ihn mit ins Hotelstudio nehmen und dort Ihr Kettlebell-Training durchführen können. Er hält die Hantel sicher und passt sowohl für gerade als auch für gebogene Hantelstiele.

Profis

  • Verwenden Sie Ihren eigenen Satz Hanteln, um Kettlebells bis zu 55 lbs.
  • Leicht, reist gut und passt in einen Koffer.
  • Sichert die Hanteln sicher, so dass sie sich nicht bewegen können.

Nachteile

  • Der Griff ist ziemlich leicht, so dass sich die Balance nicht genau wie bei einer normalen Kettlebell anfühlt.

Zum Mitnehmen

Die perfekte Lösung für diejenigen, die bereits über einen Hantelsatz verfügen und nicht viele zusätzliche Geräte kaufen möchten.

Powerblock Einstellbare Kettlebell

Überprüfung: Diese neue und verbesserte Powerblock-Kettlebell ist ihrem sperrigen Vorgänger um Lichtjahre voraus. Sie hat eine stromlinienförmige Form, die aussieht und sich anfühlt wie eine echte Kettlebell.

Alles, was Sie tun müssen, ist den Selektorstift einführen und nach oben ziehen. Nur die ausgewählten Platten bleiben bei der Kettlebell, die in der Kettlebell-Schale verschachtelt ist, so dass sie sich wirklich leicht einstellen lässt.

Profis

  • Erzeugt 4 Gewichte von 18, 22, 26 und 35 Pfund.
  • Weitaus kompakter und stromlinienförmiger als der ursprüngliche Powerblock.
  • Einfaches Einstellen des Gewichts durch Einsetzen eines Stiftes und Anheben.

Nachteile

  • Preis.

Zum Mitnehmen

Beste Version der verstellbaren Powerblock-Kettlebell, stromlinienförmige Kettlebell mit Gewichten, die ordentlich ineinander geschachtelt sind.

Einstellbarer Ausdauer-Kessel Versa-Bell

Überprüfung: Die verstellbare Kettlebell Stamina hat ein respektables Spitzengewicht von 36 lbs und schafft 6 Kettlebells in einem.

Obwohl sie etwas größer als eine Standard-Kettlebell ist, hat sie das Aussehen und das Gefühl einer echten Kettlebell, da der Griff aus Gusseisen ist und die Gewichte in einer Schale untergebracht sind.

Profis

  • Es gibt 6 verschiedene Kettlebells mit einem Gewicht von 16, 20, 24, 28, 32 und 36 lbs.
  • Das Gewicht ist sicher im Inneren der Kettlebell eingebettet und gleichmäßig verteilt.
  • Der breite Gusseisengriff nimmt beide Hände gleichzeitig auf.

Nachteile

  • Das mitgelieferte Platzset hat einen starken Gummigeruch.
  • Gewichte erzeugen ein klirrendes Geräusch, wenn die Kettlebell herumbewegt wird.

Zum Mitnehmen

Eine gute Wahl für Ihr Fitnessstudio zu Hause; ein Maximalgewicht von 36 lbs reicht für Herz-Kreislauf-Konditionierung und etwas Krafttraining aus.

Einstellbare Schwerlast-Kettlebell

Überprüfung: Mit dieser Apex-Hochleistungs-Kettlebell können Sie Ihre eigenen Hantelscheiben mit 1-Zoll-Lochung in Standardgröße verwenden, um eine Kettlebell zu schaffen, die Sie bis zu 50 lbs. belasten können.

Wenn Sie bereits einen Satz Eisenplatten in Standardgröße herumliegen haben und nicht in einen Satz Kettlebells investieren wollen, ist dies Ihre beste Wahl für das Geld!

Profis

  • Verwenden Sie Ihre eigenen Standardplatten mit 1″-Lochung. Hinweis: 2,5- und 5-Pfund-Eisenplatten funktionieren am besten.
  • Kann bis zu 50 lbs. gewogen werden.
  • Der breite Gusseisengriff nimmt beide Hände auf.

Nachteile

  • Enthält keine Hantelscheiben.

Zum Mitnehmen

Sparen Sie Geld und verwenden Sie Ihre eigenen Lochplatten der Standardgröße 1″, um eine Kettlebell bis zu 50 lbs zu erstellen!

Bowflex SelectTech Einstellbare Kugelhantel

Überprüfung: Die Bowflex SelectTech-Kettlebell ist wirklich einfach einzustellen. Drehen Sie einfach den Drehknopf und heben Sie sie von der Basis ab und beginnen Sie mit der Benutzung. Sie lässt sich auf 6 verschiedene Gewichte von nur 8 lbs. bis hin zu 40 lbs. einstellen.

Ich liebe es, dass es einen breiten, flachen Boden hat, der die Handhabung erleichtert, und Bowflex bietet Zugang zu einer Online-Bibliothek mit einstellbaren Kettlebell-Bewegungen und Trainingseinheiten, die Ihnen genau zeigen, wie Sie dieses Gerät für Krafttraining und kardiovaskuläres Training einsetzen können.

Profis

  • Breites Gewichtssortiment, sechs verschiedene Gewichte von 8, 12, 20, 25, 35 und 40 lbs.
  • Einfach mit einem Drehknopf einzustellen.
  • Der breite Griff passt in zwei Hände.
  • Die Gewichte sind in die Schale der Kettlebell eingeschoben.

Nachteile

  • Teuer.
  • Ziemlich groß.

Zum Mitnehmen

Diese verstellbare Bowflex-Kettlebell ist ein hochwertiges Fitnessgerät, auf das Sie stolz sein werden.

Während wir uns Bowflex ansehen, möchte ich darauf hinweisen, dass Bowflex auch hervorragende verstellbare Kurzhanteln herstellt, die paarweise verkauft werden und bis zu 52 lbs. Sehen Sie sie hier ( Link zu Amazon.com ).

Ich habe auch eine sorgfältig zusammengestellte Liste mit meinen Top-Picks für die besten verstellbaren Kurzhanteln, die eine großartige Ergänzung für Ihren kleinen Trainingsraum darstellen würden. Schauen Sie sie sich an!

Verstellbare OuchTek-Übungs-Kettlebell

Überprüfung: Diese verstellbare Kettlebell von OuchTek ist eine der besten verstellbaren Kettlebells in der Billig-Budget-Kategorie.

Sie kann bis zu 25 Pfund wiegen, die Gewichtsscheiben sind im Lieferumfang enthalten, und die Kettlebell lässt sich leicht einstellen. Drehen Sie einfach den Drehknopf auf das gewünschte Gewicht und schieben Sie sie vom Sockel nach oben, und schon ist sie einsatzbereit.

Profis

  • Hergestellt aus Gusseisen, fühlt sich wie eine normale Kettlebell an.
  • Gewicht von bis zu 25 lbs.
  • Einfach zu bedienendes Einstellrad.
  • Erschwinglich.

Nachteile

  • Das Absetzen zwischen den Wiederholungen kann umständlich sein, da der Boden nicht flach ist, es sei denn, er ist voll beladen.

Zum Mitnehmen

Beste billige verstellbare Kugelhantel für ein Heimstudio mit geringem Budget.

StrengthTools Plattenbelastete Kettlebell

Überprüfung: Wenn Ihr Fitnessstudio zu Hause mit olympischen Hantelscheiben ausgestattet ist, warum ziehen Sie dann nicht diesen plattenbelasteten Kettlebell-Handgriff von StrengthTools in Betracht?

Sie können sie mit Ihren eigenen Gewichten in olympischer Größe beladen und bis zu über 300 lbs am Griff addieren. Das ist eine Menge Gewicht!

Tipp: Achten Sie darauf, dass das Logo auf Griff und Schaft ausgerichtet ist, damit der Stift leichter eingeschoben werden kann.

Profis

  • Fügen Sie über 300 Pfund hinzu, indem Sie Ihre eigenen olympischen Teller verwenden.
  • Rostfreier Stahl rostet oder korrodiert nicht.
  • Verwendet oben einen Hantelring, um ein Verschieben der Platten zu verhindern.
  • Wiegt allein 21 lbs, ohne Teller.

Nachteile

  • Es kann schwierig sein, den Stift richtig einzusetzen, stellen Sie sicher, dass die Logos in einer Reihe angeordnet sind.

Zum Mitnehmen

Die beste verstellbare Kettlebell für diejenigen, die schwer heben, Deadlifting betreiben, für Strongman trainieren und für diejenigen, die eine wirklich schwere Kettlebell benötigen.

Einkaufsführer für die besten verstellbaren Kettlebells

Welche Faktoren sollten Sie vor dem Kauf einer verstellbaren Kettlebell beachten? Ich werde auf 4 Dinge eingehen, die Sie beachten sollten, bevor Sie die richtige verstellbare Hantel für Ihr Fitnessstudio auswählen.

athlete doing squats with kettlebellathlete doing squats with kettlebell

Gewichtsbereich

Überlegen Sie sich, wofür Sie die Kettlebells verwenden möchten und wie viel Sie heben können, und überlegen Sie sich, wie viel Sie in Zukunft heben möchten.

Es liegt auf der Hand:

Eine Kettlebell, die Sie für Herz-Kreislauf-Übungen verwenden, ist leichter als eine Kettlebell, die für Krafttraining verwendet wird.

Eine Option, die ich wirklich mag, ist die Bowflex SelectTech Einstellbare Kugelhantel weil sie über einen großen verfügbaren Gewichtsbereich verfügt. Das niedrigste Gewicht beträgt 8 lbs, und es geht bis zu 40 lbs.

Das bedeutet, dass sie für einen durchschnittlichen Athleten für Cardio- und Krafttraining verwendet werden kann. Sie eignet sich auch für Heimfitness-Studios, die von mehreren Personen genutzt werden, wobei eine Person wesentlich mehr heben kann als die andere.

Maximales Gewicht

Die meisten verstellbaren Kettlebells, die die Hantelscheiben enthalten, können maximal 50 oder 55 Pfund wiegen.

Aber ein Maximalgewicht von 55 Pfund reicht für ernsthafte Heber nicht aus.

Wenn Sie eine verstellbare Kettlebell mit einer ernsthaften Gewichtskapazität benötigen, werfen Sie einen Blick auf die StrengthTools Plattenbelasteter Kettlebebells-Griff . Sie kann mit über 300 lbs Ihrer eigenen olympischen Hantelscheiben beladen werden.

Sie ist extrem sicher und die perfekte Option für Strongman-Wettkämpfer, CrossFit-Fitnessstudios und andere Athleten, die eine Hantel mit hohem Gewicht benötigen.

Wenn Sie Ihr CrossFit Fitness-Studio mit Kettlebells ausstatten möchten, werfen Sie doch einen Blick in diesen Leitfaden für CrossFit Fitnessgeräte und lassen Sie Ihr CrossFit Heimstudio mit den besten Geräten ausstatten, einschließlich einer großartigen verstellbaren Kettlebell.

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Breite des Griffs

Bei vielen Kettlebell-Übungen, wie z.B. dem kalorienverbrennenden Kettlebell-Schwung, müssen beide Hände gleichzeitig sicher um den Griff gelegt werden.

Wenn Sie große Hände haben, haben Sie vielleicht ein Problem damit, beide Hände sicher um den Griff der meisten Kettlebells zu legen, aber einige Optionen sind besser als andere.

The Ausdauer 36-Pfund verstellbarer Kessel hat einen ziemlich breiten Griff, der in beide Hände gleichzeitig passt.

Gesamtgröße

Denken Sie daran…

Verstellbare Kettlebells sind etwas größer und sperriger als Standard-Kettlebells, da ihre Form Platz für die verstellbaren Gewichte bietet. Insbesondere die verstellbare Bowflex-Kettlebell ist ziemlich groß.

Die verstellbare Bowflex-Kettlebell hat eine Schale in der Größe einer 40 lb-Kettlebell, kann aber bis auf 8 lbs.

Da die Gesamtgröße der Bowflex-Kettlebell jedoch unabhängig vom gewählten Gewicht gleich bleibt, kann die Verwendung der Bowflex-Kettlebell umständlicher sein als bei einer Standard 8 lb-Kettlebell, die viel kleiner ist.

Die verstellbare Kettlebell, die dieses Problem am besten löst, ist die Rep Fitness Einstellbare Kugelhantel . Die einstellbare Kettlebell von Rep Fitness kann bis zu 40 lbs. wiegen und ist dabei ziemlich kompakt.

Wenn Sie entscheiden, dass eine verstellbare Kettlebell nicht für Ihr Heimstudio geeignet ist, sollten Sie sich einen Satz Standard-Kettlebells besorgen. Ich habe hier eine Liste der besten regulären Kettlebells, falls Sie entscheiden, dass ein Satz normaler Kettlebells die bessere Wahl für Sie ist.

Verstellbare Kettlebell FAQs

man doing push ups using kettlebells in crossfit gymman doing push ups using kettlebells in crossfit gym

Was ist der Vorteil einer verstellbaren Kettlebell im Vergleich zu einer Reihe von Standard-Kettlebells?

Wenn Sie sich mit den Besonderheiten und der Wissenschaft beschäftigen wollen, warum Kettlebells so fantastisch sind, dann schauen Sie sich dieses Joe Rogan-Interview von Pavel Tsatsouline, dem Gründer der StrongFirst Ausbildungsschule .

Herr Tsatsoulinbe ist Autor mehrerer Bestseller-Bücher mit Schwerpunkt auf dem Kettlebell-Training, hat eine sportwissenschaftliche Ausbildung und ist für die Popularisierung der Kettlebell in den USA verantwortlich.

Platzersparnis

Der GRÖSSTE Vorteil, den Sie mit verstellbaren Kettlebells erhalten, ist, dass sie Platz sparen.

Wenn Sie nur wenig Platz haben, wenn Sie nicht wollen, dass ein Fitnessstudio mit vielen Geräten vollgestopft ist, oder wenn Sie die Geräte jedes Mal, wenn Sie trainieren, bewegen müssen, ist eine verstellbare Kettlebell die beste Wahl.

Kosteneinsparungen

Der zweitgrößte Vorteil der verstellbaren Kettlebells ist, dass sie viel weniger kosten als ein Satz normaler Kettlebells mit dem gleichen Gewicht.

Die teuerste Option für verstellbare Kettlebells auf meiner Liste der oben genannten Bewertungen von verstellbaren Kettlebells kostet unter 200 Euro, und die meisten kosten um die 100 Euro oder weniger, mehr oder weniger.

Vergleichen Sie das mit einer Reihe von Standard-Kettlebells.

Wenn Sie sich Die einfachsten Kettlebells der Rogue Mit zwei oder drei Kettlebells können Sie leicht mehr als 200 € ausgeben, je nach gewähltem Gewicht.

Viele verstellbare Kettlebells ersetzen etwa 6 Standard-Kettlebells, und es wäre wirklich schwierig, 6 Standard-Kettlebells zu einem niedrigeren Preis als eine verstellbare Kettlebell zu bekommen.

Es ist leicht zu erkennen, dass eine verstellbare Kettlebell nicht nur platzsparend ist, sondern auch budgetfreundlich Kosten spart.

Training mit anderen zu Hause

Wenn Sie Ihr Fitnessstudio zu Hause mit jemandem teilen, der weniger Gewicht hebt als Sie, könnte eine verstellbare Kettlebell eine gute Wahl sein, damit Sie beide die Geräte benutzen können.

Dadurch sparen Sie Platz und Geld, da Sie anstelle mehrerer oder eines ganzen Satzes von Kettlebells nur eine einzige Kettlebell für alle Personen in Ihrem Haus benötigen, die den Heimsportplatz benutzen.

Eine einstellbare Kugelhantel wächst mit Ihnen

Zum Beispiel:

Vielleicht brauchen Sie heute nur eine Kettlebell, die 16 kg wiegt, aber wenn Sie trainieren, steigern Sie Ihre Fitness und sind in der Lage, mehr Gewicht zu heben.

Warum sollten Sie eine weitere Kettlebell kaufen, wenn Sie zunächst eine verstellbare bekommen können, mit der Sie das Gewicht erhöhen können, wenn Sie bereit sind? Eine verstellbare Kettlebell spart Ihnen Geld und sorgt für ein aufgeräumtes Fitnessstudio.

Verstellbare Kettlebells sind Multi-Taskers

Sie können eine verstellbare Kettlebell sowohl für Krafttraining als auch für Herz-Kreislauf-Training verwenden, vorausgesetzt, der verfügbare Gewichtsbereich ist groß genug.

Wenn Sie zum Beispiel eine mit einer Platte bestückte verstellbare Kettlebell wie die Einstellbare Schwerlast-Übungsglocke an der Spitze , die mit nur 2,5 lbs und bis zu 50 lbs belastet werden kann, können Sie das niedrigere Gewicht für kardio-basierte Kettlebell-Übungen und die höheren Gewichte für das Krafttraining verwenden.

Was sind die besten einstellbaren Kettlebell-Übungen und Trainingsroutinen?

Das folgende kardiovaskuläre Konditionstraining umfasst die ÄLTERER Stil Powerblock-Kettlebell.

Zum Glück für uns ist der NEU Powerblock Kettlebell hat ein stromlinienförmigeres Design und sieht eher wie eine normale Kettlebell aus und fühlt sich auch so an, was dieses Training noch einfacher macht.

Machen Sie keinen Fehler!

Die Kettlebell ist eines der besten Werkzeuge für Krafttraining und Muskelaufbau, die es gibt.

Kettlebells sind keine Modeerscheinung, und sie sind kein Gimmick. Sie sind echte Kraftaufbauwerkzeuge, die es seit über 200 Jahren gibt.

Dieses POWER-Training umfasst 7 intensive, bestrafende Übungen wie das türkische Aufstehen, Kettlebell-Schwingen, Fangen, Kniebeugen, Drücken, Ziehen und Überkopftragen.

Wo bekomme ich eine 300 lb Kettlebell? Wo bekomme ich eine wirklich schwere Kettlebell?

Es ist eine Herausforderung, Standard Kettlebells über 100 lbs. zu finden.

Die schwersten Kettlebell Rouge-Hersteller sind die Schurkenmonster Kettlebells wobei der größte 203 lbs. wiegt.

Hier sind die guten Nachrichten:

Wenn Sie eine wirklich schwere Kettlebell benötigen, ist die StrengthTools Plattenbelasteter Kettlebebells-Griff können Sie auf mehr als 300 Pfund olympische Teller stapeln, um eine bestialische Glocke zu schaffen.

Sind verstellbare Kettlebells größer als normale Kettlebells?

Die meisten verstellbaren Kettlebells sind etwa 25 % größer als herkömmliche Kettlebells, da sie mit einer Außenhülle versehen sind, die alle Gewichte umschließt.

Denken Sie darüber nach:

Wenn Sie das niedrigste Gewicht auf Ihrer verstellbaren Kettlebell wählen, bleiben die anderen Gewichte zurück, wenn Sie die verstellbare Kettlebell von ihrem Sockel heben, aber die Größe der Schale bleibt dieselbe, als ob sie mit allen Hantelscheiben belastet wäre.

Aus diesem Grund sind die verstellbaren Kettlebells etwas größer als normale Kettlebells mit dem gleichen Gewicht.

Schauen Sie:

Eine gute Option, wenn Sie das Problem der sperrigen verstellbaren Kettlebells minimieren möchten, ist die Rep Fitness Einstellbare Kugelhantel der einen Gewichtsbereich von bis zu 40 lbs hat und dabei sehr kompakt und näher an der Größe einer Standard-Kettlebell ist.

athlete woman is having training with kettlebell in garage gymathlete woman is having training with kettlebell in garage gym

Kann ich eine verstellbare Kettlebell für das StrongFirst Simple & Sinister Programm verwenden?

Einfach und unheimlich ist ein Buch, das auf einem Kettlebell-Trainingsprogramm basiert, geschrieben und gestaltet von Pavel Tsatsouline.

The Einfach und unheimlich Programm verwendet die mächtige Kettlebell als Haupttrainingswerkzeug.

Das Fazit?

Sie können eine verstellbare Kettlebell für das Einfach und unheimlich Programm verwenden, und ich empfehle eine kompakte Kettlebell mit einem hohen Maximalgewicht.

Sowohl die Einstellbare Schwerlast-Übungsglocke an der Spitze und StrengthTools Plattenbelastete Kettlebell Verwenden Sie Ihre eigenen Hantelscheiben und können Sie die variablen und höheren Maximalgewichte der Einfach und unheimlich Programm verlangt.

Wenn Sie eine mit Platten bestückte verstellbare Kettlebell verwenden, sollten Sie versuchen, olympische Eisenplatten von 2,5 lb und 5 lb zu verwenden, denn Eisen- oder Metallplatten sind kompakter als Gummi- oder beschichtete Platten und ergeben eine kompaktere Kettlebell.

Artikel-Zusammenfassung

Da haben Sie es:

Die besten verstellbaren Kettlebells wurden hier vorgestellt, und jetzt haben Sie eine Vorstellung davon, welche verstellbare Kettlebell für Ihr Programm funktioniert und in Ihr Heimstudio passt.

Wenn Sie wenig Platz zur Verfügung haben, sind Sie vielleicht auch an anderen kompakten Heimfitnessgeräten interessiert, wie z.B. einem All-in-One-Heimfitnessgerät, mit dem Sie Ihren gesamten Körper auf nur einem einzigen Gerät stärken und trainieren können.

Ich habe hier eine Liste der besten All-in-one-Heimsporthallen. Schauen Sie sie sich an!

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Bis dahin…

Ich sehe SIE an der Kiste!

Annett Fiedler

Written by

Hallo! Mein Name ist Annett Fiedler und ich bin eine bekennende FITNESS FANATIC! Ich liebe es, mich fit zu halten, aber ich verstehe, dass Bewegung definitiv nicht jedermanns Sache ist! Mein Traum ist es, dass meine Fitness-Informationen und das Heimtraining für Anfänger auch bei Ihnen allen die Liebe zur Fitness entfachen werden.